অন্ধকারে Aাকা একটা রহস্য। এটাই তারা সবচেয়ে কার্যকরী শক্তি এবং ফ্যাট বার্নার সম্পর্কে বলে - এফিড্রিন। এই drugষধটি ব্যবহারযোগ্য কিনা তা খুঁজে বের করুন? অনেকেই জানেন যে এফিড্রিনকে আজ সবচেয়ে শক্তিশালী ফ্যাট বার্নার হিসেবে বিবেচনা করা হয়। একই সময়ে, ইফিড্রাকে বেশিরভাগ মানুষের জন্য একটি অজানা পুষ্টির পরিপূরক হিসাবে বিবেচনা করা হয়। আপনি সিন্থেটিক এফিড্রিন সম্পর্কে অনেক নিবন্ধ খুঁজে পেতে পারেন, কিন্তু শরীরের উপর এর প্রভাবের ক্ষেত্রে, এটি প্রাকৃতিক এফিড্রার থেকে উল্লেখযোগ্যভাবে নিকৃষ্ট। আজ আপনি শরীরচর্চায় ইফেড্রার ব্যবহার সম্পর্কে পুরো সত্যটি জানতে পারবেন।
ইফেড্রা কি এবং এটি কি জন্য ব্যবহার করা হয়?
এফিড্রা এখন পর্যন্ত সবচেয়ে জনপ্রিয় থার্মোজেনিক সাপ্লিমেন্ট। এই পদার্থটি মহুয়াং উদ্ভিদ থেকে পাওয়া যায় যা ইউরোপ, আমেরিকা এবং এশিয়ায় জন্মে।
সিন্থেটিক এফিড্রিন উদ্ভিদ সামগ্রী থেকেও উদ্ভূত এবং এটি বিটা -২ অ্যাগনিস্ট হিসেবে প্রচলিত medicineষধের ক্ষেত্রে ব্যবহৃত হয়। এফিড্রিনের সাম্প্রতিক গবেষণায় দেখা গেছে যে পদার্থটি অ্যাডিপোজ টিস্যুর সাদা ফাইবারে অবস্থিত বিটা -3 রিসেপ্টরগুলিতেও কাজ করতে সক্ষম। বিটা -২ বিটা-3 রিসেপ্টরকে টার্গেট করে এমন ওষুধগুলি সেরা ফ্যাট বার্নার হিসাবে বিবেচিত হয়।
এফিড্রায় পাঁচটি অ্যালকালয়েড রয়েছে এবং সেগুলির মধ্যে আজ সবচেয়ে বেশি অধ্যয়ন করা হয়েছে সিউডোফিড্রিন। এই পদার্থটি ওজন কমানোর ওষুধের একটি বিশাল সংখ্যার অন্তর্ভুক্ত। মহুয়াং নোরফেড্রিন, মিথাইলিফেড্রিন, এফিড্রিন, সিউডোফেড্রিন এবং নর্সেপোডোফিড্রিন রয়েছে। ইফেড্রা সাপ্লিমেন্টে 6 থেকে 8 শতাংশ অ্যালকালয়েড থাকে।
এফিড্রা এবং এফিড্রিনের মধ্যে মূল পার্থক্য
অনেক দেশে সিনথেটিক ইফেড্রিন বিক্রয় নিষিদ্ধ, যখন ভেষজ প্রস্তুতি বিক্রয়ের অনুমতি রয়েছে। যেহেতু প্রাকৃতিক এবং সিন্থেটিক পদার্থ একই অ্যালকালয়েড নিয়ে গঠিত, তাই তাদের মধ্যে পার্থক্য কি তা খুঁজে বের করা উচিত।
আমেরিকান মহাদেশের উত্তরাঞ্চলে সক্রিয় পদার্থ পাওয়ার প্রধান উৎস হল মহুয়াং। অন্যান্য সক্রিয় পদার্থের ক্ষেত্রে, দেহে তাদের ঘনত্বের প্রক্রিয়াটি সম্পূর্ণরূপে বোঝার জন্য, একজনকে "অর্ধ-জীবন" ধারণা সম্পর্কে জানা উচিত।
এটি এমন একটি সময় যা দেহ প্রাপ্ত পদার্থের অর্ধেক প্রক্রিয়া করে। যদি আপনি শুনে থাকেন যে কোন পদার্থের একদিনের অর্ধেক জীবন থাকে, তবে এই সময়ের পরে পদার্থের ঘনত্ব আগে গ্রহণ করা অর্ধেক হবে। যখন এই ধরনের পাঁচটি সময় অতিবাহিত হবে, তখন পদার্থটি শরীর থেকে সম্পূর্ণরূপে বের হয়ে যাবে।
সিন্থেটিক এফিড্রিন ট্যাবলেট আকারে উত্পাদিত হয় এবং এর অর্ধ-জীবন 5.7 ঘন্টা। অতি সম্প্রতি, বিজ্ঞানীরা ভেষজ ইফেড্রার অর্ধ-জীবনও নির্ধারণ করেছেন। এর জন্য, একটি পরীক্ষা করা হয়েছিল, যার সময় বিষয়গুলি 19.4 মিলিগ্রাম ইফিড্রা সহ চারটি ক্যাপসুল পেয়েছিল।
ভেষজ পদার্থের এই ডোজটি সুযোগ দ্বারা নির্বাচিত হয়নি। যখন একটি সিন্থেটিক অ্যালকালয়েডের অর্ধ-জীবন নির্ধারণ করা হয়েছিল, তখন এর ডোজ ছিল 20 মিলিগ্রাম। ফলস্বরূপ, দেখা গেছে যে এফিড্রার অর্ধ-জীবন 5.2 ঘন্টা। দ্বিতীয় গবেষণার ফলাফলগুলিও খুব আকর্ষণীয়, যেখানে বিজ্ঞানীরা হৃদস্পন্দন এবং রক্তচাপের উপর ইফিড্রার একটি মাত্র ডোজের প্রভাব নির্ধারণ করেছেন। এর সমান্তরালে, অর্ধ-জীবন এবং শরীরের পদার্থের সর্বাধিক ঘনত্বও অধ্যয়ন করা হয়েছিল।
প্রতিটি ক্যাপসুলে প্রাপ্ত বিষয়গুলিতে 100 মিলিগ্রাম ক্যাফিনের মিশ্রণ ছিল 10 মিলিগ্রাম ইফিড্রার সাথে।দ্বিতীয় গ্রুপ একটি অনুরূপ মিশ্রণ গ্রহণ, কিন্তু একটি ভিন্ন অনুপাত: 23.7 মিলিগ্রাম ইফিড্রা এবং 175 মিলিগ্রাম ক্যাফিন।
ফলস্বরূপ, এটি পাওয়া গেছে যে মিশ্রণের 6.06 ঘন্টা অর্ধ-জীবন ছিল, যখন এফিড্রার এই চিত্রটি ক্যাফিনের চেয়ে 40 মিনিট বেশি ছিল। সুতরাং, আমরা বলতে পারি যে উদ্ভিদ এবং সিন্থেটিক অ্যালকালয়েডের প্রায় একই বৈশিষ্ট্য রয়েছে।
এছাড়াও, তিনটি সময়ের ব্যবধান প্রতিষ্ঠিত হয়েছিল, যেখানে রক্তচাপ বৃদ্ধি রেকর্ড করা হয়েছিল। এই ঘটনাটিকে ক্লিনিকাল বলা যায় না, যেহেতু এই সময়ে ডায়াস্টোলিক চাপ কার্যত পরিবর্তিত হয়নি।
ইফেড্রা এবং ক্যাফিন মিশ্রণের উপর গবেষণা: পরীক্ষা এবং ফলাফল
ক্যাফিন এবং ইফিড্রার সংমিশ্রণের শরীরে প্রভাবের অধ্যয়নগুলি প্রায়শই উল্লেখ করা হয়েছে এবং ইতিমধ্যে তাদের ভিত্তিতে কিছু সিদ্ধান্ত নেওয়া যেতে পারে। সবচেয়ে উচ্চাভিলাষী ছিল পরীক্ষা, যেখানে 167 জন অংশ নিয়েছিল। কন্ট্রোল গ্রুপ প্লেসিবো নিয়েছিল, এবং ওয়ার্ক গ্রুপ ক্যাফেইনের সংমিশ্রণে এফিড্রা নিয়েছিল।
মাইলফলকগুলির জন্য পুষ্টি কর্মসূচী ছিল মানসম্মত, এবং নিষেধাজ্ঞা ছিল শুধুমাত্র চর্বির পরিমাণের উপর। বিষয়গুলি প্রতিদিন পরীক্ষা করা হয়েছিল এবং তাদের প্রত্যেকে একটি ডায়েরি রেখেছিল যাতে রক্তচাপ এবং হৃদস্পন্দনের রিডিং রেকর্ড করা হয়েছিল।
ফলস্বরূপ, যারা ইফেড্রা এবং ক্যাফিনের মিশ্রণ গ্রহণ করেছিল তারা নিয়ন্ত্রণ গোষ্ঠীর চেয়ে দ্বিগুণ শরীরের চর্বি পোড়াতে সক্ষম হয়েছিল। রক্তচাপের মতো হৃদযন্ত্রের কাজও ছিল তুচ্ছ। অ্যারিথমিয়ার কোন লক্ষণও ছিল না।
পরীক্ষায় অংশ নেওয়া পাঁচজন অংশগ্রহণকারী গবেষণার প্রাথমিক পর্যায়ে আরও অংশগ্রহণ থেকে সরে আসেন, রক্তচাপের বৃদ্ধিকে একটি গুরুতর পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া হিসাবে বিবেচনা করে। যদিও চিকিৎসা দৃষ্টিকোণ থেকে, এটি ছোট ছিল, এবং কোন বিপদ ডেকে আনেনি।
পরীক্ষায় অংশ নেওয়া কিছু অংশগ্রহণকারী ঘুমের ধরণ এবং হৃদস্পন্দন লক্ষ্য করেছেন। বিজ্ঞানীরা বিশ্বাস করেন যে এটি মিশ্রণের উপাদানগুলির একটিকে শরীর দ্বারা প্রত্যাখ্যান করার কারণে, কারণ এই ক্ষেত্রেগুলি বিচ্ছিন্ন ছিল।
পরীক্ষার ফলাফলটি ছিল বিজ্ঞানীদের উপসংহার যে যখন মেডিকেল কর্মীদের তত্ত্বাবধানে এবং শারীরিক ক্রিয়াকলাপের উপস্থিতিতে ইফিড্রা এবং ক্যাফিনের মিশ্রণ ব্যবহার করা হয়, তখন ওষুধের চর্বি পোড়ানোর প্রভাব খুব তাৎপর্যপূর্ণ হবে।
পূর্ববর্তী অধ্যয়ন থেকে, এই উপসংহারে আসা যায় যে লাইপোলাইসিসকে ত্বরান্বিত করার প্রধান প্রভাব ইফিড্রা দ্বারা উত্পাদিত হয়, যখন ক্যাফিন তার প্রভাব বাড়ায়। নিজেই, ক্যাফিন শুধুমাত্র উচ্চ মাত্রায় একটি চর্বি বার্নার হিসাবে ব্যবহার করা যেতে পারে।
Ephedra সম্পর্কে আরো দরকারী তথ্যের জন্য, এই ভিডিওটি দেখুন:
