হাইপোকন্ড্রিয়ার প্রধান লক্ষণ এবং জীবনের নীতি, সম্পর্কের উপর এর প্রভাব। ঘটনার কারণ এবং নির্ণয়ের জন্য মানদণ্ড। হাইপোকন্ড্রিয়াল ডিজঅর্ডার এর চিকিৎসা। হাইপোকন্ড্রিয়া একটি মানসিক ব্যাধি যা নিজেকে অসুস্থ হওয়ার অযৌক্তিক, অব্যক্ত ভয় হিসাবে প্রকাশ করে। এটি তার নিজস্ব অনুভূতি এবং উপসর্গের একটি বিশেষ ধরনের ব্যাখ্যার দ্বারা চিহ্নিত করা হয়, রোগ সম্পর্কে কারো মতামত পরিবর্তন করতে অক্ষমতা, এমনকি ল্যাবরেটরি এবং যন্ত্রগত গবেষণা পদ্ধতির ফলাফলের পরেও।
হাইপোকন্ড্রিয়া বিকাশের বর্ণনা এবং প্রক্রিয়া
Hypochondria রোগ একটি পৃথক nosology হিসাবে পালন করা যেতে পারে, এবং অন্য রোগের গঠন মধ্যে উপসর্গের অংশ হিসাবে। একটি দুরারোগ্য গুরুতর অসুস্থতার উপস্থিতিতে বিশ্বাস সংশোধন বা সমালোচনার জন্য নিজেকে ধার দেয় না।
প্রায়শই, হাইপোকন্ড্রিয়াকস ম্যালিগন্যান্ট টিউমার, হার্টের গুরুতর নিরাময়যোগ্য ব্যাধি, গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্ট এবং বিভিন্ন সংক্রমণের উপস্থিতি সম্পর্কে অভিযোগ করে। তারা এইচআইভি সংক্রমণ, সিফিলিস এবং অন্যান্য গুরুতর যৌন সংক্রামিত রোগের লক্ষণ খুঁজে পায়।
পরিসংখ্যান একটি মানসিক ব্যাধি হিসাবে হাইপোকন্ড্রিয়ার একটি উল্লেখযোগ্য বিস্তার নির্দেশ করে। বিভিন্ন গবেষণার মতে, ফ্রিকোয়েন্সি সূচক 3 থেকে 14%পর্যন্ত। ডাক্তারের কাছে সমস্ত ভিজিটের এক তৃতীয়াংশ হল উপসর্গের তীব্রতার অতিরঞ্জন, এবং আধুনিক গবেষণা পদ্ধতি দ্বারা রোগটি নিশ্চিত করা যায় না।
হাইপোকন্ড্রিয়াকাল অভিজ্ঞতার বিকাশের প্রক্রিয়া, সমস্ত নিউরোসের মতো, ব্যক্তিগত প্রবণতা দিয়ে শুরু হয়। সাধারণত, সন্দেহজনক এবং উদ্বিগ্ন ব্যক্তিদের মধ্যে এই রোগ পরিলক্ষিত হয়। তারা তাদের সিদ্ধান্তহীনতা, আবেশ গঠনের প্রবণতার জন্য দাঁড়িয়ে আছে। সুতরাং, ধীরে ধীরে উন্নয়নশীল, উপসর্গ একটি রোগে পরিণত হতে পারে।
হাইপোকন্ড্রিয়া দুটি দিকে এগিয়ে যেতে পারে:
- সেনসোহাইপোকন্ড্রিয়া … এটি একটি অপ্রীতিকর, অস্বাভাবিক অনুভূতি বা ব্যথা দিয়ে শুরু হয়। এই জাতীয় লোকেরা অধ্যবসায় করে পুনরুদ্ধারের উপায় খুঁজছেন, থেরাপির সমস্ত বিদ্যমান পদ্ধতিগুলি অনুভব করছেন এবং পর্যায়ক্রমে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন। তারা তাদের লক্ষণ সম্পর্কে কথা বলতে থাকে এবং সাহায্যের জন্য মরিয়া হয়।
- আইডিওহাইপোকন্ড্রিয়া … এটি সাধারণত এই চিন্তা দিয়ে শুরু হয় যে অসুস্থতার একটি বিশাল সম্ভাবনা রয়েছে। এই ধারণাটির সাথে একজন ব্যক্তি নিশ্চিত যে তাকে সমস্ত সম্ভাব্য অধ্যয়নের মধ্য দিয়ে যেতে হবে, সাহায্যের জন্য ক্রমাগত ডায়াগনস্টিক কেন্দ্রগুলির দিকে ঘুরে, সমস্ত পদ্ধতি ব্যবহার করে, এমনকি সবচেয়ে ব্যয়বহুল পদ্ধতিগুলিও। অনুমান যে তার একটি রোগ আছে, কিন্তু খুঁজে পাওয়া যাচ্ছে না, প্রভাবশালী হয়ে ওঠে এবং অন্য কোন অভিজ্ঞতাকে পটভূমিতে ঠেলে দেয়।
হাইপোকন্ড্রিয়ার প্রধান কারণ
হাইপোকন্ড্রিয়া একটি বহুমুখী রোগ, অর্থাৎ, বেশ কয়েকটি কারণ রয়েছে যা একসাথে হাইপোকন্ড্রিয়াল অবস্থা সৃষ্টি করতে পারে। একটি সিন্ড্রোম হিসাবে, এটি অনেক মানসিক রোগে বিকাশ করতে পারে, কিন্তু একটি পৃথক ব্যাধি হিসাবে এটি অনেক কম সাধারণ।
হাইপোকন্ড্রিয়ার একচেটিয়াভাবে নিউরোটিক মূল কারণ সম্পর্কে মতামত ভুল বলে মনে করা হয়। অনুরূপ উপসর্গগুলি প্রায়শই সাইকোঅ্যাক্টিভ বা জৈব। একই সময়ে, এই ধরনের অভিজ্ঞতা একটি অগ্রাধিকার হয়ে ওঠে, বিকল্প সমাধান এবং মতামতের জন্য কোন স্থান না রেখে।
প্রায়শই হাইপোকন্ড্রিয়া বিভিন্ন উত্স, মস্তিষ্কের রোগের সাইকোসিসে পরিলক্ষিত হয়। এমনকি বিষণ্নতাও এই ধরনের উপসর্গের সাথে নিজেকে প্রকাশ করতে পারে এবং দুরারোগ্য কিছু দিয়ে অসুস্থ হওয়ার আশঙ্কা প্রকাশ করে। সিজোফ্রেনিয়ার জন্য, হাইপোকন্ড্রিয়াক্যাল ধারণাগুলি অনেক বেশি বিস্তৃত, কখনও কখনও অযৌক্তিকতার সীমানা।
এই সিন্ড্রোমের জন্য ট্রিগারিং ফ্যাক্টর প্রায়ই একটি আঘাতমূলক পরিস্থিতি।স্ট্রেস তীব্রতার মধ্যে পরিবর্তিত হতে পারে, কারণ প্রত্যেকেরই এই ধরনের ইভেন্টগুলিতে সাড়া দেওয়ার জন্য তাদের নিজস্ব সীমা থাকে। কখনও কখনও হাইপোকন্ড্রিয়া কারণ বন্ধু বা আত্মীয়দের একটি গুরুতর অসুস্থতা। এই জাতীয় ঘটনাটি হতবাক এবং প্রায় সম্পূর্ণভাবে চিন্তাভাবনাকে দখল করে নেয়, যে কারণে প্রায়শই অন্যান্য মানুষের অসুস্থতার পরে, আপনি নিজের মধ্যে একই রকম লক্ষণ অনুভব করতে পারেন।
যদি শৈশব বা কৈশোরে একজন ব্যক্তি একটি মারাত্মক সোমাটিক অসুস্থতার শিকার হন, যার সাথে সফল পুনরুদ্ধারের বিষয়ে বাবা -মা এবং প্রিয়জনদের আশঙ্কা ছিল এবং এমনকি একটি মারাত্মক পরিণতিও সম্ভব ছিল, ভবিষ্যতে এটি হাইপোকন্ড্রিয়ার বিকাশকে প্রভাবিত করতে পারে। একটি আশঙ্কা রয়েছে যে পুরানো রোগটি অতিক্রম হয়নি, তবে নতুন উদ্যমে ফিরে আসতে বাকি আছে।
মানুষের মধ্যে হাইপোকন্ড্রিয়ার লক্ষণ
এই ব্যাধিটির লক্ষণগুলি আপনার শরীর এবং শারীরিক অবস্থার প্রতি বর্ধিত যত্নশীল এবং যত্নশীল মনোভাব হিসাবে নিজেকে প্রকাশ করতে পারে। লোকেরা সাধারণত ক্রমাগত নিজেদের পর্যবেক্ষণ করে, প্রতিটি খাবারের পরে তাদের খাদ্য এবং সংবেদন নিয়ন্ত্রণ করে। তারা ঠিক জানে কখন তাদের অপ্রীতিকর বা এমনকি বেদনাদায়ক উপসর্গ ছিল, তারা ঠিক সেই মুহূর্তে তারা যা করছিল তার নাম দিতে পারে।
হাইপোকন্ড্রিয়ার লক্ষণ যা এই ব্যাধি নির্দেশ করতে পারে:
- আবেশ … কিছু মনোরোগ বিশেষজ্ঞরা আবেগপ্রবণ হাইপোকন্ড্রিয়ার একটি সম্পূর্ণ রূপ চিহ্নিত করেন, যা সাধারণ উদ্বেগ এবং উদ্বেগ দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। একজন ব্যক্তি কিছু ভয়ানক রোগের প্রকাশ আশা করে, কিন্তু একই সাথে লক্ষণ অনুভব করে না। তিনি অসুস্থ হওয়ার সম্ভাবনা হ্রাস করার লক্ষ্যে প্রয়োজনীয় ব্যবস্থা গ্রহণ শুরু করেন: বাইরে যান না, অন্য লোকদের এড়িয়ে চলেন, রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণ করেন, নাড়ি, মনে রাখেন বা তার স্বাস্থ্যের তথ্য রেকর্ড করেন। এই জাতীয় লোকেরা তাদের অবস্থার ডায়েরি রাখতে পারে এবং তারপরে সেগুলি ডাক্তারদের কাছে স্পষ্টভাবে প্রদর্শন করতে পারে।
- অতিমূল্যায়িত ধারণা … এগুলি পূর্ববর্তীগুলির সাথে খুব মিল, তবে মানুষের ক্রিয়াগুলির নির্দিষ্টতা এবং দিকনির্দেশে পৃথক। এই ধরনের ধারণাগুলি একটি একক রোগ বা সংক্রমণের চারপাশে ঘনীভূত হয়, যার লক্ষণ রোগী ভিতরে এবং বাইরে অধ্যয়ন করে। কোন অস্বস্তি বা অস্বাভাবিক অনুভূতি তার বিশ্বাসের পক্ষে প্রমাণ হিসাবে বিবেচিত হয়। অত্যধিক মূল্য এই সত্যে প্রকাশিত হয় যে, হাইপোকন্ড্রিয়াক অনুসারে, এই রোগ সম্পর্কে উদ্বেগের চেয়ে গুরুত্বপূর্ণ এবং প্রাসঙ্গিক পেশা আর নেই। উপস্থিত চিকিত্সকের কাছ থেকে একই উত্তর প্রয়োজন।
- উন্মাদ ধারণা … এই ক্ষেত্রে, "কাল্পনিক রোগ" রোগীর সিদ্ধান্ত থেকে বিকশিত হয়, যিনি এটিকে সবচেয়ে অযৌক্তিক উপায়ে ব্যাখ্যা করেন। এই লক্ষণটি সবচেয়ে মারাত্মক হাইপোকন্ড্রিয়াকে চিহ্নিত করে, এটি প্রায়শই সিজোফ্রেনিক বর্ণালী সম্পর্কিত বলে নির্দেশ করে। সর্বাধিক প্রচলিত ধারণা হল মাথায় একটি "চিপ" আছে যা মস্তিষ্কের ক্যান্সার সৃষ্টি করতে পারে। একটি সরকার বা অন্যান্য গোপন সংস্থার কাছ থেকে তেজস্ক্রিয় রশ্মির সংস্পর্শে আসার কথা প্রায়ই বলা হয় যা একটি ভয়ঙ্কর রোগের বিকাশ করছে।
হাইপোকন্ড্রিয়ার সাথে যে অপ্রীতিকর সংবেদনগুলি ঘটে তাকে বলা হয় সেনস্টোপ্যাথি (ঝাঁকুনি, কোলাহল, মোচড়, জ্বলন, ফোলা, দ্বিধা, চেঁচানো)। তাদের কোন শারীরবৃত্তীয় দিক নেই এবং একচেটিয়াভাবে একটি মানসিক লক্ষণ হিসাবে বিকশিত হয়। এই জাতীয় লক্ষণগুলির একটি নির্দিষ্ট স্থানীয়করণ বা পর্যায়ক্রমিকতা নেই, তবে একজন ব্যক্তির জীবনকে জটিল করে তোলে, উল্লেখযোগ্য অস্বস্তি সৃষ্টি করে এবং হাইপোকন্ড্রিয়া মোকাবেলা করতে জানে না।
কিছু লোক ইঙ্গিতমূলক উপসর্গের অভাবেও মৃত্যুর সম্ভাবনাকে হৃদয়গ্রাহী করে এবং ডাক্তার বা অন্যান্য স্বাস্থ্যকর্মীদের কাছে এটি প্রমাণ করার জন্য প্রতিটি সম্ভাব্য উপায়ে চেষ্টা করে। এই ধরনের লোকেরা তাদের অবস্থা সম্পর্কে দাবি করে এবং বাইরে থেকে সর্বাধিক মনোযোগ পাওয়ার চেষ্টা করে।
ডায়াগনস্টিক পদ্ধতির পুরো তালিকার মধ্যে, তারা সাবধানে প্রতিটি আইটেম বিবেচনা করে যাতে নির্ভরযোগ্যভাবে রোগ নির্ণয় করা যায়, অথবা অন্যদের কাছে বোঝানো যায় যে তারা সঠিক। যে কোন ক্ষেত্রে, এমনকি ল্যাবরেটরি স্টাডিজ বা যন্ত্রগত ডায়গনিস্টিক পদ্ধতির ফলাফলে কার্যকরী পরিবর্তন, তারা এটিকে আঁকড়ে ধরে থাকে যেন এটি তাদের সঠিকতা এবং একটি গুরুতর অসুস্থতার উপস্থিতির সরাসরি প্রমাণ।
Hypochondriacs প্রায়ই ডাক্তার পরিবর্তন করে, কারণ তারা তাদের সিদ্ধান্তের সাথে একমত নয় এবং এমন একটি রোগের চিকিৎসা করতে অস্বীকার করে যা আসলে নেই। তারা বিশেষায়িত এবং সাধারণ বিশেষজ্ঞদের দোরগোড়ায় আঘাত করে, এমনকি চিকিৎসার অপ্রচলিত পদ্ধতিতেও ফিরে আসে। কিন্তু, দুর্ভাগ্যবশত, এই ধরনের রোগীর জন্য, কোন সাহায্য অপর্যাপ্ত এবং পক্ষপাতদুষ্ট হবে।
প্রায়শই তারা নিজেরাই ফার্মেসিতে উপলব্ধ ওষুধগুলি গ্রহণ করে, সবচেয়ে শক্তিশালী এবং সবচেয়ে কার্যকর নির্বাচন করে। যখন ব্যবহার করা হয়, এই ধরনের ফার্মাকোলজিকাল এজেন্টগুলি বেশ কয়েকটি পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করতে পারে। এগুলি "কাল্পনিক রোগ" এর প্রথম প্রকাশ হিসাবে বিবেচিত হতে পারে যা একজন ব্যক্তি নিজের জন্য আবিষ্কার করেছিলেন।
