শরীরচর্চা প্রশিক্ষণ সত্যিই একটি ভয়ানক রোগ বিকাশ বা এটি অ্যানাবলিক স্টেরয়েড দ্বারা সৃষ্ট পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া হয় কিনা তা খুঁজে বের করুন। বিজ্ঞানীরা হার্টের বিভিন্ন রোগে শারীরিক ক্রিয়াকলাপের প্রভাবগুলি অধ্যয়ন করার জন্য অনেক মনোযোগ এবং সময় ব্যয় করেন বা বলুন, শ্বাসযন্ত্র, কিন্তু কার্যত কিডনি ব্যর্থতা এবং শরীরচর্চার মধ্যে সম্পর্ক অধ্যয়ন করেনি।
কিন্তু, এই সত্ত্বেও, শারীরিক কর্মক্ষমতা বৃদ্ধি, পেশী ভর বৃদ্ধি এবং দীর্ঘস্থায়ী রেনাল ব্যর্থতায় ভোগা মানুষের অবস্থার উন্নতিতে প্রচুর তথ্য রয়েছে। এই প্রেক্ষাপটে সবচেয়ে বড় মূল্য হল প্রোটিন যৌগের কম সামগ্রী সহ একটি পুষ্টি প্রোগ্রাম ব্যবহার করার সময় পেশী সংরক্ষণের তথ্য। সুতরাং, বিজ্ঞানীরা এই রোগের জন্য মাঝারি শারীরিক কার্যকলাপ ব্যবহার করার পরামর্শ দেন।
কিডনি ব্যর্থতা পুষ্টি প্রোগ্রাম
দীর্ঘস্থায়ী রেনাল ব্যর্থতা কিডনির গুরুতর, অপরিবর্তনীয় ক্ষতি দ্বারা সৃষ্ট লক্ষণগুলির একটি জটিলতা। এই রোগটি কেবল প্রতিবন্ধী রেনাল ফাংশন এবং প্রোটিন বিপাকের শরীরে বিষাক্ত প্রভাবের জন্য হ্রাস করা উচিত নয়।
শরীরের ক্ষতিকারক রেনাল ফাংশনের ক্ষেত্রে, জল এবং ইলেক্ট্রোলাইট ভারসাম্য বিঘ্নিত হয়, সেইসাথে অন্যান্য বিপাকীয় ব্যাধি। এই কারণে, এই গুরুতর রোগের জন্য রক্ষণশীল থেরাপির প্রধান লক্ষ্য হল তরল এবং ইলেক্ট্রোলাইট ভারসাম্য স্বাভাবিক করা। এই ক্ষেত্রে, সঠিক পুষ্টি কর্মসূচি নেতৃত্ব দেয়। নাইট্রোজেন বিপাক বিপাকের মাত্রা (ক্রিয়েটিন, ইউরিয়া, ইত্যাদি), পাশাপাশি তাদের অবিচ্ছেদ্য সূচকগুলি সরাসরি প্রোটিন যৌগের পরিমাণ, রেনাল ব্যর্থতার মাত্রা এবং প্রোটিন বিপাকের হারের উপর নির্ভর করে। রেনাল ব্যর্থতার অবস্থায় খাদ্যতালিকাগত পুষ্টি সংগঠিত করার সময়, নিম্নলিখিত নীতিগুলি মেনে চলা প্রয়োজন:
- রোগের তীব্রতার উপর নির্ভর করে দৈনিক প্রোটিন গ্রহণ 20-60 গ্রাম পর্যন্ত সীমাবদ্ধ করুন।
- প্রয়োজনীয় ক্যালোরি গ্রহণ করা উচিত কার্বোহাইড্রেট এবং চর্বির মাধ্যমে।
- ভিটামিন এবং মিনারেল কমপ্লেক্স ব্যবহার করুন।
- উচ্চ রক্তচাপের উপস্থিতিতে, শরীরে স্বাভাবিক জল এবং ইলেক্ট্রোলাইট ভারসাম্য বজায় রেখে লবণ এবং পানির পরিমাণ হ্রাস করা উচিত।
যেহেতু খাবারে প্রোটিনের দৃ reduction় হ্রাসের সাথে সাথে শরীরের বিভিন্ন অ্যান্টিবডি এবং হরমোন সংশ্লেষণ করার ক্ষমতা একই সাথে সীমিত, তাই প্রয়োজনীয় পরিমাণে প্রোটিন যৌগগুলি সঠিকভাবে নির্ধারণ করা এবং টিস্যু প্রোটিনের ভাঙ্গন রোধ করা প্রয়োজন। আজ, রাশিয়ান একাডেমি অফ মেডিক্যাল সায়েন্সের পুষ্টি ইনস্টিটিউট দুটি ধরণের খাদ্যতালিকাগত পুষ্টি প্রোগ্রাম তৈরি করেছে - ডায়েট নং 7 এ এবং নং 7 বি। ডায়েট ফুড প্রোগ্রাম নং 7 এ অপরিহার্য অ্যামাইন গ্রহণে মোটামুটি শক্তিশালী নিষেধাজ্ঞা রয়েছে এবং এই কারণে এটি 15 থেকে 18 দিনের জন্য ব্যবহার করা উচিত। পুষ্টি কর্মসূচী নং 7b সমস্ত গুরুত্বপূর্ণ অ্যামিনো অ্যাসিড যৌগের জন্য শরীরের প্রয়োজন প্রদান করে।
কিডনিতে প্রোটিনের প্রভাব এবং কিডনি ব্যর্থতার বিকাশের জন্য, এই ভিডিওটি দেখুন:
