বাড়িতে ক্যালসিয়াম পিলিং কিভাবে করবেন?

সুচিপত্র:

বাড়িতে ক্যালসিয়াম পিলিং কিভাবে করবেন?
বাড়িতে ক্যালসিয়াম পিলিং কিভাবে করবেন?
Anonim

ক্যালসিয়াম দিয়ে কীভাবে আপনার মুখ স্বাধীনভাবে খোসা ছাড়াবেন তা সন্ধান করুন: পদ্ধতির বৈশিষ্ট্য, ত্বক প্রস্তুতকরণ, সুবিধা এবং contraindications। রাসায়নিক পিলিং হল অন্যতম জনপ্রিয় প্রসাধনী পদ্ধতি যা দ্রুত মুখের ত্বকের অবস্থার উন্নতি করতে পারে। সবচেয়ে সাধারণ হল একটি ক্যালসিয়াম ক্লোরাইডের খোসা। এই পদ্ধতিটি সৌন্দর্য সেলুনে একটি উচ্চ ব্যয় দ্বারা চিহ্নিত করা হয় এবং এপিডার্মিসের মৃদু পুনর্জীবন এবং পুনর্নবীকরণের অনুমতি দেয়।

ত্বকে ক্যালসিয়াম পিলিং এর প্রভাব

ক্যালসিয়াম খোসার আগে এবং পরে মুখের ত্বক
ক্যালসিয়াম খোসার আগে এবং পরে মুখের ত্বক

ত্বকের কোষগুলিতে, কোষের মৃত্যু এবং বার্ধক্য প্রক্রিয়াগুলি ক্রমাগত ঘটে, যা পরবর্তী পুনর্জন্ম এবং পুনর্নবীকরণের সূচনার সাথে থাকে। যান্ত্রিক কর্মের সাহায্যে সমস্ত মৃত কণা অপসারণ করা হয়। এর জন্য, বিভিন্ন ধরণের স্ক্রাব বা রাসায়নিক পিলিং পদ্ধতি ব্যবহার করা যেতে পারে, যার সময় ত্বকের উপরের স্তরের একটি ডোজ এবং নিয়ন্ত্রিত ক্ষতি হয়, ফলস্বরূপ এর আরও ত্বরিত পুনরুদ্ধার শুরু হয়। একই সময়ে, শরীর দ্বারা ইলাস্টেন এবং কোলাজেনের উত্পাদন বৃদ্ধি পায় এবং এপিথেলিয়ামের একটি কার্যকর পুনর্নবীকরণ করা হয়।

আজ, ক্যালসিয়াম ক্লোরাইড ব্যবহার করে একটি রাসায়নিক পিলিং পদ্ধতি শুধুমাত্র একটি বিউটি সেলুনে নয়, স্বাধীনভাবে বাড়িতেও করা যেতে পারে। দ্বিতীয় ক্ষেত্রে, তুলনামূলকভাবে সস্তা এবং সহজলভ্য pharmaষধ প্রস্তুতি ব্যবহার করা হবে।

মুখের পিলিং, যার সময় ক্যালসিয়াম ক্লোরাইড ব্যবহার করা হয়, এটি নিম্ন-আঘাতমূলক পৃষ্ঠের পদ্ধতিগুলির মধ্যে একটি, যার সময় সক্রিয় পদার্থগুলি ত্বকের গভীর স্তরে প্রবেশ করবে না।

পিলিংয়ের প্রধান উপাদান হল একটি ক্যালসিয়াম ক্লোরাইড দ্রবণ, যা সাবান স্যাডের সাথে রাসায়নিক বিক্রিয়ায় প্রবেশ করবে, যথা প্রাকৃতিক সাবানে থাকা দ্রবণীয় সোডিয়াম এবং পটাসিয়াম লবণ। ফলে পটাশিয়াম ক্লোরাইড এবং ক্যালসিয়াম লবণের সৃষ্টি হয়। ত্বকের পৃষ্ঠে এই পদার্থগুলি সাদা ফ্লেক্স তৈরি করবে যা মৃদু ম্যাসেজের সময় সহজেই বন্ধ হয়ে যায়। এই মুহুর্তে, এপিডার্মিসের সমস্ত মৃত কণা সরানো হয়। অতিরিক্ত সিবাম দ্রুত সাবান দিয়ে মুছে ফেলা হয়।

পেশাদার কসমেটোলজিস্টরা বলছেন যে ক্যালসিয়াম ক্লোরাইড পিলিং করা একটি মোটামুটি সহজ পদ্ধতি, যদিও সম্পূর্ণ নিরাপদ এবং কার্যকর। মুখের ত্বক পরিষ্কার করার সময়, ঝাঁকুনি, জ্বলন, টিংলিং, এপিডার্মিসের সামান্য লালচে ভাব, সংবেদনশীলতা কিছুক্ষণের জন্য বৃদ্ধি পায়। এই প্রতিক্রিয়া বেশ স্বাভাবিক। যদি বাড়িতে ক্যালসিয়াম পিলিং করার পরিকল্পনা করা হয়, তবে শুক্রবার সন্ধ্যায় এটি করা ভাল, যার কারণে, কয়েক দিনের মধ্যে, ত্বক তার উজ্জ্বলতা ফিরে পাবে, লালতা অদৃশ্য হয়ে যাবে এবং এপিডার্মিস তার আগের স্থিতিস্থাপকতা ফিরে পাবে এবং সতেজতা

ক্যালসিয়াম খোসার উপকারিতা

ক্যালসিয়াম খোসার পরে মুখের ত্বক
ক্যালসিয়াম খোসার পরে মুখের ত্বক

পিলিং উপাদানগুলি ব্যবহারে আরামদায়ক এবং অ-বিষাক্ত। এই প্রক্রিয়াটি সম্পন্ন হওয়ার পরে, ত্বকটি দ্রুত পুনরুদ্ধার করা হয় এবং স্বাভাবিক জীবনযাত্রার পরিবর্তন করার দরকার নেই।

ক্যালসিয়াম ক্লোরাইড আপনি বছরের যে কোন সময় বাড়িতে পিলিং করতে পারেন। কসমেটোলজিস্টরা তরুণ মেয়ে এবং বয়স্ক মহিলাদের উভয়কেই এই পদ্ধতিটি সম্পাদন করার পরামর্শ দেন। এই ধরনের পিলিং তৈলাক্ত এবং স্বাভাবিক ত্বকের জন্য সবচেয়ে উপকারী, পাশাপাশি যদি ব্রেকআউট হওয়ার প্রবণতা থাকে। সম্মিলিত প্রকারের যত্নের জন্য, মুখের ত্বকের (টি-জোন) শুধুমাত্র নির্দিষ্ট কিছু অংশ খোসা ছাড়ানোর পরামর্শ দেওয়া হয়।

ক্যালসিয়াম খোসার উপকারিতা

ক্যালসিয়াম পিলিংয়ের আগে এবং পরে মুখের ত্বকের তুলনা
ক্যালসিয়াম পিলিংয়ের আগে এবং পরে মুখের ত্বকের তুলনা

এই প্রসাধনী পদ্ধতির নিম্নলিখিত প্রভাব রয়েছে:

  1. মুখের ত্বকের ছিদ্রগুলি কার্যকরভাবে পরিষ্কার করা এবং তাদের পরবর্তী সংকীর্ণ করা হয় - যান্ত্রিক পরিষ্কারের বিপরীতে এই পদ্ধতিটি আরও কার্যকর;
  2. কুৎসিত তৈলাক্ত শীন এবং কালো বিন্দুগুলি দ্রুত মুছে ফেলা হয়;
  3. প্রদাহজনক প্রক্রিয়ার তীব্রতা উল্লেখযোগ্যভাবে হ্রাস পায়, ত্বকের ফুসকুড়ির সংখ্যা হ্রাস পায়;
  4. ব্রণ-পরবর্তী ব্রণের চিহ্নগুলি প্রায় অদৃশ্য হয়ে যায়, যখন এপিডার্মিসের ত্রাণ সমতল করা হয়, ছোট ছোট বলিরেখাগুলি দ্রুত সরানো হয়;
  5. মুখের ত্বকের স্থিতিস্থাপকতা এবং দৃness়তা কয়েকগুণ বৃদ্ধি পায়;
  6. ত্বক হালকা হয়, এটি আবার একটি স্বাস্থ্যকর উজ্জ্বলতা এবং সতেজতা ফিরিয়ে দেয়, টোনটি সমান হয়, রঙ উল্লেখযোগ্যভাবে উন্নত হয়।

ক্যালসিয়াম পিলিং contraindications

শুষ্ক ত্বকের জায়গা
শুষ্ক ত্বকের জায়গা

ক্যালসিয়াম পিলিং ত্বককে ব্যাপকভাবে শুষ্ক করে তোলে, অতএব, কিছু ক্ষেত্রে এই প্রসাধনী পদ্ধতির সুপারিশ করা হয় না:

  • খুব সংবেদনশীল, পাতলা এবং শুষ্ক ত্বকের যত্নের জন্য, কারণ এই ক্ষেত্রে, বিদ্যমান সমস্যাগুলির তীব্রতা দেখা দিতে পারে - পিলিং জ্বালা, পিগমেন্টেশন, পিলিং, ভিন্নজাতীয় রঙকে উস্কে দেয়;
  • যদি ত্বকের বিভিন্ন ক্ষত এবং প্রদাহ হয়, এপিডার্মিসের চর্মরোগ এবং ভাইরাল রোগ, যা তীব্রতার পর্যায়ে রয়েছে;
  • গর্ভাবস্থায় এবং বুকের দুধ খাওয়ানোর সময়।

কিভাবে ক্যালসিয়াম পিলিং করবেন?

মেয়েটি তুলার প্যাড দিয়ে মুখে পিলিং কম্পোজিশন প্রয়োগ করে
মেয়েটি তুলার প্যাড দিয়ে মুখে পিলিং কম্পোজিশন প্রয়োগ করে

ক্যালসিয়াম ক্লোরাইড সহ রাসায়নিক ছোলার পদ্ধতিটি বিউটি সেলুনে ব্যবহৃত হয়, যখন প্রতিটি ক্ষেত্রে বিউটিশিয়ান পৃথকভাবে সক্রিয় পদার্থের ঘনত্বের ডিগ্রী এবং প্রভাবের তীব্রতা নির্বাচন করবে। এই ক্ষেত্রে, ত্বকের প্রাথমিক অবস্থাটি অগত্যা বিবেচনায় নেওয়া হয়, সেইসাথে ত্রুটিগুলি কতটা উচ্চারিত হয়।

এপিডার্মিসের গভীর পরিস্কারের আগে এই ধরনের পিলিং প্রস্তুতিমূলক পদ্ধতি হিসেবে ব্যবহৃত হয়। এটি এমন একটি মাধ্যম হিসাবেও ব্যবহার করা যেতে পারে যা ত্বকের পুনর্নবীকরণ এবং পুনর্জন্মের প্রক্রিয়াগুলিতে উদ্দীপক প্রভাব ফেলে, যার কারণে ভবিষ্যতে এর অবস্থার উল্লেখযোগ্য উন্নতি হয়।

একটি নিয়ম হিসাবে, ক্যালসিয়াম ক্লোরাইড পিলিংয়ের একটি সম্পূর্ণ কোর্সে বেশ কয়েকটি সেশন থাকে যা এক মাসের বেশি সময় ধরে পরিচালিত হয়, এর পরে 30 দিনের জন্য বিরতি নেওয়া হয় এবং দ্বিতীয়টি করা হয়। আজ অবধি, আপনার নিজের বাড়িতে সাবান এবং ক্লোরাইড দিয়ে খোসা ছাড়ানো প্রক্রিয়াটি করা সম্ভব, তবে প্রথমে ত্বকের একটি বিশেষ প্রস্তুতি সম্পাদন করতে হবে। প্রসাধনী পদ্ধতির সময়কাল প্রায় 20-30 মিনিট সময় নেবে।

ক্যালসিয়াম পিলিং পদ্ধতির জন্য প্রস্তুতি

ক্যালসিয়াম ক্লোরাইড ampoules
ক্যালসিয়াম ক্লোরাইড ampoules

ক্যালসিয়ামের সাথে খোসা ছাড়ানোর আগে, এই বিষয়টি বিবেচনায় নেওয়া প্রয়োজন যে সক্রিয় পদার্থের প্রতি পৃথক অসহিষ্ণুতা বা শক্তিশালী অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া প্রকাশের সম্ভাবনা রয়েছে। এজন্য, একটি ছোট এলার্জি পরীক্ষা আগে করা হয়।

এই উদ্দেশ্যে, একটি সামান্য ক্যালসিয়াম ক্লোরাইড সমাধান নেওয়া হয়, যার পরে রচনাটি কব্জি বা হাতের অভ্যন্তরে প্রয়োগ করা হয়, তারপরে আপনাকে প্রায় 10 মিনিট অপেক্ষা করতে হবে। যদি সামান্য জ্বালাপোড়া হয় তবে চিন্তা করবেন না, কারণ এটি একটি সম্পূর্ণ স্বাভাবিক ত্বকের প্রতিক্রিয়া। যাইহোক, যদি তীক্ষ্ণ এবং গুরুতর জ্বালা, চুলকানি, জ্বলন্ত সংবেদন, ফুসকুড়ি থাকে তবে এই পদ্ধতিটি পরিত্যাগ করা মূল্যবান।

আপনি যদি বাড়িতে স্বাধীনভাবে ক্যালসিয়াম পিলিং করার পরিকল্পনা করেন, তাহলে আপনাকে প্রথমে প্রস্তুত করতে হবে:

  1. ক্যালসিয়াম ক্লোরাইড সমাধান 5 বা 10%, যা প্রায় প্রতিটি ফার্মেসিতে বিক্রি হয় এবং প্রেসক্রিপশন ছাড়াই বিতরণ করা হয়। পণ্য একটি কাচের বোতল বা ampoules উত্পাদিত হয়। কেনার আগে, আপনাকে অবশ্যই মেয়াদ শেষ হওয়ার তারিখের দিকে মনোযোগ দিতে হবে - ওষুধটি 2 বছরের জন্য সংরক্ষণ করা যেতে পারে। যাইহোক, বোতল মধ্যে সমাধান 10 দিনের একটি বালুচর জীবন আছে। যদি এই ক্যালসিয়াম পিলিং পদ্ধতিটি প্রথম হয়, তাহলে প্রথমে 5% পণ্য ব্যবহার করার সুপারিশ করা হয়, সমাধানের স্বাভাবিক সহনশীলতার সাথে, 10% পণ্য ব্যবহার করা যেতে পারে। যদি প্রয়োজন হয়, যদি 5% সমাধান কেনা সম্ভব না হয়, তাহলে আপনি 10% পণ্য নিতে পারেন এবং অল্প পরিমাণে স্যালাইন দিয়ে পাতলা করতে পারেন।
  2. একটি সাধারণ সাবান আগে থেকে প্রস্তুত, কিন্তু তরল নয়। এটি গুরুত্বপূর্ণ যে সাবানে সুগন্ধযুক্ত সুবাস বা অতিরিক্ত সংযোজন নেই। সাধারণ শিশুর সাবান আদর্শ।
  3. বেশ কয়েকটি পরিষ্কার তুলা প্যাড।

ক্যালসিয়াম পিলিং এর প্রধান ধাপ

পিলিং অ্যাপ্লিকেশন
পিলিং অ্যাপ্লিকেশন

বাড়িতে, ক্যালসিয়াম ক্লোরাইড দিয়ে মুখের পিলিং নিম্নলিখিত স্কিম অনুসারে করা হয়:

  1. সাবান, কয়েকটি কটন প্যাড, ক্যালসিয়াম ক্লোরাইডের একটি দ্রবণ এবং একটি আয়না প্রস্তুত করা হয় যাতে খোসা ছাড়ানো প্রক্রিয়াটি করা সুবিধাজনক হয়।
  2. তারপরে ত্বক প্রস্তুত করা হয় - সক্রিয় উপাদানগুলি পরিষ্কার এবং শুষ্ক মুখে প্রয়োগ করা হয়।
  3. ত্বককে অবশ্যই প্রসাধনী, অমেধ্যের অবশিষ্টাংশ থেকে পরিষ্কার করতে হবে, তারপরে আপনাকে উষ্ণ জল দিয়ে ধুয়ে ফেলতে হবে এবং নরম তোয়ালে দিয়ে আপনার মুখটি ধুয়ে ফেলতে হবে, তারপরে এটি সম্পূর্ণ শুকানো পর্যন্ত অপেক্ষা করতে হবে।
  4. ক্যালসিয়াম ক্লোরাইড সহ একটি ampoule বা বোতল খোলা হয়, তারপর বিষয়বস্তু একটি পরিষ্কার পাত্রে েলে দেওয়া হয়।
  5. একটি পরিষ্কার তুলা প্যাড নেওয়া হয় এবং ক্যালসিয়াম ক্লোরাইডের দ্রবণ দিয়ে আর্দ্র করা হয়, এর পরে এটি মৃদু আন্দোলনের সাথে ত্বকে প্রয়োগ করা হয়।
  6. যত তাড়াতাড়ি তরল শুকিয়ে যায়, দ্রবণের পরবর্তী স্তরগুলি ধীরে ধীরে উপরে প্রয়োগ করা হয় - যদি প্রথমবারের মতো পিলিং প্রক্রিয়াটি করা হয় তবে এই আন্দোলনগুলি 4 বার সঞ্চালিত হয়। পরবর্তী সেশনে, আপনি পর্যায়ক্রমে স্তরের সংখ্যা 8 পর্যন্ত না পৌঁছানো পর্যন্ত বৃদ্ধি করতে পারেন।
  7. আপনার হাত বা একটি প্রসাধনী ডিস্ক ভালভাবে সাবান করতে হবে, এর পরে ত্বকটি এটি দিয়ে চিকিত্সা করা হয়, যখন চোখের চারপাশের এবং উপরের ঠোঁটের উপরের অংশটি প্রভাবিত হওয়া উচিত নয়।
  8. একটি মৃদু মুখের ম্যাসেজ করা হয়, যার পরে সমাধানটি ধীরে ধীরে ত্বক থেকে গড়িয়ে যায়।
  9. ক্যালসিয়াম ক্লোরাইড এবং সাবানের রাসায়নিক বিক্রিয়া চলাকালীন, এপিডার্মিসের পৃষ্ঠে বৈশিষ্ট্যযুক্ত সাদা রঙের ফ্লেক্স তৈরি হতে শুরু করে।
  10. ম্যাসেজ লাইন বরাবর সমস্ত আন্দোলন কঠোরভাবে নির্দেশিত হওয়া উচিত এবং একই সময়ে, সাবানের বড়িগুলি, যা মৃত ত্বকের কণা ধারণ করে, সরানো হয়।
  11. যদি প্রক্রিয়া চলাকালীন ত্বক খুব লাল হয়ে যায় বা একটি অপ্রীতিকর জ্বলন্ত বা ঝাঁকুনি সংবেদন উপস্থিত হয়, এটি একটি নিশ্চিত লক্ষণ যে আপনি এটি অতিরিক্ত করে ফেলেছেন। এই ক্ষেত্রে, আপনাকে অবশ্যই খোসা ছাড়ানো বন্ধ করতে হবে এবং প্রচুর পরিমাণে পরিষ্কার জল দিয়ে আপনার মুখ ধুয়ে ফেলতে হবে।
  12. যদি প্রয়োজন হয়, আপনি সাবান ফেনা মধ্যে তুলো প্যাড বা আঙ্গুল পুনরায় ভেজা প্রয়োজন, তারপর ঘূর্ণায়মান অবিরত এবং আপনি একটি জায়গায় দীর্ঘ সময় থাকতে পারবেন না।
  13. পরিষ্কার ত্বকের সামান্য ক্রিক প্রদর্শিত না হওয়া পর্যন্ত প্রক্রিয়াটি স্থায়ী হয়।
  14. খোসা ছাড়ানোর পরে, ত্বককে অবশ্যই প্রচুর পরিমাণে উষ্ণ জল দিয়ে ধুয়ে ফেলতে হবে, তবে তারপরে মুখটি তোয়ালে দিয়ে মুছে ফেলা যাবে না, এটি কিছুটা ভিজে যাওয়ার জন্য যথেষ্ট হবে।

ক্যালসিয়াম পিলিং ত্বকের যত্ন

এক্সফোলিয়েশনের পরে একটি ময়শ্চারাইজিং লোশন লাগান
এক্সফোলিয়েশনের পরে একটি ময়শ্চারাইজিং লোশন লাগান

ত্বককে নিখুঁত দেখানোর জন্য, ক্যালসিয়াম পিলিং পদ্ধতির পরে, এটি অবশ্যই ময়শ্চারাইজড এবং নরম করা উচিত। এই উদ্দেশ্যে, আপনি কোন হালকা ময়েশ্চারাইজার বা স্নিগ্ধ মাস্ক ব্যবহার করতে পারেন।

একটি চমৎকার বিকল্প হবে নিম্নোক্ত ময়শ্চারাইজিং ফেস মাস্ক প্রয়োগ করা:

  1. অ্যালো জুস (2 টেবিল চামচ। এল।) এবং অলিভ অয়েল (0.5 টেবিল চামচ। এল।) নেওয়া হয়, তরল মধু (1 চা চামচ। এল।) যোগ করা হয় এবং সমস্ত উপাদান পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে মিশ্রিত হয়। সমাপ্ত রচনাটি মুখের পূর্বে পরিষ্কার এবং স্যাঁতসেঁতে ত্বকে প্রয়োগ করা হয়, তারপরে এটি আধা ঘন্টার জন্য রেখে দেওয়া হয় যাতে পণ্যটি ভালভাবে শোষিত হয়। রচনার অবশিষ্টাংশগুলি ঘরের তাপমাত্রায় জল দিয়ে ধুয়ে ফেলা হয়।
  2. আপনাকে গ্রাউন্ড ওটমিল (2 টেবিল চামচ) নিতে হবে এবং ক্যামোমাইল বা চুন ফুলের একটি ডিকোশন pourেলে দিতে হবে, তারপর কলা গ্রুয়েল (ফলের 1/3) যোগ করুন। সমস্ত উপাদান পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে মিশ্রিত হয়, এবং সমাপ্ত রচনাটি 25 মিনিটের জন্য ত্বকে প্রয়োগ করা হয়, তারপরে অবশিষ্ট মিশ্রণটি গরম জল দিয়ে ধুয়ে ফেলা হয়।
  3. ডিমের কুসুম টক ক্রিম (2 টেবিল চামচ। এল।) এবং মধু (1 চা চামচ। এল।) মিশ্রিত হয়। সমাপ্ত মুখোশটি স্যাঁতসেঁতে ত্বকে প্রয়োগ করা হয়, 15 মিনিটের পরে ধুয়ে ফেলা হয়।

ক্যালসিয়াম এক্সফোলিয়েশনের জন্য দরকারী টিপস

মেয়েটি আয়নায় দেখছে
মেয়েটি আয়নায় দেখছে
  1. ক্যালসিয়াম রাসায়নিক খোসা যেখানে জ্বালা, ঝলকানি বা খুব সংবেদনশীল ত্বক আছে সেখানে ব্যবহার করবেন না।
  2. রাসায়নিক পোড়া এড়াতে, পিলিং কম্পোজিশন ত্বকে নির্ধারিত সময়ের বেশি সময় ধরে রাখা উচিত নয় - পণ্যটি প্রয়োগ করার সাথে সাথেই, এটি রোল করা শুরু করা প্রয়োজন।
  3. খোসা ছাড়ানোর প্রক্রিয়া শেষ হওয়ার পরে, ত্বক কিছু সময়ের জন্য খুব সংবেদনশীল হবে, তাই আপনার রোদে রোদ পোহানো বা সোলারিয়ামে যাওয়া উচিত নয়।
  4. খোসা ছাড়ানোর পর বেশ কিছু দিন, বাইরে যাওয়ার আগে অবশ্যই ত্বকে সানস্ক্রিন লাগাতে হবে।

স্বাভাবিক ত্বকের যত্নের জন্য, প্রতি কয়েক মাসে একবার রাসায়নিক ক্যালসিয়াম পিলিং করা যথেষ্ট হবে। যদি প্রক্রিয়াটি তৈলাক্ত ত্বকে বর্ধিত ছিদ্রের সাথে সঞ্চালিত হয়, এটি 5% ক্যালসিয়াম ক্লোরাইড দ্রবণ ব্যবহার করে প্রতি 10 দিনে করা যেতে পারে। যেসব ক্ষেত্রে ব্রণের প্রবণতা রয়েছে, তার অবস্থা স্বাভাবিক অবস্থায় ফিরিয়ে আনার জন্য, মাসে 2 বার ক্যালসিয়াম পিলিং করা যেতে পারে।

আপনি এই গল্প থেকে হলিউড ক্যালসিয়াম ক্লোরাইড পিলিং পদ্ধতি সম্পর্কে আরও জানতে পারবেন:

প্রস্তাবিত: