একটি শিশুর মনোযোগ ঘাটতি ব্যাধি সবচেয়ে সাধারণ মানসিক ব্যাধি। নিবন্ধটিতে প্যাথলজি সম্পর্কে সম্পূর্ণ তথ্য রয়েছে, এই রোগে আক্রান্ত শিশুদের সাহায্য করার জন্য প্রাসঙ্গিক টিপস উপস্থাপন করা হয়েছে।
একটি শিশুর মনোযোগ ঘাটতি নির্ণয়ের বৈশিষ্ট্য
দুর্ভাগ্যক্রমে, বিচ্যুতি নির্ণয় তখনই সম্ভব হয় যখন রোগের সমস্ত লক্ষণ সম্পূর্ণরূপে প্রকাশ পায়। এই সময়ের মধ্যে, স্কুলে এবং বাড়িতে ইতিমধ্যে সমস্যা রয়েছে।
একটি শিশুর মনোযোগের ঘাটতি নির্ণয় এখনও বিশেষ পদ্ধতি এবং যন্ত্র দ্বারা পরিচালিত হয় না। পর্যবেক্ষণের ভিত্তিতে সিদ্ধান্ত নেওয়া হয়, পরিবারের সদস্যদের সম্পর্কে তথ্য সংগ্রহ করা (প্রবণতা সম্পর্কে ধারণা দেওয়া হয়), সেইসাথে শিশুর পরিবেশ (বাবা -মা, আত্মীয় -স্বজন, শিক্ষক, কোচ, কমরেড) থেকে প্রশ্ন করার পর প্রাপ্ত তথ্যের ভিত্তিতে সিদ্ধান্ত নেওয়া হয়।)। এছাড়াও, একটি সাধারণ মেডিকেল পরীক্ষাও প্রয়োজন।
চূড়ান্ত নির্ণয়ের জন্য, আমেরিকান সাইকিয়াট্রিক অ্যাসোসিয়েশন উপরের ধরণের ADD এর জন্য নির্দিষ্ট মানদণ্ড তৈরি করেছে। মনোযোগ ঘাটতি ব্যাধিগুলির মধ্যে রয়েছে:
- ভুলে যাওয়া … প্রতিশ্রুতি মনে রাখবেন না, পিতামাতার অনুরোধ জিনিসগুলির ক্রমে পরিণত হয়। প্রায়শই একটি শিশু স্কুলে হোমওয়ার্ক বা কাজ অসমাপ্ত রাখে, নির্দেশাবলী অনুসরণ করে না।
- বিচ্ছুরণ … শিশু বর্তমান কার্যকলাপ থেকে বিভ্রান্ত হয়। তিনি চান না যে (খোলা প্রতিরোধ পর্যন্ত) যেসব বিষয়ে মানসিক কাজের প্রয়োজন হয়, সেগুলোতে অংশগ্রহণ করুক, কারণ সে জানে যে সে সামলাতে পারবে না। খেলা, পড়াশোনা, কোন কাজ সম্পাদন করার সময় প্রায়ই দীর্ঘ সময় ধরে মনোযোগ দিতে অক্ষম।
- অনুপস্থিত-মানসিকতা … ব্যক্তিগত জিনিসপত্র (খেলনা, স্কুল সরবরাহ, পোশাকের জিনিসপত্র ইত্যাদি) হারায়। শিশুটি শান্তভাবে খেলতে, পড়তে বা নিজের শখের সাথে জড়িত হতে পারে না।
- অসাবধানতা … যে কোনও ব্যবসায়, তিনি দীর্ঘ সময় একই জিনিসে মনোনিবেশ করতে অক্ষমতার কারণে ঘন ঘন ভুল করেন।
হাইপারঅ্যাক্টিভিটি, আবেগপ্রবণতা অতিরিক্ত কথাবার্তা, হাত ও পায়ের অস্থির নড়াচড়ায় প্রকাশ পায়। শিশুটি চেয়ারে চুপচাপ বসে থাকতে পারে না, অস্থির হয়ে যায়, প্রায়শই এমন পরিস্থিতিতে উঠে পড়ে যেখানে স্থির হয়ে বসে থাকতে হয় (পাঠের সময়, খাওয়া, ইত্যাদি)। অতিরিক্ত লক্ষ্যহীন শারীরিক ক্রিয়াকলাপ (স্পিনিং, দৌড়ানো) প্রদর্শন করে, বিশেষ করে এমন পরিস্থিতিতে যেখানে এই ধরনের আচরণ অনুপযুক্ত।
লাইনে অপেক্ষা করতে সমস্যা হয়। ঘুমের সময় মোটর কার্যকলাপ অব্যাহত থাকে, এবং তথাকথিত ভ্রূণ ভঙ্গি ঘুমন্ত ব্যক্তি দ্বারা গৃহীত হয়। আপনি যদি এমন একটি শিশুকে প্রশ্ন করেন, তাহলে সে শেষ পর্যন্ত শোনার আগেই সেগুলো উত্তর দিতে শুরু করে, প্রায়ই অন্যের কথোপকথন, খেলা, কার্যকলাপে হস্তক্ষেপ করে।
হতাশাজনক উপসংহারের কারণগুলির জন্য, একটি শ্রেণীর শিশুদের মধ্যে মনোযোগ ঘাটতির ব্যাধিটির ছয় বা ততোধিক উপসর্গ অবশ্যই মেলে। উপরন্তু, তারা কমপক্ষে ছয় মাসের জন্য উপস্থিত হবে। সমস্যাগুলি কেবল স্কুল, কিন্ডারগার্টেন বা বাড়িতে নয়, অন্যদের সাথে পৃথকভাবে সম্পর্কের ক্ষেত্রেও দেখা যায়, তবে একই সময়ে এই দুটি ক্ষেত্রে। শিশুরা মনোযোগের ঘাটতি বা হাইপারঅ্যাক্টিভিটি ডিসঅর্ডার উভয়ই আলাদাভাবে আবেগপ্রবণতা এবং মিশ্র ধরনের সিনড্রোম দেখাতে পারে।
রোগ নির্ণয়ের সময়, এটিও বিবেচনায় নেওয়া প্রয়োজন যে কিছু ক্ষেত্রে অনুরূপ উপসর্গ দেখা দেয়। উদাহরণস্বরূপ, শ্রবণ ও দৃষ্টি প্রতিবন্ধকতা, উদ্বেগ বা খিঁচুনির ব্যাধি, মস্তিষ্কের ক্ষতি, থাইরয়েড হরমোনের ওষুধ গ্রহণ, ওষুধ, অ্যালকোহল, বিষাক্ত পদার্থ (পদার্থের অপব্যবহার), শেখার এবং বক্তৃতা সমস্যা।উপরন্তু, সম্ভাব্য উন্নয়নমূলক ব্যাধি (উদাহরণস্বরূপ, বক্তৃতা) এর কারণে সিন্ড্রোমের সংজ্ঞা প্রিস্কুল বয়সে কঠিন হতে পারে।
গুরুত্বপূর্ণ! একটি রোগ নির্ণয়ের জন্য, মনোবিজ্ঞানী, স্পিচ থেরাপিস্ট এবং শিশু বিশেষজ্ঞদের জড়িত থাকতে হবে। অর্থাৎ, বিশেষজ্ঞরা যারা শিশু বিকাশের প্রক্রিয়ায় পারদর্শী। এবং যদি ইতিমধ্যে যৌথ প্রচেষ্টার দ্বারা হতাশাজনক সিদ্ধান্ত নেওয়া হয়, তাহলে চিকিত্সা নির্ধারিত হয়।
শিশুদের মনোযোগ ঘাটতি ব্যাধি চিকিত্সার নিয়ম
এই নিবন্ধের শুরুতে উল্লেখ করা হয়েছে, অনেক ডাক্তার এই মানসিক ব্যাধিটিকে প্রায় অসাধ্য বলে মনে করেন। এবং, তবুও, কিছু ব্যবস্থা নেওয়া হচ্ছে। শিশুদের মধ্যে মনোযোগ ঘাটতি ব্যাধি চিকিত্সা medicationsষধ গ্রহণ (ড্রাগ থেরাপি), সেইসাথে আচরণ সংশোধন এবং বিশেষজ্ঞদের সাথে পরামর্শ (সাইকোথেরাপি) অন্তর্ভুক্ত।
সাইকোস্টিমুল্যান্টগুলি ওষুধ হিসাবে ব্যবহৃত হয়: মিথাইলফেনিডেট, লিজডেক্সামফেটামাইন, ডেক্সট্রোমফেটামিন-অ্যাম্ফেটামিন। তারা নিউরোট্রান্সমিটার, মস্তিষ্কের বিশেষ পদার্থ, হাইপারঅ্যাক্টিভিটি কমাতে এবং মনোযোগ স্বাভাবিক করার জন্য কাজ করে। এই ওষুধগুলি দীর্ঘমেয়াদী বা স্বল্পমেয়াদী এক্সপোজার হতে পারে।
ডোজটি ডাক্তার দ্বারা নির্ধারিত হয় এবং প্রয়োজনে এটি পরিবর্তন করে, তবে কেবলমাত্র শিশুর সাধারণ পরীক্ষার পরে, ঝুঁকি এড়ানোর জন্য, উদাহরণস্বরূপ, যদি হার্টের সমস্যা থাকে। সাইকোস্টিমুল্যান্ট ছাড়াও, এন্টিডিপ্রেসেন্টস একটি বিকল্প হিসাবে ব্যবহার করা হয়, যা অনেক বেশি ধীরে ধীরে কাজ করে।
উপরে বর্ণিত traditionalতিহ্যগত চিকিত্সা ছাড়াও, বিকল্পগুলি তাদের সাথে চেষ্টা করা যেতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, যোগ ক্লাস, ধ্যান, বিশেষ খাদ্য যা চিনি, অ্যালার্জেন, কৃত্রিম রং এবং সংযোজন বাদ দেয় (এই ক্ষেত্রে ডাক্তারদের সাথে পরামর্শ প্রয়োজন), ক্যাফিন।
এটা মনে রাখা উচিত যে বিকল্প পদ্ধতির কার্যকারিতা প্রমাণিত হয়নি। এবং বিপুল পরিমাণে ভিটামিনের ব্যবহার, বিপরীতভাবে, হাইপারঅ্যাক্টিভিটি বাড়িয়ে দিতে পারে।
মজার বিষয় হল, যোগব্যায়াম এবং ধ্যানের অনুশীলনগুলি মনস্তাত্ত্বিক শিথিলতার জন্য খুব অনুকূল, যা মনোযোগের ঘাটতিযুক্ত শিশুর জন্য এবং বিশেষত হাইপারঅ্যাক্টিভিটি এবং আবেগপ্রবণতার জন্য অত্যন্ত প্রয়োজনীয়।
মনোযোগ ঘাটতি ব্যাধি সনাক্ত করার সময় পিতামাতার জন্য টিপস
সাইকোথেরাপি চলাকালীন, শিশুদের মনোযোগ ঘাটতি হাইপারঅ্যাক্টিভিটি ডিসঅর্ডার এর লক্ষণগুলি মোকাবেলা করার জন্য প্রশিক্ষিত করা হয়। সর্বাধিক ফলাফল কেবল তখনই অর্জন করা যেতে পারে যখন সন্তানের একজন বিশেষজ্ঞ, তার বাবা -মা এবং শিক্ষকদের সাথে একসাথে কাজ করা যায়। মূল প্রচেষ্টা, অবশ্যই, বাড়িতে থাকা উচিত। সর্বোপরি, প্রিয়জনের উপর অনেক কিছু নির্ভর করে।
এখানে পিতামাতার জন্য কিছু নির্দেশিকা রয়েছে:
- অনুভূতি দেখান … শিশুটিকে বুঝতে দিন যে সে পরিবারে প্রশংসিত এবং ভালোবাসে। অন্যান্য শিশু বা প্রাপ্তবয়স্কদের সাথে জড়িত না হয়ে আপনার শিশুর সাথে বেশি সময় ব্যয় করুন। আলিঙ্গন করুন, চুম্বন করুন এবং তাকে বলুন যে আপনি তাকে যেমন ভালবাসেন।
- কাজগুলি সঠিকভাবে সেট করুন … আপনার সন্তানকে একটি কাজ দেওয়ার সময় সহজ শব্দ ব্যবহার করুন। এগুলি তার বয়সের জন্য উপযুক্ত, পাশাপাশি স্পষ্ট এবং বোধগম্য হওয়া উচিত। আপনি একটি বড় কাজকে ছোট ধাপে বিভক্ত করতে পারেন।
- আত্মসম্মান বৃদ্ধি করুন … এই দিকে ইতিবাচক ফলাফল সক্রিয় খেলাধুলা অনুশীলন দ্বারা আনা হয়, যেখানে মনোযোগ ঘাটতি হাইপারঅ্যাক্টিভিটি ডিসঅর্ডার সহ শিশুরা খুব সফল। মার্শাল আর্ট প্রশিক্ষণে তাদের পরিচয় দিতে ভয় পাবেন না। আত্মসম্মান বাড়ানোর পাশাপাশি খেলাধুলা, এমনকি ক্লাসে প্রতিযোগিতায় উল্লেখযোগ্য সাফল্য না থাকলেও, পুরোপুরি শৃঙ্খলা, আপনাকে দৈনন্দিন রুটিন শেখায়।
- কঠোর সময়সূচী … শাসন এবং দৈনন্দিন রুটিন পর্যবেক্ষণ করুন, শিশুকে শৃঙ্খলা দিন, কিন্তু এটি মৃদুভাবে করুন। মনোযোগের ঘাটতি রোগে আক্রান্ত শিশুরা যখন তাদের অবাঞ্ছিত আচরণ দমন করা হয়, এবং বিপরীতভাবে, আকাঙ্ক্ষিত উত্সাহিত হয়
- আপনি অবশ্যই বিশ্রামের কথা ভুলে যাবেন না … সময়মতো আপনার এবং আপনার বাচ্চাদের উভয়ের জন্য আরামদায়ক মুহূর্তের আয়োজন করুন। আপনার বাচ্চাকে অতিরিক্ত ক্লান্ত করা এড়িয়ে চলুন, কারণ ক্লান্তি কেবল মনোযোগের ঘাটতির লক্ষণগুলিকে বাড়িয়ে তোলে।
- আত্মবিশ্বাস এবং ধৈর্য … সবকিছু এখনই কাজ করবে না, যে কোনও পরিস্থিতিতে শান্ত থাকুন। এটি সমস্যাযুক্ত শিশুদের সাথে কাজ করতে অতিরিক্ত কাজ এবং ভুলগুলি এড়াতে সহায়তা করবে। উপরন্তু, শিশুটি প্রাপ্তবয়স্কদের আচরণগত বৈশিষ্ট্যগুলি গ্রহণ করতে আগ্রহী যারা তার জন্য প্রামাণিক এবং অবশ্যই, প্রথম স্থানে বাবা -মা। পারিবারিক বন্ধু এবং আত্মীয় -স্বজনকে সহকারী হিসেবে যুক্ত করা খুবই উপকারী।
- শিক্ষকের সাহায্য, শিক্ষণ পদ্ধতি … অবশ্যই, স্কুলেও সমস্যাটি নিয়ে কাজ করা প্রয়োজন। অভিভাবকরা দৃ teachers়ভাবে পরিস্থিতি ব্যাখ্যা করে শিক্ষকদের সাথে কথা বলতে এবং তাদের সমর্থন পেতে উৎসাহিত হয়। গ্রেডিং পদ্ধতি পরিবর্তনের সম্ভাবনা আলোচনা করুন, স্ব-অধ্যয়নের জন্য একটি পৃথক পরিকল্পনা তৈরি করুন। এটি এমন একটি প্রতিষ্ঠানে শিক্ষার্থীকে স্থানান্তরিত করার যোগ্য হতে পারে যেখানে শিক্ষা এবং প্রতিপালনের জন্য একটি পৃথক পদ্ধতির অনুশীলন করা হয়।
শিশুদের মধ্যে মনোযোগ ঘাটতি ব্যাধি মানসিক ব্যাধিগুলিকে বোঝায় এবং কেবল সন্তানের জন্যই নয়, বাবা -মা, অন্যদের, স্কুলের শিক্ষকদেরও সমস্যা তৈরি করে। যাইহোক, কোনও পদক্ষেপ নেওয়ার আগে, শিশুর মধ্যে এই রোগের সন্দেহ, নির্ণয়ের জন্য বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করা প্রয়োজন। দীর্ঘমেয়াদী (প্রায় ছয় মাস) পর্যবেক্ষণের সাথে পরীক্ষাটি ব্যাপক হওয়া গুরুত্বপূর্ণ, যেহেতু অন্যান্য স্বাস্থ্যগত অস্বাভাবিকতার সাথে উপসর্গগুলিতে ওভারল্যাপ হতে পারে। বাচ্চাদের মনোযোগ ঘাটতির ব্যাধি কীভাবে চিকিত্সা করবেন - ভিডিওটি দেখুন:
সিন্ড্রোমের চিকিৎসা শুধুমাত্র ওষুধের মধ্যে সীমাবদ্ধ থাকতে পারে না। এটি এমন একটি সম্পূর্ণ জটিল ব্যবস্থা যেখানে ওষুধগুলি প্রধানের চেয়ে বেশি সহায়ক ভূমিকা পালন করে। যদিও এই ব্যাধি অনেক ডাক্তার দ্বারা নিরাময়যোগ্য বলে মনে করা হয়, সঠিক প্যারেন্টিং পদ্ধতি এবং সন্তানের সাথে সঠিক প্যারেন্টিং আচরণকে স্থিতিশীল করতে, শৃঙ্খলা তৈরি করতে এবং প্রাপ্তবয়স্কদের অবস্থার সাথে খাপ খাইয়ে নিতে সাহায্য করবে। বেশিরভাগ বিজ্ঞানী সম্মত হন যে সিন্ড্রোম পুরোপুরি নিরাময় হয় না, এর বাহক কেবল এই অবস্থাকে "বাড়িয়ে তোলে"।
