কোন পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া ছাড়াই চর্বি পোড়ানোর ওষুধ ব্যবহার করবেন তা জেনে নিন যে একজন বডি বিল্ডারের শরীরে 10% শরীরের চর্বির ফলাফল অর্জন করতে পারে! প্রতিটি ক্রীড়াবিদ জানে যে ত্বকের চর্বি মোকাবেলা করা কতটা কঠিন। তদুপরি, কেবল পারফরমিং অ্যাথলেটরা এর মুখোমুখি হন না, অপেশাদাররাও, যেহেতু কেবল শুকনো পেশীগুলিরই আকর্ষণীয় চেহারা থাকে। এর জন্য, বিভিন্ন ধরণের পুষ্টি প্রোগ্রাম ব্যবহার করা হয়, তবে প্রায়শই এটি যথেষ্ট নয় এবং আপনাকে ফার্মাকোলজিকাল ওষুধ ব্যবহার করতে হবে।
আজ বিক্রিতে প্রচুর অনুরূপ সরঞ্জাম রয়েছে, তবে প্রায়শই সেগুলি কার্যকর হয় না। এই কারণে, শরীরচর্চায় প্রতিযোগিতার প্রস্তুতির জন্য, প্রধানত ক্লেনবুটারল, সাইটোমেল এবং এফিড্রিন ব্যবহার করা হয়। আসুন আরও বিস্তারিতভাবে এই ওষুধগুলি বিবেচনা করি।
শরীরচর্চায় সাইটোমেল
ওষুধটি একটি সিনথেটিক থাইরয়েড হরমোন। সাইটোমেলের সক্রিয় উপাদান হল সোডিয়াম লিওথাইরোনিন। এই পদার্থটি অন্য থাইরয়েড হরমোন, ট্রাইওডোথাইরোনিনের অনুরূপ।
বিজ্ঞানীরা থাইরয়েড কোষ দ্বারা নি twoসৃত দুটি প্রধান হরমোন আবিষ্কার করেছেন - LT3 এবং LT4। ওষুধটি যথেষ্ট দ্রুত কাজ করে এবং এর ব্যবহারের ফলাফল দেখতে 7 থেকে 12 দিন সময় লাগে। কিন্তু আমরা উপরে বলেছি, থাইরয়েড হরমোন শুধু চর্বি নয়, সমস্ত পুষ্টির বিপাককে প্রভাবিত করে। এই কারণে, প্রোটিন বিপাকও পরিবর্তিত হতে পারে, যা পেশী ভর হ্রাস করতে পারে।
এই নেতিবাচক দিকটি এড়ানোর জন্য, সর্বপ্রথম গ্রাস করা প্রোটিন যৌগের পরিমাণ বৃদ্ধি করা প্রয়োজন। আপনি সম্ভবত মনে রাখবেন যে একটি শুকানোর চক্র করার সময়, আপনার যে কোনও ক্ষেত্রে শরীরের ওজনের প্রতি কিলোগ্রামের প্রায় 3 গ্রাম প্রোটিন খাওয়া উচিত।
এছাড়াও, সাইটোমেল ব্যবহার করার সময়, পেশাদাররা এএএসের ডোজ বাড়ায়, যা প্রোটিন যৌগগুলির সংশ্লেষণের আরও বেশি ত্বরণ ঘটায়। এটা বলা উচিত যে পেশাদাররা শক্তিশালী এন্ড্রোজেন, ইনসুলিন, গ্রোথ হরমোন এবং থাইরয়েড হরমোন খুব ব্যাপকভাবে ব্যবহার করে। এটি এই কারণে যে উপরের সমস্ত ওষুধের একটি সমন্বিত প্রভাব রয়েছে এবং পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া সমান করার সময় একে অপরের কার্যকারিতা বাড়ায়।
আপনি জানেন যে, একটি উচ্চ ইনসুলিন কন্টেন্ট সঙ্গে, চর্বি ভর বৃদ্ধি করতে পারে। এটি দিয়েই সাইটোমেল যুদ্ধের জন্য ডিজাইন করা হয়েছে। এফিড্রিনও এক্ষেত্রে খুবই কার্যকর হবে।
সাইটোমেল ব্যবহার করার আগে, আপনার মনে রাখা উচিত যে প্রথম 12 দিনের মধ্যে, ছোটখাট পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া সম্ভব, উদাহরণস্বরূপ, হালকা বমি বমি ভাব, হাতে কাঁপুনি ইত্যাদি। সাইটোমেল কোর্সটি ছয় সপ্তাহের বেশি হওয়া উচিত নয়। কোর্সটি মসৃণভাবে ছেড়ে দেওয়া প্রয়োজন এবং চক্র শেষ হওয়ার প্রায় 10 বা 12 দিন আগে আপনার ওষুধের ডোজ কমাতে শুরু করা উচিত। সাইটোমেলের গড় ডোজ 100 মাইক্রোগ্রাম। দিনে দুবার ওষুধ গ্রহণ করা প্রয়োজন, 50 মাইক্রোগ্রাম। এটা মনে রাখা উচিত যে সন্ধ্যায় পাঁচটার পর হরমোন গ্রহণ করা অনাকাঙ্ক্ষিত। মেয়েদের জন্য, প্রস্তাবিত ডোজ 50 মাইক্রোগ্রাম।
বডি বিল্ডিং -এ Clenbuterol
সম্ভবত, এটা clenbuterol যে ক্রীড়াবিদদের মধ্যে সবচেয়ে জনপ্রিয় চর্বি বার্নার হয়। যেমনটি আমরা উপরে বলেছি, অনেক পেশাদার এটিকে সাইটোমেলের সাথে ব্যবহার করতে পছন্দ করে। কিন্তু থাইরয়েড হরমোনের বিপরীতে, যা ভুলভাবে ব্যবহার করা হলে, পেশী টিস্যু ধ্বংসের দিকে নিয়ে যেতে পারে, ক্লেনবুটারল একটি চমৎকার অ্যান্টি-ক্যাটাবোলিক।
স্টেরয়েড ব্যবহার বন্ধ করার পর অনিবার্য ক্যাটাবোলিক ব্যাকগ্রাউন্ড কমাতে প্রায়ই, ক্রীড়াবিদরা এএএস চক্রের মধ্যে চূড়ান্ত পর্যায়ে ড্রাগ ুকিয়ে দেয়।শরীরের তাপমাত্রা বাড়ানোর সময় ওষুধটি খুব কার্যকরভাবে ত্বকের চর্বি জমা করে।
ওষুধের ডোজ অ্যাথলিটের ওজনের উপর নির্ভর করে, তবে প্রতিদিন গড়ে 5 থেকে 7 টি ট্যাবলেট নেওয়া হয়। মেয়েদের জন্য, অনুমোদিত ডোজ 4 থেকে 5 টি ট্যাবলেট। এটি স্পষ্ট করা উচিত যে আমরা এখন ওষুধের সবচেয়ে জনপ্রিয় ডোজ সম্পর্কে কথা বলছি, যখন একটি ট্যাবলেটের ওজন 20 মাইক্রোগ্রাম।
একটি চর্বি বার্নার নিতে, আপনাকে অবশ্যই একটি ট্যাবলেট দিয়ে শুরু করতে হবে, এবং তারপর ধীরে ধীরে ডোজটি প্রয়োজনীয় একটিতে বৃদ্ধি করুন। ওষুধটি স্টেরয়েড গ্রুপের অন্তর্গত নয় এবং এই কারণে মেয়েরা নিরাপদে ব্যবহার করতে পারে। Cytomel ব্যবহার হিসাবে, clenbuterol ব্যবহারের প্রাথমিক পর্যায়ে, হালকা পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া সম্ভব, উদাহরণস্বরূপ, হৃদস্পন্দন বৃদ্ধি, ঘাম প্রক্রিয়া বৃদ্ধি, উদ্বেগ অনুভূতি চেহারা, ইত্যাদি। তারা প্রায় এক সপ্তাহের মধ্যে চলে যায়।
ওজন কমানোর জন্য এফিড্রিন
এটি একটি খুব জনপ্রিয় ফ্যাট বার্নার যা প্রায়শই ক্যাফিনের সংমিশ্রণে ব্যবহৃত হয়। অনেক ফ্যাট বার্নারের প্রধান সক্রিয় উপাদান হল এফিড্রিন। এটি থার্মোজেনিক্স গ্রুপের অন্তর্গত এবং শরীরের তাপমাত্রা বাড়িয়ে চর্বি পোড়ায়।
এটি দীর্ঘদিন ধরে ক্রীড়াবিদদের দ্বারা ব্যবহৃত হয়ে আসছে এবং ECA (এফিড্রিন-ক্যাফিন-অ্যাসপিরিন) মিশ্রণের একটি কার্যকর ডোজ রয়েছে:
- এফিড্রিন - 25 মিলিগ্রাম
- ক্যাফিন - 200 মিলিগ্রাম
- অ্যাসপিরিন - 300 মিলিগ্রাম
এই ওষুধগুলির একটি synergistic প্রভাব আছে, এবং এটি তাদের যৌথ ব্যবহার খুব কার্যকর করে তোলে। একটি খাদ্যতালিকাগত পুষ্টি প্রোগ্রাম ব্যবহার করার সময়, এফিড্রিন পেশী ভাঙ্গনে অবদান রাখে না, যা ক্রীড়াবিদদের জন্য খুবই গুরুত্বপূর্ণ। ইসিএতে ক্যাফিনের উপস্থিতির কারণে, ক্রীড়াবিদরা মিশ্রণটি ব্যবহার করার সময় শক্তির geেউ অনুভব করে।
শুকানোর চক্রের কার্যকারিতা উন্নত করতে, অধিবেশন শুরুর 60০ মিনিট আগে ইফিড্রিন গ্রহণ করুন। এটি ক্রীড়াবিদদের শারীরিক কর্মক্ষমতা উন্নত করতেও সহায়তা করে। শরীর যদি ECA- এর সমস্ত উপাদান ভালভাবে গ্রহণ করে, তাহলে পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া বাদ দেওয়া হয়। এটাও মনে রাখা উচিত যে শরীর দ্রুত এফিড্রিনে অভ্যস্ত হয়ে যায় এবং এই কারণে সপ্তাহে তিনবারের বেশি গ্রহণ করা উচিত নয়। ইফেড্রা নামক প্রাকৃতিক ইফিড্রিন বিবেচনা করুন। প্রচুর সংখ্যক গবেষণার ফলাফল অনুসারে, ইফেড্রা তার সিন্থেটিক প্রতিপক্ষের চেয়ে বেশি কার্যকর।
এই ওষুধগুলি ব্যবহারের জন্য এই ভিডিওটি দেখুন:
