শরীরচর্চায় জিন এবং সেলুলার মেমরি

জেনে নিন কিভাবে আপনার জেনেটিক মেকআপ আপনার বডি বিল্ডিং ডেভেলপমেন্ট এবং কোয়ালিটি পেশী লাভকে প্রভাবিত করে। শরীরচর্চা পেশাদারদের থেকে গোপনীয়তা সম্প্রতি, epigenetics একটি দ্রুত গতিতে বিকাশ শুরু করেছে। বিজ্ঞানীরা আবিষ্কার করেছেন যে কোষের স্মৃতি আছে। তাছাড়া, তারা অনেক কিছু মনে রাখে এবং এটি আরেকটি বিষয় যা মানুষকে বানর থেকে আলাদা করে। এটি সেলুলার কাঠামোর এই ক্ষমতা যা এপিজেনেটিক্স অধ্যয়ন করে। বডি বিল্ডিংয়ে কিভাবে জিন এবং সেলুলার মেমোরি ব্যবহার করা যায় সে বিষয়ে আমরা এখন কথা বলব।

এপিজেনেটিক্স কি?

আধুনিক বিজ্ঞানের মধ্যে এটি সবচেয়ে কম বয়সী প্রবণতাগুলির একটি ইতিমধ্যে উল্লেখ করা হয়েছে। একই সময়ে, বেশিরভাগ মানুষ জেনেটিক্সের তুলনায় এটি সম্পর্কে অনেক কম জানে, যা জিনের পরিবর্তন এবং তাদের সম্ভাব্য পরিণতিগুলি অধ্যয়ন করে।

প্রথমবারের মতো তারা গত শতাব্দীর মাঝামাঝি একটি পৃথক বিজ্ঞান হিসেবে এপিজেনেটিক্স নিয়ে কথা বলা শুরু করে। যাইহোক, তারা কয়েক দশক পরেই তার সম্পর্কে গুরুত্ব সহকারে কথা বলা শুরু করে। এটি মূলত এই কারণে যে এপিজেনেটিক্স আধুনিক জেনেটিক্সের ভিত্তিকে মারাত্মকভাবে ক্ষতিগ্রস্ত করে।

শতাব্দীর শুরুতে, বেশ কয়েকটি প্রধান আবিষ্কার করা হয়েছিল যা প্রমাণ করেছিল যে এপিগনেটিক প্রক্রিয়াগুলি কেবল জিনের উপর গুরুতর প্রভাব ফেলে না, তবে এটি বেশ কয়েকটি প্রজন্মের কাছে প্রেরণ করা যেতে পারে। এটি জেনেটিসিস্টদের এটি সম্পর্কে গুরুত্ব সহকারে ভাবতে বাধ্য করেছিল।

উদাহরণস্বরূপ, 1998 সালে, একটি পরীক্ষা চালানো হয়েছিল যার সময় ফল মাছিগুলির ট্রান্সজেনিক লাইনগুলি তাপের সংস্পর্শে আসে, যা পরীক্ষামূলক প্রাণীদের চোখের রঙের পরিবর্তনের দিকে পরিচালিত করে। এই পরিবর্তনগুলি তখন কয়েক প্রজন্মের কাছে চলে যায়। মানুষের জিন অধ্যয়ন করার সময়, এটি পাওয়া গেছে যে আমাদের সেলুলার স্মৃতি প্রাণীদের তুলনায় উল্লেখযোগ্যভাবে উন্নত। এটি ডাচ বিজ্ঞানীদের গবেষণায় নিশ্চিত হয়েছিল যারা যুদ্ধের পরপরই জন্মগ্রহণকারী বয়স্ক ব্যক্তিদের অধ্যয়ন করেছিলেন। 40 এর দশকের মাঝামাঝি গ্রহের সমস্ত মানুষের জন্য একটি কঠিন সময় ছিল, এবং সেই সময় হল্যান্ডে একটি ভয়াবহ দুর্ভিক্ষ ছিল। এই সত্যটি এই সময়ের মধ্যে জন্ম নেওয়া শিশুদের মধ্যে প্রতিফলিত হয়েছিল। তারা বিভিন্ন রোগের জন্য বেশি সংবেদনশীল ছিল। এছাড়াও, এপিজেনেটিক্স বুঝতে সক্ষম হয়েছিল কেন কিছু মানুষ মানসিকভাবে স্থিতিশীল এবং আশাবাদী, অন্যরা ধ্রুব হতাশার প্রবণ। অসংখ্য গবেষণার সময়, যেসব শিশু পিতামাতার যত্ন থেকে বঞ্চিত ছিল বা অল্প বয়সে সহিংসতার শিকার হয়েছিল তাদের পরবর্তী জীবনে গুরুতর মানসিক সমস্যা ছিল। দেখা গেল যে সমস্ত তথ্য মস্তিষ্কের কোষগুলিতে সংরক্ষিত ছিল এবং ফলস্বরূপ, এটি বিভিন্ন অনুপযুক্ত কর্মের দিকে পরিচালিত করতে পারে।

এপিজেনেটিক মেকানিজমের অধ্যয়নের জন্য ধন্যবাদ, আমরা বলতে পারি যে জ্যোতিষশাস্ত্র আমাদের ভাগ্য এবং আমাদের নিজস্ব আচরণকে প্রভাবিত করে, পাশাপাশি আমাদের পিতামাতাকেও। এইভাবে, আমরা বলতে পারি যে আমরা নিজেরাই আমাদের নিজের ভাগ্যের স্রষ্টা এবং জীবনের জন্য আরও ভাল পরিবর্তন করতে পারি। এপিজেনেটিক্স মানুষ এবং আমাদের চারপাশের প্রকৃতির মধ্যে রেখা অস্পষ্ট করে।

মানুষের ক্রিয়াকলাপের সময় পরিবেশে প্রবেশকারী সমস্ত ক্ষতিকারক পদার্থ শরীরের উপর ক্ষতিকর প্রভাব ফেলে। একই সময়ে, এটি ইতিমধ্যে জানা গেছে যে এই অদ্ভুত জেনেটিক চিহ্নগুলি নির্দিষ্ট অবস্থার সৃষ্টি হলে বিপরীত হতে পারে। এই সবগুলি বিভিন্ন রোগের বিরুদ্ধে লড়াই করার পদ্ধতি তৈরির জন্য নতুন সম্ভাবনা খুলে দেয়।

এই ভিডিওতে epigenetics সম্পর্কে আরও জানুন: