বাষ্প স্নানে ওটমিল এবং স্ট্রবেরি দিয়ে ডায়েট বিয়ার কেক। সুস্বাদু পেস্ট্রি তৈরির ছবির সাথে একটি ধাপে ধাপে রেসিপি। ক্যালোরি সামগ্রী এবং পণ্য নির্বাচন। ভিডিও রেসিপি।
ওটমিল একটি হৃদয়গ্রাহী কিন্তু হালকা ব্রেকফাস্ট বা বিকেলের নাস্তার জন্য একটি চমৎকার স্বাস্থ্যকর পণ্য। যাইহোক, সব শিশুরা এগুলি পোরজি আকারে খেতে খুশি হয় না। তাদের শরীরকে দরকারী পদার্থে পরিপূর্ণ করার জন্য, বিভিন্ন ধরণের রেসিপি, ওটমিলের উপর ভিত্তি করে তৈরি খাবারগুলি নিয়ে আসা প্রয়োজন। একটি দুর্দান্ত সমাধান হবে নরম, শুকনো নয় এবং সুপার-সুগন্ধযুক্ত ওটমিল বিয়ার মাফিনগুলি বাষ্প স্নানে স্ট্রবেরি সহ। ডেজার্ট আপনাকে সুস্বাদু খাবার উপভোগ করতে এবং ভিটামিন এবং শক্তি বৃদ্ধিতে সহায়তা করবে।
চিন্তা করবেন না যে পণ্যগুলি বিয়ার হপের ভিত্তিতে বেক করা হয়। তাপ চিকিত্সার সময়, সমস্ত অ্যালকোহল চলে যাবে, এবং শুধুমাত্র একটি মনোরম রুটির সুবাস থাকবে। অতএব, এই জাতীয় মাফিনগুলি একটি বিকেলের নাস্তার জন্য এমনকি ফলের পানীয় বা ভেষজ চা সহ ক্ষুদ্রতম জিনিসগুলির জন্যও পরিবেশন করা যেতে পারে।
এই মাফিনগুলি স্বাস্থ্যকর বেকড পণ্য। সর্বোপরি, ওটমিল এবং স্ট্রবেরি পুষ্টির ভাণ্ডার। তদুপরি, তাপ চিকিত্সার পদ্ধতিটি একটি বাষ্প স্নান, যা পণ্যটিকে খাদ্যতালিকাগত করে তোলে। মালকড়ি সমজাতীয় নয়, ওটমিল এবং স্ট্রবেরির টুকরোগুলির মধ্যে মিশে আছে। রেসিপির সৌন্দর্য হল এর বহুমুখিতা এবং পণ্য বিনিময়যোগ্যতা। স্ট্রবেরির জায়গায় অন্যান্য মৌসুমী ফল ব্যবহার করা যেতে পারে। বাদাম এবং শুকনো ফলও মাফিনের সাথে ভাল যায়। রেডিমেড মাফিনগুলি আপনার স্বাদ অনুসারে সজ্জিত করা যেতে পারে: গরম চকলেট,েলে দিন, ফন্ডেন্ট দিয়ে গ্রীস করুন বা বাদাম দিয়ে ছিটিয়ে দিন।
আরও দেখুন কিভাবে গাজরের পিঠা বানাবেন।
- প্রতি 100 গ্রাম ক্যালোরি উপাদান - 236 কিলোক্যালরি।
- পরিবেশন - 3
- রান্নার সময় - 30 মিনিট
উপকরণ:
- বিয়ার - 50 মিলি
- স্ট্রবেরি - 6-7 বেরি
- ওটমিল - 3 টেবিল চামচ
- লবণ - এক চিমটি
- চিনি - 1-2 টেবিল চামচ অথবা স্বাদ নিতে
- টক ক্রিম - 3 টেবিল চামচ
ধাপে ধাপে ধাপে ধাপে বিয়ারে ওটমিল এবং স্ট্রবেরি দিয়ে বাষ্প স্নান, ছবির সাথে রেসিপি:
1. একটি গভীর মিশ্রণ পাত্রে ঘরের তাপমাত্রার বিয়ার েলে দিন।
2. তারপর টক ক্রিম যোগ করুন।
3. মসৃণ হওয়া পর্যন্ত টক ক্রিম এবং বিয়ার ঝাঁকান।
4. খাবারে ওটমিল, এক চিমটি লবণ এবং চিনি যোগ করুন। সবকিছু ভালো করে মিশিয়ে নিন।
5. স্ট্রবেরি চলমান জলের নিচে ধুয়ে ফেলুন এবং একটি কাগজের তোয়ালে দিয়ে শুকিয়ে নিন। পনিটেলগুলি সরান এবং যে কোনও আকারের টুকরো টুকরো করে কেটে নিন। আপনি যদি চান, আপনি সাধারণত এটি একটি পিউরি ধারাবাহিকতা মধ্যে পিষে করতে পারেন।
6. ময়দা নাড়ুন এবং রান্নার টিনে pourেলে দিন। সুবিধাজনক এবং দ্রুত বাষ্পীভূত বাষ্পে সিলিকন কাপকেক পাত্রে পণ্য প্রস্তুত করুন।
7. একটি বাষ্প স্নান নির্মাণ। একটি সসপ্যানে পানি andেলে ফুটিয়ে নিন। উপরে একটি চালনী বা কলাডার রাখুন, যেখানে ময়দার সাথে পাত্রে রাখুন। নিশ্চিত করুন যে ফুটন্ত জল পণ্যগুলির সংস্পর্শে না আসে। কোলান্ডারে idাকনা রাখুন এবং 10-15 মিনিটের জন্য ওটমিল স্ট্রবেরি ডায়েট বিয়ার কাপকেক বাষ্প করুন। সমাপ্ত পণ্যটি যে পাত্রে রান্না করা হয়েছিল সেখানে সরাসরি গরম পরিবেশন করা যেতে পারে। যদিও শীতল হওয়ার পরে, ডেজার্টটি কম সুস্বাদু হবে না।
পানির স্নানে কাপকেক কীভাবে রান্না করবেন তার একটি ভিডিও রেসিপি দেখুন।
