খুশকি সবচেয়ে অনুপযুক্ত মুহূর্তে উপস্থিত হতে পারে এবং এটি থেকে পরিত্রাণ পাওয়া এত সহজ নয়। এই জন্য, বিশেষভাবে উন্নত ফার্মাসিউটিক্যাল বা লোক পদ্ধতি ব্যবহার করা যেতে পারে, যা বাড়িতে স্বাধীনভাবে প্রয়োগ করা যেতে পারে। সুন্দর এবং স্বাস্থ্যকর চুলের প্রধান শত্রু হল খুশকি, যা মাথার ত্বকের পৃষ্ঠে প্রদর্শিত হয় এবং বাহ্যিকভাবে ছোট ধূসর-সাদা আঁশের মতো দেখায়। খুশকি অক্সিজেনের জন্য চুলের গোড়ায় পৌঁছানো কঠিন করে তোলে। যদি আপনি সময়মতো খুশকির সমস্যা সমাধান না করেন, তাহলে আপনার চুল শীঘ্রই ভঙ্গুর হয়ে যাবে এবং দুর্বল হয়ে যাবে, তার প্রাকৃতিক উজ্জ্বলতা হারাবে।
মাথায় খুশকির ধরন
খুশকি দুই প্রকার - তৈলাক্ত এবং শুষ্ক। শুষ্ক খুশকির প্রধান বৈশিষ্ট্য হল সেবাম উৎপাদনের মাত্রা কমে যাওয়া। ত্বকের শুষ্কতা বৃদ্ধির সাথে এর বিকাশ ঘটতে পারে। ফলস্বরূপ, মাথার প্যারিয়েটাল এবং ফ্রন্টাল অঞ্চলে ছোট স্কেল দেখা যায়, যা সহজেই বন্ধ হয়ে যায়। এটি একটি হালকা স্প্রে প্রভাব তৈরি করে।
সেবাম নিtionসরণের একটি বর্ধিত স্তরের সাথে, তৈলাক্ত খুশকি তৈরি হয়। এই ক্ষেত্রে স্কেলগুলি বেশ বড় এবং লক্ষণীয়। তারা একসঙ্গে লেগে "ফ্লেক্স" গঠন করে। যদি চিকিৎসা না করা হয়, স্কেলগুলি পর্যাপ্ত ঘন ভরতে পরিণত হয় যা মাথার ত্বকে অক্সিজেন পৌঁছাতে বাধা দেয়। চুল তার প্রাকৃতিক উজ্জ্বলতা হারায়, খুব তৈলাক্ত হয়ে যায় এবং কুৎসিত উজ্জ্বল হতে শুরু করে।
কেন খুশকি দেখা দেয়: প্রধান কারণ
খুশকি বিভিন্ন কারণে হতে পারে, যার মধ্যে সবচেয়ে সাধারণ হল:
- অভ্যন্তরীণ অঙ্গগুলির কার্যক্রমে ব্যাধি … একটি নিয়ম হিসাবে, মাথার ত্বকের সেবেসিয়াস গ্রন্থিগুলির নিtionসরণে নির্দিষ্ট কিছু ত্রুটি ঘটে। এই ঘটনাটি বিভিন্ন গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল রোগ, থাইরয়েড গ্রন্থির সমস্যা, পাশাপাশি অন্তocস্রাবের ব্যাধি দ্বারা উস্কানি দেওয়া যেতে পারে। খুশকি মারাত্মক স্নায়ুতন্ত্রের কারণ হতে পারে, চাপের পরিস্থিতিতে ক্রমাগত থাকতে পারে।
- নোংরা টুপি পরা, বাসি বিছানা ব্যবহার করা। খুশকিতে ভুগতে না দেওয়ার জন্য, আপনাকে নিয়মিত বিছানা এবং ধোয়া টুপি পরিবর্তন করতে হবে। যদি এটি করা না হয়, মাথার ত্বকে অবস্থিত ছত্রাকের বিকাশের জন্য আদর্শ পরিস্থিতি তৈরি করা হয়।
- ভুল শ্যাম্পু ব্যবহার করা … নিম্ন-মানের এবং খুব সস্তা পণ্য ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয় না, কারণ সেগুলি সেবোরিয়ার বিকাশের কারণ হতে পারে।
- বিরল চুল ধোয়া … ময়লা হয়ে যাওয়ায় মাথা ধুয়ে ফেলতে হবে। কিছু ক্ষেত্রে, এটি প্রতিদিন করতে হবে। এই নিয়মকে অবহেলা করবেন না, কারণ জমে থাকা ধুলো এবং ময়লা আপনার চুলের স্বাস্থ্যের মারাত্মক ক্ষতি করতে পারে।
- কোষ পুনর্নবীকরণ প্রক্রিয়ায় ব্যাধি যা প্রতি 25 দিনে হওয়া উচিত।
- ক্ষতিকর খামির … এটি প্রতিটি ব্যক্তির দেহে বাস করে, কিন্তু যখন অনুকূল পরিস্থিতি তৈরি হয়, তখন এটি নিবিড়ভাবে বৃদ্ধি পেতে শুরু করে। পিএইচ পরিবর্তনের ফলে ছত্রাকের পরিমাণ বৃদ্ধি পায়। সেবরিয়ার বিকাশের সূত্রপাত হয়, যা চুলকানির বরং শক্তিশালী অনুভূতির সাথে থাকে। মাথার ত্বকে ক্রমাগত চুলকানি শুরু হয়, সাদা ফ্লেকের সংখ্যা তীব্রভাবে বৃদ্ধি পায়।
- অনুপযুক্ত মাথার ত্বকের যত্ন … খুব ঘন ঘন রঙ করা, হেয়ার ড্রায়ারের অপব্যবহার বা সোজা লোহার অপব্যবহার বা অনুপযুক্ত যত্নশীল প্রসাধনী ব্যবহারের ফলে খুশকি হতে পারে। প্রায়ই seborrhea একটি ভুলভাবে নির্বাচিত শ্যাম্পু বা মলম, মাস্ক দ্বারা উত্তেজিত হয়।শক্তিশালী ফিক্সেশনের ফেনা বা বার্নিশের অত্যধিক ব্যবহারের ফলে, একটি ফিল্ম তৈরি হয় যা মাথার তালু আটকে রাখে, তাই জল-লিপিড উপাদান পরিবর্তন হয়।
- অনুপযুক্ত পুষ্টি। বিপাকীয় রোগের ফলে সেবোরিয়ার বিকাশ ঘটে। ভিটামিনের অভাব, নাটকীয়ভাবে ওজন হ্রাস, অতিরিক্ত অ্যালকোহল সেবনের ফলে মাথার ত্বকে খারাপভাবে চুলকানি শুরু হতে পারে।
- শারীরিক এবং মানসিক ক্লান্তি, ক্রমাগত বিষণ্নতা, সেইসাথে overstrain খামির উন্নয়নের জন্য আদর্শ অবস্থার সৃষ্টি। ফলস্বরূপ, মাথাটি তীব্রভাবে চুলকতে শুরু করে, সঠিক বিপাক ব্যাহত হয় এবং কুৎসিত ফ্লেক্স উপস্থিত হয়।
- হরমোনের ব্যাঘাত। গর্ভাবস্থায় মাসিক চক্র লঙ্ঘন করে বয়স-সম্পর্কিত পরিবর্তনের ফলে এই ধরনের পরিবর্তন ঘটতে পারে।
বাড়িতে খুশকির চিকিৎসা
আজ, খুশকি মোকাবেলার জন্য প্রচুর পরিমাণে বিভিন্ন পদ্ধতি এবং উপায় পরিচিত। তাদের উপস্থিতিকে উস্কে দেওয়ার কারণ বিবেচনায় নিয়ে তাদের নির্বাচন করা দরকার।
অ্যান্টি-ড্যান্ড্রাফ হেয়ার শ্যাম্পু
এই জাতীয় পণ্যগুলির রচনায় অনন্য সক্রিয় উপাদান রয়েছে যা মাথার ত্বকে আলাদা প্রভাব ফেলে। তাদের মধ্যে কিছু আছে সেলেনিয়াম সালফাইড, যা কোষ বিভাজনের হারকে ধীর করে দেয়, অন্যদের মধ্যে থাকে স্যালিসিলিক অ্যাসিড, যা মাথার ত্বক থেকে স্কেলের দ্রুত বিচ্ছিন্নতা বাড়ায়।
খুশকি বিরোধী লবণ
এই পদ্ধতির নিয়মিত ব্যবহারে, আপনি সহজেই খুশকির সমস্যা দূর করতে পারেন। লবণ ত্বরান্বিত চুলের বৃদ্ধি, চুলের ফলিকলের নিবিড় পুষ্টি সরবরাহ করে, সেবেসিয়াস গ্রন্থিগুলির কার্যকারিতা স্বাভাবিক করে, চর্বি বৃদ্ধির সমস্যা দূর করে।
এই চিকিত্সার জন্য, আপনি সাধারণ টেবিল এবং সমুদ্রের লবণ উভয়ই ব্যবহার করতে পারেন। প্রথমে আপনার চুল ধুয়ে ফেলতে হবে, তারপরে একটি নরম তোয়ালে দিয়ে কার্লগুলি শুকিয়ে নিন এবং 15 মিনিটের জন্য ত্বকে লবণের সূক্ষ্ম শস্য ঘষুন। শেষে, স্ট্র্যান্ডগুলি প্রচুর পরিমাণে উষ্ণ জল দিয়ে ধুয়ে ফেলা হয়। এই প্রক্রিয়াটি প্রতিটি চুল ধোয়ার পরে করা উচিত, যতক্ষণ না খুশকি পুরোপুরি নির্মূল হয়।
বিটরুট অ্যান্টি-ড্যান্ড্রাফ
বীটগুলি এমনকি সবচেয়ে মারাত্মক চুলকানি দ্রুত উপশম করতে সহায়তা করবে, সেইসাথে কুৎসিত সাদা ফ্লেক্সগুলি দূর করবে। এই লক্ষ্যে, আপনাকে তাজা বিটের রস নিতে হবে এবং এটি আপনার ত্বকে ঘষতে হবে। 40 মিনিটের পরে, আপনার চুল ভালভাবে ধুয়ে নেওয়া দরকার। এটি মনে রাখা উচিত যে বিটগুলি কার্লগুলিকে কিছুটা গোলাপী রঙ দেয়, তাই এই পদ্ধতিটি স্বর্ণকেশী থেকে প্রত্যাখ্যান করা ভাল।
খুশকি বিরোধী ভিনেগার
সরলতম ভিনেগার পিএইচ ভারসাম্যকে স্বাভাবিক করে তোলে, প্রতিটি চুল একটি প্রতিরক্ষামূলক স্তরে আবৃত থাকে এবং স্ট্র্যান্ডগুলি একটি সুন্দর চকমক অর্জন করে।
ধোয়ার জন্য, আপনাকে ভিনেগার (2 টেবিল চামচ) নিতে হবে এবং এক গ্লাস জলে দ্রবীভূত করতে হবে। সন্ধ্যায় ফলে রচনা পরিষ্কার strands প্রয়োগ করা হয় এবং রাতারাতি বামে। সকালে আপনাকে গরম জল দিয়ে স্ট্র্যান্ডগুলি ধুয়ে ফেলতে হবে।
ইলাং ইলাং তেল
উদ্ভিজ্জ তেল (120 গ্রাম) নেওয়া হয় এবং কয়েক ফোঁটা ইলাং-ইলাং এর সাথে মিশ্রিত করা হয়। ফলে তেল সমাধান ভেজা strands মধ্যে ঘষা হয়। মাথা একটি তোয়ালে আবৃত, এবং 15 মিনিট পরে চুল গরম জল এবং হালকা শ্যাম্পু দিয়ে ধুয়ে ফেলা হয়।
খুশকির জন্য অ্যাসপিরিন
খুশকি একটি অপ্রীতিকর এবং খুব তীব্র চুলকানি সৃষ্টি করে, যা সরল অ্যাসপিরিন দিয়ে দূর করা যায়, যার মধ্যে স্যালিসিলিক অ্যাসিড রয়েছে। এটি এই পদার্থ যা একটি শক্তিশালী antimicrobial প্রভাব আছে, তাই এটি দ্রুত ছত্রাক দ্বারা সৃষ্ট খুশকি দূর করে। এছাড়াও, অ্যাসিড চুলকানি এবং মাথার ত্বকের প্রদাহ দূর করে।
2 টি অ্যাসপিরিন ট্যাবলেট নিন এবং গুঁড়ো করে নিন যে কোনও শ্যাম্পুতে যোগ করা যেতে পারে। তারপরে মাথাটি স্বাভাবিক উপায়ে ধুয়ে ফেলা হয়, স্ট্র্যান্ডগুলিতে ফেনাটি প্রায় 10 মিনিটের জন্য রেখে দেওয়া হয়। তারপরে আপনাকে কুসুম গরম জল দিয়ে ধুয়ে ফেলতে হবে। পরবর্তী কয়েক সপ্তাহ ধরে, আপনাকে শ্যাম্পু প্রয়োগ করতে হবে যাতে জলপাই তেল যোগ করা হবে।
খুশকির জন্য নেটেল
মাত্র কয়েকদিনের মধ্যে, আপনি জীবাণু আধান ব্যবহার করে খুশকির সমস্যা সমাধান করতে পারেন।যাইহোক, এই পণ্যটি কেবল চুলে প্রয়োগ করা উচিত নয়, তবে রাতারাতি রেখে দেওয়া উচিত। এই সময়ের মধ্যে, মাথার খুলিতে থাকা সমস্ত মূল্যবান পদার্থ শোষণ করবে।
উদ্ভিদের চূর্ণমূল মূল বেস তেল দিয়ে ভরা হয় এবং 2 সপ্তাহের জন্য পর্যাপ্ত অন্ধকার জায়গায় রেখে দেওয়া হয়। এই সময়ের পরে, আপনি সেবরিয়ার চিকিত্সার জন্য ফলে আধান ব্যবহার করতে পারেন।
খুশকি বিরোধী অপরিহার্য তেল
বেশিরভাগ অপরিহার্য তেলের শক্তিশালী অ্যান্টিফাঙ্গাল এবং এন্টিসেপটিক বৈশিষ্ট্য রয়েছে। শ্যাম্পুতে 5 ফোঁটা চা গাছের তেল, পুদিনা, ইউক্যালিপটাস, সিডার, ল্যাভেন্ডার, প্যাচৌলি, রোজমেরি, জাম্বুরা এবং জেরানিয়াম তেল যুক্ত করার পরামর্শ দেওয়া হয়। এছাড়াও, এই তেলগুলি প্রতিরোধমূলক উদ্দেশ্যে ব্যবহার করা যেতে পারে।
খুশকি গঠন প্রতিরোধ
খুশকি দূর করার পদ্ধতি না খুঁজতে, আপনাকে সহজ টিপসগুলি অনুসরণ করতে হবে:
- আপনার চুল গরম দিয়ে নয়, নরম গরম পানি দিয়ে ধুয়ে নিন। সর্বোপরি, খুব গরম জল সেবাসিয়াস গ্রন্থিগুলির কাজ বাড়িয়ে দেয়।
- আপনার চুল ধোয়ার পরে, আপনার এটি খুব বেশি সময় ধরে তোয়ালে আবৃত রাখা উচিত নয়, কারণ ছত্রাকের বিকাশের জন্য আদর্শ পরিস্থিতি তৈরি করা হয়।
- প্রয়োজনে চুল ধুয়ে ফেলতে হবে। এমনকি প্রয়োজনে প্রতিদিন। যাইহোক, এই ক্ষেত্রে, আপনাকে ঘন ঘন ব্যবহারের জন্য উপযুক্ত একটি হালকা শ্যাম্পু নির্বাচন করতে হবে।
- হেয়ার ড্রায়ার দিয়ে আপনার চুল কম ঘন ঘন শুকানোর চেষ্টা করা উচিত এবং স্টাইলিংয়ের জন্য আয়রন এবং কার্লিং আয়রন ব্যবহার করা উচিত।
- প্রতিটি ফোম বা চুলের স্প্রে ব্যবহারের পরে, সন্ধ্যায় এই পণ্যগুলি ধুয়ে ফেলা অপরিহার্য।
খুশকি থেকে মুক্তি পাওয়ার ভিডিও:
