ওটমিল দিয়ে ধোয়ার জন্য উপকারিতা এবং contraindications। মিক্সিং রেসিপি। ওটস একটি স্বাস্থ্যকর শস্য যা হারকিউলিস ফ্লেক্স তৈরিতে ব্যবহৃত হয়। মূলত, একটি অনুরূপ পণ্য যারা ওজন কমাতে বা ফিট রাখতে চান তাদের দ্বারা ব্যবহৃত হয়। এছাড়াও, ওটমিল ছোট বাচ্চাদের জন্যও ভাল। তবে এটি কেবল খাবারের জন্যই ব্যবহৃত হয় না। ওটমিল দিয়ে আপনার মুখ ধোয়া ত্বকের বিভিন্ন সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে সাহায্য করবে।
ওটমিল দিয়ে মুখ ধোয়ার উপকারিতা
ওটসে প্রচুর ট্রেস উপাদান, ভিটামিন এবং ফাইবার থাকে। এটিই ত্বকের অবস্থার উপর দুর্দান্ত প্রভাব ফেলে এবং এটি নিরাময় করে। ফ্লেক্স শুধুমাত্র ব্রণ এবং কমেডোন দূর করতে ব্যবহার করা হয় না, ওটমিল বলিরেখা কমাতে এবং মুখের রূপকে শক্ত করতে সাহায্য করে।
বলিরেখা থেকে ওটমিল কী ধোয়?
ব্রণপ্রবণ ত্বকের জন্য ওটমিল শুধু উপকারী নয়। এই পণ্য তার স্থিতিস্থাপকতা বৃদ্ধি করতে পারে। কিছু পণ্যের সংমিশ্রণে, এটি মুখের রূপকে শক্ত করে এবং তাদের আরও স্বতন্ত্র করে তোলে। "ভাসমান" মুখের প্রভাব, যা 40 বছরের বেশি বয়সী মহিলারা প্রায়শই সম্মুখীন হন, অদৃশ্য হয়ে যায়।
বলিরেখার জন্য ওটমিলের উপকারিতা:
- ত্বককে সতেজ করে … ওটমিল ফাইবার ধারণ করে এবং পানির সংস্পর্শে শ্লেষ্মা তৈরি করে, যা জ্বালা এবং শুষ্ক ত্বককে প্রশমিত করে।
- আর্দ্রতা বাষ্পীভবন রোধ করে … ফ্লেক্সের গঠনে এমন পদার্থ রয়েছে যা জলকে আবদ্ধ করে এবং এর বাষ্পীভবন রোধ করে। এটি মুখে একটি পাতলা প্রতিরক্ষামূলক ফিল্ম তৈরি করে।
- UV রশ্মির সংস্পর্শ কমায় … ফ্লেক্সের গঠনের ট্রেস উপাদানগুলি মুখে একটি পাতলা প্রতিরক্ষামূলক স্তর তৈরি করে, যা সূর্যের আলোর সংস্পর্শে বাধা দেয়। ছবি তোলা ধীর হয়ে যায়।
- ত্বক টানটান করে … ওটমিলের খনিজগুলি মুক্ত র্যাডিকেলগুলিকে আবদ্ধ করে, বার্ধক্যকে ধীর করে। উপরন্তু, তারা ইলাস্টিন এবং কোলাজেন কোষের বৃদ্ধিকে উদ্দীপিত করে।
ব্রণের জন্য ওটমিল ধোয়ার উপকারিতা
প্রায়শই, সমস্যাযুক্ত ত্বকের অবস্থার উন্নতি করতে ফ্লেক্স ব্যবহার করা হয়। ব্রণের চিকিৎসায় ওটমিল ব্যবহার করে ভালো ফলাফল পাওয়া যায়। ফ্লেক্স হল এক ধরনের শোষক যা ছিদ্র থেকে সমস্ত ময়লা শোষণ করে।
ব্রণের জন্য ওট ধোয়ার উপকারিতা:
- দূষণ দূর করুন … অবশ্যই, পদ্ধতির আগে, আপনার মুখ ধুয়ে নেওয়া উচিত এবং প্রসাধনীগুলির অবশিষ্টাংশগুলি সরানো উচিত। ফ্লেক্স দিয়ে ধোয়া কমেডোনগুলির সাথে দুর্দান্ত কাজ করে।
- প্রদাহ কমান … ওটসে এমন পদার্থ থাকে যা অ্যান্টিবায়োটিক হিসেবে কাজ করে। তদনুসারে, এই ধরনের ধোয়া ব্যবহার করার পরে, কিছু রোগজীবাণু নিরপেক্ষ হয়।
- সংক্রমণের বিস্তার রোধ করে … খুব কম ব্রণ হলে ওটমিল ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয়। এই ক্ষেত্রে, আপনি মাত্র এক সপ্তাহের মধ্যে ফুসকুড়ি থেকে মুক্তি পেতে পারেন। উন্নত ক্ষেত্রে, ধোয়া সাহায্য হিসাবে ব্যবহৃত হয়।
- সিবাম থেকে ছিদ্র পরিষ্কার করে … ওটমিল, সক্রিয় কার্বনের মতো, একটি শোষক। এটি অতিরিক্ত চর্বি এবং ধ্বংসাবশেষ আকর্ষণ করে। তদনুসারে, ছিদ্রগুলির সামগ্রীগুলি ধীরে ধীরে সরানো হবে এবং ব্রণ তৈরি বন্ধ হবে।
মুখের জন্য ওটমিল ব্যবহারে বিরুদ্ধতা
অবশ্যই, মৌখিক প্রশাসনের জন্য ওটস প্রায় সকলের জন্য দরকারী, এন্টারোকোলাইটিস এবং অন্ত্রের বিশুদ্ধ প্রদাহজনিত ব্যক্তিদের ব্যতীত। একইভাবে, ওট ধোয়া, সমস্ত সুবিধা সত্ত্বেও, প্রত্যেকের জন্য সুপারিশ করা হয় না।
Contraindications:
- সেলিকালিয়া … এটি গ্লুটেনযুক্ত শস্যের প্রতি অসহিষ্ণুতা। আপনার মুখ ধোয়ার সময়, হারকিউলিস বাহ্যিকভাবে ব্যবহার করা সত্ত্বেও, ত্বকের মাধ্যমে রক্তে গ্লুটেন অদৃশ্য হওয়ার সম্ভাবনা রয়েছে। এটি অ্যালার্জির কারণ হতে পারে।
- শুষ্ক seborrhea … এই অসুস্থতার সাথে, ওটমিল দিয়ে ধোয়ার ব্যবহার না করার পরামর্শ দেওয়া হয়, কারণ এগুলি শক্ত হওয়া এবং শুষ্কতা বাড়িয়ে তুলতে পারে।
- কাঁটা ঘা … হারকিউলিস ব্রণ এবং ব্রণের জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে তা সত্ত্বেও, অস্ত্রোপচারের পর মুখে পোড়া, কাটা এবং ক্ষতের ক্ষেত্রে এটি ব্যবহার করা উচিত নয়।
- ভেজা একজিমা … একজিমার সাথে, মুখে ছোট তরল-ভরা ফোস্কা দেখা দেয়। এর পরে, তারা ফেটে যায়, একটি কান্নার ক্ষত তৈরি করে। এই ক্ষেত্রে, আপনি ওটমিল ব্যবহার করতে পারবেন না।
ওটমিল ধোয়ার রেসিপি
পদ্ধতিটি বিভিন্ন উপায়ে করা যেতে পারে। স্টিমড ফ্লেক্স, হারকিউলিস পিষে নেওয়া ময়দা এবং দুধ প্রায়ই ব্যবহার করা হয়। ত্বকের অবস্থার উপর নির্ভর করে এক বা অন্য প্রতিকার বেছে নেওয়া হয়।
ওটমিল ময়দা ব্যবহার করে
প্রায় সবসময়, ময়দা ব্যবহার করে ওটমিল দিয়ে ধোয়া হয়। এটি ফ্লেক্স পিষে বা সরাসরি ওট দানা থেকে পাওয়া যেতে পারে। ধোয়ার সময়, কোনও অতিরিক্ত উপাদান ব্যবহার করা হয় না। আপনি অল্প পরিমাণে ফলের পিউরি যোগ করতে পারেন।
পদ্ধতির বিকল্প:
- ফ্লেক পাউডার … এই ক্ষেত্রে, ভিজানো ময়দা দিয়ে ধোয়া করা হয়। এটি করার জন্য, হারকিউলিসকে একটি মর্টার বা কফি গ্রাইন্ডারের সাথে পিষে নিন। ফ্লেক ময়দা বেশ সূক্ষ্ম এবং খুব আলতো করে মৃত কণাকে বের করে দেয়। ধোয়ার জন্য, আপনার হাতের তালুতে কিছু সিরিয়াল ময়দা andালুন এবং জল যোগ করুন। পোরিজ পাওয়ার আগে মনে রাখবেন। ত্বকে ভর লাগান এবং ম্যাসাজ করুন। কুসুম গরম পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। আপনি যদি চান আপনার মুখ ম্যাট হোক, আপনি আপনার মুখের উপর একটি ফিল্ম রেখে শক্ত কণা ধুয়ে ফেলতে পারেন। এই ধোয়া সব ধরনের ত্বকের জন্য উপযুক্ত।
- ওটমিল পাউডার … ওট ময়দা তৈরি বা ক্রয় করুন। এটি বেশ রুক্ষ এবং ব্যবহারের আগে 30 মিনিটের জন্য পানিতে ভিজিয়ে রাখতে হবে। এর পরে, এটি একটি ছোট পরিমাণে porridge কুড়ান এবং এটি ত্বকে প্রয়োগ করার সুপারিশ করা হয়। ত্বকে 2-3 মিনিট ম্যাসাজ করুন এবং চলমান জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। এই জাতীয় পিলিং সপ্তাহে 2 বারের বেশি করা হয় না। তৈলাক্ত ত্বকের জন্য প্রস্তাবিত।
- ওটমিলের ব্যাগ … এই বিকল্পটি মেয়েদের জন্য আরও গ্রহণযোগ্য যারা সান্ত্বনাকে মূল্য দেয়। আসল বিষয়টি হ'ল ময়দা নর্দমার পাইপগুলিকে আটকে রাখতে পারে এবং চুল থেকে আঁচড়ানো কঠিন। এটা খুবই অস্বস্তিকর। অতএব, ধোয়ার জন্য, পনিরের কাপড়টি 3-4 স্তরে ভাঁজ করুন এবং তার উপর ময়দা ছিটিয়ে দিন। গিঁট বেঁধে ধোয়ার ৫ মিনিট আগে ব্যাগ ভিজিয়ে নিন। ব্যাগ থেকে কিছু তরল হাতের তালুতে চেপে আপনার ত্বকে ম্যাসাজ করুন। ঠান্ডা পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। এই ব্যাগটি 3 বার ব্যবহার করা যায়, তাই ফ্রিজে রাখুন।
- বেরির সাথে ওট পাউডার … কিছু ফল পিগমেন্টেশন কমাতে এবং ত্বককে একটু হালকা করতে সাহায্য করতে পারে। ওটমিলের সাথে একসাথে, এটি একটি দুর্দান্ত প্রতিকার হিসাবে পরিণত হয়েছে যা বয়সের দাগ এবং ঝাঁকুনির সমস্যা সমাধানে সহায়তা করবে। একটি বাটিতে এক মুঠো লিঙ্গনবেরি বা স্ট্রবেরি ঘষুন। আপনার হাতের তালুতে কিছু ওটমিল andেলে জল যোগ করুন। ফলে ওটমিলের মধ্যে, বেরি পিউরি যোগ করুন। ত্বকে ভর লাগান এবং কয়েক মিনিটের জন্য ম্যাসাজ করুন। একটি তুলো সোয়াব দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
আপনার মুখ পরিষ্কার করতে ওট মিল্ক ব্যবহার করুন
দুধ ব্যবহার করা বেশ সহজ। প্রক্রিয়াটি সাধারণ সন্ধ্যায় মেকআপ অপসারণ এবং ত্বক পরিষ্কার করার থেকে আলাদা নয়। আপনাকে আগে থেকেই দুধ প্রস্তুত করতে হবে, এটি বিশুদ্ধ আকারে বা দরকারী উপাদান যোগ করার সাথে ব্যবহার করা যেতে পারে।
ওট মিল্ক ক্লিনজার রেসিপি:
- ক্লাসিক দুধ … ভেষজ বা তেল দিয়ে দুধ প্রস্তুত করার জন্য এই বিকল্পটি মৌলিক। ব্লেন্ডারে 200 গ্রাম ফ্লেক্স গুঁড়ো অবস্থায় গুঁড়ো করা প্রয়োজন। একটি লিটার জারে ময়দা andেলে গরম পানি দিয়ে coverেকে দিন। ঝাঁকান এবং 24 ঘন্টা ফ্রিজে রাখুন। আস্তে আস্তে তরল নিষ্কাশন করুন, এবং সান্দ্র ভরকে পনিরের কাপড়ের উপর ভাঁজ করুন এবং চেপে ধরুন। কেক ফেলে দিন, এবং তরলটি একদিনের জন্য ফ্রিজে রেখে দিন। এই সময়ের মধ্যে, এটি দুটি পর্যায়ে বিভক্ত হবে। উপরে পরিষ্কার জল থাকবে, এটি সাবধানে নিষ্কাশন করা আবশ্যক। দুধ নিচে থাকবে। তাদের মেকআপ সরানোর পরে তাদের ধোয়া দরকার।
- ক্যামোমাইল দিয়ে দুধ … যাদের ত্বকে ব্রণ হওয়ার সমস্যা আছে তাদের জন্য একটি চমৎকার প্রতিকার।দুধ প্রস্তুত করার জন্য, ক্যামোমাইল ফুলের একটি ডিকোশন প্রস্তুত করুন। 4 টেবিল চামচ শুকনো ফুলের উপরে ফুটন্ত জল (800 মিলি) andেলে দিন এবং আগুনের উপর 2 মিনিটের জন্য সিদ্ধ করুন। তাপ থেকে সরান এবং এটি তৈরি করতে দিন। ঝোল ছেঁকে নিন, 200 গ্রাম ওটমিল পাউডার mlেলে দিন 800 মিলি ক্যামোমাইল জলে। এটি প্রয়োজনীয় যে লিটার জার পূর্ণ। মিশ্রণটি সারারাত ফ্রিজে রেখে দিন। তরল নিষ্কাশন, এবং mushy ভর স্ট্রেন। আবার একদিনের জন্য রেখে দিন। এখন জেলির মতো তরল রেখে উপরের স্তরটি পানিতে ফেলে দিন। প্রতি রাতে পণ্য দিয়ে আপনার মুখ ধুয়ে নিন। ধোয়ার পর ত্বক পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলতে হবে।
- অ্যালো দিয়ে দুধ … এই পণ্য স্ট্যান্ডার্ড ওট দুধ দিয়ে প্রস্তুত করা হয়। অ্যালোর তিনটি পাতা খোসা ছাড়িয়ে পিউরিতে পরিণত করা প্রয়োজন। এর পরে, পিউরি একটি আদর্শ পদ্ধতিতে প্রস্তুত ওট দুধে যোগ করা হয়। আপনার প্রতিদিন পণ্যটির সাথে নিজেকে ধুয়ে নেওয়া দরকার, যখন দুধ সংরক্ষণ করা ফ্রিজে এক সপ্তাহের বেশি হয় না। মুখের উপর জ্বালা এবং ফুসকুড়ি সঙ্গে copes।
- মধু দিয়ে দুধ … এই প্রতিকারটি 40 বছরের বেশি বয়সী মহিলাদের দ্বারা সর্বোত্তমভাবে ব্যবহৃত হয়, কারণ মধু ত্বককে পুরোপুরি পুষ্টি দেয় এবং মসৃণ করে। পণ্যটি প্রস্তুত করার জন্য, আপনার 200 মিলি ওট দুধের প্রয়োজন হবে, ময়দা দিয়ে ভিজিয়ে এবং স্থির করে। বেস দুধে 30 মিলি গরম মধু যোগ করুন। যদি সম্ভব হয়, তাজা এবং তরল অমৃত ব্যবহার করুন। "Bsষধি" বা "বাবলা থেকে" জাতগুলিকে অগ্রাধিকার দিন। মেক-আপ রিমুভারের পর আপনাকে প্রতিদিন এই ধরনের দুধ দিয়ে মুখ ধুতে হবে।
- তেল দিয়ে দুধ … এই পণ্য তৈলাক্ত ত্বক পরিষ্কার করতে ব্যবহৃত হয়। মুখ ম্যাট করতে এবং অতিরিক্ত সিবাম দূর করতে সাহায্য করে। প্রস্তুত করার জন্য, 200 মিলি ওট দুধ নিন এবং এতে 3 ফোঁটা জাম্বুরা এবং চা গাছের তেল যোগ করুন। বোতল ঝাঁকান এবং ফ্রিজে রাখুন। মেকআপ রিমুভারের পর প্রতিদিন ব্যবহার করুন।
কীভাবে ধোয়ার জন্য ওটমিল তৈরি করবেন
প্রস্তুতি পদ্ধতি নির্ভর করে আপনার কোন ধরনের ত্বক আছে এবং আপনি কোন সমস্যা দূর করতে চান। ওটমিল ময়দা সবচেয়ে বেশি ব্যবহৃত হয়। তিনি কেবল প্রস্তুতি নেন এবং যখন পানির সাথে যোগাযোগ করেন, তাত্ক্ষণিকভাবে সমস্ত দরকারী পদার্থ বন্ধ করে দেন। ধোয়া জন্য ওটমিল রান্নার বৈশিষ্ট্য:
- মানসম্মত ফ্লেক্স ব্যবহার করুন। আপনি যদি আপনার ত্বক ঘষতে চান, তবে ফোটানোর জন্য সবচেয়ে সস্তা ফ্লেক্স পান। তারা আরও কঠোর এবং কঠোর। এই জাতীয় পণ্য পানির সংস্পর্শে এলে তাৎক্ষণিকভাবে ভেজা হয় না, কিন্তু কণার কঠোরতা ধরে রাখে।
- যদি আপনি শস্য থেকে ওটমিল ব্যবহার করেন, তাহলে ধোয়ার আগে পানি দিয়ে pourেলে 30 মিনিটের জন্য রেখে দিন। শস্যগুলি নিজেই বেশ শক্ত, তাই এগুলি শুষ্ক এবং সংবেদনশীল ত্বক ধোয়ার জন্য ব্যবহৃত হয় না।
- আপনি যদি আপনার ওটমিলের সাথে ফলের পিউরি যোগ করেন তবে এটি প্রস্তুত করতে কেবল তাজা ফল ব্যবহার করুন। সময়ের আগে ফলের মিশ্রণ প্রস্তুত করবেন না।
- ধোয়ার জন্য দুধ প্রস্তুত করার সময়, সিদ্ধ বা বিশুদ্ধ পানি ব্যবহার করুন। আপনি কলের জল ব্যবহার করতে পারবেন না, এতে অণুজীবগুলি খুব দ্রুত বৃদ্ধি পায় এবং দুধ তাত্ক্ষণিকভাবে ছাঁচে পরিণত হতে পারে।
কীভাবে ওটমিল দিয়ে আপনার মুখ ধুয়ে ফেলবেন
ওটমিল দিয়ে আপনার মুখ ধোয়ার সময় একটি সম্পূর্ণ কৌশল অনুসরণ করা উচিত। কিছু ব্যবহারের পরে যদি আপনার ব্রণ সামান্য বেড়ে যায় তবে আতঙ্কিত হবেন না। ওটমিল ছিদ্র থেকে সমস্ত ধ্বংসাবশেষ এবং পুঁজ বের করে। ওটমিল ধোয়ার নিয়ম:
- মেকআপ অপসারণের পর ওট দুধ বা ময়দা একচেটিয়াভাবে মুখে লাগানো হয়। পণ্যটি একগুঁয়ে ময়লা মোকাবেলা করতে সক্ষম নয় এবং প্রসাধনী অপসারণের উদ্দেশ্যে নয়।
- আপনার হাতের তালুতে সামান্য পদার্থ প্রয়োগ করুন এবং সমস্যাযুক্ত এলাকায় ম্যাসাজ করুন। সর্বাধিক আপনার গাল, চিবুক এবং নাকের এলাকায় ঘষা দরকার। এখানেই প্রচুর কালো বিন্দু রয়েছে।
- ঘুমানোর আগে পণ্যটি ব্যবহার করার চেষ্টা করুন। আপনি যদি সকালে ধুয়ে ফেলেন তবে আপনার ছিদ্রগুলি খোলা থাকবে এবং ময়লা তাদের মধ্যে প্রবেশ করতে পারে।
- পদ্ধতির সময় একটি শাওয়ার ক্যাপ বা ব্যান্ডেজ পরুন। এটি এই কারণে যে ওটমিলের টুকরোগুলো অপসারণ করা এবং চিরুনি করা কঠিন।
- জ্বালা বা চুলকানি হলে পণ্য ব্যবহার বন্ধ করুন।
- দুধ এক সপ্তাহের বেশি ফ্রিজে রাখা যাবে না। যদি কোনও অপ্রীতিকর গন্ধ বা ছাঁচ দেখা দেয় তবে পণ্যটি ফেলে দিন।
ওটমিল দিয়ে কীভাবে আপনার মুখ ধুয়ে ফেলবেন - ভিডিওটি দেখুন:
আপনার শরীরকে আকৃতিতে রাখার জন্য ওটমিল একটি দুর্দান্ত পণ্য। কিন্তু, এর পাশাপাশি, এটি দিয়ে ধোয়ার সাহায্যে, আপনি আপনার ত্বককে সাজাতে পারেন।
