ক্যাটাবোলিজম এবং পার্শ্বপ্রতিক্রিয়াগুলির বিকাশ রোধ করতে কীভাবে অ্যানাবলিক ওষুধের শরীরকে সঠিকভাবে পরিষ্কার করতে হয় তা শিখুন। নিবন্ধের বিষয়বস্তু:
- অপসারণ বৈশিষ্ট্য
- স্টেরয়েড নিষ্পত্তি করার জন্য রোজা
- কি ওষুধ ব্যবহার করতে হবে
অ্যানাবলিক ওষুধ ব্যবহারের প্রয়োজন আজকে পদত্যাগ করতে হবে। মানবদেহে এমন কোনো জিন থাকে না যা পেশির টিস্যুর একটি বৃহৎ ভর তৈরি করতে পারে। কিন্তু ডোপিং বিরোধী সংগঠনগুলি নিরলস এবং এই ঘটনার বিরুদ্ধে তাদের লড়াই চালিয়ে যাচ্ছে। এই কারণে, নিজেকে বা এমনকি পুরো দলকে অযোগ্যতা থেকে রক্ষা করার জন্য শরীর থেকে স্টেরয়েড নির্মূল করার সময়টি জানা প্রয়োজন। যখন অ্যানাবলিক স্টেরয়েড সম্পূর্ণরূপে নির্মূল করা হয়, সেগুলি সনাক্ত করা যায় না।
শরীর থেকে স্টেরয়েড অপসারণের বৈশিষ্ট্য
এটি এখনই লক্ষ্য করা উচিত যে পানিতে দ্রবীভূত কোন স্টেরয়েড রক্ত প্রবাহে এক মাসের বেশি থাকতে পারে না। এর কারণ খুবই স্পষ্ট: স্টেরয়েড একটি উপভোগ্য উপাদান যা কোষে প্রবেশ করতে হবে এবং প্রোটিন যৌগ সংশ্লেষণের প্রক্রিয়া শুরু করতে হবে।
এর প্রভাব ক্রোমোজোমে নিজেদের উপর পড়ে, যার কারণে জেনেটিক সিস্টেম ট্রিগার হয়। প্রশিক্ষণের সময়, পেশী টিস্যু বৃদ্ধির জন্য অ্যানাবলিক স্টেরয়েড খাওয়া হয়, যার পরে তারা শরীর থেকে নির্গত হয়। কিন্তু অনুশীলনে, সবকিছু কিছুটা জটিল হয়ে ওঠে।
সমস্ত পদার্থ, উভয় শরীর নিজেই সংশ্লেষিত এবং বাইরে থেকে প্রবর্তিত, একটি মুক্ত অবস্থায় প্রচার করতে পারে না। এটি করার জন্য, তাদের অবশ্যই বিশেষ পরিবহন রক্তের কণা দ্বারা আবদ্ধ হতে হবে, যা তাদের সারা শরীরে পরিবহন করে। যেহেতু আমরা এখন কেবল অ্যানাবলিক স্টেরয়েড সম্পর্কে কথা বলছি, প্রায় 70% পদার্থ একটি আবদ্ধ অবস্থায় সঞ্চালিত হয় এবং বাকি 30% বিনামূল্যে।
এটি বিনামূল্যে পদার্থ যা দ্রুততমভাবে সরানো হয়। আবদ্ধ স্টেরয়েডগুলি অপসারণ করতে, শরীরকে প্রথমে সমস্ত পরিবহন রক্তের কণাগুলি প্রতিস্থাপন করতে হবে এবং কেবল তখনই সেগুলি ব্যবহার করা হবে।
পরিবহন উপাদানগুলি আপডেট করতে গড়ে প্রায় এক মাস সময় লাগে। জল-দ্রবণীয় সমস্ত ওষুধ নির্মূল করার এই সময়ের জন্য এই কারণ। স্বাভাবিকভাবেই, ক্রীড়াবিদরা শরীর থেকে স্টেরয়েড নির্মূলের সময়কে সর্বনিম্ন করতে চান। এই সমস্যা সমাধানের বিভিন্ন উপায় রয়েছে: স্বল্পমেয়াদী উপবাস এবং বিশেষ ওষুধের ব্যবহার।
স্টেরয়েড ব্যবহারের গতি বাড়ানোর জন্য উপবাস
শরীর থেকে স্টেরয়েড নির্মূলের গতি বাড়ানোর জন্য, এক - সর্বোচ্চ তিন দিন রোজা রাখা যথেষ্ট। এই সময়ের মধ্যে, পরিবহন অ্যালবুমিন ক্ষয় হয়। তারা প্রোটিন যৌগের এক ধরনের রিজার্ভের প্রতিনিধিত্ব করে, যা প্রথম স্থানে খাওয়া হয়।
এর পরে, লিভারের প্রোটিন যৌগগুলির ভাঙ্গন শুরু হয় এবং পেশী টিস্যুতে অবস্থিত প্রোটিনগুলি সবচেয়ে চরম ক্ষেত্রে খাওয়া হয়। তিন দিন আগে তাদের পালা পৌঁছায় না, এবং সেইজন্য আপনার পেশীগুলির নিরাপত্তা নিয়ে চিন্তা করা উচিত নয়।
উপবাসের এই স্বল্প সময়ের মধ্যে, তরল, চর্বি এবং গ্লাইকোজেনের ক্ষতির কারণে ভলিউমের হ্রাস ঘটে। যদি পুনরুদ্ধারের উপবাস সঠিকভাবে করা হয়, তবে ছয় দিনের মধ্যে পেশী টিস্যুর পরিমাণ পুনরুদ্ধার করা হবে।
জল ছাড়া "শুকনো রোজা" অনেক বেশি কার্যকর। যখন ডায়রিটিক্স ব্যবহার না করে প্রতিযোগিতার প্রস্তুতিতে শুকানো হয়, তখন স্টেরয়েড শরীরকে অনেক দ্রুত ছেড়ে দেয়।
থাইরয়েড গ্রুপের হরমোন প্রোটিন যৌগের ভাঙ্গনকে উৎসাহিত করে, বিশেষ করে পরিবহন।এটি থাইরয়েড এনজাইমের ব্যবহার যা "শুকনো উপবাস" সৃষ্টি করে। এটি করার জন্য, আপনি স্নান বা একটি অ্যারোবিক ব্যায়াম ব্যবহার করতে পারেন, যা আপনাকে বিপাক ত্বরান্বিত করতে এবং একই সাথে নতুন পরিবহন অ্যালবুমিন উত্পাদন করতে দেয়।
স্টেরয়েড নির্মূল ত্বরান্বিত করার জন্য কোন ওষুধগুলি ব্যবহার করবেন
এটা দীর্ঘকাল ধরে জানা যায় যে কোন পদার্থ শরীর থেকে নির্গত হওয়ার আগে লিভারের মধ্য দিয়ে যায়। এই অঙ্গটিতে, তারা নিরপেক্ষ হয় এবং এর পরেই অন্ত্র এবং কিডনি চূড়ান্ত নির্গমনের জন্য ব্যবহৃত হয়। প্রতিটি শ্রেণীর পদার্থের নিরপেক্ষ করার নিজস্ব উপায় থাকা সাধারণ। কিছু পদার্থ তাদের অণু দ্বিগুণ করার পরে অ-বিষাক্ত হয়ে যায়, অন্যগুলি গ্লিসারিন ইত্যাদির সাথে একত্রিত হয়।
স্টেরয়েড অপসারণের জন্য, তাদের প্রথমে জারণ করা উচিত। এটি কেবল কৃত্রিমভাবে প্রবর্তিত পদার্থের ক্ষেত্রেই নয়, প্রাকৃতিক পদার্থের ক্ষেত্রেও প্রযোজ্য। বাজারে প্রতিনিয়ত নতুন ওষুধ আসছে, যার নির্মাতারা তাদের উচ্চ দক্ষতার আশ্বাস দেয়।
যাইহোক, শরীর থেকে অ্যানাবলিক স্টেরয়েড অপসারণের প্রায় সব পদ্ধতি কয়েক দশক আগে বিকশিত হয়েছিল। একই ফেনোবার্বিটাল লিভারকে উল্লেখযোগ্যভাবে সক্রিয় করতে সক্ষম। একই সময়ে, এটি ছোট ডোজগুলিতে ব্যবহৃত হয় এবং সম্মোহিত প্রভাব সৃষ্টি করে না। এটি দীর্ঘকাল ধরে লক্ষ্য করা গেছে যে যারা নিয়মিতভাবে ঘুমের বড়ি হিসাবে ফেনোবার্বিটাল ব্যবহার করে তারা তাদের স্বাভাবিক বয়সের চেয়ে কম বয়সে উপস্থিত হয়।
এটি লক্ষণীয় যে আইওসি নিষিদ্ধ ওষুধের রচনায় ফেনোবার্বিটাল অন্তর্ভুক্ত ছিল, তবে এখন পর্যন্ত এমন কোনও নজির নেই যখন ক্রীড়াবিদদের ব্যবহারের জন্য অযোগ্য ঘোষণা করা হয়েছিল। ওষুধের কার্যকারিতা বাড়ানোর জন্য, এর সাথে সংমিশ্রণে শক্তি প্রয়োগ করা যেতে পারে। এই ওষুধগুলি লিভারে পদার্থের জারণের হারে ইতিবাচক প্রভাব ফেলতে পারে।
সর্বাধিক জনপ্রিয় উদ্দীপক হল স্যাকিনিক এবং সাইট্রিক অ্যাসিড। Limষধ "লিমন্টার" ব্যবহার করা ভাল, যার মধ্যে এই দুটি যৌগ রয়েছে। এই প্রতিকারটি খুব সস্তা, এবং আপনি এটি বিপুল পরিমাণে পান করতে পারেন, তবে ভুলে যাবেন না যে কোনও প্রতিকার পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করতে পারে। সুতরাং, "লিমন্টার" এর উচ্চ মাত্রা থেকে পেটের অম্লতা বৃদ্ধি পায় এবং এটি সাবধানতার সাথে ব্যবহার করা উচিত।
ক্রমবর্ধমানভাবে, তারা হিমোসর্পশন ব্যবহার শুরু করে - বিভিন্ন পদার্থ থেকে রক্তের পরিশোধন। রক্ত পরিস্রাবণের জন্য, বিশেষ আয়নযুক্ত রজন ব্যবহার করা হয়, সবচেয়ে জনপ্রিয় এবং কার্যকর হল কোলেস্টেরামাইন। এছাড়াও, এই সরঞ্জামটি মৌখিক প্রশাসনের জন্য ট্যাবলেট আকারে উপলব্ধ।
কীভাবে শরীর থেকে স্টেরয়েড নির্মূলের গতি বাড়ানো যায় - ভিডিওটি দেখুন:
উপরে বর্ণিত সবকিছু ছাড়াও, ক্রীড়াবিদরা রূপালী-সক্রিয় বার্চ কাঠকয়লা, পাশাপাশি অতিবেগুনী বিকিরণ (সাধারণ ট্যান) ব্যবহার করে। সুতরাং, শরীর থেকে স্টেরয়েড নির্মূলের সময় কমাতে আপনার নতুন হাতের অর্থ অনুসরণ করা উচিত নয়। ওষুধ ব্যবহার করার জন্য এটি যথেষ্ট যথেষ্ট, যার কার্যকারিতা তাদের ব্যবহারের বছর ধরে পরীক্ষা করা হয়েছে।
