টুর্নামেন্টে অংশগ্রহণের আগে প্রত্যেক ক্রীড়াবিদকে এর জন্য পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে প্রস্তুতি নিতে হবে। ফ্যাট বার্নার্সের সাথে শরীরচর্চা প্রতিযোগিতার প্রস্তুতির মর্ম কী তা খুঁজে বের করুন। প্রতিটি টুর্নামেন্ট ক্রীড়াবিদ থেকে প্রচুর পরিমাণে মানসিক শক্তি নেয়। আমি কোনো কিছু ভুলতে চাই না এবং যতটা সম্ভব সেরা প্রস্তুতি নিতে চাই। অতিরিক্ত চর্বি নিয়ে সবচেয়ে সাধারণ সমস্যা দেখা দেয়। এই সমস্যাটি সেইসব ক্রীড়াবিদদের কাছেও পরিচিত যারা টুর্নামেন্টে অংশগ্রহণের পরিকল্পনা করেন না। প্রত্যেকে ভাল দেখতে চায় এবং চর্বিবিহীন পেশী দুর্দান্ত দেখায়।
স্বাস্থ্যকর জীবনযাপনের নেতৃত্বদানকারী সমস্ত মানুষ জানেন যে সঠিক পুষ্টি কর্মসূচী অনুসরণ না করে প্রায় কোন ব্যায়ামই অতিরিক্ত চর্বি থেকে মুক্তি পাওয়ার ক্ষেত্রে পছন্দসই ফলাফল আনতে পারে। একটি জীব? একটি খুব আকর্ষণীয় প্রক্রিয়া, কারণ ক্যালোরি গ্রহণের হ্রাসের সাথে, বিপাকও হ্রাস পায়, তবে শরীরের চর্বি ছাড়ার তাড়াহুড়ো নেই বা এটি খুব ধীরে ধীরে করে। এবং এখানে ফ্যাট বার্নার নামক বিশেষ ওষুধ সবাইকে সাহায্য করবে। আজ আমরা ফ্যাট বার্নারের সাহায্যে শরীরচর্চা প্রতিযোগিতার জন্য কীভাবে প্রস্তুতি নেব সে প্রশ্নটি বিবেচনা করব।
আজকাল, এই গোষ্ঠীর প্রচুর ওষুধ তৈরি হয় এবং সমস্ত নির্মাতারা দাবি করেন যে তাদের পণ্যটি সবচেয়ে কার্যকর। যাইহোক, প্রায়শই না, অনুশীলনে, এটি ভিন্নভাবে পরিণত হয় এবং আপনি প্রত্যাশিত প্রভাবটি পান না। এই মুহুর্তে, প্রতিটি ক্রীড়াবিদ মনে রাখে যে সেখানে নিষিদ্ধ চর্বি পোড়ানো আছে।
এটি কোনও গোপন বিষয় নয় যে বেশিরভাগ ক্রীড়াবিদ অবৈধ ওষুধ ব্যবহার করে, কারণ সেগুলি সবচেয়ে কার্যকর। এই অবস্থার মধ্যে মূল বিষয় হল এটিকে এমনভাবে নেওয়া শুরু করা যে প্রতিযোগিতার শুরুতে, এবং ফলস্বরূপ, ডোপিং নিয়ন্ত্রণ, শরীরে তাদের কোন চিহ্ন নেই। ক্রীড়াবিদদের দ্বারা সর্বাধিক ব্যবহৃত হয় এফিড্রিন, ক্লেনবুটারল এবং সাইটোমেল।
এগুলি শক্তিশালী ফ্যাট বার্নার, তবে আপনার সর্বদা মনে রাখা উচিত যে উপযুক্ত পুষ্টি প্রোগ্রাম ছাড়া কাঙ্ক্ষিত ফলাফল অর্জিত হবে না। এখন আসুন এই ফ্যাট বার্নার সম্পর্কে আরও বিস্তারিতভাবে কথা বলি।
প্রতিযোগিতার জন্য প্রস্তুতিতে সাইটোমেল
এই ওষুধটি অ্যান্ড্রোজেনিক জৈব স্টেরয়েডের গ্রুপের অন্তর্গত নয়, কিন্তু কৃত্রিমভাবে প্রাপ্ত। এর বৈশিষ্ট্য থাইরয়েড গ্রন্থি দ্বারা উত্পাদিত হরমোনের অনুরূপ। এই বিষয়ে, এটি মনে রাখা উচিত যে থাইরয়েড গ্রন্থি দুটি ধরণের হরমোন তৈরি করে-এল-থাইরক্সিন (ওরফে এলটি -4) এবং এল-টি 3।
সাইটোমেল এলটি -3 এর একটি কৃত্রিম এনালগ। উপরে উল্লিখিত হিসাবে, তার বৈশিষ্ট্যগুলিতে, ওষুধটি একটি প্রাকৃতিক হরমোনের অনুরূপ এবং শরীরের উপর একই প্রভাব তৈরি করে। উপরে উল্লিখিত দুটি হরমোনের মধ্যে, এলটি সবচেয়ে শক্তিশালী, অতএব, এল-থাইরক্সিনের ভিত্তিতে তৈরি সমস্ত ওষুধের তুলনায় সাইটোমেলও ক্ষমতায় উন্নত।
সাইটোমেলের আরেকটি উল্লেখযোগ্য সুবিধা হল এর কর্মের গতি। Traতিহ্যগত alsoষধ স্থূলতা মোকাবেলায় এটি ব্যবহার করে এবং ক্রীড়াবিদরা এই ধরনের শক্তিশালী ওষুধকে উপেক্ষা করতে পারে না। যখন নেওয়া হয়, তিনটি পুষ্টির বিপাক উল্লেখযোগ্যভাবে বৃদ্ধি পায়, যা আপনাকে আপনার লক্ষ্য অর্জনে কম কঠোর পুষ্টি প্রোগ্রাম ব্যবহার করতে দেয়।
প্রায়শই এই ওষুধটি সারা বছর ক্রীড়াবিদদের দ্বারা ব্যবহৃত হয়, যা আপনাকে ক্রমাগত আকৃতিতে থাকতে দেয় এবং কঠোর ডায়েট অবলম্বন করতে দেয় না। যদিও সাইটোমেলের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়াগুলি হালকা, তবে এটি মনে রাখা উচিত যে এটি একটি হরমোনীয় ওষুধ এবং আপনাকে সাবধানে এর ডোজগুলির সাথে যোগাযোগ করতে হবে।
প্রতিযোগিতার প্রস্তুতিতে Clenbuterol ব্যবহার
এটি শরীরচর্চায় সবচেয়ে বিখ্যাত ফ্যাট বার্নারগুলির মধ্যে একটি। Clenbuterol সিম্ফ্যাটিক যৌগের বিটা -২ গ্রুপের অন্তর্গত। শরীরে তার প্রভাবের সাথে, এটি স্টেরয়েডের অনুরূপ এবং পেশী ভর এবং শক্তি বৃদ্ধি করতে সাহায্য করে। এটাও লক্ষ্য করা জরুরী যে Clenbuterol একটি শক্তিশালী অ্যান্টি-ক্যাটাবোলিক, প্রোটিন যৌগের ভাঙ্গন কমাতে সাহায্য করে এবং পেশী টিস্যু কোষের আকার বৃদ্ধি করে।
এটিতে শক্তিশালী চর্বি পোড়ানোর বৈশিষ্ট্যও রয়েছে। যখন নেওয়া হয়, শরীরের তাপমাত্রা সামান্য বৃদ্ধি পেতে পারে, এবং শরীরের চর্বি শরীর দ্বারা শক্তির উৎস হিসাবে ব্যবহৃত হয়। যখন Clenbuterol AAS এর সাথে মিলিত হয়, তখন প্রোটিন যৌগ উৎপাদনের হারে উল্লেখযোগ্য বৃদ্ধি লক্ষ্য করা যায়।
এটি মনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ যে এটি একটি শক্তিশালী ওষুধ এবং গ্রহণযোগ্য ডোজগুলিতে লেগে থাকা। আপনার প্রতিদিন একটি ট্যাবলেট দিয়ে ওষুধ খাওয়া শুরু করা উচিত। ধীরে ধীরে ডোজ বাড়াতে হবে এবং সাতটি ট্যাবলেটে পৌঁছাতে হবে। Clenbuterol কার্যত পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া মুক্ত যখন সঠিকভাবে ব্যবহার করা হয়। যাইহোক, এটি লক্ষ করা উচিত যে ড্রাগ ব্যবহারের সময়, নির্দিষ্ট সংবেদনগুলি উপস্থিত হতে পারে, যেমন তন্দ্রা, দ্রুত হৃদস্পন্দন, ঘাম বৃদ্ধি ইত্যাদি। যদি Clenbuterol গ্রহণ অব্যাহত থাকে, তাহলে এই সমস্ত ঘটনা অদৃশ্য হয়ে যায়।
টুর্নামেন্টের প্রস্তুতিতে এফিড্রিন
এফিড্রিনও স্টেরয়েড ওষুধ নয়। শরীরের উপর এর প্রভাব খুব Clenbuterol অনুরূপ। এফিড্রিন ব্যবহার করার সময়, শরীরের তাপমাত্রাও সামান্য বৃদ্ধি পাবে, যা চর্বি পোড়ানোর প্রক্রিয়ায় অবদান রাখে। আপনার থাইরয়েড গ্রন্থির কার্যকারিতা উদ্দীপিত করার জন্য এফিড্রিনের ক্ষমতা সম্পর্কেও মনে রাখা উচিত। এটি LT-4 কে একটি শক্তিশালী LT-3 এ রূপান্তরিত করে।
এটি বিপাকীয় প্রক্রিয়াগুলিকে ত্বরান্বিত করতে সহায়তা করে। ক্যাফিন এবং অ্যাসপিরিনের সাথে সবচেয়ে কার্যকর সমন্বয় হল এফিড্রিন। এই ক্ষেত্রে, পদার্থ ব্যবহারের দক্ষতা প্রায় দ্বিগুণ হয়।
এই মিশ্রণটি নিম্নলিখিত অনুপাতে নেওয়া উচিত: 300 মিলিগ্রাম অ্যাসপিরিন, 25 মিলিগ্রাম এফিড্রিন এবং 200 মিলিগ্রাম ক্যাফিন। এই সংখ্যাগুলি পরীক্ষামূলকভাবে প্রাপ্ত হয়েছিল এবং এগুলি সবচেয়ে কার্যকর। প্রায়শই, ইসিএ মিশ্রণটি সারা দিনে তিনবার নেওয়া হয়, যা আপনাকে দ্রুত প্রচুর পরিমাণে চর্বি থেকে মুক্তি দিতে দেয়।
এছাড়াও ক্রীড়াবিদদের জন্য, এফিড্রিনের অ্যান্টি-ক্যাটাবোলিক বৈশিষ্ট্যগুলি একটি খুব গুরুত্বপূর্ণ বিষয়। উপরন্তু, ড্রাগ কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্রের উপর একটি ইতিবাচক প্রভাব ফেলে, ঘনত্ব এবং স্নায়বিক মিথস্ক্রিয়া বৃদ্ধি করে। আপনি সপ্তাহে তিনবারের বেশি ইফিড্রিন ব্যবহার করবেন না। শরীর ওষুধে অভ্যস্ত হয়ে যাবে এবং এর ব্যবহারের কার্যকারিতা হ্রাস পাবে।
এখন আপনি জানেন কিভাবে ফ্যাট বার্নার ব্যবহার করে শরীরচর্চা প্রতিযোগিতার জন্য প্রস্তুতি নিতে হয়। উপরে বর্ণিত ওষুধগুলি ব্যবহার করা আপনাকে কার্যত কোনও পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া ছাড়াই অতিরিক্ত চর্বি থেকে মুক্তি পেতে সহায়তা করবে।
এই ভিডিওতে শরীরচর্চা টুর্নামেন্টের প্রস্তুতিতে আপনাকে সাহায্য করার জন্য খাদ্য এবং ওষুধ সম্পর্কে আরও জানুন:
