স্টেরয়েড একটি কোর্স শুরু করার আগে, আপনি হরমোন drugsষধ শ্রেণীবিভাগ অধ্যয়ন করতে হবে। প্রথম কোর্সের জন্য কোনটি বেছে নেবেন তা সন্ধান করুন: সাস্টানন, ড্যানাবোল বা ন্যান্ড্রোলোন। পরিদর্শন করা জিম, প্রায়শই তারা অন্যান্য ক্রীড়াবিদদের বিভিন্ন AAS এর কার্যকারিতা নিয়ে আলোচনা করতে শুনতে পায়। আজ আমরা আপনাকে দেখাব কিভাবে আপনার চক্রের জন্য সেরা স্টেরয়েড নির্ধারণ করবেন। যদিও ন্যায্যতায়, এটা বলা উচিত যে প্রশ্নটি একেবারে সঠিক নয়। আজ বাজারে বিপুল সংখ্যক অ্যানাবলিক স্টেরয়েড রয়েছে এবং তাদের প্রত্যেকটি একজন অ্যাথলিটের জন্য খুব কার্যকর হতে পারে এবং অন্যের জন্য খুব বেশি সুবিধা বয়ে আনতে পারে না। কিন্তু তবুও, বিষয়টি বিস্তারিতভাবে বোঝার যোগ্য।
ইউনিভার্সাল স্টেরয়েড
যদি আমরা সুযোগ এবং কার্যকারিতা সম্পর্কে কথা বলি, তাহলে পছন্দটি টেস্টোস্টেরনের উপর পড়ে। বেশিরভাগ অ্যানাবলিক স্টেরয়েড এই বিশেষ হরমোনের পরিবর্তিত অণু। টেস্টোস্টেরনকে ধন্যবাদ, আপনি কেবল ভর অর্জন করতে পারবেন না, তবে শারীরিক পরামিতিগুলিও বাড়িয়ে তুলতে পারেন এবং তারপরে প্রাপ্ত ফলাফলগুলি সংরক্ষণ করতে পারেন।
আপনার লক্ষ্য কী তা বিবেচ্য নয়: ভর অর্জন, শুকানো বা অ্যাথলেটিক পারফরম্যান্স বাড়ানো - টেস্টোস্টেরন একটি সর্বজনীন সরঞ্জাম যা এই সমস্ত সমস্যার সমাধান করতে পারে।
এখানে একটি সমানভাবে গুরুত্বপূর্ণ সত্য হল এই অ্যানাবলিকের ফর্মের মোটামুটি বড় নির্বাচন। যে কোনও ক্রীড়াবিদ নিজের জন্য একটি টেস্টোস্টেরনযুক্ত ওষুধ বেছে নিতে পারেন। আপনি স্বল্প বা দীর্ঘ-অভিনয়ের ওষুধ ব্যবহার করতে পারেন, এবং প্রয়োজনে এবং এই মানগুলির মধ্যে। এটি খুব সুবিধাজনক এবং ব্যবহারিক, যা টেস্টোস্টেরনের সর্বাধিক বহুমুখিতা সম্পর্কে কথা বলার কারণ দেয়।
একই সময়ে, টেস্টোস্টেরনের অন্তর্নিহিত সম্ভাব্য পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াগুলির মোটামুটি বড় তালিকা সম্পর্কে মনে রাখা প্রয়োজন, তবে একই সাথে এটি বেশিরভাগ ক্রীড়াবিদ দ্বারা ভালভাবে সহ্য করা হয়। তদুপরি, টেস্টোস্টেরনযুক্ত প্রস্তুতিগুলি খুব বিস্তৃত এবং এর দাম কম।
সেরা স্টেরয়েড
আমরা শুধু সবচেয়ে বহুমুখী AAS নিয়ে সিদ্ধান্ত নিয়েছি, আসুন দেখা যাক কোন ওষুধটিকে সেরা বলা যায়। এই মনোনয়নে, টেস্টোস্টেরনের শক্তিশালী প্রতিদ্বন্দ্বী রয়েছে এবং তাদের গৌরব ভাগ করতে হবে। আপনি সম্ভবত এতক্ষণে বুঝতে পেরেছেন যে, সেই প্রতিদ্বন্দ্বী হলেন ট্রেনবোলন। অবিলম্বে, আমরা লক্ষ্য করি যে এটি টেস্টোস্টেরনের চেয়ে চারগুণ বেশি শক্তিশালী। কিন্তু অন্যদিকে, ট্রেনবোলনের সহনশীলতা পুরুষ হরমোনের তুলনায় উল্লেখযোগ্যভাবে নিকৃষ্ট। Trenbolone কার্যকরভাবে ওজন বৃদ্ধি এবং শুকিয়ে মোকাবেলা করতে পারে। এছাড়াও, এতে শক্তিশালী চর্বি পোড়ানোর বৈশিষ্ট্য রয়েছে। Trenbolone একটি অত্যন্ত শক্তিশালী ড্রাগ এবং এর ব্যবহার থেকে ফলাফল সামঞ্জস্যপূর্ণ হবে। এটি যৌথ চক্রের জন্য বিশেষভাবে সত্য।
