আপনি পিছনে ব্রণ সম্মুখীন? আমরা আপনাকে বলব কিভাবে এটি মোকাবেলা করতে হবে। আপনি তাদের চেহারা এবং প্রতিরোধের প্রধান কারণগুলিও শিখবেন। পিছনে ব্রণ, সেইসাথে শরীরের অন্যান্য অংশে, সবসময় শরীরের অকার্যকর হওয়ার কারণ। উপরন্তু, চিকিত্সা প্রক্রিয়া নিজেই একটি সমস্যা হয়ে দাঁড়ায়, কারণ মুখের তুলনায় পিঠের ত্বক অনেক ঘন এবং ব্রণ থেকে মুক্তি পাওয়ার সময়কাল দীর্ঘায়িত হয়। নিরাময় প্রক্রিয়ার একটি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা এই কারণেও প্রভাবিত হয় যে পিঠে ফুসকুড়ি কাপড়ের সাথে অবিচ্ছিন্ন যোগাযোগে থাকে এবং এটি প্রায়শই তাদের জ্বালা হওয়ার কারণ হয়।
পিঠে ব্রণের কারণ
ব্রণের যথাযথ চিকিত্সা করার জন্য, আপনার পিছনে তাদের উপস্থিতির কারণগুলি জানতে হবে। সর্বোপরি, অনুপযুক্ত চিকিত্সা কেবল পরিস্থিতি আরও বাড়িয়ে তুলতে পারে। অতএব, আসুন দেখি কেন তারা উত্থিত হয়:
- অনুপযুক্ত পুষ্টি যা উপকারী ভিটামিনের অভাবের দিকে নিয়ে যায়। তাদের মধ্যে, প্রধান ভূমিকা বি, এ এবং ই গ্রুপের ভিটামিনগুলি দ্বারা পালন করা হয়।
- জেনেটিক ফ্যাক্টর। প্রায়শই, পিছনে ব্রণের উপস্থিতির কারণটি হ'ল সবেসিয়াস গ্রন্থিগুলির ব্যাঘাত এবং স্ব-পরিষ্কারের কাজটি বংশগত। এই ক্ষেত্রে, প্রতিরোধ এবং সঠিক পুষ্টি কেবল প্রয়োজনীয়, কারণ প্রায়শই তীব্রতা দেখা দেয়।
- বয়: সন্ধি. এই সময়ে, মানুষের শরীরে অতিরিক্ত পরিমাণে হরমোন তৈরি হয়। ফলস্বরূপ, সেবেসিয়াস গ্রন্থিগুলি সক্রিয়ভাবে কাজ করে, ছিদ্রগুলি বড় হয় এবং একটি ফুসকুড়ি দেখা দেয়।
- সেবেসিয়াস গ্রন্থিগুলির তীব্র কাজ। এই সব এই সত্যের দিকে নিয়ে যায় যে অতিরিক্ত সিবুম নিtionসরণের কারণে, পিছনের ছিদ্রগুলি ক্রমাগত আটকে থাকে এবং এটি তথাকথিত "কমেডোনস" (সিবুম ক্লটস) এর দিকে পরিচালিত করে। তারা ত্বককে স্বাভাবিকভাবে শ্বাস নিতে বাধা দেয়, যা জ্বালা এবং ফুসকুড়ি সৃষ্টি করে।
- সিনথেটিক পোশাক পরা, যা জমে থাকা ছিদ্রও সৃষ্টি করে। প্রকৃতপক্ষে, পিছনে, ঘাম সর্বাধিক উচ্চারিত হয় এবং কেবল ব্রণের উপস্থিতিতেই নয়, ছত্রাকেরও অবদান রাখে।
- আপনার পিঠে পিম্পল ফোটানো পাশাপাশি ত্বকের অন্যান্য অংশে, এটি বিপজ্জনক যে একের জায়গায় বেশ কয়েকটি উপস্থিত হতে পারে। অতএব, এটি না করাই ভাল, কারণ আপনি আপনার হাত দিয়ে সংক্রমণও সংক্রামিত করতে পারেন।
- ঘন ঘন চাপের পরিস্থিতি সেবেসিয়াস গ্রন্থির কাজ উন্নত করা।
