পরিবারে মানসিক নির্যাতন বেশ সাধারণ। এটি কীভাবে সনাক্ত করা যায়, শিকারের জন্য কী পরিণতি হতে পারে এবং কীভাবে নিজেকে বাঁচানো যায় - এটি নিবন্ধে আলোচনা করা হবে। মানসিক (মানসিক) গার্হস্থ্য সহিংসতা ভয়ভীতি, হুমকি, অপমান, সমালোচনা, নিন্দা এবং এর মতো অংশীদারের আবেগ বা মানসিকতাকে প্রভাবিত করার একটি রূপ। সংখ্যাগরিষ্ঠ বিজ্ঞানীদের মতে, এই ধরনের কাজ নিয়মিতভাবে করা উচিত। অনেক নারী এই প্রভাবকে পরিবারে বা শুধু একজন সঙ্গীর সাথে সম্পর্কের সবচেয়ে বেদনাদায়ক দিক হিসেবে তুলে ধরে, যা অসহায়ত্ব এবং নিপীড়নের অনুভূতির জন্ম দেয়।
আবেগগত ঘরোয়া সহিংসতার কারণ
অবশ্যই, কিছুই স্ক্র্যাচ থেকে উদ্ভূত হয়। যে কোনো কর্মের কারণ যেমন আছে, তেমনি তার পরিণতিও রয়েছে। কখনও কখনও নিম্নলিখিত বিষয়গুলির মধ্যে একটি ডিটোনেটর হিসাবে কাজ করতে পারে, তবে বেশিরভাগ ক্ষেত্রে তাদের ক্রিয়াটি সামগ্রিকভাবে পরিলক্ষিত হয়, যা একটি নির্দিষ্ট প্যাটার্ন অনুসারে ইভেন্টগুলির বিকাশকে উস্কে দেয়।
বেশিরভাগ কারণ মিথ্যা, প্রথমত, মানুষের মধ্যে। মূলগুলির মধ্যে রয়েছে:
- মানসিক দুর্বলতা … এবং স্ত্রীর আবেগ এবং মানসিকতার উপর প্রভাবের কারণে, স্বামী নিজেকে দৃ to় করার চেষ্টা করে।
- মানসিক ব্যাধি … এটি নিজেকে নার্সিসিজম, বর্ডারলাইন স্টেটস, সোসিওপ্যাথি হিসাবে প্রকাশ করে। কারণটি আসলে মানসিক আঘাতের শিকার হতে পারে। যদিও প্রায়শই, মহিলাদের বিরুদ্ধে মানসিক সহিংসতা বেশ ধনী পুরুষদের দ্বারা একটি সুখী শৈশব নিয়ে পরিচালিত হয়।
- আত্ম-নিশ্চিতকরণের প্রয়োজনীয়তা … কম আত্মসম্মান একজন সঙ্গীর মনস্তাত্ত্বিক অপব্যবহার হতে পারে।
- যোগাযোগ সমস্যা … শিক্ষার অভাব বা নিজের চিন্তা প্রকাশে অক্ষমতা প্রায়ই শব্দ, স্বাভাবিক যোগাযোগের সাহায্যে পারিবারিক সম্পর্কের স্থিতিশীলতা অর্জন করতে দেয় না।
- অতীত অভিজ্ঞতা … একটি নির্দিষ্ট পরিবেশে একজন মানুষ হিসেবে একজন স্বামীর লালন -পালন এবং বিকাশ সহিংসতায় অবদান রাখতে পারে। এবং কেবল নিজের প্রতি নেতিবাচক বা অভদ্র মনোভাবের ক্ষেত্রে নয়। কিন্তু যখন তাকে অনুমতিতে বড় করা হয়েছিল, তখন তার আপাত বা অনুভূত গুণাবলীর প্রশংসা করা হয়েছিল। ফলস্বরূপ, একজন ব্যক্তি অন্যদের তুলনায় তার (প্রায়শই ধারণা করা) শ্রেষ্ঠত্ব অনুভব করে। অবশ্যই, মানুষটির পরিবারে সম্পর্ক, যখন তিনি এখনও শিশু ছিলেন, এটিও একটি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। সর্বোপরি, শিশুরা তাদের প্রাপ্তবয়স্কদের সম্পর্ককে তাদের পিতামাতার প্রতিমূর্তি এবং অনুরূপভাবে গড়ে তুলতে থাকে।
- আত্মত্যাগ ত্যাগের মূল্যে … পরিবারে কমপক্ষে (বা সহ) ক্ষমতার একটি সাধারণ ইচ্ছা। পাশাপাশি পারিবারিক সম্পর্কের শক্তি এবং স্থিতিশীলতা নিয়ে অনিশ্চয়তা।
পরিবারে মানসিক নির্যাতনের প্রধান লক্ষণ
ব্যক্তিত্বের উপর এই ধরণের প্রভাবের বেশ কয়েকটি লক্ষণ রয়েছে (দেড় থেকে দুই ডজন পর্যন্ত)। তাদের সবাইকে তিনটি বড় দলে ভাগ করা যায়, যাকে সহিংসতার রূপ হিসেবেও চিহ্নিত করা যায়।
পরিবারে মৌখিক মানসিক আগ্রাসন
এর আকৃতি সম্ভবত সবচেয়ে আকর্ষণীয় এবং আক্রমণাত্মক। উপরন্তু, এটি সহজেই চিহ্নিত করা যেতে পারে, এমনকি অত্যাচারীর সাথে সংক্ষিপ্ত কথোপকথনের পরেও।
প্রধান বৈশিষ্ট্য হল:
- সমালোচনা … ব্যক্তিগতভাবে এবং অপরিচিত ব্যক্তির উপস্থিতিতে নারীর ত্রুটিগুলির রুক্ষ বা কাস্টিক মূল্যায়ন। উদাহরণস্বরূপ, চিত্র, পোশাকের ধরন, মানসিক ক্ষমতা ইত্যাদি সম্পর্কে আপত্তিকর মন্তব্য। এই ধরনের বিবৃতি অপমানের সাথে হতে পারে, কিন্তু সেগুলি ছাড়াও হতে পারে।
- ঘৃণা … নারীর কাজ, তার শখ, বিশ্বাস, ধর্মীয় দৃষ্টিভঙ্গি সম্পর্কে নেতিবাচক বক্তব্য। হোমওয়ার্ক, চাইল্ড কেয়ার এবং আরও অনেক কিছুর অবমাননাকর মূল্যায়ন।
- স্বৈরাচার … লোকটি অনুরোধে - আদেশ এবং নির্দেশের পরিবর্তে যোগাযোগে একটি অহংকারী স্বর ব্যবহার করে।
- অপমান … আপত্তিকর শব্দ ব্যবহার করে একজন মহিলাকে সম্বোধন করা। উদাহরণস্বরূপ, "হেই ইউ …" বা অন্যান্য অনুরূপ বিবৃতি। বিনা কারণে অবিরাম সরাসরি অপমান (মানে, এমনকি কোন কেলেঙ্কারি বা অন্যান্য চাপপূর্ণ পরিস্থিতির সময়ও নয়)।
- মৌখিক তর্জন … এটি শিশুদের সাথে যোগাযোগের উপর নিষেধাজ্ঞার হুমকি, মারধর বা অন্য কোন শারীরিক সহিংসতার শিকার হতে পারে। প্রায়শই, মানসিক অপব্যবহার নিজেই প্রকাশ করে যে পুরুষরা আত্মহত্যার হুমকি দেয়। সব ক্ষেত্রে, প্রভাব বাড়ানোর জন্য কর্মের বিস্তারিত বিবরণ যোগ করা যেতে পারে।
এর মধ্যে তাদের নিজের বা পারিবারিক ব্যর্থতার অভিযোগও অন্তর্ভুক্ত রয়েছে, কেবলমাত্র স্ত্রীর প্রতি ঘটে যাওয়া সমস্ত কিছুর জন্য দায়িত্ব পাল্টানো।
এই সমস্ত ক্রিয়াকলাপ, একটি নিয়ম হিসাবে, একটি নির্দিষ্ট লক্ষ্য রয়েছে: বিরক্তি, জ্বালা এবং কিছু ক্ষেত্রে ভুক্তভোগীর মধ্যে অপরাধবোধের অনুভূতি সৃষ্টি করা।
আবেগগত ঘরোয়া সহিংসতায় প্রভাবশালী আচরণ
একজন মানুষ যে একজন নেতা তা একদমই অনস্বীকার্য। যাইহোক, তাদের মধ্যে কয়েকজনকে প্রতিদিন নিজেকে প্রমাণ করতে হবে যে তারা প্রধান।
পার্টনারের প্রতি আচরণে নিচের লক্ষণ দ্বারা আপনি একজন অত্যাচারী পুরুষকে চিহ্নিত করতে পারেন:
- যোগাযোগ নিষেধাজ্ঞা … তাদের অবসর সময়ে আত্মীয়, বন্ধু, কাজের সহকর্মীদের সাথে যোগাযোগ করার সুযোগ থেকে বঞ্চিত হওয়া। এই উদ্দেশ্যে, টেলিফোন এক বা অন্যভাবে জব্দ করা যেতে পারে, এবং যোগাযোগের অন্যান্য মাধ্যম ব্যবহারে বাধা সৃষ্টি হতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, ইন্টারনেটের মাধ্যমে (স্কাইপ, সামাজিক নেটওয়ার্ক ইত্যাদি)। একজন পুরুষ তার স্ত্রীকে পারিবারিক বা ব্যক্তিগত পরিবহন ব্যবহার করার সুযোগ থেকে বঞ্চিত করতে পারে (অধিকার, চাবি, ট্যাঙ্ক থেকে গ্যাস নিষ্কাশন, ইত্যাদি)। সম্পত্তির ধ্বংস বা ক্ষতি (ফোন, পোশাক, গাড়ি, ইত্যাদি), কিছু ক্ষেত্রে তার নিজের সহ, এটিও অত্যাচারীর স্বাভাবিক "কর্তব্য বৃত্ত" এর অংশ।
- নজরদারি … এখানে, কর্মের পরিসর মানুষের প্রযুক্তিগত এবং বস্তুগত ক্ষমতার উপর নির্ভর করে। মেসেজের ব্যানাল চেকিং এবং মোবাইলে কলের তালিকা থেকে শুরু করে, নিয়মিত অ্যাক্সেসের মাধ্যমে ই-মেইল এবং ফোনের ওয়্যারট্যাপিং, ব্যক্তিগত কম্পিউটার, ট্যাবলেট, স্মার্টফোনে বিশেষ সফটওয়্যার ইনস্টল করার মতো মাধ্যম ব্যবহারের মাধ্যমে শেষ। গোপন ভিডিও নজরদারি (বা বিপরীতভাবে, খোলা নজরদারি) ব্যবহার করা যেতে পারে। এমনকি বিশেষ ক্ষেত্রেও, স্বামী তার স্ত্রীর আচরণ এবং বাড়ির বাইরে যোগাযোগ নিয়ন্ত্রণ করতে লোক নিয়োগ করতে পারে।
- স্থায়ী উপস্থিতি … স্বামী তার স্ত্রীকে একা রাখে না, সে সবসময় তার সাথে থাকার চেষ্টা করে। একই সময়ে, তিনি কেবল নীরব থাকতে পারেন এবং তার ব্যবসা সম্পর্কে যেতে পারেন। উদাহরণস্বরূপ, একটি বই পড়া, ফোনে কথা বলা।
- বহির্বিশ্বের সাথে যোগাযোগের উপর নিষেধাজ্ঞা … এটা ঘটেছে যে স্বামী নিষেধ করে বা অন্য কোন উপায়ে মহিলাকে কাজ করতে বা বাড়ির বাইরে কোনো ধরনের কর্মকাণ্ডে নিযুক্ত করার মাধ্যমে তার আধিপত্য প্রতিষ্ঠা করে। উপরন্তু, তার যেকোন প্রয়োজনে ঘর থেকে বের হতে হলে স্ত্রীকে অবশ্যই তার স্বামীর অনুমতি নিতে হবে।
- রুটি রোজগারের ভূমিকা অর্পণ করা … একটি পরিস্থিতি আছে, এবং বিপরীতভাবে, যখন স্ত্রীকে আর্থিকভাবে পরিবারের সম্পূর্ণরূপে জোগান দেওয়ার দায়িত্ব দেওয়া হয়। একই সময়ে, স্বামী কাজ করতে পারে না বা ন্যূনতম উপার্জন করতে পারে না, কিন্তু তার কাছ থেকে নিন্দা এবং অভদ্র মনোভাবের সংখ্যা প্রতিনিয়ত আসে।
- পরিত্যাগ … প্রভাবশালী আচরণের একটি প্রকাশকে স্ত্রীকে ইচ্ছাকৃতভাবে অবজ্ঞা করা যেতে পারে।
আধিপত্যের মাধ্যমে প্রকাশ করা মানসিক নির্যাতনের এই লক্ষণগুলি ছাড়াও, সমস্ত আর্থিক বিষয়ে সম্পূর্ণ নিয়ন্ত্রণও থাকতে পারে। যাইহোক, মনোবিজ্ঞান এবং পারিবারিক বিষয়গুলির কিছু বিশেষজ্ঞ এই আচরণকে একটি পৃথক শ্রেণীতে আলাদা করেছেন - আর্থিক অপব্যবহার।
পরিবারে অন্য ধরনের মানসিক নির্যাতন
হিংসা, যা ব্যভিচারের অবিরাম অভিযোগে নিজেকে প্রকাশ করে। এটি প্রথম এবং দ্বিতীয় গ্রুপের কিছু সহিংস আচরণের সাথে ঘনিষ্ঠভাবে জড়িত হবে।কর্মক্ষেত্রে স্ত্রীর যোগাযোগের উপর স্বামীর কঠোর নিয়ন্ত্রণ, তার অবসর সময়ে এবং এমনকি বাড়িতে, নিয়মিত জিজ্ঞাসাবাদ, জিজ্ঞাসাবাদের স্মরণ করিয়ে দেয় (সে কোথায় ছিল, কার সাথে ছিল, কে নিশ্চিত করতে পারে এবং এর মতো)। প্রায়শই, আচরণের এই সমস্ত প্রকাশ সম্পূর্ণ ভিত্তিহীন, স্ত্রী কোনও কারণ দেয় না, তবে সে নিয়মিত তার বিরুদ্ধে নিন্দা এবং অভিযোগ শুনতে পায়।
কিছু বিশেষজ্ঞ প্রিয়জনের মানসিকতার উপর প্রভাবের আরেকটি রূপ চিহ্নিত করেন, আধিপত্যের মতো - ম্যানিপুলেশন। প্রভাবের এই রূপটি হালকা, তবে একই সাথে আগের তিনটি রূপের একই লক্ষ্য বৈশিষ্ট্য রয়েছে - তার ব্যক্তিগত বিশ্বাসের প্রতি তার স্ত্রীর অনুভূতি এবং কর্মের অধীনতা। এই ক্ষেত্রে, "শান্ত" মানসিক নির্যাতন ঘটে, লক্ষণগুলি সনাক্ত করা কঠিন, কারণ স্বামীর পক্ষ থেকে সমস্ত ক্রিয়া গোপনে এবং সম্পূর্ণ সচেতনভাবে ঘটে।
নিম্নলিখিত চারিত্রিক বৈশিষ্ট্যগুলি এটি নির্দেশ করবে:
- বড়াই করা … স্বামীর স্ব-মহিমা এবং তার গুণাবলীর উচ্চতা, স্ত্রীর গুণাবলীর উপর অর্জন।
- নিপীড়ন … সামান্য তদারকির জন্য স্ত্রীর অপরাধবোধকে উস্কে দেওয়া।
- প্রশংসার দাবী জানাচ্ছে … প্রতিক্রিয়ায় তার ঠিকানায় একই ক্রিয়া প্রকাশের জন্য তার স্ত্রীর কাছ থেকে তোষামোদ এবং অশ্লীল প্রশংসা।
- চাপ … পূর্ববর্তী বিন্দু থেকে, নিম্নলিখিতগুলি ঘটে: মিথ্যা এবং ভণ্ডামি, নির্দিষ্ট তথ্য গোপন করা, স্ত্রীকে চিন্তিত করার জন্য তথ্য, নার্ভাসনেস দেখানো এবং সম্পূর্ণ তথ্য প্রদানের বিনিময়ে কিছু করা।
বিভিন্ন পরিস্থিতিতে প্রায় প্রতিটি মানুষ উপরের যেকোনো কাজ করতে পারে তা সত্ত্বেও, সবসময় এই ধরনের কাজগুলি সম্পর্কের ক্ষেত্রে মানসিক নির্যাতন হিসাবে যোগ্য হতে পারে না। তাছাড়া, একজন মানসিক ধর্ষকের বেশ সুনির্দিষ্ট লক্ষণ রয়েছে।
পরিবারে মানসিক সহিংসতার বিকাশের প্রক্রিয়া
সাধারণভাবে, সহিংসতা একটি বরং জটিল মানসিক প্রক্রিয়া। প্রায়শই এর প্রাথমিক পর্যায়টি ধর্ষক নিজে বা তার শিকার দ্বারা লক্ষ্য করা যায় না। প্রকৃতপক্ষে, একটি নিয়ম হিসাবে, একটি তরুণ (সম্প্রতি গঠিত) পরিবারে, উভয় অংশীদার শক্তিশালী আবেগের প্রভাবে, একে অপরের সাথে সংবেদনশীল অভিজ্ঞতায় শোষিত হয়। পুরুষদের তুলনায় রোমান্টিক এবং আবেগপ্রবণ স্বভাবের ক্ষেত্রে এটি বিশেষভাবে সত্য।
যাইহোক, যখন নবদম্পতির উচ্ছ্বাসের অনুভূতি চলে যায়, কখনও কখনও ছোটখাটো মতবিরোধ এবং নিন্দা শুরু হয়, যা সহিংসতার পর্যায়ে আরও বিকাশের সূচনা করে:
- পাদদেশ থেকে অপসারণ … "তুমি এমন নও", "তুমি এমন নও" এর স্টাইলে অভিযোগ। এই ধরণের ধারাবাহিক মন্তব্য আশঙ্কাজনক হওয়া উচিত, তবে অনেক মহিলা এখনও প্রেমে অনুভব করেন বা লালন -পালনের প্রভাবে তাদের স্বামীকে খুশি করার চেষ্টা করেন, যা অন্য অর্ধেকের আক্রমণকে আরও তীব্র করে তোলে। মানসিক সহিংসতা প্রতিরোধ ছাড়াই বাড়তে শুরু করে। এই পর্যায়টি গড়ে ছয় মাস পর্যন্ত স্থায়ী হয়। ধীরে ধীরে, একজন নারীর আত্মসম্মান পরিবর্তিত হয়, সে দিশেহারা হয়ে পড়ে এবং তার স্বামীর দ্বারা আরোপিত একটি নেতিবাচক ভাবমূর্তি তৈরি করে। এর পরে, পরবর্তী পর্যায় শুরু হয়।
- সক্রিয় চাপ … "আপনি এমন নন" থেকে "আপনি সম্পূর্ণ তুচ্ছ" থেকে উত্তরণ, অপরাধবোধ জাগিয়ে তোলে। একই সময়ে, ধ্রুবক কাতরতা কেবল অব্যাহত থাকে না, তীব্র হয়। মহিলাটি আর সন্দেহ করে না যে সে কিছু ভুল করছে। তিনি ইতিমধ্যে এটি সম্পর্কে নিশ্চিত। তিনি নিজের মধ্যে কারণ খুঁজতে শুরু করেন, তার আচরণ পরিবর্তন করার চেষ্টা করেন, তার স্বামীকে খুশি করেন, কিন্তু তার অবস্থা কেবল নতুন তিরস্কারের দ্বারা নিপীড়িত হয়।
- সম্পূর্ণ জমা … পরবর্তী পর্যায়ে, একজন মহিলা দৃ convinced়ভাবে বিশ্বাসী এবং আত্মবিশ্বাসী যে তিনি একজন ব্যক্তি এবং স্ত্রী হিসাবে একটি সম্পূর্ণ তুচ্ছ এবং ব্যর্থ। এবং যদি একজন মনস্তাত্ত্বিক অপব্যবহারকারী প্রভাবশালী আচরণ প্রদর্শন করে, বন্ধু এবং আত্মীয়দের সাথে যোগাযোগ সীমিত করে, তবে অপরাধবোধ কেবল বৃদ্ধি পায়। তার স্বামীর আকাঙ্ক্ষার পর, স্ত্রী অনুভব করে যে পুরনো বন্ধুত্ব এবং আত্মীয়দের সাথে যোগাযোগ ভেঙে দিয়ে সে বিশ্বাসঘাতকতা করছে।তদুপরি, যখন অর্ধেককে তার অভিজ্ঞতার কথা বলার চেষ্টা করা হয়, তখন মহিলাটি আরও বেশি চাপের সম্মুখীন হয় এবং বিশ্বাস করা হয় যে সে খারাপ এবং ঘৃণ্য আচরণ করছে। এর পরে ফ্র্যাকচার হয়।
- ব্রেকপয়েন্ট … এটি এমন একটি অবস্থা যেখানে একজন ব্যক্তি হিসেবে স্ত্রী সম্পূর্ণ দিশেহারা এবং চূর্ণবিচূর্ণ। তিনি তার কর্মের একটি বিশুদ্ধ মূল্যায়ন দেওয়ার ক্ষমতা থেকে সম্পূর্ণভাবে বঞ্চিত, তিনি সম্পূর্ণরূপে তার ধর্ষক স্বামীর নিয়ন্ত্রণে আসতে প্রস্তুত। এই সময়ের মধ্যে, শিকারকে সম্পূর্ণরূপে তার ইচ্ছার অধীন করার জন্য, একজন ব্যক্তি পর্যায়ক্রমে অংশগ্রহণ প্রদর্শন করতে পারে, স্নেহশীল হতে পারে, বিয়ের আগে বা একেবারে শুরুতে একই রকম অনুভূতি প্রকাশ করতে পারে। এটি এমন গাজর হয়ে উঠবে যা স্ত্রীকে তার স্বামীকে ছেড়ে যেতে দেবে না, এমনকি যদি এমন কোনও উদ্দেশ্য থাকে। এবং এই সবের প্রভাবে, এবং প্রায়শই লালন -পালন এবং জনমতের প্রভাবে, একজন মহিলা দৃ firm় প্রত্যয় অর্জন করেন যে একা থাকার চেয়ে খারাপ বিয়ে করা ভাল। অবশ্যই, এই ধরনের "গলা" অবমাননা এবং আধিপত্যের একটি নতুন পর্যায় অনুসরণ করবে।
এই ধরনের মানসিক উত্থানের পটভূমির বিপরীতে, মানসিক ব্যাধিগুলি বিকাশ করে, যা প্রায়শই শারীরিককে উত্তেজিত করে (স্নায়বিক ভিত্তিতে অভ্যন্তরীণ অঙ্গগুলির রোগ, দীর্ঘস্থায়ী রোগের তীব্রতা)।
গুরুত্বপূর্ণ! অপব্যবহারকারী প্রায়ই অন্যদের সাথে অত্যন্ত বিনয়ী আচরণ করে, সে তার প্রকৃত স্বভাব লুকিয়ে রাখে। অতএব, প্রায়শই মেয়ের পরিবারও তাকে বিশ্বাস করে না, "আদর্শ" জামাইকে ছেড়ে যাওয়ার ইচ্ছা সমর্থন করে না। এই ধরনের চাপের পরিণতি ভয়াবহ হতে পারে।
পরিবারে একজন মানসিক আক্রমণকারীর বৈশিষ্ট্য
যারা প্রিয়জনের নৈতিক সহিংসতার প্রবণ তারা তাদের আত্মীয়দের (অবশ্যই, যারা দুর্বল) নিয়ন্ত্রণ করতে চায়। তারা নিম্নলিখিত চরিত্রগত বৈশিষ্ট্যের মধ্যে আলাদা: হিংসা, ঘন ঘন অযৌক্তিক মেজাজ বদলানোর প্রবণতা, সন্দেহ, আত্মনিয়ন্ত্রণের অভাব, সাধারণভাবে কারও প্রতি আগ্রাসন বা সহিংসতাকে সমর্থন করার প্রবণতা।
মনস্তাত্ত্বিক অপব্যবহারকারীরা তাদের বন্ধুদের বা অপরিচিতদের নয়, এমনকি ভিকটিমের (স্ত্রী) আত্মীয়দেরও আকৃষ্ট করার ক্ষমতা রাখে। উপরন্তু, কখনও কখনও এই পুরুষরা কোনো ধরনের ব্যক্তিত্বের ব্যাধিতে ভুগতে পারে।
এটি লক্ষণীয় যে প্রাথমিকভাবে ভবিষ্যতের ধর্ষকের সাথে সম্পর্ক একটি "হলিউড মেলোড্রামা" এর অনুরূপ:
- আদর্শ সম্পর্ক … প্রথম তারিখ থেকে, সঙ্গী এমন আচরণ করে যেন সে এই বিশেষ মেয়ের জন্য সারা জীবন অপেক্ষা করছে। সে বলে যে সে কতটা বিশেষ, সে কিভাবে তাকে পুরোপুরি বুঝতে পারে, সে তার সাথে আর কখনও ভালভাবে দেখা করেনি।
- ইভেন্টগুলির দ্রুত বিকাশ … আক্ষরিক অর্থে খুব অল্প সময়ের পরে, লোকটি যতটা সম্ভব একসাথে সময় কাটানোর জন্য একটি গুরুতর সম্পর্কের মধ্যে যাওয়ার প্রস্তাব দেয়। আস্তে আস্তে, প্রেমীরা তাদের সম্পর্কের মধ্যে এত গভীরভাবে প্রবেশ করে যে তারা বন্ধুদের সাথে যোগাযোগ করা সম্পূর্ণ ভুলে যায়। এবং তার পরে, লোকটি স্বাক্ষর করার বা একসাথে বসবাস শুরু করার প্রস্তাব দেয়।
- চাপের ক্রমান্বয়ে গঠন … যত তাড়াতাড়ি মেয়েটি সরে যায় বা গভীরভাবে প্রেমে পড়ে যায়, সঙ্গী ধীরে ধীরে তাকে হেরফের করতে শুরু করে। তিনি কল, মিটিং নিয়ন্ত্রণ করেন। দেখায় তার অনুপস্থিতি তার কাছে কতটা অপ্রীতিকর ছিল। মাঝে মাঝে সে তাকে ব্ল্যাকমেইল করে যেমন "তুমি যখন ছিলে তখন আমি তোমাকে অনেক মিস করতাম", "আমাদের পরিবার কি বন্ধুদের সাথে দেখা করার মতো তোমার জন্য সত্যিই গুরুত্বপূর্ণ নয়", "আমরা একসাথে এত ভালো, কিন্তু আমাদের খুশি হওয়ার আর কি দরকার? ?”।
- সম্পূর্ণ নিয়ন্ত্রণ … কিছুক্ষণ পর, মেয়েটি নিজেও বুঝতে পারে না যে সে কখন হাসতে পারে। সর্বোপরি, লোকটি মনে করে চলচ্চিত্রটি দু sadখজনক, এবং সেও দু sadখিত হতে বাধ্য। আপনি আপনার মতামত প্রকাশ করতে পারবেন না, তার থেকে আলাদা। সর্বোপরি, তাকে নিখুঁততার একটি সিঁড়িতে স্থাপন করা হয়েছিল, তাই এটির সাথে যোগাযোগ করা প্রয়োজন।
- ব্ল্যাকমেইল … যদি কোনও মেয়ে হঠাৎ নিয়ন্ত্রণের বাইরে চলে যাওয়ার চেষ্টা করে, তাকে সাধারণত একটি কঠিন শৈশব, পিতামাতার সমস্যা, অতীতের অভিযোগের কথা মনে করিয়ে দেওয়া হয়। এইভাবে, সঙ্গী অপরাধবোধ, অনুতাপ এবং ফিরে আসার ইচ্ছা প্রকাশ করে।
মানসিক নির্যাতনের ফলাফল এবং পরিণতি
উপরে উল্লিখিত শারীরিক স্বাস্থ্য ব্যাধিগুলির অস্তিত্ব নেই।যাইহোক, মানসিকভাবে, সমস্যাগুলি এড়ানো যায় না। মানসিক নির্যাতনের শিকার যারা দীর্ঘদিন স্থায়ী হয়, একটি নিয়ম হিসাবে, বিষণ্নতা, পোস্ট ট্রমাটিক (মানসিক ট্রমা) স্ট্রেস, ধ্রুবক বা পর্যায়ক্রমিক, কিন্তু ঘন ঘন উদ্বেগ এবং ভয়ের অনুভূতি অনুভব করে।
আত্মহত্যার চেষ্টাও উড়িয়ে দেওয়া হয় না। মানসিক নির্ভরতার একটি সিন্ড্রোম প্রদর্শিত হয়, প্রেমের জন্য অতিরিক্ত প্রয়োজন। আত্ম-সন্দেহের অনুভূতির পটভূমির বিরুদ্ধে, নিজের প্রয়োজনের প্রতি অবহেলা দেখা দিতে পারে।
অ্যালকোহল এমনকি মাদকাসক্তিও প্রায়ই মানসিক সহিংসতার শিকার নারীদের মধ্যে বিকশিত হয়।
পরিবারে এবং শিশুদের উপর মানসিক সহিংসতা, যদি থাকে, প্রতিফলিত হয়। সর্বোপরি, তারা নিয়মিত একটি ভীত মাকে পর্যবেক্ষণ করে, যিনি নিয়মিত নিয়ন্ত্রণে থাকেন। কারণগুলির মধ্যে ইতিমধ্যেই বলা হয়েছে, শিশুরা ভুক্তভোগী এবং অপব্যবহারকারীর সম্পর্কের সেই নীতির উপর তাদের ভবিষ্যত পরিবার গড়ে তুলতে থাকে। এবং তরুণ প্রজন্মের একটি অংশ প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে নম্রভাবে মেনে চলবে, এবং দ্বিতীয়টি নিজেই একজন ধর্ষক হয়ে যাবে।
শিশুদের জন্য এই ধরনের সম্পর্কের পরিণতি সবসময় সম্পূর্ণরূপে নির্মূল করা যায় না। অতএব, কীভাবে প্রতিরোধ করা যায় এবং তাদের কারণগুলি প্রতিরোধ করা যায় তা জানা মূল্যবান।
পরিবারে মানসিক নির্যাতনের মুখোমুখি হওয়ার বৈশিষ্ট্য
কীভাবে লড়াই করা যায় তা জানা যথেষ্ট নয়। এটি করার জন্য শক্তি খুঁজে বের করা প্রয়োজন। প্রতিটি মহিলা এই ধরনের প্রভাব থেকে নিজেকে রক্ষা করতে সক্ষম। ব্যতিক্রম কেবলমাত্র সেই ক্ষেত্রেই হতে পারে যখন, কিছু জাতীয় বা সামাজিক traditionsতিহ্যের কারণে, সম্পর্কের এই ধরনের মডেলটি আদর্শ।
আপনি এই মত পর্যায়ে কাজ করতে পারেন:
- বিস্তারিত বিশ্লেষণ … প্রথমত, আপনাকে আপনার স্বামীর সাথে আপনার সম্পর্ককে সাবধানে এবং অত্যন্ত সততার সাথে বিশ্লেষণ করতে হবে, মানসিক নির্যাতনের সমস্ত রূপ এবং লক্ষণগুলি মনে রাখতে হবে এবং সেগুলি নিয়মিত উপস্থিত হতে স্বীকার করতে সক্ষম হবে (যদি সত্যিই এটি হয়)। উপরন্তু, আপনাকে ভুক্তভোগীর জন্য তাদের পরিণতি সম্পর্কে মনে রাখতে হবে। একজন মহিলার উচিত চিন্তাশীল এবং বাস্তবসম্মতভাবে চিন্তা করা। স্বামী যদি প্রতারণা করে অথবা এক সময়ের পর তার আচরণ পরিবর্তন না করে, তাহলেও সেটাই অনুসরণ করবে।
- আত্মীয়দের কাছে চোখ খোলা … আপনি ভান করতে পারেন না যে কিছুই হচ্ছে না, একটি শিকার হিসাবে আপনার ভূমিকা পালন করুন। অনুশীলন দেখায় যে এই ধরনের মানসিক প্রভাবের সত্যতা প্রমাণ করা খুব কঠিন। তদুপরি, যেমনটি ইতিমধ্যে উল্লেখ করা হয়েছে, ধর্ষক সহজেই ভিকটিমের বিরুদ্ধে বন্ধু এবং এমনকি আত্মীয়দেরও পরিণত করতে সক্ষম। যাইহোক, স্বামীর কর্ম এবং ক্ষমা জন্য স্থায়ী অজুহাত অনুসন্ধান শুধুমাত্র তাদের ধারাবাহিকতা অবদান।
- যত্ন … যে সম্পর্কগুলি মহিলাদের জন্য মানসিক যন্ত্রণা নিয়ে আসে সেগুলি সবচেয়ে ভালভাবে ভেঙে যায়। যত তারাতারি ততই ভালো. কখনও কখনও আপনার মানসিক অপব্যবহার মোকাবেলা করার উপায়গুলি সন্ধান করার প্রয়োজন হয় না, তবে কেবল একটি নতুন সঙ্গী খুঁজুন।
- পুনরুদ্ধার … কোন বিশেষজ্ঞের সাথে যোগাযোগ করতে দ্বিধা করবেন না। পেশাদার মনোবিজ্ঞানীরা আপনাকে আপনার নিজের জীবনের উপর নিয়ন্ত্রণ ফিরে পেতে এবং কর্মের জন্য সুপারিশ দিতে সাহায্য করবে।
ইতিমধ্যে উল্লেখ করা হয়েছে, মনস্তাত্ত্বিক অপব্যবহারকারীর সাথে সম্পর্ক ছিন্ন করতে হবে। যাইহোক, বিভিন্ন বাধা হতে পারে (আর্থিক, শিশু, সাধারণ সম্পত্তি, ইত্যাদি)। অতএব, দৃ detailed়ভাবে জানার জন্য একটি বিস্তারিত পরিকল্পনা তৈরি করা এবং প্রতিটি পয়েন্ট সাবধানে কাজ করা প্রয়োজন, উদাহরণস্বরূপ, আরও কী করা উচিত, কোথায় বাস করা উচিত, কীভাবে শিশুদের সাথে থাকতে হবে।
কীভাবে আবেগগত ঘরোয়া সহিংসতা প্রতিরোধ করবেন - ভিডিওটি দেখুন:
বিভিন্ন ধরনের মানসিক নির্যাতন আছে। পরিবারে এর প্রকাশ বেশ সাধারণ। ঘটনাগুলির বিকাশ ধীরে ধীরে ঘটে, এবং প্রথমে শিকার, এবং প্রায়শই আক্রমণকারী নিজেই বুঝতে পারে না যে কী ঘটছে। একজন মহিলার ব্যক্তিত্ব এবং শরীরের জন্য পরিণতি বিপর্যয়কর হতে পারে, এবং সেইজন্য, যদি মানসিক সহিংসতা ছাড়া সম্পর্ক এড়ানো সম্ভব না হয়, তবে এই পরিস্থিতি থেকে বেরিয়ে আসার জন্য ব্যবস্থা নেওয়া প্রয়োজন।