ট্রেনবোলোন আজ বেশ কয়েকটি এস্টার হিসাবেও পাওয়া যায়, এসিটেট এবং এনানথেট সবচেয়ে জনপ্রিয়। অ্যাসিটেট ফর্ম খুব শক্তিশালী, কিন্তু অর্ধ-জীবন সংক্ষিপ্ত, যা বেশ গুরুত্বপূর্ণ। আপনি যদি আগে কখনোই এনানথেট ব্যবহার না করেন, তাহলে এসিটেট দিয়ে শুরু করুন। যদি শরীর এই স্টেরয়েডকে খারাপভাবে নেয়, তাহলে আপনি সবসময় তা দ্রুত বাতিল করতে পারেন, এবং কয়েক দিনের মধ্যে আপনার শরীর সম্পূর্ণরূপে পরিষ্কার হয়ে যাবে।
এটা লক্ষ করা উচিত যে Trenbolone Enanthate একটি চমৎকার ড্রাগ, কিন্তু এমনকি ক্রীড়াবিদরা প্রায়ই অ্যাসিটেট ব্যবহার করে। যদিও এর অর্ধ-জীবন enanthate থেকে নিকৃষ্ট, এটির সাহায্যে একটি সমান এবং উচ্চ অ্যানাবলিক পটভূমি বজায় রাখা বেশ সহজ।
এবং আরও একটি সুবিধা, শুধুমাত্র Trenbolone এর অন্তর্নিহিত - এটি উল্লেখযোগ্যভাবে পুষ্টির শোষণের গতি এবং গুণমান বৃদ্ধি করে। এটি পরামর্শ দেয় যে ট্রেনবোলোন ব্যবহারের সাথে প্রতিটি ক্যালরির মান উল্লেখযোগ্যভাবে বৃদ্ধি পায়।যেসব ক্রীড়াবিদ শরীরের শারীরবৃত্তির সাথে পরিচিত (এবং অতিমাত্রায় জ্ঞান যথেষ্ট) তাদের জন্য এটা স্পষ্ট যে পেশী বৃদ্ধির প্রধান কারণগুলির মধ্যে একটি হল পুষ্টি। আপনি যদি উচ্চ রক্তচাপে ভুগছেন, তাহলে ট্রেনবোলন ব্যবহার বন্ধ করা ভাল।
সেরা ট্যাবলেট স্টেরয়েড
ট্যাবলেটগুলির অবশ্যই আপনার অ্যানাবলিক চক্রগুলিতে থাকার জায়গা রয়েছে। কিন্তু পুরুষদের তাদের কোর্সে মৌলিক করা উচিত নয়। প্রায়শই, পুরো কোর্সটি টেস্টোস্টেরনের চারপাশে নির্মিত হয়। টেবলেটযুক্ত এএএস শুধুমাত্র এই অ্যানাবলিকের পরিপূরক হতে পারে। বেশ কয়েকটি সূচকের জন্য, পুরুষদের মিথেন ব্যবহার করা উচিত, এবং মেয়েদের - অক্সান্ড্রোলোন। এই ট্যাবলেটগুলিকেই সেরা বলা যেতে পারে।
যদিও মেথ্যান্ডিয়েনোন প্রাচীনতম অ্যানাবলিক স্টেরয়েডগুলির মধ্যে একটি, এটি খেলাধুলায় ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত হওয়ার জন্য যথেষ্ট কার্যকর রয়েছে। ওজন বৃদ্ধির জন্য, এটি অবশ্যই সেরা ওষুধ। প্রায় সব ক্রীড়াবিদ মিথেন ব্যবহারের পর প্রাপ্ত ফলাফলে সন্তুষ্ট। এটি প্রায়শই কোর্সে প্রাপ্ত ফলাফল সংরক্ষণ করতে ব্যবহৃত হয়। কিন্তু এটা খুবই গুরুত্বপূর্ণ যে ক্রীড়াবিদ কঠোর খাদ্য অনুসরণ করে।
Oxandrolone সবচেয়ে নিরাপদ অ্যানাবলিক এবং একই সময়ে বেশ কার্যকর। এর একমাত্র ত্রুটি হল দাম। মেয়েদের জন্য অক্সান্ড্রোলোনের চেয়ে ভালো ওষুধ পাওয়া কঠিন। এটি যে কোন কাজে ব্যবহার করা যেতে পারে। মনে করবেন না যে Oxandrolone পুরুষদের দ্বারা ব্যবহার করা যাবে না। এটি আপনার প্রথম AAS চক্রের জন্য একটি দুর্দান্ত ওষুধ। মেয়েদের জন্য যদি অক্সান্ড্রোলোনের পক্ষে পছন্দ নারী দেহের নিরাপত্তার কারণে সুস্পষ্ট হয়, তাহলে পুরুষরা আরও শক্তিশালী এবং একই সময়ে সস্তা ওষুধ ব্যবহারের সম্ভাবনা বিবেচনা করতে পারে।
ইভান ভোডিয়ানোভ নতুনদের জন্য অ্যানাবলিক স্টেরয়েড সম্পর্কে কথা বলেছেন:
