অ্যাভোকাডো তেল কি দিয়ে তৈরি। এটা ঠিক কিভাবে বলিরেখা সাহায্য করে এবং অন্য কি দরকারী। কে এটি ব্যবহার করবেন না এবং কেন, এর সাথে সেরা রেসিপি। অ্যাভোকাডো একটি চিরহরিৎ গাছ যার ভোজ্য ফল একই নাম ধারণ করে। প্রসাধনী, রন্ধনসম্পর্কীয় এবং medicষধি উদ্দেশ্যে, বেরি এর সজ্জা, রস এবং তেল ব্যবহার করা হয়। এটি দোকানে কেনা বিভিন্ন ক্রিম, লোশন, মাস্ক এবং অন্যান্য পণ্যের একটি চমৎকার বিকল্প যা সহজেই বাড়িতে তৈরি করা যায়। অ্যাভোকাডোগুলি বিশেষভাবে বলিরেখার জন্য দরকারী, তবে অবশ্যই এটি তাদের সম্পূর্ণরূপে পরিত্রাণ পেতে সহায়তা করবে না, কেবল তাদের এতটা লক্ষণীয় না করা সম্ভব হবে।
অ্যাভোকাডো তেলের বর্ণনা এবং রচনা
অ্যাভোকাডো তেলের জন্মস্থান দক্ষিণ আমেরিকা, যেখান থেকে, ষোড়শ শতাব্দী থেকে, এটি ইউরোপীয় দেশগুলিতে রপ্তানি হতে শুরু করে। এমনকি আধুনিক ভেনেজুয়েলা, আর্জেন্টিনা এবং চিলির অঞ্চলে বসবাসকারী আদিবাসীরা এটি কীভাবে তৈরি করতে হয় তা শিখেছে। এই পণ্যটি কেবল কসমেটোলজিতেই নয়, ওষুধ এবং রান্নায়ও সক্রিয়ভাবে ব্যবহৃত হয়। এটি খাদ্যতালিকাগত সম্পূরক হিসাবে বাহ্যিক এবং অভ্যন্তরীণ উভয়ভাবেই ব্যবহার করা যেতে পারে।
দুটি ধরণের তেল রয়েছে - অপ্রশংসিত এবং পরিশোধিত। সমস্ত দরকারী বৈশিষ্ট্য পনিরের মধ্যে সংরক্ষিত আছে, এবং এটিই কসমেটোলজিতে ব্যবহারের জন্য সুপারিশ করা হয়। এটি প্রথম ঠান্ডা চাপার পদ্ধতি দ্বারা তাজা অ্যাভোকাডো ফল থেকে তৈরি করা হয়। অপরিহার্য এবং নিয়মিত তেলের মধ্যেও একটি বিভাজন রয়েছে। প্রথমটি ব্যাপকভাবে মুখের ম্যাসাজের জন্য কুঁচকির বিরুদ্ধে লড়াইয়ে ব্যবহৃত হয়, এবং দ্বিতীয়টি বিভিন্ন প্রসাধনী এবং মৌখিক প্রশাসনের জন্য আরও উপযুক্ত। Gwen, Reed এবং Hass জাতের ফল থেকে সেরা পণ্য পাওয়া যায় বলে মনে করা হয়।
প্রতি 100 গ্রাম অশোধিত তেলের মধ্যে 884 কিলোক্যালরি রয়েছে, যার মধ্যে প্রধান শতাংশ চর্বি। এতে 1% এর বেশি কার্বোহাইড্রেট এবং প্রোটিন নেই।
প্রতি 100 গ্রাম অ্যাসিড:
- ওমেগা -3 - 0.957 গ্রাম;
- ওমেগা -6 - 12.53 গ্রাম;
- পালমিটিক - 10.9 গ্রাম;
- স্টিয়ারিক - 0.66 গ্রাম;
- Palmitoleic - 0.665 গ্রাম;
- ওলিক (ওমেগা -9) - 67.889 গ্রাম;
- লিনোলিক অ্যাসিড - 12.53 গ্রাম;
- লিনোলেনিক - 0.957 গ্রাম।
প্রতি 100 গ্রাম কার্বোহাইড্রেট:
- খাদ্যতালিকাগত ফাইবার - 6.8 গ্রাম;
- স্টার্চ - 0.11 গ্রাম;
- চিনি - 0.3 গ্রাম।
প্রতি 100 গ্রাম ভিটামিন:
- ই, আলফা-টোকোফেরল 1.97 গ্রাম;
- কে - 21 গ্রাম;
- সি, অ্যাসকরবিক অ্যাসিড - 8.8 গ্রাম;
- বি 1, থায়ামিন - 0.08 গ্রাম;
- বি 2, রিবোফ্লাভিন - 0.14 গ্রাম;
- বি 5, প্যান্টোথেনিক অ্যাসিড - 1.46 গ্রাম;
- বি 6, পাইরিডক্সিন - 0.29 গ্রাম;
- বি 9, ফোলেট - 89 এমসিজি;
- পিপি, নিয়াসিন - 1.9 গ্রাম;
- বি 4, কোলিন - 14.2 গ্রাম।
প্রতি 100 গ্রাম ম্যাক্রোনিউট্রিয়েন্টস:
- পটাসিয়াম, কে - 507 মিলিগ্রাম;
- ক্যালসিয়াম, Ca - 13 মিলিগ্রাম;
- ম্যাগনেসিয়াম, এমজি - 29 মিলিগ্রাম;
- সোডিয়াম, না - 8 মিলিগ্রাম;
- ফসফরাস, পি - 54 মিগ্রা
প্রতি 100 গ্রাম মাইক্রোএলিমেন্টস:
- আয়রন, Fe - 0.61 mg;
- ম্যাঙ্গানিজ, এমএন - 0.15 মিগ্রা;
- তামা, Cu - 0.17 mg;
- সেলেনিয়াম, সে - 0.4 μg;
- দস্তা, Zn - 0.68 মিগ্রা।
গুরুত্বপূর্ণ! এই পণ্যটি সব ধরণের মুখের জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে - শুষ্ক, তৈলাক্ত, মিলিত, সমস্যাযুক্ত।
মুখের জন্য অ্যাভোকাডো তেলের উপকারিতা
যেহেতু এটি অক্সিজেন এবং আর্দ্রতার একটি মূল্যবান উৎস, তাই এটি ত্বকের গভীর স্তরে প্রবেশ করে, পুষ্টি যোগায় এবং ইলাস্টিক করে। এটি কোলাজেন উৎপাদনের সাথে জড়িত ভিটামিন সি এবং এ এর উচ্চ উপাদান দ্বারাও সহজতর হয়। এই প্রোটিনটি ডার্মিসের বিল্ডিং ব্লক, যা সঠিক স্তরে তার স্থিতিস্থাপকতা বজায় রাখার জন্য প্রয়োজনীয়। বলিরেখার উপর অ্যাভোকাডো তেলের প্রভাব দোকানে কেনা ক্রিমের সাথে তুলনীয়, কিন্তু একই সাথে এর কোন ক্ষতি নেই।
বলিরেখা তৈরি এবং রোধ করা ছাড়াও, এই পণ্যের নিম্নলিখিত প্রভাব রয়েছে:
- ময়শ্চারাইজিং … ফলস্বরূপ, শুষ্কতা এবং ফ্লেকিং অদৃশ্য হয়ে যায়, ত্বক উজ্জ্বল দেখায় এবং একটি স্বাস্থ্যকর আভা অর্জন করে।
- পুনর্জন্ম … তেল একটি গভীর স্তরে পুনরুজ্জীবিত হয়, কোষ পুনর্নবীকরণ প্রক্রিয়া শুরু করে এবং ডার্মিস নিজেই। কোর্স শুরুর পর 1-2 মাসের মধ্যে বেশ লক্ষণীয় ফলাফল দৃশ্যমান হয়।
- প্রশান্তি … এই সম্পত্তির কারণে, এই বিকল্পটি ত্বকের জ্বালা, লালভাব এবং ফুসকুড়ির জন্য আদর্শ (যদি কোনও ডার্মাটাইটিস এবং অন্যান্য চর্মরোগ না থাকে)। পণ্যের নিয়মিত ব্যবহারের 7-10 তম দিনে ইতিমধ্যেই উন্নতি লক্ষ্য করা গেছে।
- আরামদায়ক … আপনি সপ্তাহে অন্তত ২- times বার তেল দিয়ে আপনার মুখ ম্যাসাজ করলে এই প্রভাব অর্জন করা যায়।
- Decongestant … চোখের নিচে ব্যাগের ক্ষেত্রে এটি খুবই গুরুত্বপূর্ণ, দীর্ঘস্থায়ী ঘুমের অভাব, শরীরে অতিরিক্ত পানি এবং উচ্চ রক্তচাপের কারণে।
- এন্টিসেপটিক … অ্যাভোকাডো তেল ক্ষতগুলিকে পুরোপুরি জীবাণুমুক্ত করে, তাই এটি বিভিন্ন কাটা, আঁচড়, পিম্পলের জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে।
এটি ব্রণ, ব্রণ, ব্রণ, সেবেসিয়াস গ্রন্থিগুলির ত্বরিত কাজের কারণে সৃষ্ট মুখের ঘামের জন্য একটি চমৎকার প্রতিকার। যখন মৌখিকভাবে নেওয়া হয়, এটি কেবল পুনরুজ্জীবিত করে না, নিরাময় করে - মানসিক -মানসিক অবস্থার উন্নতি করে, মাথাব্যাথা উপশম করে, কার্যকরভাবে অনিদ্রার বিরুদ্ধে লড়াই করে এবং আরও অনেক কিছু।
গুরুত্বপূর্ণ! এটি খাওয়ার সাথে তেলের বাহ্যিক প্রয়োগকে একত্রিত করা খুব দরকারী। প্রতিদিন 2 টেবিল চামচ পান করা যথেষ্ট। ঠ। খালি পেটে, জল না খেয়ে।
অ্যাভোকাডো তেল ব্যবহারে বিরুদ্ধতা
ভিতরে, এই পণ্যটি তার ব্যক্তিগত অসহিষ্ণুতা সহ লোকেদের নেওয়া উচিত নয়। যারা অসুস্থ পিত্তথলি এবং লিভারের জন্য গ্যাস্ট্রোএন্টারোলজিস্টের কাছে নিবন্ধিত তাদের জন্য এটি অবশ্যই একটি বিকল্প নয়। বাহ্যিক ব্যবহারের জন্য, কার্যত কোনও বিধিনিষেধ নেই, এমনকি ত্বকের অখণ্ডতা লঙ্ঘনের ক্ষেত্রেও এটি সম্ভব, এর প্রদাহ, জ্বালা এবং লালভাব।
নিম্নলিখিত ক্ষেত্রে ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা মূল্যবান:
- গর্ভাবস্থা;
- স্তন্যদানের সময়কাল;
- ডার্মাটাইটিস;
- একজিমা;
- আমবাত।
অ্যান্টি-রিংকেল অ্যাভোকাডো অয়েল রেসিপি
অ্যাভোকাডো তেল একা বা অন্যান্য উপাদানের সাথে ব্যবহার করা যেতে পারে। প্রথম ক্ষেত্রে, এটি একটি জল স্নান মধ্যে গরম করা হয় এবং একটি ব্রাশ, তুলো প্যাড বা পরিষ্কার আঙ্গুল দিয়ে ত্বকে প্রয়োগ করা হয়। এর আগে সাবান দিয়ে ত্বক ভালোভাবে পরিষ্কার করা হয়। পণ্যটি 15-20 মিনিটের জন্য রেখে দেওয়া হয় এবং তারপরে ধুয়ে ফেলা হয়। আপনি এটি দিয়ে গজের কাটাগুলি ভিজিয়ে রাখতে পারেন এবং সেগুলি একই সময়ের জন্য রাখতে পারেন। ক্রিম দিয়ে মুখ ময়েশ্চারাইজ করে প্রক্রিয়াটি শেষ করুন। এই তেল থেকে কার্যকর মাস্ক, লোশন, টনিক, জেল এবং স্ক্রাবও প্রস্তুত করা হয়।
অ্যাভোকাডো তেল অ্যান্টি-রিংকেল মাস্ক
সপ্তাহে কমপক্ষে 2 বার এই তহবিলগুলি ব্যবহার করা প্রয়োজন, এক্সপোজারের সময় কমপক্ষে 15 মিনিট। এগুলি খুব বেশি তরল হওয়া উচিত নয় যাতে মুখের উপর ছড়িয়ে না যায়। ভেষজ এবং প্রাণী উভয় উপাদানই অতিরিক্ত উপাদান হিসাবে উপযুক্ত। প্রভাবকে আরও লক্ষণীয় করার জন্য, ত্বকে প্রয়োগ করার আগে বলিরেখার জন্য অ্যাভোকাডো তেল গরম করার পরামর্শ দেওয়া হয়।
এখানে কিছু সহজ এবং ভাল রেসিপি রয়েছে:
- 3 টেবিল চামচ সমুদ্রের লবণ 3 চিমটি যোগ করুন। ঠ। হালকা ক্রিম এবং 2 টেবিল চামচ ালা। ঠ। অপরিশোধিত অ্যাভোকাডো তেল। এটি একটি ব্লেন্ডার বা ঝাঁকুনি দিয়ে ঝাঁকান এবং একটি উষ্ণ জায়গায় এক ঘন্টার জন্য রেখে দিন। পণ্যের সাথে পছন্দসই এলাকাগুলি লুব্রিকেট করুন এবং 15 মিনিটের পরে সেগুলি ধুয়ে ফেলুন।
- সাদা মাটির 20 গ্রাম (কেওলিন) পরিমাপ করুন, আলতো করে 1, 5 টেবিল চামচ যোগ করুন। ঠ। টক ক্রিম, 10 ফোঁটা লেবুর রস এবং 10 মিলি মূল উপাদান। এই রচনাটি মুখে প্রয়োগ করা হয় এবং শুকানো পর্যন্ত রাখা হয়। যখন একটি ভূত্বক তৈরি হয়, উষ্ণ জল দিয়ে ধুয়ে নিন এবং একটি ময়শ্চারাইজার দিয়ে ত্বককে শান্ত করুন।
- তরল ভিটামিন ই (1 টেবিল। এল।), গ্রেটেড খোসা 1 আপেল, 10 মিলি তেল এবং 1 টেবিল চামচ একত্রিত করুন। ঠ। বিশুদ্ধ পানি. একটি ব্লেন্ডার দিয়ে ভরটি বিট করুন এবং চোখের চারপাশের জায়গায় রাখুন। 15 মিনিটের পরে, আপনি আপনার মুখ ধুয়ে ফেলতে পারেন।
- 2 কাপ তাজা নেটিল পাতা ধুয়ে শুকিয়ে নিন এবং সূক্ষ্মভাবে কেটে নিন। মধু (1 টেবিল চামচ। এল।), অ্যাভোকাডো তেল (2 টেবিল চামচ। এল।) এবং পেট্রোলিয়াম জেলি (1 চা চামচ। এল।) কষায় রাখুন। এটি নাড়ুন এবং আলতো করে আপনার আঙ্গুলগুলি চোখের কাছে ত্বকে ঘষুন। 20 মিনিটের পরে পণ্যটি সরান, তারপরে ঠান্ডা জল দিয়ে ধুয়ে নিন এবং ময়েশ্চারাইজার দিয়ে আপনার মুখ লুব্রিকেট করুন।
অ্যাভোকাডো অয়েল দিয়ে মুখের ক্রিমের বিরুদ্ধে ক্রিম
এই পণ্যগুলি মুখের যত্নের জন্য একটি জটিল ক্ষেত্রে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ। তারা উভয় ঘন এবং আলগা ধারাবাহিকতা হতে পারে। ত্বককে ময়শ্চারাইজ করার জন্য লোশন লাগানোর পরপরই এগুলো ব্যবহার করুন। প্রতিদিন পদ্ধতির সংখ্যা কমপক্ষে দুটি হওয়া উচিত। ঘুমের পর এবং রাতে ক্রিম লাগানো ভালো।
আদর্শভাবে, অ্যাভোকাডো অয়েল অ্যান্টি-রিংকেল পণ্যটি শোষিত না হওয়া পর্যন্ত রেখে দেওয়া হয়, তবে কিছু ফর্মুলেশন রয়েছে যা ধুয়ে ফেলা দরকার। এখানে চমৎকার উপকরণ গুল্ম, মৌমাছি পণ্য, বিভিন্ন প্রাণী উপাদান (লেসিথিন, কুসুম, টক ক্রিম, ইত্যাদি)।
অ্যান্টি-রিংকেল ক্রিম রেসিপি:
- 1 টেবিল চামচ মেশান। ঠ। পশু গ্লিসারিন, বিশুদ্ধ পানি, তরল প্যারাফিন। তারপর মূল উপাদান যোগ করুন (2 টেবিল চামচ।l।), তারপর রচনাটি নাড়ুন এবং একটি ব্রাশ দিয়ে সমস্যার জায়গাগুলি ব্রাশ করুন। মাস্ক শক্ত হয়ে গেলে, প্রায় 20 মিনিট পরে, আপনার মুখকে ময়শ্চারাইজ করুন এবং ধুয়ে ফেলুন।
- 10 পিসি রান্না করুন। কোয়েল ডিম, তাদের থেকে কুসুম আলাদা করুন, এটি একটি কাঁটাচামচ দিয়ে চূর্ণ করুন এবং এতে 1.5 চা চামচ pourালুন। অ্যাভোকাডো, জোজোবা এবং জলপাইয়ের তেল। মিশ্রণটি ত্বকে ঘষুন এবং 15 মিনিটের জন্য ধুয়ে ফেলবেন না। এর পরে, যে কোনও লোশন দিয়ে আপনার মুখ মুছুন।
- একটি ক্যামোমাইল ঝোল প্রস্তুত করুন, যার জন্য 100 গ্রাম ফুল 0.3 লিটার জল boেলে এবং ফুটিয়ে নিন। তারপর 10 মিলি তরলে 1 চা চামচ যোগ করুন। কোন মধু এবং একই পরিমাণ পেট্রোলিয়াম জেলি। একটি দিনের জন্য রচনাটি ছেড়ে দিন, এবং পরের দিন, এতে অ্যাভোকাডো তেল (1, 5 টেবিল চামচ) pourালুন এবং উপরের পরামর্শগুলির মতোই ব্যবহার করুন।
- আপেল সিডার ভিনেগার (১.৫ চা চামচ), এক চিমটি স্যালিসাইলিক অ্যাসিড, গ্রেটেড প্রোপোলিস (১ টেবিল চামচ) এবং মূল উপাদান (২০ মিলির বেশি নয়) একত্রিত করুন। পাউডার পুরোপুরি তরলে দ্রবীভূত না হওয়া পর্যন্ত অপেক্ষা করুন এবং তারপরেই মিশ্রণটি দিয়ে চোখের চারপাশের এলাকা লুব্রিকেট করুন। স্কালডিং এড়াতে এটি 15 মিনিটের বেশি রাখবেন না।
অ্যান্টি-রিংকেল অ্যাভোকাডো অয়েল লোশন
এই সরঞ্জামটি সকালে এবং সন্ধ্যায় ধোয়ার পরে ত্বক মুছতে ব্যবহৃত হয়। এটি কেবল বার্ধক্যজনিত লক্ষণগুলিই গোপন করে না, গভীর হাইড্রেশন সরবরাহ করে, ব্রণের বিরুদ্ধে লড়াই করে এবং রিফ্রেশ করে। এটি অবশ্যই স্পষ্ট মুখের যত্নের মধ্যে অন্তর্ভুক্ত করা উচিত এবং ক্রমাগত ব্যবহার করা উচিত, কোন বাধা ছাড়াই। আভাকাডো তেল ছাড়াও প্রধান উপাদান হতে পারে আঙ্গুরের রস, ইথাইল অ্যালকোহল, দুধ, গ্রিন টি।
অ্যান্টি-রিংকেল লোশন রেসিপি:
- জলপাই এবং অ্যাভোকাডো তেলের মিশ্রণ অর্ধেক (প্রতিটি 50 মিলি) একত্রিত করা বেশ কার্যকর। বৃহত্তর কার্যকারিতার জন্য, আপনি এতে 10 ফোঁটা ইথানল যুক্ত করতে পারেন। সমাধানটি দুধ দিয়ে পরিষ্কার করার পরে সকালে এবং সন্ধ্যায় ত্বক মুছতে ব্যবহৃত হয়। এটি করার জন্য, আপনি একটি তুলো প্যাড বা গজ কাটা প্রয়োজন।
- জৈব ওটমিল (2 টেবিল চামচ), 1 কাপ ফুটন্ত জল pourেলে দিন এবং তাদের 24 ঘন্টা দাঁড়িয়ে থাকতে দিন। সকালে, তরলটি ছেঁকে নিন, এটিকে অ্যাভোকাডো অয়েল (30 ড্রপ) দিয়ে একত্রিত করুন এবং চোখের চারপাশের ত্বক মুছুন এবং আরও অনেক কিছু। এটি সকাল এবং সন্ধ্যায় করা উচিত।
- একটি গভীর বাটিতে 15 মিলি লেবুর রস, ঘরে তৈরি দুধ (10 মিলি) এবং অ্যাভোকাডো তেল (15 মিলি) ালুন। মিশ্রণটি একটি ফোঁড়ায় নিয়ে আসুন, শীতল করুন এবং এতে একটি তুলো সোয়াব ভিজিয়ে নিন, পছন্দসই অঞ্চলগুলি লুব্রিকেট করুন। সাথে সাথে কুসুম গরম পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন এবং শুকিয়ে নিন।
- আঙ্গুরের রস বের করুন, বিশেষত সবুজ, "কিসমিস" সাজান, আপনার বীজবিহীন প্রায় অর্ধেক স্ট্যাকের প্রয়োজন হবে। একই পরিমাণ তেল এবং 3 টেবিল চামচ এতে েলে দেওয়া উচিত। ঠ। সবুজ চা. সমাপ্ত রচনাটি একটি সুবিধাজনক বোতলে ourেলে দিন এবং প্রতিদিন সকালে ধোয়ার জন্য ব্যবহার করুন।
অ্যাভোকাডো অয়েল দিয়ে অ্যান্টি-রিংকেল জেল
বলিরেখার জন্য অ্যাভোকাডো তেল দিয়ে পণ্য প্রস্তুত করতে, কেনা পণ্যটি ব্যবহার করা মোটেও প্রয়োজন হয় না, আপনি এটি প্রয়োগের ঠিক আগে বাড়িতে নিজেই তৈরি করতে পারেন। সুতরাং, এতে সমস্ত পুষ্টি সংরক্ষণ করা হবে। আপনার একটি ব্লেন্ডার বাটিতে 1 কেজি অ্যাভোকাডো সজ্জা খোসা ছাড়িয়ে রাখতে হবে, বিশেষত নিমজ্জিত। তারপরে আপনাকে এখানে নারকেলের দুধ pourালতে হবে (5 টেবিল চামচ। এল।) মিশ্রণটি পিষে নিন যতক্ষণ না কোন গলদ না থাকে। এর পরে, কম তাপের উপর এটি একটি এনামেল সসপ্যানে গরম করুন এবং এই ভিত্তিতে জেল এবং স্ক্রাব তৈরি করুন।
সবচেয়ে দরকারী কিছু সমন্বয় হল:
- বাদ্যগু (অর্ধেক নল), হাইড্রোজেন পারক্সাইড (3 টেবিল চামচ) এবং আমাদের প্রধান উপাদান (3 টেবিল চামচ) মিশ্রিত করুন। একটি ব্রাশ ভর মধ্যে ডুবান এবং আপনার মুখ উপর যান। প্রথম 7 দিনে, পণ্যটি 5 মিনিটের জন্য রাখুন, প্রতি 3 য় দিনে 2 বার সময় বাড়ান। সাধারণ কোর্স 2 সপ্তাহ স্থায়ী হয়। তারপর আপনি এক মাসের বিরতি নিতে পারেন।
- অ্যালো থেকে 2 টি কনিষ্ঠ পাতা কেটে ফেলুন, এগুলি সাধারণত নীচে বৃদ্ধি পায় এবং সেগুলি থেকে রস বের করে নিন। এটি করার আগে তাদের ধুয়ে ফেলতে ভুলবেন না। এরপরে, প্রায় একই পরিমাণে অ্যাভোকাডো তেল ালুন।
- সাদা বাসি খামির রুটি 2 টুকরা গুঁড়ো, 30 মিলি জল এবং 50 মিলি অ্যাভোকাডো তেল pourালা। তারপর কম আঁচে গরম করুন, ঠান্ডা করুন এবং সরাসরি আপনার আঙ্গুল দিয়ে আপনার মুখ মুছুন।
- কফি ভিত্তি, যা প্রায় 3 টেবিল চামচ প্রয়োজন হবে। l।, তেলে বেরি যোগ করুন (এর জন্য 3 টেবিল চামচ বেশি লাগবে না। এল।)।রচনাটি মাঝারি ধারাবাহিকতার হওয়া উচিত, এবং ঘন নয় এবং তরল নয়। এটি ভালভাবে নাড়ুন এবং আপনার আঙ্গুল দিয়ে ত্বকে ঘষুন। 20 মিনিটের জন্য পণ্যটি রেখে দিন, তারপরে উষ্ণ ক্যামোমাইল ঝোল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন এবং যে কোনও উপযুক্ত ক্রিম দিয়ে আপনার মুখকে ময়শ্চারাইজ করুন।
অ্যান্টি-রিংকেল অ্যাভোকাডো অয়েল ম্যাসাজের সূত্র
এই বিকল্পটি সবচেয়ে প্রাসঙ্গিক, যেহেতু ম্যাসেজ করার সময়, টিস্যুতে রক্ত সঞ্চালন উন্নত হয়, কোষের পুনর্জন্ম শুরু হয় এবং তাদের প্রয়োজনীয় পরিমাণে অক্সিজেন সরবরাহ করা হয়। এই সব ত্বকের ছোট ভাঁজ মসৃণ করতে এবং আকারে গভীর বলিরেখা কমাতে সাহায্য করে। একটি প্রস্তুত পণ্য সঙ্গে ম্যাসেজ পরিষ্কার আঙ্গুল দিয়ে বাহিত হয়, পণ্য ঘষা এবং সমস্যা এলাকায় এটি সমানভাবে বিতরণ। পদ্ধতিটি 3 থেকে 5 মিনিট সময় নেয়। এর পরে, রচনাটি ধুয়ে মুছে শুকনো করা হয়।
নীচে উপলব্ধ উপাদানগুলির সাথে রেসিপি রয়েছে:
- গুঁড়ো চিনি (3 টেবিল চামচ) এবং ওটমিল (1.5 টেবিল চামচ) অপরিষ্কার এভোকাডো তেলে (0.5 কাপ) যোগ করুন। রচনাটি ভালভাবে নাড়ুন এবং এটি দিয়ে ত্বক লুব্রিকেট করুন, এটি ম্যাসেজ করুন। ক্রিমটি গরম জল দিয়ে ধুয়ে ফেলা যায়।
- সমান অনুপাতে (প্রতিটি 15 মিলি) বেস তেল, পীচ এবং আঙ্গুর একত্রিত করুন। এই রচনায় 2 টি ভিটামিন ই ট্যাবলেট দ্রবীভূত করুন এবং চোখের আশেপাশের এলাকায় প্রয়োগ করুন। 3 মিনিট পরে, ক্যামোমাইল ঝোল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
- শুকনো বেগুনি ফুলের (g০ গ্রাম) উপরে এক গ্লাস ফুটন্ত পানি েলে দিন। এক ঘন্টা পরে, এটি ছেঁকে নিন এবং যেকোনো ভালো মুখের ক্রিমে 50 মিলি তরল যোগ করুন, এখানে 20 মিলি অ্যাভোকাডো তেল ালুন। উপরের মতই এটি ব্যবহার করুন।
- 1.5 চা চামচ জন্য 0.5 লিটার কাচের জারে একত্রিত করুন। ক্যামোমাইল ফুল, গোলাপের পাপড়ি, পুদিনা পাতা। ফুটন্ত পানি দিয়ে উপরের পাত্রে ভরাট করুন এবং 3 দিন পর ভরটি চাপ দিন। অ্যাভোকাডো তেল (25 মিলি) এর সাথে ফলিত আধান (30 মিলি) মেশান। আপনার আঙ্গুলগুলি এটি ত্বকে ঘষতে এবং এটি আপনার মুখের উপর চাপুন। যখন আপনি ম্যাসেজ সম্পন্ন করেন, পণ্যটি ধুয়ে ফেলুন।
বলিরেখার জন্য অ্যাভোকাডো তেল কীভাবে ব্যবহার করবেন - ভিডিওটি দেখুন:
অ্যান্টি-রিংকেল অ্যাভোকাডো তেল যাই হোক না কেন, এটি অবশ্যই আপনার মুখের যত্নে আপনাকে সাহায্য করবে। এখানে একমাত্র ত্রুটি হল যে এই বেরি সর্বত্র বিক্রি হয় না, অতএব, সম্ভবত, আপনাকে একটি প্রস্তুত পণ্য কিনতে হবে।
