যদি আপনার লক্ষ্য চর্বিহীন পেশী লাভ, স্বস্তি এবং স্বাস্থ্য হয়? তারপর মাস্টারন ঠিক সেই ওষুধ যা শরীরচর্চায় ব্যবহার করা উচিত। মাস্টারনের সাহায্যে, ক্রীড়াবিদরা তাদের শক্তি সূচকগুলি শুকিয়ে যায় বা বাড়ায়, যা শক্তি বাড়ানোর প্রয়োজন হলে পাওয়ার লিফটিং প্রতিনিধিদের জন্য খুব গুরুত্বপূর্ণ, কিন্তু একই সময়ে একই বিভাগে থাকে। আপনি যদি পুরুষ হরমোন এস্টারের সংমিশ্রণে ড্রাগ ব্যবহার করেন, তাহলে আপনি পেশী ভর অর্জন করতে পারেন। এটি লক্ষ করা উচিত যে মাস্টারনের অ্যান্টি-এস্ট্রোজেনিক বৈশিষ্ট্য রয়েছে এবং পুরো ভর উচ্চ মানের হবে।
এটা মনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ যে মাস্টারনের খরচ বেশ বেশি এবং যদি আপনি অদূর ভবিষ্যতে প্রতিযোগিতা আশা না করেন, তাহলে স্টেরয়েডটি তার উদ্দেশ্যপূর্ণ উদ্দেশ্যে ব্যবহার করা ভাল। ব্যাপক লাভের জন্য, প্রচুর সংখ্যক কোর্স রয়েছে যা উল্লেখযোগ্যভাবে কম খরচে আরও কার্যকর হবে। শুকনো চক্রগুলিতে মাস্টারনের কার্যকারিতা তার মূত্রবর্ধক বৈশিষ্ট্য দ্বারা নিশ্চিত করা হয়, এবং শক্তি বাড়ানোর জন্য এটি ব্যবহার করার সম্ভাব্যতা - রক্তচাপ না বাড়ানোর ক্ষমতা। কিন্তু মাস্টারনের অংশগ্রহণে গণ-সমাবেশ চক্রের দক্ষতা কোন কিছু দ্বারা প্রমাণ করা যায় না।
মাস্টারন বৈশিষ্ট্য
মাস্টারনের শরীরে একটি শক্তিশালী অ্যানাবলিক এবং এন্ড্রোজেনিক প্রভাব রয়েছে, এটি একটি অ্যারোমাটেজ ইনহিবিটার এবং একটি মূত্রবর্ধক। স্টেরয়েডের সক্রিয় পদার্থ হল ড্রোস্টানলোন। ওষুধটি মহিলা হরমোনে রূপান্তরিত হয় না এবং গ্লোবুলিনের মাত্রা হ্রাস করে। স্টেরয়েডের অর্ধ-জীবন সংক্ষিপ্ত এবং 2 থেকে 3 দিন পর্যন্ত। এই কারণে, এটি প্রতিদিন বা প্রতি দুই দিনে একবার নেওয়া উচিত।
একই সময়ে, এর বিপাকগুলি শরীর থেকে দ্রুত নির্গত হয়, যা প্রতিযোগিতার প্রস্তুতির সময় এটি ব্যবহার করা সম্ভব করে তোলে। এর মূত্রবর্ধক বৈশিষ্ট্যগুলিও বেশ গুরুত্বপূর্ণ।
যেহেতু মাস্টারনের সক্রিয় পদার্থটি ডাইহাইড্রোটেস্টোস্টেরনের একটি এস্টার, ওষুধটি সক্রিয়ভাবে অ্যারোমাটেজকে দমন করে এবং এস্ট্রাদিওলের মাত্রা হ্রাস করে। যদি ওষুধের কোর্সে কম কার্বোহাইড্রেট পুষ্টি প্রোগ্রাম যোগ করা হয়, তবে ক্রীড়াবিদ প্রচুর পরিমাণে চর্বি থেকে মুক্তি পেতে পারেন। এছাড়াও, মাস্টারন ব্যবহার করার ইতিবাচক দিক হল পেশী বা লিগামেন্ট ফেটে যাওয়ার ঝুঁকির অনুপস্থিতি, যেমন উইনস্ট্রলের ক্ষেত্রে হতে পারে।
নবীন ক্রীড়াবিদদের জন্য অভিজ্ঞতা অর্জন করা আরও ভাল এবং তারপরই এই স্টেরয়েড ব্যবহার করা শুরু করুন। এটি কেবল শুকানোর ক্ষেত্রেই প্রযোজ্য নয় (এটির জন্য নতুনদের জন্য অক্সান্ড্রোলোন ব্যবহার করা ভাল), তবে ব্যাপক লাভও। শিক্ষানবিস পাওয়ারলিফটারদের জন্য, মাস্টারনের পরিবর্তে তুরিনাবোল সুপারিশ করা হয়। যদি আপনি ওজন শ্রেণী পরিবর্তন করার সমস্যার সম্মুখীন না হন, তাহলে সেরা বিকল্পটি হবে ডেকা ব্যবহার করা।
মাস্টারন কোর্স
মাস্টারনের সাথে কোর্সের সময়কাল গড়ে 6 থেকে 10 সপ্তাহ। একই সময়ে, দশ সপ্তাহের চক্রটি ভর অর্জন বা শক্তি বাড়ানোর জন্য এবং চর্বি পোড়ানোর জন্য সর্বোত্তমভাবে ব্যবহৃত হয় - প্রায় ছয়টি।
স্টেরয়েড ডোজ 200 থেকে 600 মিলিগ্রাম পর্যন্ত। 400 মিলিগ্রাম স্টেরয়েড ব্যবহার করার সময় প্রভাবটি খুব দ্রুত অনুভব করা যায়। পেশাদাররা প্রায়ই এক সপ্তাহের মধ্যে 1000 মিলিগ্রাম নেয়, কিন্তু সাধারণ ক্রীড়াবিদদের জন্য, সর্বোচ্চ 600 মিলিগ্রাম যথেষ্ট হবে। আপনি প্রতিদিন বা প্রতি অন্য দিন স্টেরয়েড প্রবেশ করতে পারেন।
সোলো মাস্টারন শুধুমাত্র শুকানোর জন্য ব্যবহৃত হয়। যদি আপনার ওজন বাড়ানোর প্রয়োজন হয়, টেস্টোস্টেরন হল আদর্শ সমন্বয়। কিছুটা কম প্রায়ই, ক্রীড়াবিদ এই উদ্দেশ্যে Trenbolone বা Boldenone ব্যবহার করে। এই দুই AAS- এর সাথে মাস্টারনকে একত্রিত করার কার্যকারিতাও বেশ বেশি।
শক্তি বিকাশের জন্য, টেস্টোস্টেরন, মেথ্যান্ডিয়েনোন, বা তুরিনাবোল হল সেরা বিকল্প।যদি আমরা সম্মিলিত স্টেরয়েড চক্র সম্পর্কে কথা বলতে থাকি, তাহলে আপনি এটি শুকানোর জন্য ব্যবহার করতে পারেন। এই ক্ষেত্রে, মাস্টারন এবং অক্সান্ড্রোলোনের সংমিশ্রণের কোন বিকল্প নেই।
নতুন খেলোয়াড়দের জন্য মাস্টারন কোর্স
প্রারম্ভিকরা 50 মিলিগ্রামের পরিমাণে মাস্টারন সোলো ব্যবহার করতে পারে, এটি প্রতি অন্য দিন গ্রহণ করতে পারে, অথবা মেথ্যান্ডিয়েনন (দৈনিক 30 মিলিগ্রাম) এর সংমিশ্রণে। কোর্সের সময়কাল ছয় সপ্তাহ।
মাস্টারনের গণ সংগ্রহের কোর্স
Results০০ থেকে mill০০ মিলিগ্রাম মাস্টারন সাপ্তাহিক 400০০ মিলিগ্রাম টেস্টোস্টেরন প্রোপিওনেট (প্রতি সপ্তাহে ডোজ) সেইসাথে mill০০ মিলিগ্রাম ট্রেনবোলন অ্যাসেটেট (সাপ্তাহিক ডোজ) ব্যবহার করে চমৎকার ফলাফল পাওয়া যায়। সমস্ত স্টেরয়েড প্রতি অন্য দিন নেওয়া উচিত এবং চক্রের সময় আট সপ্তাহ।
শক্তি বাড়ানোর জন্য মাস্টারন কোর্স
দৈনিক 300 থেকে 400 মিলিগ্রাম মাস্টারন, 400 মিলিগ্রাম টেস্টোস্টেরন প্রোপিওনেট এবং 40 মিলিগ্রাম তুরিনাবোল ব্যবহার করে শক্তির কার্যকারিতার একটি চমৎকার বৃদ্ধি পাওয়া যায়। প্রোপিওনেট এবং মাস্টারনকে আট সপ্তাহের মোট কোর্সের জন্য প্রতি দ্বিতীয় দিন ব্যবহার করা উচিত।
শুকানোর উপর মাস্টারন কোর্স
অনুকূল সমন্বয় 400 মিলিগ্রাম মাস্টারন এবং 50 মিলিগ্রাম অক্সানড্রোলন প্রতি সপ্তাহে। চক্র 6 থেকে 8 সপ্তাহ পর্যন্ত স্থায়ী হয়।
একই সময়ে, পুষ্টি এবং প্রশিক্ষণ সম্পর্কে মনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ, যা ছাড়া কোন স্টেরয়েড প্রত্যাশিত প্রভাব দেবে না। মাস্টারন কোর্সের পরে, পুনরুদ্ধার থেরাপি করা প্রয়োজন এবং চক্র শুরু করার আগে, আপনার এই মুহুর্তটি সাবধানে চিন্তা করা উচিত। সঠিক পুনরুদ্ধার থেরাপি এএএস কোর্সের চেয়েও বেশি গুরুত্বপূর্ণ। যদি আপনি স্টেরয়েড ব্যবহার থেকে অপর্যাপ্ত প্রভাব পেয়ে থাকেন, তবে কিছুক্ষণ পরে আপনি চক্রটি পুনরাবৃত্তি করতে পারেন, ভুলগুলি সংশোধন করতে পারেন। যদি আপনি চক্রের পরে পুনরুদ্ধার ভুল করেন, তাহলে আপনি শরীরের ক্ষতি করতে পারেন।
তারা যাই বলুক বা লিখুক না কেন, স্টেরয়েড বিপজ্জনক হতে পারে এবং দায়িত্বের সাথে যোগাযোগ করতে হবে। করা ভুলের মূল্য পরিশোধ করার চেয়ে সবকিছু ভালোভাবে হিসাব করা ভালো। অবশ্যই, পানি যদি বিষণ্ণভাবে ব্যবহার করা হয় তবে তা নিজেরাই স্টেরয়েড ক্ষতিকর ওষুধ নয়। হরমোনাল সিস্টেমে হস্তক্ষেপ করা ব্যয়বহুল হতে পারে।
শরীরচর্চায় মাস্টারন ব্যবহার সম্পর্কে আরও বিস্তারিত জানার জন্য, এই ভিডিওটি দেখুন:
