চুলের জন্য ব্রুয়ারের খামিরের সুবিধাগুলি কী, কীভাবে সঠিকভাবে প্রস্তুত করা যায় এবং ব্রুয়ারের খামিরের সাথে ঘরে তৈরি মুখোশ ব্যবহার করা যায় তা সন্ধান করুন। প্রতিটি মেয়ে চায় টকটকে, স্বাস্থ্যকর, ঘন এবং চকচকে চুল যা বেশ কয়েকদিন ধরে তাজা এবং স্টাইল করা সহজ দেখায়। কিন্তু এই প্রভাব অর্জন করতে, আপনাকে অনেক প্রচেষ্টা করতে হবে। শুধু মাথার ত্বকের উন্নতির লক্ষ্যে মুখোশ ব্যবহার করা নয়, ভিতর থেকে চুলের পুষ্টির গুরুত্ব সম্পর্কেও ভুলে যাবেন না।
সবচেয়ে কার্যকর এবং সাশ্রয়ী মূল্যের একটি উপায় যা দুর্বল স্ট্র্যান্ডগুলির পুনরুদ্ধার প্রদান করবে তা হল খামির। এগুলি ঘরে তৈরি প্রসাধনী মুখোশের অংশ হিসাবে বাহ্যিকভাবে প্রয়োগ করা যেতে পারে। চুলকে শক্তিশালী করার জন্য, খাদ্যতালিকাগত পরিপূরক আকারে বিশেষ ব্রুয়ারের খামির গ্রহণ করার পরামর্শ দেওয়া হয়। কিন্তু সত্যিই আশ্চর্যজনক প্রভাব অর্জনের জন্য, আপনাকে খামির ব্যবহারের কিছু রহস্য এবং সূক্ষ্মতা জানতে হবে।
চুলের জন্য ব্রুয়ারের খামিরের উপকারী প্রভাব
খামির কেবল একটি সম্পূর্ণ সাশ্রয়ী মূল্যের পণ্য নয়, অবিশ্বাস্যভাবে স্বাস্থ্যকরও, কারণ এটি প্রাকৃতিক উত্স। এটি মানবদেহের জন্য মূল্যবান খনিজগুলির একটি চমৎকার উৎস, এতে ভিটামিন এবং প্রোটিনও রয়েছে। খামির হজম এবং অন্তocস্রাবিক সিস্টেমে একটি জটিল প্রভাব ফেলে, উদ্দীপিত করে এবং পুনরুজ্জীবিত করে। এই কারণেই খামির একটি চমৎকার এবং পূর্ণাঙ্গ চুলের যত্ন পণ্য, যেহেতু এর অবস্থা সরাসরি মানুষের স্বাস্থ্যের অবস্থার উপর নির্ভর করে।
চুলের জন্য ব্রুয়ারের খামির সুবিধাগুলি সত্যিই অমূল্য, কারণ তারা দুর্বল এবং আহত স্ট্র্যান্ডগুলি পুনরুদ্ধার করতে, বাহ্যিক অবস্থার উন্নতি করতে এবং চুলের বিভিন্ন অসম্পূর্ণতা প্রতিরোধে সহায়তা করে। এই পণ্যটি বিভিন্ন ধরণের চুলের চিকিত্সার জন্য নিখুঁত।
খামির ব্যবহার করার পরে, শুকনো কার্ল শক্তি, উজ্জ্বলতা এবং স্বাস্থ্য ফিরিয়ে দেয়। তৈলাক্ত চুল হালকা হয় এবং দীর্ঘ সময়ের জন্য তাজা এবং সুসজ্জিত দেখায়। খুশকির মতো সমস্যার বিরুদ্ধে যুদ্ধে খামির ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয় - মাথার ত্বক পুরোপুরি ময়শ্চারাইজড হয়, পিএইচ স্তর সমতুল্য হয় এবং ক্ষতিকারক উদ্ভিদ নির্মূল হয়।
খামির হল সবচেয়ে সহজ এককোষী স্যাকারোমাইসেট যা মানুষের চারপাশে প্রাকৃতিকভাবে পাওয়া যায় (উদাহরণস্বরূপ, গাছপালা, বাতাসে বা উদ্ভিদের খাবারে)। এগুলি ছোট মাশরুম যা তাপ এবং চিনির সংস্পর্শের পরে দ্রুত বৃদ্ধি পেতে শুরু করে। ফলাফল একটি চরিত্রগত ফেনা এবং একটি হালকা মদ্যপ সুবাস।
খামিরের চুলের উপর ইতিবাচক প্রভাব তাদের অনন্য রচনার জন্য অবিকল রয়েছে, যা কেবল বৈচিত্র্যময় নয়, মানব দেহ দ্বারা সহজেই শোষিত হয়। খামিরের অন্যতম প্রধান সুবিধা হ'ল তাদের রচনায় কোনও ক্ষতিকারক সিন্থেটিক সংযোজন নেই, কারণ এগুলি কেবল প্রাকৃতিক উপাদান নিয়ে গঠিত।
ব্রুয়ারের খামির গঠনে এই জাতীয় পদার্থ রয়েছে:
- ক্যালসিয়াম;
- অ্যামিনো অ্যাসিড;
- সালফার;
- বায়োটিন;
- পটাসিয়াম;
- টোকোফেরল;
- তামা;
- ভিটামিন;
- ম্যাগনেসিয়াম;
- রাইবোনিউক্লিক এসিড;
- sorbents;
- এনজাইম;
- লিপিড;
- কার্বোহাইড্রেট
ট্যাবলেট আকারে উপস্থাপিত চুলের খামির অতিরিক্তভাবে আয়োডিন, সেলেনিয়াম, ক্রোমিয়াম, অ্যাসকরবিক অ্যাসিড এবং অন্যান্য দরকারী উপাদান দিয়ে সমৃদ্ধ করা যেতে পারে।
এটি এমন একটি সমৃদ্ধ এবং বৈচিত্র্যময় রচনার জন্য ধন্যবাদ যে ব্রুয়ারের খামির চুলের উপর একটি অনন্য প্রভাব ফেলে:
- বিভাজনের হার, সেইসাথে চুলের খাদ কোষের পুনর্নবীকরণ উল্লেখযোগ্যভাবে বৃদ্ধি পেয়েছে।
- দেখা যাচ্ছে যে চুলের জটিল পুষ্টি কেবল ভিতরে নয়, বাইরেও রয়েছে, যার কারণে চুল পড়ার সমস্যা দূর হয়।
- চুলের রঙ্গক পদার্থের গুণগত মান উল্লেখযোগ্যভাবে উন্নত হয়েছে, যার কারণে তারা একটি উজ্জ্বল এবং সমৃদ্ধ রঙ ফিরিয়ে দেয়, ধূসর চুল বেশি দিন দেখা যায় না।
- স্ট্র্যান্ডগুলি শক্তিশালী হয়, ভলিউম রিটার্ন হয়, চিরুনি সহজ হয়।
- সেবেসিয়াস গ্রন্থির কাজ স্বাভাবিক হয়, অতিরিক্ত তৈলাক্ত বা শুষ্ক চুলের সমস্যা দূর হয়।
- খামির ব্যবহার অ্যালার্জি, সেবরিয়া, সোরিয়াসিস বা ছত্রাকের মতো সমস্যার চিকিৎসায় সাহায্য করতে পারে।
- খামির চুলের বৃদ্ধি ত্বরান্বিত করতে সাহায্য করে। তাদের প্রয়োগের ফলস্বরূপ, চুলের ফলিকলের এলাকায় সরাসরি মাইক্রোসির্কুলেশন প্রক্রিয়ার উপর একটি উদ্দীপক প্রভাব রয়েছে এবং মূলের পুষ্টি উল্লেখযোগ্যভাবে উন্নত হয়েছে। এই সমস্ত গুণগুলি স্ট্র্যান্ডগুলির বৃদ্ধিকে ত্বরান্বিত করতে অবদান রাখে।
ব্রুয়ারের খামির গ্রহণের ফলে শুধু চুলের অবস্থারই উন্নতি হয় না, একই সঙ্গে পুরো জীব সুস্থ হয়। গ্লুকোজের মাত্রা স্বাভাবিক অবস্থায় ফিরিয়ে আনা হয়, দাঁত ও নখ শক্তিশালী হয়, হজম প্রক্রিয়া উন্নত হয় এবং স্নায়ুতন্ত্রের উপর শান্ত প্রভাব ফেলে।
চুলের জন্য ব্রুয়ারের খামির কীভাবে ব্যবহার করবেন?
আপনি ট্যাবলেট বা পাউডার আকারে তরল খামির ব্যবহার করতে পারেন। সমস্ত ধরণের খামির প্রয়োগের নির্দিষ্ট নিয়ম রয়েছে, যেহেতু কেবল এই ক্ষেত্রে তারা সর্বাধিক সুবিধা নিয়ে আসবে।
ট্যাবলেট আকারে ব্রুয়ারের খামির
ট্যাবলেটে খামিরের শুকনো ফর্ম ব্যবহার করা সবচেয়ে সহজ এবং সাশ্রয়ী মূল্যের মাধ্যম, যা প্রায় যেকোনো ফার্মেসী বা স্টোরে বিশেষভাবে খাদ্যতালিকাগত সম্পূরকগুলিতে বিক্রি হয়। আসল বিষয়টি হ'ল এই তহবিলগুলি ওষুধ নয় এবং খাদ্যতালিকাগত সম্পূরক হিসাবে বিবেচিত হয়।
সবচেয়ে জনপ্রিয় খামির ট্যাবলেট হল:
- ব্রুয়ারের খামির নাগিপোল ঘাটতিযুক্ত যৌগগুলির সাথে শরীরের স্যাচুরেশন প্রদান করে। তাদের ব্যবহারের ফলস্বরূপ, সমস্ত অঙ্গ এবং সিস্টেমগুলি স্বাভাবিক অবস্থায় ফিরিয়ে আনা হয়। টোকোফেরল এবং সেলেনিয়াম অতিরিক্তভাবে ট্যাবলেটে যোগ করা হয়। পণ্যটি দাঁত, ত্বক এবং চুলের উপস্থিতিসহ রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা উল্লেখযোগ্যভাবে উন্নত করতে সহায়তা করে। যাইহোক, এই প্রতিকারটি ব্যবহার করার আগে, আপনাকে বিদ্যমান কনট্রাকশনগুলির সাথে নিজেকে পরিচিত করতে হবে, যার মধ্যে রয়েছে ছত্রাকের সংক্রমণ, লিভারের রোগ এবং গ্যাস্ট্রাইটিস।
- খামির "ইভসেন" শুকনো খামির, সালফার এবং অতিরিক্ত পদার্থ (এরোসিল, ক্যালসিয়াম স্টিয়ারেট) অন্তর্ভুক্ত করুন। এই পণ্যের ক্রিয়া সরাসরি চুলের খাদ বৃদ্ধির প্রক্রিয়া সক্রিয় করার পাশাপাশি জটিল চুলের যত্নের লক্ষ্য। গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্টের অবস্থা এবং কাজের সাথে যুক্ত দীর্ঘস্থায়ী রোগের উপস্থিতিতে খাদ্যতালিকাগত পরিপূরক ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয় না।
- ত্বক, চুল এবং নখের জন্য AMT ভিটামিন। এটি একটি জটিল ভিটামিন এবং খনিজ প্রতিকার, যার প্রধান ক্রিয়া সরাসরি সমস্যা এলাকায় নির্দেশিত - চুল, হাড়ের টিস্যু, নখের প্লেটের ক্ষতিগ্রস্ত কাঠামো পুনরুদ্ধার করা হয়, ত্বকের পানির ভারসাম্য স্বাভাবিক হয়।
শুকনো খামির একটি বিশেষ প্রক্রিয়াকরণ পদ্ধতির মধ্য দিয়ে যায়, যার কারণে তাদের কোষের ঝিল্লি ক্ষতিগ্রস্ত হয়। যাইহোক, এটি তাদের উপকারী গুণগুলিকে হ্রাস করে না, যখন ব্রুয়ারের খামির মানব দেহ দ্বারা আরও সহজে শোষিত হয়।
সম্পূর্ণরূপে দুর্বল এবং আহত চুল পুনরুদ্ধার করতে, আপনাকে অবশ্যই ব্রুয়ারের খামির গ্রহণের জন্য কয়েকটি সহজ নিয়ম মেনে চলতে হবে:
- থেরাপিউটিক কোর্সের সময়, আপনাকে কঠোর ডোজ দিয়ে শুকনো খামির নিতে হবে। চিকিত্সার পুরো সময়কালে বিরতি দেওয়া উচিত নয়।
- থেরাপির সময়কাল 10-60 দিন হতে পারে, স্ট্র্যান্ডগুলির অবস্থার তীব্রতার উপর নির্ভর করে।
- প্রতিটি চিকিত্সা কোর্সের মধ্যে কয়েক সপ্তাহের একটি ছোট বিরতি রয়েছে।
- যদি ভালভাবে সহ্য করা হয়, এই ধরনের চিকিত্সা বছরে 3-6 বার ব্যবহার করা যেতে পারে।
- আপনার চুলের জন্য দিনে তিনবার শুকনো খামির নিতে হবে, 2-3 টি ট্যাবলেট (খাদ্যতালিকাগত সম্পূরকগুলির ডোজ ভিন্ন হতে পারে, তাই আপনাকে প্রথমে ওষুধের সাথে সংযুক্ত নির্দেশাবলীর সাথে নিজেকে পরিচিত করতে হবে)।
- খামির পুরোপুরি শোষিত হওয়ার জন্য, খাওয়ার পরে অবিলম্বে এটি গ্রহণ করার পরামর্শ দেওয়া হয়।
ছোট বাচ্চাদের কাছে ব্রুয়ারের খামির গ্রহণ করা কঠোরভাবে নিষিদ্ধ, পাশাপাশি ছত্রাকজনিত রোগ এবং জন্মগত রেটিনা প্যাথলজি নির্ণয় করার সময় এবং লেভাদপের সাথে থেরাপির সময়।
বাড়িতে তাজা চুলের খামির ব্যবহারের বৈশিষ্ট্য
তাজা খামির শুকনো খামিরের বিকল্প। কিন্তু চুলের সৌন্দর্য এবং স্বাস্থ্য বজায় রাখার জন্য তাদের উপকারী হওয়ার জন্য, বেশ কয়েকটি সুপারিশ মেনে চলা প্রয়োজন:
- একজন প্রাপ্তবয়স্কের দৈনিক হার 3-4 টেবিল চামচ। তবে, 100 মিলির বেশি হওয়া উচিত নয়।
- আপনার খাবারের প্রায় 20-30 মিনিট আগে খামির নিতে হবে। দৈনিক হার 3-4 ডোজে বিভক্ত।
- প্রতিটি ক্ষেত্রে চুল পুনরুদ্ধারের কোর্সের সময়কাল পৃথকভাবে নির্বাচিত হয়, তবে ইতিবাচক পরিবর্তনগুলি খামির নেওয়া শুরু করার পরে প্রায় 7 দিন পরেই লক্ষণীয় হবে।
- পণ্যের স্বাদ উন্নত করতে, আপনি চিনি বা মধুর সাথে খামির মিশিয়ে নিতে পারেন।
- বার্ধক্য এবং কিডনি রোগ চুল পুনরুদ্ধারের এই পদ্ধতি ব্যবহার করার জন্য প্রধান contraindications।
আপনি ছিটানোর পরে মাত্র 8 দিনের মধ্যে তাজা খামির পান করতে পারেন। এই সময়ের পরে, পণ্যটির অবশিষ্ট অংশটি অবশ্যই নিষ্পত্তি করতে হবে। পণ্যটি নষ্ট হয়ে গেছে তা বোঝা খুব সহজ - খামিরের স্বাদ খুব তিক্ত হয়ে ওঠে এবং একটি অপ্রীতিকর সুবাস অর্জন করে।
আপনাকে কিছু নিয়ম অনুসারে তাজা খামির সংরক্ষণ করতে হবে:
- কেনার পরপরই, খামির 15 মিনিটের জন্য ফ্রিজে রাখা হয়;
- এই সময়ের পরে, খামিরটি ফ্রিজ থেকে বের করা হয় এবং ঘরের তাপমাত্রায় 10 মিনিটের জন্য রেখে দেওয়া হয়;
- পণ্যটি কেনা পাত্রে একটি পরিষ্কার কাচের পাত্রে pouেলে দেওয়া হয়;
- খামির +3 ডিগ্রি সেলসিয়াস তাপমাত্রায় 8 দিনের জন্য সংরক্ষণ করা যেতে পারে।
তাজা খামির গরম করবেন না, কারণ এটি কেবল চুলের জন্যই নয়, পুরো শরীরের জন্য এর সুবিধাগুলি হারাতে পারে।
চুল খামির মাস্ক রেসিপি
আজ চুলের যত্নের মুখোশগুলির একটি বিস্তৃত বৈচিত্র্য রয়েছে, যার মধ্যে ব্রুয়ারের খামির রয়েছে। অতএব, প্রতিটি মেয়ে, বিদ্যমান সমস্যার কথা বিবেচনা করে, নিজের জন্য নিখুঁত প্রতিকারটি বেছে নিতে সক্ষম হবে।
লাল মরিচ এবং ব্রুয়ারের খামির মাস্ক
- আপনাকে ব্রুয়ারের খামির (45 গ্রাম), জল (25 মিলি) এবং মরিচের টিংচার (2, 5 টেবিল চামচ) নিতে হবে।
- তাজা খামির গরম পানিতে দ্রবীভূত হয়।
- গোলমরিচ টিংচার যোগ করা হয় (লাল মাটি মরিচ ব্যবহার করা যেতে পারে)।
- সমস্ত উপাদান মিশ্রিত হয় এবং সমাপ্ত রচনাটি মাথার ত্বকে প্রয়োগ করা হয়, তারপরে এটি সমানভাবে চুলের পুরো দৈর্ঘ্যে বিতরণ করা হয়।
- 30 মিনিট পরে, গরম জল দিয়ে মুখোশটি ধুয়ে ফেলুন।
মধু এবং খামির দিয়ে মাস্ক করুন
- মুখোশ প্রস্তুত করতে, শুকনো খামির (12 গ্রাম), মধু (45 গ্রাম), জল (50 মিলি) নিন।
- প্রথমে, খামিরটি জল দিয়ে েলে দেওয়া হয়, যার তাপমাত্রা 40 ডিগ্রির বেশি হওয়া উচিত নয় এবং আধা ঘন্টার জন্য রেখে দেওয়া হয়।
- তারপর মধু চালু করা হয়, এবং রচনাটি আরও 20 মিনিটের জন্য রেখে দেওয়া হয়।
- মুখোশটি মাথার ত্বকে প্রয়োগ করা হয়, তারপরে একটি প্লাস্টিকের ব্যাগ এবং একটি উষ্ণ তোয়ালে।
- 6 ঘন্টা পরে, গরম জল দিয়ে মুখোশটি ধুয়ে ফেলুন।
লেবুর তেল এবং খামির দিয়ে চুলের মলম
- মলম প্রস্তুত করার জন্য, আপনাকে তরল ব্রুয়ারের খামির (250 মিলি), লেবুর প্রয়োজনীয় তেল (2-3 ড্রপ), আপেল সিডার ভিনেগার (15 মিলি) এবং জল (500 মিলি) নিতে হবে।
- সমস্ত উপাদান ঘরের তাপমাত্রায় 2 ঘন্টার জন্য রেখে দেওয়া হয়।
- নির্দিষ্ট সময় অতিবাহিত হওয়ার পরে, উপাদানগুলি মিশ্রিত হয়।
- মলম চুলে প্রয়োগ করা হয় এবং আধা ঘন্টা পরে ভেষজের একটি ডিকোশন দিয়ে ধুয়ে ফেলা হয়।
- এই বালাম প্রতিটি চুল ধোয়ার পরে প্রয়োগ করার পরামর্শ দেওয়া হয়।
সর্বাধিক উপকারিতা অর্জনের জন্য, আপনার চুল ধোয়ার সময়, শ্যাম্পুতে সামান্য ব্রুয়ারের খামির যোগ করার পরামর্শ দেওয়া হয়, পণ্যের 20 গ্রাম হারে 1 চা চামচ। খামির. শ্যাম্পু খামিরের সাথে মিশিয়ে চুল ধুয়ে ফেলা হয়।
