Forskolin নির্যাস সম্পর্কে পড়ুন ওজন কমানোর এবং পেশী লাভের জন্য। এটা কিভাবে নিতে হয়, contraindications কি এবং এটি কত খরচ। নিবন্ধের বিষয়বস্তু:
- দাম এবং কোথায় Forskolin কিনতে
- শরীরে খাদ্যতালিকাগত সম্পূরকগুলির প্রভাব
- ওজন কমানোর ক্লিনিকাল ট্রায়াল
- ব্যবহারবিধি
- ফোরস্কোলিন কে নিতে পারে
Coleus forskohlii (Coleus) উদ্ভিদে অনেক জৈবিকভাবে সক্রিয় পদার্থ রয়েছে। এটি ভারতীয় এবং traditionalতিহ্যবাহী আয়ুর্বেদিক ওষুধে ব্যবহৃত হয়। ফোরস্কোলিন উদ্ভিদ থেকে পাওয়া যায় - এটি রাসায়নিক কাঠামোতে ডিটারপিন। Forskolin চর্বি বার্নার এবং thermogenics একটি অংশ, এবং এটি বিস্ময়কর নয়। এটি চর্বি বিপাক সক্রিয়করণ প্রচার করে, এবং কার্ডিওভাসকুলার এবং স্নায়ুতন্ত্রের উপর ইতিবাচক প্রভাব ফেলে। যৌগিক ফোরস্কোলিন শরীরে বার্ধক্য প্রক্রিয়াকে ধীর করতে সক্ষম।
Forskolin মূল্য এবং মূল কিনতে কোথায়?
ফোরস্কোলিনের 60 টি ক্যাপসুল সহ একটি জারের দাম আনুমানিক 1300-2000 রুবেল (20-30 ডলার)। ডোজ 130 মিলিগ্রাম থেকে 500 মিলিগ্রাম পর্যন্ত। আপনি কেবল ইন্টারনেটে কিনতে পারেন, বিশেষায়িত এবং যাচাইকৃত অনলাইন স্টোরগুলি সন্ধান করতে পারেন, যাতে নকল না হয়।
শরীরের উপর ফোরস্কোলিনের প্রভাব
ফোরস্কোলিন গ্রহণ করলে শরীরে থাইরয়েড হরমোনের উৎপাদন বৃদ্ধি পায়। এই হরমোনগুলিই শরীরের বিকাশ, এর বৃদ্ধি, সেইসাথে টিস্যুগুলির পার্থক্য এবং বৃদ্ধিকে উদ্দীপিত করে।
থাইরয়েড হরমোনের জন্য ধন্যবাদ, অঙ্গ এবং টিস্যুতে অক্সিজেনের প্রয়োজনীয়তা বৃদ্ধি পায়, একজন ব্যক্তি আরও জোরালো বোধ করে, তার কার্যকলাপ বৃদ্ধি পায়, মস্তিষ্ক আরও ভাল কাজ করে। শুধু মোটর কার্যকলাপ নয়, মানসিক কার্যকলাপও বৃদ্ধি পায়, রক্তচাপ বৃদ্ধি পায়। হরমোনের প্রভাবে, বেসাল বিপাকের মাত্রা বৃদ্ধি পায়, পাশাপাশি শরীরের তাপমাত্রাও বৃদ্ধি পায়। এটি ফোরস্কোলিন গ্রহণ করে যা থাইরয়েড হরমোনের উত্পাদন বৃদ্ধির দিকে পরিচালিত করে, যা বিপাককে বিপুল পরিমাণে গতি দেয়।
তবে যৌগটির অন্যান্য উপকারী বৈশিষ্ট্যও রয়েছে। কোলিয়াস উদ্ভিদ এক শতাব্দীরও বেশি সময় ধরে শ্বাসকষ্ট, পাচনতন্ত্র, কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেম, অনিদ্রা, একজিমা, ডাইসুরিক ডিসঅর্ডার এবং অন্যান্য অসুস্থতা থেকে মুক্তি পেতে ব্যবহৃত হয়ে আসছে। Forskolin একটি যৌগ যা সরাসরি অনেক শারীরবৃত্তীয় প্রক্রিয়াকে প্রভাবিত করতে পারে। একটি গুরুত্বপূর্ণ প্রক্রিয়া - অন্তraকোষীয় নিয়ন্ত্রণ - সাইক্লিক অ্যাডেনোসিন মনোফসফেট (সিএএমপি) সক্রিয় করার কারণে প্রভাব পড়ে।
ফোরস্কোলিন এতে অবদান রাখে:
- লিপোলাইসিসের ত্বরণ;
- ইনসুলিন নি secreসরণ বৃদ্ধি;
- প্রোটিন সংশ্লেষণকে উদ্দীপিত করে;
- হৃদয়ের সংকোচনের শক্তি বৃদ্ধি;
- শরীরের চর্বি ভাঙ্গার প্রক্রিয়াটিকে উল্লেখযোগ্যভাবে বৃদ্ধি করে;
- হিস্টামিন নি secreসরণ এবং মাস্ট সেল ডিগ্রানুলেশন বাধা।
- প্লেটলেট সমষ্টি হ্রাস করে;
- রক্তের rheological বৈশিষ্ট্য উন্নত করে, এর সান্দ্রতা হ্রাস সহ।
- পেটের অ্যাসিডের ক্ষরণ বৃদ্ধি করে।
ওজন কমানোর জন্য ফোরস্কোলিনের ক্লিনিকাল স্টাডিজ
অন্তত বারো সপ্তাহ স্থায়ী এই পরীক্ষায় ত্রিশ জন স্বেচ্ছাসেবক অংশ নিয়েছিলেন। পরীক্ষার মাধ্যমে, এটি অধ্যয়ন করা হয়েছিল যে ফোরস্কোলিন কীভাবে মানব দেহকে প্রভাবিত করে।
বিশেষজ্ঞরা যৌগের কর্মের অধীনে শরীরের পরিবর্তনগুলি পর্যবেক্ষণ করেছেন। রক্তচাপ, টেস্টোস্টেরনের মাত্রা এবং বিপাকের পরিবর্তন ঘটেছিল। এটা স্পষ্ট ছিল যে সংযোগটি খুব বহুমুখী উপায়ে মোটা মানুষকে প্রভাবিত করে। স্বেচ্ছাসেবীদের দ্বারা গৃহীত 10% ফর্সলিন স্লিমিং এক্সট্র্যাক্ট ছিল 250 মিলিগ্রাম। অধ্যয়নের সময়, ওষুধ গ্রহণকারী ব্যক্তিদের শরীরের চর্বি কমায়।
প্রাথমিকভাবে, শরীরে ফ্যাটের পরিমাণ (পরীক্ষার আগে) ছিল 35%; পরীক্ষা শেষে, এই ভর 31%এ নেমে আসে। এটি লক্ষ করা উচিত যে বিষয়গুলির নিয়ন্ত্রণ গোষ্ঠীতে কোনও পরিবর্তন পরিলক্ষিত হয়নি।
এছাড়াও, বিশেষজ্ঞরা রক্তে বিনামূল্যে টেস্টোস্টেরনের মাত্রা বৃদ্ধি, পাতলা পেশী ভর বৃদ্ধি লক্ষ্য করেছেন। কন্ট্রোল গ্রুপে, টেস্টোস্টেরনের মাত্রা এক শতাংশ কমে যায়, কিন্তু যে গ্রুপে ড্রাগ ফ্রি টেস্টোস্টেরন গ্রহণ করা হয়েছিল, প্রায় 17%বৃদ্ধি পেয়েছে। বিষয়ের উভয় গ্রুপে রক্তচাপ স্বাভাবিক ছিল। অতিরিক্ত ওজনের মানুষ লক্ষণীয়ভাবে পাতলা হয়ে গেছে, তাদের পেশী ভর বৃদ্ধি পেয়েছে, এবং বিনামূল্যে টেস্টোস্টেরনের পরিমাণও বৃদ্ধি পেয়েছে।
চিত্তাকর্ষক ফলাফল অর্জন করতে তাদের 12 সপ্তাহ লেগেছে। তারা দিনে দুবার ওষুধ সেবন করে, অর্থাৎ 250 মিলিগ্রাম 10% ফরস্কোলিন নির্যাস দুই ভাগে বিভক্ত। যারা অতিরিক্ত পাউন্ড পরিত্রাণ পেতে চান তাদের জন্য, বিশেষজ্ঞরা চর্বি পোড়ানোর পরামর্শ দেন। এগুলিতে মনোযোগ দেওয়া প্রয়োজন যে তাদের মধ্যে ফোরস্কোলিনের ডোজ সঠিক। সুগঠিত চর্বি পোড়ানোর জন্য ধন্যবাদ, পেশী ভর সহ টেস্টোস্টেরনের মাত্রা বৃদ্ধি পাবে।
এফিড্রিন এবং ক্যাফিনের একটি ফোরস্কোলিনের মতো প্রভাব রয়েছে। কিন্তু, আসল বিষয়টি হল চর্বি পোড়ানোর ইতিবাচক প্রভাব ছাড়াও তাদের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া রয়েছে। ফোরস্কোলিনের অদ্ভুততা হ'ল এটি পেশীগুলিকে ক্ষতি না করে অ্যাডিপোজ টিস্যুর ভাঙ্গনকে ত্বরান্বিত করে। পদার্থ একই সাথে অতিরিক্ত চর্বি জমা বন্ধ করে, এবং পেশী বৃদ্ধিকেও উদ্দীপিত করে।
Forskolin গ্রহণ বৈশিষ্ট্য: নির্দেশ
ওজন কমানোর জন্য Forskolin গ্রহণ করার জন্য, ডোজ গণনা করার সময় বিষয়গুলির একটি তালিকা বিবেচনায় নেওয়া হয়। প্রতিটি ব্যক্তির জন্য, ড্রাগ গ্রহণ পৃথক। আপনাকে ডোজ দিয়ে অনুমান করতে হবে যাতে প্রভাব সর্বাধিক হয়।
ব্যক্তির ওজন এবং বয়স অবশ্যই বিবেচনায় নেওয়া উচিত। যত কম বয়সী ব্যক্তি, ওষুধ তত বেশি কার্যকর হবে, কারণ একটি তরুণ দেহে সমস্ত প্রাকৃতিক প্রক্রিয়া বৃদ্ধ বয়সের চেয়ে বেশি সক্রিয়। যেকোনো বয়সে একজন ব্যক্তির প্রতিদিন 1000 মিলিগ্রামের বেশি ওষুধ গ্রহণ নিষিদ্ধ। নিম্নলিখিত ডোজ সম্ভব: 100 মিলিগ্রাম দিনে তিনবার। এটি যদি এক্সট্র্যাক্টে 10% সক্রিয় পদার্থ ফোরস্কোলিন থাকে।
Contraindications
এই কারণে যে ওজন কমানোর জন্য ফোরস্কোলিন পাকস্থলীর অম্লতা বৃদ্ধি করতে পারে, গ্যাস্ট্রাইটিস এবং পেটের আলসারে আক্রান্ত ব্যক্তিদের জন্য এটি গ্রহণ করার পরামর্শ দেওয়া হয় না। অবিলম্বে সম্পূর্ণ ডোজে পদার্থ গ্রহণের প্রয়োজন নেই, আপনাকে প্রথমে প্রতিদিন নির্ধারিত ডোজের এক তৃতীয়াংশ দিয়ে শুরু করতে হবে। যদি কোনও ব্যক্তি ওষুধের প্রতি পৃথক অসহিষ্ণুতার কারণে কোনও অসুস্থতা অনুভব না করে, তবে প্রতিদিন ফোরস্কোলিনের একটি সম্পূর্ণ ডোজ নেওয়া সম্ভব হবে। গর্ভবতী এবং বুকের দুধ খাওয়ানো মহিলাদের জন্য এটি পান করাও নিষিদ্ধ। 18 বছরের কম বয়সীদের দ্বারা ব্যবহারের জন্য নয়।
ওষুধটি পুরুষদের জন্য মহিলাদের চেয়েও বেশি উপকারী, কারণ এটি টেস্টোস্টেরনের মাত্রা বাড়ায়। পুরুষের স্থূলতা শরীরে নারী যৌন হরমোন বৃদ্ধির সাথে যুক্ত হতে পারে - এস্ট্রোজেন। শুধু Forskolin হরমোনের উন্নতি করবে। ওষুধ পেশীগুলিকে শক্তিশালী করবে এবং তাদের বৃদ্ধির প্রক্রিয়াগুলি শুরু করবে, পাশাপাশি চর্বি জমার সাথে পুরোপুরি মোকাবেলা করবে।
ফোরস্কোলিন কে নিতে পারে?
Forskolin আপনার ক্রীড়া পুষ্টি খাদ্য অন্তর্ভুক্ত করা উচিত। যারা শরীরচর্চা করতে পছন্দ করেন তাদের জন্য ওষুধটি বিশেষভাবে উপকারী। যদি একজন ব্যক্তি জৈবিকভাবে সক্রিয় কমপ্লেক্স গ্রহণ করেন, তাহলে তিনি সমস্যা এবং ঝুঁকি ছাড়াই তাদের ফোরস্কোলিনের সাথে পরিপূরক করতে পারেন। এর জন্য ধন্যবাদ, প্রভাব আরও শক্তিশালী এবং ভাল হবে, ফলাফল পাওয়ার সময় হ্রাস পাবে। ওষুধটি আপনাকে আকৃতি পেতে, পাতলা এবং আরও সুন্দর হতে দেয় এর জন্য কোনও প্রচেষ্টা না করে।
আধুনিক জীবনযাপনকে নিরাপদে বলা যায় রাবিড। অনেকেরই জিমে ব্যয় করার অতিরিক্ত সময় নেই, তবে তারা এখনও ভাল দেখতে চায়। এই ক্ষেত্রে, আপনাকে কেবল ফোরস্কোলিন কিনতে হবে এবং প্রতিদিন 2 থেকে 4 টি ট্যাবলেট খেতে হবে। গর্ভাবস্থা এবং স্তন্যদানকালে ওষুধ ব্যবহার করা উচিত নয়। এলার্জি প্রতিক্রিয়া এবং নিম্ন রক্তচাপও বড়ি খাওয়া বন্ধ করার একটি কারণ হতে পারে।
যদি একজন ব্যক্তি সুস্থ থাকেন, শক্তিতে পরিপূর্ণ এবং ভালো লাগার আকাঙ্ক্ষা করেন, সেখানে কোন বিরূপতা নেই, তাহলে তিনি নিরাপদে ওজন কমানোর জন্য ফোরস্কোলিন কিনতে পারেন এবং ফলস্বরূপ প্রভাব উপভোগ করতে পারেন। বড়ি গ্রহণ থেকে শরীরের স্বস্তি আমাদের চোখের সামনে বদলে যাবে, অতিরিক্ত পাউন্ড গলে যাবে বলে মনে হবে, শরীর শুকিয়ে যাবে, পেশীগুলি অভিব্যক্তি অর্জন করবে। একই সময়ে, ওষুধটি ভালভাবে সহ্য করা হয়, অপ্রত্যাশিত নেতিবাচক প্রতিক্রিয়া বিরল। অতএব, ফরস্কোলিন নির্যাস আগামীকাল সুন্দর হওয়ার জন্য ত্রুটিযুক্তদের জন্য আজ কেনার যোগ্য।
টুইনল্যাব ফোরস্কোলি ডায়েট ফুয়েল স্লিমিং পণ্যটির পর্যালোচনা সম্পর্কে একটি ভিডিও দেখুন (এর দাম প্রায় 900 রুবেল):
