মুখের শুষ্ক ত্বকের বৈশিষ্ট্য, শুষ্কতার কারণ। বৈশিষ্ট্য এবং যত্নের নিয়ম, হোম রেসিপি এবং সেরা পণ্য।
শুষ্ক মুখের ত্বক হল এক ধরনের এপিডার্মিস যা নির্দিষ্ট কিছু জায়গায় রুক্ষতা, মোটা হওয়া এবং আঁটসাঁটতা দ্বারা চিহ্নিত করা হয়, যা জেনেটিক্স থেকে বাহ্যিক কারণ পর্যন্ত বিভিন্ন কারণে পরিলক্ষিত হয়। প্রায়শই, এই প্রকাশগুলি ডার্মিসে অপর্যাপ্ত আর্দ্রতার সাথে যুক্ত। যৌবনে, শুষ্ক ত্বক ব্রণ, ব্রণ এবং তৈলাক্ত শীনের প্রবণ নয়। কিন্তু 30 বছর পরে, অ্যালার্জির বিকাশ এবং ক্ষতগুলির উপস্থিতি পর্যন্ত গুরুতর সমস্যা শুরু হতে পারে। শুষ্ক ত্বকে কী করতে হবে তা যদি আপনি জানেন, তাহলে অস্বস্তি রোধ করা যায়।
শুষ্ক ত্বকের কারণ
শুষ্ক ত্বক জন্মগত এবং অর্জিত হতে পারে যদি সঠিকভাবে যত্ন না নেওয়া হয়। যদি প্রাথমিকভাবে এই ধরনের এপিডার্মিসের মালিকরা একটি তাজা চেহারা এবং কোন সমস্যা নিয়ে গর্ব করতে পারে, কিন্তু সময়ের সাথে সাথে, আর্দ্রতার অভাবের কারণে, ত্বক তার স্থিতিস্থাপকতা হারায়, প্রথম দিকে বলিরেখা এবং উচ্চারিত অস্বস্তি দেখা দেয়।
শুষ্ক ত্বকের অন্যান্য বৈশিষ্ট্যগুলির মধ্যে রয়েছে:
- পিলিং এবং রুক্ষতা;
- তৈলাক্ত শিনের অভাব;
- টানটান অনুভূতি;
- সংকীর্ণ ছিদ্র;
- সূক্ষ্মতা এবং জ্বালা করার প্রবণতা;
- সংবেদনশীলতা;
- অকাল বার্ধক্যের প্রবণতা এবং কুঁচকির উপস্থিতি;
- মসৃণতা এবং এমনকি স্বর।
চিকিত্সা বেছে নেওয়ার আগে, আপনার ত্বক শুষ্ক কেন তা নির্ধারণ করতে হবে। এবং প্রধান কারণ এবং উত্তেজক কারণগুলির মধ্যে রয়েছে:
- বয়স … সময়ের সাথে সাথে, সেবেসিয়াস গ্রন্থিগুলি কম সেবাম তৈরি করতে শুরু করে এবং ত্বকের অবস্থা আরও খারাপ হয়।
- বাইরের … শক্ত জল, শুষ্ক বাতাস, ধ্রুবক যন্ত্রের ধ্রুব ব্যবহার, সূর্যালোকের দীর্ঘায়িত সংস্পর্শ, ঘন ঘন সোলারিয়ামে যাওয়া - এই সব এপিডার্মিসের শুষ্কতা এবং ডিহাইড্রেশনের দিকে নিয়ে যায়।
- অনুপযুক্ত যত্ন এবং নিম্নমানের প্রসাধনী ব্যবহার … মুখের শুষ্ক ত্বকের প্রধান কারণগুলির মধ্যে রয়েছে অ্যালকোহল-ভিত্তিক পণ্য ব্যবহার, গরম পানি দিয়ে ধোয়া, সাবান ব্যবহার করা এবং আক্রমণাত্মক এক্সফোলিয়েশন।
- স্বাস্থ্য সমস্যা … মুখের ত্বকের অবস্থা শরীরের অবস্থার প্রতিফলন। হজমের সমস্যা, চাপ, হরমোনের ভারসাম্যহীনতার উপস্থিতিতে, কেবল পিলিংই দেখা যায় না, অ্যালার্জি, ফুসকুড়ি, লালভাবের আকারে আরও গুরুতর সমস্যা।
- ভুল ডায়েট … ভিটামিন, ট্রেস উপাদান এবং তরল অপর্যাপ্ত গ্রহণের সাথে, ত্বকের অবস্থা আরও খারাপ হয়, এর স্বর হ্রাস পায় এবং অতিরিক্ত শুষ্কতা দেখা দেয়।
গুরুত্বপূর্ণ! ক্ষতিকারক কারণ রয়েছে যা স্বাভাবিক ত্বককে শুষ্ক ত্বকে পরিণত করতে পারে। এটি অনুপযুক্ত প্রসাধনী পদ্ধতি (স্ক্রাবিং, রাসায়নিক পিলিং), সানস্ক্রিনের অভাব, ওষুধ গ্রহণ, ধূমপান হতে পারে।
শুষ্ক ত্বকের যত্নের বৈশিষ্ট্য
শুষ্ক ত্বকের যত্ন প্রক্রিয়াগুলির একটি জটিল, যা মূলত তার স্বর বজায় রাখা এবং আর্দ্রতার অভাব পূরণ করা। এই ক্ষেত্রে, আপনি উভয় প্রস্তুত প্রসাধনী এবং বাড়িতে তৈরি রেসিপি ব্যবহার করতে পারেন।
যদি আমরা মুখের শুষ্ক ত্বকের যত্ন নেওয়ার বিষয়ে কথা বলি, প্রথমত, বেশ কয়েকটি মূল পদক্ষেপ অনুসরণ করা প্রয়োজন:
- পরিশোধন। এপিডার্মিসে নরম প্রভাব, ভাল। তহবিলের রচনাগুলিতে বিশেষ মনোযোগ দিতে হবে যাতে সেগুলিতে আক্রমণাত্মক উপাদান না থাকে। গরম পানি দিয়ে মুখ ধোয়ার পরামর্শ দেওয়া হয় না। গার্নিয়ার, লরিয়াল, ল্যাঙ্কম বা ভিচি ব্র্যান্ডের টোনার বা মাইকেলার ওয়াটার সবচেয়ে ভালো কেয়ার সলিউশন।
- ময়শ্চারাইজিং … সকালে এবং সন্ধ্যায় হালকা ক্রিম, জেল এবং সিরাম ব্যবহার করে আর্দ্রতার অভাব পূরণ করা প্রয়োজন।
- পুষ্টি … ঘুমানোর এক ঘন্টা আগে একটি ময়শ্চারাইজিং এবং পুষ্টিকর ক্রিম প্রয়োগ করার পরামর্শ দেওয়া হয়। একই সময়ে, রাতের পণ্যগুলির ঘনত্বের টেক্সচার থাকা উচিত, ভিটামিন এবং তেল সমৃদ্ধ।
শুষ্ক ত্বকের জন্য অন্যতম সেরা টোনার হলো টনিক কনফোর্ট।পণ্যটি ধোয়ার পরে অস্বস্তির বিরুদ্ধে লড়াই করতে সহায়তা করে এবং পরিষ্কারের চূড়ান্ত পর্যায়ে ব্যবহৃত হয়। রচনাটিতে প্রাকৃতিক উপাদান রয়েছে যার লক্ষ্য এপিডার্মিসকে নরম করা, পুষ্ট করা, পুনর্নবীকরণ, পুনরুদ্ধার করা।
Asonsতুগুলির উপর নির্ভর করে, এপিডার্মিসের অবস্থাও পরিবর্তিত হয়, তাই বিভিন্ন সময়ে মুখের শুষ্ক ত্বকের জন্য একটি নির্দিষ্ট ধরণের যত্ন প্রয়োজন:
- শীতকাল … তাপমাত্রা হ্রাস, ঠান্ডা শুষ্ক বাতাস - এই সব কভারকে আঘাত করে এবং পানিশূন্যতা সৃষ্টি করে। অতএব, স্ট্যান্ডার্ড ক্রিম ছাড়াও, প্রতিরক্ষামূলক প্রভাব সহ তেল কমপ্লেক্স ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয়।
- বসন্ত … ভিটামিনের অভাবের কারণে, এপিডার্মিস পাতলা, নিস্তেজ হয়ে যায় স্বর কমে যাওয়ার সাথে। অতএব, আরও তীব্র পুষ্টির জন্য মুখোশ তৈরি করার পরামর্শ দেওয়া হয়।
- গ্রীষ্মকাল … সূর্যের সংস্পর্শে আসা শুষ্কতা এবং পোড়া প্রতিরোধের জন্য, বিশেষ UV সুরক্ষা পণ্য ব্যবহার করা উচিত। কোষ পুনর্নবীকরণ ত্বরান্বিত করার জন্য আপনাকে সূর্যের পরে ক্রিম প্রয়োগ করতে হবে।
- শরৎকাল … আপনার ত্বককে শীতের জন্য প্রস্তুত করতে এবং গ্রীষ্ম থেকে পুনরুদ্ধারে সহায়তা করতে তেলের সাথে ময়শ্চারাইজিং ফর্মুলেশন ব্যবহার করা গুরুত্বপূর্ণ।
বিঃদ্রঃ! শুষ্ক ত্বকের জন্য ক্রিম, টোনার এবং মাইকেলার জলের উপাদানগুলির মধ্যে অবশ্যই হায়ালুরোনিক অ্যাসিড, সিরামাইডস, ভিটামিন বি, গ্লিসারিন, বিভিন্ন ধরণের তেল এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্টের মতো উপাদান থাকতে হবে।
শরত্কালে আপনার ত্বক পরিষ্কার এবং টোন করার বিষয়ে আরও পড়ুন
শুষ্ক ত্বকের সঠিকভাবে যত্ন কিভাবে?
আপনি যদি শুষ্ক ত্বকের গুরুত্ব সহকারে যত্ন নেন, একটি সমন্বিত পদ্ধতি এবং বিশেষভাবে পরিকল্পিত যত্ন পণ্য ব্যবহার করেন, তাহলে প্রভাবটি দীর্ঘস্থায়ী হবে না। মুখ দীর্ঘদিন তরতাজা এবং তরতাজা থাকবে এবং সংবেদনশীলতা, রোজেসিয়া, ফ্লেকিং এবং প্রারম্ভিক বলিরেখার মতো সমস্যা দীর্ঘদিন বিরক্ত করবে না। প্রধান বিষয় হল এপিডার্মিসে আক্রমণাত্মক এবং রুক্ষ প্রভাব সম্পর্কে ভুলে যাওয়া, হাইড্রেশন এবং পুষ্টির দিকে সর্বাধিক মনোযোগ দেওয়া!
শুষ্ক ত্বকের জন্য ক্রিম
পুষ্টি, স্বর এবং স্থিতিস্থাপকতা পুনরুদ্ধার, মুখের শুষ্ক ত্বকের ময়শ্চারাইজিং বিশেষ ক্রিম, জেল, সিরাম দ্বারা সরবরাহ করা হয়।
সেরাগুলি হল:
- ইয়ুথ ক্রিম ক্যাপচার করুন … পণ্যটির একটি বাতাসযুক্ত টেক্সচার রয়েছে, এটি একটি চর্বিযুক্ত অনুভূতি ছেড়ে দেয় না এবং চোখের চারপাশের অঞ্চলে প্রয়োগের জন্য উপযুক্ত। বার্ধক্য কমায় এবং স্বর উন্নত করে। মূল্য - 4000 রুবেল থেকে।
- ভিচি অ্যাকুয়ালিয়া থার্মাল … ক্রিমটি গভীর ময়েশ্চারাইজিংয়ের জন্য ব্যবহৃত হয়, উপকারী উপাদানগুলির সাথে পুষ্টি এবং স্যাচুরেশন প্রচার করে, কোষ বিপাককে ত্বরান্বিত করে। মূল্য - 600 রুবেল থেকে।
- ওয়েলেডা আইরিস ন্যাকট্রেম আইরিস নাইট ক্রিম … একটি বহুমুখী পণ্য যা সমস্ত ধরণের ত্বকের জন্য উপযুক্ত। রচনাটিতে প্রচুর তেল, উদ্ভিদের উপাদান রয়েছে যা ত্বক পুনরুদ্ধার করে, কোষ পুনর্নবীকরণকে ত্বরান্বিত করে।
- লরিয়াল প্যারিস মুখোমুখি তেল … শুষ্ক ত্বকের জন্য ক্রিমটি বিভিন্ন ধরণের তেলের উপস্থিতিতে পৃথক করা হয়, এটি দ্রুত শোষিত হয় এবং চর্বিযুক্ত চিহ্নগুলি ছেড়ে যায় না। মূল্য - 400 রুবেল থেকে।
- মেরি কে দ্বারা টাইমওয়াইজ এজ মিনিমাইজ 3D … পরিবেশগত প্রভাব থেকে রক্ষা করে, বার্ধক্য রোধ করে এবং এর সমৃদ্ধ এবং বৈচিত্র্যময় রচনার জন্য সমস্ত ধন্যবাদ। অসংখ্য পুষ্টি, ভিটামিন, তেল এবং খনিজ পদার্থ স্বাভাবিক অবস্থায় এমনকি খুব শুষ্ক ত্বক বজায় রাখতে সক্ষম। মূল্য - 1500 রুবেল থেকে।
- ইউরিজ কোল্ড ক্রিম … পণ্যটি পানির স্বাভাবিক ভারসাম্য বজায় রাখতে সাহায্য করে, রক্ত সঞ্চালন উন্নত করে এবং স্থিতিস্থাপকতা উন্নত করে। সংবেদনশীল বা খিটখিটে ত্বকে প্রশান্তকর প্রভাব ফেলে। মূল্য - 700 রুবেল থেকে।
- NIVEA ইউনিভার্সাল ক্রিম … যেকোনো ধরনের এপিডার্মিসের জন্য উপযুক্ত, কারণ এটি খুব শুষ্ক ত্বকে সর্বাধিক হাইড্রেশন এবং পুষ্টি সরবরাহ করে। খরচ - 80 রুবেল থেকে।
- ভিশননেয়ার অ্যাডভান্সড মাল্টি-কারেক্টিং ক্রিম … এই পণ্য স্থিতিস্থাপকতা এবং দৃness়তা পুনরুদ্ধার করে, প্রারম্ভিক বলিরেখার বিরুদ্ধে লড়াই করে এবং ত্বককে মসৃণ করে। মূল্য - 500 রুবেল থেকে।
- হাইড্রা জেন ক্রিম SPF15 … এই পণ্যটি গ্রীষ্মের জন্য উপযুক্ত, কারণ এটি অতিবেগুনী রশ্মির আক্রমণাত্মক প্রভাব থেকে রক্ষা করে এবং পানির স্বাভাবিক ভারসাম্য বজায় রাখে। মূল্য - 200 রুবেল থেকে।
