মেটফর্মিন ওজন কমানোর জন্য কতটা কার্যকরী হতে পারে এবং কিভাবে এই ওষুধটি সঠিকভাবে গ্রহণ করা যায় তা সন্ধান করুন। নিরাপদ এবং একই সাথে অতিরিক্ত ওজন মোকাবেলার বেশ কার্যকর উপায় হল একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা এবং খেলাধুলা। যাইহোক, অনেক লোকের জন্য, এই শব্দগুলি উত্সাহ দেখায় না। অনেকেই তাদের জীবনধারা পরিবর্তন না করে ওজন কমাতে সাহায্য করবে এমন একটি প্রতিকার খুঁজতে চায়। এই সত্যটি ফ্যাট বার্নার এবং পুষ্টি ব্লকারদের উচ্চ জনপ্রিয়তার অন্যতম কারণ।
দুর্ভাগ্যবশত, যখন বিভিন্ন takeষধ গ্রহণ শুরু, মানুষ সম্ভাব্য পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া সম্পর্কে চিন্তা করে না। এই পরিস্থিতিতে সবচেয়ে সাধারণ অজুহাত হল যে ক্রীড়াবিদরা তাদের গ্রহণ করে বা সৌন্দর্য ত্যাগ ছাড়া সম্ভব নয়। আজ আমরা আপনাকে ওজন কমানোর জন্য মেটফর্মিন ব্যবহারের নিয়ম সম্পর্কে বলব। ডায়াবেটিসের চিকিৎসার জন্য তৈরি এই ওষুধটি এখন সক্রিয়ভাবে ওজন কমানোর উদ্দেশ্যে ব্যবহৃত হয়। ওষুধ শিল্পের কাছে সাধারণ জ্ঞান হারাচ্ছে তার এটি একটি চমৎকার প্রমাণ।
ওজন কমানোর জন্য মেটফর্মিন কিভাবে কাজ করে?
ওষুধটি বিগুয়ানাইড শ্রেণীর অন্তর্গত যা ডায়াবেটিসের চিকিৎসার জন্য traditionalতিহ্যবাহী ওষুধে ব্যবহৃত হয়। অতিরিক্ত ওজনের উপস্থিতিতে এই দ্বিতীয় ধরনের রোগের জন্য জটিল থেরাপির অন্যতম উপাদান মেটফর্মিন। উপরন্তু, এজেন্ট ইনসুলিন প্রতিরোধের সাথে সম্পর্কিত অন্যান্য রোগের জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে।
এটা স্বীকার করা উচিত যে মেডিসিনে, ওজন কমানোর জন্য মেটফর্মিন স্থূলতার জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে। যাইহোক, এটি শুধুমাত্র একজন ডাক্তারের তত্ত্বাবধানে এবং contraindications অনুপস্থিতিতে সম্ভব। বিশ্ব প্রথম এই ওষুধের কথা 1922 সালে শুনেছিল। যাইহোক, এটি প্রায় তিন দশক পরে সক্রিয়ভাবে medicineষধে ব্যবহৃত হতে শুরু করে।
এই সময়ের মধ্যে, বিজ্ঞানীরা medicationষধটি পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে অধ্যয়ন করেছেন এবং কিছু সূত্র অনুসারে, এটি অতিরিক্ত সুস্থ মানুষের দ্বারা অতিরিক্ত ওজন মোকাবেলায় ব্যবহার করা যেতে পারে। ওষুধটি আণবিক পর্যায়ে কাজ করে, কোষের ঝিল্লির ব্যাপ্তিযোগ্যতা এবং ইলেকট্রনের চলাচলকে প্রভাবিত করে।
মেটফর্মিনের প্রধান কাজ হল গ্লুকোজের ঘনত্ব হ্রাস করা, যা গ্লুকোনোজেনেসিস প্রক্রিয়াকে দমন করে অর্জন করা হয়। মনে রাখবেন যে এই গ্লুকোজ সংশ্লেষণ বিক্রিয়া লিভারের সেলুলার কাঠামোতে ঘটে। গ্লুকোজের মাত্রা প্রভাবিত করার ক্ষমতা ছাড়াও, মেটফর্মিনের আরও কিছু প্রভাব রয়েছে:
- লিপোলাইসিস প্রক্রিয়াটি ত্বরান্বিত হয় - ফ্যাটি অ্যাসিডের অবস্থায় চর্বির ভাঙ্গন।
- অন্ত্রের নালীতে গ্লুকোজ গ্রহণের প্রক্রিয়া ধীর হয়ে যায়।
- লিপোপ্রোটিন যৌগের ঘনত্ব হ্রাস পায়।
আপনি দেখতে পাচ্ছেন, ওষুধের প্রধান প্রভাব অতিরিক্ত ওজনের সমস্যার সাথে ওভারল্যাপ হয়, যা ওজন কমানোর জন্য মেটফর্মিনকে খুব জনপ্রিয় করে তুলেছিল। অন্যদিকে, লিপোপ্রোটিনের ভারসাম্য স্বাভাবিক করা এবং চর্বির প্রক্রিয়াকরণকে ধীর করা খুব লোভনীয় দেখায়। যাইহোক, আমরা প্রায়ই দ্বিতীয় পক্ষের উপস্থিতি সম্পর্কে ভুলে যাই - একটি উপযুক্ত খাদ্য ছাড়া, ইতিবাচক ফলাফল অর্জন করা যাবে না।
বিজ্ঞানীরা প্রমাণ করেছেন যে অতিরিক্ত ওজন হওয়ার অন্যতম প্রধান সমস্যা হ'ল কার্বোহাইড্রেটযুক্ত অতিরিক্ত চর্বিযুক্ত খাদ্যের উপস্থিতি। মেটফর্মিন কেবল গ্লুকোজের ঘনত্ব কমাতে সক্ষম নয়, ক্ষুধা দমন করতেও পারে, যখন নতুন অ্যাডিপোজ টিস্যু তৈরিতে বাধা দেয়। মোটামুটি, যদি আপনি ব্যালেন্স পয়েন্ট থেকে ডায়েটের এনার্জি ভ্যালু কিছুটা কমিয়ে দেন এবং শুধুমাত্র জটিল কার্বোহাইড্রেট সেবন করেন, তাহলে ফলাফল একই রকম হবে।
একটি প্লেট পোরিজ খাওয়ার চেষ্টা করুন, এবং আপনি দীর্ঘ সময়ের জন্য ক্ষুধার্ত বোধ করবেন না এবং গ্লুকোজের ঘনত্ব বাড়বে না।যদি আপনার বিপাকীয় সমস্যা না থাকে, তাহলে কোন ডাক্তার আপনার জন্য ওজন কমানোর জন্য মেটফর্মিন লিখে দেবেন না। যদি স্থূলতা নির্ণয় করা হয়, তাহলে এমন পরিস্থিতিতে ওষুধটি সত্যিই খুব উপকারী হবে। এটিও লক্ষ করা উচিত যে যদি আপনার চর্বিযুক্ত খাবারের প্রতি আবেগ থাকে তবে এই সরঞ্জামটি অবশ্যই আপনাকে সাহায্য করবে না, কারণ এটি একটি কার্বোহাইড্রেট ব্লকার।
মেটফর্মিন ব্যবহারের জন্য বিরূপতা
আমরা ওজন কমানোর জন্য মেটফর্মিন কীভাবে ব্যবহার করব সে সম্পর্কেও কথা বলব। এখন এই ওষুধের নেতিবাচক দিকগুলি নিয়ে চিন্তা করা প্রয়োজন। সম্মত হন যে যদি সম্ভাব্য বিপদ প্রত্যাশিত ইতিবাচক প্রভাব ছাড়িয়ে যায়, তাহলে যে কোন প্রতিকার গ্রহণ করা অনুপযুক্ত বলে বিবেচিত হতে পারে।
আপনি 15 বছর বয়সে পৌঁছানোর পরেই ড্রাগটি গ্রহণ করতে পারেন। আপনি কিডনি, লিভার এবং অ্যাড্রিনাল গ্রন্থিগুলির সমস্যার জন্য মেটফর্মিন ব্যবহার করতে পারবেন না। যদি শরীর পানিশূন্য ও পানিশূন্য হয়, তাহলে ওষুধ মারাত্মক স্বাস্থ্যের ক্ষতি করতে পারে। আমরা কার্ডিওভাসকুলার এবং শ্বাসযন্ত্রের ব্যবস্থায় লঙ্ঘনের বিরুদ্ধতার মধ্যেও লক্ষ্য করি। গর্ভাবস্থা এবং স্তন্যদানের সময় ড্রাগ ব্যবহারের উপর নিষেধাজ্ঞা আরো বেশি ঝামেলা ছাড়াই স্পষ্ট।
সম্ভাব্য পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া সম্পর্কে কয়েকটি শব্দ অবশ্যই বলা উচিত। প্রায়শই মানুষ পাচনতন্ত্রের সমস্যা নিয়ে অভিযোগ করে। এটি বেশ বোধগম্য, কারণ প্রচুর পরিমাণে কার্বোহাইড্রেট অপ্রক্রিয়ায় ব্যবহার করা হয়। অন্যান্য সম্ভাব্য নেতিবাচক প্রভাবগুলির মধ্যে রয়েছে:
- ল্যাকটিক এসিড কোমা।
- টেস্টোস্টেরন এবং থাইরয়েড হরমোনের উৎপাদন হ্রাস।
- ওষুধের সক্রিয় উপাদানগুলির একটি পৃথক এলার্জি প্রতিক্রিয়া বিকাশ সম্ভব।
- মেগোব্লাস্টিক অ্যানিমিয়া।
যদি আপনি ওজন কমানোর জন্য মেটফর্মিন ব্যবহার করার সিদ্ধান্ত নেন, তাহলে ওষুধের নির্দেশাবলী পড়তে ভুলবেন না। আপনাকে অবশ্যই মনে রাখতে হবে যে এটি একটি ফ্যাট বার্নার নয়, একটি সম্পূর্ণ ষধ। যদি আপনার স্বাস্থ্য সমস্যা না থাকে, তাহলে ড্রাগ থেরাপি সম্পূর্ণ অপ্রয়োজনীয়। অতিরিক্ত ওজন একটি রোগ নয়, এবং এটি মোকাবেলা করার জন্য, এটি আপনার খাদ্য এবং জীবনধারা পরিবর্তন করার জন্য যথেষ্ট। শুধুমাত্র স্থূলতাকে নিরাপদে একটি রোগ হিসাবে বিবেচনা করা যেতে পারে যেখানে মেটফর্মিন সাহায্য করতে পারে, তবে ওষুধটি একজন ডাক্তার দ্বারা পর্যবেক্ষণ করা উচিত।
ওজন কমানোর জন্য মেটফর্মিন কীভাবে ব্যবহার করবেন?
এই ওষুধের কোর্স থেকে ইতিবাচক প্রভাব পেতে এবং আপনার স্বাস্থ্যের ক্ষতি না করার জন্য, আপনাকে অবশ্যই বেশ কয়েকটি নিয়ম মেনে চলতে হবে:
- আপনার ডায়েট স্বাস্থ্যকর হওয়া উচিত এবং সমস্ত অস্বাস্থ্যকর খাবার ডায়েট থেকে বাদ দেওয়া উচিত।
- আপনার চর্বি এবং দ্রুত কার্বোহাইড্রেট গ্রহণ সীমিত করুন।
- কোর্সের সর্বোচ্চ সময়কাল 90 দিন, এর পরে এক মাসের জন্য বিরতি দেওয়া প্রয়োজন।
- আপনার স্বাস্থ্য পর্যবেক্ষণ করুন, যদি সমস্যা দেখা দেয়, অবিলম্বে illsষধ খাওয়া বন্ধ করুন এবং পরামর্শের জন্য একজন বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করুন।
কোর্সটি ন্যূনতম 0.5 গ্রাম ডোজ দিয়ে শুরু করা উচিত, খাবারের পরে ট্যাবলেটগুলি গ্রহণ করা। আপনি সারা দিন তিন গ্রামের বেশি মেটফর্মিন ব্যবহার করতে পারবেন না। যাইহোক, এমনকি ডাক্তাররা ডায়াবেটিসের চিকিত্সার সময় দুই গ্রামের বেশি ব্যবহার না করার পরামর্শ দেন। ডোজ বৃদ্ধি কোর্সের কার্যকারিতায় গুরুতর বৃদ্ধি দেয় না, তবে পার্শ্বপ্রতিক্রিয়ার ঝুঁকি উল্লেখযোগ্যভাবে বৃদ্ধি পায়। বিপুল সংখ্যক লোকের পর্যালোচনা অনুসারে যারা ওজন হ্রাসের জন্য মেটফর্মিন গ্রহণ করেছেন, সর্বাধিক ডোজ 0.85 গ্রাম।
মেটফর্মিন সম্পর্কে সত্য এবং মিথ
যেহেতু যারা ওজন কমাতে চান তাদের মধ্যে ওষুধটি খুবই জনপ্রিয়, তাই এই টুলটি নিয়ে অনেক মিথ প্রচলিত হয়েছে। প্রায়শই, প্রভাবগুলি তাকে দায়ী করা হয় যা ওষুধের নেই। এখানে মনে রাখা মাত্র তিনটি প্রধান ভুল ধারণা:
- ক্ষুধা দমন করে - মেটফর্মিন ক্ষুধা বা তৃপ্তির জন্য দায়ী রিসেপ্টরগুলিকে সক্রিয়ভাবে প্রভাবিত করতে সক্ষম হয় না। কিছু পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া ক্ষুধা হ্রাস করতে পারে, যা এই প্রসঙ্গে একটি ইতিবাচক বৈশিষ্ট্য নয়।
- ফ্যাট বার্নার - এই ওষুধটি চর্বি পোড়াতে অক্ষম, তবে কেবল কার্বোহাইড্রেট প্রক্রিয়াজাতকরণকে বাধা দেয়। শক্তির অভাবের সাথে, শরীর চর্বি মজুদ ব্যয় করতে বাধ্য হয়।
- কম খরচ - একটি প্যাকেজের গড় খরচ প্রায় $ 10। সম্পূর্ণ তিন মাসের কোর্সের জন্য, এই সংখ্যা ট্যাবলেট আপনার জন্য যথেষ্ট হবে না।
এটি বেশ স্পষ্ট যে এই ওষুধ ব্যবহারের জন্য ইঙ্গিতের অভাবেও, আপনি এটি স্থূলতার বিরুদ্ধে লড়াই করতে ব্যবহার করতে পারেন। যাইহোক, এটি এখনও একজন ডাক্তারের তত্ত্বাবধানে করা উচিত। আজ নেটে আপনি ওজন কমানোর জন্য মেটফর্মিন ব্যবহার সম্পর্কে অনেক পর্যালোচনা পেতে পারেন। যাইহোক, আপনি তাদের নি uncশর্তভাবে বিশ্বাস করা উচিত নয়।
অনেক উপায়ে, মন্তব্যের মূল্য নির্ভর করে সেই সম্পদের কর্তৃত্বের উপর, যেখানে তারা পোস্ট করা হয়েছে, সেইসাথে লেখক নিজেও। খুব প্রায়ই, সাইট অ্যাডমিনিস্ট্রেটরা শুধুমাত্র ইতিবাচক বা নিরপেক্ষ পর্যালোচনা রেখে রাগী পর্যালোচনা প্রকাশ করে না। এটা বেশ সুস্পষ্ট যে, যদি রিভিউ একজন নামকরা ডাক্তার রেখে দেন, তাহলে তাকে বিশ্বাস করা যায়। কিন্তু একজন সাধারণ মানুষ যখন কোন মাদকদ্রব্য সম্পর্কে লেখেন, তখন তার ন্যায়বিচার সম্পর্কে চিন্তা করা মূল্যবান।
অবশ্যই, বেশ কয়েকজন মানুষ আছেন যারা মেটফর্মিনের সাহায্যে ওজন কমাতে পেরেছিলেন। তবে আপনাকে অবশ্যই স্বীকার করতে হবে যে অতিরিক্ত ওজনের উপস্থিতির কারণগুলি একটি ভুল পুষ্টি প্রোগ্রামের সাথে যুক্ত নাও হতে পারে। আপনি যদি অনলাইন রিভিউ বিশ্লেষণ করেন, তাহলে অবিলম্বে মানসম্মত মন্তব্যগুলিতে মনোযোগ দিন। তাদের মধ্যে, একজন ব্যক্তি কেবল প্রাপ্ত ফলাফল সম্পর্কেই কথা বলেন না, তবে একটি ওষুধ চয়ন করার কারণগুলিও।
একটি সুস্থ ব্যক্তির দ্বারা ওষুধের ব্যবহার খুব কমই পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া প্রকাশ ছাড়া চলে যায়, যদিও তা তুচ্ছ। যারা শুধু ওজন কমাতে চান না, বরং ন্যূনতম স্বাস্থ্য ঝুঁকির সাথে এটি করতে চান, তাদের অবশ্যই একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করতে হবে। এমন কিছু ঘটনা রয়েছে যখন মেটফর্মিন ব্যবহার করার তিন মাসের মধ্যে একজন ব্যক্তি প্রায় সাত কিলো হারান। যাইহোক, কারও মনে করা উচিত নয় যে কেবলমাত্র বড়ি তাকে এই কাজে সাহায্য করেছিল। কোর্স শুরু করার আগে আমরা পর্যালোচনাগুলি বিশ্লেষণ করার জন্য দৃ়ভাবে সুপারিশ করি। এটি আপনাকে সঠিক সিদ্ধান্ত নিতে সাহায্য করবে।
মেটফর্মিন সম্পর্কে আরও জানতে, নিম্নলিখিত ভিডিওটি দেখুন:
