মসলাযুক্ত কাশি চা কাশি থেকে মুক্তি পেতে, জীবনীশক্তি উন্নত করতে এবং ভিটামিন দিয়ে শরীরকে পরিপূর্ণ করতে সহায়তা করবে। কীভাবে একটি নিরাময় পানীয় তৈরি করবেন, একটি ফটো সহ ধাপে ধাপে রেসিপি পড়ুন। ভিডিও রেসিপি।
রেসিপি বিষয়বস্তু:
- উপকরণ
- মশলাদার কাশি চা তৈরির ধাপে ধাপে
- ভিডিও রেসিপি
প্রত্যেকের জীবনে অন্তত একবার সর্দি হয়েছে, তাই সে জানে যে কাশি কতটা বেদনাদায়ক হতে পারে। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, লোকেরা কাশির ওষুধ কিনতে সাহায্যের জন্য ফার্মেসিতে যায়। কিন্তু এই medicinesষধগুলির সংমিশ্রণে, বাড়িতে তৈরি মসলাযুক্ত কাশি চা ব্যবহার করা কার্যকর। কেউ কেউ বিশ্বাস করেন যে কাশির ওষুধ একটি পুরানো পদ্ধতি যা আজ তার প্রাসঙ্গিকতা হারিয়েছে। যাইহোক, এটি মোটেও এমন নয়। কোল্ডরেক্স বা ফ্লুকোল্ডের মতো শক্তিশালী ওষুধের পরিবর্তে এই রেসিপি অনুযায়ী পানীয় প্রস্তুত করার চেষ্টা করুন। যদি রোগটি শুরু হয় বা আপনার সাধারণ সর্দি হয়, তাহলে এই চা কাশি বন্ধ করবে এবং শরীরের প্রতিরক্ষা সক্রিয় করবে। এই চা বিরক্তিকর গলা উষ্ণ করবে এবং শ্বাস প্রশ্বাস দেবে, প্রদাহ দূর করবে এবং ব্যথা উপশম করবে, রক্ত সঞ্চালন উন্নত করবে এবং পুনরুদ্ধারের গতি বাড়াবে। এই ধরনের চা শুধুমাত্র inalষধি উদ্দেশ্যে ব্যবহার করা যায় না, বরং নিয়মিত কালো বা সবুজ চায়ের পরিবর্তে পান করা যায়। এটি রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াবে, শরীর থেকে টক্সিন এবং সংক্রামক এজেন্ট নির্মূলকে ত্বরান্বিত করবে।
এই পানীয় প্রস্তুত করার সময়, আপনাকে কিছু নিয়ম মেনে চলতে হবে। সুতরাং, এটি অবশ্যই মনে রাখতে হবে যে চা 80-90 ডিগ্রির বেশি নয় এমন জল দিয়ে তৈরি করা উচিত। অন্যথায়, ফুটন্ত জল সমস্ত উপকারী বৈশিষ্ট্যগুলিকে হত্যা করবে। 15 মিনিটের বেশি গ্রিন টি পান করবেন না। আরও, এর দরকারী পদার্থগুলি ধ্বংস হয়ে যাবে। যদি পানীয়তে মধু যোগ করা হয়, তবে এটি কেবল তখনই যোগ করা হয় যখন চা সামান্য ঠান্ডা হয়। যেহেতু উচ্চ তাপমাত্রায় মধুর বৈশিষ্ট্য ধ্বংস হয়ে যায়। আপনাকে প্রচুর পরিমাণে সাইট্রাস ফল দেওয়ার দরকার নেই, বিশেষত লেবু। এটি অম্লতা বৃদ্ধি করে এবং গ্যাস্ট্রিকের রস উত্পাদনকে উদ্দীপিত করে।
- প্রতি 100 গ্রাম ক্যালোরি উপাদান - 41 কিলোক্যালরি।
- পরিবেশন - ১
- রান্নার সময় - 15 মিনিট
উপকরণ:
- সবুজ চা - 0.5 চা চামচ আধান
- শুকনো পুদিনা - 0.5 চা চামচ
- অলস্পাইস মটর - 2 পিসি।
- মধু - 0.5 চা চামচ অথবা স্বাদ নিতে
- কমলা, লেবু বা ট্যানজারিনের মাটির খোসার গুঁড়া - 0.5 চা চামচ।
- আদা গুঁড়া - 0.5 চা চামচ
- আপেল - 2 ওয়েজ
- জল - 250 মিলি
- এলাচ - 3 টি দানা
- দারুচিনি - ১ লাঠি
- আনিস - ১ স্টার
- কার্নেশন - 2 কুঁড়ি
ধাপে ধাপে মসলাযুক্ত কাশি চা, ছবির সাথে রেসিপি:
1. একটি চা বা অন্য কোন সুবিধাজনক পাত্রে সবুজ চা েলে দিন।
2. পুদিনা রাখুন। যদি তাজা পাতা ব্যবহার করা হয় তবে সেগুলি ধুয়ে ফেলুন।
3. দারুচিনি লাঠি ডুবান।
4. তারপর লবঙ্গ কুঁড়ি যোগ করুন।
5. পরবর্তীতে anise এর তারা পাঠান।
6. allspice মটর রাখুন।
7. পিছনে এলাচ বীজ যোগ করুন।
8. আদার গুঁড়া েলে দিন। কিন্তু আপনি তাজা আদার মূলেও রাখতে পারেন, যা খোসা ছাড়ানো এবং কষানো হয়।
9. সাইট্রাস zest যোগ করুন। এটি তাজা ব্যবহার করা যেতে পারে।
10. আপেল ধুয়ে ফেলুন, শুকিয়ে নিন, ভেজে কেটে চায়ের পাত্রে রাখুন।
11. যদি আপনি চান, আপনি viburnum, রাস্পবেরি বা currant, তাজা বা হিমায়িত এর বেরি যোগ করতে পারেন।
12. মশলার উপরে গরম পানি ালুন।
13. পানির তাপমাত্রা প্রায় 80-90 ডিগ্রী হওয়া উচিত।
14. aাকনা দিয়ে চা andেকে রাখুন এবং 10 মিনিটের জন্য েলে দিন।
15. এই সময়ের পরে, এটি একটি সূক্ষ্ম চালনী দিয়ে একটি পরিষ্কার গ্লাসে ছেঁকে নিন।
16. একটি মসলাযুক্ত কাশি চা মধ্যে মধু, নাড়ুন এবং আপনি স্বাদ শুরু করতে পারেন
কিভাবে আদা কাশির চা বানানো যায় তার ভিডিও রেসিপি দেখুন।