স্বপ্নে শরীরের অবস্থান এবং চরিত্রের সাথে সম্পর্ক। নারী -পুরুষ যেভাবে ঘুমায়। দুজনের জন্য ঘুমের অর্থ দাঁড়ায়। ঘুমের অবস্থান হল ঘুমানোর জন্য এবং দীর্ঘ সময় বিশ্রামের জন্য শরীরের নির্দিষ্ট অবস্থান। তারা ব্যক্তির চরিত্র, তার ভয় এবং অভিজ্ঞতাগুলি চিহ্নিত করে। এগুলি খুব বৈচিত্র্যময় হতে পারে এবং আপনাকে যে অবস্থার মধ্যে ঘুমাতে হবে তার উপর নির্ভর করে।
ডাক্তাররা ঘুমের ব্যাপারে যা বলেন
রাতের ঘুম দিনের বেলা জাগ্রত হওয়ার পরে শক্তি পুনরুদ্ধার করে। একটি শক্তিশালী, সুস্থ রাতের বিশ্রাম প্রয়োজন এবং নিয়মিত হওয়া উচিত। যদি একজন ব্যক্তি ইচ্ছাকৃতভাবে এটি থেকে বঞ্চিত হয়, স্বাস্থ্যের তীব্র অবনতি ঘটে। বক্তৃতা অনিশ্চিত হয়ে পড়ে, অঙ্গ কাঁপে, চেতনা হারিয়ে যায়। ফলস্বরূপ, এটি মারাত্মক। এটি প্রাচীনকালে সুপরিচিত ছিল। অবাক হওয়ার কিছু নেই যে সবচেয়ে অত্যাধুনিক নির্যাতন পদ্ধতিগুলির মধ্যে একটি ছিল ঘুমের অভাব।
এটি ছাড়া, আপনি কেবল কয়েক দিন, সর্বোচ্চ এক সপ্তাহ বাঁচতে পারেন। খাদ্য এবং জল ছাড়া, একজন ব্যক্তি আরও বেশি দিন স্থায়ী হবে। একজন অস্ট্রেলিয়ান 18 দিন বেঁচে থাকলে গিনেস বুক অফ রেকর্ডস একটি মামলা রেকর্ড করে।
ডাক্তাররা বিশ্বাস করেন যে ঘুম শরীরের একটি প্রাকৃতিক সাইকোফিজিকাল অবস্থা, যখন মস্তিষ্ক তার ক্রিয়াকলাপ অব্যাহত রাখে এবং বাহ্যিক উদ্দীপনার সমস্ত প্রতিক্রিয়া ধীর হয়ে যায়। ঘুমের দুটি ধাপ রয়েছে - ধীর এবং দ্রুত, সময়ের মধ্যে ভিন্ন এবং চক্রের পরিবর্তে।
প্রতিটি চক্রের 4 টি ধীর (গভীর) ঘুম এবং একটি দ্রুত ঘুম রয়েছে। গভীর পর্যায়ে, ক্রিয়াকলাপ লক্ষণীয়ভাবে হ্রাস পায়: শ্বাস জোরে এবং বিরল হয়ে যায়, আন্দোলন ধীর হয়ে যায় এবং শরীরের তাপমাত্রা হ্রাস পায়। এই সময়ে, উল্লেখযোগ্য পরিবর্তন ঘটে: নতুন কোষ এবং টিস্যু তৈরি এবং পুনরুদ্ধার করা হয়, শক্তি শরীরে জমা হয়। এই কারণেই যখন একজন ব্যক্তি স্বাভাবিকভাবে ঘুমায়, তখন তাজা শক্তির geেউ অনুভূত হয়।
আরইএম স্লিপ ফেজকে প্যারাডক্সিক্যালও বলা হয়। একজন ব্যক্তি শিথিল, চলাফেরায় সীমাবদ্ধ (কেবল চোখের পাতার নীচে চোখের ছাত্ররা দ্রুত নড়ে), এবং মস্তিষ্ক কাজ করে। গবেষণায় দেখা গেছে যে মস্তিষ্কের কেন্দ্রগুলি জাগ্রত হওয়ার সময় আলফা তরঙ্গ তৈরি করে। এই সময়কালে, স্বপ্নগুলি প্রাণবন্ত হয়, যদি ঘুমন্ত ব্যক্তি জাগ্রত হয়, তবে সে তার স্বপ্নগুলি বিস্তারিতভাবে বলতে পারে।
প্যারাডক্সিকাল পর্যায়ে, দিনের বেলায় প্রাপ্ত তথ্য অর্ডার করা হয়, একত্রিত করা হয় এবং "ঘুমানোর" ধীর সময়ের মধ্যে সঞ্চিত শক্তি শরীরে বিতরণ করা হয়। এটা বিশ্বাস করা হয় যে REM ঘুম ধীর ঘুমের চেয়ে উল্লেখযোগ্যভাবে গুরুত্বপূর্ণ। এই সময়ে একটি সহিংস জাগরণ স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকর।
স্বাভাবিক সুস্থ ঘুমের সময়কাল বিভিন্ন বয়সে পরিবর্তিত হয়। পুরোপুরি সুস্থ হওয়ার জন্য, শিশু এবং কিশোরদের 10 ঘন্টা ঘুম প্রয়োজন, 64 বছর বয়সী একজন প্রাপ্তবয়স্ক 8 ঘন্টা যথেষ্ট, বয়স্করা একটু কম ঘুমান। এটি সমস্ত স্বতন্ত্র বৈশিষ্ট্যের উপর নির্ভর করে।
চিকিৎসকদের বিপরীতে, মনোবিজ্ঞানীরা বিশ্বাস করেন যে ঘুম বাস্তব এবং পরাবাস্তবতার দ্বারপ্রান্তে। এটি অজ্ঞানদের মধ্যে একটি স্থানান্তর, যখন একজনের "আমি" এর অভ্যন্তরীণ গভীরতা খুলে যায়, অপূর্ণ বাসনা, ফোবিয়া এবং নিষেধাজ্ঞায় ভরা, বাস্তব জীবনের ঘটনাগুলির সাথে বিস্ময়করভাবে মিশ্রিত হয়। স্বপ্নের ব্যাখ্যার সাথে সব মানুষের বিশ্বাস এবং কিংবদন্তি আছে এমন কিছুই নেই।
প্রাচীন গ্রীসে বিশ্বাস করা হতো যে স্বপ্ন মিথ্যা এবং ভবিষ্যদ্বাণীপূর্ণ। স্বপ্নের দেবতা মরফিয়াস (ঘুমের দেবতার পুত্র) এর প্রতীক হিসেবে একটি দ্বিগুণ গেট ছিল। কিছু অধার্মিক, অযৌক্তিক স্বপ্নের জন্য, এবং অন্যরা সত্যবাদীদের জন্য। এটা বিশ্বাস করা হয়েছিল যে তিনি একজন ব্যক্তির রূপ নিয়েছিলেন, যাকে সে রাতে প্রবেশ করেছিল এবং তার বক্তৃতা অনুকরণ করতে পারে।
স্বপ্নের "নির্ভরযোগ্য" ব্যাখ্যা সহ অনেক স্বপ্নের বই আছে। উদাহরণস্বরূপ, যদি কোনও পরিচিত ব্যক্তি স্বপ্ন দেখে, এটি একটি মনোরম সাক্ষাৎ হতে পারে। তার সাথে ঝগড়া একটি উপদ্রব, এবং নতুন ব্যক্তির সাথে বন্ধুত্ব করা সম্পদের উৎস।
স্বপ্নের এই ব্যাখ্যা হাসি দিয়ে উপলব্ধি করা যায়।যাইহোক, মনোবিজ্ঞানীদের কাছে শোনার যোগ্য যে তারা কীভাবে ঘুমের সময় অঙ্গভঙ্গি ব্যাখ্যা করে। রাতের বিশ্রামের সময় অসচেতনভাবে নেওয়া, তারা একজন ব্যক্তির সম্পর্কে অনেক কিছু বলে, তার চরিত্র প্রকাশ করে।
এটা জানা জরুরী! ঘুমের ভঙ্গি সেই অবস্থার উপর নির্ভর করে যে ব্যক্তি ঘুমায়। প্রায়শই তারা বাধ্য হয়, এবং তাই অস্বাভাবিক। এগুলি কোনও ব্যক্তির চরিত্র বিচার করতে ব্যবহার করা যায় না।
ঘুমের সময় ভঙ্গির অর্থ
স্বপ্নে ভঙ্গির অর্থ গুরুত্বপূর্ণ, কারণ এটি আপনাকে ঘুমের প্রকৃতি বুঝতে দেয়। তিনি অনিচ্ছাকৃতভাবে এমন একটি অবস্থান গ্রহণ করেন যা তার ব্যক্তিগত গুণাবলীর সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ। সিগমুন্ড ফ্রয়েড এবং তার অনুসারীরাও এ বিষয়ে কথা বলেছেন। জার্মান মনোবিজ্ঞানী স্যামুয়েল ডানকেল তার স্লিপিং পোজেস বইয়ে। নিশাচর দৈহিক ভাষা "স্বপ্নে একজন ব্যক্তির বিভিন্ন" পরিসংখ্যান "বিশদ বিশ্লেষণ করেছে এবং তাদের চরিত্র এবং ক্রিয়াগুলির সাথে সংযুক্ত করার চেষ্টা করেছে।
স্বপ্নে, একজন ব্যক্তি সব সময় এক অবস্থানে থাকতে পারে না, সে প্রতি রাতে 30 বার পর্যন্ত এটি পরিবর্তন করে। এটি যখন একজন সুস্থ ব্যক্তি, অসুস্থতা বা চাপের পরিস্থিতি আপনাকে বিছানায় ঘুরিয়ে দেয়, বিভিন্ন এমনকি সম্পূর্ণ অস্বস্তিকর অবস্থানে নিয়ে যায়। এই অবস্থায়, ঘুমের ভঙ্গিগুলি কী নিয়ে কথা বলছে তা বলা অসম্ভব। এটা কি শুধু অসুস্থ স্বাস্থ্যের কথা।
একজন ব্যক্তির 10 টির বেশি মৌলিক ঘুমের ভঙ্গি নেই, অন্যরা কেবল তাদের এক বা অন্য সূক্ষ্মতার সাথে অনুলিপি করে। এগুলি সকলেই ব্যক্তির চরিত্র, বাইরের বিশ্বের সাথে তার সম্পর্কের কথা বলে। কিছু ক্ষেত্রে, তারা এমনকি একটি উন্নয়নশীল রোগ সম্পর্কে সতর্ক করতে পারে।
উদাহরণস্বরূপ, যদি "রাজকীয়" অবস্থানে একজন ব্যক্তি তার মাথার উপর হাত রেখে ঘুমাতে শুরু করে, এটি হৃদরোগের ইঙ্গিত দিতে পারে। এই ক্ষেত্রে, একজন বিশেষজ্ঞের পরামর্শ প্রয়োজন।
একজন ব্যক্তি রাতের বিশ্রামের সময় বেশ কয়েকবার শরীরের অবস্থান পরিবর্তন করেন এবং ঘুমের ভঙ্গির অর্থ কী তা নির্ধারণ করার জন্য আপনাকে সেগুলি সাবধানে অধ্যয়ন করতে হবে। যদি তাদের মধ্যে অনেকগুলি থাকে তবে চরিত্রটি আরও কঠিন হবে।
অনেকগুলি ঘুমের অবস্থান রয়েছে, তবে সেগুলি সবই দশটি মৌলিক পদার্থে ফুটে ওঠে, যদিও বেশ বহিরাগত রয়েছে। সবচেয়ে সাধারণ ঘুমের অবস্থানের মধ্যে রয়েছে:
- ভ্রূণ পোজ … দেহটি তার পাশে এবং বিছানার শীর্ষে কোঁকড়ানো, দেয়াল থেকে দূরে মুখোমুখি। হাঁটু বাঁকানো এবং চিবুক পর্যন্ত টানা। হাত পা coverেকে রাখে। এই অদ্ভুত প্রতিরক্ষামূলক ভঙ্গি দুর্বলতা, প্রতিরক্ষাহীনতা এবং নির্ভরতার কথা বলে। ব্যক্তি স্বাধীনভাবে তার জীবনের সমস্যার সমাধান করতে সক্ষম হয় না। শরীরের এই অবস্থানটি স্বজ্ঞাতভাবে উষ্ণতা এবং আরামের কথা মনে করিয়ে দেয়, গর্ভে থাকা ভ্রূণের নিরাপত্তা।
- "সেমি-ভ্রূণ" বা সাধারণ … এটি "ভ্রূণ" অবস্থানের থেকে পৃথক যে পাগুলি চিবুক পর্যন্ত টেনে আনার ইচ্ছা ছাড়াই বাঁকানো হয়। অনেকেই এভাবে ঘুমায়। তদুপরি, ডান হাতের লোকেরা ডানদিকে "ভাড়া" দেয় এবং বাম হ্যান্ডাররা বাম দিকে "শুয়ে" থাকতে পছন্দ করে। এই অবস্থানে, আপনি ভাল ঘুমান এবং এটি পাশ থেকে অন্য দিকে ঘুরতে সুবিধাজনক। ভঙ্গি পরামর্শ দেয় যে একজন ব্যক্তি সম্পূর্ণরূপে স্বয়ংসম্পূর্ণ, জীবনের সাথে খাপ খাইয়ে নিয়েছে এবং একটি সুস্থ মন রয়েছে।
- "রাজকীয়" পোজ … যখন তারা তাদের পিঠে ঘুমায়, এবং তাদের বাহুগুলি শরীরের সাথে থাকে। পা টান ছাড়াই প্রসারিত এবং প্রসারিত। এমন মানুষদের চরিত্র করে যারা ছোটবেলায় সবসময় আলোচনায় থাকে। তাদের চরিত্র শক্তিশালী এবং দৃist়, উদ্দেশ্যপূর্ণ। তারা তাদের লক্ষ্য অর্জনে অভদ্র এবং অধ্যবসায়ী হতে পারে। সমস্ত প্রচেষ্টায় নেতারা সর্বদা তাদের ক্ষমতায় আস্থাশীল, সময়ানুবর্তী এবং যুক্তিসঙ্গত, উদ্বেগের কাছে নতি স্বীকার করেন না, সুরক্ষিত বোধ করেন। একটি বৈচিত্র হল "পর্বত" ভঙ্গি। যখন এক বা দুটি পা উঠানো হয় এবং হাঁটুর দিকে বাঁকানো হয়, তখন মনে হয় তারা একটি ঘনিষ্ঠ জায়গা েকে রাখে। উচ্চ আত্মসম্মান, যৌনতায় অবিশ্বাসী ব্যক্তির বৈশিষ্ট্য।
- "প্রসারিত" … পেটে, মুখ নিচে। বাহু মাথার উপরে, পা বাড়ানো, এবং পা আলাদা। পুরো বিছানা পুরোপুরি শরীর দিয়ে াকা। এই ভঙ্গি এমন একজন ব্যক্তিকে চিহ্নিত করে যে সহজেই দুর্বল, দুর্ঘটনা এবং বিস্ময় এড়ায়। নিয়ন্ত্রণ, অধ্যবসায় এবং আন্তরিকতা এমন লোকদের প্রধান চরিত্র বৈশিষ্ট্য যারা ভবিষ্যদ্বাণীযোগ্য বিশ্বে বাস করতে পছন্দ করে।
- "তারা" … স্লিপার বিছানার মাঝখানে দখল করে, তার মুখ বা তার মাথার পিছনে একটি বালিশে বিশ্রাম নেয়। হাতগুলো বিস্তৃত।কেউ এই ধারণা পায় যে তিনি তার ব্যক্তিগত এলাকা দৃ firm়ভাবে আঁকড়ে ধরেছেন এবং এটি কাউকে দিতে চান না। এই ধরনের ব্যক্তি জীবনে উচ্চ আত্মসম্মান, অভদ্র এবং আধিপত্যবাদী ব্যক্তি হিসাবে চিহ্নিত করা হয়, যদিও একটি দুর্বল, কুখ্যাত আত্মা দৃert়তার ছদ্মবেশে লুকিয়ে থাকতে পারে। কখনও কখনও এটি একটি চলমান সমস্যার প্রমাণ। ধরা যাক কেউ গোপনীয়তাকে "নিষিদ্ধ অঞ্চলে" প্রবেশ করার চেষ্টা করছে। এবং স্বপ্নে, একজন ব্যক্তি স্বজ্ঞাতভাবে তার স্বাধীনতা এবং স্বাধীনতা রক্ষা করে। আরেকটি সূক্ষ্মতা - শক্তির একটি অস্বাভাবিক geেউ, সাফল্যের অনুভূতি।
- সৈনিক পোজ … আপনার পিছনে ঘুমান, আপনার প্রসারিত পা বরাবর হাত। প্যারেড গ্রাউন্ডে সৈনিকের এক ধরনের অভিক্ষেপ, ভেতরের শেকলযুক্ত, কুখ্যাত। এই ধরনের ব্যক্তি ল্যাকনিক এবং গোপনীয়। তার ক্রিয়াকলাপে, সে নিরুত্তর, তার বিচারে সে কঠোরতার বিন্দুতে সোজা, নিজের এবং অন্যদের কাছে সঠিক।
- "দার্শনিক" পোজ … মাথা হাতের পিছনে বালিশের উপর, চোখ উপরের দিকে পরিচালিত হয়। পিছনে ঘুমান, তবে কখনও কখনও শরীর তার পাশে থাকে এবং বাহুগুলি একই অবস্থানে থাকে। ধারণাটি এমন যে ঘুমের মধ্যেও একজন ব্যক্তি কিছু গুরুত্বপূর্ণ সমস্যার সমাধান করে। এই ভঙ্গিটি বুদ্ধিমান মানুষের অন্তর্নিহিত, গভীর সিদ্ধান্তে প্রবণ। এগুলি ব্যবহারিক এবং ধীর, প্রত্যাহার করা যায় এবং যোগাযোগে লজ্জা পায়।
- "ক্রস" … একটি বাহু প্রসারিত, অন্যটি নিচু, পাগুলিও বিভিন্ন অবস্থানে রয়েছে, উদাহরণস্বরূপ, ডানটি বাঁকানো এবং বাম সোজা করা হয়েছে। শুরু থেকে ড্যাশ করা একজন রানারের অনুরূপ। মনোবিশ্লেষকরা বিশ্বাস করেন যে এটি ব্যাধি নির্দেশ করে। এই ধরনের মানুষ জীবনে একত্রিত হয় না, তারা সবসময় দেরি করে, এই কারণে তাদের কর্মক্ষেত্রে ক্রমাগত সমস্যা হয়। তারা গুরুতর বিষয়ে তাদের উপর বিশেষভাবে নির্ভর করে না; তারা প্রায়শই এটি সম্পূর্ণ না করে তাদের পেশা ছেড়ে দেয়।
- স্বাভাবিক ভঙ্গি … যখন তার পাশে ঘুমানো হয়, পা একসাথে থাকে এবং সামান্য বাঁকানো হয়, একটি হাত বুকে থাকে বা পা বরাবর প্রসারিত হয়, অন্যটি বালিশের নিচে থাকতে পারে। এমনকি যদি স্বপ্নে তারা অন্যদিকে ঘুরে যায়, অবস্থানের কনফিগারেশন একই থাকে। বেশিরভাগ মানুষ এভাবেই ঘুমায়। পোজ মানে খোলাখুলি, নতুন জীবনযাত্রার মধ্যে খাপ খাওয়ার ক্ষমতা, যা সামাজিকতা, যোগাযোগের ক্ষমতা, প্রফুল্ল এবং স্বতaneস্ফূর্ত হওয়ার ইঙ্গিত দেয়।
- "হেরন পাখি" … স্বাভাবিক পার্শ্বপ্রদর্শনের একটি বৈচিত্র্য, কিন্তু বাঁকানো পা একটি ত্রিভুজ গঠন করে, একটি সরলরেখাকে অন্য দিকে স্পর্শ করে। স্বপ্নে এই ধরনের পরিস্থিতি এমন লোকেদের চিহ্নিত করে যারা কৌতুকপূর্ণ, অস্থির, পরিবর্তনশীল মেজাজের সাথে, যখন উদাসীনতা কার্যকলাপের সময়ের সাথে পরিবর্তিত হয়। বিশ্বাস করা হয় যে বগল যৌনতার উপর প্রভাব ফেলে। উপর থেকে একটি বাঁকানো পা একটি দুর্বল কামশক্তি মানে, কিন্তু যদি এটি নীচে থেকে হয়, আবেগ "ঘুম" হয় না।
- "লগ" … শরীর পাশে, এবং অস্ত্র সোজা পা বরাবর। মানে খোলামেলা এবং ভাল স্বভাব। ব্যক্তিটি মিশুক এবং বিশ্বাসযোগ্য। সহজেই নতুন বন্ধু খুঁজে পায়। তার বিষয় সমাধানে দৃert়, সেগুলি সম্পূর্ণ করার চেষ্টা। যদি তার নির্দোষতার উপর দগ্ধ হয়, তাহলে সে একটি নিষ্ঠুর এবং স্বার্থপর হতে পারে।
এমন একটি অবস্থানে ঘুমান যা আপনার জন্য আরামদায়ক এবং ঘুমের আনন্দকে সর্বোচ্চ করে। মূল বিষয় হল পর্যাপ্ত ঘুম পাওয়া। একই সময়ে, শরীরের অবস্থানের ব্যাখ্যা শোনার যোগ্য, তবে এটি এখনও নির্ভরযোগ্য বৈজ্ঞানিক জ্ঞান নয়। এখানে প্রথম চিহ্নিতকারী আপনার ব্যক্তিগত অনুভূতি।
এটা জানা জরুরী! প্রবাদটি বলে যে "রাজারা তাদের পিঠে ঘুমায়, saষিরা তাদের পাশে ঘুমায় এবং ধনী ব্যক্তিরা তাদের পেটে ঘুমায়।" কিন্তু রাতে ঘুমানোর সময় পর্যায়ক্রমে এই তিনটি অবস্থানে থাকতে পারে। এটি গ্যারান্টি দেয় না যে এই ধরনের ব্যক্তি রাজকীয় স্কেলে বাস করে এবং সলোমনের মতো জ্ঞানী।
ঘুমের ভঙ্গি কি বলে
ঘুমের ভঙ্গি এবং চরিত্র ঘনিষ্ঠভাবে সম্পর্কযুক্ত, তাদের অধিকাংশই শক্তিশালী এবং দুর্বল লিঙ্গের জন্য একইভাবে ব্যাখ্যা করা হয়। ধরা যাক যে কেউ তার পিঠে ঘুমায় তাকে শান্ত এবং ভারসাম্যপূর্ণ ব্যক্তি হিসাবে বিবেচনা করা হয়, জীবনের আশাবাদী। কিন্তু যেহেতু এখনও পুরুষ এবং মহিলা চরিত্রের মধ্যে মৌলিক পার্থক্য রয়েছে, সেগুলি ঘুমের সময় কিছু ভঙ্গিকেও প্রভাবিত করে। কিছু কেবল পুরুষের বৈশিষ্ট্য, অন্যরা কেবল মহিলাদের বৈশিষ্ট্য।
পুরুষের ঘুমের ভঙ্গি
বেশিরভাগ যুবক -যুবতীরা হাত -পায়ের ভিন্নতা নিয়ে তাদের পাশে ঘুমায়। যাইহোক, পুরুষদের স্বপ্নের কিছু ভঙ্গি রয়েছে যা মহিলাদের তাদের নির্বাচিত স্বপ্ন সম্পর্কে সঠিক ধারণা তৈরি করার জন্য জানতে হবে।তাদের মধ্যে অনেকগুলি নেই, তবে তারা শক্তিশালী লিঙ্গের প্রতিনিধিকে একটি উজ্জ্বল বৈশিষ্ট্য দেয়।
তাদের মধ্যে সবচেয়ে উল্লেখযোগ্য হবে:
- কাঁকড়ার ভঙ্গি … যখন একজন লোক শক্ত করে ঘুমায়, মুঠো মুঠো করে। এটি আক্রমণাত্মকতা এবং উদ্বেগ নির্দেশ করে। এটা সম্ভব যে কর্মক্ষেত্রে বা যোগাযোগে সমস্যা আছে, উদাহরণস্বরূপ, বন্ধুদের সাথে। অবচেতনভাবে, এটি ঘুমের সময় প্রভাবিত করে। এখানে "কাঁকড়া" ভঙ্গির প্রেমিকের সাথে কেবল হৃদয় থেকে হৃদয় কথোপকথন তার বিরক্তিকর পরিস্থিতি থেকে বেরিয়ে আসার পথ খুঁজে পেতে সহায়তা করবে।
- কচ্ছপের অবস্থান … "ভ্রূণ" অঙ্গবিন্যাসের একটি বৈচিত্র্য কেবলমাত্র পার্থক্যটি যে মাথাটি কাঁধে চাপানো হয়। এটি উদ্বেগ এবং সন্দেহজনকতা, আত্ম-সন্দেহকে নির্দেশ করে। এই ধরনের একজন ব্যক্তির সমর্থন এবং বাড়ির আরাম প্রয়োজন।
- অক্টোপাস পোজ … আপনার পাশে বা আপনার পেটে ঘুমান, আপনার পায়ের মাঝে একটি চাদর, আপনার বাহু ছড়িয়ে ছিটিয়ে আছে, আপনার হাত বালিশের নিচে থাকতে পারে। এই ঘুমের অবস্থানটি একটি অত্যন্ত অনিরাপদ ব্যক্তিকে কম আত্মসম্মান দেখায়। সহজেই দুর্বল, তাকে সম্বোধন করা বক্তব্যের প্রতি সংবেদনশীল। এই জাতীয় ব্যক্তিকে তার কাছে আনন্দদায়ক কিছু বলার জন্য ক্রমাগত আশ্বস্ত করা দরকার।
এটা জানা জরুরী! ঘুমের ভঙ্গি তাদের মালিক সম্পর্কে অনেক কিছু বলতে পারে। গুরুত্ব সহকারে, তারা আপনার লোককে তার উদ্বেগজনক সমস্যাগুলি কাটিয়ে উঠতে সহায়তা করতে পারে।
মহিলা ঘুমের ভঙ্গি
স্বপ্নে একজন মহিলার ভঙ্গি পুরুষদের মতোই, তারা শক্তিশালী এবং দুর্বল চরিত্রের বৈশিষ্ট্যের কথা বলে। যাইহোক, কিছু বরং বহিরাগত আছে, যা শুধুমাত্র মহিলা লিঙ্গের অন্তর্নিহিত এবং ড Dr. স্যামুয়েল ডানকেল তার বই স্লিপিং পোজেসে বর্ণনা করেছেন। নিশাচর দেহের ভাষা।"
এই অস্বাভাবিক মহিলা ঘুমের অবস্থানগুলি বিবেচনা করুন। এইগুলো:
- জিমন্যাস্ট পোজ … মহিলাটি অর্ধেক বসে বসে ঘুমায়, তার পিছনে একটি বালিশ। পা উঁচু করে হাত দিয়ে জড়িয়ে ধরে, যেন কোনো অন্তরঙ্গ জায়গা coveringেকে রাখে। এই ধরনের অস্বস্তিকর ঘুমের অবস্থান ঘনিষ্ঠতার সমস্যা নির্দেশ করে। তিনি তাকে চান না এবং, যেমন ছিল, নিজেকে তার থেকে বন্ধ করে দেয়।
- "পদ্ম" … এছাড়াও একটি আসীন স্বপ্ন, তবে, পদ্ম অবস্থানে পা ভাঁজ করা হয়, মাথা হাঁটুর কাছে নত হয়। ভঙ্গি একটি খোলা চরিত্র এবং বাহ্যিক পরিস্থিতির সামনে প্রতিরক্ষাহীনতা নির্দেশ করে। আপনার সমস্যা থেকে নিজেকে রক্ষা করার জন্য চলে যাওয়ার একটি স্বজ্ঞাত ইচ্ছা।
- পোজ "বিড়াল" … আপনার পিছনে ঘুমান, পা বাড়ানো। একটি হাত, মুঠিতে চেপে, তার চারপাশে একটি চাদর জড়িয়ে, বুকে চাপানো হয়, অন্যটি মাথার উপরে প্রসারিত হয়, আঙ্গুলগুলি খোলা এবং বাঁকানো থাকে। যেন অদৃশ্য শত্রুকে কামড়ানোর জন্য প্রস্তুত। এই ধরনের অস্বাভাবিক পরিস্থিতি উদ্বেগ এবং স্বপ্নেও নিজেকে রক্ষা করার ইচ্ছার কথা বলে।
- "প্রজাপতি" … এরকম ঘুমানো কঠিন, কিন্তু কিছু উচ্চপদস্থ মানুষ এই অবস্থান পছন্দ করে। পেট যখন চাদরে থাকে, পিঠ উঁচু করা হয়, বাহু দুদিকে প্রসারিত হয় বা মাথার উপরে প্রসারিত হয় এবং পা আলাদা থাকে। বেশ একটি বহিরাগত ভঙ্গি, সৃজনশীল প্রকৃতির বৈশিষ্ট্য, নতুন সভার জন্য প্রস্তুতি, যৌন মুক্তির উপর জোর দেয়।
এটা জানা জরুরী! স্বপ্নে মহিলাদের অস্বাভাবিক ভঙ্গি নির্জনতা এবং পুরুষদের সাথে ঘনিষ্ঠ যোগাযোগের অনিচ্ছার কথা বলে। কিন্তু তারা সাক্ষ্য দিতে পারে যে ব্যক্তি বরং মুক্ত এবং সৃজনশীল।
একসাথে ঘুমানোর সময় জয়েন্ট ভঙ্গি
একটি দম্পতির স্বপ্নে পোজ ভিন্ন হতে পারে, কিন্তু সবই "সুখের ভঙ্গি" বলা যেতে পারে। যেহেতু তারা দুটি প্রেমময় হৃদয়ের অন্তর্গত, তাদের আবেগপূর্ণ ভালবাসা এবং একে অপরের প্রতি আকাঙ্ক্ষা প্রকাশ করে। দুজনের জন্য প্রচুর ঘুমের বিকল্প রয়েছে, তবে তিনটি প্রধান রয়েছে, বেশিরভাগ তরুণ দম্পতি তাদের জন্য সংগ্রাম করে। যখন তিনি এবং তিনি, আলিঙ্গন করেন, তাদের কোমলতা এবং সবসময় একসাথে থাকার ইচ্ছা দেখান।
একটি দম্পতির জন্য, সবচেয়ে সাধারণ ঘুমের অবস্থানগুলি হল:
- ডবল "আধা-ভ্রূণ" ("চামচ" পোজ) … যখন উভয়ই একই দিকে তাদের পাশে শুয়ে থাকে, তখন পা সামান্য বাঁকানো হয়। যদি একে অপরের সাথে জড়িয়ে থাকে, তারা প্রেমিকদের এক হওয়ার আকাঙ্ক্ষার উপর জোর দেয়, কখনও বিচ্ছিন্ন হয় না। যখন তার পা উপরে থাকে - সম্পর্কের উপর কর্তৃত্ব করার ইচ্ছা। পিছন থেকে আলিঙ্গন - একজন নেতা এবং অভিভাবকের মত মনে হয়। আলিঙ্গন যত শক্ত হবে, অনুভূতি তত শক্তিশালী হবে। তিনি পিছনে আছেন এবং তার চারপাশে তার হাত জড়িয়ে রাখেন - এটি তার মানুষকে সমস্যা থেকে রক্ষা করার ইচ্ছা। ভঙ্গিটিকে কামুক বলে মনে করা হয়, যৌন সম্প্রীতির জন্য একটি প্ররোচনা।বয়সের সাথে সাথে অনুভূতিগুলি ঠান্ডা হয়ে যায়, একজন পুরুষ এবং একজন মহিলা প্রায়শই একে অপরের দিকে মুখ ফিরিয়ে নেয় বা সম্পূর্ণ আলাদাভাবে ঘুমায়।
- "মুখোমুখি" … দুজনেই পাশে শুয়ে আছে, ঘনিষ্ঠভাবে জড়িয়ে আছে। পা এবং বাহু একে অপরের সাথে জড়িত, তারা আক্ষরিকভাবে মুখের মধ্যে একটি শ্বাস নেয়। কামুক ভঙ্গি অংশীদারদের অন্তহীন বিশ্বাসের কথা বলে। এই অবস্থায়, তারা প্রায়ই শারীরিক ঘনিষ্ঠতার পরে ঘুমিয়ে পড়ে, কিন্তু সারা রাত এভাবে ঘুমানো কঠিন, অবস্থান পরিবর্তন করতে হয়। যাইহোক, অনেক দম্পতির জন্য এটি দীর্ঘ সময়ের জন্য স্থায়ী হয়, যা অশুদ্ধ অনুভূতি নির্দেশ করে।
- "পিছনে আলিঙ্গন" … দুজনের জন্য সবচেয়ে আরামদায়ক, কারণ এটি আপনাকে ভাল ঘুমাতে দেয় এবং কোনও দ্বিধা করে না। অনেক অপশন আছে। সঙ্গী, একটি নিয়ম হিসাবে, তার পিছনে ঘুমায়, সে একই অবস্থানে বা তার পেটে, পাশে। মাথা তার বুকে বা বাহুতে থাকে। সে তাকে জড়িয়ে ধরে। পোজ মানে পুরুষটি একটি জোড়ায় নেতৃত্ব দিচ্ছে, তার বান্ধবীকে অধিকার করতে এবং রক্ষা করতে চায়। তিনি তাকে পুরোপুরি বিশ্বাস করেন, তার নেতৃত্বে সম্মত হন। কিন্তু যদি তার বাহুর বাহু প্রসারিত হয়, এর মানে হল যে সে alর্ষান্বিত এবং তার কাছে তার অধিকার কঠোরভাবে রক্ষা করবে।
এটা জানা জরুরী! একটি দম্পতির জন্য, স্বপ্নে সমস্ত ভঙ্গিগুলি ভাল, তবে প্রত্যেকে নিজের জন্য সবচেয়ে উপযুক্ত বেছে নেয়। একটি যা অভ্যন্তরীণ উদ্দেশ্যগুলির সাথে মিলে যায়। এখানে প্রধান বিষয় হল একসাথে "ঘনিষ্ঠ" ঘুমের পরে ভাল ঘুমানো এবং ভাল মেজাজে জেগে ওঠা। এবং একটি চিন্তা দিয়ে নয়: "একটি মিষ্টি (মিষ্টি) এবং একটি কুঁড়েঘরে, স্বর্গের সাথে, কিন্তু আমি সব সময় ঘুমাতে চাই।" ঘুমের সময় ভঙ্গিরা কী বলে - ভিডিওটি দেখুন:
ঘুমের ভঙ্গি মনের অবস্থার সূচক। এটা কারণ ছাড়া নয় যে মনোবিজ্ঞানীরা তাদের ব্যবহার করে ব্যক্তিত্বের প্রকৃতি ব্যাখ্যা করার জন্য তাদের অধ্যয়ন শুরু করেছিলেন। যাইহোক, এটি মনে রাখা উচিত যে এই সবের একটি কঠোর বৈজ্ঞানিক ন্যায্যতা নেই, কিন্তু সেই এলাকায় রয়েছে যা রুব্রিককে দায়ী করা যেতে পারে "এটি আকর্ষণীয়"। তাই আপনার স্বাস্থ্যের জন্য সেই অবস্থানে ঘুমান যা আপনি মনে করেন আপনার জন্য সবচেয়ে সুবিধাজনক। মূল কথা হলো ঘুম স্বাস্থ্যকর।
