গোমেজ কী, এর বৈশিষ্ট্য, বাড়িতে বিভিন্ন ধরণের ত্বকের জন্য একটি মাস্ক তৈরি করা, পদ্ধতির কৌশল। মসৃণ এবং উজ্জ্বল ত্বক প্রতিটি মহিলার স্বপ্ন। খুব বেশি দিন আগে, গার্হস্থ্য বাজারে একটি অনন্য সরঞ্জাম হাজির হয়েছিল - গোমেজ। এটি ত্বকে তার মৃদু, মৃদু প্রভাবের জন্য, পাশাপাশি কার্যকর মুখ পরিষ্কারের জন্য প্রশংসা করা হয়। অনেক কসমেটিক ব্র্যান্ডের ত্বকের যত্নের পণ্যগুলির মধ্যে তাদের প্রভাব রয়েছে: ইভেস রোচে, প্ল্যানেটা অর্গানিকা, লরিয়াল, লা রোচে-পোসে এবং অন্যান্য। যাইহোক, আপনি বাড়িতে নিজেই প্রতিকার প্রস্তুত করতে পারেন।
মুখমণ্ডলের উপকারিতা এবং অসুবিধা
ফরাসি থেকে "গোমেজ" অনুবাদ করা হয়েছে "ইরেজার" হিসাবে। গোমেজ হল এক ধরনের পিলিং যা এপিডার্মিসের উপরের স্তরকে অমেধ্য এবং জমা সিবুম থেকে পরিষ্কার করে।
ত্বকের কণা নিষ্কাশন একটি প্রাকৃতিক প্রক্রিয়া। বিভিন্ন কারণের কারণে (দরিদ্র বাস্তুশাস্ত্রের প্রভাব, ঘুমের অভাব, ভিটামিন ই এবং সি এর অভাব), অন্তraকোষীয় বিপাক, ত্বকের শ্বসন প্রক্রিয়া ধীর হয়ে যায়, এটি নিস্তেজ হয়ে যায়, ছিদ্র আটকে যায় এবং ব্রণ হয়। Gommage সফলভাবে এই সমস্যা মোকাবেলা করে।
উপরন্তু, এই পদ্ধতির নিম্নলিখিত কয়েকটি সুবিধা রয়েছে, যার জন্য এটি বিভিন্ন বয়সের মহিলাদের মধ্যে জনপ্রিয় হয়ে উঠেছে:
- যে কোনও গোমেজ রাসায়নিকভাবে সক্রিয় পদার্থের উপর ভিত্তি করে, প্রধানত ফলের অ্যাসিড। তারা তাত্ক্ষণিকভাবে ত্বকের পৃষ্ঠে মৃত কণা দ্রবীভূত করে। শুকনো, পণ্যটি মুখে একটি পাতলা ফিল্ম তৈরি করে। যদি আপনি এর উপর আপনার আঙ্গুল চালান, এটি ছোট মটর মধ্যে রোলস, মৃত epidermis কণা ক্যাপচার এবং অপসারণ।
- সাধারণ স্ক্রাবের চেয়ে গোমেজ দিয়ে ম্যাসাজ অনেক বেশি কার্যকর। এটি মুখের ত্বকে রক্তের মাইক্রোসার্কুলেশন বাড়ায় এবং অন্যান্য পণ্যের (যেমন, ক্রিম বা মাস্ক) আরও সম্পূর্ণ অনুপ্রবেশ প্রদান করে।
- এই পদ্ধতিটি নিয়মিত করা ত্বককে আরও স্থিতিস্থাপক করে তোলে, এর কোষগুলিতে জল এবং চর্বির ভারসাম্য রক্ষা করে।
- Gommage এছাড়াও একটি শিথিল ফাংশন সঞ্চালন: তার রচনা অন্তর্ভুক্ত তেল শরীরের সাধারণ স্বন উপর একটি উপকারী প্রভাব আছে
আপনার জানা দরকার যে গোমেজেরও এর ত্রুটি রয়েছে:
- এই প্রতিকার contraindications আছে। খোলা ক্ষত, পাশাপাশি রোসেসিয়া সহ ত্বকে প্রক্রিয়াটি করা অসম্ভব।
- এলার্জি প্রতিক্রিয়া সম্ভব। কিন্তু, আপনার ত্বকের ধরণ, স্বতন্ত্র উপাদানগুলির প্রতি পৃথক সংবেদনশীলতা জেনে, আপনি বাড়িতে এমন একটি পণ্য তৈরি করতে পারেন যা আপনার জন্য উপযুক্ত।
- আপনি প্রায়ই বাতাসে বা খোলা রোদে থাকলে Gommage ব্যবহার করা উচিত নয়। এই কারণগুলির প্রভাবে ত্বক অতিরিক্ত শুকিয়ে গেছে, তাই এটির জন্য আরও উচ্চমানের ময়শ্চারাইজিং মাস্ক দরকার।
এটি মনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ যে ত্বকের ধরণ অনুসারে পদ্ধতির ফ্রিকোয়েন্সিও পরিবর্তিত হয়। শুষ্ক এবং সংবেদনশীল ত্বক এই exfoliating চিকিত্সা সঙ্গে যতটা সম্ভব বিরক্ত করা উচিত।
গোমেজ পদ্ধতির জন্য মুখের ত্বক প্রস্তুত করা
এই প্রসাধনী পদ্ধতির জন্য প্রস্তুতির প্রয়োজন। প্রথমে টোনার, লোশন বা জেল দিয়ে ত্বক পরিষ্কার করুন। গমমেজ বাষ্পযুক্ত ত্বকে সবচেয়ে ভাল কাজ করে, তাই আপনার গোসল বা স্নান করা উচিত। আপনি একটি ভেষজ বাষ্প স্নান ব্যবহার করতে পারেন, যেমন ক্যামোমাইল।
আমরা এই পদ্ধতিটি সম্পাদন করি:
- এক গ্লাস গরম পানি দিয়ে এক চামচ শুকনো ফুল েলে দিন।
- আমরা এক ঘন্টার জন্য জোর দিই।
- আমরা তাজা সিদ্ধ জল দিয়ে একটি সুবিধাজনক পাত্রে ফিল্টার করি এবং েলে দেই।
- আমরা চুল সংগ্রহ করি, পাত্রের উপর মুখ কাত করি এবং একটি বড় তোয়ালে দিয়ে মাথা েকে রাখি।
- 3-5 মিনিটের পরে, আমরা প্রক্রিয়াটি শেষ করি, একটি শুকনো ন্যাপকিন দিয়ে ত্বকটি দাগ দিন।
ভেষজ স্নান রোসেসিয়া এবং মুখের অস্ত্রোপচারের পরে মেয়েদের দ্বারা ব্যবহার করা উচিত নয়। প্রস্তুতিমূলক পর্যায়ের পরে, আপনি বাড়িতে তৈরি গোমেজ প্রস্তুত এবং প্রয়োগ শুরু করতে পারেন।
মুখের জন্য Gommage কৌশল
বিশেষ করে সূক্ষ্ম ত্বক (চোখ এবং ঠোঁট) সহ অঞ্চলগুলি ব্যতীত গোমাজ পুরো মুখে প্রয়োগ করা হয়। পণ্যটি আস্তে আস্তে প্রয়োগ করা উচিত, কঠোরভাবে ম্যাসেজ লাইন বরাবর। ঘাড় এবং ডেকোলেট সম্পর্কে ভুলবেন না, কারণ এই জায়গাগুলির ত্বকও পরিষ্কার করা দরকার।
Gommage 7-10 মিনিটের জন্য মুখে থাকা উচিত। এই সময়ে, আপনি একটি অনুভূমিক অবস্থানে বিশ্রাম নিতে পারেন। আপনি আপনার চোখে শসা বৃত্ত, মিনারেল ওয়াটার বা গোলাপ জল দিয়ে তুলার প্যাড লাগাতে পারেন। পাতলা এবং সূক্ষ্ম ত্বকেরও পুষ্টি প্রয়োজন।
পণ্যটি সম্পূর্ণ শুকানোর আগে আপনাকে ত্বক থেকে পরিষ্কার করতে হবে। প্রকৃতপক্ষে, এর বৈশিষ্ট্য অনুসারে, গোমেজ একটি মৃদু পিলিং। শুকনো গোমেজ ত্বকের ক্ষতি করতে পারে, বিশেষ করে শুষ্ক এবং সংবেদনশীল।
নরম ভর মুখ ধুয়ে ফেলা উচিত নয়, তবে সাবধানে ঘূর্ণিত। একই সময়ে, আমরা এক হাত দিয়ে চিকিত্সা করা ত্বকের এলাকা ধরে রাখি। এটি এটিকে প্রসারিত হওয়া থেকে রক্ষা করবে। ব্রণ সহ সমস্যাযুক্ত ত্বক, পাশাপাশি অন্যান্য প্রদাহজনক প্রকাশগুলি মৃদু জেল বা স্পঞ্জ দিয়ে পরিষ্কার করা হয়।
বিভিন্ন ধরণের ত্বকের জন্য মুখের গোমেজ রেসিপি
আপনার ত্বকের ধরণ অনুসারে, বাড়িতে পদ্ধতিটি সম্পাদনের জন্য আপনার বিভিন্ন পণ্যের প্রয়োজন হবে। বিভিন্ন ধরণের গোমেজ তৈরির বৈশিষ্ট্যগুলি বিবেচনা করুন।
তৈলাক্ত ত্বকের জন্য গোমেজ প্রস্তুত করা
তৈলাক্ত ত্বক, অন্য কারও মতো, ঘন ঘন এবং পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে পরিষ্কার করার প্রয়োজন হয়। একই সময়ে, গমমেজের মতো পদ্ধতির পরে এটি অতিরিক্ত না করা, ময়শ্চারাইজ করা এবং পুষ্ট করা গুরুত্বপূর্ণ।
তৈলাক্ত ত্বকের জন্য Gommage রেসিপি:
- বার্লি ময়দা দিয়ে গোমাজ … বার্লি ময়দার উপর ভিত্তি করে তৈলাক্ত ত্বকের জন্য গোমেজ তৈরি করার জন্য, আমরা এই রেসিপিটি অনুসরণ করি: দুই টেবিল চামচ বার্লি ময়দা, এক টেবিল চামচ শুকনো ক্রিম এবং এক টেবিল চামচ চালের আটা মিশ্রিত করুন, স্কিম মিল্কের সাথে পছন্দসই ঘন ঘনত্ব মিশ্রিত করুন, ত্বকে প্রয়োগ করুন এবং 7-10 মিনিটের পরে আমরা অপসারণ করি।
- ক্রিম সঙ্গে Gommage … দুধের বদলে ড্রাই ক্রিম ব্যবহার করা যেতে পারে। তারপরে শুকনো মিশ্রণটি সিদ্ধ জল বা আপনার প্রিয় ক্লিনজার দিয়ে পাতলা করা উচিত। এই ধরনের গোমেজের নিয়মিত ব্যবহার সমস্যাযুক্ত ত্বকের অবস্থাকে উল্লেখযোগ্যভাবে উন্নত করবে। সময়ের সাথে সাথে, সেবাম এবং ফুসকুড়ির পরিমাণ হ্রাস পাবে। এই গোমেজ ব্রণের চিকিৎসার জন্য মাস্ক হিসেবেও ব্যবহার করা যেতে পারে।
- ল্যাকটিক অ্যাসিড সঙ্গে Gommage … তৈলাক্ত ত্বকের যত্নের জন্য, গোমেজও উপযুক্ত, যা তৈরিতে ল্যাকটিক অ্যাসিড ব্যবহার করা হয়েছিল। এটি কেবল এপিডার্মিসের কেরাটিনাইজড কণা অপসারণ করে না, ত্বকের প্রতিরক্ষামূলক স্তরের অম্লীয় পরিবেশের ভারসাম্য বজায় রাখে। তৈলাক্ত ত্বকের জন্য এটি খুবই গুরুত্বপূর্ণ, যা প্রায়ই খোসা ছাড়ানো এবং শুকানো হয়। আমরা এই রেসিপি অনুসারে এটি প্রস্তুত করি: এক টেবিল চামচ চর্বিযুক্ত টক ক্রিম এবং আধা টেবিল চামচ দুধ মিশ্রিত করুন, পণ্যটি মুখে লাগান এবং এটি শুকানোর জন্য অপেক্ষা করুন, আঙ্গুলের ডগা পানিতে বা লোশনে ডুবিয়ে রাখুন এবং শুকনো ভর সাবধানে মুছে ফেলুন মুখ
মুখের শুষ্ক ত্বকের জন্য বাড়িতে তৈরি গোমেজ রেসিপি
শুষ্ক ত্বকের জন্য হোমমেড গোমেজ তৈরির সময়, ময়শ্চারাইজিং এবং পুষ্টির উপর জোর দেওয়া উচিত।
শুষ্ক ত্বকের জন্য প্রকারভেদ:
- সিরিয়াল থেকে হোমমেজ … আমরা একসাথে দুই ধরণের সিরিয়াল ব্যবহার করি: সুজি এবং ওটমিল। আমাদের কমলার খোসা, উচ্চ চর্বিযুক্ত কেফিরও দরকার। একটি কফি গ্রাইন্ডারে শুকনো কমলার খোসা গুঁড়ো করে নিন। এক টেবিল চামচ কমলার গুঁড়ায় একই পরিমাণ ওটমিল এবং সুজি যোগ করুন। আমরা কেফির গরম করি এবং এটি আমাদের শুকনো মিশ্রণে যুক্ত করি। সমস্ত গলদ অদৃশ্য না হওয়া পর্যন্ত পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে মিশ্রিত করুন। এই গোমেজের একটি বৈশিষ্ট্য হল এটি 15-20 মিনিটের জন্য মুখে রাখা উচিত। শুকনো কণা অপসারণের পর, মুখে একটি চর্বিযুক্ত ক্রিম লাগান।
- ডিম গোমেজ … একটি ডিম গোমেজ মাস্কও কার্যকর হবে। এটি প্রস্তুত করার জন্য, আমাদের একটি ডিম এবং এক চা চামচ ফ্যাটি টক ক্রিম দরকার।রেসিপিটি সহজ: ডিম ভেঙে নিন, কুসুমটি প্রোটিন থেকে আলাদা করুন, ডিম থেকে খোসাটি কফি গ্রাইন্ডারে গুঁড়ো করে নিন, কুসুমের সাথে গুঁড়ো এবং এক চা চামচ টক ক্রিমের মিশ্রণ দিন। পুষ্টির মিশ্রণটি মুখে লাগান এবং 15-20 মিনিটের জন্য রাখুন।
সংমিশ্রণ ত্বকের জন্য গোমেজ প্রস্তুত করা
তৈলাক্ত ত্বকের মতো কম্বিনেশন স্কিন, টি-জোনের ঘন ঘন পরিষ্কারের প্রয়োজন। এই ধরণের ত্বকের জন্য পুঙ্খানুপুঙ্খ ময়েশ্চারাইজিংও প্রয়োজনীয়, তাই আমরা গোমেজ তৈরিতে ফ্যাটি উপাদান এবং তেল ব্যবহার করি।
সংমিশ্রণ ত্বকের জন্য Gommage রেসিপি:
- টক ক্রিমের উপর ভিত্তি করে গোমেজ … রান্নার জন্য, আপনার নিম্নলিখিত উপাদানগুলির প্রয়োজন: এক টেবিল চামচ ফ্যাট টক ক্রিম, এক টেবিল চামচ প্রাকৃতিক গ্রাউন্ড কফি, এক চা চামচ সামুদ্রিক লবণ, আধা চা চামচ তেল (জলপাই বা আঙ্গুরের বীজ)। সমস্ত উপাদান পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে মিশ্রিত হয় এবং মুখে প্রয়োগ করা হয়। 10-15 মিনিটের পরে মুখ থেকে Gommage অপসারণ করা আবশ্যক।
- গাজরের রস দিয়ে গোমাজ … কম্বিনেশন স্কিনও এই ধরনের প্রতিকার থেকে উপকৃত হবে। এর জন্য প্রয়োজন: একটি বড় গাজর, অর্ধেক গ্লাস সুজি, অর্ধেক চা চামচ জলপাই তেল। একটি সূক্ষ্ম ছাঁচে তিনটি গাজর, এতে সুজি এবং জলপাই তেল যোগ করুন। মিশ্রণটি মুখে লাগান এবং 10-15 মিনিটের জন্য রাখুন। এই ধরনের চকচকে রঙ সমান করে, কার্যকরভাবে বার্ধক্যজনিত সমস্যা মোকাবেলা করে।
মুখের ত্বকের সমস্যার জন্য Gommage রেসিপি
ব্রণ এবং ব্রণ তৈলাক্ত বা সংমিশ্রণযুক্ত ত্বকের তরুণ মেয়েদের সাধারণ সমস্যা। শরীরের অভ্যন্তরীণ সমস্যা (হজমের সমস্যা, হরমোনের gesেউ) ছাড়াও, বাহ্যিক কারণগুলি রয়েছে যা অপ্রীতিকর ফুসকুড়ি গঠনে অবদান রাখে। উদাহরণস্বরূপ, পরিবেশ দূষণ।
ব্যাকটেরিয়া এবং ধূলিকণা আমাদের ছিদ্রগুলিতে আটকে যায়, প্রদাহকে উস্কে দেয়। সমস্যাযুক্ত ত্বকের জন্য গোমেজের অনেক রেসিপি রয়েছে। সবচেয়ে কার্যকর উপাদানগুলি প্রাকৃতিক উপাদানের উপর ভিত্তি করে - লবণ এবং মধু।
সমস্যার ত্বকের জন্য Gommage রেসিপি:
- লবণ গোমাজ … রান্নার জন্য, আমাদের প্রয়োজন: আধা টেবিল চামচ টেবিল লবণ এবং একই পরিমাণ ক্রিম। উপাদানগুলি মিশ্রিত করুন এবং 10-15 মিনিটের জন্য মুখের সমস্যাযুক্ত স্থানে প্রয়োগ করুন।
- মধু গোমেজ … রান্নার জন্য, আপনাকে চার টেবিল চামচ প্রাকৃতিক মধু এবং এক টেবিল চামচ সামুদ্রিক লবণ নিতে হবে। পানির স্নানে মধু গলিয়ে লবণের সাথে মিশিয়ে নিন। 5-10 মিনিটের জন্য সমস্যা এলাকায় প্রয়োগ করুন।
মুখের বয়স্ক ত্বকের জন্য গোমেজ ব্যবহার করা
বয়সের সাথে সাথে, ত্বক তার স্বর হারায়, শুষ্ক এবং পাতলা হয়ে যায়। এটি এই কারণে যে স্ব-পরিষ্কারের প্রক্রিয়াগুলি ধীর হয়ে যায়, ফলস্বরূপ, ত্বকের শ্বাসকষ্ট হয়।
মাটি ত্বকের জন্য অনেক মুখোশের একটি অনন্য প্রাকৃতিক উপাদান যা পুষ্টি এবং পরিষ্কারের প্রয়োজন। এটি বয়স্ক ত্বকের জন্য গোমেজের ভিত্তিও। মাটি বলিরেখা মসৃণ করে, রঙ্গকতা দূর করে এবং ত্বকের তারুণ্য দীর্ঘায়িত করে।
গোমেজ প্রস্তুত করতে, এই নির্দেশাবলী অনুসরণ করুন:
- ব্লেন্ডারে শুকনো ট্যানজারিন ত্বক পিষে নিন।
- একটি ম্যান্ডারিনের গুঁড়ো গুঁড়োর সাথে দুই টেবিল চামচ ফলে গুঁড়ো মিশিয়ে নিন।
- সবুজ বা নীল কাদামাটি এক চা চামচ যোগ করুন।
- এক চা চামচ গরম বাদাম তেল েলে দিন।
যেহেতু এই গোমেজটি একটি মুখোশের বৈশিষ্ট্যও বহন করে, তাই এটি অন্তত 20 মিনিটের জন্য মুখে রাখতে হবে। তারপরে লোশন বা সেদ্ধ জল দিয়ে একটি তুলা সোয়াব দিয়ে মুছে ফেলুন।
বাড়িতে সব ধরণের ত্বকের জন্য গোমেজ
প্রসাধনী পণ্যের যে কোনও বিভাগে, বাজেট এবং বিলাসবহুল প্রসাধনীগুলিতে, আপনি গোমেজ নিতে পারেন। তবে বাড়িতে গোমেজ তৈরি করা অনেক বেশি কার্যকর হবে। তদুপরি, এই পণ্যের উপাদানগুলি সকলের জন্য উপলব্ধ।
সার্বজনীন গোমেজের জন্য একটি রেসিপি রয়েছে যা যে কোনও ত্বকের মালিকদের জন্য উপযুক্ত। একটি গোমেজ কফি মাস্ক প্রস্তুত করতে আপনার প্রয়োজন হবে: ওটমিল, দুধ, গ্রাউন্ড কফি। এই তিনটি উপাদানই আমাদের পণ্যের ভিত্তি। যদি ইচ্ছা হয়, আপনি তাদের সাথে বেশ কয়েকটি তেল যোগ করতে পারেন (উদাহরণস্বরূপ, আঙ্গুর বীজ তেল বা গোলাপ তেল)।
Gommage নিম্নলিখিত স্কিম অনুযায়ী প্রস্তুত করা হচ্ছে:
- ঘূর্ণিত ওটগুলি ময়দার অবস্থায় পিষে নিন।
- একই পরিমাণ গরম দুধের সাথে দুই টেবিল চামচ ময়দা Seতু করুন।
- এক চা চামচ গ্রাউন্ড কফি যোগ করুন।
- মিশ্রণটি মুখের ত্বকে লাগান।
এই gommage গভীরভাবে ছিদ্র পরিষ্কার করবে কফির জন্য ধন্যবাদ রচনা। ময়দা ত্বককে ময়শ্চারাইজ করে, সেলুলার প্রক্রিয়াগুলিকে সক্রিয় করে। সুগন্ধি খোসা যথেষ্ট মৃদু, এটি পরিষ্কার করে, কিন্তু ত্বকে আঘাত করে না।
কীভাবে গোমেজ তৈরি করবেন - ভিডিওটি দেখুন:
বাড়িতে গোমেজ তৈরি করতে প্রচুর অর্থ এবং সময়ের প্রয়োজন হয় না। একবার আপনি এই প্রতিকারটি চেষ্টা করলে, আপনি ভবিষ্যতে এটি প্রত্যাখ্যান করতে সক্ষম হবেন না। এটি যে কোনও ধরণের ত্বকের সমস্যার সমাধান করে এবং ব্যাপকভাবে ক্লান্তি এবং ডিহাইড্রেশনের বিরুদ্ধে লড়াই করে।
