শক্তির স্টেরয়েড কোর্স এবং traditionalতিহ্যগত নিয়মের মধ্যে পার্থক্য কি তা খুঁজে বের করুন এবং আমরা আপনাকে 7 টি সবচেয়ে সাধারণ স্টেরয়েড কোর্স দেখাব। অনেকে বিশ্বাস করেন যে খেলাধুলায় অ্যানাবলিক ওষুধগুলি পেশী ভর অর্জনের জন্য একচেটিয়াভাবে ব্যবহৃত হয়। যাইহোক, এটি এমন নয়, এবং কিছু ক্রীড়া শাখার প্রতিনিধিরা শক্তির জন্য স্টেরয়েড কোর্স পরিচালনা করে। এই নিবন্ধটি AAS চক্র আঁকার সময় ক্রীড়াবিদদের সম্মুখীন হতে পারে এমন সমস্ত সূক্ষ্মতা সম্পর্কে বিস্তারিতভাবে বলার উদ্দেশ্যে। আপনি জানেন যে, স্টেরয়েড কোর্সের নিরাপত্তা এবং কার্যকারিতা তাদের প্রতিষ্ঠানের পর্যায়েও রাখা হয়েছে।
শক্তি জন্য স্টেরয়েড কোর্স আপ অঙ্কন বৈশিষ্ট্য
যদি একজন ক্রীড়াবিদ শক্তির জন্য স্টেরয়েডের একটি কোর্স পরিচালনা করার প্রয়োজন হয়, তাহলে ভর-বৃদ্ধি সময়কালে ব্যবহৃত অনেকগুলি ওষুধ দাবি করা হয় না, উদাহরণস্বরূপ, বোল্ডেনোন। এই ধরনের চক্রের ভিত্তি সর্বদা সময়-পরীক্ষিত শক্তিশালী এন্ড্রোজেন এবং শুধুমাত্র সবচেয়ে কার্যকর অ্যানাবলিক স্টেরয়েড দিয়ে গঠিত। ফলস্বরূপ, মনে হতে পারে যে আমরা AAS এর পছন্দে উল্লেখযোগ্যভাবে সীমাবদ্ধ, যা নীতিগতভাবে বাস্তবতার সাথে মিলে যায়।
যাইহোক, নিরাপত্তা কর্মকর্তারা প্রায়ই সেই ওষুধগুলি ব্যবহার করেন যা শরীরচর্চায় ভাল চাহিদা রয়েছে। যেমন একটি স্টেরয়েড একটি উদাহরণ হল Primobolan। যখন টেস্টোস্টেরনের সংমিশ্রণে ব্যবহার করা হয়, চমৎকার ফলাফল পাওয়া যায়। উপরন্তু, স্টেরয়েড শক্তি কোর্সে প্রায়ই ওষুধ থাকে যা নির্মাতা, এমনকি পেশাদাররাও ব্যবহার করে না - টেস্টোস্টেরন সাসপেনশন।
এটা বেশ স্পষ্ট যে শক্তি নির্দেশক বাড়ানোর জন্য অ্যানাবলিক স্টেরয়েড ব্যবহার করা যথেষ্ট নয়, প্রশিক্ষণ প্রক্রিয়াটি সঠিকভাবে সংগঠিত করাও প্রয়োজন। এটা মনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ যে পাওয়ারলিফ্টিং প্রশিক্ষণ শরীরচর্চা প্রশিক্ষণ থেকে খুব আলাদা। শরীরচর্চায়, প্রধান কাজ হল পেশী ভর সর্বাধিক পরিমাণ অর্জন করা এবং তারপর শুকনো কোর্সের সাহায্যে শরীরের গঠন গঠন উন্নত করা।
পাওয়ারলিফ্টিং এবং ভারোত্তোলনে, প্রথমত, শক্তির সূচক বাড়ানো প্রয়োজন এবং ক্রীড়াবিদরা তাদের চেহারাতে বিশেষ মনোযোগ দেয় না। ভারী ওজন বিভাগের প্রতিনিধিদের মধ্যে এটি বিশেষভাবে লক্ষণীয়। এই সমস্ত পরামর্শ দেয় যে বিভিন্ন ক্রীড়া প্রতিনিধিদের মধ্যে ফার্মাকোলজিকাল সাপোর্টের সংগঠনের দৃষ্টিভঙ্গি উল্লেখযোগ্যভাবে ভিন্ন।
একটি প্রধান সূক্ষ্মতাকে বিবেচনা করা যেতে পারে বিপুল পরিমাণ রাসায়নিক যা সেই ক্রীড়াবিদদের দ্বারা ব্যবহৃত হয় যারা একজন সাধারণ ব্যক্তির ক্ষমতাকে অতিক্রম করতে চায়। এতে কোন সন্দেহ নেই যে নির্মাতারা শক্তিশালী কোর্স প্রদান করছে। যাইহোক, পাওয়ারলিফ্টিংয়ের প্রতিনিধিদের নিজেদের মধ্যে কম নয়, এবং সম্ভবত আরো স্টেরয়েড pourেলে দিতে হবে। যদি আমরা সাধারণ বডি বিল্ডারদের তুলনা করি যারা গড় লিফটারের সাথে খেলাধুলার গুরুতর সাফল্য সম্পর্কে চিন্তা করে না, এএএস এর ডোজের পার্থক্য খালি চোখে দেখা যায় - অপেশাদাররা অল্প পরিমাণে অ্যানাবলিক স্টেরয়েড ব্যবহার করে।
যখন এই খেলাগুলির অভিজাতদের কথা আসে, তখন ব্যবহৃত ওষুধগুলিতেও পার্থক্য রয়েছে। প্রো-বিল্ডার, স্টেরয়েড ছাড়াও, সক্রিয়ভাবে গ্রোথ হরমোন, ইনসুলিন, পেপটাইড ইত্যাদি ব্যবহার করে, সহজভাবে বলতে গেলে, স্টেরয়েডগুলি তাদের প্রস্তুতির প্রাথমিক ভূমিকা পালন করে না। তদুপরি, এটি সোমাটোট্রপিনের মতো ওষুধ যা প্রায়শই তাদের জন্য এই লক্ষ্য অর্জনের প্রধান মাধ্যম হয়ে ওঠে।
পাওয়ারলিফটারস এবং মেজর লিগ ভারোত্তোলক স্টেরয়েডগুলির পক্ষপাতী। যাইহোক, সাম্প্রতিক বছরগুলিতে, তারা কখনও কখনও বৃদ্ধি হরমোনের সাথে ইনসুলিন ব্যবহার করে। এই সব থেকে বোঝা যায় যে নিরাপত্তা বাহিনী দ্বারা ব্যবহৃত স্টেরয়েডের পরিমাণ শরীরচর্চায় এই সূচককে অতিক্রম করে, কিন্তু ব্যবহৃত ওষুধের সংখ্যার দিক থেকে এটি নিকৃষ্ট।
শক্তিশালী ফার্মাকোলজিকাল সাপোর্টের আরেকটি গুরুত্বপূর্ণ বৈশিষ্ট্য হল তাদের শক্তি স্টেরয়েড কোর্সের ভিত্তি নির্বাচন করা। যদিও এই বিষয়ে সবকিছু বেশ সহজ এবং প্রায়শই কোর্সের প্রধান এএএস হল টেস্টোস্টেরন। তাছাড়া, এই ওষুধটি একমাত্র হতে পারে। লিফটার এবং ভারোত্তোলকদের মধ্যে জনপ্রিয় সিস্টেমটি নিম্নরূপ:
- একটি একক টেস্টোস্টেরন চক্র দেওয়া হয়।
- প্রয়োজনে, ফলাফল সংশোধন করার জন্য, চক্রের মধ্যে অতিরিক্ত এএএস চালু করা হয়।
যদি আমরা আবার বডি বিল্ডিংয়ের সাথে সাদৃশ্য আঁকতে পারি, তবে সেখানে সবকিছুই আরও জটিল। পেশাগত নির্মাতা কোর্স এমনকি সবচেয়ে প্রখর রসায়নবিদ উত্তোলনকারীদের তাদের পরিশীলতার সাথে বিস্মিত করতে পারে। অবিচ্ছিন্ন সোজা ক্রীড়াবিদ, এই ধরনের কোর্স একটি বাস্তব বিকৃতি মত মনে হতে পারে। সম্পূর্ণ তাত্ত্বিকভাবে, টেস্টোস্টেরন শরীরচর্চায় মোটেও ব্যবহার করা যাবে না। যাইহোক, কার্যত কেউ এটি করে না। পরিবর্তে, পুরুষ হরমোনের এস্টার ছাড়া পাওয়ার লিফটিং (ভারোত্তোলন) প্রতিনিধিরা শক্তির জন্য স্টেরয়েডের একটি উচ্চ মানের কোর্স কল্পনা করতে পারে না।
পরের ইস্যু যা আমি আপনার দৃষ্টি আকর্ষণ করতে চাই তা হল ওষুধের গুণমান এবং নির্দিষ্ট বৈশিষ্ট্য। নিরাপত্তা কর্মকর্তারা পানির চাপ এএএস পছন্দ করেন, যা অনেক নির্মাতাদের জন্য "নোংরা"। এই ওষুধগুলি বিপুল সংখ্যক পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া বিকাশের দিকে নিয়ে যেতে পারে, তবে তাদের অকার্যকরতার জন্য কেউ তাদের দোষ দিতে পারে না। শুধুমাত্র এই ধরনের একটি ভারী ওষুধের জন্য ধন্যবাদ আপনি একটি চ্যাম্পিয়ন হতে পারেন এবং সক্রিয় ব্যবহার কয়েক দশক দ্বারা প্রমাণিত হয়েছে।
শরীরচর্চায়, স্টেরয়েড যাদের সুগন্ধীকরণের প্রবণতা নেই, কম এন্ড্রোজেনিক ক্রিয়াকলাপ ইত্যাদি রয়েছে, তারা অত্যন্ত সম্মানজনক। প্রায়শই এটি টুর্নামেন্টে অংশগ্রহণের কারণে হয় যেখানে ডোপিং পরীক্ষা বাধ্যতামূলক। এই ধরনের কোর্সের একটি উদাহরণ হ্যালোটেস্ট এবং অক্সান্ড্রোলোনের সংমিশ্রণ হবে। এই ওষুধগুলি টুর্নামেন্টের প্রায় একেবারে স্তরে নিয়ে যাওয়া যেতে পারে এবং এই সব সময় দুর্দান্ত আকারে রাখতে।
সময় এসেছে নিরাপত্তা কর্মকর্তা এবং নির্মাতাদের ফার্মাকোলজিকাল ডায়েটের তুলনা করার। যাইহোক, এই ক্রীড়া শাখায় অ্যানাবলিক কোর্সের সময়কাল সম্পর্কে কয়েকটি শব্দ বলা প্রয়োজন। স্টেরয়েডের উপর নির্মাতারা দীর্ঘস্থায়ী। ভারোত্তোলক বা উত্তোলকদের চেয়ে। মোটামুটিভাবে, "চিরন্তন পথ" ব্যতীত আধুনিক শরীরচর্চায় গুরুতর ফলাফলের উপর নির্ভর করা প্রায় অসম্ভব। কিন্তু নিরাপত্তা বাহিনীর এই প্রয়োজন নেই, যদিও তাদের কিছু চক্র দীর্ঘ মেয়াদী হতে পারে।
শক্তির জন্য স্টেরয়েডের নির্দিষ্ট কোর্সগুলি বিবেচনা করার আগে, শক্তি ক্রীড়াগুলির নির্দিষ্ট বিষয়ের উপর স্পর্শ করুন। অবশ্যই আপনি বারবার বিভিন্ন ওয়েব সংস্থায় ক্রীড়ায় এএএস ব্যবহারের তীব্র সমালোচনা সহ এসেছেন। এটি আজ ফ্যাশনেবল হয়ে উঠেছে এবং স্টেরয়েড সকল পাপের জন্য অভিযুক্ত। যাইহোক, অ্যানাবলিক ওষুধগুলি কয়েক দশক ধরে ব্যবহার করা হয়েছে এবং ব্যবহার করা অব্যাহত থাকবে।
এটির সাথে সমঝোতা করা প্রয়োজন। কোন নিষেধাজ্ঞা ক্রীড়াবিদদের ক্রীড়া ফার্মাকোলজি ত্যাগ করতে বাধ্য করবে না। আমাদের মতে, অ্যানাবলিক স্টেরয়েড গ্রুপের ওষুধগুলি কিভাবে সঠিকভাবে ব্যবহার করা যায় সে সম্পর্কে কথা বলা প্রয়োজন যাতে নবীন ক্রীড়াবিদদের স্বাস্থ্য সমস্যা না হয়। আমরা আপনাকে স্টেরয়েড গ্রহণ করার জন্য অনুরোধ করছি না। প্রত্যেককেই নিজের জন্য এই সমস্যার সমাধান করতে হবে। আপনি যদি স্বাভাবিকভাবে অনুশীলন করতে চান - আপনাকে সম্মান এবং প্রশংসা করুন। কিন্তু এই ক্ষেত্রে, আপনি একটি গুরুতর টুর্নামেন্টে একটি ভাল পারফরম্যান্সের উপর নির্ভর করা উচিত নয়। আপনি যদি কোন বৈশ্বিক কাজের সম্মুখীন না হন, তাহলে কোন প্রশ্ন নেই।
শক্তির জন্য TOP-7 সবচেয়ে কার্যকর AAS কোর্স
একক তুরিনাবোল কোর্স
এই চক্রটি নতুন ক্রীড়াবিদদের জন্য একটি চমৎকার পছন্দ হতে পারে। এর সময়কাল দুই মাস। তুরিকের দৈনিক ডোজ 40 মিলিগ্রাম। আমরা সহজেই কোর্সে প্রবেশ এবং বাইরে যাওয়ার পরামর্শ দিই।
Methandienone একক কোর্স
"লোহার দোকান" এ নতুনদের জন্য শক্তির জন্য স্টেরয়েডের আরেকটি কোর্স। আট সপ্তাহের জন্য, আপনাকে প্রতিদিন 30 থেকে 40 মিলিগ্রাম মিথেন গ্রহণ করতে হবে। আমরা একটি মসৃণ প্রবেশ এবং লুপ থেকে প্রস্থান করার সুপারিশ করি।
স্ট্যানোজোলল এবং টেস্টোস্টেরন প্রোপিওনেটের কোর্স
চক্রের সময় ছয় থেকে আট সপ্তাহ। সারা দিন 50 মিলিগ্রাম স্ট্যানোজোলল নিন। 0.1 গ্রাম একটি ডোজ প্রতি দ্বিতীয় দিন Propionate পরিচালিত করা আবশ্যক। উপায় দ্বারা, একটি একক সংক্ষিপ্ত টেস্টোস্টেরন চক্র এছাড়াও চমৎকার ফলাফল দিতে পারে।
উন্নত ক্রীড়াবিদদের জন্য কোর্স
চক্রটি নয় সপ্তাহ স্থায়ী হয়। নিম্নলিখিত স্কিম অনুযায়ী ওষুধ গ্রহণ করা উচিত:
- প্রথম থেকে সপ্তম সপ্তাহ পর্যন্ত, প্রতি পঞ্চম দিনে, টেস্টোস্টেরন এনানথেট 0.2 গ্রাম পরিমাণে পরিচালিত হয়।
- সপ্তাহ 1 থেকে 7 পর্যন্ত প্রতিদিন 40 মিলিগ্রাম মেথ্যান্ডিয়েনন ব্যবহার করুন।
- 8 ম থেকে 9 তম সপ্তাহ পর্যন্ত, প্রতি দ্বিতীয় দিনে 0.1 গ্রাম পরিমাণে প্রোপিওনেট ময়দা রাখুন।
শক্তির জন্য স্টেরয়েডের ক্লাসিক কোর্স
চক্রটি 11 সপ্তাহ স্থায়ী হয়। কোর্সের শুরু থেকে, Omnadren (প্রতি সপ্তাহে 0.5 গ্রাম), nandrolone decanoate (প্রতি সপ্তাহে 0.2 গ্রাম) এবং methandienone (প্রতিদিন 40 মিলিগ্রাম) নেওয়া হয়। গত দুই বা তিন সপ্তাহ ধরে, এই স্টেরয়েডের পরিবর্তে, আগের কোর্সের মতো টেস্টোস্টেরন প্রোপিওনেট ব্যবহার করুন, পাশাপাশি প্রতিদিন 50 মিলিগ্রাম স্ট্যানোজোলল ব্যবহার করুন।
ন্যান্ড্রোলন এবং টেস্টোস্টেরনের সংক্ষিপ্ত এস্টারের একটি কোর্স
ক্রীড়াবিদ যারা ইনজেকটেবল পছন্দ করেন তারা এই চক্রটি পছন্দ করবেন। প্রোপিকের সাপ্তাহিক ডোজ 0.4 থেকে 0.6 গ্রামের মধ্যে। Nandrolone phenylpropionate একটি অনুরূপ ডোজ পরিচালিত হয়।
অভিজ্ঞ ক্রীড়াবিদদের জন্য শক্তি উপর একটি কোর্স
এই চক্রটি 15 সপ্তাহ দীর্ঘ এবং চমৎকার ফলাফল দিতে পারে। স্কিমটি নিম্নরূপ:
- 1 ম থেকে 12 তম সপ্তাহ পর্যন্ত, টেস্টোস্টেরন সাইপিওনেট 1 গ্রাম পরিমাণে রাখা হয়।
- প্রথম থেকে ষষ্ঠ সপ্তাহ পর্যন্ত প্রতিদিন 0.2 গ্রাম পরিমাণে অ্যানাপোলন নিন।
- ১ ম থেকে 6th ষ্ঠ সপ্তাহ পর্যন্ত, প্রাইমবোলানকে 0.4 গ্রাম ডোজ দেওয়া হয়।
- 7 ম থেকে 12 তম সপ্তাহ পর্যন্ত, 0.6-0.8 গ্রাম ন্যান্ড্রোলন ডিকানোয়েট ইনজেকশন দিন।
- সপ্তাহ 7 থেকে সপ্তাহ 12 পর্যন্ত প্রতিদিন 50 মিলিগ্রাম মেথ্যান্ডিয়েনোন নিন।
- 12 তম থেকে 15 তম সপ্তাহ পর্যন্ত, 0.7 গ্রাম টেস্টোস্টেরন প্রোপিওনেট সাত দিনের জন্য ব্যবহার করা হয়।
- 12 থেকে 15 সপ্তাহ পর্যন্ত প্রতিদিন 50 মিলিগ্রাম স্ট্যানোজোলল নিন।
আপনি নিজের জন্য দেখতে পারেন, এই চক্রটি বেশ জটিল, তবে আপনি যে আউটপুটটি পাবেন তা কেবল দুর্দান্ত ফলাফল। প্রধান ড্রাগ হিসাবে, আপনি AAS ধারণকারী দীর্ঘস্থায়ী টেস্টোস্টেরন ব্যবহার করতে পারেন। অনেক ক্রীড়াবিদদের জন্য, এখানে প্রিমোবোলানের উপস্থিতি অকেজো মনে হতে পারে, কিন্তু তা নয়। শুরুতে, এই ওষুধটি অক্সিমেথোলোনের নেতিবাচক প্রভাবগুলিকে নিরপেক্ষ করতে পারে।
চক্রের দ্বিতীয় পর্যায়ে, একটি শক্তিশালী অ্যানাপোলোনের পরিবর্তে একটি হালকা মেথ্যান্ডিয়েনোন চালু করা হয়। Nandrolone decanoate এর সাথে এই স্টেরয়েডের সংমিশ্রণ পুরো কোর্সের কার্যকারিতা বাড়িয়ে দিতে পারে। লক্ষ্য করুন যে ডিকা এবং অক্সিমেথোলোনের প্রোজেস্টোজেনিক বৈশিষ্ট্য রয়েছে এবং আপনি একই সময়ে এই স্টেরয়েডগুলি ব্যবহার করতে পারবেন না। শক্তির জন্য স্টেরয়েডের কোর্সের চূড়ান্ত পর্যায়ে সঠিক প্রস্থান করার জন্য হালকা ওষুধ ব্যবহার করা জড়িত।