তদুপরি, ধ্রুব মানসিক অভিজ্ঞতাগুলি স্বায়ত্তশাসিত স্নায়ুতন্ত্রের কার্যক্রমে ব্যাঘাত ঘটাতে সক্ষম এবং সত্যিই যে কোনও রোগের দিকে পরিচালিত করে। দুষ্ট বৃত্তটি আরও বেশি করে সংকুচিত হচ্ছে, এবং একটি কাল্পনিক অসুস্থতার সাথে একটি বাস্তবের মধ্যে পরিণত হচ্ছে।
বিজ্ঞাপন বা অন্যান্য জনপ্রিয়করণ পদ্ধতি একটি বিশেষ প্রভাব ফেলতে পারে। কমপক্ষে একবার টিভিতে রোগের বিশদ বিবরণ দেখে, সন্দেহজনক ব্যক্তি অবিলম্বে নিজের মধ্যে একই রকম লক্ষণ অনুভব করতে শুরু করবে, তার শরীরে পরিবর্তন লক্ষ্য করবে এবং ধীরে ধীরে নিজেকে এই জাতীয় রোগের উপস্থিতি সম্পর্কে নিশ্চিত করবে।
আধুনিক প্রযুক্তিগত বিশ্বে ইন্টারনেটের খুবই গুরুত্ব রয়েছে, যেখানে আপনি অনলাইনে উপযুক্ত উপসর্গ খুঁজে পেতে পারেন এবং সেগুলোকে এক রোগে পরিণত করতে পারেন। এখানে আপনি অনুরূপ লক্ষণযুক্ত লোকদের খুঁজে পেতে পারেন, তাদের সাথে যোগাযোগ করতে পারেন এবং সম্ভবত নিজের মধ্যেও অনুরূপ কিছু খুঁজে পেতে পারেন। এইভাবে হাইপোকন্ড্রিয়াক কাজ করে।
হাইপোকন্ড্রিয়া চিকিত্সার বৈশিষ্ট্য
হাইপোকন্ড্রিয়াকাল প্রকাশগুলি গুরুতর মানসিক অসুস্থতার উপস্থিতি নির্দেশ করতে পারে, অতএব, তাদের সময়মত নির্ণয় আপনাকে অবিলম্বে চিকিত্সা শুরু করতে এবং অবহেলিত বিকল্পগুলির চেয়ে ভাল ফলাফল অর্জন করতে দেয়।
পরিবার এবং বন্ধুদের জন্য সমর্থন
এই সিন্ড্রোম বা ব্যাধির চিকিৎসায় অসুবিধাগুলি মূলত এই বিষয়ের সাথে সম্পর্কিত যে রোগ নির্ণয়ের আগে সংশ্লিষ্ট সোমাটিক প্যাথলজি বন্ধ করা উচিত। অনেক হাইপোকন্ড্রিয়াক সেই শ্রেণীর অন্তর্গত যারা দীর্ঘদিন ধরে অসুস্থ, তারা এমন ওষুধ সেবন করে যা তাদের একেবারে বছরের পর বছর প্রয়োজন হয় না, কারণ তারা হাইপোকন্ড্রিয়া মোকাবেলা করতে জানে না। এই পটভূমির বিপরীতে, পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াগুলির প্রকাশগুলি সনাক্ত করা বেশ সম্ভব।
এইরকম ব্যক্তিকে বোঝানো খুব কঠিন যে তার "কাল্পনিক রোগ" নেই এবং এটি নিশ্চিত করা যে এটি একটি মানসিক ব্যাধি যা সংশোধন করা আরও কঠিন। তাকে ভুল প্রমাণ করার প্রচেষ্টা প্রায়ই দ্বন্দ্ব এবং কেলেঙ্কারীকে উস্কে দিতে পারে।
হাইপোকন্ড্রিয়ায় আক্রান্ত ব্যক্তিদের সাহায্য করার প্রথম কারণ হল পরিবার এবং বন্ধুদের ব্যাপক সমর্থন। এর মধ্যে ভারসাম্য বজায় রাখা গুরুত্বপূর্ণ, যাতে সহানুভূতিকে অতিরিক্ত সুরক্ষায় পরিণত না করা হয়। কিছু ক্ষেত্রে, রোগের উপস্থিতির সাথে সম্পর্কিত অভিজ্ঞতাগুলি শৈশবে সন্তানের প্রতি অত্যন্ত শ্রদ্ধাশীল মনোভাবের ফলে বিকশিত হতে পারে।
যদি কোনও শিশুর ঠান্ডার ছোট লক্ষণগুলি সমস্ত আত্মীয়দের উদ্বেগ এবং সহানুভূতি সৃষ্টি করে, তবে প্রাপ্তবয়স্ক অবস্থায় এমন একজন ব্যক্তি, তার "কাল্পনিক অসুস্থতার" সমস্ত লক্ষণ অনুভব করে, বাইরে থেকে আরও সহানুভূতি এবং সাহায্যের প্রয়োজন হয়।
এবং তদ্বিপরীত, যদি সন্তানের চাহিদা এবং রোগের উপসর্গের উপস্থিতি বরং উদাসীনভাবে চিকিত্সা করা হয়, তারা এই লক্ষণগুলিকে গুরুত্ব সহকারে নেয়নি, এটি বেশ সম্ভব যে, ইতিমধ্যে একজন প্রাপ্তবয়স্ক হয়ে ওঠার পর, সে নিজের দিকে মনোযোগ আকর্ষণ করতে চাইবে এবং অবশেষে সহানুভূতির প্রয়োজনীয় অংশ পান।
মনোবিজ্ঞানীর পরামর্শ
হাইপোকন্ড্রিয়ায় আক্রান্ত ব্যক্তিকে সাহায্য করার একটি গুরুত্বপূর্ণ দিক হল তার প্রতি সঠিক মনোভাব এবং আত্মীয় এবং বন্ধুদের কাছ থেকে তার অসুস্থতা। সমর্থন এবং সামাজিকীকরণ প্রকাশের তীব্রতা উপশম করতে সাহায্য করবে, এটিকে ভয় ছাড়া স্বাভাবিক জীবনযাপনের সাথে খাপ খাইয়ে নিতে।
এই ধরনের লোকদের জন্য সহায়তা প্রদানের জন্য, আপনার মিথষ্ক্রিয়ার মৌলিক নীতিগুলি জানা উচিত, সেইসাথে হাইপোকন্ড্রিয়া কীভাবে চিকিত্সা করা যায় সে সম্পর্কে ধারণা থাকা উচিত:
- সচেতনতা … এটি বোঝা গুরুত্বপূর্ণ যে অস্তিত্বহীন লক্ষণ এবং অসুস্থতা অসুস্থ ব্যক্তির কল্পনা নয়, বরং তার জন্য বেশ বাস্তব সংবেদন যা তার জীবনকে জটিল করে তোলে, কাজে হস্তক্ষেপ করে এবং তার চাহিদা পূরণ করে।
- আলাপ … Hypochondriacs ডাক্তারের কাছে চিকিৎসার জন্য আসেন না যতটা কথা বলার সুযোগ, কাউকে বলার জন্য যে তাদের খারাপ লাগছে। এই জাতীয় লোকদের সর্বদা শোনা উচিত, তবে অগত্যা তাদের মতামতের সাথে একমত হওয়া উচিত নয়।তর্ক করার দরকার নেই, যেহেতু বিরোধীদের কাছে প্রচুর প্রমাণ আছে, তারা তাদের অসুস্থতা সাবধানে এবং সঠিকভাবে অধ্যয়ন করে।
- কাজ … গৃহস্থালির কাজগুলি একটি হাইপোকন্ড্রিয়াকের জন্য একটি উল্লেখযোগ্য ব্যাঘাত, বিশেষত যখন বাইরে কাজ করে। সম্মিলিত কাজ দরকারী, যেখানে যোগাযোগের সুযোগ থাকে।
- খণ্ডন … হাইপোকন্ড্রিয়াক যে উপসর্গগুলি উপস্থাপন করে তা অস্বীকার করা অসম্ভব। আপনার সেগুলি নেওয়া উচিত এবং একজন মনোবিজ্ঞানী বা সাইকোথেরাপিস্টকে দেখার পরামর্শ দেওয়া উচিত যাতে তারা ক্রমাগত উত্তেজনা এবং এই রোগের কারণ হওয়া অন্যান্য উপসর্গগুলি উপশম করতে সহায়তা করতে পারে।
- প্রচার করা … আত্মীয় এবং বন্ধুদের হাইপোকন্ড্রিয়ায় আক্রান্ত রোগীকে মনোরোগ বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিতে রাজি করা প্রয়োজন। এটা বোঝা গুরুত্বপূর্ণ যে এই মানসিক ব্যাধিটির উপস্থিতির জন্য যোগ্য চিকিৎসার প্রয়োজন।
সাইকোথেরাপি
হাইপোকন্ড্রিয়ার চিকিত্সা নির্দিষ্ট সাইকোথেরাপিউটিক প্রশিক্ষণের মধ্যে সীমাবদ্ধ থাকতে পারে এবং এগুলি প্রধান পদ্ধতির সংযোজনও হতে পারে। প্রতিটি ব্যক্তির চারিত্রিক বৈশিষ্ট্য বিবেচনা করে প্রতিটি ধরণের সাইকোথেরাপি পৃথকভাবে নির্বাচিত হয়।
হাইপোকন্ড্রিয়া সংশোধন করার জন্য বিভিন্ন পদ্ধতি ব্যবহার করা হয়:
- ব্যক্তিগত সাইকোথেরাপি … এটি ডাক্তার এবং রোগীর মধ্যে পারস্পরিক বিশ্বাসের উপর ভিত্তি করে তৈরি এবং যারা তাদের অভিজ্ঞতা সম্পর্কে কেবলমাত্র একটি সংকীর্ণ বৃত্তের সাথে কথা বলতে পারে তাদের জন্য উপযুক্ত। রোগের লক্ষণগুলির প্রতি আচরণ এবং প্রতিক্রিয়ার একটি নতুন মডেল তৈরি করা হয়, যা রোগী মেনে চলবে।
- পারিবারিক সাইকোথেরাপি … এক্ষেত্রে পুরো পরিবারকে বিশেষজ্ঞ রোগী হিসেবে বিবেচনা করা হয়। এই কৌশলটির উদ্দেশ্য আন্তpersonব্যক্তিক মিথস্ক্রিয়া সংশোধন করা, পারিবারিক সম্পর্কের গভীর বিশ্লেষণ যা হাইপোকন্ড্রিয়াল লক্ষণগুলিকে উস্কে দিতে পারে।
- গ্রুপ সাইকোথেরাপি … কখনও কখনও রোগীদের পক্ষে তাদের সাথে যোগাযোগ করা সহজ হয় যারা নিজের সাথে একই রকম পরিবর্তন অনুভব করছেন। শেয়ার করার সুযোগ থাকা একজন ব্যক্তির জন্য সহজ করে তোলে, এবং অন্যের গল্প শুনে আপনি বাইরে থেকে নিজেকে দেখতে পারেন।
- পরামর্শমূলক থেরাপি … এই কৌশলটি মানুষের মানসিকতার উপর সাইকোথেরাপিস্টের লক্ষ্যবস্তু প্রভাবের উপর ভিত্তি করে, যা বর্তমান মনোভাব এবং আচরণের ধরন পরিবর্তন করতে পারে। এই পদ্ধতির একটি ভিন্নতা হল সম্মোহন।
ফার্মাকোথেরাপি
ওষুধের চিকিত্সা এমন ক্ষেত্রে নির্ধারিত হয় যেখানে অন্যান্য পদ্ধতিগুলি যথেষ্ট কার্যকর নয় বা প্রকাশগুলি এত গুরুতর যে তারা রোগীর বাস্তব জীবনে অসুবিধা সৃষ্টি করে। হাইপোকন্ড্রিয়া, যা একটি বৃহত্তর মানসিক রোগের লক্ষণ, ওষুধ দিয়ে সংশোধন করা হয়।
এটা মনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ যে ওষুধগুলি নির্ধারণ করা একজন ব্যক্তির অবস্থাকে প্রভাবিত করতে পারে কারণ তার মধ্যে কোন রোগ সনাক্ত করা যায়। কিছু রোগী ওষুধের অপব্যবহার করতে পারে, যার ফলে তারা নিজেদের বিপদে ফেলে দেয়। অন্যরা ওষুধ গ্রহণ করতে অস্বীকার করবে, যেহেতু তারা এই রোগটিকে অসাধ্য বলে মনে করে, এবং তাই চিকিত্সা করার কোন অর্থ নেই। অতএব, সময়মত ওষুধ গ্রহণ এবং রোগীর মানসিক অবস্থার গতিশীলতা পর্যবেক্ষণ করা গুরুত্বপূর্ণ।
হাইপোকন্ড্রিয়ার ফার্মাকোলজিকাল সংশোধনের জন্য, সাইকোট্রপিক ওষুধের বেশ কয়েকটি গ্রুপ ব্যবহার করা হয়। একটি নির্দিষ্ট প্রতিকারের পছন্দ একজন মনোরোগ বিশেষজ্ঞ দ্বারা করা উচিত, ব্যক্তিত্বের স্বতন্ত্র বৈশিষ্ট্য এবং ব্যাধিটির প্রকাশকে বিবেচনা করে। আসুন তাদের আরও বিশদে বিবেচনা করি:
- এন্টিডিপ্রেসেন্টস … এই শ্রেণীর ওষুধগুলি মৃত্যুর ভয়, গুরুতর অসুস্থতার লক্ষণগুলি দূর করতে ব্যবহৃত হয়। এই গ্রুপের কিছু ওষুধ উদ্বেগ কমাতে সক্ষম এবং দীর্ঘ প্রতীক্ষিত মনের শান্তি আনতে পারে একজন ব্যক্তির জন্য যা ক্রমাগত মারাত্মক পরিণতির আশঙ্কা করে।
- অ্যান্টিসাইকোটিকস (এন্টিসাইকোটিকস) … এই ওষুধগুলি বিভ্রান্তি বা সেনস্টোপ্যাথি আকারে উত্পাদনশীল লক্ষণগুলি পরিবর্তন করতে ব্যবহৃত হয়। সিজোফ্রেনিক বর্ণালীর হাইপোকন্ড্রিয়াকাল প্রকাশের সংশোধন হিসাবে ব্যবহৃত হয়।
- নরমোটিমিক্স … এই গ্রুপের ওষুধগুলিকে বলা হয় মেজাজ সংশোধনকারী।তারা এমন একজন ব্যক্তির ক্রমাগত ওঠানামা করা মানসিক প্রতিক্রিয়াগুলিকে সারিবদ্ধ করতে সক্ষম হয় যিনি তার অসুস্থতা সম্পর্কে নিশ্চিত, সুস্থতার উন্নতি এবং একটি ইতিবাচক ধারণা ফিরিয়ে আনতে সক্ষম।
গুরুত্বপূর্ণ! ফার্মাকোলজিকাল এজেন্টের ডোজ নির্বাচন একচেটিয়াভাবে একজন মনোরোগ বিশেষজ্ঞ দ্বারা মোকাবেলা করা উচিত। স্ব-ওষুধের নেতিবাচক পরিণতি হতে পারে। হাইপোকন্ড্রিয়া কীভাবে চিকিত্সা করবেন - ভিডিওটি দেখুন:
যদি উপরের উপসর্গগুলি দেখা দেয়, তাহলে আপনার একজন সাইকোলজিস্ট বা সাইকিয়াট্রিস্টের পরামর্শ নেওয়া উচিত যিনি হাইপোকন্ড্রিয়া থেকে পরিত্রাণ পেতে জানেন।
