আমরা আপনাকে চর্বি কোষে হেলিবোরের প্রভাব, contraindications এবং পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া, সেইসাথে প্রস্তুতির নিয়ম এবং ডোজ সম্পর্কে বলব। বক্র, অতিরিক্ত ওজন, স্থূলতা - এই সমস্ত শব্দ প্রায় প্রত্যেকের মধ্যে নেতিবাচক আবেগ সৃষ্টি করে। এবং এই সত্য যে একজন দৃout় ব্যক্তি কেবল সুন্দরই নয়, সুস্থও নয়, ওজন বাড়ার সম্ভাবনা নিয়ে সমাজে ভীতি সৃষ্টি করে এবং একটি স্থায়ী এবং চিরতরে অসুস্থ এবং বিরক্ত "প্রাণী" হয়ে উঠবে। যে লোকেরা অতিরিক্ত পাউন্ড দিয়ে যুদ্ধ শুরু করে, তাদের প্রথমত, এটি দক্ষতার সাথে এবং খুব বেশি প্রচেষ্টা ছাড়াই করার ইচ্ছা থাকে, তবে, যেমনটি আপনি জানেন: "বিনামূল্যে পনির কেবল একটি মাউসট্র্যাপে রয়েছে।" অসাধু নির্মাতাদের এই দৃ to় বিশ্বাসের প্রতি কখনও প্রতিক্রিয়া দেখাবেন না যে একটি "অলৌকিক ওষুধ" কেনা, আপনি, প্রচেষ্টা এবং শারীরিক পরিশ্রম ছাড়াই, এক মাসে 10-15 কিলোগ্রাম হারাবেন - এটি করা কেবল অসম্ভব।
যদি আপনি এখনও ওজন কমানোর সিদ্ধান্ত নেন, তাহলে প্রথমে আপনাকে এমন একটি কৌশল বেছে নিতে হবে যা আপনার জন্য সবচেয়ে কার্যকর হবে। যতটা সম্ভব প্রাকৃতিক, কোন রোগকে উস্কে দেয়নি, সাশ্রয়ী এবং উপভোগ্য ছিল।
বিপুল সংখ্যক মানুষ ওজন কমানোর জন্য একটি সুষম খাদ্য, ব্যায়াম এবং বিভিন্ন ভেষজ পানীয় বা ডিকোশন ব্যবহার করে। আজকের সবচেয়ে কার্যকর উদ্ভিদগুলির মধ্যে একটি, যা উল্লেখযোগ্যভাবে অতিরিক্ত ওজনের বিরুদ্ধে লড়াই করতে সাহায্য করে, তা হল হেলিবোর।
হেলিবোর (ইংরেজি "ক্রিসমাস রোজ") একটি বহুবর্ষজীবী, প্রায়শই বাগানের উদ্ভিদ, একটি খুব সুন্দর ফুল এবং একটি দুর্দান্ত ওষুধ। এই উদ্ভিদের গুঁড়ো শিকড় কেবল একজন মানুষকে বিপুল পরিমাণ রোগ থেকে বাঁচাতে সক্ষম নয়, প্রাকৃতিক ওজন হ্রাসেও অবদান রাখতে সক্ষম। আপনি যদি দীর্ঘ সময় এবং সঠিক মাত্রায় হেলিবোর রুট ব্যবহার করেন তবে আপনি সহজেই শরীর এবং বিষাক্ত পদার্থগুলি পরিষ্কার করতে পারেন।
শরীরে হেলিবোরের প্রভাব
লোক medicineষধে, এই বিস্ময়কর উদ্ভিদটি বিভিন্ন উদ্দেশ্যে ব্যবহৃত হয়, প্রধানত হেলিবোর:
- সহজেই ক্ষতিকারক পদার্থ এবং পিত্ত অপসারণ করে;
- ভাইরাল রোগের ভাল প্রতিরোধ ক্ষমতা আছে;
- পেশী স্বর পুনর্নবীকরণ এবং শক্তিশালী করতে সক্ষম;
- এর নিয়মতান্ত্রিক ব্যবহার জীবনকে 5-7 বছর দীর্ঘায়িত করতে পারে;
- একটি antihelminthic এজেন্ট;
- গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্ট, জেনিটুরিনারি সিস্টেম, কিডনি, লিভার এবং ব্রঙ্কির রোগের চিকিৎসা করে;
- কোষ পুনর্জন্ম, টিস্যু এবং অঙ্গ পুনর্নবীকরণে সহায়তা করে;
- দাঁত ব্যথা এবং মাথাব্যথা, চাপ এবং বিষণ্নতা দূর করে;
- শরীর থেকে লবণ অপসারণের ক্ষমতার কারণে এটি ওজন কমানোর প্রক্রিয়াকে ত্বরান্বিত করে।
এটি হেলিবোরের দরকারী বৈশিষ্ট্যের পুরো তালিকা নয়। আমাদের বিষয় থেকে বেরিয়ে এসে, কেউ হেলবোরের বৈশিষ্ট্য সম্পর্কে বলতে পারে না, যা সরাসরি ওজন কমানোর বিষয়টির সাথে সম্পর্কিত। সমস্ত ওষুধ বা কোন ফাইটো-ফি বিপাককে স্বাভাবিক করতে পারে না এবং একই সাথে রক্তে শর্করা, কোলেস্টেরল কমিয়ে দেয়, পরজীবী হত্যা করে এবং শ্লেষ্মা ঝিল্লির চিকিৎসা করে।
চর্বি পোড়ানোর উপর হেলিবোরের প্রভাব
- বিপাকীয় প্রক্রিয়াগুলি স্থিতিশীল করে;
- চিনি এবং কোলেস্টেরলের মাত্রা উল্লেখযোগ্যভাবে হ্রাস করে;
- পরজীবী থেকে গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্টের শ্লেষ্মা ঝিল্লি পরিষ্কার করে;
- কার্যকরভাবে বিষাক্ত পদার্থ অপসারণ করে এবং শরীরের মৃদু পরিষ্কারকরণকে উৎসাহিত করে;
- একটি হালকা এবং মৃদু রেচক হিসাবে কাজ করে;
- ঘন ঘন এবং বেদনাদায়ক কোষ্ঠকাঠিন্য দূর করে;
- রক্তচাপ স্বাভাবিক করা;
- রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায়;
- একটি আলসার নিরাময়;
- পিত্তথলি এবং কিডনি থেকে পাথর দূর করে।
ককেশীয় হেলিবোরকে প্রকৃতি আমাদের দেওয়া সেরা প্রতিকারগুলির মধ্যে একটি হিসাবে বিবেচনা করে, যা শরীরকে অতিরিক্ত চর্বি থেকে স্বাভাবিকভাবে মুক্তি দিতে সক্ষম। তার হালকা কর্মের কারণে, এই উদ্ভিদ সহজেই কঠিন মল, টক্সিন এবং বিষাক্ত পদার্থ থেকে শরীরকে মুক্তি দেয়।উপরন্তু, এটি একটি মূত্রবর্ধক এবং পুনরুদ্ধার প্রভাব আছে।
Contraindications এবং hellebore overdose
ভুলে যাবেন না যে হেলিবোর একটি বিষাক্ত bষধি যা কেবল দরকারী বৈশিষ্ট্যই নয়, একটি শক্তিশালী বিষকেও একত্রিত করে। কিন্তু প্রাচীনকাল থেকেই এটা জানা যায় যে বিষটি যদি সঠিক মাত্রায় নেওয়া হয়, তাহলে এটি "অলৌকিক কাজ" করতে পারে। এটা তার বিষাক্ততার কারণে যে সবাইকে হেলিবোর নিতে দেওয়া হয় না।
Hellebore contraindicated হয়:
- গর্ভবতী মহিলা বা যারা গর্ভধারণের পরিকল্পনা করছেন;
- বুকের দুধ খাওয়ানোর সময় তরুণ মায়েরা;
- আপনি শিশুদের জন্য এই উদ্ভিদ ব্যবহার করতে পারবেন না;
- যাদের হৃদযন্ত্রের সমস্যা আছে, এই কারণে যে হেলিবোর হার্টে ক্ষতিকারক টক্সিন জমে অবদান রাখে;
- যারা অন্যান্য ল্যাক্সেটিভস গ্রহণ করছে তাদের জন্য হেলিবোরের ঝোল নেওয়া কঠোরভাবে নিষিদ্ধ;
- এই বিষাক্ত উদ্ভিদে ব্যক্তি অসহিষ্ণুতা বা অতি সংবেদনশীলতা রয়েছে।
কিছু মেয়ে যারা দ্রুত ওজন কমাতে চায় তাদের ডোজ বাড়ানো শুরু করে, যা কঠোরভাবে নিষিদ্ধ। ডোজ বাড়ালে মারাত্মক বিষক্রিয়া হতে পারে।
ককেশীয় হেলিবোর বিষক্রিয়ার লক্ষণ
- কানে অযৌক্তিক এবং গুরুতর রিং;
- বাম হাইপোকন্ড্রিয়ামে অস্বস্তি বা হার্টের পেশীর ক্রিয়াকলাপ হ্রাস;
- তৃষ্ণার অতৃপ্ত অনুভূতি;
- গলা এবং জিহ্বা ফুলে যাওয়া।
আপনার নিজের বাড়িতে চিকিত্সা করার দরকার নেই। যদি আপনার অনুরূপ উপসর্গ থাকে, তাহলে আপনাকে অবিলম্বে হেলিবোর পান করা বন্ধ করতে হবে এবং সাহায্যের জন্য আপনার ডাক্তারের সাথে দেখা করতে হবে। শুধুমাত্র এই উদ্ভিদ থেকে উপকার পেতে। উপরের সব নিয়ম মেনে চলতে হবে।
ককেশীয় হেলিবোর খাওয়া
যদি আপনি আগে কখনও ওজন কমানোর জন্য হেলিবোর না নিয়ে থাকেন, কিন্তু এখনই এটি করার সিদ্ধান্ত নেন, তাহলে আপনাকে খুব সতর্কতা অবলম্বন করতে হবে। প্রথম দিনগুলি নির্ধারিত মাত্রার অর্ধেক গ্রহণ করা উচিত। এই কারণে যে প্রায়শই ককেশীয় হেলিবোর নেতিবাচক প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করে, এই ধরনের কৌশলটি বমি বা অন্য কোনও পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া প্রতিরোধ করতে পারে। যদি 2-3 দিনের পরে আপনার সুস্থতার অবনতি না হয় এবং কোনও নেতিবাচক প্রতিক্রিয়া না হয় তবে এটি একটি সংকেত হবে যে আপনি ধীরে ধীরে ডোজটি বৃদ্ধি করতে পারেন যতক্ষণ না এটি দৈনন্দিন আদর্শে পৌঁছায়।
ককেশীয় হেলিবোর ব্যবহারের নিয়ম
- সময়সূচী এবং ঠিক নির্দেশিত ডোজ অনুযায়ী হেলিবোর নেওয়া প্রয়োজন। ডোজ 0.25 মিলি হওয়া উচিত। একজনের ভিতরে প্রবেশ. নিজেকে এই ভেবে প্রতারিত করবেন না যে আপনি যদি বেশি হেলিবোর ব্যবহার করেন, তাহলে আপনি তাড়াতাড়ি ওজন কমাবেন, এটি কেবল নিজেরই ক্ষতি করবে।
- হেলিবোরের উপর ভিত্তি করে একটি স্লিমিং এজেন্ট সর্বদা একই সময়ে নেওয়া উচিত। প্রথমত, হেলিবোর ডিকোশনগুলি সন্ধ্যায় নয়, সকালে পান করা উচিত। খাবার এবং ড্রাগ ব্যবহারের মধ্যে, একটি সক্রিয় জীবনধারা পরিচালনা করা প্রয়োজন, প্যাসিভ নয়। হেলিবোরের ঝোল অনেক বেশি কার্যকর করতে পারে এমন একটি মৌলিক নিয়ম হল হেলিবোর খাওয়া এবং গ্রহণের মধ্যে 3 ঘন্টার ব্যবধান।
- আপনি যদি এই উদ্ভিদটি গ্রহণ করেন তবে এটির সাথে সর্বাধিক ভিটামিন এবং খনিজ কমপ্লেক্স ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয়। আপনি শুধুমাত্র এক ধরনের খাবার খেতে পারেন না, উদাহরণস্বরূপ, শুধুমাত্র - প্রোটিন খাবার, এটি ভুল। এই ধরনের একঘেয়ে খাদ্য অবশ্যই গুরুতর স্বাস্থ্য সমস্যার দিকে পরিচালিত করবে। খাদ্য সুষম হওয়া উচিত, প্রথম স্থান ফল এবং সবজি দ্বারা নেওয়া উচিত। ভাজা খাবারগুলি স্টু দিয়ে প্রতিস্থাপন করা ভাল।
- যে কেউ যার হৃদযন্ত্রের সমস্যা আছে, কিন্তু হেলিবোরের সাহায্যে ওজন কমানোর ইচ্ছা আছে তার ব্যবহার শুরু করার আগে একজন বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করা উচিত।
- আপনার ঘুমানোর 3-4 ঘন্টা আগে রাতের খাবার খাওয়া দরকার। কিন্তু যদি হঠাৎ আপনি ঘুমের কাছাকাছি কিছু খেতে চান, তাহলে কিছু উচ্চ-ক্যালোরিযুক্ত পানীয় পান করা ভাল, উদাহরণস্বরূপ: দুধের সাথে কেফির, দই, কোকো বা কফি।
- যদি আপনার টক্সিনের অন্ত্র পরিষ্কার করার ইচ্ছা থাকে এবং আপনি খুব কমই 2-3 দিন খান, এবং তারপরে এটি আবার খাবারের সাথে "আটকে দিন", তবে এই ক্ষেত্রে কোনও পরিষ্কার করা হবে না।
- এই উদ্ভিদটি গ্রহণ করতে, ফলাফল অর্জনের জন্য, নির্দেশিত স্কিম অনুসারে 6 থেকে 12 মাস পর্যন্ত এটি প্রয়োজন। হেলিবোর নেওয়ার পুরো সময় জুড়ে আপনাকে একবার ওজন কমানোর পথকে বাধা দেওয়ার অনুমতি দেওয়া হয়েছে এবং তারপরে 30 দিনের বেশি নয়।
হেলিবোর স্টোরেজ
এই স্লিমিং এজেন্ট অবশ্যই শুকনো জায়গায় সংরক্ষণ করতে হবে যেখানে বাতাসের তাপমাত্রা 18-20 ডিগ্রির বেশি নয়। ঘাস একটি পরিষ্কার, শুকনো এবং বিশেষ করে কাচের পাত্রে রাখা উচিত, ছোট বাচ্চাদের নাগালের বাইরে।
ওজন কমানোর জন্য হেলবোর রান্না
হেলিবোর ইনফিউশন যতটা সম্ভব কার্যকর হওয়ার জন্য, এটি ব্যবহারের 8-10 ঘন্টা আগে প্রস্তুত করা উচিত। এখানে আপনি কতটা ফুটন্ত পানি ভরাচ্ছেন তা এখানে গুরুত্বপূর্ণ নয়, প্রধান জিনিসটি উদ্ভিদের ডোজ অতিক্রম করা নয়। ডোজ ফুটন্ত জলের প্রতি গ্লাস 1/4 চা চামচ হওয়া উচিত। Bষধিটি রাতারাতি ফুটন্ত পানি দিয়ে েলে দেওয়া হয় যাতে এটি ঘরের তাপমাত্রায় প্রবেশ করে। সকালে, এই ওজন কমানোর প্রতিকারটি খালি পেটে পান করতে ভুলবেন না, তারপর কমপক্ষে এক ঘন্টা কিছু খেতে দেওয়া যাবে না।
তবে আপনি যদি সন্ধ্যায় হেলিবোর তৈরি করতে না পারেন তবে ওজন হ্রাস করার সময় এটি বাধা দেওয়ার কারণ নয়, সকালে এটি করুন। 45 ডিগ্রি জলে গুঁড়া toালতে হবে। এবং 15-20 মিনিটের জন্য ছেড়ে দিন। হেলিবোর প্রস্তুত এবং এখন সেবন করা যাবে।
Hellebore slimming ডোজ
- প্রথম 10 দিন - 50 মিলিগ্রাম। প্রতিদিন;
- পরবর্তী 10 দিন - 100 মিলিগ্রাম;
- পরবর্তী 10 দিনে, আমরা ডোজ বাড়িয়ে দেই - 150 মিলিগ্রাম। প্রতিদিন;
- আরও 10 মিলিগ্রাম আমরা পরবর্তী 10 দিনের মধ্যে ডোজ বৃদ্ধি করি এবং ওজন কমানোর সময় শেষ না হওয়া পর্যন্ত এই ডোজ মেনে চলি;
- কখনই ডোজ অতিক্রম করবেন না, এটি 200 মিলিগ্রামের বেশি হওয়া উচিত নয়। bitches মধ্যে।
ককেশীয় হেলিবোর কোন ফলাফল অর্জন করতে সাহায্য করে?
এটি একটি বরং কঠিন প্রশ্ন এবং এর উত্তর অস্পষ্ট। এটি সব আপনার ওজনের উপর নির্ভর করে, এবং আপনি কতটা হারাতে চান এবং শেষ ফলাফলে ওজন করেন। প্রধান জিনিস নিজেকে ক্লান্তিতে না আনা এবং আরও খারাপ - অ্যানোরেক্সিয়া। সর্বদা এবং সবকিছুতে আপনাকে কখন থামতে হবে তা জানতে হবে। কিন্তু যদি আপনি প্রশ্নে আগ্রহী হন: হেলিবোর কি আসলেই ওজন কমাতে সাহায্য করে, তাহলে হ্যাঁ, এটা করে।
আপনি যদি অতিরিক্ত ওজন হওয়ার সমস্যার সম্মুখীন হন এবং আপনার সুন্দর শরীর ফিরে পেতে যেকোনো কিছু এবং সব ধরণের ওষুধের জন্য প্রস্তুত থাকেন, তাহলে আপনাকে অবিলম্বে চরম ব্যবস্থা বা ক্ষতিকারক ওষুধ খাওয়ার দরকার নেই। প্রকৃতপক্ষে, প্রাচীনকাল থেকে বর্তমান সময় পর্যন্ত, মানুষের জন্য অন্যতম সেরা সহায়ক হচ্ছে প্রকৃতি এবং এটি আমাদের যা দেয়। মনে রাখবেন, জীবনের প্রধান জিনিস স্বাস্থ্য, যার যত্ন নেওয়া এবং সুরক্ষিত করা প্রয়োজন।
ককেশীয় হেলিবোরের নিরাময়ের বৈশিষ্ট্যগুলির জন্য, এই ভিডিওটি দেখুন:
