ঘরে তৈরি ওটমিল মুখোশের চেয়ে সহজ এবং স্বাস্থ্যকর আর কী হতে পারে? কি আপনাকে সর্বদা সতেজ এবং সুন্দর দেখাতে বাধা দেয়? লক্ষ লক্ষ মহিলা ইতিমধ্যে এই রেসিপিগুলির প্রশংসা করেছেন - এটিও চেষ্টা করুন! ওটমিল সত্যিই নিখুঁত ব্রেকফাস্ট। এবং সঙ্গত কারণে। সর্বোপরি, ওটসে ভিটামিন, ফ্যাট, ফাইবার, প্রোটিন, স্টার্চ, অপরিহার্য তেল, ট্রেস উপাদান (লোহা, দস্তা, ক্যালসিয়াম, ম্যাগনেসিয়াম, পটাসিয়াম, আয়োডিন, সিলিকন, ফসফরাস) থাকে। এটি পরিষ্কার করে, কোষ পুনর্জন্ম করে, শরীরের বিপাকীয় প্রক্রিয়াগুলিকে সাহায্য করে। সিরিয়ালে উপস্থিত ভিটামিন ই, ফ্রি রical্যাডিকেলকে নিরপেক্ষ করে, ডার্মিসকে আর্দ্র করে এবং সূর্যের অতিবেগুনি রশ্মি থেকে রক্ষা করে।
সম্পর্কে পড়ুন:
- শরীরের জন্য ওটমিলের দরকারী বৈশিষ্ট্য;
- ওট ডায়েট।
ওটস সুন্দরী মহিলাদের জন্য হোম কসমেটোলজির 1 নম্বর পণ্য হয়ে উঠেছে যারা সৌন্দর্য রেসিপি ভাগ করে এবং তরুণ মেয়েদের কাছে দেয়। এটি থেকে তৈরি মুখোশগুলি মুখকে স্নিগ্ধতা এবং সতেজতা দেয়, তৈলাক্ত দাগ, শুষ্কতা দূর করে, প্রদাহ, লালভাব দূর করে। আজ আমরা বিভিন্ন রেসিপি সম্পর্কে কথা বলব যা প্রস্তুত করা সহজ এবং ব্যস্ততম মহিলার জন্যও বেশি সময় নেয় না।
আপনার কি ধরনের ত্বক আছে জানেন? এখানে আপনি অবশ্যই একটি উপযুক্ত বিকল্প পাবেন, এটি চয়ন করুন, এবং নির্দ্বিধায় রান্না শুরু করুন!
ওটমিল ফেস মাস্ক: 9 টি রেসিপি
1. স্বাভাবিক ত্বকের সংমিশ্রণের জন্য
রান্নার জন্য, দই (1 টেবিল চামচ) সঙ্গে ফ্লেক্স মিশ্রিত করুন - আপনি একটি gruel পাবেন। মধু (1 চা চামচ) যোগ করুন, একই পরিমাণ জলপাই তেল। আবার নাড়ুন, প্রয়োগ করুন। 15 মিনিট পরে, গরম জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। সঞ্চালন - সপ্তাহে 2-3 বার।
2. তৈলাক্ত ত্বকের জন্য ওটমিল মাস্ক
প্রথমে, ক্যালেন্ডুলার একটি ডিকোশন তৈরি করুন (ফুটন্ত পানিতে 200 মিলি প্রতি 1 টেবিল চামচ)। ফ্লেক্সের উপর এই ঝোল েলে দিন। ফলস্বরূপ মিশ্রণটি প্রয়োগ করুন, 20 মিনিটের পরে, উষ্ণ, তারপর ঠান্ডা জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
3. শুষ্ক ত্বকের জন্য ওটমিল মাস্ক
শুষ্ক, ফেটে যাওয়া, ফেটে যাওয়া ত্বককে ময়শ্চারাইজ করতে, আপনি টমেটোর রসের সাথে ওটমিল ব্যবহার করতে পারেন। এগুলি সমান অনুপাতে (প্রতিটি 2 টেবিল চামচ) মিশ্রিত না হওয়া পর্যন্ত মিশ্রিত করুন। শুধুমাত্র পদ্ধতির নিয়মিত পারফরম্যান্স "টাইটনেস" এর অনুভূতি দূর করতে এবং ফলাফলটি দীর্ঘ সময় ধরে রাখতে সাহায্য করবে।
4. মাস্ক "ক্লিওপেট্রা"
রেসিপি তার কার্যকারিতার কারণে দীর্ঘদিন ধরে জনপ্রিয়তার রেটিংয়ের শীর্ষে রয়েছে এবং নামটি যথাযথ। "রাজকীয়" মুখোশটি প্রস্তুত করতে আপনার নিম্নলিখিত উপাদানগুলির প্রয়োজন হবে: ওটমিল বা ফ্লেক্স (1 টেবিল চামচ। এল), মধু (1 টেবিল চামচ। এল) (টেবিল চামচ মধুর ওজন সম্পর্কে সন্ধান করুন। এবং চা চামচ), টক ক্রিম (যদি ত্বক শুষ্ক হয়) বা দই (যদি তৈলাক্ত হয়) - 1 চা চামচ, লেবুর রস (2-3 ড্রপ)। মসৃণ হওয়া পর্যন্ত নাড়ুন।
5. ব্রণের জন্য ওটমিল মাস্ক
গ্রীষ্মে ঘাম এবং ধুলো থেকে প্রায়ই ব্রণ দেখা যায়: কপালে, মন্দির এবং চিবুকের উপর। কিন্তু এই সমস্যার সমাধান হতে পারে! আশা করবেন না যে একটি একক অ্যাপ্লিকেশন অবিলম্বে সাহায্য করবে, আপনাকে অবশ্যই এটি সপ্তাহে অন্তত 3 বার করতে হবে। 1 টেবিল চামচ ালা। l 200 মিলি ফুটন্ত পানিতে ভাজা না হওয়া পর্যন্ত (যাতে এটি মুখে না ছড়ায়)। সম স্তরে প্রয়োগ করুন। কুসুম গরম পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
6. বয়স্ক ত্বকের জন্য
আপনি প্রথম wrinkles লক্ষ্য করেছেন? আপনার মুখের আর্দ্রতা, ভিটামিন এবং শক্ত করার অভাব বোধ করছেন? বোটক্স নেই, প্রকৃতির উপহারের সুবিধা নিন। আপনি তাজা টক ক্রিম (3 টেবিল চামচ) প্রয়োজন হবে। এটি টক ক্রিম, দই নয়, যা মুখকে যতটা সম্ভব ময়শ্চারাইজ করে, স্থিতিস্থাপকতা যোগ করে এবং বলি মসৃণ করে। ফ্লেক্স (2 টেবিল চামচ) এতে কিছুক্ষণ ডুবিয়ে রাখুন। লেবুর রস যোগ করুন (কয়েক ফোঁটা)। নাড়ুন এবং মাস্ক প্রস্তুত! সপ্তাহে 2-3 বার পদ্ধতিটি চালানোর পরামর্শ দেওয়া হয়।
7. পুষ্টিকর মুখোশ (সব ধরনের ত্বকের জন্য উপযুক্ত)
একটি নিরাপদ বিকল্প হল একটি ওটমিল মাস্ক যাতে ফ্লেক্স, তাজা চাপা কমলার রস, মধু (একটি ক্ষত নিরাময়, এন্টিসেপটিক প্রভাব আছে) ব্যবহার করা হয়। সমস্ত উপাদান সমান অনুপাতে নাড়ুন (1 টেবিল চামচ।l), একটি সম স্তরে প্রয়োগ করুন। 10 মিনিট পরে ধুয়ে ফেলুন। এই পছন্দটি বৃথা হয়নি, কারণ মধু। এটি একমাত্র পণ্য যা নষ্ট না করে রান্নাঘরে থাকবে। তাজা চাপা রস ব্যবহার করা ভাল - এতে টেট্রা প্যাকেটের চেয়ে বেশি ভিটামিন রয়েছে। মুখে ছোট ক্ষত দূর করতে, ঠোঁটের কোণে ফাটল (খিঁচুনি), একটি স্ট্রিং, ক্যামোমাইলের ডিকোশন দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
8. ভাত এবং ওটমিল মাস্ক
সমান অনুপাতে কাঁচা চাল, ওটমিল, দই বা কেফিরের সাথে মেশান। কফি গ্রাইন্ডারে এই মিশ্রণটি পিষে নিন, মুখে লাগান, 15-20 মিনিট ধরে রাখুন।
9. কুসুম এবং আঙ্গুর বীজের তেল দিয়ে ওটমিল মাস্ক
এটি মুখের শুষ্ক এবং প্রাণহীন ত্বকের জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে। রেসিপি অনুসারে, আপনাকে 1 টেবিল চামচ ঘূর্ণিত ওট, 1 টি ডিমের কুসুম, কয়েক টেবিল চামচ আঙ্গুর বীজের তেল নিতে হবে। সমস্ত উপাদান মিশ্রিত করুন, 25 মিনিটের জন্য প্রয়োগ করুন, তারপরে হালকা গরম জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
যদি আপনার তৈলাক্ত ত্বক থাকে তবে এই ধরনের মুখোশটি ছোটখাটো সমন্বয়ের সাথে করা যেতে পারে: কুসুমটি প্রোটিন, তেল - লেবুর রস দিয়ে প্রতিস্থাপন করা উচিত। দ্রাক্ষা বীজের তেল সেবেসিয়াস গ্রন্থিগুলির কার্যকারিতা স্বাভাবিক করতে সাহায্য করে, একটি টনিক এবং সতেজ প্রভাব রয়েছে। কোষের ঝিল্লি পুনরুদ্ধার করে, ডার্মিসের গভীর স্তরগুলিকে প্রভাবিত করে, কোষগুলি পুনরায় তৈরি করে এবং সংযোজক টিস্যুগুলির গঠন। এই রেসিপিটি ত্বকের লালচেভাব, প্রদাহ এবং ফাটলের চিকিৎসার জন্যও কার্যকর।
ওটমিল মাস্ক এবং পিলিং সম্পর্কে ভিডিও:
মা প্রকৃতির উপহারগুলি ব্যবহার করুন যাতে আপনার অভ্যন্তরীণ অবস্থা আপনার মুখের সৌন্দর্য এবং তারুণ্যকে প্রতিফলিত করে!
