অ্যানাবলিক স্টেরয়েড নেওয়ার বিষয়ে আর্নল্ডের মতামত এবং পেশী ভর অর্জনের জন্য তিনি কোন কোর্সগুলি করার পরামর্শ দেন তা সন্ধান করুন। এই নিবন্ধটি নবজাতক বডি বিল্ডারদের জন্য দরকারী হবে। আমরা প্রায়ই শুনি যে স্টেরয়েড শরীরের জন্য মারাত্মক বিপদ ডেকে আনে। এই বিবৃতিগুলি কীভাবে সত্য তা বোঝার জন্য, আপনার অ্যানাবলিক স্টেরয়েডের সমস্ত ইতিবাচক এবং নেতিবাচক গুণাবলী বোঝা উচিত। একটি নির্দিষ্ট সময়ে, আপনি ভর অর্জনের জন্য জেনেটিক সীমাতে পৌঁছে যাবেন এবং এই সময়ে ডোপিং ব্যবহার করার জন্য এটি একটি বড় প্রলোভন হবে। স্টেরয়েডগুলির সাথে আজ আর্নল্ডের পরিচিতি আপনাকে আপনার পছন্দ করতে সাহায্য করবে।
স্টেরয়েড কি এবং কিভাবে তারা শরীরে প্রভাব ফেলে?
যেহেতু স্টেরয়েডগুলি যৌন হরমোনের কৃত্রিম অ্যানালগ, তাই এটির সাথে এটি একটি কথোপকথন শুরু করার জন্য মূল্যবান। আপনি সম্ভবত জানেন যে প্রধান পুরুষ হরমোন হল টেস্টোস্টেরন এবং অ্যান্ড্রোস্টেরন। তারা যৌন ড্রাইভ, যৌনাঙ্গ বৃদ্ধি এবং ওজন বৃদ্ধি জন্য দায়ী।
অবশ্যই, যৌন হরমোনের কাজগুলি এর মধ্যে সীমাবদ্ধ নয়, কিন্তু শরীরচর্চার ক্ষেত্রে সেগুলি খুব বেশি গুরুত্বপূর্ণ নয়। আপনার মনে রাখা উচিত যে এটি যৌন হরমোন যা পেশী টিস্যুর বৃদ্ধিকে উত্সাহ দেয়।
প্রত্যেক ব্যক্তির মধ্যে, যৌন গ্রন্থি একটি নির্দিষ্ট পরিমাণ হরমোন তৈরি করতে পারে। বিজ্ঞানীদের মতে, এই পদার্থগুলির স্বাভাবিক গড় দৈনিক ডোজ পাঁচ মিলিগ্রাম। যাইহোক, বয়সের সাথে সাথে যৌন হরমোন উৎপাদনের হার কমতে শুরু করে। এর অনেক কারণ আছে, যা নিয়ে আমরা এখন কথা বলব না। আমরা আপনাকে অবহিত করব যে হরমোনের ঘনত্ব হ্রাস শরীরের উপর নেতিবাচক প্রভাব ফেলে এবং বিজ্ঞানীরা কৃত্রিম তৈরির সিদ্ধান্ত নিয়েছে যা প্রাকৃতিক পদার্থকে প্রতিস্থাপন করতে পারে।
তাদের সৃষ্টির পরে, প্রত্যাশিত সংবেদন ঘটেনি, যদিও অনেকেই আশা করেছিলেন। এটা ধরে নেওয়া হয়েছিল যে স্টেরয়েড ব্যবহারের জন্য ধন্যবাদ, মানুষের শরীর অলৌকিকভাবে পুনরুজ্জীবিত করতে সক্ষম হবে, যা তবুও ঘটেনি, এবং স্টেরয়েডগুলি traditionalতিহ্যবাহী inষধের মধ্যে ব্যবহার করা হয়েছিল যা শয্যাশায়ী রোগীদের মধ্যে বিকশিত পেশী ডিস্ট্রোফির বিরুদ্ধে লড়াই করে।
এই পর্যায়ে, ডাক্তাররা বরং একটি গুরুতর সমস্যার মুখোমুখি হন - পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া। যদি, নীতিগতভাবে, পুরুষদের স্টেরয়েড প্রবর্তনের সাথে সবকিছু ভাল ছিল, তাহলে শিশু এবং মহিলাদের মধ্যে পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া দেখা দেয়। এটি ওষুধের উচ্চ এন্ড্রোজেনিক কার্যকলাপের কারণে। নতুন অধ্যয়ন শুরু হয়েছিল, যার ফলস্বরূপ AAS সংশ্লেষিত হয়েছিল, যার উচ্চ এন্ড্রোজেনসিটি সূচক নেই। একই সময়ে, তারা পেশী ভর অর্জনের জন্য খুব কার্যকর।
সমস্ত গবেষণার ফলাফল প্রকাশিত হয়েছিল এবং বডিবিল্ডাররা এতে গুরুতরভাবে আগ্রহী। এটি শীঘ্রই জানা গেল যে AAS পেশী টিস্যুর সেলুলার কাঠামোকে পুরুষ হরমোনের মতো প্রভাবিত করে। তারা রিসেপ্টরগুলিতে আবদ্ধ হয় এবং তাদের মধ্যে প্রোটিন উত্পাদন সক্রিয় করে। কিন্তু এখানেই শেষ নয়.
স্টেরয়েডগুলি শক্তিশালী অ্যান্টি-ক্যাটাবোলিক হিসাবে প্রমাণিত হয়েছে এবং কর্টিসল দ্বারা সৃষ্ট ক্ষতি থেকে পেশীগুলিকে রক্ষা করতে সক্ষম হয়েছে। একই সময়ে, তারা ইতিমধ্যে তাদের সাথে সংযুক্ত এই হরমোনের অণুগুলির সেলুলার রিসেপ্টরগুলিকে পরিত্রাণ দিতে পারে এবং খালি জায়গাটি নিতে পারে। ফলস্বরূপ, অ্যানাবলিক পটভূমি দ্রুত বৃদ্ধি পায় এবং ক্যাটাবোলিক পটভূমি হ্রাস পেতে শুরু করে। পুনরুদ্ধারের প্রক্রিয়া ত্বরান্বিত করে, আরও ঘন ঘন এবং আরও নিবিড়ভাবে প্রশিক্ষণ দেওয়া সম্ভব হয়েছে। এছাড়াও, স্টেরয়েড লাল কোষের উৎপাদন ত্বরান্বিত করে, যা টিস্যুগুলিতে অক্সিজেন সরবরাহের মান উল্লেখযোগ্যভাবে বৃদ্ধি করে। উপরের সবগুলি সংক্ষেপে, নির্মাতাদের জন্য স্টেরয়েডগুলি একটি যাদুকর সরঞ্জাম বলে মনে হয় যা আপনাকে ভর অর্জন করতে এবং শারীরিক পরামিতি বাড়ানোর অনুমতি দেয়। যাইহোক, আমরা সবাই বুঝি যে সবকিছুর জন্য অর্থ প্রদান করতে হবে, এবং AAS এর ব্যতিক্রম নয়।AAS ব্যবহারের অন্যান্য সম্ভাব্য নেতিবাচক ফলাফলের তুলনায় একই টাক একটি সহজ ভুল বোঝাবুঝি হিসাবে বিবেচিত হতে পারে। প্রথমত, এটি লিভারের উপর বিশাল বোঝা লক্ষ করা উচিত, যা অঙ্গের কর্মক্ষমতা ব্যাহত হতে পারে। এটি শুধুমাত্র ট্যাবলেটের ক্ষেত্রে প্রযোজ্য এবং ইনজেকশন লিভারের মারাত্মক ক্ষতি করে না, কিন্তু সব ক্রীড়াবিদ ইনজেকশন সহ্য করে না।
এটাও মনে রাখা উচিত যে স্টেরয়েড ইনজেকশনের জন্য এটি প্রায়ই প্রয়োজন এবং শরীরে ইনজেকশনের চিহ্ন থাকবে। আজ খুব প্রায়ই বলা হয় যে স্টেরয়েড দ্বারা লিভার ধ্বংস প্রতিরোধ করা যেতে পারে, কিন্তু এটি সত্য নয়। প্রথমত, এটি নির্মাতারা এবং ডিলারদের দ্বারা বলা হয়েছে যাদের যতটা সম্ভব ওষুধ বিক্রি করতে হবে।
আপনি যুক্তি দিতে চাইতে পারেন যে লিভারের নিজের নিরাময়ের একটি অনন্য ক্ষমতা রয়েছে। কিন্তু এটা মনে রাখা প্রয়োজন যে প্রকৃতি উদ্ভিদ এবং প্রাণী প্রকৃতির বিষের উপর নির্ভর করেছিল, যার সাথে লিভারের সাথে লড়াই করতে হবে। অঙ্গটি তাদের সাথে পুরোপুরি মোকাবিলা করে এবং আসলে ক্ষতিগ্রস্ত সেলুলার কাঠামো পুনরুদ্ধার করতে সক্ষম।
যাইহোক, লিভার রাসায়নিকের সাথে আরও খারাপভাবে মোকাবেলা করে এবং এটি কেবল স্টেরয়েডের ক্ষেত্রেই প্রযোজ্য নয়। অ্যাসপিরিনের মতো যেকোনো ওষুধ লিভারের কোষের মারাত্মক ক্ষতি করে। যারা স্টেরয়েড ব্যবহার করেছেন তারা নিশ্চিত করতে পারেন যে drugsষধ ব্যবহারের সময় ইমিউন সিস্টেম ত্রুটিপূর্ণ হতে শুরু করে এবং এমনকি হালকা হাইপোথার্মিয়া ঠান্ডার কারণ হতে পারে। লিভার ফাংশন দুর্বল হওয়ার কারণে এটি ঠিক।
একটি সমান গুরুত্বপূর্ণ সমস্যা হল যৌন ইচ্ছা কমে যাওয়া। কোর্স চলাকালীন, এতে কোনও সমস্যা নেই, তদুপরি, লিবিডো প্রায় সর্বদা বৃদ্ধি পায়। কিন্তু মাদক প্রত্যাহারের পর, সেক্স ড্রাইভ দ্রুত ম্লান হতে শুরু করে। এই সমস্যাটি অন্তogenসত্ত্বা পুরুষ হরমোনের সংশ্লেষণের সমাপ্তির সাথে যুক্ত, যার অন্যতম কাজ হল কামশক্তি নিয়ন্ত্রণ করা।
তদুপরি, পিটুইটারি খিলানের ক্রিয়াকলাপ সমস্ত অ্যানাবলিক স্টেরয়েড দ্বারা বিভিন্ন ডিগ্রীতে দমন করা হয়। এটিও মনে রাখা উচিত যে প্রতিটি ব্যক্তির দেহে, এই প্রক্রিয়াটি পৃথকভাবে ঘটে। প্রায়শই, ক্রীড়াবিদরা বলে যে তারা বেশ কয়েক বছর ধরে ডোপিং ব্যবহার করছে এবং তাদের যৌন জীবনে কোনও সমস্যা নেই। কিন্তু গোনাদের ক্রিয়াকলাপ হ্রাস করার প্রক্রিয়াটি কয়েক বছর সময় নিতে পারে এবং তাদের কাজ বন্ধ করা কেবল সময়ের ব্যাপার।
এটিও লক্ষ করা উচিত যে প্রাকৃতিক পুরুষ হরমোনের প্রভাবে শুক্রাণু আরও সক্রিয় হয়ে ওঠে এবং বহির্মুখী হরমোন তাদের "একসঙ্গে আটকে" রাখে, যা বন্ধ্যাত্বের দিকে নিয়ে যায়। শুধুমাত্র আপনি AAS ব্যবহারের পরামর্শের বিষয়ে সিদ্ধান্ত নেবেন। এই প্রবন্ধের উদ্দেশ্য ছিল আর্নল্ডের স্টেরয়েড বিষয়ের একটি পরিচিতি। আমরা অ্যানাবলিক স্টেরয়েডের সুবিধা এবং অসুবিধা সম্পর্কে কথা বলেছি, এবং আপনাকে কেবল সিদ্ধান্ত নিতে হবে যে স্কেলটি কী বেশি।
স্টেরয়েড সম্পর্কে আর্নল্ড কি বলেছিলেন? এই ভিডিওতে দেখুন:
