ঝাড়ু ছাড়া রাশিয়ান বাষ্প ঘর কল্পনা করা কঠিন। একটি হালকা শরীরের ম্যাসেজ তার সাহায্যে সারা শরীরে একটি নিরাময় প্রভাব ফেলে, আপনাকে শিথিল করতে এবং ক্লান্তি দূর করতে দেয়। স্নানের জন্য একটি ভাল ঝাড়ু হাতে তৈরি করা যায়। আপনি আমাদের নিবন্ধ থেকে এই প্রক্রিয়া সম্পর্কিত সবকিছু শিখবেন। বিষয়বস্তু:
- কি কি
- কখন সংগ্রহ করতে হবে
- বুনন ঝাড়ু
- সংগ্রহস্থল এবং প্রস্তুতি
কিয়েভান রাসের সময় থেকে আজ পর্যন্ত, স্নানের ঝাড়ু প্রায় সব রোগের জন্য একটি শক্তিশালী প্রতিকার হয়েছে। একটি দরকারী ম্যাসেজ ছাড়াও, বাষ্পযুক্ত পাতা এবং শাখাগুলি ফাইটোনসাইডগুলি বের করে দেয়, যা ব্যাসিলি এবং ভাইরাসের জন্য কোন সুযোগ ছেড়ে দেয় না। অতএব, অসুস্থ ব্যক্তির জন্য, ঝাড়ু দিয়ে স্নান করা সমস্ত অসুস্থতার জন্য একটি aceষধ।
স্নানের জন্য ঝাড়ু কি
রাশিয়ান স্নানে ঝাড়ুর ব্যবহার মানবদেহে পুষ্টির পরিবহনকে অনুমান করে, যা ওষুধের তুলনায় সুবিধাজনক। ঝাড়ু প্রস্তুত করার সময়, সেগুলি সাবধানে "ক্যানড" করা হয় এবং ম্যাসেজ প্রক্রিয়ায় সেগুলি সরাসরি ঠিকানায় পাঠানো হয়। রোগের চিকিৎসার জন্য বা তার প্রতিরোধের জন্য সঠিক ভেষজ "ককটেল" বেছে নেওয়াটাই বাকি আছে।
স্নানের জন্য ঝাড়ু তৈরির আগে, আসুন তাদের বিভিন্নতা এবং নিরাময়ের বৈশিষ্ট্যগুলির সাথে পরিচিত হই:
- বার্চ ঝাড়ু … খুব নমনীয়, ছিদ্রযুক্ত পাতা যা ঘাম ভালভাবে শোষণ করে। এটি শ্বাসযন্ত্র, পেশী এবং জয়েন্টগুলোতে উপকারী প্রভাব ফেলে, ত্বকের প্রদাহ দূর করে।
- ওক ঝাড়ু … এর বড় পাতাগুলি তাপ ধরার জন্য এবং গভীর পরিষ্কার না হওয়া পর্যন্ত শরীরকে বাষ্প করার জন্য ভাল। বাষ্পযুক্ত ঝাড়ুর সুবাস রক্তচাপ কমায় এবং স্নায়ুতন্ত্রকে প্রশান্ত করে।
- লিন্ডেন ঝাড়ু … একটি শান্ত প্রভাব রয়েছে, শ্বাসযন্ত্রকে স্বাভাবিক করে তোলে, কিডনিগুলি আলতো করে পরিষ্কার করে এবং ক্ষতগুলি নিরাময় করে।
- ইউক্যালিপটাস ঝাড়ু … এর অপরিহার্য তেলগুলি ত্বক দ্বারা শোষিত হয় এবং পেশীর টিস্যুগুলির প্রদাহের বিরুদ্ধে লড়াইয়ে সহায়তা করে।
- নেটেল ঝাড়ু … এর "কামড়ানোর" বৈশিষ্ট্যগুলি রোমাঞ্চকারীদের ভালভাবে পরিবেশন করবে। খিটখিটে ফর্মিক অ্যাসিডের উপস্থিতি সায়াটিকা এবং বাত রোগের বিরুদ্ধে লড়াইয়ে সহায়তা করে, একটি ব্যথানাশক এবং টনিক প্রভাব রয়েছে, ত্বকের প্রদাহ থেকে মুক্তি দেয় এবং এটিকে স্থিতিস্থাপক করে তোলে।
- শঙ্কুযুক্ত ঝাড়ু … জুনিপার এবং ফার থেকে তৈরি। যখন বাষ্প করা হয়, এটি বাতাসকে বিশুদ্ধ করে এবং বাষ্প কক্ষকে একটি বৈশিষ্ট্যযুক্ত ঘ্রাণ দিয়ে সতেজতায় ভরে দেয়। ঝাড়ু দিয়ে ম্যাসাজ করা রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি করে, শক্তি দেয়, পেশীবহুল সিস্টেমকে সুস্থ করে এবং সর্দি -কাশির বিকাশ রোধ করে।
- রোয়ান ঝাড়ু … সকালের স্নান পদ্ধতির জন্য আরও উপযুক্ত, শরীরের স্বর বাড়ায়। এটি স্নায়ুতন্ত্রকে উদ্দীপিত করে, শক্তি এবং শক্তি দেয়।
- বাঁশের ঝাড়ু … রাশিয়ান স্নানের জন্য, এটি বহিরাগত, ধীরে ধীরে নিজের জন্য "ক্লায়েন্ট" অর্জন করছে। ঝাড়ু তরুণ বাঁশের কান্ড বা সরু এবং লম্বা SASA বাঁশের পাতা দিয়ে তৈরি। এর মূল্য হল প্রচুর পরিমাণে সিলিক অ্যাসিড, যা ত্বক এবং চুলের উপর উপকারী প্রভাব ফেলে।
পছন্দসই নিরাময়ের প্রভাবের উপর নির্ভর করে, আপনি নিজের জন্য সিদ্ধান্ত নিতে পারেন যে স্নানের জন্য কোন ঝাড়ু প্রস্তুত করা উচিত।
কখন স্নানের জন্য ঝাড়ু প্রস্তুত করতে হবে
মহাসড়ক এবং শিল্প সুবিধা থেকে দূরে বেড়ে ওঠা গাছ থেকে ঝাড়ু কাটা উচিত। তবেই তাদের পাতাগুলি, "সভ্যতার" বর্জ্য থেকে পরিষ্কার হবে, আপনার উপকার করবে, ক্ষতি করবে না।
এখন ঝাড়ু সংগ্রহের সময় সম্পর্কে:
- বার্চ ঝাড়ু traditionতিহ্যগতভাবে জুনের শেষের দিকে - জুলাইয়ের প্রথম দিকে, ট্রিনিটি দিবসে কাটা হয়। কাজের জন্য একটি রৌদ্রোজ্জ্বল দিন বেছে নিন। জলাশয়ের কাছে ক্রমবর্ধমান কাঁদানো বার্চ থেকে ডালগুলি কেটে ফেলা ভাল। তারা পাতলা হওয়া উচিত, অনেক কুঁড়ি এবং নরম মখমল পাতা আছে।
- জুন থেকে সেপ্টেম্বর পর্যন্ত ওক ঝাড়ু সংগ্রহ করা হয়।জনপ্রিয় বিশ্বাস অনুসারে একটি উপযুক্ত গাছ বেছে নেওয়া হয় - শিকড়ে ঘন বর্ধনশীল বারডক। আদর্শ বিকল্প: একটি "শীতকালীন" ওক খুঁজে পেতে, যার পাতাগুলি শীতকালে আংশিকভাবে গাছের ডালে সংরক্ষিত থাকে এবং একটি বিশেষ শক্তি থাকে।
- বসন্তের প্রথম দিকে ফুলের সময় লিন্ডেন ঝাড়ু সংগ্রহ করা হয়। শহরে ডাল সংগ্রহ করা যায় না, কারণ এই গাছের পাতা বিশেষত তার "ধূপ" দিয়ে দৃ strongly়ভাবে পরিপূর্ণ হয়।
- ইউক্যালিপটাস ঝাড়ু গ্রীষ্মের শেষ এবং শরতের শুরুতে কাটা উচিত। সংগ্রহের জন্য, এমন একটি গাছের জাত নির্বাচন করুন যা কাঁদতে কাঁদতে উইলোর মতো দেখায়।
- স্নানের ঝাড়ুর জন্য জঞ্জাল তার ফুলের সময়কালে সংগ্রহ করা হয়, যখন ঝোপ থেকে একটি তীব্র গন্ধ বের হয়। গাছপালা ঝোপের মাঝখান থেকে কাটা হয়।
- বাঁশের ঝাড়ু বিদেশি অতিথি। এশিয়ার দেশগুলিতে তাদের জন্মভূমিতে, এটি শীতকালে সংগ্রহ করা হয়।
- জুনিপার এবং ফার ব্রুমসই একমাত্র যেগুলি বছরের যে কোনও সময় কাটা যায়। সংগ্রহ এবং মিলনের পরের দিন, সেগুলি ইতিমধ্যে ব্যবহার করা যেতে পারে।
- স্নানের ঝাড়ুর জন্য রোয়ান শাখা সংগ্রহ গ্রীষ্মের শুরুতে শুরু হয়। তাদের মধ্যে সবচেয়ে "সুস্বাদু" গাছের মুকুটের গভীরতায় অবস্থিত।
গাছের ডাল কাটা সকালে করা উচিত যখন শিশির কমে যায় এবং সেগুলো শুকিয়ে যায়। কীভাবে এবং কখন স্নানের জন্য ঝাড়ু সংগ্রহ করবেন - আমরা খুঁজে পেয়েছি। চলুন পরবর্তী ধাপে এগিয়ে যাই।
স্নানের জন্য ঝাড়ু বুনন
একটি তাজা কাটা ডাল দিয়ে বাড়ির চৌকাঠ অতিক্রম করে, আপনি স্নানের জন্য ঝাড়ু বুনতে শুরু করতে পারেন:
- প্রথমে, আসুন পুনরাবৃত্তি করি এবং সমস্ত শাখা প্রস্তুত করি। আমরা "তরল" পাতা দিয়ে লিগনিফাইড নমুনাগুলি সরিয়ে রাখি - এগুলি ঝাড়ুর জন্য উপযুক্ত নয়। আমরা কেবল ঘন পাতাযুক্ত এবং প্রায় সমান দৈর্ঘ্যের শাখা ছেড়ে যাই - চল্লিশ থেকে সত্তর সেন্টিমিটার পর্যন্ত। নীচে থেকে তাদের উপর, আপনাকে আপনার তালুর দুই প্রস্থ দ্বারা সমস্ত পাতা কেটে ফেলতে হবে, এটি ঝাড়ুর হাতল তৈরির জন্য প্রয়োজন।
- আমরা একটি তোড়া মধ্যে শাখা রাখা। স্নানের ঝাড়ুতে শাখাগুলির সঠিক স্থান স্থাপন করা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। এর ফর্ম এবং ব্যবহারযোগ্যতা এর উপর নির্ভর করে। অতএব, বড় শাখাগুলি ঝাড়ুর কেন্দ্রে এবং তার চারপাশে পাতলা হওয়া উচিত, যাতে এক ধরণের পাখা তৈরি হয়। ঝাড়ুতে আপনার স্বাদ অনুযায়ী শাখার সংখ্যা চয়ন করুন, এটি বিবেচনা করে যে এর আরামদায়ক হ্যান্ডেলটি 3-5 সেন্টিমিটার ব্যাস হওয়া উচিত।
- শাখাগুলি রাখার পরে, আমরা সেগুলি হ্যান্ডেলের একটি গুচ্ছের মধ্যে বেঁধে রাখি। ঝাড়ু বুনার সময়, সিন্থেটিক এবং ধাতব উপাদান ব্যবহার করা উচিত নয়। একটি গরম বাষ্প কক্ষে সিনথেটিক্স সম্ভাব্য বিপজ্জনক হবে, এবং ধাতব তারের সাথে বাঁধা একটি হ্যান্ডেল আপনার হাত পুড়িয়ে দেবে। অতএব, ঝাড়ু বুননের জন্য শিং দড়ি, ঘন সুতা বা মেডিকেল ব্যান্ডেজের ব্যবহার আরও সঠিক হবে। শাখাগুলির একটি গুচ্ছ দুবার বাঁধা: প্রথম গিঁটটি পাছার উপরের দিকে এবং দ্বিতীয়টি - নীচের প্রান্ত থেকে 3-4 সেন্টিমিটার দূরত্বে সঞ্চালিত হয়। বুননের শেষে, ঝাড়ুর হাতল থেকে বের হওয়া শাখাগুলির শেষগুলি সাবধানে একটি স্টাম্প বা কাঠের ব্লকে কুড়াল দিয়ে কাটা উচিত।
ঝাড়ু টাটকা ব্যবহার করা যেতে পারে, অথবা আপনি এটি শুকিয়ে নিতে পারেন। এখন, কীভাবে স্নানের জন্য ঝাড়ু বুনতে হয় তা জেনে, আপনাকে পুরোপুরি জোড়া পদ্ধতি দেওয়া হয়েছে।
স্নানের জন্য ঝাড়ু সংগ্রহ এবং প্রস্তুত করা
সমাপ্ত পণ্যগুলি ছায়ায় বা অন্ধকার ঘরে একটি দড়িতে ঝুলানো হয়, যা অবশ্যই বায়ুচলাচল করতে হবে। কিন্তু প্রায়ই ঝাড়ু সংরক্ষণের এই পদ্ধতি তাদের দেয়, ধীরে ধীরে বিকৃতির কারণে, একটি সাধারণ ঝাড়ুর আকৃতি। এই প্রভাব এড়ানোর জন্য, ফসল কাটা শাখাগুলি খড়ের মধ্যে সংরক্ষণ করা হয় এবং বাথহাউসে যাওয়ার আগে ঝাড়ু মিলিত হয়।
একটি নতুন স্নান ঝাড়ু তার ব্যবহারের জন্য প্রস্তুতি প্রয়োজন। এটি এভাবে করা হয়। প্রাক্কালে, সউনাতে যাওয়ার আগে, ঝাড়ু ঠান্ডা জলে রাতারাতি ভিজিয়ে রাখা উচিত, এবং বাষ্প কক্ষ দেখার আগে - গরম জলে। এই পদ্ধতি একটি কাঠের গ্যাং সঞ্চালিত হয়। ঝাড়ুর অতিরিক্ত ভিজা এড়ানো উচিত - এর পাতাগুলি আঠালো হয়ে যেতে পারে।
ঝাড়ু তৈরির কাজ ত্বরিত উপায়ে করা যেতে পারে। এটি করার জন্য, এটি কয়েক মিনিটের জন্য পানিতে রাখুন এবং তারপরে ধীরে ধীরে এটি ঘোরান, চুলার গরম পাথরের উপর এটি গরম করুন।
স্টোরেজ চলাকালীন শুকিয়ে যাওয়া ঝাড়ুটি স্নানের সময় কয়েকবার ফুটন্ত পানি দিয়ে andেলে দেওয়া হয় এবং তারপরে 10-15 মিনিটের জন্য গরম জল দিয়ে একটি বেসিনে াকনার নিচে রাখা হয়।
স্নানের জন্য কীভাবে ঝাড়ু বুনবেন - ভিডিওটি দেখুন:
যাইহোক, প্রতিটি অভিজ্ঞ বাষ্প প্রেমিকের স্নানের জন্য ঝাড়ু এবং তাদের প্রস্তুতির সঠিক ব্যবহারের নিজস্ব গোপনীয়তা রয়েছে। সর্বোপরি, একটি ভাল ঝাড়ু সর্বদা স্নানের পদ্ধতির কেন্দ্রবিন্দু।
