স্টেরয়েড সম্পূর্ণ নিরাপদ? অ্যানাবোলিক স্টেরয়েডের ভুল ব্যবহার থেকে কি বডি বিল্ডাররা লুকিয়ে আছে এবং কী পরিণতি আপনাকে ছাড়িয়ে যেতে পারে তা খুঁজে বের করুন। আধুনিক ক্রীড়া উপযুক্ত ফার্মাকোলজিকাল সাপোর্ট ছাড়া কল্পনাতীত। এখন, এমনকি অপেশাদার পর্যায়ে, ক্রীড়াবিদ AAS ব্যবহার করে এবং এটি খুব সক্রিয়ভাবে করে। এই নিবন্ধে, আমরা আপনাকে স্টেরয়েড ক্রীড়াবিদ কি পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া সম্পর্কে নীরব বলব।
স্পোর্টস ফার্মাকোলজির বিপজ্জনক পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া
সম্ভবত সবচেয়ে বিপজ্জনক পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া অ্যানাফিল্যাকটিক শক, যা এমনকি মারাত্মক হতে পারে। যেকোনো ওষুধ এতে অবদান রাখতে পারে, কিন্তু প্যারেন্টেরাল প্রশাসন এবং পলিপেপটাইড যৌগগুলি একটি বড় বিপদ ডেকে আনে।
সুতরাং, যদি কোনও ক্রীড়াবিদ এই ধরণের ওষুধ ব্যবহার করেন (তেল ইনজেকশনযোগ্য এএএস এবং তাদের স্থগিতাদেশ ব্যতীত), ব্যবহৃত ওষুধের মাইক্রোডোজ দিয়ে ত্বকের পরীক্ষা করা উচিত। এর জন্য ধন্যবাদ, আপনি শরীরের প্রতিক্রিয়া খুঁজে পেতে পারেন এবং এই বিপজ্জনক পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া এড়াতে পারেন।
মূত্রবর্ধকের অতিরিক্ত ব্যবহার খুব বিপজ্জনক হতে পারে। এগুলি ব্যবহার করার সময়, পরবর্তী মৃত্যুর সাথে ইলেক্ট্রোলাইট ভারসাম্যহীনতা সম্ভব। যদি এই গ্রুপের ওষুধের ব্যবহার প্রয়োজন হয় এবং এটি এড়ানো সম্ভব না হয়, তাহলে এটি শুধুমাত্র কঠোর চিকিৎসা তত্ত্বাবধানে করা উচিত। নিয়মিত ইলেক্ট্রোলাইট ভারসাম্য পরীক্ষাগুলি আগাম করা হয় তা নিশ্চিত করাও প্রয়োজনীয়।
আজ ইনসুলিন ব্যাপকভাবে শরীরচর্চা এবং অন্যান্য শক্তি ক্রীড়া শাখায় ব্যবহৃত হয়। প্রস্তুতির ভুল ডোজগুলির সাথে, গ্লাইসেমিক কোমা শুরু করা সম্ভব। আপনার কাছে খাবার না থাকলে কখনোই ইনসুলিন দেবেন না। একবারে 20 ইউনিটের বেশি ইনসুলিন ব্যবহার করবেন না এবং দ্রুত কার্বোহাইড্রেট উৎস আপনার সাথে রাখুন। পণ্যটিতে তাদের সামগ্রী কমপক্ষে 50 থেকে 150 গ্রাম হওয়া উচিত।
বিটা -2-অ্যান্ড্রোনোমাইমেটিক্সের বড় ডোজ ব্যবহার করার সময় বেশ গুরুতর পরিণতি হতে পারে। যদিও সেগুলি ব্যবহার করার সময় অ্যাজমাটিকাসের অবস্থা প্রকাশ করা বেশ বিরল, তবে আপনার ওষুধের অনুমোদিত মাত্রা অতিক্রম করা উচিত নয়। কর্টিসোল উৎপাদনের ইনহিবিটর গ্রুপের ওষুধের ব্যবহার তীব্র অ্যাড্রিনাল অপ্রতুলতার বিকাশের দিকে পরিচালিত করতে পারে। সমস্ত গ্লুকোর্টিকোস্টেরয়েড শুধুমাত্র কঠোর চিকিৎসা তত্ত্বাবধানে ব্যবহার করা উচিত। তদুপরি, আজ অবধি, খেলাধুলায় এই ওষুধগুলির ব্যবহারের কার্যকারিতা প্রমাণিত হয়নি এবং এগুলি পুরোপুরি বাদ দেওয়া ভাল।
এএএসের উচ্চ মাত্রার ব্যবহার গুরুতর কোলেস্ট্যাটিক হেপাটাইটিসের বিকাশের কারণ হতে পারে। যদি একজন ক্রীড়াবিদ ক্রমাগত স্টেরয়েড ব্যবহার করেন, তাহলে রক্তের জৈব রাসায়নিক গঠনের জন্য ক্রমাগত পরীক্ষা করা প্রয়োজন, সেইসাথে কোলেরেটিক ওষুধ ব্যবহার করা এবং ক্ষারীয় খনিজ জল খাওয়া।
কীভাবে বিপজ্জনক পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া এড়ানো যায়?
এটা মনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ যে এমনকি যদি স্পোর্টস ফার্মাকোলজি চিকিৎসা তত্ত্বাবধানে ব্যবহার করা হয়, তবুও মারাত্মক নেতিবাচক প্রভাব পড়ার সম্ভাবনা রয়েছে। ওষুধের ব্যবহার কমিয়ে আনা প্রয়োজন। প্রথমত, এটি অপেশাদারদের জন্য প্রযোজ্য, যারা বেশিরভাগ ক্ষেত্রে তাদের নিজস্ব বিপদ এবং ঝুঁকিতে ক্রীড়া খামার ব্যবহার করে।
যারা অপেশাদার ক্রীড়াবিদ যারা আর অ্যানাবলিক স্টেরয়েড ব্যবহার না করার সিদ্ধান্ত নিয়েছে তাদের জন্য কিছু টিপস দেওয়া আছে। এটা বোঝা প্রয়োজন যে AAS ব্যবহার করতে অস্বীকার ব্যথাহীন হতে পারে না। প্রথমত, আমরা অ্যান্ড্রোজেনিক অপূর্ণতা বা পুরুষ মেনোপজের কথা বলছি।
স্টেরয়েড ব্যবহার বন্ধ করার পর, ক্রীড়াবিদ মানসিক সমস্যার সম্মুখীন হতে পারে।ক্রীড়াবিদ আর কোর্সগুলিতে থাকা শারীরিক পরামিতিগুলির অধিকারী নয় এবং এটি মানসিকভাবে উপলব্ধি করা খুব কঠিন। উপরন্তু, জয়েন্টগুলোতে ব্যথার উপস্থিতি সম্ভব, যা কর্টিসোন উত্পাদনে একটি তীব্র ড্রপের সাথে যুক্ত।
AAS এড়ানোর কোন কম গুরুত্বপূর্ণ পরিণতি শরীরের ওজন হ্রাস এবং ক্ষুধা হ্রাস হতে পারে। ক্রীড়াবিদ আর পেশী টিস্যুতে রক্ত পাম্প করার আগের স্তরটি অর্জন করতে সক্ষম হবে না, তাদের ভাস্কুলারিটি এবং কঠোরতা হ্রাস পাবে। এন্ড্রোজেনের ঘনত্ব কমে গেলে, উচ্চ মাত্রার ইস্ট্রোজেনের কারণে চর্বিযুক্ত ভর বৃদ্ধি সম্ভব।
স্টেরয়েড প্রত্যাহারের সময়, ক্রীড়াবিদরা প্রায়ই অতিরিক্ত প্রশিক্ষণের অবস্থায় পড়ে। এটি এড়াতে, আপনি নিম্নলিখিত টিপস ব্যবহার করতে পারেন:
- আরও ভাল হওয়ার জন্য সপ্তাহের সময় ক্রিয়াকলাপের সংখ্যা হ্রাস করুন।
- সেশনের সময়কাল কমিয়ে আপনি প্রশিক্ষণের তীব্রতা বাড়াতে পারেন।
- ঘন ঘন ক্রীড়া সরঞ্জামগুলির ওজন বাড়াবেন না।
আপনি আর ভর অর্জন করতে পারবেন না এবং শারীরিক কর্মক্ষমতা যতটা সম্ভব অ্যানাবলিক স্টেরয়েড কোর্সে সম্ভব ছিল। কিন্তু আপনার সমস্ত অর্জন থাকবে এবং বাস্তব হবে। মনে রাখবেন আজকের খেলাধুলায়, ডোপিং নিয়ন্ত্রণ "আপত্তিকর" দূর করার একটি শক্তিশালী হাতিয়ার হতে পারে। ক্রীড়াবিদরা এমন ওষুধ ব্যবহার করার জন্য শাস্তি পাওয়ার অনেক উদাহরণ রয়েছে যা তারা কখনও ব্যবহার করেননি।
অ্যানাবলিক স্টেরয়েডের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়ার জন্য, এই ভিডিওটি দেখুন:
