আপনার যদি একই ধরণের দীর্ঘস্থায়ী অবস্থা থাকে তবে কীভাবে খেলাধুলায় প্রশিক্ষণ এবং অগ্রগতি করবেন তা সন্ধান করুন। ক্রীড়াবিদদের মধ্যে সাইনোসাইটিস এত বিরল নয়। এই বিষয়ে, পেশাদার ক্রীড়াবিদদের একটি প্রশ্ন আছে যে এমন পরিস্থিতিতে প্রশিক্ষণ চালিয়ে যাওয়া সম্ভব কিনা, কারণ তারা প্রশিক্ষণ মিস করতে চান না। এই রোগের দুটি রূপ রয়েছে - দীর্ঘস্থায়ী এবং তীব্র। যে কোনও ক্ষেত্রে, একজন ব্যক্তি বর্ধিত ক্লান্তি অনুভব করে, এবং মাথা এবং চোখের সকেট এলাকায় ব্যথাও অনুভব করে। এটা বেশ স্পষ্ট যে ক্রীড়াবিদদের মধ্যে সাইনোসাইটিস পূর্ণাঙ্গ প্রশিক্ষণের জন্য মারাত্মক বাধা হয়ে দাঁড়াতে পারে।
আমি এখনই বলতে চাই যে আপনার যদি আপনার ওয়ার্কআউট বিরতি দেওয়ার সুযোগ থাকে তবে আপনার এটি করা উচিত। সাইনোসাইটিসের চিকিৎসা যত তাড়াতাড়ি সম্ভব শুরু করতে হবে যাতে গুরুতর জটিলতা দেখা না দেয়। এই রোগে আক্রান্ত কিশোর -কিশোরীদের জন্য, এটি খেলাধুলা করতে বিরত, এবং এটি বিশেষ করে সেই খেলাগুলির জন্য সত্য যেখানে শরীরকে কাত করা প্রায়ই প্রয়োজন হয়।
ক্রীড়াবিদদের মধ্যে সাইনোসাইটিসের লক্ষণ এবং কারণ
আমরা এখন যে সব বিষয়ে কথা বলতে যাচ্ছি তা সাধারণ মানুষের সমান বৈশিষ্ট্য, এবং কেবল ক্রীড়াবিদ নয়। রোগের বিকাশের কারণগুলি দিয়ে শুরু করা যাক, যার মধ্যে অনেক কিছু হতে পারে। তাদের মধ্যে সবচেয়ে সাধারণ হল নাসোফারিনক্স, মৌখিক গহ্বর, নাকের মধ্যে প্রদাহজনক প্রক্রিয়া। উপরন্তু, সাইনোসাইটিস প্রায়ই উপরের শ্বাসযন্ত্রের সংক্রামক রোগের পরে বিকশিত হয়, উদাহরণস্বরূপ, স্কারলেট জ্বর বা ফ্লু।
ডাক্তাররা নিশ্চিত যে এই রোগের প্রধান কারণ ম্যাক্সিলারি সাইনাসে ভাইরাস এবং প্যাথোজেনের উপস্থিতি। ঠান্ডা seasonতুতে, ইমিউন সিস্টেম এত সক্রিয়ভাবে তার কাজ করছে না এবং শরীরে প্রবেশ করা কোন ব্যাকটেরিয়া ক্রীড়াবিদদের সাইনোসাইটিসের বিকাশের মূল কারণ হয়ে উঠতে পারে।
আসুন এই রোগের প্রধান লক্ষণগুলি দেখে নেওয়া যাক। আমরা উপরে বলেছি, সাইনোসাইটিসের চিকিৎসা যত তাড়াতাড়ি সম্ভব শুরু করতে হবে। প্রধান উপসর্গগুলির মধ্যে রয়েছে কাশি, অবিরত নাক বন্ধ, দুর্বল বোধ করা, জ্বর এবং কপাল, নাক এবং দাঁতে ব্যথা।
সাইনোসাইটিসের সাথে, সবচেয়ে বেদনাদায়ক এলাকা হল চোখ। আপনি যদি সময়মত পরীক্ষায় উত্তীর্ণ হন, এবং রোগ নির্ণয় করা হয়, তাহলে সম্পূর্ণ চিকিৎসার জন্য প্রায় দুই সপ্তাহ সময় লাগবে। সম্মত হন যে ক্রীড়াবিদদের মধ্যে সাইনোসাইটিস যদি নিজেকে প্রকাশ করে, তবে গুরুতর জটিলতাগুলি যাতে না হয় সেজন্য চিকিত্সার একটি কোর্স করা বোধগম্য।
দীর্ঘস্থায়ী সাইনোসাইটিসের প্রধান লক্ষণ হল একটি ক্রমাগত প্রবাহিত নাক। এছাড়াও লক্ষ্য করুন যে যখন একজন ব্যক্তি চোখের পলক ফেলেন, তখন ব্যথা অনুভূতি বৃদ্ধি পায়। দুর্ভাগ্যক্রমে, এই রোগের দীর্ঘস্থায়ী রূপের কয়েকটি লক্ষণ রয়েছে এবং এটি নির্ণয়ের প্রক্রিয়াটিকে কঠিন করে তোলে। শুধুমাত্র একটি মেডিকেল পরীক্ষা এখানে সাহায্য করতে পারে।
ক্রীড়াবিদদের মধ্যে সাইনোসাইটিস: কিভাবে রোগের চিকিৎসা করা যায়
এই রোগটি একটি অটোল্যারিঙ্গোলজিস্ট দ্বারা চিকিত্সা করা হয়, এবং আবার আমরা স্মরণ করি যে সাইনোসাইটিস না চালানো অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। পুনরুদ্ধারের গতি নির্ণয়ের গতি এবং চিকিত্সা শুরু করার উপর নির্ভর করে। এর জন্য traditionalতিহ্যবাহী medicineষধের রেসিপি ব্যবহার করে অনেকেই নিজেরাই সমস্ত রোগের চিকিৎসা করার চেষ্টা করেন। যাইহোক, এই ক্ষেত্রে, তারা শুধুমাত্র চিকিত্সা চিকিত্সার সাথে সমন্বয় করে কার্যকর হতে পারে, যা একজন ডাক্তার দ্বারা নির্ধারিত হয়।
যদি সাইনোসাইটিস তিন বছরের কম বয়সী শিশুর মধ্যে নিজেকে প্রকাশ করে, তবে এই ধরনের পরিস্থিতিতে, traditionalতিহ্যগত ofষধ ব্যবহারের অনুমতি নেই, তবে আপনাকে অবিলম্বে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করতে হবে। যদি আপনি রোগের একটি তীব্র ফর্ম শুরু করেন, তাহলে এটি একটি দীর্ঘস্থায়ী রোগে পরিণত হবে। উপরন্তু, জটিলতার বিকাশের একটি উচ্চ সম্ভাবনা রয়েছে, যা সবচেয়ে গুরুতর হতে পারে।আমরা ইতিমধ্যে বলেছি যে অণুজীবগুলি রোগের বিকাশের কারণ এবং এই সত্যটি বিছানা বিশ্রামের কঠোরভাবে মেনে চলাকে অনুমান করে।
ক্রীড়াবিদদের মধ্যে সাইনোসাইটিস: কোন জটিলতা সম্ভব?
ম্যাক্সিলারি সাইনাসগুলি দৃষ্টি অঙ্গগুলির অবিলম্বে আশেপাশে অবস্থিত। যদি প্রদাহজনক প্রক্রিয়াগুলি চোখে পৌঁছতে পারে, তাহলে চোখের পাতায় চাপ দিলে ফোলাভাব, লালভাব দেখা দেয় এবং ব্যথা হয়। যদি পরিস্থিতি অব্যাহত থাকে, তাহলে সম্ভবত চাক্ষুষ তীক্ষ্ণতা হ্রাস পাবে এবং চোখের পেশীগুলি শোথের কারণে তাদের গতিশীলতা হারাতে শুরু করবে।
ফলস্বরূপ, চোখের পাতা এবং চোখের টিস্যুগুলির বিশুদ্ধ প্রদাহ হওয়ার সম্ভাবনা তীব্রভাবে বৃদ্ধি পায়। প্রায়শই, এই জাতীয় জটিলতাগুলি বয়স্ক এবং শিশুদের বৈশিষ্ট্য। যাইহোক, এর অর্থ এই নয় যে ক্রীড়াবিদদের সাইনোসাইটিস নির্ণয় করার সময়, যত তাড়াতাড়ি সম্ভব চিকিত্সা শুরু করা উচিত নয়।
সবচেয়ে গুরুতর ক্ষেত্রে, প্রদাহজনক প্রক্রিয়ার কারণে দৃষ্টিশক্তি নষ্ট হয়ে যেতে পারে, চোখের রক্তনালীর থ্রম্বোসিস, সেইসাথে নরম টিস্যু নেক্রোসিস হতে পারে। যত তাড়াতাড়ি সাইনোসাইটিসের সাথে চোখের পাতা লাল হয়ে যাওয়া বা ফুলে যাওয়া লক্ষ্য করা যায়, আপনার অবিলম্বে একজন চক্ষু বিশেষজ্ঞের সাথে যোগাযোগ করা উচিত। এই জটিলতা এড়াতে, শরীরকে সামনের দিকে কাত করা এড়ানো প্রয়োজন। আপনার অবশ্যই মনে রাখতে হবে যে মাথা ঘুরানো এবং শরীরকে কাত করা ম্যাক্সিলারি সাইনাস থেকে সংক্রমণের বিস্তারকে উৎসাহিত করে। সাইনোসাইটিসের সবচেয়ে বিপজ্জনক জটিলতাগুলির মধ্যে একটি হল অস্টিওপেরিওসটাইটিস। এগুলি প্রদাহজনক প্রক্রিয়া যা হাড়ের টিস্যু এবং মাথার খুলির পেরিওস্টিয়ামকে প্রভাবিত করে। যদি সংক্রমণ নরম টিস্যুতে গভীরভাবে প্রবেশ করে, তবে এটি হাড়গুলিতে ছড়িয়ে পড়তে পারে। এটি লক্ষ করা উচিত যে খুলির হাড়গুলি এই জটিলতার জন্য অত্যন্ত সংবেদনশীল। অস্টিওপেরিওসটাইটিস মানুষের জীবনের জন্য সত্যিকারের হুমকি হতে পারে।
আমরা ইতিমধ্যেই লক্ষ্য করেছি যে সাইনোসাইটিসের চিকিৎসায় প্রচলিত medicineষধ শুধুমাত্র ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করার পরেই ব্যবহার করা যেতে পারে। প্রায়শই, অস্টিওপেরিওসটাইটিসের বিকাশের অন্যতম কারণ হ'ল ম্যাক্সিলারি সাইনাসের উষ্ণতা। লোক চিকিৎসায়, এটি একটি খুব জনপ্রিয় চিকিৎসা। যখন কোনও রোগীর উচ্চ তাপমাত্রা থাকে বা একটি বিশুদ্ধ প্রদাহজনক প্রক্রিয়া সক্রিয়ভাবে বিকশিত হয়, তখন বিভিন্ন উষ্ণতা স্পষ্টভাবে contraindicated হয়। এটাও বলা উচিত যে অস্টিওপেরিওসটাইটিস নির্ণয়ের পর রোগীকে ম্যাক্সিলোফেসিয়াল সার্জারি বিভাগে রাখা হয়।
সেপসিস এবং মেনিনজাইটিস - সাইনোসাইটিসের পরিণতি
ক্রীড়াবিদদের দীর্ঘস্থায়ী সাইনোসাইটিস মেরুদণ্ড এবং মস্তিষ্কে প্রদাহজনক প্রক্রিয়াগুলির বিকাশের কারণ হতে পারে। এই রোগকে মেনিনজাইটিস বলা হয় এবং এটি শুধুমাত্র স্থায়ীভাবে চিকিৎসা করা যায়। যদি আপনি মেনিনজাইটিসের জন্য সময়মত সহায়তা প্রদান না করেন, তাহলে দুই দিনের মধ্যে একটি মারাত্মক ফলাফল সম্ভব। এটি বিশেষ করে ছোট শিশু এবং বয়স্কদের জন্য সত্য।
মেরুদণ্ডের কলাম এবং মাথার খুলির গহ্বরে সংক্রমণের অনুপ্রবেশের অন্যতম কারণ হল উষ্ণ হওয়া, অসময়ে চিকিৎসা সহায়তা চাওয়ার পাশাপাশি রোগের অযোগ্য চিকিত্সা। কখনও কখনও দীর্ঘস্থায়ী সাইনোসাইটিসে ভুগছেন লোকেরা সৌনা এবং স্নানে যান এবং তারপরে তুষারপাতগুলিতে ঝাঁপ দেন বা বরফের গর্তে ডুবে যান।
জাম্প, উচ্চতা পরিবর্তনের সাথে সম্পর্কিত সমস্ত ক্রীড়া শাখা, সেইসাথে সাইনোসাইটিস সহ তাপমাত্রাগুলি contraindicated। এটি এই কারণে যে এই পরিস্থিতিতে, অল্প সময়ের মধ্যে একটি বিশুদ্ধ সংক্রামক অনুপ্রবেশ লিম্ফ এবং রক্ত প্রবাহে প্রবেশ করতে পারে। এই ধরনের জটিলতা এড়ানোর জন্য, সাইনোসাইটিসকে র rad্যাডিক্যাল ফিজিওথেরাপির সাহায্যে নয়, ওষুধ দিয়ে চিকিত্সা করতে হবে।
এই রোগের দ্বিতীয় গুরুতর জটিলতা হল সেপসিস। এটি প্রদাহজনক প্রক্রিয়ার নাম, যার সময় সংক্রমণ রক্তে থাকে এবং সারা শরীরে ছড়িয়ে পড়ে। এই রোগের বিকাশের কারণগুলি অন্যান্য জটিলতার মতোই, যার সাথে মাথার খুলি এবং রক্তনালীর দেয়ালের দুর্বলতাতে আঘাত যোগ করা যেতে পারে।আবারও, আমরা স্মরণ করি যে যদি ক্রীড়াবিদদের মধ্যে সাইনোসাইটিস ধরা পড়ে, তবে বিছানা বিশ্রাম পালন করা উচিত। যে কোনও চরম খেলাধুলা জটিলতার কারণ হতে পারে।
সাইনোসাইটিসের পরে ওটিটিস এবং নিউরাইটিস
সাইনোসাইটিসের সবচেয়ে সাধারণ জটিলতা হল ওটিটিস মিডিয়া। এই রোগের কারণ হল একটি সংক্রমণ যা মধ্য কানে প্রবেশ করে এবং ফলস্বরূপ, প্রদাহজনক প্রক্রিয়াগুলির আরেকটি ফোকাস গঠিত হয়। ওটিটিস মিডিয়ার সাথে, একজন ব্যক্তি ব্যথা অনুভব করেন, সেইসাথে কানের ভিড়। শ্রবণ তীব্রতা হ্রাস ছাড়াও, শরীরের তাপমাত্রা বৃদ্ধিও সম্ভব। Traditionalতিহ্যবাহী ওষুধ দিয়ে ওটিটিস মিডিয়ার চিকিৎসা করার সময়, সংক্রমণ ভিতরের কানে প্রবেশ করতে পারে, যার ফলে শ্রবণশক্তি হ্রাস পায়।
সাইনোসাইটিসের আরেকটি জটিলতা হল টার্নারি নিউরাইটিস। সোজা কথায়, স্নায়ুর শেষগুলি স্ফীত হয়ে ওঠে। এমনকি আধুনিক medicineষধও এই অসুস্থতার সাথে অনেক কষ্টে মোকাবিলা করে এবং দীর্ঘস্থায়ী ব্যথা অনুভূতির উপস্থিতি ছাড়াও অন্যান্য জটিলতাও সম্ভব।
কোন খেলাগুলি সাইনোসাইটিসের জন্য বিপজ্জনক?
আমরা ইতিমধ্যে এই সিদ্ধান্তে এসেছি যে অসুস্থতার সময় খেলাধুলা বন্ধ করা মূল্যবান। আপনি যদি সময়মত চিকিৎসা সহায়তা চান, তাহলে চিকিৎসায় বেশি সময় লাগবে না। অন্যথায়, বেশ কয়েকটি জটিলতা সম্ভব, যার কিছু আমরা বর্ণনা করেছি। যদি ক্রীড়াবিদদের মধ্যে সাইনোসাইটিস পাওয়া যায়, তবে যে কোনও ক্ষেত্রে প্রশিক্ষণ চালিয়ে যাওয়া বেশ কঠিন হবে, কারণ এই রোগের সাথে শরীরের তাপমাত্রা 39-40 ডিগ্রি পর্যন্ত বাড়তে পারে।
ফলস্বরূপ, ক্রীড়াবিদ গুরুতর ক্লান্তি অনুভব করে, দ্রুত ক্লান্ত হয়ে পড়ে এবং উপরন্তু, আন্দোলনের সমন্বয় নষ্ট হয়। শরীরের তাপমাত্রা কমে যাওয়ার পরেও পেশীর দুর্বলতা বজায় থাকে। আপনি দেখতে পাচ্ছেন, এই ধরনের পরিস্থিতিতে খেলাধুলা করা অসম্ভব।
আমরা ইতিমধ্যেই বলেছি যে এই রোগের সাথে খেলাধুলা, ওজন উত্তোলন এবং যোগব্যায়ামের পাশাপাশি সমস্ত চরম ক্রীড়া শাখায় জড়িত হওয়া কঠোরভাবে নিষিদ্ধ। যতক্ষণ না রোগটি পুরোপুরি নিরাময় হয়, স্বাস্থ্য ব্যয়বহুল হলে আপনাকে প্রশিক্ষণের কথা ভুলে যেতে হবে।
এই ভিডিওতে সাইনোসাইটিসের চিকিত্সা সম্পর্কে আরও:
