ইউক্যালিপটাস মধুর বর্ণনা, ক্যালোরি উপাদান এবং রাসায়নিক গঠন। একটি প্রাকৃতিক পণ্যের উপকারিতা এবং ক্ষতি, এর সাথে খাবার। মজার ঘটনা.
ইউক্যালিপটাস মধু একটি অস্বাভাবিক মেন্থল গন্ধযুক্ত একটি বিরল পণ্য। রঙ বাদামি বা অ্যাম্বার, প্রায়শই গা dark়, স্বাদ মেন্থল-কর্পূর, ক্যারামেল গন্ধযুক্ত, গন্ধ পুদিনা, টেক্সচার ঘন, ক্রিমযুক্ত। দ্রুত স্ফটিককরণ - 21-28 দিন। সংকোচনের সময় কোন ফোলিয়েশন হয় না। মৌমাছিরা তাদের কাঁচামাল ইউক্যালিপটাস থেকে সংগ্রহ করে, যা মার্টল পরিবারের একটি বহুবর্ষজীবী চিরসবুজ। একসময় তাসমানিয়া, অস্ট্রেলিয়া, ইন্দোনেশিয়া এবং নিউজিল্যান্ডে গাছ, এবং সেই অনুযায়ী মধু পাওয়া যেত, কিন্তু তারপর উদ্ভিদটি মার্কিন যুক্তরাষ্ট্র, গ্রীস, ইসরায়েল, স্পেন, ককেশাস এবং ক্রিমিয়ার দক্ষিণাঞ্চলীয় রাজ্যে শিকড় ধারণ করে। কিন্তু যেহেতু ইউক্যালিপটাস ফুল পোকামাকড়ের জন্য অস্পষ্ট, তাদের একটি দুর্বল গন্ধ আছে, পণ্যটি পূর্বনির্ধারিত। গ্রীষ্মমন্ডলীয় দেশগুলিতে অমৃত সংগ্রহ করা সারা বছর এবং ককেশাস, ক্রিমিয়া এবং ভূমধ্যসাগরীয় দেশগুলিতে এটি বসন্তের শেষের দিকে সঞ্চালিত হয়।
ইউক্যালিপটাস মধুর গঠন এবং ক্যালোরি উপাদান
খুব কম লোকই এই ধরণের পণ্য ডায়েটে অন্তর্ভুক্ত করতে পারে - এটি বেশ বিরল। কিন্তু যদি এটি ঘটে, এটি অবশ্যই মনে রাখা উচিত যে পুষ্টির মান আশেপাশের মেলিফেরাস উদ্ভিদের উপর নির্ভর করে।
ইউক্যালিপটাস মধুর ক্যালরির পরিমাণ 100 গ্রাম প্রতি 320 কিলোক্যালরি, যার মধ্যে:
- প্রোটিন - 0 গ্রাম;
- চর্বি - 0 গ্রাম;
- কার্বোহাইড্রেট - 80 গ্রাম;
- জৈব অ্যাসিড - 1.2;
- জল - 17.4 গ্রাম;
- ছাই - 0.3 গ্রাম।
প্রতি 100 গ্রাম ভিটামিন:
- ভিটামিন বি 1, থায়ামিন - 0.01 মিলিগ্রাম;
- ভিটামিন বি 2, রিবোফ্লাভিন - 0.03 মিলিগ্রাম;
- ভিটামিন বি 5, প্যান্টোথেনিক অ্যাসিড - 0.13 মিগ্রা;
- ভিটামিন বি 6, পাইরিডক্সিন - 0.1 মিলিগ্রাম;
- ভিটামিন বি 9, ফোলেট - 15 এমসিজি;
- ভিটামিন সি, অ্যাসকরবিক অ্যাসিড - 2 মিলিগ্রাম;
- ভিটামিন এইচ, বায়োটিন - 0.04 μg;
- ভিটামিন পিপি - 0.4 মিলিগ্রাম;
- নিয়াসিন - 0.2 মিলিগ্রাম
প্রতি 100 গ্রাম ম্যাক্রোনিউট্রিয়েন্টস:
- পটাসিয়াম, কে - 36 মিলিগ্রাম;
- ক্যালসিয়াম, Ca - 14 মিলিগ্রাম;
- ম্যাগনেসিয়াম, এমজি - 3 মিলিগ্রাম;
- সোডিয়াম, না - 10 মিলিগ্রাম;
- সালফার, এস - 1 মিলিগ্রাম;
- ফসফরাস, পি - 18 মিলিগ্রাম;
- ক্লোরিন, Cl - 19 mg
প্রতি 100 গ্রাম মাইক্রোএলিমেন্টস:
- আয়রন, Fe - 0.8 mg;
- আয়োডিন, I - 2 μg;
- কোবাল্ট, কো - 0.3 μg;
- ম্যাঙ্গানিজ, এমএন - 0.03 মিলিগ্রাম;
- তামা, Cu - 60 μg;
- ফ্লোরিন, এফ - 100 μg;
- দস্তা, Zn - 0.09 মিগ্রা।
প্রতি 100 গ্রাম হজমযোগ্য কার্বোহাইড্রেট:
- স্টার্চ এবং ডেক্সট্রিনস - 5.5 গ্রাম;
- মনো- এবং ডিস্যাকারাইডস (শর্করা) - 74.6 গ্রাম।
ইউক্যালিপটাস মধুতে রয়েছে:
- অপরিহার্য তেল, যার মধ্যে সিনেওল (ইউক্যালিপটল) এবং মেন্থল প্রাধান্য পায়। তারা নির্দিষ্ট কর্পূর-পুদিনা সুগন্ধ এবং স্বাদ দেয়।
- ট্যানিনস - হেমাটোপয়েটিক সিস্টেমের কার্যকারিতা উন্নত করে এবং পেটকে হাইড্রোক্লোরিক অ্যাসিডের আক্রমণাত্মক প্রভাব থেকে রক্ষা করে।
- ফ্ল্যাভোনয়েডস - রক্তনালীগুলিকে শক্তিশালী করে, রক্তের বিপরীত প্রবাহকে উদ্দীপিত করে, হিস্টামিনের নি stopসরণ বন্ধ করে এবং অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল এবং ইমিউনোমোডুলেটরি প্রভাব ফেলে। সর্বাধিক হল ট্রাইসেটিন, মাইরিসেটিন, এলাজিক এসিড, কোয়ারসেটিন, কেমফেরল, লুটেওলিন।
- জৈব অ্যাসিড - সর্বাধিক কুমারিক এবং দারুচিনি। তারা শ্লেষ্মা ঝিল্লির স্বাদ কুঁড়িগুলিকে জ্বালাতন করে, ক্ষুধা উন্নত করে এবং পাচক এনজাইমগুলির উত্পাদনকে উত্সাহ দেয়।
- ডায়াস্টেস - এখন পর্যন্ত এটি প্রতিষ্ঠিত হয়েছে যে এই পদার্থ, যা সব ধরণের মধুতে পাওয়া যায়, শরীরে স্টার্চ এবং প্রোটিন যৌগের রূপান্তরকে ত্বরান্বিত করে।
সব গৃহিণীর রান্নাঘরের স্কেল নেই, এবং সকলেই খাবার প্রস্তুত করার সময় বা ডায়েট প্রস্তুত করার সময় এগুলি ব্যবহার করে না। ওজন কমানোর মেনুতে কোনও পণ্য প্রবর্তন করার সময় বা খাবার প্রস্তুত করার সময়, ওজনের উপর নির্ভর করে ইউক্যালিপটাস মধুর পুষ্টিমানের রান্নাঘরের ব্যবস্থাগুলি মেনে চলার পরামর্শ দেওয়া বাঞ্ছনীয়।
| পরিমাপ করা | ওজন, ছ | ক্যালোরি সামগ্রী, কিলোক্যালরি |
| চায়ের চামচ | 12 | 36-36, 5 |
| টেবিল চামচ | 35 | 106-106, 1 |
| কাপ | 360 | 1090-1091 |
| কাপ | 380 | 1151, 4-1152 |
অমেধ্যের উপস্থিতি - অন্যান্য মধু গাছ থেকে অমৃত - এই পণ্যটিতে অনুমোদিত, কিন্তু 10%এর বেশি নয়। যদি তাদের মধ্যে আরও থাকে, তবে মূল নামে মধু দেওয়া হয় না।
জালিয়াতির প্রথম লক্ষণ হল স্ফটিকায়নের পরিবর্তন। যদি এটি 21-28 দিনের মধ্যে না ঘটে বা ঘন হওয়া অসম হয়, তবে সংগ্রহ বা প্রাক-বিক্রয় প্রস্তুতি ভুলভাবে করা হয়েছিল।
ইউক্যালিপটাস মধুর দরকারী বৈশিষ্ট্য
আসল স্বাদ নিজেই প্রস্তাব করে যে এই পণ্যটি দিয়ে কোন রোগ নিরাময় করা যায়।প্রায়শই মেন্থল শ্বাস প্রশ্বাস এবং মৌখিক শ্লেষ্মা উপশম করতে ব্যবহৃত হয়। ইউক্যালিপটাস মধুর সর্বাধিক উচ্চারিত উপকারী বৈশিষ্ট্য হ'ল অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল, অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি এবং অ্যানেশথিক। কিন্তু শরীরের উপর উপকারী প্রভাব এর মধ্যে সীমাবদ্ধ নয়।
ইউক্যালিপটাস মধুর উপকারিতা:
- শ্বাসযন্ত্র দ্বারা সুরক্ষামূলক শ্লেষ্মা উত্পাদনকে উদ্দীপিত করে, এটি একটি মিউকোলিটিক, কফের উন্নতি করে, শ্বাসনালীর খিঁচুনি দূর করে।
- সর্দি প্রতিরোধ করে, গলা ব্যথা, নাক দিয়ে পানি পড়া, কাশি বন্ধ করে।
- স্টোমাটাইটিস, ফ্যারিঞ্জাইটিস, মাড়ির প্রদাহ থেকে মুক্তি পেতে সাহায্য করে, পেরিওডন্টাল রোগের বিকাশ রোধ করে। এই রোগগুলি থেকে পুনরুদ্ধারের গতি বাড়ানোর জন্য, দিনে 2 বার দ্রবীভূত করা যথেষ্ট, পণ্যটির আধা চা চামচ।
- আর্থ্রাইটিস, বাত, মাংসপেশী বা লিগামেন্ট মচকে বাধা এবং ব্যথা বাড়ায় স্প্যাম এবং ব্যথা দূর করে।
- ফোলা দূর করে, রক্ত সঞ্চালন উন্নত করে, উষ্ণতা প্রভাব ফেলে।
- রক্তনালীতে হালকা প্রভাব ফেলে, প্রসারিত হয়, দেয়াল টোন করে, শিরা বহিপ্রবাহ উন্নত করে।
- শান্ত করে, অনিদ্রা দূর করে এবং চাপ থেকে পুনরুদ্ধার ত্বরান্বিত করে।
- এটি কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্রের কাজগুলি সক্রিয় করে, মুখস্থ করা এবং সমন্বয় উন্নত করে।
- এটি একটি শক্তিশালী ইমিউনোমোডুলেটর এবং ইমিউনোস্টিমুল্যান্ট।
- হিমোগ্লোবিনের উৎপাদন বৃদ্ধি করে, রক্তাল্পতা থেকে মুক্তি পেতে সাহায্য করে, শরীরে পুষ্টির মজুদ পূরণ করে।
- এন্ডোক্রাইন গ্রন্থির কাজকে স্বাভাবিক করে।
ইউক্যালিপটাস মধুর স্থানীয় প্রয়োগ ত্বকের পুনর্জন্মকে ত্বরান্বিত করে, যা আঘাতের চিকিৎসায় এটি ব্যবহার করা সম্ভব করে - স্ক্র্যাচ, আলসার, পোড়া ক্ষত। জীবাণুনাশক প্রভাব আপনাকে হাইড্রোজেন পারক্সাইডের পরিবর্তে ব্যবহার করতে দেয় - ছোটখাটো ঘর্ষণের চিকিৎসার জন্য।
ইউক্যালিপটাস মধু বিশেষ করে মহিলাদের জন্য উপকারী। মৌখিক ব্যবহার বয়স-সম্পর্কিত পরিবর্তনগুলি বন্ধ করে, সাময়িক প্রয়োগ বলিরেখা তৈরি করা বাধা দেয়, সাদা করে, ত্বকের উপশম উন্নত করে এবং ব্রণ থেকে মুক্তি পেতে সাহায্য করে।
রক্তে গ্লুকোজের মাত্রা নিয়ন্ত্রণ করে, স্তন্যদানের সময়, ডায়াবেটিস মেলিটাস সহ, গর্ভবতী মহিলা, ছোট বাচ্চাদের এক বছর বয়সে পৌঁছানোর পরে (এই বয়সের সাথে সম্পর্কিত ডোজের মধ্যে) পণ্যটি প্রবর্তনের অনুমতি দেওয়া হয়।
ইউক্যালিপটাস মধুর বৈশিষ্ট্যগুলি কীভাবে এটি খাওয়া হয় তার উপর নির্ভর করে পরিবর্তিত হয়। অম্লতা কমাতে গরম পানিতে দ্রবীভূত করুন, এবং ঠান্ডা জলে এটি বাড়ান।
Traতিহ্যগত নিরাময়কারীরা সুপারিশ করেন যে শরীরে ভেরিকোজ শিরা বা ক্রমাগত ক্র্যাম্পের ক্ষেত্রে, একটি মৌমাছি পণ্য দিয়ে স্নান করুন, এটি পানিতে দ্রবীভূত করুন। কনজাংটিভাইটিসের চিকিত্সার সময়, মধু আধান দিয়ে চোখ ধুয়ে ফেলার পরামর্শ দেওয়া হয়।
ইউক্যালিপটাস মধুর বৈপরীত্য এবং ক্ষতি
মৌমাছি পালন পণ্য একটি শক্তিশালী অ্যালার্জেন। এবং ইউক্যালিপটাস মধুও এর ব্যতিক্রম নয়। এছাড়াও, পণ্যটির বিশেষ বৈশিষ্ট্যগুলি, উচ্চ পরিমাণে মেন্থল এবং সিনেওলের উপস্থিতি বিবেচনায় নেওয়া উচিত। অন্যান্য ধরণের মধু গাছের প্রতি অসহিষ্ণুতা দেখা দিতে পারে।
ডায়াবেটিস মেলিটাসে সাবধানতার সাথে ব্যবহার করুন, যদিও এই রোগটি সম্পূর্ণ নিরপেক্ষ নয়।
ইউক্যালিপটাস মধু দীর্ঘস্থায়ী অগ্ন্যাশয়ের প্রদাহ এবং লিভারের ব্যর্থতার সাথে ক্ষতি করতে পারে।
যদি অতিরিক্ত ওজন থেকে মুক্তি পাওয়ার লক্ষ্য থাকে তবে আপনার খাদ্যে মৌমাছি পালনের পণ্যের পরিমাণ সীমিত করা উচিত। ওজন কমানোর হার ধীর হয়ে যায়।
অপব্যবহার অগ্ন্যাশয়ের উপর লোড বাড়ায়, অন্ত্রের কোলকে উস্কে দিতে পারে, পেট ফুলে যাওয়া, অপ্রীতিকর উপসর্গ - চুলকানি এবং ত্বকের জ্বালা, ফোলা এবং ফুসকুড়ি দেখা দিতে পারে।
মনোযোগ! ইউক্যালিপটাস অপরিহার্য তেলের জটিলতায়, ইউক্যালিপটল বিরাজ করে, যা একটি জৈব বিষ। অতএব, একটি মূল্যবান পণ্য সাবধানতার সাথে খাওয়া উচিত। সর্বাধিক "ডোজ" প্রতিদিন 2-3 টেবিল চামচ।
ইউক্যালিপটাস মধু রেসিপি
এটা অসম্ভাব্য যে কেউ, এমন একটি মূল্যবান মৌমাছি পালন পণ্য কিনে, এটি বেকড পণ্য বা মিষ্টি পানীয় তৈরিতে ব্যবহার করবে। কিন্তু এই জাতের পুষ্টিগুণ অন্যদের থেকে আলাদা নয়।
সুস্বাদু ইউক্যালিপটাস মধুর সাথে রেসিপি:
- চাক-চাক … 2 টেবিল চামচ দিয়ে 5 টি ডিম বিট করুন। ঠ। চিনি, একপাশে সেট।ফ্রিজে রাখা ভালো। বাড়িতে তৈরি মাখন, 150 গ্রাম, গলে। এটি করার জন্য, টুকরোটি বেশ কয়েকটি অংশে বিভক্ত, একটি ধাতব প্লেটে রাখা, পানির স্নানে রাখা। ঠান্ডা হতে দিন, কিন্তু যাতে তেলের মিশ্রণ ঘন না হয়, ডিমের মধ্যে একটি পাতলা প্রবাহ andেলে মিশ্রিত করুন। চালানো ময়দা ourেলে দিন। গড় পরিমাণ 500-600 গ্রাম।আপনি একবারে সবকিছু গুঁড়ো করবেন না, তারা ময়দার ধারাবাহিকতা দ্বারা পরিচালিত হয়। এটি ঘন, ইলাস্টিক হওয়া উচিত। হাতে লেগে থাকার অনুমতি নেই। ব্যাচটি 15 মিনিটের জন্য চারাতে ছেড়ে দিন, তারপর এটি স্তরে রোল করুন এবং 1.5 সেন্টিমিটারের বেশি চওড়া স্ট্রিপগুলিতে কাটুন। গলিত মেষশাবকের চর্বি একটি গরম গভীর ফ্রাইং প্যানে redেলে দেওয়া হয় এবং ময়দার সমস্ত টুকরা এতে ভাজা হয় যতক্ষণ না তারা একটি সুস্বাদু সোনালি ভূত্বক অর্জন করে। প্রক্রিয়াটি ডোনাট তৈরির অনুরূপ। একটি স্লটেড চামচ দিয়ে সরান, অতিরিক্ত চর্বি অপসারণের জন্য একটি কাগজের তোয়ালে ছড়িয়ে দিন। কড়াই ভাজার পর ধুয়ে ফেলা হয়, তাতে কম তাপে মধু, 250 গ্রাম, আধা গ্লাস চিনি মিশিয়ে দেওয়া হয়। একটি ফোঁড়া আনতে না। ময়দার ভাজা টুকরোগুলো গরম মধু ঝোলায় রাখুন, সেগুলি ভালভাবে মিশিয়ে একটি থালায় পিরামিড আকারে রাখুন।
- মধু বাদাম … আখরোটের কার্নেলগুলি পানির নিচে ধুয়ে শুকানো হয়, মধু দিয়ে,েলে দেওয়া হয় এবং ভিজতে দেওয়া হয়। তারা এটি একটি পাত্রে রেখেছে। একজন প্রাপ্তবয়স্ক প্রতিদিন 1 টেবিল চামচের বেশি খেতে পারে না।
- বেকড কমলা … সাইট্রাস খোসা ছাড়িয়ে টুকরো টুকরো করে কাটা হয়। আখরোটের দানা কেটে নিন। বাদামের গুঁড়ায় দারুচিনি andেলে ইউক্যালিপটাস মধু pourেলে দিন। প্রতিটি স্লাইস মধুর মিশ্রণে ডুবিয়ে সিলিকন চওড়া আকারে বিছানো হয়। 10 মিনিটের জন্য বেক করুন।
ইউক্যালিপটাস মধু সালাদ ড্রেসিংয়ের জন্য ভালো। এটি তাজা শসা, টমেটো, গাজর এবং ক্র্যানবেরির সাথে যুক্ত করা হয়। সবচেয়ে আকর্ষণীয় রেসিপিগুলির মধ্যে একটি হল: 200 গ্রাম কাটা সোরেল এবং পালং শাক মেশান, 2 টি শক্ত-সিদ্ধ ডিম যোগ করুন, একটি কাঁটাচামচ দিয়ে ছিটিয়ে দিন, 4 টি রসুনের লবঙ্গ, সামান্য কাটা ধনেপাতা এবং ডিল। রিফুয়েল 3-4 টেবিল চামচ। ঠ। সূর্যমুখী তেল এবং একটি মধু।
ইউক্যালিপটাস মধু পানীয়:
- স্মুদি … একটি ব্লেন্ডার বাটিতে কিউই রাখুন, টুকরো করে কেটে নিন, এক গ্লাস কেফির বা অনাবৃত দই,েলে দিন, 2 টেবিল চামচ যোগ করুন। ঠ। মৌমাছি পালন পণ্য। বিট করুন, ঠান্ডা পরিবেশন করুন।
- মধু পানীয় … 2 টেবিল চামচ সঙ্গে 0.5 লিটার স্থির খনিজ জল মেশান। ঠ। ইউক্যালিপটাস মধু, দুটি লেবুর রস যোগ করুন, সবকিছু মেশান। স্বাদের জন্য, কয়েকটি পুদিনা পাতা ছেঁকে নিন।
ইউক্যালিপটাস মধু সম্পর্কে আকর্ষণীয় তথ্য
মৌমাছি পালনের পণ্যের শেলফ লাইফ বাড়াতে, আপনাকে এটিকে মধুচক্র থেকে বের করার দরকার নেই। এই প্রাকৃতিক পাত্রটি সম্পূর্ণ আঁটসাঁটতা নিশ্চিত করে - বাইরের পরিবেশ থেকে ব্যাকটেরিয়া এবং ছত্রাক অনন্য মধুতে প্রবেশ করে না।
ইউক্যালিপটাস অমৃতকে নষ্ট হওয়া থেকে রোধ করার জন্য, এটি একটি ছোট -াকনা সহ ছোট খাদ্য-গ্রেড প্লাস্টিকের পাত্রে বা বাচ্চাদের খাবারের পাত্রে pourেলে দেওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়। সমস্ত পাত্রে পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে জীবাণুমুক্ত এবং শুকনো মুছে ফেলা হয়। আলো থেকে সুরক্ষিত একটি শীতল জায়গায় রাখুন, তবে রেফ্রিজারেটরে নয়।
প্রাকৃতিক ইউক্যালিপটাস মধুকে নকল থেকে আলাদা করতে:
- তারা চেষ্টা করে … তিক্ততা ছাড়াই মেন্থলের একটি উচ্চারিত স্বাদ থাকা উচিত, তবে একই সাথে এটি গলায় কিছুটা আটকে থাকা উচিত। যদি তিক্ততা উপস্থিত থাকে বা পুদিনা খুব শক্তিশালী হয়, তাহলে ধরে নেওয়া যেতে পারে যে নকল করার জন্য কৃত্রিম স্বাদ ব্যবহার করা হয়েছিল।
- বিবেচনা … পৃষ্ঠে ফেনা বা বিদেশী সংযোজন অনুমোদিত নয়।
- রঙ মূল্যায়ন করুন … এটি লালচে, অ্যাম্বার হওয়া উচিত। খুব হালকা বা অন্ধকার বিদেশী মধু গাছের অতিরিক্ত নির্দেশ করে।
- স্থানান্তরিত … একটি টেবিল চামচ দিয়ে অল্প পরিমাণে স্ক্রু করুন এবং স্ট্রিমটি পর্যবেক্ষণ করুন - এটি কোনও বাধা ছাড়াই সমানভাবে ড্রেন করা উচিত।
গুরুত্বপূর্ণ! স্ফটিকীকরণের পরে, অস্থিরতা এবং তিক্ততার উপস্থিতির অনুমতি দেওয়া হয়, পুদিনার স্বাদ অদৃশ্য হয় না, তবে রঙ পরিবর্তিত হয় - অ্যাম্বার লাল থেকে হালকা বাদামী।
ইউক্যালিপটাস মধু হোম কসমেটোলজিতে ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত হয়।ওজন হ্রাস এবং সেলুলাইট নির্মূলের জন্য, মোড়কগুলি সুপারিশ করা হয়। আগে থেকে গোসল করুন, শরীরকে বাষ্প করুন, স্ক্রাব এবং হার্ড ওয়াশক্লথ দিয়ে মৃত কোষগুলি সরান। মৌমাছি পালনের পণ্যটি সরিষা এবং উদ্ভিজ্জ তেলের সাথে 1: 1: 2 অনুপাতে মিশ্রিত হয়, সমস্যা এলাকায় প্রয়োগ করা হয়, ক্লিং ফিল্মে আবৃত এবং স্থির করা হয়। সরিষার জ্বালাপোড়া মেন্থলের শীতল প্রভাব দ্বারা নিরপেক্ষ হয়। রচনার উপকারী বৈশিষ্ট্যগুলি কীভাবে সক্রিয় করবেন সে সম্পর্কে এখনও বিতর্ক রয়েছে - সক্রিয়ভাবে সরানো বা কভারের নীচে শুয়ে থাকা এবং শুয়ে থাকা। 30-40 মিনিট পরে ধুয়ে ফেলুন, প্রথমে উষ্ণ এবং তারপর ঠান্ডা জল দিয়ে ছিদ্র বন্ধ করুন। যদি জ্বালা দেখা দেয়, একটি পুষ্টিকর ইমোলিয়েন্ট ক্রিম প্রয়োগ করা হয়।
কীভাবে মধু চয়ন করবেন - ভিডিওটি দেখুন:
ইউক্যালিপটাস মধু পারিবারিক চায়ের জন্য উপযুক্ত নয়। এটি গরম জল দিয়ে ধুয়ে ফেলা হয় না, বা মাখন দিয়ে বানের উপর লেগে যায় না। যদি আপনি একটি ট্রিট কিনতে সক্ষম হন, তবে এটি পুনরুদ্ধারের জন্য রেখে দেওয়া ভাল।
