প্রসারিত চিহ্নের বিরুদ্ধে লড়াইয়ে বাদাম তেল ব্যবহারের বৈশিষ্ট্য। স্ট্রেচ মার্কস থেকে পুরোপুরি পরিত্রাণ পেতে এবং নিখুঁত ত্বক পেতে এই প্রতিকারটি কীভাবে সঠিকভাবে ব্যবহার করবেন?
যে কোন বয়সে, প্রতিটি মহিলা তরুণ এবং সুন্দর দেখতে চেষ্টা করে। কিন্তু আপনার নিজের আকর্ষণ বজায় রাখার জন্য, আপনাকে এই দিকে কঠোর এবং কঠোর পরিশ্রম করতে হবে। এটি একটি খুব কঠিন কাজ, যেহেতু মানব দেহ সূক্ষ্মভাবে বিভিন্ন উদ্দীপনার প্রতিক্রিয়া জানায় - উদাহরণস্বরূপ, দরিদ্র এবং অস্বাস্থ্যকর খাদ্য, ঘুমের অবিচ্ছিন্ন অভাব, ঘন ঘন চাপের পরিস্থিতি, নিম্নমানের প্রসাধনী ব্যবহার এবং অনুপযুক্ত যত্ন।
এই সমস্ত কারণগুলি চেহারাতে একটি নির্দিষ্ট চিহ্ন রেখে যায়। একটি সন্তানের জন্ম এবং হরমোনের ভারসাম্যহীনতা ত্বকের অবস্থার কিছু পরিবর্তন শুরু করে। প্রায়শই, মহিলারা স্ট্রেচ মার্কস বা স্ট্রাইয়ের মতো অপ্রীতিকর ঘটনার মুখোমুখি হন।
অবশ্যই, স্ট্রেচ মার্কস থেকে পুরোপুরি পরিত্রাণ পাওয়া বেশ সমস্যাযুক্ত, তবে একই সাথে ত্বকের সাধারণ অবস্থার উল্লেখযোগ্যভাবে উন্নতি করার সুযোগ রয়েছে। এটি করার জন্য, কেবল নিয়মিত এবং সঠিকভাবে বাদাম তেল ব্যবহার করুন। এই প্রতিকারটিই কসমেটোলজির অন্যতম চাহিদা ও কার্যকরী উপাদান।
প্রসারিত চিহ্ন কি এবং তাদের গঠনের কারণ কি?
প্রসারিত চিহ্ন একটি প্রসাধনী ত্বকের ত্রুটি যা বুক, পিঠ, উরু এবং পেটে কুৎসিত এবং লক্ষণীয় ফিতে হিসাবে উপস্থিত হতে পারে। এই ধরনের স্ট্রাইপগুলি ত্বকের শক্তিশালী টান এবং এর কাঠামোর পরিবর্তনের ফলে গঠিত হয়। প্রায় 90% ক্ষেত্রে, গর্ভাবস্থা এবং স্তন্যদানের সময় প্রসারিত চিহ্ন তৈরি হয়।
স্ট্রাইয়ের গঠনের প্রথম পর্যায়ে রক্তনালী এবং ফাইবারের ফাটল বলে মনে করা হয়, যার ফলে একটি প্রদাহজনক প্রতিক্রিয়া শুরু হয়। তারপরে, স্বাস্থ্যকর ত্বকের কোষগুলির মধ্যে, যাদের বিকৃতি হয়েছে তাদের প্রাধান্য পেতে শুরু করে। ধীরে ধীরে, কোলাজেন ফাইবার আক্ষরিকভাবে কোষগুলিকে স্থানচ্যুত করে, এবং খুব কম জাহাজই আক্রান্ত স্থানে পরিণত হয়।
প্রায়শই, স্ট্রাই নিম্নলিখিত কারণগুলির জন্য উপস্থিত হয়:
- গর্ভাবস্থা এবং স্তন্যদান। এই সময়েই মহিলার ওজনে তীক্ষ্ণ ওঠানামা ঘটে এবং শরীরের ভলিউম বৃদ্ধি শুরু হয়।
- হরমোনের ভারসাম্যহীনতা। এই ঘটনাটি নির্দিষ্ট ধরণের হরমোনের শরীরে অতিরিক্ত হওয়ার ক্ষেত্রে ঘটে - প্রোজেস্টেরন এবং কর্টিসল। ফলস্বরূপ, কোষে প্রোটিনের ভাঙ্গন শুরু হয়, ত্বকের ঘনত্ব হ্রাস পায় এবং বিপাকীয় রোগ দেখা দেয়।
সব মহিলাই প্রসবের পরে বা বুকের দুধ খাওয়ানোর সময় প্রসারিত চিহ্ন তৈরি করে না। তাদের গঠনে, বংশগতি একটি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে, অর্থাৎ, সংযোজক টিস্যু প্রোটিন - ইলাস্টিন এবং কোলাজেন বিকৃতির প্রবণতা রয়েছে। এই পদার্থগুলি মূলত ত্বকের মসৃণতা এবং স্বরের জন্য দায়ী।
শুধুমাত্র প্রসাধনী ব্যবহার স্ট্রেচ মার্কস থেকে পুরোপুরি মুক্তি পেতে সাহায্য করবে না। কিন্তু একই সময়ে, তারা মেসোথেরাপি (সমস্যা এলাকায় ইনজেকশন) এবং ধ্রুব খোসার সংমিশ্রণে আরও কার্যকর হয়ে ওঠে। একটি ভগ্নাংশ লেজার ব্যবহার করা যেতে পারে, যা আলোর রশ্মির সাহায্যে বিকৃত টিস্যুর ক্ষতি করে, যা কোষের পুনর্জন্মকে ট্রিগার করে। ফলস্বরূপ, ত্বকের স্বাভাবিক এবং সুস্থ গঠন পুনরুদ্ধার করা হয়।
যখন তারা লাল হয় তখনই আপনাকে স্ট্রেচ মার্কের বিরুদ্ধে লড়াই শুরু করতে হবে। একবার প্রসারিত চিহ্ন সাদা হয়ে গেলে, সেগুলি অপসারণ করা অনেক বেশি কঠিন হয়ে পড়ে। অতএব, প্রাথমিক পর্যায়ে থেরাপি করার পরামর্শ দেওয়া হয়, তারপরে এই ত্রুটি থেকে পুরোপুরি মুক্তি পাওয়ার সম্ভাবনা বেশি।
প্রসারিত চিহ্নের বিরুদ্ধে বাদাম তেল - অ্যাপ্লিকেশন বৈশিষ্ট্য
বাদাম তেলের নিয়মিত ব্যবহার ত্বকের স্থিতিস্থাপকতা, মসৃণতা এবং টোন উন্নত করতে সাহায্য করে। এটি কোলাজেন উত্পাদন প্রক্রিয়ার উপর একটি উদ্দীপক প্রভাব ফেলে। এই কারণেই আজ বাদামের তেল স্ট্রেচ মার্কের বিরুদ্ধে লড়াইয়ে এবং ত্বকের স্বাভাবিক গঠন পুনরুদ্ধারে ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত হয়।
যদি বাদাম তেল প্রসারিত চিহ্নের বিরুদ্ধে ব্যবহার করা হয় তবে এটি অন্যান্য উপাদানগুলির সাথে একত্রিত করার পরামর্শ দেওয়া হয়, যা এর কার্যকারিতা উল্লেখযোগ্যভাবে বৃদ্ধি করে:
- অন্যান্য ধরণের তেল - তিল, কোকো, জোজোবা, সয়া, শিয়া মাখন, গমের দানা;
- সক্রিয় পদার্থ - ট্রেটিনয়েন;
- অপরিহার্য তেল - ম্যান্ডারিন, ল্যাভেন্ডার, জেরানিয়াম;
- নির্যাস - উদাহরণস্বরূপ, লিমা মটরশুটি।
প্রাকৃতিক বাদাম তেলের পুনর্জন্ম এবং প্রদাহবিরোধী বৈশিষ্ট্য রয়েছে, যার জন্য ত্বকের তারুণ্য এবং স্থিতিস্থাপকতার দ্রুত পুনরুদ্ধার রয়েছে। এটি প্রায়শই অ্যান্টি-এজিং থেরাপিতে ব্যবহৃত বিভিন্ন এজেন্টের রচনায় যুক্ত হয়।