পিঠের ব্রণ থেকে মুক্তি পাওয়ার উপায়
যদি আপনি তাদের উপস্থিতির কারণ খুঁজে পান, তাহলে ব্রণ দূর করা অনেক সহজ হবে। কিন্তু তারা কেমন দেখায় তার উপর অনেক কিছু নির্ভর করে (পিউরুলেন্ট, লাল, শুকনো ইত্যাদি)। যে কোনও ক্ষেত্রে, চর্মরোগ বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করা অপরিহার্য। সর্বোপরি, বিশেষ ওষুধের প্রয়োজন হতে পারে। যাইহোক, কিছু পদক্ষেপ আছে যা আপনি নিজে নিতে পারেন:
- কোন অবস্থাতেই আপনি স্নানের পরে তেল দিয়ে ব্রণ দিয়ে ত্বকের অংশগুলি লুব্রিকেট করবেন না, ম্যাসেজের জন্য, ইত্যাদি। তারা ত্বকের ছিদ্রগুলিকে আটকে রাখে এবং ব্রণ ফুলে যাবে। Medicষধি গুল্মের ডিকোশন ব্যবহার করা এবং ব্রণ ধুয়ে ফেলা ভাল।
- পিঠে ব্রণ (পাশাপাশি শরীরের অন্যান্য অংশে) সংক্রামক হতে পারে, তাই আপনার নিজের তোয়ালে এবং অবশ্যই স্বাস্থ্যবিধি পণ্য থাকা ভাল।
- স্বাস্থ্যকর পণ্য (সাবান, শ্যাম্পু, স্ক্রাব ইত্যাদি) ব্যবহারের ক্ষেত্রে, শিশুর সাবান ব্যবহার করা ভাল হবে। অন্যান্য পণ্য, যেমন শাওয়ার স্ক্রাব, যখন ত্বকে প্রয়োগ করা হয়, ত্বকে আঘাত করতে পারে, যার ফলে জ্বালা বা প্রদাহ হতে পারে। আপনার পিঠে যেখানে ব্রণ রয়েছে সেখানে শ্যাম্পু করাও এড়ানো উচিত। সর্বোপরি, শ্যাম্পু ছিদ্র বন্ধ করে দেয়, যা অবস্থাকে আরও খারাপ করবে। অতএব, আপনার আলাদাভাবে চুল ধুয়ে নেওয়া উচিত এবং তারপরে গোসল করা উচিত।
- পিছনে একটি ফুসকুড়ি রোদে পোড়া জন্য একটি contraindication, কারণ অতিবেগুনী রশ্মি নেতিবাচকভাবে ত্বক প্রভাবিত করে, বিশেষ করে ব্রণ।
- ঘন ঘন স্নায়বিক উত্তেজনা এড়িয়ে চলুন, কারণ এগুলি আমাদের ত্বকের স্বাস্থ্যকে ব্যাপকভাবে প্রভাবিত করে।
- সিন্থেটিক কাপড় দিয়ে তৈরি কাপড় কিনবেন না এবং নিশ্চিত করুন যে সেগুলি শরীরের সাথে খুব শক্তভাবে খাপ খায় না। সর্বোপরি, এই জাতীয় পোশাকের সাথে ত্বকের যোগাযোগ শরীরের থার্মোরেগুলেশনকে ব্যাহত করে, যা ব্রণের দিকে পরিচালিত করে।
পিছনে ব্রণ পরিত্রাণ পেতে লোক রেসিপি
- সবচেয়ে প্রমাণিত এবং নিরাপদ পদ্ধতি হল পটাসিয়াম পারম্যাঙ্গানেট স্নান। এটি পুরোপুরি ত্বক পরিষ্কার করে এবং সমস্ত সংক্রমণকে হত্যা করে। এটি করার জন্য, আপনাকে কেবল গরম জল দিয়ে স্নানটি পূরণ করতে হবে এবং এতে সামান্য পটাসিয়াম পারম্যাঙ্গানেট দ্রবীভূত করতে হবে (হালকা লালচে হওয়া পর্যন্ত) এবং সেখানে প্রায় 15 মিনিটের জন্য শুয়ে থাকতে হবে। তবে আপনাকে মনে রাখতে হবে যে এই পণ্যটির অতিরিক্ত ব্যবহার শুষ্ক ত্বকের দিকে নিয়ে যায়, এমনকি এটি পুড়িয়ে ফেলতে পারে, তাই ডোজ নিয়ে সতর্ক থাকুন। সাধারণভাবে, এই জাতীয় পদ্ধতির কোর্স সপ্তাহে 2-3 বারের বেশি হওয়া উচিত নয়। আপনি স্নানের জন্য সমুদ্রের লবণ, herষধি গাছের ডিকোশন (স্ট্রিং, ক্যামোমাইল, সেল্যান্ডিন, ক্যালেন্ডুলা) যোগ করতে পারেন।
- ক্যালেন্ডুলার একটি টিংচার ভাল সাহায্য করবে। এটি ত্বক পরিষ্কার করে এবং জীবাণুনাশক ক্রিয়া প্রদান করে। আপনি এটি যে কোন ফার্মেসিতে কিনতে পারেন অথবা নিজে প্রস্তুত করতে পারেন। এটি করার জন্য, 2-3 টেবিল চামচ নিন। ঠ। ক্যালেন্ডুলা ফুল এবং অ্যালকোহল (70%) এবং একই অনুপাতে সিদ্ধ জল দিয়ে ভরাট করুন। একদিনের জন্য জোর দিন এবং ফলস্বরূপ পণ্য দিয়ে আপনার পিঠে ব্রণ মুছুন।
- আপনি সাধারণ টার সাবান ব্যবহার করে ফুসকুড়ি অপসারণ করতে পারেন, এটি ত্বককে একটু শুকিয়ে দেয়, কিন্তু গভীরভাবে পরিষ্কার করে।
- প্রতিদিন হাইড্রোজেন পারক্সাইড দ্রবণ দিয়ে ব্রণ মুছুন। এটি তাদের নিরাময় করে এবং সমস্ত ব্যাকটেরিয়া ধ্বংস করে।
- একটি ভাল ক্ষত নিরাময় প্রভাব ফিরে ব্রণ জন্য এই রেসিপি দ্বারা প্রদান করা হবে: 20 মিলি মিশ্রিত। ক্যালেন্ডুলা, বোরিক এবং স্যালিসিলিক অ্যালকোহলের টিংচার এবং লেভোমেসিটিনের 2-3 টি ট্যাবলেট যুক্ত করুন। দিনে একবার ফলিত পণ্য দিয়ে পিছনে সমস্যাযুক্ত এলাকাগুলি লুব্রিকেট করুন।
- আপনি একটি বিশেষ প্রসাধনী কাদামাটি ব্যবহার করে ব্রণ দূর করতে পারেন। এটি একটি মাস্ক হিসাবে প্রয়োগ করা হয়, যা 15-20 মিনিট পরে। ধুয়ে ফেলতে হবে। আপনি যে কোনও ফার্মেসিতে সাশ্রয়ী মূল্যে এই ধরনের মাটি কিনতে পারেন। এর খনিজ উপাদানের জন্য ধন্যবাদ, এটি ত্বকে আঘাত না করে আলতো করে পিঠের ফুসকুড়ি দূর করে।
পিঠের ব্রণের অসংখ্য কারণ সত্ত্বেও, লোক প্রতিকার এবং ওষুধের সাহায্যে সেগুলি দূর করা যায়। কিন্তু সহজ নিয়ম মেনে চলা এবং তাদের মধ্যে ঝাঁপিয়ে না পড়া অনেক সহজ। সাবধানে আপনার খাদ্য নিরীক্ষণ করুন, খারাপ অভ্যাস ত্যাগ করুন এবং স্বাস্থ্যবিধি মৌলিক নিয়ম অবহেলা করবেন না। এবং মনে রাখবেন যে এমনকি একটি ছোট pimple তাদের একটি বড় সংখ্যা হতে পারে। অতএব, সমস্যাগুলি আসার সাথে সাথে সমাধান করুন!
এই ভিডিওতে কীভাবে পিঠের ব্রণ থেকে মুক্তি পাবেন সে সম্পর্কে আরও জানুন:
