অন্যান্য ওষুধের সাথে স্টেরয়েড প্রতিস্থাপনের সম্ভাবনার প্রশ্নটি প্রাকৃতিক ক্রীড়াবিদদের জন্য একটি তীব্র সমস্যা। স্টেরয়েড ছাড়া ব্যায়াম করা নীতিগতভাবে সম্ভব কিনা তা খুঁজে বের করুন? বেশ কয়েকটি প্রাকৃতিক ক্রীড়াবিদ কিভাবে শরীরচর্চায় স্টেরয়েড প্রতিস্থাপন করবেন সে প্রশ্নে আগ্রহী। উত্তরটি এত সহজ নয় যতটা প্রথম নজরে মনে হতে পারে। ক্রীড়াবিদ কেন এটি প্রয়োজন তা এখানে স্পষ্ট করা প্রয়োজন। যদি স্টেরয়েড তার দ্বারা মোটেও ব্যবহার করা না হয়, তাহলে উত্তর এক হবে। স্টেরয়েড চক্রের সংযোজন হিসাবে প্রতিস্থাপনের প্রয়োজন হলে, উত্তরটি ভিন্ন হবে।
যারা তাদের প্রশিক্ষণে স্টেরয়েড ব্যবহার করতে যাচ্ছে না তাদের উত্তর দেওয়া, এটি বলা উচিত যে এটি কেবল অসম্ভব। আজকাল, এমন কোনও ওষুধ তৈরি হয়নি যা শরীরে তাদের প্রভাবের শক্তির দিক থেকে, এএএস -এর কাছে যাবে।
স্টেরয়েড প্রতিস্থাপন কেন সম্ভব নয়?
স্টেরয়েডগুলি মানবসৃষ্ট পুরুষ হরমোন, যাকে এন্ড্রোজেনও বলা হয়। তারা শরীরের উপর একটি শক্তিশালী অ্যানাবলিক প্রভাব আছে, যা ওজন বৃদ্ধি ত্বরান্বিত করতে সাহায্য করে। এএএসের প্রধান স্বতন্ত্রতা টিস্যু কোষ কাঠামোর জেনেটিক কোডগুলিতে তাদের প্রভাবের মধ্যে রয়েছে।
মানব দেহ বৃহৎ পেশী ভর ধারণ করার প্রবণ নয়। বিবর্তনের সময়, এটি কেবল প্রয়োজন ছিল না। একই সময়ে, কিছু মহান বনমানুষের এই ক্ষমতা রয়েছে, যা তাদের জেনেটিক কোডে অন্তর্ভুক্ত। পুরো বিবর্তনের সময়, মানুষ পেশীর চেয়ে মস্তিষ্কের উপর বেশি নির্ভর করেছে। এটি পরিবর্তন করা এবং আপনার পেশী ভর উল্লেখযোগ্যভাবে বৃদ্ধি করা সম্ভব নয়, কারণ এটি প্রকৃতির নিয়মের পরিপন্থী। শরীর নিজেই পেশী জমাতে বাধা দেয়। পরিস্থিতি সামান্য পরিবর্তনের একমাত্র উপায় হল টিস্যু কোষের জেনেটিক্স পরিবর্তন করা। পেশী বৃদ্ধির জন্য, কিছু মিউটেশন প্রয়োজন, যা বাহ্যিক অবস্থার প্রভাবেও হতে পারে, এবং শুধুমাত্র জন্মগত অসঙ্গতির কারণে নয়।
যদি শরীরে এন্ড্রোজেনের উচ্চ ঘনত্ব তৈরি হয়, তাহলে কোষের জিনগত যন্ত্রপাতি ত্রুটিপূর্ণ হবে এবং আমরা যে মিউটেশনের কথা বলেছিলাম তা ঘটবে। এটি হাইপার্যান্ড্রোজেনিজমের ক্ষেত্রেও সম্ভব, যা একটি জন্মগত অসঙ্গতি। এই ধরনের মানুষের মধ্যে, পেশী ভর তুলনামূলকভাবে দ্রুত বৃদ্ধি পাচ্ছে, কিন্তু একই সাথে ম্যালিগন্যান্ট টিউমার হওয়ার উচ্চ সম্ভাবনা রয়েছে।
কিন্তু শুধুমাত্র সেলুলার স্ট্রাকচারের জেনেটিক কোডের পরিবর্তনের কারণে নয়, পেশী ভর বৃদ্ধি সম্ভব। এই প্রক্রিয়াগুলির প্রক্রিয়া বোঝার জন্য, প্রশিক্ষণের প্রভাবে কোষে কী ঘটে তা কল্পনা করা উচিত এবং সমস্ত শক্তি এবং "বিল্ডিং" চাহিদা পূরণ করা হয়।
পর্যাপ্ত বাহ্যিক শারীরিক ক্রিয়াকলাপের সাথে, সংকুচিত প্রোটিন কাঠামো, গ্লাইকোজেন এবং অন্যান্য পদার্থের দ্রুত উত্পাদনের কারণে, পেশী টিস্যুর তন্তুগুলি ঘন হতে শুরু করে। ফাইবারের এই বৃদ্ধি শুধুমাত্র একটি নির্দিষ্ট সীমা পর্যন্ত সম্ভব, যা জেনেটিক স্তরে সীমাবদ্ধ। এই বিষয়ে, এটি মনে রাখা উচিত যে একটি জিন শুধুমাত্র কোষের নিউক্লিয়াসের ক্রোমোজোমে অবস্থিত একটি সর্পিল আকৃতির ডিএনএ অণুর একটি ছোট অংশ। আমাদের শরীরের প্রতিটি জৈবিক প্রক্রিয়ার জন্য একটি জিন দায়ী। উপরন্তু, জিনের সংখ্যাও এই প্রক্রিয়ার তীব্রতাকে প্রভাবিত করে। পরিমাণ থেকে গুণে রূপান্তরের একটি দৃষ্টান্তমূলক উদাহরণ।
