লেবুর রস দিয়ে চুলায় আপেলের জন্য ধাপে ধাপে রেসিপি: পণ্যগুলির একটি তালিকা এবং একটি স্বাস্থ্যকর বেকড ডেজার্ট তৈরির প্রযুক্তি। ভিডিও রেসিপি।
লেবুর রস দিয়ে ওভেন বেকড আপেল একটি অবিশ্বাস্যভাবে সুস্বাদু এবং সুগন্ধযুক্ত উপাদেয় যা উচ্চ পুষ্টির মান রয়েছে। প্রচুর ভিটামিন রয়েছে। একই সময়ে, এর ক্যালোরি সামগ্রী বেশ কম, তাই এই ডেজার্ট চিত্রটি অনুসরণ করে এমন লোকেদের কাছে আবেদন করবে।
লেবুর রস দিয়ে ওভেনে আপেলের জন্য এই রেসিপির জন্য বড় ফল দরকার। আপনি যে কোন বৈচিত্র্য গ্রহণ করতে পারেন - মিষ্টি, টক বা মিষ্টি এবং টক। কিন্তু একই সময়ে, তাদের অবশ্যই ঘন হতে হবে যাতে তারা সহজেই বেকিংয়ের সময় তাদের সুন্দর আকৃতি ধরে রাখতে পারে।
স্বাদ এবং গন্ধ উন্নত করতে, আমরা লেবুর রস এবং সাইট্রাস জেস্ট যোগ করব। মিষ্টির জন্য, আমরা চিনি বা মধু গ্রহণ করি। এছাড়াও, যদি ইচ্ছা হয়, আপনি মূলটিতে ওটমিল, বাদাম, শুকনো ফল যোগ করতে পারেন। সুতরাং আপনি একটি সম্পূর্ণ ভিটামিন ব্রেকফাস্ট প্রস্তুত করতে পারেন।
দারুচিনি এবং মৌরি দিয়ে আপেলের স্বাদ বন্ধ করাও গুরুত্বপূর্ণ।
নিম্নে প্রস্তুতির প্রতিটি পর্যায়ের ছবির সাথে লেবুর রস দিয়ে ওভেনে আপেলের রেসিপি দেওয়া হল।
- প্রতি 100 গ্রাম ক্যালোরি উপাদান - 40 কিলোক্যালরি।
- পরিবেশন - 1 পিসি।
- রান্নার সময় - 30 মিনিট
উপকরণ:
- আপেল - 2-3 পিসি।
- দারুচিনি - ১ লাঠি
- মৌরি - 1 তারা
- চিনি - ১ চা চামচ
- লেবুর রস - 3 চা চামচ
- লেবুর রস - ১ চা চামচ
ধাপে ধাপে লেবুর রস দিয়ে চুলায় আপেল রান্না করা
1. আপনি লেবুর রস দিয়ে ওভেনে আপেল রান্না করার আগে, আপনাকে সেগুলির মূলটি সঠিকভাবে খোসা ছাড়িয়ে নিতে হবে। প্রথমে, আমরা ফল ধুয়ে ফেলি, একটি ধারালো ছুরি দিয়ে উপরের অংশটি কেটে ফেলি এবং তারপরে বীজ দিয়ে কোরটি কেটে ফেলি। এটি একটি পাতলা দীর্ঘ ছুরি বা একটি গোলাকার পিলার দিয়ে এটি করা সুবিধাজনক। শেষ পর্যন্ত কাটা না করার পরামর্শ দেওয়া হচ্ছে যাতে ভরাটটি বেকিং শীটে প্রবাহিত না হয়। তারপর ভিতরে চিনি বা মধু ালুন। লেবুর রস দিয়ে পৃষ্ঠটি স্প্রে করুন।
2. লেবু থেকে জেস্ট সরান এবং 1 চা চামচ দ্বারা আপেলের ভিতরে রাখুন।
3. দারুচিনি একটি সূক্ষ্ম grater উপর ঘষা এবং anise তারার সঙ্গে আপেল ভিতরে রাখুন।
4. লেবুর রস দিয়ে ওভেনে আপেল তৈরির আগে তাপ-প্রতিরোধী ফর্ম প্রস্তুত করুন। আমরা এতে আপেলের খালি অংশ ছড়িয়ে দিলাম এবং পাত্রে নীচে কিছুটা জল াললাম।
5. আমরা 160 ডিগ্রি তাপমাত্রায় একটি চুলায় রাখি। আপনাকে প্রায় আধা ঘন্টা বেক করতে হবে।
6. লেবুর রস দিয়ে চুলায় সুস্বাদু এবং স্বাস্থ্যকর আপেল প্রস্তুত! আমরা তাদের উষ্ণ পরিবেশন করি, পুদিনা বা মৌরি তারার ডাল দিয়ে সাজাই।
ভিডিও রেসিপিগুলিও দেখুন:
1. মধু দিয়ে বেকড আপেল
2. চুলায় আপেল বেক করা কত সহজ
