শরীরচর্চায় এস্ট্রোজেন এবং তাদের ডেরিভেটিভস

অ্যান্টি-ইস্ট্রোজেন ওষুধ শরীরচর্চায় ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত হয়। তারা খুব জোরালোভাবে আলোচনা করা হয়। ক্রীড়াবিদ শরীরে এস্ট্রাদিওলের সুবিধা এবং বিপদ সম্পর্কে জানুন। প্রায়শই আপনি এমন তথ্য পেতে পারেন যা অ্যান্টিস্ট্রোজেন টেস্টোস্টেরনের নিtionসরণ বাড়ায়। এর জন্য ধন্যবাদ, তারা AAS ব্যবহার করার সময় হতে পারে এমন বিপুল সংখ্যক পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া দূর করতে সক্ষম। এই বিবৃতিগুলি কীভাবে সত্য তা বোঝার জন্য, আপনাকে নিজেরাই এস্ট্রোজেন এবং শরীরচর্চায় তাদের ডেরিভেটিভগুলি বুঝতে হবে।

এস্ট্রোজেন কি?

মহিলা যৌন হরমোনের একটি সম্পূর্ণ গ্রুপকে বলা হয় ইস্ট্রোজেন। দুটি প্রধান ইস্ট্রোজেন রয়েছে - ইস্ট্রাদিওল এবং ইস্ট্রোন। এর মধ্যে সবচেয়ে শক্তিশালী হল প্রথম। এটি প্রোজেস্টোজেন থেকে ডিম্বাশয় দ্বারা উত্পাদিত হয়। এছাড়াও, টেস্টোস্টেরনকে এই হরমোনে রূপান্তর করার সময় এস্ট্রাদিওলের একটি ছোট অংশ পাওয়া যায়। বিপরীত প্রক্রিয়া পুরুষদের দেহেও ঘটে এবং একে অ্যারোমাটাইজেশন বলে।

Estrone একটি দুর্বল প্রভাব আছে, কিন্তু এটি অ্যাড্রিনাল গ্রন্থি দ্বারা উত্পাদিত হয়। এস্ট্রোজেনগুলি পুরুষ দেহে অল্প পরিমাণে উপস্থিত থাকে এবং একই সাথে একটি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। ধরা যাক মস্তিষ্কে প্রচুর পরিমাণে ইস্ট্রোজেন-টাইপ রিসেপ্টর রয়েছে। এছাড়াও এস্ট্রোজেন লিবিডোকে প্রভাবিত করে, কোলেস্টেরলের ভারসাম্য স্বাভাবিক করে। যাইহোক, খেলাধুলার ক্ষেত্রে, এস্ট্রোজেনের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা হল পেশী টিস্যু বৃদ্ধির প্রক্রিয়ায় টেস্টোস্টেরনের সাথে সমন্বয় সাধন করে তাদের একটি সমন্বিত প্রভাব তৈরি করার ক্ষমতা। কিন্তু পুরুষের শরীরে ইস্ট্রোজেনের ঘনত্ব বৃদ্ধির সাথে সাথে বিভিন্ন পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া দেখা দিতে পারে।

টেস্টোস্টেরন এবং ইস্ট্রোজেনের সম্পর্ক

আশির দশকের গোড়ার দিকে, বিজ্ঞানীরা পরামর্শ দিয়েছিলেন যে এস্ট্রোজেন সক্রিয়ভাবে লুটিনাইজিং হরমোন উৎপাদন নিয়ন্ত্রণে জড়িত। আপনি জানেন যে, এই পদার্থটি পুরুষ হরমোনের সাথে সম্পর্কিত অনুরূপ ভূমিকা পালন করে। একই সময়ে, জার্মান গবেষকদের একটি দল অনুমান করেছিল যে মহিলা হরমোনের মাত্রা হ্রাসের কারণে টেস্টোস্টেরনের ঘনত্ব বাড়ানো যেতে পারে।

এই তত্ত্ব অনুসারে, ইস্ট্রোজেনের ঘনত্ব এমন স্তরে কমিয়ে আনা উচিত যাতে গাইনোকোমাস্টিয়ার লক্ষণ দেখা যায় না। একই সময়ে, মহিলা হরমোনগুলি যৌন ড্রাইভ এবং খারাপ থেকে ভাল কোলেস্টেরলের অনুপাতকে ইতিবাচকভাবে প্রভাবিত করতে থাকবে।

এইভাবে, ক্রীড়াবিদদের মধ্যে অ্যানাবলিক স্টেরয়েড ব্যবহার করার সময়, এই লক্ষ্য অর্জনের দুটি উপায় রয়েছে:

• এএএস প্রত্যাখ্যান, ইস্ট্রোজেনে রূপান্তরের প্রবণ;
• অ্যান্টিস্ট্রোজেন গ্রুপের ওষুধ ব্যবহার।

যাইহোক, পুরুষ হরমোনের মাত্রা বাড়ানো প্রাকৃতিক ক্রীড়াবিদদের জন্যও গুরুত্বপূর্ণ, যা অ্যান্টিস্ট্রোজেন ব্যবহারের মাধ্যমেও বেশ সম্ভব। আজ এই ওষুধগুলির মোটামুটি বড় নির্বাচন রয়েছে। আমরা এখন বডি বিল্ডিং এ যেগুলো সবচেয়ে বেশি ব্যবহৃত হয় সেগুলো দেখে নিই।

নন-স্টেরয়েডাল ইস্ট্রোজেন প্রতিপক্ষ

এই গ্রুপের ওষুধ গত শতাব্দীর আশির দশকের গোড়ার দিকে আবিষ্কৃত হয়েছিল। এগুলি traditionalতিহ্যবাহী ওষুধে ব্যবহারের জন্য তৈরি করা হয়েছিল, তবে প্রায়শই ঘটে, তারা শীঘ্রই খেলাধুলায় চলে আসে। অ্যান্টিস্ট্রোজেনের এই গ্রুপের ওষুধগুলির মধ্যে সবচেয়ে জনপ্রিয় হল নলভাদেক্স (ওরফে ট্যামোক্সিফেন)। তিনি অবশ্য ক্লোমিডের মতো ক্রীড়াবিদদের মধ্যে খুবই জনপ্রিয়।

এই ওষুধগুলির কাজের প্রক্রিয়া হল ইস্ট্রোজেন-টাইপ রিসেপ্টরগুলির সাথে আবদ্ধ হওয়ার ক্ষমতা, যা ইস্ট্রোজেনকে তাদের সাথে যোগাযোগ করতে বাধা দেয়। তত্ত্বগতভাবে, এই medicationsষধগুলি রিসেপ্টরগুলিকে নিজেরাই প্রভাবিত করতে পারে না, কিন্তু অনুশীলনে সবকিছু ভিন্নভাবে ঘটে।একই ট্যামোক্সিফেন শরীরের কিছু টিস্যুর কোষে এস্ট্রোজেন প্রতিপক্ষ হিসেবে কাজ করে এবং অন্যদের উপর মহিলা হরমোন হিসেবে কাজ করে।

ক্লোমিড একটি ইস্ট্রোজেন প্রতিপক্ষ হিসাবে তৈরি করা হয়েছিল, কিন্তু দেহে এটি লুটিনাইজিং হরমোনের সংশ্লেষণকে উদ্দীপিত করে। এটাও লক্ষ করা উচিত যে মেয়েদের এটিকে ছোট চক্রের মধ্যে নেওয়া দরকার, যেহেতু এর প্রভাবে ডিম্বাশয়ে নিউওপ্লাজম তৈরি হয়। যখন পুরুষদের দ্বারা ব্যবহার করা হয়, কোন গুরুতর নেতিবাচক প্রভাব পাওয়া যায় নি।