তেলের মধ্যে রয়েছে অনেক মূল্যবান ভিটামিন (P, B2 A এবং E), অসম্পৃক্ত ফ্যাটি অ্যাসিড (পামিটিক, ওলিক এবং লিনোলিক), সক্রিয় পদার্থ। এই কারণে যে বাদাম তেলের একটি খুব শক্তিশালী প্রসাধনী প্রভাব রয়েছে এবং যদি এটি সঠিকভাবে ব্যবহার করা হয় তবে প্রায় পুরোপুরি স্ট্রেচ মার্কস থেকে মুক্তি পেতে বা প্রায় অদৃশ্য করতে সহায়তা করে।
বাদামের বীজ থেকে ঠান্ডা চাপ দিয়ে বাদামের তেল পাওয়া যায়। এতে প্রায় %০% মনোঅনস্যাচুরেটেড ওলিক এসিড, ২%% পলিঅনস্যাচুরেটেড লিনোলিক এসিড, ক্যারোটিন, ভিটামিন বি ২ এবং ই, গ্লাইকোলিসাইড অ্যামিগ্লালিন, বায়োফ্লাভোনয়েডস, খনিজ (ম্যাগনেসিয়াম, আয়রন, ফসফরাস, সোডিয়াম এবং জিংক), চিনি এবং প্রোটিন পদার্থ রয়েছে।
বাদামের তেল কেবল স্ট্রেচ মার্কস পরিত্রাণ পেতে সাহায্য করবে না, বরং রোদে পোড়া সহ ত্বকের ক্ষুদ্র ক্ষতগুলি কার্যকরভাবে চিকিত্সা করবে। পণ্যটিতে প্রদাহবিরোধী, ময়শ্চারাইজিং, প্রশান্তকারী এবং ব্যথানাশক প্রভাব রয়েছে। বাদামের নির্যাসের টেক্সচারটি খুব হালকা এবং সূক্ষ্ম, যার কারণে এটি দ্রুত ত্বকে শোষিত হয় এবং একটি মনোরম সুবাস থাকে।
অ্যান্টি-স্ট্রেচ মার্ক থেরাপিতে, বাদাম তেল কোষ পুনর্জন্ম, অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল অ্যাকশন এবং ত্বকের হাইড্রেশন প্রক্রিয়া ত্বরান্বিত করতে ব্যবহৃত হয়।
বাদামের তেলের ত্বকে নিম্নলিখিত প্রভাব রয়েছে:
- পুষ্টি এবং moisturizes;
- ইলাস্টিন এবং কোলাজেনের সংশ্লেষণে উদ্দীপক প্রভাব ফেলে;
- লিপিড বিপাক সক্রিয় হয়;
- ত্বকের ফাইবার ফেটে যাওয়া রোধ করা হয়;
- কোষের ঝিল্লি শক্তিশালী হয়;
- কোষে বিপাকীয় প্রক্রিয়া স্বাভাবিক হয়।
প্রসারিত চিহ্নের বিরুদ্ধে গর্ভাবস্থায় বাদাম তেল
গর্ভধারণের প্রথম দিন থেকে, ভবিষ্যতের লোডের জন্য ত্বক প্রস্তুত করা শুরু করতে হবে। এই পদ্ধতির জন্য ধন্যবাদ যে আপনি কুৎসিত প্রসারিত চিহ্নের উপস্থিতি এড়াতে পারেন এবং ত্বকের সাধারণ অবস্থার উল্লেখযোগ্যভাবে উন্নতি করতে পারেন।
গর্ভাবস্থায় স্ট্রেচ মার্কের বিরুদ্ধে বাদাম তেল ব্যবহার করলে আপনার ত্বকে সম্পূর্ণ হাইড্রেশন থাকবে। এটি ইলাস্টিন এবং কোলাজেনের সংশ্লেষণকেও উদ্দীপিত করে। ফলস্বরূপ, প্রসারিত চিহ্নের সম্ভাবনা উল্লেখযোগ্যভাবে হ্রাস পায়। তেলের মধ্যে ভিটামিন এ এবং ই এর উচ্চ উপাদানের কারণে এই প্রভাব অর্জন করা হয়।