- Energie De Vie শরবত ক্রিম … ক্রিমটি কেবল মুখের শুষ্ক ত্বকে আর্দ্রতা জোগায় না, পরিবেশগত কারণগুলির ক্ষতিকর প্রভাব থেকেও রক্ষা করে, মখমলতা, মসৃণতা এবং এপিডার্মিসের স্বাস্থ্যকর চেহারা দেয়।মূল্য - 1500 রুবেল থেকে।
তৈলাক্ত ত্বকের জন্য প্রসাধনী পণ্যের তালিকাও দেখুন।
শুষ্ক ত্বকের জন্য স্ক্রাব
বাড়িতে শুষ্ক ত্বককে কীভাবে ময়েশ্চারাইজ করতে হয় তা যদি আপনি না জানেন তবে আপনি স্ক্রাবগুলির জন্য একটি রেসিপি ব্যবহার করতে পারেন। যেহেতু এই ধরনের এপিডার্মিস খোসা এবং রুক্ষতার প্রবণ, তাই নরম ফর্মুলেশন ব্যবহার করে সপ্তাহে একবার ত্বকের মৃত কোষ অপসারণ করার পরামর্শ দেওয়া হয়:
- কফি পোমেস থেকে … কফি গ্রাউন্ডস (1.5 চা চামচ), মধু (1 চা চামচ), জলপাই বা অন্য কোন তেল (0.5 চা চামচ) দিয়ে নাড়ুন। মসৃণ নড়াচড়ার সাথে পূর্বে পরিষ্কার করা মুখে রচনাটি প্রয়োগ করুন। এক মিনিটের জন্য ত্বকে ঘষুন, তারপরে গরম জল দিয়ে মুছে ফেলুন এবং একটি পুষ্টিকর ক্রিম লাগান। পরিষ্কার করার পাশাপাশি এই স্ক্রাব আর্দ্রতা ধরে রাখতে এবং ময়শ্চারাইজ করতে সাহায্য করে।
- বাদাম … বাদামের কার্নেল (300 গ্রাম) কেটে নিন এবং জোজোবা বা অলিভ অয়েল (3 টেবিল চামচ) দিয়ে নাড়ুন। চোখের কাছাকাছি এলাকা এড়িয়ে রচনাটি একটি পরিষ্কার মুখে রাখুন। 15 মিনিটের জন্য ম্যাসেজ করুন, জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন এবং নরম তোয়ালে দিয়ে আর্দ্রতা দূর করুন। হালকা ক্রিম বা সিরাম লাগান।
- ওটমিল … ওটমিল বা কর্নফ্লেক্স (0.5 টেবিল চামচ), চিনি (1 চা চামচ), জলপাই তেল (1 টেবিল চামচ) একত্রিত করুন। মুখ পরিষ্কার করুন, 5 মিনিটের জন্য ম্যাসেজ করুন, ধুয়ে ফেলুন।
- চিনি … শুষ্ক ত্বকের জন্য মৃদু এক্সফোলিয়েশন প্রস্তুত করতে, চিনি (1 চা চামচ), জল, জোজোবা তেল, জলপাই বা নারকেল তেল (0.5 চা চামচ) একত্রিত করুন। আপনার নখদর্পণে 5 মিনিটের জন্য ঘষুন, তারপর ধুয়ে শুকিয়ে নিন।
- মধু এবং আঙ্গুর বীজ থেকে … শুষ্ক ত্বকের জন্য একটি কার্যকর স্ক্রাব প্রস্তুত করতে, আপনাকে চিনি (1 চা চামচ), জলপাই তেল (1 টেবিল চামচ), আঙ্গুর বীজের তেল (5 ফোঁটা) মেশাতে হবে। 5 মিনিটের জন্য রচনাটি মুখে লাগান এবং আপনার আঙ্গুলের ডগা দিয়ে ম্যাসাজ করুন। আপনার মুখ ধুয়ে পুষ্টিকর ক্রিম লাগান।
গুরুত্বপূর্ণ! শুষ্ক ত্বকের ধরণ সহ, এটি একটি বিউটি পার্লারে এমনকি মাঝারি এবং গভীর খোসা বহন করা কঠোরভাবে নিষিদ্ধ। এই জাতীয় প্রভাব কেবল অবস্থাকে আরও বাড়িয়ে তুলবে এবং বেশ কয়েকটি অবাঞ্ছিত প্রকাশ (লালভাব, পোড়া, চুলকানি, ক্ষত) সৃষ্টি করবে। এটি শুধুমাত্র পৃষ্ঠতল বেরি, দুধ বা বাদামের খোসা বহন করার অনুমতি দেওয়া হয়।
শুষ্ক ত্বকের জন্য মাস্ক
বাড়িতে শুষ্ক ত্বকের জন্য মাস্কগুলি কম কার্যকর এবং কার্যকর নয়, বিশেষত ঠান্ডা seasonতুতে, যখন এপিডার্মিসে ভিটামিনের অভাব হয়, যা ফ্লেকিং বাড়ায়। ক্লিনজিং এবং পুষ্টিকর ফর্মুলেশনগুলির বিশেষভাবে চাহিদা রয়েছে, কারণ তারা মৃত কোষ এবং অমেধ্য থেকে মুক্তি পায়, আর্দ্রতার অভাব পূরণ করে এবং স্থিতিস্থাপকতা সরবরাহ করে।
শুষ্ক ত্বকের জন্য মুখোশের রেসিপি:
- কলা … একটি কলা নিন (1 পিসি।) এবং পিউরি পর্যন্ত ম্যাশ করুন, জলপাই তেল (1 টেবিল চামচ) এবং ডিমের কুসুম (1 পিসি।) যোগ করুন। উপাদানগুলি মিশ্রিত করুন এবং 20 মিনিটের জন্য আপনার মুখে রচনাটি রাখুন। এরপরে, জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন এবং একটি পুষ্টিকর জেল বা সিরাম প্রয়োগ করুন। শোয়ার আগে মাস্ক করা ভালো।
- সাইট্রাস … একটি কমলা বা জাম্বুরা (1 পিসি।) নিন, এর থেকে রস বের করুন, ডিমের কুসুম (1 পিসি।), জলপাই তেল (1 চা চামচ) এবং মধু (1 চা চামচ) মেশান। মুখ এবং ঘাড়ে রচনাটি প্রয়োগ করুন, 15 মিনিটের পরে ধুয়ে ফেলুন।
- দই … নরম কুটির পনির (2 টেবিল চামচ), দুধ (1 টেবিল চামচ) এবং মধু (1 টেবিল চামচ) নিন, সবকিছু মেশান। 30 মিনিটের জন্য রাখুন এবং ধুয়ে ফেলুন। আপনাকে সপ্তাহে দুবার ম্যানিপুলেশন পুনরাবৃত্তি করতে হবে। শুষ্ক ত্বকের জন্য এই মাস্কটি ঝলসানো এবং জ্বালা পোড়া ত্বকের জন্য কার্যকর।
- টক ক্রিম … 1 টেবিল চামচ টক ক্রিম, কিছু পার্সলে এবং ক্রিম (1 চা চামচ) মেশান। আধা ঘন্টার জন্য ত্বকে রাখুন এবং তারপরে ধুয়ে ফেলুন। এই পণ্য বিশেষ করে সাদা এবং সান্ধ্য ত্বকের টোন জন্য ভাল।
- ওটমিল … ওটমিল (3 টেবিল চামচ) নিন, জলপাই তেল (2 টেবিল চামচ) এবং চুনের আধান (3 টেবিল চামচ) যোগ করুন। প্রভাব বাড়ানোর জন্য, আপনি ভিটামিন এ এর কয়েকটি ampoules যোগ করতে পারেন একটি মুখোশ দিয়ে, তারা 25 মিনিটের জন্য যায়, বিশেষত ঘুমানোর আগে, এবং তারপর জল দিয়ে মুছে ফেলা হয়।
মুখের শুষ্ক ত্বকের যত্ন কিভাবে করবেন - ভিডিওটি দেখুন:
