কিভাবে চুলের জন্য তরল ভিটামিন ই ব্যবহার করবেন

2024 লেখক: Arianna Cook | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 14:28

ভিটামিন ই কেন দরকারী এবং কেন এটি চুলের মাস্কের মধ্যে ইনজেকশনের হয়। ব্যবহারের জন্য Contraindications। টোকোফেরল সহ জনপ্রিয় রেসিপি। কিভাবে সঠিকভাবে ফর্মুলেশন প্রয়োগ করতে হয়। চুলের জন্য ভিটামিন ই একটি জৈবিকভাবে সক্রিয় পদার্থ যার চিকিৎসা নাম টোকোফেরল একটি উচ্চারিত অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট প্রভাব সহ। চর্বি-দ্রবণীয় যৌগটি 1922 সালে প্রাকৃতিক পণ্য থেকে বিচ্ছিন্ন ছিল এবং ইতিমধ্যে 1938 সালে তারা কৃত্রিমভাবে সংশ্লেষ শুরু করেছিল। ভোক্তাদের 100, 200 এবং 400 মিলিগ্রামের জেলটিন ক্যাপসুলে, অ্যাম্পুলে, ট্যাবলেটে, বোতলে প্যাকেজ এবং বড়ি আকারে ভিটামিন ই দেওয়া হয়। এমনকি শিশুরা সর্বশেষ প্যাকেজিংয়ের সাথে পরিচিত - তাদের প্রায়ই বৃদ্ধি এবং বিকাশ ত্বরান্বিত করার জন্য লাল বল নির্ধারিত হয়। প্রসাধনীতে যোগ করার সময়, টোকোফেরল ক্যাপসুল, অ্যাম্পুল বা তরল আকারে ব্যবহৃত হয়।

চুলের জন্য তরল ভিটামিন ই এর উপকারিতা

কসমেটোলজিস্ট এবং ট্রাইকোলজিস্টরা চুলের যত্নের জন্য মুখোশে টোকোফেরল অন্তর্ভুক্ত করার সুপারিশ করেন কারণ এর উচ্চারিত প্রতিরক্ষামূলক বৈশিষ্ট্য - এটি অতিবেগুনী বিকিরণের নেতিবাচক প্রভাব প্রতিরোধ করতে সহায়তা করে। কিন্তু পদার্থের প্রভাব এর মধ্যে সীমাবদ্ধ নয়।

ভিটামিন ই এর সাময়িক উপকারিতা:

• এটি মাথার ত্বকে বিপাকীয় প্রক্রিয়াগুলিকে ত্বরান্বিত করে এবং চুলের ফলিকলে অক্সিজেন এবং পুষ্টি সরবরাহকে সক্রিয় করে।
• ত্বকের পুনর্জন্মকে উদ্দীপিত করে, চুলকানি এবং জ্বালা দূর করে।
• সেলুলার স্তরে আর্দ্রতা ধরে রাখতে সাহায্য করে।
• কোলাজেন সংশ্লেষণকে উদ্দীপিত করে, কেরাটিন রডের ক্ষতিগ্রস্ত কাঠামো পুনরুদ্ধার করে।
• শর্তাধীন প্যাথোজেনিক অণুজীবের বিকাশ রোধ করে, চুলের বৃদ্ধির অঞ্চলের স্থায়ী বাসিন্দা।
• চুলের বৃদ্ধির হার বাড়ায়, চুল পড়া এবং ভাঙা রোধ করে, চেহারা উন্নত করে।
• প্রাকৃতিক বার্ধক্য রোধ করে, রঙের উজ্জ্বলতা পুনরুদ্ধার করে এবং ধূসর চুলের উপস্থিতি রোধ করে।

টোকোফেরল চুলের মুখোশগুলিতে কেবল বিশুদ্ধ আকারে নয়। পদার্থটি উপকারী তেলের অংশ - বারডক, ক্যাস্টর অয়েল বা জলপাই। কমপ্লেক্সের উপকারী প্রভাব সবচেয়ে উচ্চারিত হয়।

ট্রাইকোলজিস্টরা চুলের গুরুতর সমস্যার জন্য টোকোফেরল ইনজেকশনের একটি কোর্স লিখে দেন - শুষ্কতা, ভঙ্গুরতা, অ্যালোপেসিয়ার বিকাশ, উপেক্ষিত আকারে সেবরিয়া। পুনরুদ্ধারের প্রক্রিয়াকে ত্বরান্বিত করার জন্য, মৌখিক প্রশাসনের সাথে সুস্থতার কোর্সকে পরিপূরক করার সুপারিশ করা হয় - ওষুধটি ক্যাপসুল, ট্যাবলেট বা "আলফা -টোকোফেরল অ্যাসিটেট" নামের বাণিজ্যিক দ্রব্যে নির্ধারিত হয়।

চুলের জন্য ভিটামিন ই ব্যবহারে অসঙ্গতি

টোকোফেরল ব্যবহারের জন্য কোন পরম contraindications নেই, তবে আপনাকে জানতে হবে যে অপব্যবহার বিপজ্জনক। তেল রচনায় দ্রবীভূত পদার্থের অণুগুলি ত্বকের গভীরে প্রবেশ করে, এপিডার্মিসের কোষে জমা হয়। এটি পিলিং, জ্বালা, এবং তীব্র চুলকানির বিকাশের কারণ হতে পারে।

মাথার ত্বকে ক্ষতির ক্ষেত্রে যত্ন পণ্য ব্যবহার করবেন না - অবস্থা আরও খারাপ হতে পারে এবং ফোলাভাব দেখা দেবে। প্যাথোজেনিক অণুজীবের কার্যকলাপ বৃদ্ধির জন্য অনুকূল অবস্থার সৃষ্টি হওয়ার কারণে সেকেন্ডারি ইনফেকশনের সম্ভাবনা বেড়ে যায়।

ব্যবহারের জন্য Contraindications:

1. 12 বছরের কম বয়সী, গর্ভবতী এবং স্তন্যদানকারী শিশুদের জন্য চুল পুনরুদ্ধার করার উপায়গুলি প্রবেশ করা প্রয়োজন নয়।
2. আপনার যদি কোলেস্টেরল দ্রবীভূত করতে এবং রক্তচাপ কম করতে ওষুধ গ্রহণ করতে হয় তবে আপনার কেয়ার ফর্মুলেশনের ব্যবহার পরিত্যাগ করা উচিত।
3. ক্যাপসুল বা ampoules দিয়ে মাথার ত্বকে সেচ করবেন না - একটি আঘাতমূলক আঘাত একটি পোড়া অনুরূপ হবে।
4. উচ্চ রক্তচাপ, ভেরিকোজ শিরা এবং থ্রম্বোসিস সহ হৃদরোগ এবং রক্তনালীগুলির রোগের জন্য মৌখিক প্রশাসন দ্বারা বাহ্যিক এজেন্টগুলির ক্রিয়াকে শক্তিশালী করা অসম্ভব।

কোনও অবস্থাতেই আপনি উপকারী রচনাগুলির সাথে স্বাস্থ্য-উন্নতিশীল কোর্সের মৌখিক গ্রহণের পরিপূরক করার জন্য নিজের সিদ্ধান্ত নেবেন না।

যদি খাবারে ভিটামিন ই সহ পর্যাপ্ত খাবার থাকে তবে শরীরের উপর বাড়তি লোড নেশাকে উস্কে দিতে পারে। এর লক্ষণ: বমি বমি ভাব, মাথা ঘোরা, দুর্বলতা, ডায়রিয়া। বাইরে থেকে ব্যবহার করা হলে তৈলাক্ত পদার্থের অ্যালার্জির সাথে একই লক্ষণ দেখা যায়। একটি উপাদান হিসাবে মুখোশ ব্যবহারের একটি এলার্জি বৃদ্ধি পায় শুষ্কতা, পুরো দৈর্ঘ্য বরাবর চুলের স্তরবিন্যাস এবং ভঙ্গুরতা হিসাবে।

ভিটামিন ই হেয়ার মাস্ক রেসিপি

হোম ট্রিটমেন্টগুলি বিউটি সেলুনে দেওয়া অফারগুলির মতোই কার্যকর, যদি না জৈব সমস্যার জন্য লক্ষ্যযুক্ত চিকিত্সা প্রয়োজন হয়। রচনার অতিরিক্ত উপাদানের দাম কম - এগুলি প্রায় প্রতিটি গৃহিণীর ফ্রিজে পাওয়া যায়। একটি কোর্সে প্রথমে একটি প্রতিকার ব্যবহার করা ভাল, এবং তারপরে অন্যটি। আপনি যদি এক বা অন্য রেসিপি চেষ্টা করেন তবে প্রত্যাখ্যান হবে, এবং যদি আপনি নিজেকে একটি প্রতিকারের মধ্যে সীমাবদ্ধ রাখেন, আসক্তি।

চুল পড়ার জন্য ভিটামিন ই যুক্ত মাস্ক

চুলের ফলিকলের কাজকে উদ্দীপিত করার জন্য, মাথার ত্বকে পেরিফেরাল রক্ত সরবরাহ স্বাভাবিক করা প্রয়োজন।

জনপ্রিয় মুখোশ রেসিপি:

• খ্লেবেনা … প্রথমে, একটি ভেষজ আধান তৈরি করা হয়। শুকনো ক্যামোমাইল এবং জীবাণু সমান পরিমাণে মিশ্রিত হয়, 2 টেবিল চামচ ফুটন্ত পানি দিয়ে 250েলে দেওয়া হয় - 250 মিলি, কমপক্ষে আধা ঘন্টার জন্য জোর দেওয়া হয়। জৈব-বৈশিষ্ট্যগুলি সক্রিয় করার জন্য, একটি তোয়ালে দিয়ে আধান দিয়ে ধারকটি মোড়ানো এবং একটি idাকনা দিয়ে বন্ধ করা ভাল। তারপরে তরলটি ফিল্টার করা হয়, ঘাসটি বের করা হয় এবং কালো রুটি একটি আধানের মধ্যে ভেঙে ফেলা হয় যাতে এটি সম্পূর্ণরূপে স্যাচুরেটেড এবং একটি মশাল অবস্থায় ভিজিয়ে দেওয়া হয়। টোকোফেরলের একটি ampoule রাই পিউরিতে েলে দেওয়া হয়। জোরে জোরে মাথার তালুতে ঘষা, এটা strands বরাবর বিতরণ করার কোন মানে হয় না। 40 মিনিট রাখার জন্য যথেষ্ট।
• তেল … উদ্ভিজ্জ তেলগুলি বেস হিসাবে ব্যবহৃত হয়: বারডক, নারকেল, নেটেল, বাদাম, জোজোবা, জলপাই। বর্ধিত sebum উত্পাদন সঙ্গে, এটি বাদাম বা jojoba ব্যবহার করার সুপারিশ করা হয়। প্রথমত, ফুটন্ত পানিতে পাত্রে ডুবিয়ে বা পানির স্নান ব্যবহার করে বেস তেল গরম করা হয়। তারপর গাড়ি চালান, জোরে জোরে নাড়ুন, "আলফা-টোকোফেরল অ্যাসিটেট" এর এক চা চামচ বা টোকোফেরলের 1 টি অ্যাম্পুল। যদি ক্যাপসুল ক্রয় করা হয়, তাহলে 100 মিলিগ্রামের মধ্যে একটি যথেষ্ট। 45-60 মিনিটের জন্য মাথায় রেখে দিন।
• কুসুম দিয়ে … এটি খুব শুষ্ক চুলের জন্য ব্যবহার করা হয় যা প্রায় একেবারে শিকড়ে ভেঙে যায়। প্রথমে, রচনাটি ইতিমধ্যে বর্ণিত অ্যালগরিদম অনুসারে প্রস্তুত করা হয়েছে, ক্যাস্টর অয়েলকে বেস এজেন্ট হিসাবে ব্যবহার করে এবং তারপরে সেখানে চাবুকের কুসুম চালু করা হয়। এক ঘণ্টা পর ধুয়ে ফেলুন।

চুলের বৃদ্ধি ত্বরান্বিত করতে ভিটামিন ই যুক্ত মুখোশ

শ্যাম্পু করার পরে প্রয়োগ করুন, 30-40 মিনিটের জন্য ছেড়ে দিন। আপনি strands বিতরণ করার প্রয়োজন নেই। ফর্মুলেশনে এমন উপাদান থাকে যা মাথার ত্বকের নার্ভ ফাইবারকে বিরক্ত করে।

মাস্ক রেসিপি:

1. ডাইমেক্সিডামের সাথে … একটি বেস হিসাবে, যে কোনও উদ্ভিজ্জ তেল ব্যবহার করুন যা আরও উপযুক্ত। বেসে, 3 টেবিল চামচ, প্রতিটি ওষুধের 1 টি চামচ এবং "আলফা-টোকোফেরল অ্যাসিটেট" যোগ করুন।
2. সরিষা দিয়ে … জলপাই বা বারডক তেল, 50 মিলি বেস হিসাবে ব্যবহৃত হয়। সরিষার গুঁড়া, এক টেবিল চামচ, গরম সেদ্ধ জলে মিশ্রিত হয়। একটি মুরগির ডিমের কুসুম বিট করুন, ক্যাপসুল থেকে টোকোফেরল যোগ করুন, 2 চা চামচ দানাদার চিনি। সমস্ত উপাদান একত্রিত হয়।

যদি ফর্মুলেশনগুলি প্রয়োগ করার পরে ত্বকে জ্বালা দেখা দেয় তবে অবিলম্বে সবকিছু ধুয়ে ফেলতে হবে।

চুল ভাঙ্গার জন্য ভিটামিন ই যুক্ত মাস্ক

এই যৌগগুলি প্রায় এক ঘণ্টা মাথায় রাখা হয়। আপনার প্রথমে চুল ধোয়ার দরকার নেই।

কার্যকর মুখোশ:

• মধু … প্রথমত, মধু গরম করা হয়, এক গ্লাসের এক তৃতীয়াংশ, কেবল যাতে এটি ফুটতে না পারে। জলের স্নান ব্যবহার করা ভাল। তারপর একটি বোতল এবং বারডক তেল, ২ টেবিল চামচ থেকে এক চামচ ভিটামিন ই pourালুন। একটি একক সামঞ্জস্য না হওয়া পর্যন্ত উপাদানগুলি পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে মিশ্রিত হয়। প্রথমে শিকড়ের মধ্যে ঘষা, এবং তারপর পুরো দৈর্ঘ্য জুড়ে ছড়িয়ে।
• ক্রান্তীয় … 50 মিলি অ্যাভোকাডো এবং অলিভ অয়েল একত্রিত করুন।যদি কোন অ্যাভোকাডো তেল না থাকে, তাহলে আপনি গ্রীষ্মমন্ডলীয় ফল পিউরি ব্যবহার করতে পারেন, মাত্রা অনুযায়ী মাত্র 2 গুণ বেশি নিন। একটি কড়াইতে অর্ধেক কলা গুঁড়ো করুন, একটি ডিমের কুসুম বিট করুন। ফুটন্ত জলে পাত্রে নামিয়ে তেলগুলি উত্তপ্ত করা হয়, কুসুমটি টোকোফেরলের একটি এম্পিউলের সাথে মিলিত হয় এবং কলা পিউরিতে েলে দেওয়া হয়। উভয় উপাদান মিশ্রিত করুন এবং পুনরায় গরম করুন। কুসুম যেন দই না হয় সেদিকে খেয়াল রাখতে হবে। রচনাটি ধুয়ে ফেলার পরে, মাথাটি অ্যাসিডযুক্ত জল দিয়ে ধুয়ে ফেলতে হবে।
• দুগ্ধ … একটি শসার রস চেপে নিন, এক তৃতীয়াংশ গ্লাস দই এবং ১ টেবিল চামচ টক ক্রিমের সাথে মিশিয়ে নিন। ফলস্বরূপ সংমিশ্রণে ভিটামিন ই অ্যাম্পুল থেকে দ্রবীভূত করুন, এটি মাথার তালুতে ঘষুন এবং তারপরে এটি কার্লের উপর বিতরণ করুন। যদি রচনাটি খুব তরল হয় তবে রাইয়ের ময়দা বা ভুট্টার স্টার্চ ঘন করতে যোগ করা হয়। শুষ্ক থেকে স্বাভাবিক চুলের জন্য ব্যবহৃত।

চুলের উজ্জ্বলতা ফিরিয়ে আনতে ভিটামিন ই মাস্ক

মাস্কগুলি নিস্তেজ দাগগুলি নিরাময় করে এবং ক্ষতিগ্রস্ত চুলের গঠন পুনরুদ্ধার করে।

প্রণয়ন রেসিপি:

1. এক্সপ্রেস টুল … একটি ampoule থেকে Tocopherol jojoba (বা নারকেল) এবং আঙ্গুর বীজ তেল সঙ্গে মিশ্রিত হয় - 1 টেবিল চামচ প্রতিটি। ভিটামিন 1 ampoule ourালা: থায়ামিন, নিকোটিনিক অ্যাসিড, পাইরিডক্সিন, রিবোফ্লাভিন। এক মুঠো শ্যাম্পু কম্পোজিশনে যোগ করা হয়, যতটা আপনার চুল একবার ধোয়ার জন্য লাগে। ঘষুন, স্ট্র্যান্ডে বিতরণ করুন, 5-10 মিনিটের জন্য ছেড়ে দিন। খুব দ্রুত ধুয়ে ফেলা হয়, প্রভাবটি প্রথমবার দৃশ্যমান হয়। এটি প্রায়শই ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয় না। রচনাটির নিরাময় প্রভাব নেই, তবে এটি চুলকে দ্রুত সাজাতে সহায়তা করে।
2. নারকেল তেল দিয়ে … বেসে, 2 টেবিল চামচ, একটি বোতল থেকে এক চা চামচ টোকোফেরল pourালুন, এক টেবিল চামচ মধু গলান, একটু স্টার্চ যোগ করুন। আপনার ঘষার দরকার নেই, এটি কার্লগুলির উপর বিতরণ করার জন্য যথেষ্ট। বিরল দাঁত দিয়ে কাঠের চিরুনি ব্যবহার করা সুবিধাজনক। এক ঘণ্টা পর ধুয়ে ফেলুন। বেস তেল শরীরের তাপমাত্রায় উত্তপ্ত হয়, একটি পেটানো ডিমের সাথে মিলিত হয় (শুষ্ক চুল দিয়ে, কেবল কুসুমের প্রয়োজন হয়), তরল মধু যোগ করুন - এক টেবিল চামচ, ভিটামিন ই - এক চা চামচ। 40 মিনিট পরে মাথা ধুয়ে ফেলা হয়।

চুলের জন্য তরল ভিটামিন ই ব্যবহারের নিয়ম

চুলের অবস্থার উন্নতির জন্য, ডোজের সুপারিশগুলি অনুসরণ করা প্রয়োজন। যদি আপনি ক্যাপসুল বা ampoules থেকে ঘনীভূত ভিটামিন ই ব্যবহার করেন, তাহলে জটিল রচনার 100 মিলি (প্রায় অর্ধেক গ্লাস পরিমাণে) - 5 টি ড্রপের বেশি নয়। বোতলে প্যাকেজ করা তৈলাক্ত পদার্থ ব্যবহার করার সময়, মিশ্রণের একই পরিমাণে এক চা চামচ beেলে দেওয়া যেতে পারে।

ব্যবহারের জন্য সুপারিশ:

• একটি সুস্থতা কোর্স শুরু করার আগে, একটি এলার্জি পরীক্ষা করা আবশ্যক। চুলের নীচে মন্দিরে অল্প পরিমাণে রচনা প্রয়োগ করুন। যদি 30-40 মিনিটের পরে কোন জ্বালা না হয়, হাঁচি দেওয়ার ইচ্ছা হয়, ত্বকে চুলকানি এবং গলা ব্যথা হয়, তাহলে আপনি চিকিত্সা শুরু করতে পারেন।
• সেশনের সময় গণনা করা প্রয়োজন যাতে এর পরে আপনাকে বাইরে যেতে না হয়। মাথা যথেষ্ট জোরে ধুয়ে ফেলতে হবে - তেলের গঠন অপসারণ করা কঠিন। হাইপোথার্মিয়ার সাথে, সর্দি ধরার উচ্চ সম্ভাবনা রয়েছে।
• ক্রিয়াটি সক্রিয় করার জন্য অন্তরণ প্রয়োজন। প্রথমে, তারা একটি শাওয়ার ক্যাপ পরে বা সেলোফেন (খাদ্য) ফিল্ম দিয়ে চুল মোড়ানো, এবং উপরে একটি তোয়ালে থেকে একটি পাগড়ি বাতাস করে। সম্ভব হলে একটি বিশেষ টেরি কাপড়ের টুপি নিন।
• সেশনের সময়কাল 40 মিনিট থেকে 2 ঘন্টা। রাতে রচনাগুলি প্রয়োগ করা অনাকাঙ্ক্ষিত।
• রুট জোনের চিকিত্সা করার সময়, রক্ত সরবরাহ সক্রিয় করতে হালকা ম্যাসেজ করা উচিত।
• আবেদনের জন্য সুপারিশগুলি কঠোরভাবে মেনে চলা প্রয়োজন। চুলের বৃদ্ধির অঞ্চলের জন্য বিশুদ্ধ তেল ব্যবহার করা হয় না, কেবল সমস্যাযুক্ত অঞ্চলগুলির জন্য - শুকনো প্রান্ত, একটি এলাকা যেখানে ধূসর চুল দেখা গেছে। শিকড় থেকে প্রান্ত পর্যন্ত strands উপর বিতরণ।
• আপনার আগে থেকেই জানা উচিত: তেলের ফর্মুলেশনগুলি ধুয়ে ফেলা খুব কঠিন, শ্যাম্পুটি 2-3 বার প্রয়োগ করতে হবে। অতিরিক্ত শুকনো এড়াতে, প্রিজারভেটিভ এবং সিলিকন ছাড়াই আগে থেকেই একটি শিশুর শ্যাম্পু বা হালকা শ্যাম্পু কিনুন।প্রথমে, অল্প পরিমাণে জল যোগ করে ফেনা করা হয়, তারপরে স্ট্র্যান্ডগুলি চিকিত্সা করা হয়, 3-4 মিনিটের জন্য ভিজতে দেওয়া হয় এবং তারপরে তারা চুল ধুয়ে নেয়।
• ধোয়ার পরে, অ্যাসিডযুক্ত রচনা দিয়ে আপনার মাথা ধুয়ে ফেলার পরামর্শ দেওয়া হয় - বিশেষত লেবু দিয়ে জল। এক গ্লাস তাজা লেবুর রস এক লিটার সিদ্ধ নরম পানিতে দ্রবীভূত হয়। যদি আপেল সিডার ভিনেগার দিয়ে প্রতিস্থাপিত করা হয়, 3 টেবিল চামচ অ্যাসিডিফায়ার যথেষ্ট।
• আবেদনের ফ্রিকোয়েন্সি হার - সপ্তাহে দুবারের বেশি নয়। বর্ধিত sebum secretion সঙ্গে, একবার যথেষ্ট।
• চিকিত্সা কোর্সের সময়কাল 2-2.5 মাস। তারপর আপনি নির্দিষ্ট সমস্যার উপর নির্ভর করে 2-4 সপ্তাহের জন্য বিরতি নিতে পারেন এবং বেস কম্পোজিশন পরিবর্তন করতে পারেন।

চুলের জন্য কীভাবে ভিটামিন ই ব্যবহার করবেন - ভিডিওটি দেখুন:

যখন সুপারিশগুলি অনুসরণ করা হয়, 3-4 পদ্ধতির পরে ফলাফল দেখা যায়। তবে পণ্যের যাদু প্রভাবের উপর নির্ভর করবেন না - চুলের স্বাস্থ্য কেবল যত্নের উপর নির্ভর করে না। চেহারা রং এবং তাপ এক্সপোজারের ফ্রিকোয়েন্সি, ক্ষতিকারক কারণগুলির প্রভাব এবং খাদ্য অভ্যাস দ্বারা প্রভাবিত হয়। একটি সমন্বিত পদ্ধতি কার্লগুলির সৌন্দর্য সংরক্ষণে সহায়তা করবে।