যৌনতায় আগ্রহ হারানো এবং এই সমস্যার কারণ। নিবন্ধটি পুরুষ এবং মহিলাদের বিপরীত লিঙ্গের প্রতি যৌন আকর্ষণ পুনরায় শুরু করার জন্য সুপারিশ প্রদান করবে। যৌনতার আকাঙ্ক্ষা এমন একটি ইচ্ছা যা কেবল অল্প বয়সেই উপস্থিত হওয়া উচিত নয়। পরিপক্ক এবং সফল দম্পতিদেরও এই বিষয়ে আগ্রহী হওয়া দরকার যাতে প্রেমিকদের মধ্যে সম্পর্ক সুরেলা হয়। যৌন ইচ্ছা হঠাৎ করে অদৃশ্য হয়ে গেলে কীভাবে ফিরিয়ে দেওয়া যায়? পরিস্থিতি মোকাবেলা করা প্রয়োজন, যেহেতু 40-50 বছর বয়সেও অবস্থাটি একটি প্রাকৃতিক প্রক্রিয়া নয়।
বিপরীত লিঙ্গের প্রতি আগ্রহ হারিয়ে যাওয়ার কারণ
আসলে, দম্পতির অন্তরঙ্গ জীবনে বিচ্ছেদ হওয়ার বেশ কয়েকটি কারণ রয়েছে। তবুও, যখন যৌন আকাঙ্ক্ষা অদৃশ্য হয়ে যায়, তখন হাল ছেড়ে দেবেন না। মূল জিনিসটি হ'ল কারণ খুঁজে বের করা এবং এটি থেকে পরিত্রাণ পাওয়া যাতে সম্প্রীতি পুনরুদ্ধার করা যায়।
বিশেষজ্ঞরা নিম্নলিখিত উত্তেজক সমস্যাগুলি চিহ্নিত করেন:
- স্ট্রেসফুল অবস্থা … খুব বিরল ক্ষেত্রে, যখন একটি গুরুতর সমস্যা দেখা দেয়, তখন একজন ব্যক্তি দৈহিক আনন্দ উপভোগ করতে চায়। ভাগ্যের ধাক্কা খেয়ে মনের শান্তি বজায় রাখার জন্য তার মানসিকতা একটি সক্রিয় সংগ্রাম শুরু করে। স্ট্রেস একটি গুরুতর জীবন পরীক্ষা, যার পরে যৌন আকাঙ্ক্ষা শূন্য হতে পারে। একই সময়ে, আহত দলটি তার সঙ্গীর আত্মার প্রতি নিবেদিত থাকে, কিন্তু সাময়িকভাবে তার সাথে ঘনিষ্ঠ ঘনিষ্ঠতা করতে চায় না।
- খারাপ অভ্যাস … দীর্ঘস্থায়ী মদ্যপ এবং মাদকাসক্তরা খুব কমই পূর্ণাঙ্গ যৌন সম্পর্কের মধ্যে প্রবেশ করে, কারণ ডোপিং তাদের যৌন কার্যকলাপের প্রতি উদাসীন করে তোলে। একটি ভুল ধারণাও রয়েছে যে একশো গ্রাম শক্তিশালী পানীয় পান করলে ঘনিষ্ঠতায় দুর্দান্ত মুহূর্ত এবং মশলা যোগ হবে। অ্যালকোহল প্রথমে আকর্ষণটিকে নিস্তেজ করে দেবে, এবং তারপর এটি সম্পূর্ণরূপে ধ্বংস করবে।
- পর্যাপ্ত ঘুম পাচ্ছে না … যদি একজন ব্যক্তি বিশ্রামের জন্য সামান্য সময় ব্যয় করেন, তাহলে এটি তার কামশক্তির জন্য একটি জেগে ওঠার কল। ঘুমের অভাবে ক্লান্ত একজন সঙ্গী কেবল বালিশের সাথে মেলামেশার স্বপ্ন দেখবে, এবং আবেগময় রাতের নয়। ঘনিষ্ঠতায় প্রবেশের যে কোনও প্রস্তাবের সাথে, সে বিরক্ত হতে শুরু করবে এবং দ্বিতীয়ার্ধে তার অসন্তোষকে হতাশ করবে।
- বাচ্চারা … শিশুটি কৌতূহলী হয়ে ওঠে, অসুস্থ হয় এবং প্রাপ্তবয়স্কদের কাছ থেকে মনোযোগ বাড়ানোর দাবি করে। উপরন্তু, প্রতিটি পরিবার বংশ থেকে আলাদা একটি বেডরুম রাখার সামর্থ্য রাখে না। এই সমস্ত একটি পূর্ণাঙ্গ যৌন জীবনে হস্তক্ষেপ করে, যা শেষ পর্যন্ত ঘনিষ্ঠ ক্ষেত্রে দম্পতির দ্বন্দ্বের দিকে পরিচালিত করে।
- ওষুধ … প্রত্যেকেই তাদের নিজস্ব উপায়ে takingষধ গ্রহণ সহ্য করে, যা কখনও কখনও একটি আকাঙ্ক্ষিত এবং প্রিয় সঙ্গীর জন্য যৌন আকাঙ্ক্ষা হ্রাসের হুমকি দেয়। এন্টিডিপ্রেসেন্টস, এন্টি -অ্যালার্জিক ওষুধ এবং রক্তচাপ কমানোর ওষুধের ব্যবহারে লিবিডো মারাত্মকভাবে ক্ষতিগ্রস্ত হতে পারে সে বিষয়ে খুব কম মানুষই সচেতন। এমনকি জন্মনিয়ন্ত্রণ বড়িগুলি আপনার পছন্দের একজনের সাথে সহবাস করতে অনীহা সৃষ্টি করতে পারে।
- সঙ্গীর চেহারা খারাপ হওয়া … কিছু লোক, একটি পূর্ণাঙ্গ সম্পর্কের মধ্যে প্রবেশ করার পর, এটি একটি alচ্ছিক বিষয় বিবেচনা করে, নিজেদের যত্ন নেওয়া বন্ধ করে দেয়। যাইহোক, এক সময়, এটি এমন চেহারা ছিল যা সঙ্গীর কাছে আকর্ষণীয় ছিল যা একটি জুটি তৈরিতে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করেছিল। একজন স্লোভেন স্বামী বা অপ্রস্তুত স্ত্রী তাদের একাকী চেহারার সাথে অন্তরঙ্গ সম্পর্ক রাখতে নিরুৎসাহিত করতে পারে। একটি পরিবারে প্রায়ই সমস্যা দেখা দেয় যেখানে স্ত্রী একজন গৃহিণী। সর্বোপরি, একটি ধোয়া ড্রেসিং গাউনে মাথায় একটি পনিটেইল, একটি ধোয়া মাথা নিয়ে হাঁটা অনেক সহজ এবং সুবিধাজনক।পরিষ্কার করা, রান্না করা এবং পরিবারের সদস্যদের দেখাশোনা করার ক্ষেত্রে স্বাভাবিক গৃহস্থালির কাজগুলি কেবল তাদের চেহারা দেখার সময় এবং আকাঙ্ক্ষা ছেড়ে যায় না। যাইহোক, পুরুষরা শুধু উষ্ণ borscht এবং পরিষ্কার পরিচ্ছন্নতা পছন্দ করে না। তারা এখনও তাদের চোখ দিয়ে ভালোবাসে, তাই তারা "সুন্দর ছবি" ছাড়া করতে পারে না।
- স্বাস্থ্য সমস্যা … একটি দীর্ঘস্থায়ী অসুস্থতা একজন ব্যক্তির যৌন আকাঙ্ক্ষাকে গুরুতরভাবে প্রভাবিত করতে পারে। উপরন্তু, ইরেকটাইল ডিসফাংশনের মতো একটি জিনিস আছে, যা কিছু পুরুষের জন্য খুব কষ্টদায়ক। সাউন্ড ফ্যাক্টর নিয়ে উদ্বেগ শক্তিশালী লিঙ্গের পূর্বের সুস্থ প্রতিনিধিকে তার নির্বাচিত একজনের জন্য প্যাসিভ যৌন সঙ্গীতে পরিণত করতে পারে। প্রোস্টেট যৌন সমস্যায়ও গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। যদি সে স্ফীত হয়, তাহলে আপনাকে রুক্ষ যৌনতার জন্য অপেক্ষা করতে হবে না। একজন মহিলার ভ্যাজিনিজমাসও তার সেক্স ড্রাইভে অত্যন্ত নেতিবাচক প্রভাব ফেলে, যা বিদ্যমান সম্পর্কের সমাপ্তি হতে পারে।
- হরমোনাল সিস্টেমে ব্যাঘাত … এই ধরণের ভারসাম্যহীনতা যে কোনও ব্যক্তির জন্য একটি গুরুতর পরীক্ষা। এন্ডোক্রাইন সিস্টেম মানুষের যৌন আকর্ষণের জন্য দায়ী, তাই এর সাথে সমস্যাগুলি অন্তরঙ্গ গোলায় গুরুতর সমস্যা দ্বারা পরিপূর্ণ।
- মেনোপজ … এই সময়কালে, একজন মহিলার শারীরিক ক্রিয়াকলাপ হ্রাস পায়, যা ঘনিষ্ঠতায় তার সঙ্গীর কাছে আরও বেশি করে অস্বীকার করে। অসংখ্য জরিপ অনুসারে, এই সিদ্ধান্তে পৌঁছানো যায় যে প্রাপ্তবয়স্কদের প্রায় 50% মহিলা মেনোপজের সময় এবং পরে যৌন আকাঙ্ক্ষা হ্রাসের অভিযোগ করেন।
- বিষণ্ণতা … এই জাতীয় অবস্থায়, কেউ কেবল ঘনিষ্ঠতা চায় না, অন্য সবকিছুও চায়। হতাশাগ্রস্থ অবস্থায় একজন ব্যক্তি একসময় তার কাছে আনন্দদায়ক জিনিসগুলির প্রতি উদাসীনতার অবিরাম অবস্থায় প্রবেশ করে। একটি নিরুৎসাহিত বিষয়ের অংশীদার দম্পতির যৌন জীবনের গুণগত পরিবর্তনকে তীব্রভাবে অনুভব করতে শুরু করে এবং নিজের মধ্যেও সরে যায়।
- সম্পর্কের সমস্যা … ক্রমাগত ঝগড়া, অতিরিক্ত jeর্ষা এবং প্রেমীদের মধ্যে অবিশ্বাস একজন পুরুষ এবং একজন মহিলার সম্পর্কের জন্য সরাসরি হুমকি হয়ে দাঁড়ায়। নির্বাচিত ব্যক্তির কাস্টিক শব্দ কখনও কখনও তার সাথে যৌন যোগাযোগের ইচ্ছা সম্পূর্ণভাবে হত্যা করতে পারে। যদি, তবে, শারীরিক সহিংসতা ব্যবহার করা হয়, তাহলে একজন সঙ্গীর প্রতি আকর্ষণটি কোন চিহ্ন ছাড়াই অদৃশ্য হয়ে যায়, যদি আমরা একজন স্যাডিস্টের সাথে ম্যাসোচিস্টের জোটের কথা না বলি।
- অবাঞ্ছিত গর্ভাবস্থার ভয় … সমস্ত গর্ভনিরোধক সুরক্ষিত সহবাসের 100% গ্যারান্টি দেয় না। কিছু ক্ষেত্রে, তারা ব্যর্থ হতে পারে, যা পরে গর্ভপাতের আকারে দুgicখজনক ঘটনার মধ্য দিয়ে পুনরায় যেতে অনীহা সৃষ্টি করে।
- ধর্মীয় বিশ্বাস … সঙ্গীর জন্য ক্রমাগত যৌন আকাঙ্ক্ষার জন্য, শুধুমাত্র শারীরবৃত্তীয় কারণগুলি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ নয়, তবে একজন পুরুষ বা মহিলার মানসিক অবস্থা। যে কোনো আধ্যাত্মিক আদর্শ অনুযায়ী পিউরিটানিজম এমনকি শক্তিশালী দম্পতিকেও ধ্বংস করতে সক্ষম। কিছু ক্ষেত্রে, ধর্মান্ধরা মনে করতে শুরু করে যে যৌন সম্পর্ক একটি মহাপাপ, যা নিশ্চিতভাবে শূন্য যৌন আকাঙ্ক্ষার দিকে নিয়ে যাবে।
- কম আত্মসম্মান … প্রায়শই, কীভাবে যৌন আকাঙ্ক্ষা ফিরিয়ে আনা যায় তার সমস্যা নিয়ে, লোকেরা তাদের ঘনিষ্ঠ জীবনে ভারসাম্যহীনতার মূল কারণ বুঝতে পারে না। যাইহোক, বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, লিবিডো হ্রাসের উত্সটি ঠিক শব্দযুক্ত ফ্যাক্টর। যদি অতীতে একই সময়ে একজন সঙ্গীর সাথে ঝামেলার পরিস্থিতি ছিল, তাহলে কম আত্মসম্মান যৌনতার আগ্রহ অদৃশ্য হওয়ার জন্য একটি প্রক্রিয়া তৈরি করতে পারে।
- একজন অংশীদার অপরের কল্পনা উপলব্ধি করতে অনিচ্ছুক … সবাই একই মিশনারি অবস্থান এবং অন্ধকারে যৌনতা পছন্দ করে না। কখনও কখনও আপনি বৈচিত্র্য চান, নতুন এবং তাজা কিছু। কিন্তু সঙ্গী সাহসী সিদ্ধান্তের জন্য অপ্রস্তুত হয়ে ওঠে, যা ইচ্ছা হ্রাস পায় এবং এমনকি কখনও কখনও পাশে আরও স্বাচ্ছন্দ্যপূর্ণ ব্যক্তির সন্ধানের চিন্তাভাবনা করে।
অনেক ক্ষেত্রে তালিকাভুক্ত সমস্যাগুলি নি uncশর্তভাবে সমাধানযোগ্য সমস্যা নয়। ঘনিষ্ঠ গোলকের মধ্যে সম্প্রীতি পুনরুদ্ধারের জন্য তাদের সবাইকে বিশেষজ্ঞ দ্বারা সামঞ্জস্য করা যেতে পারে।এবং কখনও কখনও এটি কেবল আপনার ভয়কে কাটিয়ে ওঠার জন্য যথেষ্ট এবং আপনার সঙ্গীর সাথে অকপটে কথা বলার জন্য একে অপরের সম্ভাব্যতা এবং আকাঙ্ক্ষাগুলি উপলব্ধি করার জন্য যথেষ্ট।
অদৃশ্য যৌন ইচ্ছা ফিরে পাওয়ার উপায়
এই সমস্যা সমাধানে প্রত্যেকের জীবনে পরিপূর্ণ যৌন জীবন থাকার প্রয়োজন মনে রাখা উচিত। এটি দ্রবীভূত মানুষের ঝোঁক নয়, বরং প্রতিটি বিষয়ের জন্য প্রাথমিক শারীরবৃত্তীয় প্রয়োজন।
মহিলাদের যৌন আকাঙ্ক্ষা ফিরে পাওয়ার জন্য লড়াই করার পদ্ধতি
ন্যায্য লিঙ্গের প্রতিনিধিরা প্রায়শই কণ্ঠযুক্ত সমস্যায় ভোগেন। সেক্স থেরাপিস্ট এবং গাইনোকোলজিস্টরা প্রায়ই এই প্রশ্নের মুখোমুখি হন যে কেন একজন নারীর যৌন ইচ্ছা অদৃশ্য হয়ে গেছে। এই ক্ষেত্রে, তারা সুপারিশ করে যে তাদের রোগীরা নিম্নলিখিত পদক্ষেপগুলি গ্রহণ করুন:
- জাগ্রত কামুকতা … মহিলাদের রিসেপ্টরগুলি সাধারণত সমস্ত বাহ্যিক উদ্দীপনার প্রতি খুব সংবেদনশীল। অতএব, আপনাকে যতটা সম্ভব সুন্দর এবং সুন্দর জিনিস দিয়ে নিজেকে ঘিরে রাখতে হবে। একটি সূক্ষ্ম ঘ্রাণ এবং আমন্ত্রিত আত্মা সঙ্গীত সহ সুগন্ধি অনেক মহিলাদের জন্য কামশক্তি বৃদ্ধি করতে পারে। গন্ধ এবং শব্দ ব্যবহার করে এই ধরনের থেরাপি সীমাবদ্ধ ব্যক্তিকে শিথিল করতে এবং যতটা সম্ভব ঘনিষ্ঠতা উপভোগ করতে সাহায্য করতে পারে।
- আপনার শরীরে কাজ করুন … প্রতিটি কোকুয়েটের জন্য, তিনি তার নির্বাচিত ব্যক্তির চোখে কীভাবে দেখেন তার ফ্যাক্টরটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। স্মার্ট মহিলারা, চিত্রের সমস্ত আকর্ষণ এবং ত্রুটিগুলি সাবধানে অধ্যয়ন করে, অবশ্যই তাদের প্রিয়জনকে তাদের শক্তি দিয়ে উপস্থাপন করতে শিখবেন। প্রকৃতপক্ষে, প্রায়শই এটি চেহারাতে ত্রুটিগুলির জটিলতায় থাকে যে ন্যায্য লিঙ্গের মধ্যে যৌনতার প্রতি আগ্রহ হ্রাস পায়।
- সঙ্গীর সাথে সরাসরি কথা বলুন … বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, একজন মহিলার শীতলতা তার দ্বারা একজন পুরুষের অযোগ্য চিকিৎসার ফল। যে কোনো মহিলার জন্য ফোরপ্লে খুবই গুরুত্বপূর্ণ, তাই সহবাসের এই পর্বটি দীর্ঘায়িত করা প্রয়োজন। আপনার পছন্দসই ব্যক্তিকে আপনার আকাঙ্ক্ষার বিষয়ে সবচেয়ে সঠিক আকারে বলতে হবে, যাতে তার গর্বকে আঘাত না করে এবং ধার্মিক রাগের অবস্থায় প্রবেশ না করে।
- লুব্রিকেন্ট ব্যবহার করা … কিছু শারীরবৃত্তীয় সমস্যা একজন মহিলাকে তার প্রিয়জনের সাথে ঘনিষ্ঠতা উপভোগ করতে বাধা দেয়। এই সমস্যাটি সমাধানের জন্য, সূক্ষ্ম জিনিসের নির্মাতারা একটি সঙ্গীর সাথে ব্যথাহীন যোগাযোগের জন্য ঘনিষ্ঠ লুব্রিকেন্টের একটি সম্পূর্ণ সিরিজ তৈরি করেছে। সহবাসের সময় অস্বস্তি অদৃশ্য হয়ে যাবে - এর বাস্তবায়নের ভয় অদৃশ্য হয়ে যাবে।
- শক্তিশালী শারীরিক ব্যায়াম … শরীরের অলসতা প্রায়শই এই সমস্যার মধ্যে প্রবেশ করে যে যৌনতার আকাঙ্ক্ষা অদৃশ্য হয়ে গেছে। শরীরের ধর্মান্ধতা হ্রাস ছাড়া একটি সক্রিয় জীবনধারা একজন মহিলার জন্য অনেক উপকার নিয়ে আসবে যিনি অন্তরঙ্গ সম্পর্কের প্রতি আগ্রহ হারিয়ে ফেলেছেন। এটি পুল পরিদর্শন, ঘুমাতে যাওয়ার আগে কমপক্ষে আধা ঘন্টা হাঁটতে, বা তাত্ক্ষণিক আশেপাশে একটি ছোট জগ করতে উপকারী।
- হরমোন থেরাপি … যদি এই কারণে আপনার নির্বাচিত ব্যক্তির সম্পর্কে আকাঙ্ক্ষা অদৃশ্য হয়ে যায়, তাহলে আপনি ডাক্তারদের সাহায্য ছাড়া করতে পারবেন না। এই ক্ষেত্রে, কোনও ক্ষেত্রেই স্ব-medicationষধের সাথে জড়িত হওয়া উচিত নয়, কারণ এই ধরনের শরীরে ব্যর্থতার একটি গুরুতর কারণ থাকতে পারে।
- কামোদ্দীপক খাবার খাওয়া … হজম খাবারের জন্য চর্বিযুক্ত এবং ভারী একটি সক্রিয় ঘনিষ্ঠ জীবনে অবদান রাখে না। এই ক্ষেত্রে, আপনার ডায়েটে সামুদ্রিক খাবার, মশলা, চকলেট, ডিম, ফল এবং লিভার অন্তর্ভুক্ত করা ভাল।
- Inalষধি গাছের ব্যবহার … যদি অ্যালার্জি প্রতিক্রিয়া আকারে এই তহবিলগুলি ব্যবহারের জন্য কোনও বিরূপতা না থাকে তবে এই পদ্ধতিটি ব্যবহার করার মূল্য রয়েছে। অ্যালো, জিনসেং, ওয়াইল্ড ইয়াম এবং ড্যামিয়ানা উভয়ই মশলা এবং inalষধি usষধ হিসাবে ব্যবহার করা যেতে পারে।
- ঘনিষ্ঠ সন্ধ্যার সংগঠন … সম্পর্কের রুটিনের মতো যৌন আকাঙ্ক্ষাকে কিছুই হত্যা করে না। সময়ের সাথে সাথে, আবেগটি ম্লান হয়ে যায়, কিন্তু একজন জ্ঞানী মহিলা এটি পর্যায়ক্রমে বজায় রাখতে সক্ষম হন। কামুক অন্তর্বাস, মোমবাতির আলো রাতের খাবার কেবল একজন মানুষের মধ্যেই নয়, তার নির্বাচিত ব্যক্তির মধ্যেও আকাঙ্ক্ষা সৃষ্টি করতে পারে।
গুরুত্বপূর্ণ! কিছু ক্ষেত্রে, যৌনতার প্রতি যৌনতা এবং আগ্রহের ক্ষতি সাময়িক। সেক্স থেরাপিস্টরা আপনাকে পরামর্শ দিচ্ছেন যাতে প্রত্যেক ব্যক্তির জন্য উপযুক্ত সুপারিশ দিতে পারেন।
পুরুষের যৌন আকাঙ্ক্ষা ফিরিয়ে আনার উপায়
মানবতার শক্তিশালী অর্ধেকের প্রতিনিধিদের ক্ষেত্রে, এই ঘটনাটি মহিলাদের তুলনায় অনেক কম দেখা যায়। কারণটি সাধারণত মনস্তাত্ত্বিক দিকের মধ্যে থাকে, কারণ এখানে শারীরবিদ্যা একটি দ্বিতীয় ভূমিকা পালন করে।
যদি পুরুষদের মধ্যে যৌন আকাঙ্ক্ষা অদৃশ্য হয়ে যায়, তবে বিশেষজ্ঞরা উদ্ভূত সমস্যাটি দূর করার জন্য নিম্নলিখিত ব্যবস্থা গ্রহণের পরামর্শ দেন:
- সঙ্গীর সাথে হৃদয় থেকে হৃদয় কথোপকথন … কিছু পরিস্থিতিতে, যা ঘটেছে তার জন্য তিনিই দায়ী। মাথাব্যথার একটি ধ্রুবক রেফারেন্স সহ যৌনতা প্রত্যাখ্যান যে কোনও পুরুষকে বিচ্ছিন্ন করবে। এটি একটি শান্ত পরিবেশে এবং নির্বাচিত ব্যক্তির সাথে কথা বলার অভিযোগ ছাড়াই প্রয়োজনীয়, শারীরিক সমতলে তার বিচ্ছিন্নতার কারণগুলি খুঁজে বের করা।
- পারস্পরিক সম্পর্ক নিয়ে কাজ করা … কিছু কারণে, শক্তিশালী লিঙ্গের প্রতিনিধিরা মনে করেন যে তাদের প্রধান কাজ হ'ল ঘরে রোজগার করা। অবশ্যই, এই ব্যাপক মতামত সত্যের সিংহ ভাগ। যাইহোক, সঙ্গীর প্রতি যৌন আগ্রহের ক্ষতি হতে পারে যখন ঘনিষ্ঠ জীবন একটি দম্পতির মধ্যে দরকষাকষির চিপে পরিণত হয়। পারস্পরিক আলটিমেটাম দিয়ে এবং একে অপরের কাছে দাবি প্রকাশ করে এই ধরনের জিনিসগুলি হেরফের করা যায় না। যে কোনও সম্পর্কের জন্য তাদের প্রতিদিনের কাজ প্রয়োজন, এর পরে যৌনতায় কার্যত কোনও সমস্যা নেই।
- অগ্রাধিকার পুনর্বিবেচনা … একজন পুরুষের যৌনতার ইচ্ছা কেন অদৃশ্য হয়ে গেছে জানতে চাইলে একজন দম্পতির মধ্যে সম্পর্কের পরিবর্তনগুলি বিশ্লেষণ করা প্রয়োজন। সমস্যাটি এই সত্যের মধ্যে থাকতে পারে যে স্বামী তার এককালের ঘনিষ্ঠ আকর্ষণীয় স্ত্রীকে কেবল একজন ভাল গৃহিণী এবং মা হিসাবে বিবেচনা করতে শুরু করেছিলেন। তার ছবিটি তার পিতামাতার কাছে তুলে ধরার ফলে, তিনি তার কামশক্তি সম্পূর্ণরূপে হারান। এই ক্ষেত্রে, আপনি একজন ভাল সাইকোথেরাপিস্টের সাহায্য ছাড়া করতে পারবেন না যিনি আপনাকে উদ্ভূত সমস্যাটি বুঝতে সাহায্য করবেন।
- নিয়মিত সেক্স আকারে প্রতিরোধ … সেক্স থেরাপিস্টরা দাবি করেন যে এই পদ্ধতিটি একই ইরেকশন ডিসফাংশনের জন্য সর্বোত্তম প্রতিকার। যদি একজন পুরুষ সঙ্গীর সাথে ঘনিষ্ঠ যোগাযোগ ছাড়াই করতে অভ্যস্ত হয়, তাহলে তার যৌন কার্যকারিতা অকেজো হয়ে যাওয়ার কারণে ম্লান হয়ে যায়।
- মেডিকেল পরীক্ষা … যখন শক্তিশালী লিঙ্গের একজন প্রতিনিধির সন্দেহ হয় যে তার সমস্যাগুলি প্রজনন ব্যবস্থার অকার্যকরতার মধ্যে রয়েছে, তখন আপনাকে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করতে হবে। এতে লজ্জা পাওয়ার দরকার নেই, কারণ একজন মানুষের ব্যক্তিগত জীবন ঝুঁকির মধ্যে রয়েছে।
- বিনোদন … পরিবেশের পরিবর্তন, স্বাভাবিক ঘুম এবং শান্তি ঠিক সেই কারণগুলি যা একটি দম্পতিকে পারিবারিক জীবনে সামঞ্জস্য ফিরিয়ে আনতে সহায়তা করে। দৈনন্দিন জীবন কেবল সম্পর্কই নয়, আবেগও খায়। বের হওয়ার উপায় কমপক্ষে এক সপ্তাহের জন্য অন্য শহর বা দেশে ভ্রমণ হতে পারে।
- আপনার শখ এবং ইচ্ছা সম্পর্কে একটি আন্তরিক স্বীকারোক্তি … শুধু একজন মহিলাকেই একজন পুরুষকে বলার দরকার নেই কিভাবে তাকে সঠিকভাবে আদর করতে হয়। কখনও কখনও একজন মানুষের শরীরের স্বাভাবিক চলাফেরার চেয়ে বেশি প্রয়োজন হয়। এগুলি চলচ্চিত্র হতে পারে, প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য খেলনা হতে পারে। আপনি আপনার সঙ্গীকে আপনার ইচ্ছা সম্পর্কে সৎভাবে বলুন এবং সেগুলি উপলব্ধি করার চেষ্টা করুন। সম্ভবত সেও এটি পছন্দ করবে এবং ভুল বোঝাবুঝি দূর হবে। এবং একটি পরিচিত, বিশ্বস্ত ব্যক্তির সাথে আপনার অন্তরঙ্গ কল্পনাগুলি উপলব্ধি করা সহজ, এবং পাশে একজন মুক্ত ব্যক্তির সন্ধান না করা।
কেউ কেউ ভাবছেন যৌনতার আকাঙ্ক্ষা অদৃশ্য হয়ে গেলে কী করবেন। প্রথমত, আপনার নিজের জন্য শিখতে হবে যে যদি এটি একটি জোড়ায় উভয় ক্ষেত্রেই উপযুক্ত হয়, তবে বিশেষজ্ঞরা এটিকে একটি সমস্যা মনে করেন না। যাইহোক, এটি অত্যন্ত বিরল, যা শেষ পর্যন্ত সম্পর্কের মধ্যে বিরতির দিকে পরিচালিত করে। উপরন্তু, যদি আপনি সত্যিই এই সমস্যাটি সমাধান করতে পারেন তবে আপনার স্বেচ্ছায় একজন সঙ্গীর সাথে ঘনিষ্ঠ যোগাযোগের আনন্দ থেকে নিজেকে বঞ্চিত করা উচিত নয়।
