সিন্ডারেলা কমপ্লেক্স এবং এর গঠনের কারণ। নিবন্ধটি কণ্ঠস্বর সমস্যা দূর করার এবং নারীর সুখ অর্জনের উপায়গুলির জন্য সুপারিশ প্রদান করবে। সিন্ডারেলা কমপ্লেক্স এমন একটি রাজ্য যেখানে একজন নারী শৈশবের স্বপ্ন দেখতে থাকে, রূপকথায় বিশ্বাস করে এবং বাস্তবতা গ্রহণ করতে অস্বীকার করে। তিনি পরিস্থিতি সংশোধন করার জন্য সামান্যতম চেষ্টাও করতে চান না। ফেয়ার সেক্সে শোনা মনস্তাত্ত্বিক ভারসাম্যহীনতার ফলে যে পরিণতি হতে পারে তা নিজের জন্য পরিষ্কারভাবে বোঝা প্রয়োজন। অন্যথায়, সিন্ডারেলা কমপ্লেক্সের সাথে একজন মহিলা ভবিষ্যতে একটি পারিবারিক চুলা তৈরির চর্বি শেষ করতে পারেন।
সিন্ডারেলা কমপ্লেক্সের বিকাশের প্রক্রিয়া
এই সমস্যাটির উৎপত্তি শৈশবেই হওয়া উচিত, যখন মেয়েটি কেবল একজন ব্যক্তি হিসেবে গঠন করতে শুরু করে। সাধারণত, সিন্ডারেলা কমপ্লেক্সটি নিম্নলিখিত প্যাটার্ন অনুসারে বিকশিত হয়, যা কখনও কখনও স্নোবলের মতো বৃদ্ধি পায়:
- প্রাথমিক উস্কানিদাতা … আগুন ছাড়া ধোঁয়া নেই, তাই যে কোনো সমস্যার গঠনের নিজস্ব কারণ রয়েছে। একই সময়ে, একটি মেয়ের মানসিক ভারসাম্যহীনতা একটি সাধারণ এবং একটি ধনী পরিবার উভয় ক্ষেত্রেই ঘটতে পারে।
- কমপ্লেক্সের মনে স্থিরতা … উর্বর (একটি বিয়োগ চিহ্ন সহ) মাটিতে, একটি কণ্ঠযুক্ত সমস্যার গঠন শুরু হয়, যা পরে পরিত্রাণ পেতে হবে। ভবিষ্যতে তাদের সন্তানের ভাগ্য পঙ্গু না করার জন্য পিতামাতার জন্য সময়মত সংকট পরিস্থিতি দেখা গুরুত্বপূর্ণ।
- কমপ্লেক্সের উন্নয়ন … যদি মেয়েটির বিশ্বদর্শন সংশোধনের সম্ভাবনার মুহূর্তটি মিস হয়ে যায়, তবে তার পরে সিন্ডারেলা সিন্ড্রোমের প্রক্রিয়া শুরু হয়। প্রাপ্তবয়স্করা তাদের মেয়ের মানসিক অবস্থার পরিবর্তন দেখলে আপনি এটি বন্ধ করতে পারেন।
- একটি উদীয়মান সমস্যা … এই ক্ষেত্রে, আমরা আর সন্তানের বিশ্ব দৃষ্টিভঙ্গির বিকৃতির কারণগুলি সম্পর্কে কথা বলছি না, তবে তাদের পরিণতি সম্পর্কে। সিন্ডারেলা কমপ্লেক্স কোন মহিলার জন্য আদর্শ নয়, কারণ এটি মূলত আচরণের মডেলের একটি বিকৃত ধারণা বোঝায়।
গুরুত্বপূর্ণ! সমস্যাটি সঠিকভাবে যোগাযোগ করা হলে অনেক ঝামেলা প্রতিরোধ করা যেতে পারে। প্রতিটি মেয়ে ভবিষ্যতে একজন পরিপক্ক ব্যক্তি হয়ে উঠবে, তাই তার ভবিষ্যতের ব্যক্তিগত জীবনকে সফল করার জন্য পিতামাতার জন্য সবকিছু এমনভাবে সংগঠিত করা খুবই গুরুত্বপূর্ণ।
সিন্ডারেলা কমপ্লেক্সের বিকাশের কারণগুলি
এর উৎসগুলি খতিয়ে দেখার পরেই এটির বিরুদ্ধে লড়াই করা প্রয়োজন। এই সিন্ড্রোমের কারণগুলি সাধারণত সাধারণ এবং দেখতে এরকম:
- সফলতার ভয় … Colette Dowling সিন্ডারেলা কমপ্লেক্সকে এই ফ্যাক্টরের মধ্যে দেখেন। একজন সুপরিচিত আমেরিকান সাইকোথেরাপিস্ট কণ্ঠস্বর সমস্যাটি সাবধানে অধ্যয়ন করেছেন, তার শিক্ষার উত্সগুলি উল্লেখ করেছেন যে একজন মহিলার নিজের জীবন নিজের তৈরি করতে অক্ষমতা এবং অনিচ্ছায়।
- চাপানো স্টেরিওটাইপ … কিছু বাবা -মা নিজেরাই তাদের মেয়েকে অনুপ্রাণিত করে যে সে একজন রাজকন্যা এবং তাকে অবশ্যই সবচেয়ে ভাল এবং একমাত্র জন্য অপেক্ষা করতে হবে। ধারণা নিজেই বেশ ভাল, কিন্তু আপনি শুধুমাত্র এই নীতির উপর একটি শিশু বড় করতে পারবেন না।
- একাকীত্বের ভয় … কিছু মহিলা এমনকি ছদ্ম-রাজপুত্রের জন্য প্রস্তুত, যাদের কাছে তারা নিজেরাই অস্তিত্বহীন মর্যাদাকে দায়ী করে। যদি দিগন্তে আরাধ্যের জন্য কম -বেশি যোগ্য প্রার্থী উপস্থিত হয়, তবে উদ্বিগ্ন আত্মার একজন ব্যক্তি তাকে তার মনোনীত একজন করতে প্রস্তুত।
- অ্যালিস ইন ওয়ান্ডারল্যান্ড কমপ্লেক্সের পরিণতি … এটি সব স্বপ্নদোষ এবং কাঙ্ক্ষিত অর্জনের বাস্তবতায় বিশ্বাসের সাথে শুরু হয়। স্বপ্নগুলি অবশেষে বৃহত্তর অনুপাতে পৌঁছায়, যা শেষ পর্যন্ত একটি সিন্ডারেলা কমপ্লেক্সে বিকশিত হয়। এটি উপরের কণ্ঠস্বরটির চেয়ে আচরণের একটি আরও বেশি নিষ্ক্রিয় মডেল এবং এটি প্রায়ই মহিলাদের একাকীত্বের দিকে নিয়ে যায়।
- পিতামাতার শিক্ষা … এই ক্ষেত্রে, ছোট্ট মেয়েটিকে স্পষ্টভাবে নির্দেশনা দেওয়া হয়েছে যে কেবল বঞ্চনা দীর্ঘ প্রতীক্ষিত সুখ আনতে পারে।অধ্যবসায় এবং কাজ সবকিছুকে পিষে ফেলবে - এই ধরনের বাবা এবং মায়েদের আদর্শ যারা সত্যই তাদের পরামর্শকে সঠিক বলে মনে করে। ফলস্বরূপ, শিশু সবকিছু আক্ষরিক অর্থে নেয় এবং জীবনের পরিস্থিতির শিকার হয়।
তালিকাভুক্ত কারণগুলি বিভিন্ন উপায়ে একজন মহিলার ভাগ্যকে প্রভাবিত করতে পারে। এমন এক ধরনের মানুষ আছে যারা ভুক্তভোগীর ভূমিকায় বেশ স্বাচ্ছন্দ্যবোধ করে। অসৎ লোকদের দ্বারা কষ্ট পাওয়া এবং ব্যবহার করা তাদের স্বাভাবিক অবস্থা, যেখান থেকে তারা ছাড়তে চায় না।
সিন্ডারেলা কমপ্লেক্সের উপস্থিতির প্রধান লক্ষণ
এইরকম মানসিক অবস্থায় একজন মহিলাকে গণনা করা বেশ সহজ। মনোবিজ্ঞানীরা একজন মহিলার মধ্যে শোনা যাওয়া ঘটনাটির নিম্নলিখিত প্রকাশের দিকে মনোযোগ দেওয়ার পরামর্শ দেন:
- মেঘের মধ্যে ঘোরাফেরা করছে … আচরণের এমন একটি মডেল সহ ন্যায্য যৌনতা অবিলম্বে দেখায় যে তাদের বাস্তব জীবন সম্পর্কে কোন ধারণা নেই। তারা সবকিছু নিয়ে চিন্তা করে, কিন্তু সমস্যাগুলি চাপানোর বিষয়ে নয়। এই ক্ষেত্রে, একজন তাত্ক্ষণিকভাবে "দ্য ব্লন্ড এরাউন্ড দ্য কর্নার" চলচ্চিত্রের মন্ত্রমুগ্ধ ব্যক্তিকে স্মরণ করে, যিনি তার চারপাশের পুরো বিশ্বকে বাস্তববাদী এবং বিবেকবান মানুষের চেয়ে কিছুটা আলাদাভাবে দেখেছিলেন।
- নিজের জন্য অতিরিক্ত প্রয়োজনীয়তা … একটি হীনমন্যতা কমপ্লেক্স খুব প্রায়ই সেই ব্যক্তিদের মধ্যে বিকাশ শুরু হয় যারা তাদের ক্ষমতায় খুব অনিরাপদ। গভীরভাবে, তারা বুঝতে পারে না যে ভাগ্য তাদের চেয়ে অনেক বেশি প্রাপ্য। এই ধরনের গোপন চিন্তা নারীর মধ্যে বর্ণিত সিন্ডারেলা কমপ্লেক্সকে ট্রিগার করতে শুরু করে।
- নৈপুণ্য … একটি কণ্ঠস্বর সমস্যা সঙ্গে মহিলাদের কখনও কখনও বিদ্যমান বাস্তবতা তাদের মনোভাব সঙ্গে বিস্মিত। তারা কুখ্যাত সাদা ঘোড়ায় রাজপুত্রের সম্পূর্ণ শারীরিক শুকিয়ে যাওয়া পর্যন্ত অপেক্ষা করতে সক্ষম। এই জাতীয় মহিলারা খুব কমই খুশি হন কারণ তারা শেষ পর্যন্ত স্পিনস্টার হয়ে ওঠে।
- নিজের মতামতের অভাব … বর্ণিত কমপ্লেক্সযুক্ত ব্যক্তিরা সাধারণত অস্পষ্ট ব্যক্তিত্ব। তারা তাদের অবস্থান রক্ষা করতে অক্ষম, কারণ তারা প্রায়ই তাদের কুসংস্কারের ছায়া থেকে বের হতে ভয় পায়। তারা প্রবাহের সাথে যায় এবং তাদের জীবনে কিছু পরিবর্তন করার চেষ্টা করে না।
- ভালো মেয়ে কমপ্লেক্স … প্রতিটি দলের নিজস্ব ছাত্র ছিল, যারা সর্বদা এবং সর্বত্র সেরা হওয়ার চেষ্টা করেছিল। সময় চলে যায়, এবং পারফরম্যান্সের দৌড় চলতে থাকে। এমন একজন বিশেষ ব্যক্তির পাশে একজন সরল লোক থাকতে পারে না যিনি সেরা সেরা নন। একটি চমৎকার ছাত্রের কমপ্লেক্স ভবিষ্যতে এমনকি একজন খুব ভাল ব্যক্তিকে তার ব্যক্তিগত জীবনে সুস্পষ্ট সমস্যা নিয়ে একটি উত্তেজিত মহিলায় পরিণত করতে সক্ষম।
- রোমান্স … শিরোনাম চরিত্রে উজ্জ্বল জুলিয়া রবার্টসের সাথে "সুন্দরী মহিলা" এর মতো অনুভূতিপূর্ণ সুরের জন্য একটি অনুরাগের দ্বারা অনুরূপ ব্যক্তিত্বের সাথে বিশ্বাসঘাতকতা করা হয়। সিন্ডারেলা কমপ্লেক্সের একজন ভদ্রমহিলাও রোমান্স উপন্যাসে আগ্রহী, যেখানে একটি সাধারণ মেয়ে সবচেয়ে অবিশ্বাস্য ঘটনার সময় একজন সুদর্শন রাজপুত্র নির্বাচিত হয়ে ওঠে।
- ভিকটিমের আচরণ … চার্লস পেরাল্ট এবং ব্রাদার্স গ্রিমের রুপকথার নায়িকা যদি পরীর গডমাদারের পৃষ্ঠপোষকতা না পেতেন, তাহলে তার জীবন অবশ্যই নোংরা প্যানগুলির মধ্যে শেষ হয়ে যেত। সিন্ডারেলা কমপ্লেক্সের একজন মহিলা সর্বদা নিষ্ঠার সাথে অত্যাচার সহ্য করে, কারণ সে কেবল তার সুখের জন্য লড়াই করতে সক্ষম হয় না।
- পরোপকার … অন্য মানুষের স্বার্থে বেঁচে থাকা সম্ভব, কিন্তু অবিলম্বে এই ধরনের অস্তিত্বের সমীচীনতা নিয়ে প্রশ্ন ওঠে। এটা সত্য নয় যে এই ধরনের বীরত্বপূর্ণ কাজের প্রশংসা করা হবে। উপরন্তু, একটি সিন্ডারেলা কমপ্লেক্স সহ একজন মহিলা কেবল স্বার্থপর উদ্দেশ্যে ভিলেন ব্যবহারের জন্য একটি বস্তুতে পরিণত হতে পারে।
- নির্ভরযোগ্যতা … চরিত্রের এই গুণ পরোপকারের কাছাকাছি, কারণ এই ধরনের ব্যক্তিরা গভীর রাতে ফোন করে সাহায্য চাইতে পারেন। একই সময়ে, সবকিছু প্রায় অর্ডারের মতো দেখাবে, কারণ বর্ণিত সিন্ড্রোমের শিকারদের মতামত কেউ জিজ্ঞাসা করে না।
মহিলাদের সিন্ডারেলা কমপ্লেক্সের বৈচিত্র্য
প্রতিটি সমস্যার নিজস্ব সূক্ষ্মতা আছে, কারণ সেখানে কোন অভিন্ন মানুষ নেই। মনোবিজ্ঞানের সিন্ডারেলা কমপ্লেক্সটি সব দিক থেকে বিশেষজ্ঞদের দ্বারা বিবেচনা করা হয়, তাই এই ফ্যাক্টরটি এই ধরণের মহিলাদের একটি নির্দিষ্ট শ্রেণিবিন্যাস করা সম্ভব করেছে:
- নিরীহ ব্যক্তি … এই জাতীয় মহিলারা সত্যিই বিশ্বাস করেন যে পৃথিবীটি সবচেয়ে ইরিডিসেন্ট রঙে আঁকা। এমনকি কিছু আদিম ব্যক্তিত্বের মধ্যে কিছু আর্থিক সম্পদ এবং প্রশংসার সাথে, তারা সেই আদর্শ রাজপুত্রকে দেখতে প্রস্তুত। তাদের আশেপাশের লোকদের যুক্তিগুলি, একটি নিয়ম হিসাবে, কাজ করে না, কারণ তথাকথিত গোলাপী রঙের চশমা নির্বোধ মহিলাদের কী ঘটছে তা বুঝতে বাধা দেয়।
- ভবিষ্যতের জন্য কোন পরিকল্পনা নেই এমন ব্যক্তি … একটি পতঙ্গ নারী তার আদর্শের সন্ধানে দীর্ঘ সময় ধরে জীবনকে উড়িয়ে দিতে সক্ষম। তিনি তার কর্মের সমন্বয় করতে পারেন না, কারণ তিনি এমন একজনের জন্য অপেক্ষা করছেন যিনি নিজেই তার সমস্ত সমস্যার সমাধান করবেন। অচলাবস্থা থেকে বেরিয়ে আসার উপায় খুঁজে বের করার চেয়ে পরিস্থিতি তার গতিপথ নিতে দেওয়া তার পক্ষে সহজ। তার নিজের মতামত নেই, তাই সে তার পিছনে লুকিয়ে রাখার জন্য একজন বুদ্ধিমান এবং শক্তিশালী নির্বাচিত ব্যক্তির স্বপ্ন দেখে।
- উন্নত প্রয়োজনীয়তা সহ লেডি … এটি একটি সিন্ডারেলা কমপ্লেক্স সহ একটি বিরল ধরণের মহিলা, কারণ সাধারণত অনুরূপ বিশ্বদর্শনকারী ব্যক্তিদের স্ব-সম্মান কম থাকে। কিন্তু যেকোনো নিয়মেই ব্যতিক্রম আছে, তাই এমন ব্যক্তিরাও তাদের আত্মার গভীরে বিদ্যমান পরিস্থিতি এবং আদর্শ রাজপুত্রের স্বপ্নের বিরুদ্ধে প্রতিবাদ করতে পারে।
- মহিলা শিশু … এই ধরনের ব্যক্তিরা বাম্বি পাখির অনুরূপ, যিনি বিস্মিত চোখে বিশ্বকে দেখেন। এই ধরনের মহিলারা বয়সের সাথে পরিবর্তিত হয় না, কারণ তারা শিশুদের কল্পনার জগতে বসবাস করতে অভ্যস্ত। তাদের জন্য, একজন সুদর্শন রাজপুত্র মোটেও রূপকথা নয়, বরং তাদের জন্য একটি আদর্শ সঙ্গী খুঁজে পাওয়ার আসল ইচ্ছা। তারা সবকিছু সহ্য করতে প্রস্তুত, কারণ তারা অপরিপক্ক ব্যক্তি এবং নিজের জন্য কীভাবে দাঁড়াতে হয় তা জানে না।
একজন মহিলার সিন্ডারেলা কমপ্লেক্সের পরিণতি
শব্দযুক্ত ঘটনার সাথে ইতিবাচক ফলাফলের সন্ধান করার দরকার নেই, তবে তবুও এটি বেশ কয়েকটি ক্ষেত্রে সম্পূর্ণ ভিন্নভাবে দেখায়:
- বিবাহিতদের জন্য জ্বর অনুসন্ধান … সিন্ডারেলা সিন্ড্রোমের একজন মহিলা তার বিকাশের একটি উন্নত পর্যায়ে একজন সফল সঙ্গীর জন্য সত্যিকারের শিকার শুরু করতে পারেন। সে সবাইকে এবং সবাইকে খুশি করার চেষ্টা করবে, কারণ সে একা থাকতে ভয় পায়। কিছু ক্ষেত্রে, তার পরিকল্পনা সফল হয়, কিন্তু তার সংকীর্ণ একটি আদর্শ রাজপুত্র অর্জনের ঘটনা সবসময় বাস্তবতার সাথে মিলবে না।
- একজন বৃদ্ধ দাসীর অবস্থা … বর্ণিত কমপ্লেক্স সহ একজন মহিলার সমস্ত সমস্যার সমাধান করে একজন নিখুঁত সঙ্গীর প্রত্যাশা বিলম্বিত হতে পারে। ফলস্বরূপ, ভদ্রমহিলা তার নিজের স্বার্থে এবং দুর্দান্ত বিচ্ছিন্নতায় থাকবেন, কখনও কোনও পুরুষের সাথে পূর্ণাঙ্গ সম্পর্ক তৈরি করেননি।
- ধ্রুব শিকার … এই জাতীয় মহিলার কার্যত কোনও ব্যক্তিগত জীবন নেই, যেহেতু সে অন্যদের সমস্যা নিয়ে বাস করে। সে তাদের প্রত্যাখ্যান করার অবস্থায় নেই। সাধারণত এই ধরনের মহিলারা একাকী হয়, দুই বা তিনটি, বা আরও বেশি বিড়ালের সাথে। তাদের নিয়মিত কারো সন্তানের সাথে বসতে বলা হয়, প্রতিবেশীকে বিনামূল্যে দেখতে হয় যখন তার আত্মীয়রা তাদের জীবন নিয়ে ব্যস্ত থাকে ইত্যাদি। দ্বিতীয় ক্ষেত্রে একটি কঠিন সঙ্গীর সঙ্গে জীবন। এরা মাতাল, মাদকাসক্ত, প্রাক্তন বন্দী হতে পারে। একই সময়ে, একজন মহিলা সর্বদা তাদের জন্য একটি অজুহাত খুঁজে পান, কৌতুক, মারধর সহ্য করেন এবং আশা করেন যে সবকিছু কার্যকর হবে, কারণ তিনি "ভাল"।
- ক্যারিয়ারিস্ট … এটি একটি অত্যন্ত বিরল ঘটনা যখন একজন মহিলা একাকী হয়ে যান কারণ তিনি যোগ্য খুঁজে পান না। উপরন্তু, তার একটি চমৎকার ছাত্রের জটিলতা রয়েছে, তাই সমান অংশীদার খুঁজে পাওয়া এত সহজ নয়। তিনি তার সমস্ত শক্তি তার কর্মজীবনের দিকে পরিচালিত করেন, কখনও কখনও একজন নিপীড়ক নেতা হয়ে উঠেন যিনি কেবল ঘুমাতে বাড়িতে আসেন। এবং এমনকি যদি সে একটি সাধারণ এবং ভাল মানুষের সাথে পরিচয় করিয়ে দেয়, তবে সে কেবল তার আদর্শের সন্ধানের কারণে তার সাথে দেখা করতে রাজি হবে না।
বিঃদ্রঃ! সমস্ত বিকল্প নারীর ব্যক্তিগত জীবনকে সুখী বলে চিহ্নিত করতে পারে না। অতএব, ভবিষ্যতে পরিস্থিতির একাকী শিকার না হওয়ার জন্য আপনার আচরণ এবং দৃষ্টিভঙ্গির কিছু পরিবর্তন করা প্রয়োজন।
সিন্ডারেলা কমপ্লেক্স মোকাবেলা করার উপায়
যেকোনো সমস্যা অবশ্যই মোকাবেলা করতে হবে যাতে পরিস্থিতি সুস্পষ্টভাবে শেষের দিকে না যায়। বিশেষজ্ঞরা এমন একটি বিপজ্জনক উপসর্গ মোকাবেলার জন্য অনেক উপায় সুপারিশ করেন যা ভুক্তভোগীর ব্যক্তিগত জীবনকে বিপন্ন করে।
সিন্ডারেলা কমপ্লেক্স নির্মূল করার ব্যক্তিগত সুযোগ
কিছু ক্ষেত্রে, একজন ব্যক্তি নিজেকে সাহায্য করতে সক্ষম হয় যদি সে উদ্ভূত সমস্যাটি সঠিকভাবে মূল্যায়ন করতে শুরু করে। আপনি এমন পদ্ধতিগুলি ব্যবহার করে এমন জটিলতা থেকে মুক্তি পেতে পারেন যা কখনও কখনও কার্যকরভাবে কাজ করে:
- একজন সফল বান্ধবীর সাথে কথোপকথন … অনেক নারীর মধ্যে ফর্সা লিঙ্গের একজন প্রতিনিধি আছেন যারা তাদের চেয়ে স্মার্ট, বেশি সুন্দর বা ভাগ্যবান বলে মনে করেন। সিন্ডারেলা কমপ্লেক্সের ভুক্তভোগীর নিশ্চিতভাবেই এমন বন্ধু আছে, যার সাথে খোলামেলা কথোপকথন বিদ্যমান সমস্যা সমাধানে সহায়তা করবে। যে কথোপকথনটি ঘটেছিল তা কখনও কখনও একটি স্পষ্ট কথোপকথনের প্ররোচককে বিস্মিত করতে পারে, কারণ খুব কম লোকই তাদের ভাগ্যে সম্পূর্ণ সন্তুষ্ট। ফলস্বরূপ, তিনি বুঝতে পারবেন যে আদর্শটি একটি খুব আপেক্ষিক ধারণা, এবং এটি খুঁজতে মূল্যবান সময় ব্যয় করার মূল্য নেই।
- আচরণ পরিবর্তন … এখানে অনেক আকর্ষণীয় এবং সুসজ্জিত মহিলা রয়েছে, তাই পুরুষদের তাদের পছন্দের একজনের সন্ধান করার সময় প্রচুর পছন্দ করতে হবে। "সিন্ডারেলা" রূপকথার রাজকুমারও রাজকুমারী এবং আদালতের মহিলাদের মধ্যে তার আত্মার সঙ্গী খুঁজে পাওয়ার অনেক সুযোগ পেয়েছিলেন। যাইহোক, তিনি অপরিচিতের রহস্য দ্বারা আকৃষ্ট হয়েছিলেন, যিনি তার আচরণ দিয়ে তাকে চক্রান্ত করতে সক্ষম হন। অতএব, বিপরীত লিঙ্গের প্রতিনিধিদের জন্য আকর্ষণীয় হয়ে উঠার জন্য ভিকটিমের ভূমিকা অবশ্যই একটি রহস্যময়ী মহিলার ছবিতে পরিবর্তন করতে হবে।
- আর্থিক স্বাধীনতার জন্য প্রচেষ্টা … আপনি একজন ধনী নির্বাচিত ব্যক্তির স্বপ্ন দেখতে পারেন, কিন্তু আপনার নিজেকে একজন ব্যক্তি হিসাবে উপলব্ধি করা শুরু করা উচিত। এই জীবনে, এটা জানা জরুরী যে কোন কঠিন পরিস্থিতিতে বাইরের সাহায্য ছাড়া কখনো কখনো এটা বাস্তবসম্মত। একজন পুরুষ এমন একজন মহিলাকে অবহেলা করবে না, যিনি আকর্ষণীয় বাহ্যিক তথ্য ছাড়াও সাফল্য অর্জনের চেষ্টা করেন। খুব বেশি দূরে যাবেন না, কৌতূহলী ক্যারিয়ারে পরিণত হচ্ছেন, কারণ বিপরীত লিঙ্গের এই জাতীয় মহিলারা কেবল ভয় পান।
- না বলার ক্ষমতা … অসুস্থ পিতামাতার কথা না বললে নির্ভরযোগ্যতা ভালো কিছু হতে পারে না, যার অনুরোধ সবসময় সন্তুষ্ট থাকতে হবে। কেউ এবং কেউ তাদের স্বার্থ এবং আকাঙ্ক্ষার ক্ষতির কথা মানতে বাধ্য নয়। আমরা আমাদের বাচ্চাদের কাছে ণী, এবং তারপর তাদের ইচ্ছাগুলিও প্রয়োজনীয়তার প্রয়োজনীয়তার ফিল্টারের মধ্য দিয়ে যেতে হবে। অন্য সব ক্ষেত্রে, আপনি আপনার প্রতিবেশীকে সাহায্য করতে পারেন, যদি শুধুমাত্র এটি করার সুযোগ এবং ইচ্ছা থাকে।
সিন্ডারেলা কমপ্লেক্স নিয়ে কাজ করার বিষয়ে মনোবিজ্ঞানীদের পরামর্শ
সব মহিলা স্বাধীনভাবে কণ্ঠস্বর সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে সক্ষম নয়, তাই বিশেষজ্ঞরা তাদের নিম্নলিখিত পদক্ষেপগুলি নেওয়ার পরামর্শ দেন:
- প্রশিক্ষণে যোগদান … আপনি যদি সত্যিই আপনার জীবন পরিবর্তন করার উদ্যোগী হন, তাহলে প্রত্যেকের জন্য একই রকম অনেক ঘটনা রয়েছে। তারা একজন মহিলাকে তার আত্মসম্মান বাড়াতে এবং বিপরীত লিঙ্গের সাথে সম্পর্ক উন্নত করতে সাহায্য করবে। উপরন্তু, ক্ষতিগ্রস্ত ব্যক্তি একই সমস্যাযুক্ত লোকদের দেখবে, যা তাকে সিন্ডারেলা কমপ্লেক্সের ব্যাপকতা দেখাবে।
- একজন মনোবিজ্ঞানীর সাথে পরামর্শ … একজন দক্ষ বিশেষজ্ঞ সর্বদা একজন পরাধীন ক্ষতিগ্রস্তের জীবনে কী ঘটছে তার কারণ খুঁজে পেতে সক্ষম হবেন এবং সিন্ডারেলা কমপ্লেক্স থেকে পরিত্রাণ পাওয়ার পদ্ধতিগুলি প্রস্তাব করবেন। যদিও থেরাপিতে কিছুটা সময় লাগতে পারে, ফলস্বরূপ, মহিলা তার ব্যক্তিগত জীবনকে সংগঠিত করতে এবং তার আশেপাশের মানুষের সাথে সম্পর্ক গড়ে তুলতে সক্ষম হবে।
সিন্ডারেলা কমপ্লেক্স থেকে কীভাবে মুক্তি পাবেন - ভিডিওটি দেখুন:
সিন্ডারেলা কমপ্লেক্সের পরিণতি সবচেয়ে অনির্দেশ্য হতে পারে, তাই আপনি সমাধান ছাড়াই সমস্যাটি ছেড়ে যেতে পারবেন না। শিকারীর ভূমিকা থেকে কোন আনন্দ না পেলে প্রত্যেক নারী খুশি হওয়ার যোগ্য।
