সাগর বাকথর্ন চা, তার নিরাময় বৈশিষ্ট্য এবং contraindications। বিভিন্ন সুস্বাদু সংযোজন সহ একটি "রৌদ্রোজ্জ্বল" পানীয়ের রেসিপি। সি বাকথর্ন চা একটি সুস্বাদু পানীয় যা প্রচুর পরিমাণে দরকারী উপাদান ধারণ করে, তৃষ্ণা ভালভাবে মেটায় এবং রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা উন্নত করে। এই ধরনের একটি "দীর্ঘায়ু পানীয়" তৈরি করা সহজ, এবং যদি আপনি এটি বিভিন্ন additives সঙ্গে সম্পূরক, আপনি একটি অবিস্মরণীয় স্বাদ আনন্দ পেতে পারেন।
সমুদ্রের বাকথর্ন চায়ের বর্ণনা এবং উদ্দেশ্য
তাজা সমুদ্রের বাকথর্ন বেরিগুলি বিভিন্ন প্রস্তুতির জন্য উপযুক্ত: জ্যাম, কমপোট, তেল, রস। কিন্তু সবচেয়ে সহজ এবং জনপ্রিয় হল এই সোনালি বেরি থেকে তৈরি চা - একটি সুস্বাদু, সামান্য টার্ট এবং স্বাস্থ্যকর পানীয়।
এই পানীয় ব্যবহারের প্রধান ইঙ্গিতগুলি, এর স্বাদ ছাড়াও, অন্তর্ভুক্ত:
- উচ্চ রক্তচাপ (উচ্চ রক্তচাপ);
- ডায়াবেটিস;
- সর্দি, এআরভিআই;
- স্নায়ু, ঘুম এবং সাধারণ অবস্থার সমস্যা (বিষণ্নতা, স্নায়বিক ব্যাধি)।
চা, যা বেরি এবং এমনকি সোনালি গাছের পাতা থেকে তৈরি করা হয়, অতিরিক্ত পাউন্ড থেকে মুক্তি পেতে পারে এবং কোলেস্টেরলের মাত্রা কমিয়ে দিতে পারে। উপরন্তু, পানীয়, ওমেগা -3 এবং 6 বেরি এর উপাদানগুলির কারণে, মহিলাদের তাদের যৌবন দীর্ঘায়িত করতে সাহায্য করে, ত্বক এবং চুলের অবস্থার উন্নতি করে। এটি আপনার শরীরকে শক্তিশালী করতে এবং এটিকে ভাল অবস্থায় রাখতে, সর্দি নিরাময়ে সাহায্য করবে।
দীর্ঘায়ু চা এটিতে দরকারী উপাদানগুলির সামগ্রীর দিক থেকে পানীয়ের মধ্যে রেকর্ড ধারক হিসাবে বিবেচিত হয়:
- ভিটামিন সি - অনাক্রম্যতা উন্নত করে, একটি চমৎকার অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট;
- গ্রুপ বি এর ভিটামিন - শরীরের বিভিন্ন সিস্টেমকে শক্তিশালী করে (কার্ডিওভাসকুলার, সংবহন এবং স্নায়বিক), থাইরয়েড গ্রন্থিকে স্থিতিশীল করে;
- ভিটামিন পি - কৈশিকগুলিকে শক্তিশালী করতে এবং রক্ত জমাট বাঁধতে সাহায্য করে;
- ভিটামিন এ - বিভিন্ন সংক্রমণ (ব্যাকটেরিয়া এবং ছত্রাক) থেকে রক্ষা করে;
- ভিটামিন কে - বিপাকের স্বাভাবিককরণে অবদান রাখে।
আপনি যদি রান্নার ক্রম অনুসরণ করেন, আপনি উপলব্ধ উপাদান থেকে একটি স্বাস্থ্যকর পানীয় পাবেন। সূর্যের এই কমলা বেরিগুলিতে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন সি রয়েছে, এমনকি সাইট্রাস ফল, ভিটামিন ই - জলপাই তেলের চেয়েও বেশি।
সমুদ্রের বাকথর্ন চায়ের বৈশিষ্ট্য
রাশিয়াতে সাগর বাকথর্ন চা পান করা হয়েছিল এবং এর নাম ছিল "দীর্ঘায়ু পানীয়"। আলেকজান্ডার দ্য গ্রেটের সময় থেকে এই সোনালি বেরির inalষধি গুণাবলী আলোচনা করা হয়েছে। প্রথমে, ঘোড়ায় গাছের পাতার নিরাময়ের প্রভাব লক্ষ করা গেছে (ক্ষত শক্ত করা, পশমের গুণমান উন্নত করা), তারপরে মানুষের উপর বেরির ইতিবাচক প্রভাব ইতিমধ্যে লক্ষ্য করা গেছে।
সমুদ্রের বাকথর্ন চায়ের উপকারিতা
সোনালী রঙের এই শরতের বেরি, সেইসাথে এর পাতা এবং এমনকি গাছের ডালপালায় অনেক উপকারী উপাদান রয়েছে যা বিভিন্ন রোগের চিকিৎসায় সাহায্য করতে পারে।
সমুদ্রের বাকথর্ন চায়ের উপকারী বৈশিষ্ট্যগুলি বিবেচনা করুন:
- গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্টের রোগে অবস্থার স্থিতিশীলতা … সমুদ্রের বাকথর্ন চা, বেরিতে থাকা পদার্থের জন্য ধন্যবাদ, অন্ত্রের কার্যকারিতা উন্নত করে, ক্ষতিকারক পদার্থগুলি পরিষ্কার করে, মাইক্রোফ্লোরা বজায় রাখে এবং স্বাভাবিক করে।
- কোলেস্টেরল কমায় … নিয়মিত চা খাওয়া রক্তে কোলেস্টেরলের মাত্রা কমায় এবং এথেরোস্ক্লেরোসিসের বিকাশ রোধ করে।
- যৌথ রোগের চিকিৎসা … আপনি যদি নিয়মিত সামুদ্রিক বাকথর্ন বেরি এবং পাতা থেকে তৈরি পানীয় পান করেন তবে সান বেরি চা এই সমস্যা মোকাবেলা করতে পারে।
- রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায় … অ্যান্টিবডি উৎপাদনের কারণে, যখন এই পানীয়টি গ্রহণ করা হয়, শরীরের প্রতিরক্ষা যথাক্রমে বৃদ্ধি পায়, বিভিন্ন প্যাথোজেনিক অণুজীবের প্রভাবের প্রতিরোধের মাত্রা বৃদ্ধি পায়। এটি অফ-সিজনে (বসন্ত, খুব) খুব গুরুত্বপূর্ণ। সি বকথর্ন শরীরকে সহায়তা করে এবং ওষুধ ব্যবহার করে না।
- লিভারের রোগের চিকিৎসা … সামুদ্রিক বকথর্নের নিয়মিত সেবন ক্ষতিগ্রস্ত লিভারের কোষ পুনরুদ্ধারের দিকে পরিচালিত করে এবং প্রদাহ বা নেশা দূর করে (withষধের সাথে দীর্ঘ সময় ধরে চিকিত্সা করার পরে, অ্যালকোহলযুক্ত পানীয় গ্রহণের পরে)।
- শ্বাসযন্ত্রের রোগের সাথে অবস্থার উন্নতি … বেরি খাওয়ার জন্য contraindications অনুপস্থিতিতে, থেরাপির সময় 100 গ্রাম পরিমাণে তাদের দৈনিক ব্যবহার অ্যান্টিবায়োটিক প্রতিস্থাপন করতে পারে। আগে থেকেই সব কিছু ডাক্তারের সাথে একমত হতে হবে।
- হার্ট এবং রক্তনালীগুলির রোগের বিরুদ্ধে লড়াই করুন … সমুদ্রের বাকথর্নে থাকা ফ্যাটি অ্যাসিডের জন্য ধন্যবাদ, নিয়মিত চা খাওয়ার সাথে, রক্তনালীগুলি শক্তিশালী হয়।
- ভিটামিনের অভাব দূর করে … নিয়মিত বেরি খাওয়া (প্রায় 100 গ্রাম দৈনিক) বিপাকীয় প্রক্রিয়াগুলিকে স্থিতিশীল করে এবং শরীরকে ভিটামিন, মাইক্রো এবং ম্যাক্রোইলেমেন্ট দিয়ে পূর্ণ করে।
- ঘুমের সমস্যা সমাধান এবং সাধারণ অবস্থার উন্নতি … একটি বেরি পানীয় পান করা বিষণ্নতা, স্নায়বিক রোগে সাহায্য করবে।
সোনার গাছের বেরি এবং পাতা থেকে তৈরি চা অতিরিক্ত পাউন্ড থেকে মুক্তি পেতে সাহায্য করে। এর কারণ হল সমুদ্রের বাকথর্ন বেরিতে পাওয়া ফ্যাটি অ্যাসিড চর্বি শোষণে বাধা দেয়।
সমুদ্রের বাকথর্ন চায়ের ক্ষতি
যদি আপনার কোন ধরনের অসুস্থতা থাকে, তবে নিয়মিত সাইবেরিয়ান আনারস চা খাওয়ার সিদ্ধান্ত নিয়ে ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা ভাল। সাগর বাকথর্ন এর নামকরণ করা হয়েছিল কারণ এর অস্বাভাবিক স্বাদ এবং বেরিগুলির নিজস্ব রঙের কারণে।
শরীরে এলার্জি প্রকাশের প্রবণতা থাকলে আপনার সতর্ক হওয়া উচিত, সেক্ষেত্রে চাটি কয়েকবার পরীক্ষা করা এবং আপনার সুস্থতা পর্যবেক্ষণ করা ভাল।
সমুদ্রের বাকথর্ন চা ব্যবহারের জন্য বৈপরীত্য
এটি বিবেচনায় নেওয়া উচিত, যদিও বেরিটির অনেক দরকারী বৈশিষ্ট্য রয়েছে, তবে গ্রহণের জন্য কিছু বৈপরীত্য রয়েছে:
- গ্যাস্ট্রাইটিস, ডিউডেনাল আলসার এবং পেটের আলসার … জৈব অ্যাসিডের উচ্চ উপাদানের কারণে, গ্যাস্ট্রিক রসের ক্ষরণ বৃদ্ধি পায়। হাইপারাসিড গ্যাস্ট্রাইটিসের উপস্থিতিতে এই চা নেওয়া উচিত নয়।
- লিভার, অগ্ন্যাশয় বা কিডনি রোগ … ফলের মধ্যে অনেকগুলি অ্যাসিড রয়েছে, যা গ্যাস্ট্রিকের রস নিtionসরণ বাড়িয়ে তুলতে পারে এবং এই রোগগুলিতে এটি বিরুদ্ধ।
- ইউরোলিথিয়াসিস রোগ … সমুদ্রের বাকথর্ন চা প্রস্রাবের অম্লতা বৃদ্ধি করতে পারে, যা কোনও ব্যক্তির ইউরোলিথিয়াসিস থাকলে তা বিপরীত।
এটা জানা জরুরী! প্রতিটি পণ্যের মতো, বেরিগুলিতে একটি পৃথক অসহিষ্ণুতা এবং অ্যালার্জি রয়েছে। ছোট ডোজ সমুদ্র buckthorn নিন, এটি অত্যধিক না। শুধুমাত্র উপযুক্ত ব্যবহারের মাধ্যমে এটি কিছু রোগের সাথে মোকাবিলা করতে পারে, সুস্থ রাখতে পারে এবং আপনি একটি চমৎকার এবং অস্বাভাবিক পানীয় উপভোগ করতে পারেন!
বাড়িতে তৈরি সমুদ্রের বাকথর্ন চায়ের রেসিপি
সম্প্রতি, সূর্য বেরি থেকে তৈরি গরম এবং ঠান্ডা চা অনেক প্রতিষ্ঠানের মেনুতে পাওয়া যায়; লোকেরা ইতিমধ্যে এর দরকারী গুণগুলির প্রশংসা করেছে। আমরা আপনাকে বলব কিভাবে "গোল্ডেন বেরি" থেকে আপনার নিজের চা বানাবেন এবং এর স্বাদে বৈচিত্র্য আনবেন।
সি বাকথর্ন আদা চা রেসিপি
আদার নির্দিষ্ট স্বাদ এবং গন্ধের কারণে, সমুদ্রের বাকথর্ন চা নতুন স্বাদে পরিপূরক হতে পারে।
সি বাকথর্ন এবং আদা চা রেসিপি:
- মৌলিক রেসিপি … তাজা আদা (প্রায় 3 সেমি) নিন, কষান। বেরি ধুয়ে নিন এবং চূর্ণ করুন (প্রায় 100 গ্রাম)। চায়ের পাতায় প্রস্তুত আদা এবং বেরি পিউরি যোগ করুন। ফুটন্ত জল দিয়ে ফলিত রচনাটি ourেলে দিন এবং 7 মিনিটের জন্য ছেড়ে দিন। গরম পান করুন।
- আদা এবং লেবু দিয়ে সমুদ্রের বাকথর্ন চা … প্রস্তুত আদা (স্ট্রিপ 3 সেমি) একটি চায়ের পাত্রে রাখুন, সেখানে একটি লেবুর রস েলে দিন। 150 গ্রাম সমুদ্রের বাকথর্ন বেরিগুলি অল্প পরিমাণে চিনি যোগ করে আদা-লেবুর মিশ্রণে যোগ করুন। ফুটন্ত পানি দিয়ে Afterেলে দেওয়ার পর ৫--7 মিনিট দাঁড়িয়ে পরিবেশন করুন।
গুরুত্বপূর্ণ! আপনি যদি পানীয়ের সব ছায়া পুরোপুরি উপভোগ করতে চান, তাহলে আদাটি আগে থেকে গ্রেট করুন এবং তারপর বেরি পিউরির সাথে মিশিয়ে 2-3 মিনিটের জন্য ছেড়ে দিন।
মধু সহ সাগর বাকথর্ন চা
মিষ্টি মধুর স্বাদের সাথে সমুদ্রের বাকথর্নের তীব্র স্বাদের সংমিশ্রণ একটি অবিস্মরণীয় চা পানীয় তৈরি করে।
মধু সহ সি বাকথর্ন চা রেসিপি:
- প্রাকৃতিক মধু সহ সাগর বাকথর্ন চা … 150 গ্রাম বেরি নিন, তাদের বেশিরভাগকে চূর্ণ করুন, এই উদ্দেশ্যে মর্টার ব্যবহার করা ভাল। ফলস্বরূপ পিউরিতে অবশিষ্ট বেরি এবং 2 টেবিল চামচ েলে দিন। কালো (অপ্রয়োজনীয়) চা, সব কিছুর উপর ফুটন্ত জল েলে 5-6 মিনিটের জন্য ছেড়ে দিন। উচ্চ তাপমাত্রায়, মধু তার বৈশিষ্ট্য হারায় এবং এত দরকারী হবে না, তাই এটি (পরিবেশন করার আগে) শেষে বা একটি বাটিতে টেবিলে রাখার পরামর্শ দেওয়া হয়।
- ঠান্ডা সমুদ্রের বাকথর্ন চা মধু দিয়ে … গরম গ্রীষ্মের আবহাওয়ায়, সমুদ্রের বাকথর্নের সাথে টনিক বরফ চা ভালভাবে সাহায্য করে। এটি প্রস্তুত করার জন্য, প্রথমে 3 লিটার জল ফুটিয়ে নিন, যার মধ্যে নিম্নলিখিত উপাদানগুলির একটি মুষ্টি যোগ করুন: পুদিনা, সমুদ্রের বাকথর্ন পাতা, চেরি, চেরি, লিন্ডেন ফুল। তারপরে একটি পৃথক বাটিতে 1, 5-2 কাপ সমুদ্রের বাকথর্ন বেরিগুলি পিষে নিন এবং পাত্রে যুক্ত করুন। সমুদ্রের বাকথর্নের সাথে এই জাতীয় ভেষজ ডিকোশন 1-2 ঘন্টার জন্য দেওয়া উচিত। তারপরে এটি ছেঁকে নিন, স্বাদে মধু যোগ করুন এবং ফ্রিজে রাখুন। সতেজ পানীয় প্রস্তুত!
- দারুচিনি এবং মধু দিয়ে সি বকথর্ন চা … একটি পানীয় প্রস্তুত করার জন্য, 150 গ্রাম বেরি নিন, তাদের চূর্ণ করুন। চায়ের পাত্রে পিউরি যোগ করুন, তারপরে দারুচিনি (1-1.5 চামচ মাটি বা 1 কাঠি) এবং উপরে ফুটন্ত জল ালুন। 10-12 মিনিটের জন্য চা ালুন। প্রবাহিত মধু দিয়ে পরিবেশন করুন।
- সূর্য গাছের বেরি দিয়ে আইসড চা … চা চামচ মধ্যে 2 চা চামচ ালা। স্বাদ এবং additives ছাড়া কালো চা, পুদিনা এবং সমুদ্র buckthorn কয়েক পাতা। সব কিছুর উপরে ফুটন্ত জল েলে দিন। 10-15 মিনিটের জন্য জোর দিন। পরিবেশন করার আগে পানীয়টি ঠান্ডা করুন, ইচ্ছা হলে চাপ দিন।
গুরুত্বপূর্ণ! ভুলে যাবেন না যে উচ্চ তাপমাত্রার প্রভাবে মধু তার বৈশিষ্ট্য হারায়, তাই রান্নার শেষে এটি যোগ করুন।
কীভাবে গোলাপের পোঁদ দিয়ে সমুদ্রের বাকথর্ন চা বানাবেন
ঠান্ডার সময়, ভিটামিন সি এর একটি "শক" ডোজ দিয়ে শরীরকে সমর্থন করা খুবই উপকারী, যা গোলাপের পোঁদ সহ সমুদ্রের বাকথর্ন চায়ের এই দুটি উপাদানের মধ্যে রয়েছে।
কার্যকর রেসিপি বিবেচনা করুন:
- সি বাকথর্ন রোজশিপ চা … 1 টেবিল চামচ নিন। সমুদ্রের বাকথর্ন বেরি এবং 0.5 কাপ শুকনো গোলাপের পোঁদ। মর্টার দিয়ে পিষে চায়ের পাতায় পাঠান। কম্পোজিশনের উপর ফুটন্ত পানি andেলে 5-6 মিনিট অপেক্ষা করুন। গরম গরম পরিবেশন করুন, চাইলে মধু বা চিনি যোগ করুন।
- Berries এবং সমুদ্র buckthorn পাতা সঙ্গে rosehip … একটি পানীয় প্রস্তুত করতে, 1 টেবিল চামচ নিন। বেরি এবং তাদের চূর্ণ। একটি চা পাত্রে 2 টেবিল চামচ েলে দিন। কাটা শুকনো গোলাপের পোঁদ, বেরি পিউরি এবং 5-10 গুল্মের পাতা যোগ করুন। ফুটন্ত জল দিয়ে ফলিত রচনাটি ourেলে দিন এবং 10-15 মিনিটের জন্য ছেড়ে দিন, আপনি একটি দীর্ঘ সময় তাপমাত্রা রক্ষণাবেক্ষণের জন্য একটি তোয়ালে দিয়ে চায়ের কাপটি coverেকে রাখতে পারেন। স্বাদ মতো ব্রাউন সুগার বা প্রবাহিত মধু দিয়ে পরিবেশন করুন।
গুরুত্বপূর্ণ! চায়ের উপাদানগুলির স্বাদ এবং দরকারী বৈশিষ্ট্যগুলি আরও সম্পূর্ণরূপে প্রকাশ করার জন্য, তাদের চূর্ণ বা চূর্ণ করা দরকার।
কীভাবে ফল এবং বেরি দিয়ে সমুদ্রের বাকথর্ন চা তৈরি করবেন
ফল এবং বেরি যোগ করার সাথে সমুদ্রের বাকথর্ন চা বলা যেতে পারে। মৌসুম এবং আপনার স্বাদ পছন্দগুলির উপর ভিত্তি করে, নিম্নলিখিতগুলি প্রস্তুত করুন: রাস্পবেরি, স্ট্রবেরি, কারেন্টস, কমলা, লেবু।
ফল এবং বেরি সহ সাগর বাকথর্ন চা রেসিপি:
- কমলা দিয়ে … একটি উপযুক্ত পাত্রে সমুদ্রের বাকথর্ন (100 গ্রাম) andেলে নিন এবং এটি চূর্ণ করুন। কমলালেবুর অর্ধেকটা ছোট ছোট করে কেটে নিন। দ্বিতীয়ার্ধ থেকে রসটি চেপে নিন এবং এটি চায়ের পাত্রে pourেলে নিন, এর সাথে বেরি এবং একটি কমলা এর পিউরি যোগ করুন, এটি ছোট টুকরো করে কেটে নিন। ফুটন্ত জল দিয়ে ফলস্বরূপ রচনাটি ourেলে দিন এবং 6 মিনিটের জন্য ছেড়ে দিন।
- ফলের চা … 100 গ্রাম তৈরির জন্য নির্বাচিত ফলকে ছোট ছোট টুকরো করে কেটে নিন। সমুদ্রের বাকথর্নকে সামান্য চিনি দিয়ে পিষে নিন এবং ফলের সাথে চায়ের পাতায় পাঠান, তার উপরে ফুটন্ত জল েলে দিন। আপনি দারুচিনি, আদা (ভাজা), বেতের চিনি বা মধু যোগ করতে পারেন। 10-12 মিনিটের জন্য জোর দিন। গরম গরম পরিবেশন করুন।
- নাশপাতি চা … প্রি-ব্রু আনফ্লেভার্ড ব্ল্যাক টি (2 টেবিল চামচ), বিশেষ করে বড় পাতা, 50 গ্রাম সমুদ্রের বাকথর্ন যোগ করুন, পিউরিতে মশলা করে একটি তাজা নাশপাতি ছোট কিউব করে কাটুন এবং চা যোগ করুন। 10-12 মিনিটের জন্য খাড়া হতে দিন।পরিবেশন করার সময় পেয়ারের টুকরোগুলি দিয়ে কাপগুলি সাজান।
গুরুত্বপূর্ণ! পানীয়টিকে আরও সুগন্ধযুক্ত করতে, ফলের অংশ থেকে রস চেপে নিন এবং এটি চায়ের পাতায় যোগ করুন।
কীভাবে সমুদ্রের বাকথর্ন ভেষজ চা তৈরি করবেন
আপনি কীভাবে চায়ের স্বাদ প্রকাশ এবং পরিপূরক করতে পারেন? আপনি সুগন্ধযুক্ত এবং স্বাস্থ্যকর শুকনো গুল্ম নিতে পারেন।
Seaষধি bsষধি সঙ্গে সমুদ্র buckthorn চা জন্য রেসিপি বিবেচনা করুন:
- সাগর বাকথর্ন এবং পুদিনা চা … এটি প্রস্তুত করতে, 1 কাপ বেরি এবং কয়েক টুকরা পুদিনা নিন। একটি মর্টার মধ্যে সমুদ্র buckthorn প্রাক গ্রাইন্ড, এবং পুদিনা কাটা। একটি চা পাত্রে মিশ্রণটি যোগ করুন এবং ফুটন্ত জল pourেলে দিন, 5-7 মিনিটের জন্য ছেড়ে দিন। ইচ্ছা হলে লেবু বা সূক্ষ্ম ভাজা আদা যোগ করুন।
- লিন্ডেন গাছের সাথে সাগর বাকথর্ন ঘন্টা … 3 টেবিল চামচ নিন। শুকনো লিন্ডেন ফুল এবং একটি চায়ের পাত্রে রাখুন। ধোয়া সমুদ্রের বাকথর্ন (1 কাপ) ম্যাশ করুন এবং চায়ের পাতায় যোগ করুন। মিশ্রণের উপরে ফুটন্ত জল,েলে দিন, 5 মিনিটের জন্য েলে দিন। স্বাদ বাড়াতে আপনি লেবু, চিনি বা মধুর কয়েক টুকরো যোগ করতে পারেন।
- লেবু বালাম এবং সমুদ্রের বাকথর্ন সহ চা … তাজা বা শুকনো গুঁড়ো লেবু বাম পাতা (5-15 গ্রাম) চায়ের পাত্রে theেলে দিন, আপনি কোন স্বাদের ছায়া পেতে চান তার উপর পরিমাণ নির্ভর করে। সমুদ্রের বাকথর্ন পিউরি (100 গ্রাম) যোগ করুন। ফুটন্ত জল দিয়ে সমস্ত উপাদান ourালা এবং 10-12 মিনিটের জন্য ছেড়ে দিন। স্বাদ বাড়ানোর জন্য, আপনি ফলে পানীয়তে মধু, লেবু, আদা বা পুদিনা যোগ করতে পারেন।
গুরুত্বপূর্ণ! সমুদ্রের বাকথর্ন চায়ের ফলাফল এবং স্বাদ মূলত মদ তৈরির সময় একটি স্পষ্ট ক্রম পালনের উপর নির্ভর করে।
আদা এবং additives সঙ্গে সমুদ্র buckthorn চা
এই অলৌকিক বেরি থেকে চায়ের উপকারিতা সম্পর্কে ভুলবেন না, আপনার পছন্দ মতো বিভিন্ন উপাদান যুক্ত করুন, স্বাদ সংবেদনগুলি পরীক্ষা করুন এবং একই সাথে নিরাময় করুন।
আপনি গোল্ডেন বেরি এবং স্বাস্থ্যকর সংযোজন দিয়ে নিম্নলিখিত ধরণের চা তৈরি করতে পারেন:
- আদা এবং মশলা দিয়ে সমুদ্রের বাকথর্ন চা … আদা প্রস্তুত করুন (আপনি এটি স্বাদ নিতে পারেন) এবং এটি একটি সূক্ষ্ম ছাঁচে গ্রেট করুন। ধুয়ে বেরি (180-200 গ্রাম) গুঁড়ো করে নিন এবং সেগুলি আদার সাথে চায়ের পাত্রে রাখুন। ফলস্বরূপ রচনাতে, আপনার পছন্দের মশলাগুলি স্বাদে যোগ করুন (দারুচিনি, এলাচ বা তারকা মৌরি)। মিশ্রণের উপরে ফুটন্ত জল andেলে দিন এবং 7 মিনিটের জন্য ছেড়ে দিন। গরম গরম পরিবেশন করুন।
- মৌরি এবং আদা সহ সাগর বাকথর্ন চা … একটি পানীয় প্রস্তুত করার জন্য, 100-150 গ্রাম সমুদ্রের বাকথর্ন প্রস্তুত এবং চূর্ণ করুন, তাদের সাথে ভাজা আদা মূল যোগ করুন। ফলস্বরূপ রচনাটি চায়ের পাতায় পাঠান, এতে কয়েকটা মৌরি, দারুচিনি (মাটি বা লাঠি) যোগ করুন এবং ফুটন্ত জল ালুন। 9-10 মিনিটের জন্য সমুদ্রের বাকথর্ন চা পান করুন। এটি মধু বা বেতের চিনি যোগ করে গরম পান করা উচিত।
কীভাবে সমুদ্রের বাকথর্ন চা তৈরি করবেন - ভিডিওটি দেখুন:
আপনি আপনার পছন্দ করতে গরম এবং ঠান্ডা সমুদ্রের বাকথর্ন চায়ের স্বাদ এবং তুলনা করতে পারেন। অথবা গরম আবহাওয়ায় শীতল পানীয় উপভোগ করুন, অথবা শীতকালে এক কাপ সুগন্ধি সমুদ্রের বাকথর্ন চা দিয়ে গরম করুন!