আজ প্রসাধনী দোকানে আপনি বিপুল সংখ্যক বিভিন্ন পণ্য খুঁজে পেতে পারেন যা স্ট্রেচ মার্কের বিরুদ্ধে লড়াই করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে - উদাহরণস্বরূপ, ক্রিম উত্তোলন, সিরাম মডেলিং, ময়শ্চারাইজিং দুধ এবং পুষ্টিকর তেলের মিশ্রণ। বেশিরভাগ পণ্য কেবল ত্বকের অবস্থা উন্নত করতে সহায়তা করে না, সেলুলাইটের উপস্থিতি হ্রাস করে।
প্রসারিত চিহ্ন প্রতিরোধ - প্রধান নিয়ম
পরবর্তীতে এগুলো থেকে পরিত্রাণ পাওয়ার চেষ্টার চেয়ে স্ট্রেচ মার্কস দেখা যাওয়া রোধ করা অনেক সহজ। এই ক্ষেত্রে, কয়েকটি সহজ সুপারিশ মেনে চলার মূল্য রয়েছে:
- দিনে কমপক্ষে 2 লিটার পরিষ্কার জল পান করুন।
- সক্রিয় জীবনযাপন করতে।
- সঠিক এবং পুষ্টিকর পুষ্টি লক্ষ্য করুন, যা সঠিক কোষ বিপাক এবং সর্বোত্তম ওজন বজায় রাখতে সাহায্য করে।
- এয়ার বাথ সহ নিয়মিত কনট্রাস্ট শাওয়ার নিন, যা ত্বকের টোন উন্নত করে।
- গর্ভবতী মায়েদের নিয়মিত বিশেষ ব্যান্ডেজ পরা উচিত, শুধু সন্তান জন্মের পর নয়, আগেও।
- ইলাস্টিন, কোলাজেন এবং ত্বকের হাইড্রেশনের সংশ্লেষণকে উদ্দীপিত করার লক্ষ্যে নিয়মিত স্ব-ম্যাসেজের মাধ্যমে সুবিধাগুলি আনা হয়।
- ত্বকের মসৃণতা এবং স্থিতিস্থাপকতা বজায় রাখার জন্য, প্রয়োজনীয় তেল, ডালিমের ফল, হিবিস্কাস বীজের নির্যাস, চিতোসান যোগ করে পুষ্টিকর স্নান করার পরামর্শ দেওয়া হয়।
গর্ভবতী মহিলাদের জন্য প্রসারিত চিহ্নের বিরুদ্ধে বাদাম তেল - রেসিপি
বাদাম তেলের নিয়মিত ব্যবহার ত্বকের দাগ এড়াতে সাহায্য করে। আপনি হালকা ম্যাসেজ আন্দোলন সঙ্গে পণ্য ঘষা প্রয়োজন সমস্যা এলাকায়। তেলটি জল দিয়ে ধুয়ে ফেলা হয় না, তবে সম্পূর্ণ শোষিত না হওয়া পর্যন্ত রেখে দেওয়া হয়।
উপকারিতা হল নিম্নলিখিত তেলের মিশ্রণ যা গর্ভাবস্থায় ব্যবহার করা যেতে পারে:
- কমলা তেল (3 ড্রপ), জেরানিয়াম (3 ড্রপ) এবং বাদাম তেল (15 মিলি) মিশ্রিত হয়। এই প্রতিকারটি গর্ভবতী মায়েদের জন্য সবচেয়ে কার্যকর, এটি স্তন এলাকায় ইতিবাচক প্রভাব ফেলে। এই পদ্ধতিটি সপ্তাহে একবার করা উচিত।
- একটি সূক্ষ্ম ছাঁচে, খোসা ছাড়ানো গাজর কষিয়ে ঠান্ডা জল দিয়ে েকে দিন। 15 মিনিটের জন্য ছেড়ে দিন, তারপর রস চেপে নিন এবং বাদাম তেল (30 মিলি) যোগ করুন। ফলস্বরূপ রচনাটি সপ্তাহে কয়েকবার সমস্যাযুক্ত এলাকায় ঘষা হয়। ঘুমানোর আগে পদ্ধতিটি সম্পাদন করা ভাল।
- ল্যাভেন্ডার তেল (5 ড্রপ) এবং বাদাম তেল (5 টেবিল চামচ) নিন। গর্ভাবস্থার প্রথম সপ্তাহ থেকে এই জাতীয় লোশন ব্যবহার শুরু করার পরামর্শ দেওয়া হয়, যা প্রসারিত চিহ্নগুলির কার্যকর প্রতিরোধ। যেসব স্থানে স্ট্রেচ মার্কস দেখা যেতে পারে সেগুলি লোশনে ডুবানো তুলো দিয়ে মুছে ফেলা হয়।
- বাদামের তেল (100 মিলি) রোজমেরি (10 মিলি) মিশ্রিত করা হয়, ময়শ্চারাইজিং দুধ (150 মিলি) যোগ করা হয়। আপনাকে সপ্তাহে কয়েকবার লোশন লাগাতে হবে।
- এক্সফোলিয়েশনের জন্য, আপনি আপনার নিজের বাদাম প্রতিকার তৈরি করতে পারেন। ভাজা কমলার খোসা (১ টি ফলের প্রয়োজন), বাদামের তেল (১৫ মিলি) এবং প্রাকৃতিক দই মেশানো হয়। সপ্তাহে কয়েকবার ত্বক পরিষ্কার করা হয়। সমাপ্ত পণ্য রেফ্রিজারেটরে সংরক্ষণ করা যেতে পারে।
বাদাম তেলের উপর ভিত্তি করে প্রসারিত চিহ্নের ঘরোয়া প্রতিকার
প্রসারিত চিহ্ন মোকাবেলা করার জন্য, ব্যয়বহুল প্রসাধনী কেনার প্রয়োজন নেই। একই সময়ে, নির্বাচিত স্ক্রাব বা ক্রিমে বাদাম তেলের ঠিক কত শতাংশ রয়েছে তা জানা খুব কঠিন। একটি অত্যন্ত কার্যকর প্রসাধনী পণ্য বাড়িতে স্বাধীনভাবে প্রস্তুত করা যেতে পারে।
প্রসারিত চিহ্নের বিরুদ্ধে লড়াইয়ে, বাদাম তেলের উপর ভিত্তি করে নিম্নলিখিত সূত্রগুলি ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয়:
- বাদাম এবং তিলের তেল মিশ্রিত হয় (উপাদানগুলি 15 মিলি প্রতিটিতে নেওয়া হয়)। রচনাটি এক মাসের জন্য সমস্যা এলাকায় ঘষা হয়। ঘুমানোর আগে পদ্ধতিটি সম্পাদন করা ভাল। তারপর 10 দিনের জন্য একটি বিরতি নেওয়া হয় এবং একটি দ্বিতীয় কোর্স করা হয় যতক্ষণ না প্রসারিত চিহ্নগুলি সম্পূর্ণভাবে নির্মূল হয়।
- একটি পিলিং ক্রিম তৈরি করতে, প্রাকৃতিক দই (150 মিলি) বাদাম তেলের (15 মিলি) এবং একটি লেবুর রস মিশিয়ে নিন। পণ্যটি সপ্তাহে কয়েকবার ব্যবহার করা উচিত।
- বাদাম তেল (10 চামচ) এবং ল্যাভেন্ডার তেল (5 ড্রপ) নিন। সপ্তাহে ২- 2-3 বার মিশ্রণটি সমস্যাযুক্ত স্থানে ঘষা হয়। এটি প্রসারিত চিহ্ন গঠনের একটি চমৎকার প্রতিরোধ।
