ঘাড় এবং ডেকোলিটিতে কেবল এক নজরে, একজন মহিলার বয়স সহজেই নির্ধারণ করা যায়। এবং এই জাতীয় উপদ্রব এড়াতে, এই অঞ্চলগুলির সঠিকভাবে যত্ন নেওয়া কীভাবে গুরুত্বপূর্ণ তা জানা গুরুত্বপূর্ণ। অনেক মেয়ে এবং মহিলারা বিশ্বাস করেন যে 40 বছর পরেই ঘাড় এবং ডেকোলেটির যত্ন নেওয়া প্রয়োজন। এটি একটি ভুল মতামত, কারণ এই বয়সে বয়স্ক ত্বকের বিরুদ্ধে লড়াইয়ে সাহায্যকারী মৌলিক পদ্ধতি অবলম্বন করা প্রয়োজন। এর মধ্যে রয়েছে বিভিন্ন ধরণের দৃ treatments় চিকিত্সা, চিকিৎসা সংশোধন কৌশল এবং রিংকেল বিরোধী সিরাম।
প্লাস্টিক সার্জারির দ্রুত বিকাশের পাশাপাশি প্রসাধনী শিল্পের বিভিন্ন বিকাশের কারণে অনেক বছর ধরে তারুণ্যের ত্বক সংরক্ষণ করা সম্ভব। কিন্তু বয়স-সম্পর্কিত পরিবর্তন থেকে ঘাড়কে রক্ষা করা খুব কঠিন, কারণ এই অঞ্চলে স্থিতিস্থাপকতা দ্রুত নষ্ট হয়ে যায়।
প্রধান জরায়ুর পেশী - প্লাটিজমা - খুব পাতলা তন্তু নিয়ে গঠিত যা কেবল বিকশিত, পাম্প আপ বা প্রশিক্ষিত হতে পারে না। অতএব, অনেক মহিলা কুৎসিত বলিরেখার সমস্যার সম্মুখীন হন যা বয়স বাড়িয়ে দেয়। কিন্তু সঠিক পদ্ধতির সাথে, এপিডার্মিসের স্বর বজায় রাখা সম্ভব।
25-30 বছর বয়স সীমা অতিক্রম করার পরে বিশ্বাসঘাতকতা প্রকাশ করতে শুরু করে, যা প্রথম বিলুপ্তির লক্ষণগুলি দূর করার জন্য যত তাড়াতাড়ি সম্ভব ঘাড় এবং ডেকোলেটির যত্ন নেওয়া প্রয়োজন। অনেক মেয়েই এই পরিবর্তনগুলিকে আমলে নেয় না, কারণ বলিরেখাগুলো প্রায় অদৃশ্য, কিন্তু সময়ের সাথে সাথে সেগুলো উচ্চারিত হয়ে যায়। এবং সময়মত এবং যথাযথ যত্নের সাথে, বলিরেখাগুলি বহু বছর ধরে অদৃশ্য থাকবে।
কিভাবে ডেকোলেট এলাকার জন্য একটি ক্রিম চয়ন করবেন?
আজ, কসমেটিক কোম্পানিগুলি ঘাড় এবং ডেকোলেটির যত্নের জন্য ডিজাইন করা বিভিন্ন পণ্যের একটি বিশাল নির্বাচন অফার করে, কিন্তু এগুলি সবই পছন্দসই ফলাফল দেয় না। অতএব, প্রতিটি মহিলার জন্য এই জাতীয় ক্রিম নির্বাচনের জটিলতার সাথে নিজেকে পরিচিত করা দরকারী। একটি বিশেষ পণ্যের রচনায় বিশেষ মনোযোগ দেওয়া হয়। একটি উচ্চমানের ক্রিমে নিম্নলিখিত পদার্থ থাকা উচিত:
- ভিটামিন ই এবং এ, যেহেতু তারা যৌবন এবং সৌন্দর্যের প্রধান উৎস। এই অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট ভিটামিনগুলি নির্ভরযোগ্যভাবে বিভিন্ন ক্ষতিকারক উপাদান থেকে সূক্ষ্ম ত্বককে রক্ষা করবে এবং বার্ধক্য প্রক্রিয়াকে উল্লেখযোগ্যভাবে ধীর করে দেবে।
- Medicষধি bsষধি এবং উদ্ভিদের প্রাকৃতিক নির্যাস। সবচেয়ে কার্যকর হল জিনসেং, হপস, হর্সটেল, অ্যালোভেরা, সেন্ট জনস ওয়ার্ট ইত্যাদি।
- বিভিন্ন সামুদ্রিক উদ্ভিদ (শৈবাল) থেকে নির্যাস এবং নির্যাস। এগুলিতে প্রচুর পরিমাণে আয়োডিন থাকে, যা এপিডার্মিসের তারুণ্য এবং স্বর বজায় রাখে, পাশাপাশি ইলাস্টিন এবং কোলাজেন।
ক্রিম, সিরাম বা লোশন ব্যবহার করার সময় এই পদার্থগুলি, আক্ষরিকভাবে প্রথম প্রয়োগের পরে, একটি ইতিবাচক ফলাফল লক্ষণীয় হবে। যাইহোক, প্রভাব শুধুমাত্র নিয়মিত ব্যবহারের সাথে দীর্ঘায়িত হতে পারে।
ঘাড় এবং ডেকোলেটির সঠিক যত্ন
ঘাড়ের ত্বক এবং ডেকোলেট তরুণ দেখানোর জন্য, আপনাকে সঠিকভাবে এবং সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণভাবে নিয়মিত এটির যত্ন নিতে হবে।
পরিস্কার করা
প্রথম এবং সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হল পরিষ্কার করা। প্রতিদিন সন্ধ্যায়, আপনার মুখ থেকে মেকআপ সরানোর সময়, আপনাকে মনে রাখতে হবে যে ঘাড় এবং ডেকোলেটটিও পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে পরিষ্কার করা দরকার। এই উদ্দেশ্যে সাধারণ সাবান, জেল বা ক্লিনজিং ফোম ব্যবহার করা কঠোরভাবে নিষিদ্ধ, যেহেতু এই পণ্যগুলি এপিডার্মিস শুকিয়ে যেতে পারে। এখানে আপনাকে নরম মাধ্যম ব্যবহার করতে হবে।
যতই অদ্ভুত লাগতে পারে, সাধারণ শেভিং ফেনা পরিষ্কার করার জন্য আদর্শ।এটি একটি মৃদু পরিষ্কার এবং ময়শ্চারাইজিং প্রভাব আছে, এবং সেইজন্য ঘাড় এবং ডেকোলেটির সবচেয়ে সূক্ষ্ম ত্বকের জন্য উপযুক্ত। যত তাড়াতাড়ি পরিষ্কার করা হয়, আপনাকে ক্যামোমাইল বা শসার নির্যাস দিয়ে লোশন ব্যবহার করতে হবে। শেষে এই জায়গাগুলোকে ময়শ্চারাইজ করা প্রয়োজন।
পর্যায়ক্রমে, আপনাকে স্ক্রাব দিয়ে মৃত কোষগুলি অপসারণ করতে হবে। একই সময়ে, ঠিক সেই পণ্যগুলি বেছে নেওয়া গুরুত্বপূর্ণ যা ঘাড় এবং ডেকোলেটির জন্য তৈরি।
পর্যায়ক্রমে একটি নরম ব্রিসল্ড ম্যাসেজ ব্রাশ বা টেরিক্লথ মিট ব্যবহার করা সহায়ক। স্ক্রাব ব্যবহার করার পর যেকোনো পুষ্টিকর মুখোশ এই এলাকায় লাগাতে হবে। আপনি রেডিমেড স্টোর পণ্য ব্যবহার করতে পারেন অথবা নিজে একটি মাস্ক তৈরি করতে পারেন।
ময়শ্চারাইজিং
ডেকোলেট এবং ঘাড়ের শুষ্ক এবং পাতলা ত্বকের জন্য বিশেষ ময়েশ্চারাইজার, সিরাম বা কোলাজেনযুক্ত ক্রিমের নিয়মিত ব্যবহার প্রয়োজন। যদি এই ধরনের ক্রিম প্রয়োগ করা সম্ভব না হয়, তাহলে আপনি স্বাভাবিক থেকে শুষ্ক ত্বকের জন্য ডিজাইন করা সাধারণ লোশন ব্যবহার করতে পারেন। কিন্তু এই পদ্ধতি তৈলাক্ত ত্বকের সমন্বয়ে মেয়েদের জন্য উপযুক্ত নয়।
গ্রীষ্মের মৌসুমে, উচ্চ স্তরের সুরক্ষা সহ বিশেষ উপায়গুলি ব্যবহার করা অপরিহার্য, যা অতিবেগুনী রশ্মির নেতিবাচক প্রভাব হ্রাস করে। সর্বোপরি, বেশিরভাগ মহিলারা, সৈকতে যাওয়ার আগে সাবধানে তাদের মুখের সুরক্ষার যত্ন নেন এবং নেকলাইন এবং ঘাড়ের অঞ্চল সম্পর্কে পুরোপুরি ভুলে যান। শুষ্ক ত্বক এবং তার অকাল বার্ধক্য শুরু হওয়া রোধ করতে, আপনাকে এমন পণ্যগুলি বেছে নিতে হবে যার সর্বোচ্চ স্তরের সুরক্ষা রয়েছে।
কনট্রাস্ট বডি শাওয়ার
নিয়মিত কনট্রাস্ট চিকিৎসা উপকারী। শর্ত থাকে যে ঘাড়ে পর্যাপ্ত গভীর ভাঁজ দেখা যায়, আপনাকে বিপরীত সংকোচনের দিকে মনোযোগ দিতে হবে। এই উদ্দেশ্যে, রোজমেরি, পুদিনা বা ক্যামোমাইলের একটি সহজ আধান তৈরি করা হয়। সাধারণ ঠান্ডা, সামান্য লবণাক্ত পানি একটি পাত্রে liquidেলে দেওয়া হয় (প্রতি গ্লাস তরল 1 টেবিল লবণ), এবং দ্বিতীয়টিতে - গরম ঝোল।
নরম তুলো ন্যাপকিন বা গজ নেওয়া হয়, এর মধ্যে একটি গরম ভেষজ usionালতে আর্দ্র করা হয় এবং ঘাড়ে লাগানো হয় (আপনি কেবল এটিকে মোড়ানো করতে পারেন)। 3 মিনিটের পরে, শীতল ন্যাপকিনটি সরানো হয় এবং ঠান্ডা জলে আর্দ্র করা আরেকটি ন্যাপকিন ঘাড়ে রাখা হয়। কমপ্রেসগুলি কমপক্ষে 3 বার পরিবর্তন করতে হবে।
এই ধরনের কন্ট্রাস্ট পদ্ধতির নিয়মিত ব্যবহারের জন্য ধন্যবাদ, এপিডার্মিস উল্লেখযোগ্যভাবে শক্তিশালী হয় এবং দুর্বল পেশীগুলি স্যাগিং থেকে বাধা দেয়।
ঘাড় এবং ডেকোলেট ম্যাসেজ
