আজ ক্রীড়ায় ক্রমবর্ধমানভাবে prohormones ব্যবহার করা হয়। এটি "প্রাকৃতিক" বডি বিল্ডারদের জন্য বিশেষভাবে সত্য। সক্রিয়ভাবে পেশী তৈরির জন্য আপনি কোন ওষুধগুলি নিতে পারেন তা জানুন। আজ বিশেষায়িত ইন্টারনেট সম্পদগুলিতে আপনি প্রায়ই "প্রোয়ানবোলিক", "প্রোহরমোন", "অগ্রদূত", "স্টেরয়েড" শব্দগুলি দেখতে পারেন। এগুলি সব সমার্থক এবং একই পণ্যের উল্লেখ করে। এখন এই পদার্থ ক্রমবর্ধমান ক্রীড়াবিদ দ্বারা ব্যবহৃত হয়। প্রোহরমোনগুলি কী এবং কতটা নিরাপদ এবং কার্যকর পূর্বসূরী তা একবার দেখে নেওয়া যাক।
Prohormones কি?
Prohormones হল নির্মাণ সামগ্রী যা, যখন গ্রাস করা হয়, পুরুষ হরমোনে রূপান্তরিত হয়। যেহেতু টেস্টোস্টেরন একটি স্টেরয়েড হরমোন এবং অ্যানাবলিক বৈশিষ্ট্য রয়েছে, তাই প্রোহরমোনকে প্রায়ই প্রো-অ্যানাবলিক বা স্টেরয়েড বলা হয়।
বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, প্রোহরমোনগুলি প্রাথমিকভাবে সক্রিয় পদার্থ নয় বা অ্যানাবলিক কার্যকলাপের কম সূচক থাকতে পারে। সুতরাং, পুরুষ হরমোনে রূপান্তরিত হওয়ার পরেই ওজন বাড়ানোর ক্ষেত্রে প্রোহরমোনগুলি কার্যকর হতে পারে।
এই ওষুধগুলি টেস্টোস্টেরন ঘনত্ব বাড়ানোর কথা, যা প্রাকৃতিক ক্রীড়াবিদদের জন্য খুব উপকারী হবে। কিন্তু এটা মনে রাখা উচিত যে prohormones কার্যকারিতা সীমিত ফ্যাক্টর টেস্টোস্টেরন তাদের রূপান্তর প্রক্রিয়া। কিছু গবেষণার মতে, মাত্র 15 শতাংশ প্রোহরমোন টেস্টোস্টেরনে রূপান্তরিত হয়।
সবচেয়ে জনপ্রিয় prohormones হল Androstenedione, Dehydroepiandrosterone, এবং Norandrostenedione। এই সমস্ত ওষুধ নিষিদ্ধ তালিকায় নেই এবং অবাধে কেনা যায়। এর জন্য আপনার প্রেসক্রিপশন লাগবে না।
পূর্বসূরী প্রভাব
তাত্ত্বিকভাবে, prohormones ব্যবহার টেস্টোস্টেরন মাত্রা বৃদ্ধি এবং, ফলস্বরূপ, anabolic পটভূমি বৃদ্ধি হতে হবে। তত্ত্ব অনুশীলনের সাথে কিভাবে মিলে যায় তা বুঝতে, দুটি প্রশ্নের উত্তর খুঁজে বের করা প্রয়োজন।
- তাদের মধ্যে প্রথম নিম্নলিখিত হল: prohormones টেসটোসটের ঘনত্ব বৃদ্ধি করতে পারে। সাম্প্রতিক গবেষণার ফলাফল অনুসারে, আমরা বলতে পারি যে 0.3 গ্রাম পরিমাণে অগ্রদূত ব্যবহার করার সময়, পুরুষ হরমোনের স্তর, পুরুষ হরমোনের মাত্রা বৃদ্ধি পরিলক্ষিত হয়। তবে মনে রাখবেন, পূর্বসূরীরা সব মানুষের উপর একই প্রভাব ফেলতে পারে না। কিছু ক্ষেত্রে, টেস্টোস্টেরনের মাত্রা শুধুমাত্র স্বাভাবিক মাত্রায় পৌঁছাবে।
- দ্বিতীয় প্রশ্ন আমরা যে বিষয়ে আগ্রহী তা হল ভর বৃদ্ধি পাওয়ার ক্ষেত্রে এই উন্নতি কতটা কার্যকর হবে। এখানে, গবেষণার ফলাফলগুলি তেমন গোলাপী দেখায় না। কিছু পরীক্ষায়, ভরের কোন বৃদ্ধি লক্ষ্য করা যায়নি। কিন্তু একই সময়ে, সঠিক প্রশিক্ষণ এবং পুষ্টি কর্মসূচির সাথে, prohormones গ্রহণ খুব কার্যকর হতে পারে।
পূর্বসূরীরা কি নিরাপদ?
আমরা ইতিমধ্যেই বলেছি যে prohormones স্টেরয়েড গ্রুপের অন্তর্গত নয় এবং অবাধে ব্যবহার করা যেতে পারে। যাইহোক, এই পদার্থগুলির কিছু অসুবিধা রয়েছে। উদাহরণস্বরূপ, অ্যান্ড্রোস্টেনডিওন এর কার্যকারিতার একটি গবেষণায়, যা সুস্থ পুরুষদের দ্বারা তিন মাসের জন্য 0.3 গ্রাম ডোজ ব্যবহার করা হয়েছিল, কোন নেতিবাচক প্রভাব লক্ষ্য করা যায়নি।
যাইহোক, অন্যান্য পরীক্ষাগুলি দেখিয়েছে যে একটি নির্দিষ্ট পরিস্থিতিতে প্রোহরমোনগুলির একই পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া হতে পারে যা স্টেরয়েডের অন্তর্নিহিত। Androstenedione পুরুষ হরমোনের একটি অগ্রদূত এবং এছাড়াও estradiol রূপান্তর করার ক্ষমতা আছে।
এই কারণে, টেস্টোস্টেরনের কারণেই একই পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া সম্ভব।কিন্তু পূর্বসূরীদের স্টেরয়েডের ক্ষমতা নেই এবং শরীরের উপর তাদের প্রভাবের সমস্ত নেতিবাচক প্রভাব হালকা। এগুলি লিভারের জন্যও সম্পূর্ণ নিরাপদ এবং পিটুইটারি খিলানের কাজকে ব্যাহত করে না। এ থেকে আমরা এই উপসংহারে আসতে পারি যে, যদি প্রোরহরমোন সর্বোচ্চ তিন মাসের জন্য 0.3 গ্রামের বেশি পরিমাণে খাওয়া হয়, তাহলে তারা শরীরের জন্য নিরাপদ থাকবে।
এটা বলা উচিত যে prohormones কেনার সময় সতর্কতা অবলম্বন করা উচিত এবং বিশেষ দোকানে এটি করার পরামর্শ দেওয়া হয়। এমন কিছু ঘটনা আছে যখন কিছু নির্মাতাদের ওষুধগুলিতে লেবারে বর্ণিত ওষুধগুলির থেকে প্রোহরমোনগুলির একটি ছোট অংশ থাকে। উপরন্তু, অগ্রদূতরা প্রায়ই এমন নাম বহন করে যা স্টেরয়েডগুলির অনুরূপ। কিন্তু যদি আপনি বিস্তারিতভাবে তাদের রচনার সাথে পরিচিত হন, তাহলে তাদের মধ্যে অ্যানাবলিক স্টেরয়েড থাকে না। আজকের কথোপকথনের ফলাফলের সংক্ষিপ্তসার, আমরা বলতে পারি যে অগ্রদূত প্রাকৃতিক ক্রীড়াবিদদের জন্য দরকারী হতে পারে। যাইহোক, তাদের অবশ্যই নিয়ম অনুসারে গ্রহণ করতে হবে এবং সঠিক পুষ্টি এবং প্রশিক্ষণ ব্যতীত এগুলি কার্যকর নাও হতে পারে।
Prohormones সম্পর্কে আরও তথ্যের জন্য, এই ভিডিওটি দেখুন:
[মিডিয়া =