স্টেরয়েড প্রকৃতির Antiaromatase ওষুধ

বডি বিল্ডিং -এ এই গ্রুপের সবচেয়ে জনপ্রিয় ওষুধ হল প্রোভিরন। এটিতে এন্ড্রোজেনিক বৈশিষ্ট্য রয়েছে, যা এটিকে সুগন্ধীকরণের হারকে ধীর করতে দেয়। যদিও প্রোভিরন এন্ড্রোজেন-টাইপ রিসেপ্টরের সাথে যোগাযোগ করতে পারে এবং তত্ত্ব অনুসারে সংশ্লিষ্ট পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করতে পারে, বাস্তবে এটি ঘটে না।

Proviron শুধুমাত্র পুরুষদের দ্বারা ব্যবহার করা হয় না, কিন্তু মেয়েদের দ্বারা। যদিও তাদের জন্য এটি সেরা পছন্দ নয়, যেহেতু ওষুধের এন্ড্রোজেনিক কার্যকলাপ প্রায় টেস্টোস্টেরনের অনুরূপ। এছাড়াও মনে রাখবেন যে Proviron খুব প্রায়ই Anadrol এবং Equipoise এর সাথে ব্যবহার করা হয়।

সিন্থেটিক বংশোদ্ভূত অ্যান্টি-অ্যারোমাটেজ ওষুধ

এই ওষুধগুলির মধ্যে একটি হল টেসল্যাক। এর আণবিক গঠন অনেকটা এন্ড্রোজেনের অনুরূপ, কিন্তু একই সময়ে ওষুধের এন্ড্রোজেনিক কার্যকলাপ নেই। এটি লক্ষ করা উচিত যে টেসলাকের একটি সংক্ষিপ্ত অর্ধ-জীবন রয়েছে এবং এটি 250 মিলিগ্রামের ডোজে দিনে চারবার নেওয়া উচিত।

অ্যান্টিস্ট্রোজেনের এই গ্রুপের সবচেয়ে শক্তিশালী ওষুধ হল অ্যানাস্ট্রোজোল। তাছাড়া, পুরুষ শরীরের জন্য, এটি এমনকি অত্যধিক শক্তিশালী হতে পারে। এটা লক্ষ করা খুবই গুরুত্বপূর্ণ যে Anastrozole এর দীর্ঘ অর্ধ-জীবন 30-60 ঘন্টা। দৈনিক ব্যবহারের 1 মিলিগ্রামের বেশি ডোজে অ্যানাস্ট্রোজোল ব্যবহার না করাও গুরুত্বপূর্ণ।

ফ্লেভোনয়েড-অ্যান্টিস্ট্রোজেন

এগুলি উদ্ভিদ প্রকৃতির পদার্থ, যা শরীরে বিভিন্ন প্রভাব ফেলতে পারে। এই গ্রুপের সবচেয়ে শক্তিশালী পদার্থ হল আলফা-নেফথোফ্লাভোন। অতি সম্প্রতি, এই অ্যান্টিস্ট্রোজেন খুব জনপ্রিয় হয়েছে। এটি তার মোটামুটি ভাল দক্ষতা এবং পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াগুলির সম্পূর্ণ অনুপস্থিতির কারণে। পদার্থের ডোজ কঠোরভাবে ব্যক্তিগত ভিত্তিতে নির্বাচন করা উচিত।

এছাড়াও, ক্রীড়াবিদরা খরাজিন ব্যবহার করে। এই পদার্থটি আগেরটির চেয়ে কিছুটা দুর্বল, তবে একই সাথে এটি একটি ভাল অ্যারোমাটেজ ইনহিবিটার। কিন্তু পার্শ্বপ্রতিক্রিয়াও এর অন্তর্নিহিত।

শরীরচর্চায় এস্ট্রোজেন সম্পর্কে তথ্যপূর্ণ এবং আকর্ষণীয় তথ্যের জন্য, এই ভিডিওটি দেখুন:

[মিডিয়া =