একটি বিশেষ ব্রাশ দিয়ে ম্যাসাজ একটি আশ্চর্যজনক ফলাফল দেয়। আপনাকে এটি সপ্তাহে কমপক্ষে 3 বার করতে হবে, একটি সেশনের সময়কাল প্রায় 5 মিনিট। এই ক্ষেত্রে, নরম বৃত্তাকার আন্দোলন বুক থেকে চিবুকের দিকে পরিচালিত হয়।
আপনি একটি ঘরোয়া নরম ব্রাশ, টেরি মিটেনস, ম্যাসেজ গ্লাভস বা টেরি তোয়ালে (শক্ত!) ব্যবহার করে ম্যাসেজ করতে পারেন। বিছানায় যাওয়ার আগে সন্ধ্যায় এই পদ্ধতিটি করার পরামর্শ দেওয়া হয়। ম্যাসেজ শেষে, একটি পুষ্টিকর চর্বিযুক্ত ক্রিম ত্বকে প্রয়োগ করা হয়। কাঙ্ক্ষিত ফলাফল প্রথমবারের পরে আক্ষরিকভাবে লক্ষণীয় হবে। ঘাড়ের জন্য জলের ম্যাসেজ কেবল অপরিবর্তনীয় হবে। প্রতিদিন, একটি স্নান গ্রহণ, আপনি চিবুক এবং ঘাড় এলাকায় সামান্য ঠান্ডা জলের একটি প্রবাহ নির্দেশ করতে হবে, এবং দুই মিনিটের জন্য ম্যাসেজ।
ফলের যত্ন
কমলা, কিউই, কলা দ্বারা একটি অত্যাশ্চর্য প্রভাব সরবরাহ করা হয়। আপনাকে কেবল যে কোনও ফলের টুকরো নিতে হবে এবং কয়েক মিনিটের জন্য আপনার ঘাড় এবং ডেকোলেটটি মুছতে হবে, তারপরে বাকি অংশটি জল দিয়ে ধুয়ে ফেলতে হবে। শেষে, ময়শ্চারাইজিং প্রভাব রয়েছে এমন কোনও ক্রিম প্রয়োগ করুন। এই ফলের যত্ন প্রতিদিন ব্যবহার করা যেতে পারে।
ঘাড়ের ত্বকের জন্য, পাশাপাশি ডেকোলেটির জন্য, কলা মাস্কগুলি নিখুঁত। ফল একটি কাঁটা দিয়ে গুঁড়ো করা হয় যতক্ষণ না একটি মসৃণ ভর পাওয়া যায়, এটিতে কমলা অপরিহার্য তেল (রোজমেরি, গোলাপ) বা মধু যোগ করা হয়। মিশ্রণটি পরিষ্কার ত্বকে প্রয়োগ করা হয়, তারপর 30 মিনিট পরে সামান্য ঠান্ডা জল দিয়ে ধুয়ে ফেলা হয়।
এই জাতীয় বাড়িতে তৈরি মুখোশগুলি প্রতিদিন করা উচিত, কারণ এই শর্তটি পূরণ হলেই ফলাফল অর্জন করা সম্ভব।
সেলুন পদ্ধতি
বিউটি সেলুন আপনাকে এসিড পিলিং বা মেসোথেরাপি দেবে। মেসোথেরাপির সময়, ভিটামিন এবং বায়ো-ককটেল ত্বকে ইনজেকশন দেওয়া হবে। ফলস্বরূপ, বিপাকীয় প্রক্রিয়াগুলি উদ্দীপিত হয় এবং ত্বক আরও সুন্দর এবং তারুণ্যময় হয়।
যাইহোক, মেসোথেরাপি নেওয়ার আগে, আপনাকে রাসায়নিক পিলিং চেষ্টা করতে হবে। ত্বকের গভীর পরিস্কারকরণ এবং মৃত কোষের এক্সফোলিয়েশনের ফলে, ত্বকের স্বর উঠে যায় এবং এটি আমাদের চোখের সামনে পুনরুজ্জীবিত হয়। একটি নিয়ম হিসাবে, মেসোথেরাপির প্রয়োজনীয়তা দূর করার জন্য এই জাতীয় বেশ কয়েকটি পদ্ধতি সম্পাদন করা যথেষ্ট।
আপনার ঘাড় এবং ডেকোলেটির যত্ন নেওয়ার জন্য ভিডিও:
