এই প্রবন্ধে, আমরা শরীর দ্বারা টেস্টোস্টেরন হরমোনের অপর্যাপ্ত উৎপাদনের কারণগুলি বোঝার চেষ্টা করব। টেস্টোস্টেরন শক্তি এবং ধৈর্য বৃদ্ধি করতে সক্ষম হয়, আক্রমণাত্মকতা বৃদ্ধি করে, সাধারণভাবে, প্রজাতির বেঁচে থাকার জন্য অবদান রাখে। বানরদের উপর চালিত কে প্রিমরামের গবেষণায় সমাজে আক্রমণাত্মকতার গুরুত্ব স্পষ্টভাবে নিশ্চিত হয়েছিল। আগ্রাসনের জন্য দায়ী মস্তিষ্কের কাঠামো দ্বারা যখন পরীক্ষিত প্রাইমেটদের দলের নেতাকে ধ্বংস করা হয়, তখন বাকিদের মধ্যে সবচেয়ে আক্রমণাত্মক পুরুষ নেতা হিসেবে তার স্থান গ্রহণ করে।
যখন টেস্টোস্টেরনের কার্যকারিতার সাথে সবকিছু পরিষ্কার হয়ে যায়, আপনি প্রবন্ধের প্রসঙ্গে যেতে পারেন - কেন পর্যাপ্ত টেস্টোস্টেরন নেই। এই জন্য বিভিন্ন কারণে হতে পারে।
বংশগত কারণে টেস্টোস্টেরনের অভাব
এর সাথে, সবকিছু বেশ সহজ: পিতামাতার দ্বারা ব্যক্তির কাছে যা কিছু দেওয়া হয়েছিল তা শরীরের গঠন এবং টেস্টোস্টেরনের স্তর উভয়ই নির্ধারণ করবে। এই ক্ষেত্রে, টেস্টোস্টেরনের সংশ্লেষণকে প্রাকৃতিক উপায়ে প্রভাবিত করা আর সম্ভব হবে না। যদি জিনে অপেক্ষাকৃত কম পরিমাণে হরমোনের উত্পাদন করা হয়, তবে এটি তাই থাকবে। মানুষ এখনো জিন পরিবর্তন করতে পারছে না।
সামাজিক পরিবেশের উপর নির্ভর করে টেস্টোস্টেরনের সংশ্লেষণ হ্রাস পায়
কে প্রিমরামের গবেষণার উদাহরণে, কেউ সামাজিক সমাজে আগ্রাসনের ভূমিকা বিচার করতে পারে। যাইহোক, একটি নেতিবাচক দিক আছে। একজন ব্যক্তি যত বেশি শক্তি অর্জন করেছেন, ততই তিনি কম আক্রমণাত্মক হয়ে ওঠেন, যা টেস্টোস্টেরন সংশ্লেষণ হ্রাসের দিকে পরিচালিত করে।
এই ইস্যুতে সমানভাবে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা ব্যক্তির পরিবেশ দ্বারা পালন করা হয়। যদি তিনি জঙ্গিবাদ প্রচার করে এমন একটি সংস্কৃতিতে জন্মগ্রহণ করেন (ভাইকিংস একটি আদর্শ উদাহরণ), যেখানে সমাজের প্রতিটি সদস্য সর্বদা ক্ষমতা এবং তার পরবর্তী ধারণের জন্য প্রচেষ্টা করে, তাহলে টেস্টোস্টেরন সংশ্লেষণের মাত্রা বেশ উচ্চ হবে। অন্যথায়, ব্যক্তিটি কেবল বেঁচে থাকবে না। প্রাকৃতিক নির্বাচনের নিয়ম এখানেও গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে।
বহিরাগত প্রভাবগুলি টেস্টোস্টেরনের মাত্রাগুলিতে একটি বড় প্রভাব ফেলতে পারে। যখন একজন ব্যক্তি নিজেকে একটি চাপপূর্ণ অবস্থায় খুঁজে পান, তখন সেক্স হরমোন সহ গোনাডোট্রপিক গ্রুপের হরমোনের উৎপাদন শরীরে দমন হয়ে যায়। এটি যৌনাঙ্গের অবক্ষয় বা তাদের কার্যকারিতার অবনতির দিকে নিয়ে যায়। একটি চাপপূর্ণ পরিস্থিতি তীব্র প্রশিক্ষণ বা পেশীবহুলতার জন্য লড়াই হতে পারে। এই সব টেস্টোস্টেরন সংশ্লেষণ হ্রাস হতে পারে।
একইভাবে, পুরুষ হরমোনের উত্পাদন সংশ্লিষ্ট সামাজিক জীবনযাত্রার পাশাপাশি নিম্ন সামাজিক অবস্থার দ্বারা প্রভাবিত হয়। দরিদ্র পুষ্টির সাথে, শরীর প্রয়োজনীয় পুষ্টি গ্রহণ করে না, এবং এটি থেকে হরমোন সংশ্লেষণ করার কিছুই নেই। এইরকম পরিস্থিতিতে, কোনও তীব্র প্রশিক্ষণ দুর্দান্ত ফলাফল আনতে পারে না।
এছাড়াও, প্রতিটি বিশেষ সমাজে সংঘটিত নৈতিক নীতি এবং ভিত্তি সম্পর্কে ভুলবেন না। উদাহরণস্বরূপ, যে সমাজে ছোটবেলা থেকে শিশুরা যৌনতা দমন করতে বাধ্য হয় এবং যৌন আনন্দ এড়ানোর চেষ্টা করে, এটি টেস্টোস্টেরন সংশ্লেষণ এবং সমগ্র প্রজনন ব্যবস্থার এট্রোফিকে হ্রাস করে। কিন্তু মানুষের শারীরিক ও মানসিক বিকাশের জন্য যৌন চাহিদার সন্তুষ্টি আবশ্যক।
আপনি যদি একজন ব্যক্তিকে বোঝান যে যৌন জীবন খেলাধুলার ফলাফলের অবনতির দিকে নিয়ে যায়, তাহলে এর ফলে ভালো কিছু হবে না। অবশ্যই, পুষ্টির একটি নির্দিষ্ট খরচ হবে, তবে এগুলি অনিবার্য ক্ষতি, এবং পর্যাপ্ত পুষ্টির সাথে এগুলি সহজেই পূরণ করা যায়।কিন্তু খেলাধুলায় সাফল্য অর্জনের জন্য যৌন জীবন প্রত্যাখ্যান করলেই কেবল টেস্টোস্টেরনের মাত্রা কমে যাবে, যা কম ফলাফলের দিকে নিয়ে যাবে।
টেস্টোস্টেরনের মাত্রা সম্পর্কে ভিডিও দেখুন:
আজ, শুধুমাত্র কয়েকটি কারণ উল্লেখ করা হয়েছে যা টেস্টোস্টেরনের মাত্রা প্রভাবিত করে। অবশ্যই, তাদের মধ্যে উল্লেখযোগ্যভাবে আরো আছে। কিন্তু সঠিক সিদ্ধান্তে পৌঁছানোর জন্য, উপরের সবগুলিই যথেষ্ট। রক্তে টেস্টোস্টেরনের মাত্রা যতটা সম্ভব উচ্চ হওয়ার জন্য, আপনার সুস্বাস্থ্য, দীর্ঘস্থায়ী চাপের অনুপস্থিতি এবং ভাল সামাজিক অবস্থা প্রয়োজন। এছাড়াও, ব্যক্তিগত এবং যৌন জীবনে কোন সমস্যা হওয়া উচিত নয়।