- চিনি (1, 5 টেবিল চামচ। এল।) এবং বাদাম তেল (5 মিলি) মিশ্রিত হয়, লেবুর রস (4 ড্রপ) চালু করা হয়। সমস্যা এলাকায় ঘুমানোর আগে রচনাটি প্রতিদিন প্রয়োগ করা হয়। কোর্সের সময়কাল কমপক্ষে 30 দিন হতে হবে।
- বাদাম তেল (২৫ মিলি), অলিভ অয়েল (২৫ মিলি), রোজমেরি অয়েল (১০ ফোঁটা), লবঙ্গ তেল (১০ ফোঁটা), লেবুর তেল (১০ ফোঁটা) এবং জুনিপার তেল (১০ ফোঁটা) নিন। মিশ্রণটি প্রতি সন্ধ্যায় সমস্যা এলাকায় ঘষা হয়।
স্ট্রেচ মার্কের বিরুদ্ধে বাদাম তেল থেকে তৈরি ঘরে তৈরি প্রসাধনী
প্রসারিত চিহ্নের বিরুদ্ধে লড়াইয়ে, নিয়মিত হোম প্রসাধনী ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয়, যার মধ্যে প্রাকৃতিক উপাদান রয়েছে। আপনি এই জাতীয় তহবিল এক সপ্তাহের বেশি সময় ধরে সংরক্ষণ করতে পারেন, তাই আপনার প্রচুর পরিমাণে রচনা করা উচিত নয়।
বাদামের মাউস
- আমের বাটার গলে যায় পানির স্নানে।
- বাদাম তেল, শিয়া বাটার, অলিভ অয়েল, স্কোয়ালেন যোগ করা হয়।
- মিশ্রণটি সর্বনিম্ন গতিতে মিক্সার দিয়ে পেটানো হয়।
- যত তাড়াতাড়ি ভর বায়ু হয়ে যায় এবং আয়তনে বৃদ্ধি পায়, এটি একটি কাচের পাত্রে সংরক্ষণের জন্য স্থানান্তরিত হয়।
- প্রস্তুত মাউসটি প্রতিদিন হালকা ম্যাসেজের সাহায্যে সমস্যাযুক্ত এলাকায় ঘষা হয়।
- প্রসারিত চিহ্নগুলি সম্পূর্ণরূপে নির্মূল না হওয়া পর্যন্ত এই পদ্ধতিটি করা উচিত।
বাদাম বালাম
- শিয়া বাটার, মশার গোলাপ, গমের জীবাণু, ক্যালেন্ডুলা এবং অ্যাভোকাডো পানির স্নানে উত্তপ্ত হয়।
- প্রতিটি উপাদান 10 মিলিতে নেওয়া হয়, তারপরে 5 গ্রাম উদ্ভিজ্জ সিলিকন ইনজেকশন দেওয়া হয়।
- রচনাটি গলে এবং একটি অভিন্ন ধারাবাহিকতা অর্জনের পরে, একটি বায়ু ভর তৈরি না হওয়া পর্যন্ত একটি মিক্সার দিয়ে বীট করুন।
- রচনাটি ফ্রিজে 2-3 মিনিটের জন্য রাখা হয়।
- ভিটামিন ই চালু করা হয় (20 ড্রপ)।
- রচনাটি পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে মিশ্রিত এবং ফ্রিজে সংরক্ষণ করা হয়।
- এটা প্রতিদিন ব্যবহার করা হয় - সমস্যা এলাকায় হালকা নড়াচড়া দিয়ে ঘষা।
বাদাম ক্রিম
- জলের স্নানে গলানো, মশা গোলাপ তেল (10 মিলি), আর্গান তেল (30 মিলি), উদ্ভিজ্জ সিলিকন (3 গ্রাম), সুক্রোজ স্টিয়ারেট (3 গ্রাম), গমের ইমালসিফায়ার (4 গ্রাম), প্রোভেনকাল গোলাপ মোম (40 মিলি)।
- একটি পৃথক কাচের পাত্রে, গোলাপ হাইড্রোসল (40 মিলি) গলানো হয়, চেরি পাউডার (5 গ্রাম) যোগ করা হয়।
- যত তাড়াতাড়ি রচনা গলে যায় এবং একটি সমজাতীয় ভর হয়ে যায়, দুটি তরল মিশ্রিত হয়।
- রচনাটি সর্বনিম্ন গতিতে একটি মিক্সার দিয়ে পেটানো হয়।
- ক্রিমটি ঠান্ডা হওয়ার সাথে সাথে ভিটামিন ই ইনজেকশন দেওয়া হয় এবং ভরটি আবার মিশ্রিত হয়।
- প্রিজারভেটিভ "Optisei" (25 ড্রপ) চালু করা হয়।
বাদাম লোশন
- বাদাম তেল (100 মিলি), পেটিগ্রেইন তেল (10 মিলি) এবং রোজমেরি তেল (10 মিলি) নিন।
- সমস্ত উপাদান মিশ্রিত হয় এবং শরীরের দুধ (100 মিলি) যোগ করা হয়।
- হালকা ম্যাসেজ নড়াচড়ার সাথে সমস্যাটি প্রতিদিন রচনাটি ঘষা হয়।
- এক মাসের কোর্সের পরে, 10 দিনের জন্য বিরতি নেওয়া হয় এবং দ্বিতীয়টি করা হয়।
বাদামের স্ক্রাব
- একটি পিলিং এজেন্ট তৈরি করতে, আপনাকে চিনি (200 গ্রাম), লবণ (200 গ্রাম), বাদাম তেল (100 মিলি) নিতে হবে।
- সমস্ত উপাদান মিশ্রিত হয়, এবং ঝরনাটি গোসল করার পরপরই ভেজা শরীরে ব্যবহার করা হয়।
- মৃদু ম্যাসেজ আন্দোলনের সাথে কয়েক মিনিটের মধ্যে সমস্যার জায়গাগুলি চিকিত্সা করা হয়।
- প্রসারিত চিহ্ন চিকিত্সার ন্যূনতম কোর্স 30 দিন স্থায়ী হয়।
বডি স্ক্রাব ম্যাসেজ টালি
- একটি সাবান বেস বা শিশুর সাবান নিন, পূর্বে একটি জল স্নান মধ্যে গলিত।
- কোকো বাটার (tables টেবিল চামচ), বাদাম বাটার (ml০ মিলি), গুঁড়ো বাদামের দানা (১ টেবিল চামচ) এবং কোকো পাউডার (0.5 টেবিল চামচ) যোগ করা হয়।
- সমস্ত উপাদান পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে মিশ্রিত করা আবশ্যক, যার পরে ছাঁচ ভরা হয়।
- এটি শক্ত না হওয়া পর্যন্ত রচনাটি ফ্রিজে রাখা হয়।
- আপনি শুধুমাত্র ফ্রিজে সমাপ্ত স্ক্রাব সংরক্ষণ করতে পারেন।
- একটি পিলিং এজেন্ট প্রতিদিন গোসলের পরে ব্যবহার করা হয়।
- পদ্ধতির পরে, ত্বক উষ্ণ জল দিয়ে ধুয়ে ফেলতে হবে।
প্রসারিত চিহ্ন মোকাবেলায় কোন প্রতিকারটি বেছে নেওয়া হোক না কেন, এটি ক্রমাগত এবং সঠিকভাবে প্রয়োগ করতে হবে। স্ট্রাই যদি বিকাশের প্রাথমিক পর্যায়ে থাকে তবে আপনি দ্রুত এবং সহজেই এগুলি থেকে মুক্তি পেতে পারেন। পুরাতন প্রসারিত চিহ্ন অপসারণ করা অনেক বেশি কঠিন, এবং কিছু ক্ষেত্রে এমনকি অসম্ভব, কিন্তু একই সাথে আপনি সেগুলিকে কম লক্ষণীয় করে তুলতে পারেন এবং ত্বকের সামগ্রিক অবস্থাকে উল্লেখযোগ্যভাবে উন্নত করতে পারেন। যা আপনার প্রচেষ্টার জন্য একটি চমৎকার বোনাস হবে।