যখন একটি কোষ তার জেনেটিক সীমানায় পৌঁছায়, তখন মনে হতে পারে এটি শেষ হয়ে গেছে। যাইহোক, দেখা যাচ্ছে যে সবকিছু এখনই শুরু হচ্ছে। আরও প্রশিক্ষণের সাথে, ডিএনএ অণু অনুদৈর্ঘ্য দিকে বিভক্ত এবং এর পরে ইতিমধ্যে দুটি অণু রয়েছে।একই সময়ে, কোষ নিজেই ভাগ করতে পারে না, কিন্তু এর পারমাণবিক ভর বৃদ্ধি পেয়েছে। কোষটি তখন বাড়তে পারে।
আপনি যদি এর পরে প্রশিক্ষণ অব্যাহত রাখেন, তাহলে পুরো প্রক্রিয়াটি নতুন করে পুনরাবৃত্তি করা হবে। একটি গবেষণার সময়, এটি পাওয়া গেছে যে কোষটি 32 গুণ বৃদ্ধি করতে সক্ষম হয়েছিল। কিন্তু পরীক্ষায়, কোষ বৃদ্ধির জন্য আদর্শ পরিস্থিতি তৈরি করা হয়েছিল, যা সুস্পষ্ট কারণে জীবনে অর্জন করা যায় না।
স্টেরয়েডগুলির কোষের ঝিল্লি ভেদ করার ক্ষমতা রয়েছে এবং প্রোটিন সংশ্লেষণের দমন করার জন্য দায়ী জিনগুলিকে বাধা দেয়। এটি টিস্যুগুলির সেলুলার কাঠামোর প্রোটিন ভর বৃদ্ধি করে। এছাড়াও, স্টেরয়েডগুলি কেবল অ্যানাবলিক পটভূমি বাড়াতে সক্ষম নয়, কোষগুলির বিভাজনের ক্ষমতাকে উদ্দীপিত করতেও সক্ষম। এটি এই কারণে যে স্টেরয়েডগুলি পেশী টিস্যু বৃদ্ধিতে এত কার্যকর। এখন পর্যন্ত, বিজ্ঞানীরা অন্যান্য ওষুধ তৈরি করতে সক্ষম হননি যা কোষের জেনেটিক্সকে প্রভাবিত করতে পারে।
কিন্তু এএএসেরও একটি গুরুতর ত্রুটি রয়েছে - অ্যান্ড্রোজেনিক কার্যকলাপ। আজ, বিজ্ঞানীরা নতুন ওষুধের উপর কাজ করছেন যা তাদের বক্তব্য অনুসারে এই বৈশিষ্ট্যগুলি ছাড়া। এটি সত্য কি না, আমরা সম্ভবত শীঘ্রই খুঁজে বের করব।
বিকল্প ওষুধগুলির মধ্যে একটি হতে পারে গ্রোথ হরমোন। আজ, এই হরমোন উত্পাদনের প্রযুক্তি অপেক্ষাকৃত কম খরচে বড় পরিমাণে এটি পাওয়া সম্ভব করে তোলে। কিন্তু বহিরাগত বৃদ্ধির হরমোন ডায়াবেটিসের কারণ হতে পারে এবং এটিই এর প্রধান এবং প্রকৃতপক্ষে একমাত্র অপূর্ণতা।
এখন শক্তিশালী অ্যানাবলিক বৈশিষ্ট্য এবং বৃদ্ধি হরমোনের অভাব ছাড়া পেপটাইড তৈরির কাজ চলছে। কিন্তু এখন পর্যন্ত এমন ওষুধ তৈরি হয়নি। এছাড়াও এখন পেশাদার ক্রীড়াবিদ সক্রিয়ভাবে ইনসুলিন ব্যবহার করে, যা একটি অ্যানাবলিক হরমোনও। কিন্তু যখন এটি ব্যবহার করা হয়, তখন ফ্যাট ভরও বৃদ্ধি পায়, এবং শুধু পেশী নয়। এটি ওষুধের সবচেয়ে বড় ত্রুটিগুলির মধ্যে একটি। একই সময়ে, শরীর তার ব্যবহারে অভ্যস্ত হয় না, যা দীর্ঘ কোর্সের অনুমতি দেয়।
পূর্বে, গোনাডোট্রপিন একটি অ্যানাবলিক এজেন্ট হিসাবে ব্যবহৃত হত, তবে এটি এখনও একটি সহায়ক ওষুধ হিসাবে ব্যবহার করা উচিত। আপনি হয়তো জানেন, এইচসিজি এন্ডোজেন পুরুষ হরমোনের নিtionসরণ পুনরুদ্ধার করতে ব্যবহৃত হয়। আপনি ভেষজ প্রস্তুতি সম্পর্কেও মনে রাখতে পারেন, যার মধ্যে স্টেরয়েড গঠন রয়েছে এমন পদার্থ অন্তর্ভুক্ত। যাইহোক, তাদের প্রভাব শক্তির পরিপ্রেক্ষিতে, তারা স্টেরয়েড থেকে অনেক দূরে।
এই ভিডিওতে শরীরচর্চায় অ্যানাবলিক স্টেরয়েডের ভূমিকা সম্পর্কে আরও জানুন:
[মিডিয়া =
