খেলাধুলার পুষ্টি 2024, নভেম্বর

স্টেরয়েড চলাকালীন মোট বিলিরুবিন কী ভূমিকা পালন করে এবং কেন আয়রন স্পোর্টস পেশাদারদের ক্রমাগত পরীক্ষা করা হয় তা খুঁজে বের করুন: কোর্সের আগে, পরে এবং পরে

ক্রীড়া ফার্মাকোলজি এবং ডায়েটিক্সের সমস্যা এবং বিতর্কগুলি সন্ধান করুন। প্রাপ্ত তথ্য 90% ক্রীড়াবিদদের ভুলগুলি এড়াতে সাহায্য করবে

হজমের উন্নতির জন্য, আপনি বিশেষ পদার্থ - এনজাইম ব্যবহার করতে পারেন। ওজন বৃদ্ধির সময় আপনার পাচনতন্ত্রের দক্ষতা কীভাবে বাড়ানো যায় তা সন্ধান করুন

সমস্ত ক্রীড়াবিদ জানেন যে অ্যানাবলিক স্টেরয়েড ব্যবহারের সময় মহিলা হরমোনের মাত্রা বৃদ্ধি পায়। এটি কীভাবে নিয়ন্ত্রণ করবেন তা সন্ধান করুন?

প্রশিক্ষণে তাপমাত্রা ব্যবস্থাকে সামঞ্জস্য করে কীভাবে অ্যানাবলিজমের পর্ব শুরু করবেন? ওজন বাড়ানোর সেরা সময় কখন? আপনি এখনই বডি বিল্ডিং এর বিভিন্ন সূক্ষ্মতা শিখবেন।

আজ ক্রীড়ায় প্রহরমোন ক্রমবর্ধমানভাবে ব্যবহৃত হচ্ছে। এটি "প্রাকৃতিক" বডি বিল্ডারদের জন্য বিশেষভাবে সত্য। সক্রিয়ভাবে পেশী তৈরির জন্য আপনি কোন ওষুধগুলি গ্রহণ করতে পারেন তা সন্ধান করুন

একজন পেশাদার বডি বিল্ডারের মত পেশী তৈরি করতে চান? ওয়ার্কআউটের পরে পুনরুদ্ধারের জন্য সেডেটিভস এবং ট্রানকুইলাইজার ব্যবহার করতে শিখুন