মুখের জন্য ভিটামিন ই এর উপকারিতা। টোকোফেরল দিয়ে ব্রণ, ব্রণ এবং দাগের জন্য মুখোশের রেসিপি। ভিটামিন ই (টোকোফেরল) স্বাস্থ্যকর ত্বকের উৎস, অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ উপাদান যা আপনাকে বহু বছর ধরে তারুণ্য ধরে রাখতে দেয়। এটি ডার্মিসকে দৃness়তা, স্থিতিস্থাপকতা দেয়, প্রদাহ হ্রাস করে এবং ইলাস্টিনের উত্পাদনকে উদ্দীপিত করে। গর্ভবতী মহিলাদের এটি অভ্যন্তরীণভাবে গ্রহণ করার পরামর্শ দেওয়া হয়, কারণ এটি পেশী টিস্যুর অবস্থার উন্নতি করে, তন্তুগুলি মসৃণ করে।
মুখের জন্য ভিটামিন ই ব্যবহারের উপকারিতা
ভিটামিন প্রাণী এবং উদ্ভিদ উৎপাদনের অনেক পণ্যের মধ্যে রয়েছে, কিন্তু খাবারের সাথে আমরা সবসময় পর্যাপ্ত পুষ্টি গ্রহণ করতে পারি না। ভিটামিন ই ফার্মাসিতে ক্যাপসুল, তরল এবং ampoules আকারে বিক্রি হয়।
মুখের ত্বকের জন্য ভিটামিন ই এর উপকারিতা:
- ত্বকের স্থিতিস্থাপকতা উন্নত করে … টোকোফেরল ফ্যাটি অ্যাসিড বিপাকীয় প্রক্রিয়াগুলির সাথে জড়িত। তারা ইলাস্টিক ফাইবারের বৃদ্ধিকে উদ্দীপিত করে। এর জন্য ধন্যবাদ, একটি উত্তোলন প্রভাব পরিলক্ষিত হয়।
- বলিরেখা মসৃণ করে … বলিরেখার উপস্থিতি ত্বক থেকে শুকিয়ে যাওয়া এবং এর স্থিতিস্থাপকতা হ্রাসের সাথে সম্পর্কিত। টোকোফেরল আর্দ্রতা আবদ্ধ করে এবং বাষ্পীভবন থেকে বাধা দেয়। এর জন্য ধন্যবাদ, টিস্যু আর্দ্রতায় পরিপূর্ণ হয়, ত্বক পুনরুজ্জীবিত হয়।
- রক্ত সঞ্চালন উন্নত করে … এর জন্য ধন্যবাদ, মুখে একটি স্বাস্থ্যকর আভা দেখা দেয়, রঙ উন্নত হয়। বয়সের দাগ দূর হয়ে যায়।
- সূর্যের ক্ষতির হাত থেকে রক্ষা করে … টোকোফেরল মুখকে একটি পাতলা ফিল্ম দিয়ে আবৃত করে যা মুক্ত র্যাডিকেলের সাথে প্রতিক্রিয়া জানায়। উপরন্তু, এটি ভিটামিন এ এর শোষণকে উৎসাহিত করে।এর জন্য ধন্যবাদ, ত্বক কেবল ইলাস্টিক নয়, ময়শ্চারাইজডও।
- ফোলা উপশম করে … ভিটামিন ই, যদিও এটি ত্বককে ময়শ্চারাইজ করতে সাহায্য করে, পানি শোষণ করে না এবং অতিরিক্ত আর্দ্রতা দূর করতে সাহায্য করে।
- ব্রণ কমায় … তার হালকা ব্যাকটেরিয়াঘটিত কর্মের জন্য ধন্যবাদ, এটি ব্রণ এবং প্রদাহ দূর করতে সাহায্য করে।
মুখের জন্য ভিটামিন ই ব্যবহারে অসঙ্গতি
ভিটামিন ই একটি অনন্য পদার্থ যার কার্যত কোন বিরোধ নেই। কিন্তু কিছু রোগের সাথে, মুখোশ প্রস্তুত করতে টোকোফেরল ব্যবহার করার সময় আপনাকে সতর্কতা অবলম্বন করতে হবে।
ত্বকের জন্য ভিটামিন ই ব্যবহারে বিরূপতা:
- অ নিরাময় ক্ষত … খোলা ক্ষতগুলিতে পদার্থটি প্রয়োগ করবেন না। পণ্যটি একটি ফিল্ম তৈরি করে যা ক্ষতস্থানে অক্সিজেন প্রবেশ করতে বাধা দেয়। এই কারণে, suppuration উন্নয়ন সম্ভব।
- প্লাস্টিক সার্জারির পর পুনর্বাসন … অস্ত্রোপচারের পরে, টোকোফেরলের ব্যবহার স্থগিত করা মূল্যবান।
- তৈলাক্ত seborrhea … টোকোফেরল ত্বকে একটি ফিল্ম তৈরি করে যা অতিরিক্ত সিবাম নির্গত হতে পারে। ত্বকের অবস্থা আরও খারাপ হতে পারে।
- অসহিষ্ণুতা … এটি নির্দিষ্ট পদার্থের প্রতি ত্বকের অতিরিক্ত সংবেদনশীলতার কারণে। আপনার যদি ভিটামিন ই ক্যাপসুল থেকে অ্যালার্জি থাকে তবে এটি ফেস মাস্কগুলিতে ব্যবহার করবেন না।
মুখের জন্য টোকোফেরল অ্যাসিটেট ব্যবহারের বিভিন্ন রূপ
ভিটামিন ই সাধারণত মুখোশে jectোকানো হয়। Tocopherol ব্রণ চিকিত্সা, দাগ অপসারণ, এবং ত্বক পুনরুজ্জীবিত করতে ব্যবহার করা যেতে পারে। ভিটামিন ফল, মধু এবং গুল্মের সাথে মিলিত হয়। এটি সর্বাধিক প্রভাবের অনুমতি দেয়।
ব্রণের জন্য ভিটামিন ই
এর অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল এবং পুনর্জন্মের বৈশিষ্ট্যগুলির জন্য ধন্যবাদ, ভিটামিন ই ব্রণ এবং ব্রণের জন্য মুখোশে ব্যবহৃত হয়। এই পণ্যগুলি সেবাম উত্পাদন নিয়ন্ত্রণ করতে, ছিদ্রগুলি আবদ্ধ করতে এবং সংক্রমণ দূর করতে সহায়তা করে।
টোকোফেরল ব্রণের মুখোশের রেসিপি:
- ওটমিল দিয়ে … দুধে অর্ধেক রান্না না হওয়া পর্যন্ত এক মুঠো ওটমিল সিদ্ধ করা প্রয়োজন। তারপর দুধের খোসায় অর্ধেক কলার সজ্জা যোগ করুন। এটি প্রথমে একটি কাঁটাচামচ দিয়ে কেটে নিতে হবে। তারপর 1 মিলি টোকোফেরল এবং 1 টি ট্যাবলেট অ্যাসকরবিক অ্যাসিড যোগ করুন। মিশ্রণটি ছড়িয়ে দিন। প্রস্তুত মুখে চটচটে পোরিজ লাগান। মিশ্রণের এক্সপোজার সময় 15 মিনিট।
- ডাইমেক্সিডামের সাথে … একটি বাটিতে 5 মিলি ডাইমক্সাইড এবং 2 মিলি ভিটামিন এ এবং ই ourালুন। মিশ্রণটি ঝাঁকান এবং 20 গ্রাম সাদা বা নীল মাটির গুঁড়া যোগ করুন। একটি মসৃণ পেস্ট না পাওয়া পর্যন্ত মিশ্রণটি মাঝারি করুন। ক্রিমি টক ক্রিম 20 মিলি যোগ করুন। পেস্টটি ত্বকে সমানভাবে ছড়িয়ে দিন। আবেদনটি 20 মিনিটের জন্য রেখে দিন। একটি স্যাঁতসেঁতে কাপড় দিয়ে সরান এবং ক্যামোমাইল ঝোল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
- অ্যাসপিরিন সহ … 3 টি স্যালিসিলিক অ্যাসিড ট্যাবলেট গুঁড়ো করে নিন। এটি একটি বাটিতে রাখুন এবং এক চামচ নীল কাদামাটি যোগ করুন। কিছু চর্বিযুক্ত দুধ যোগ করুন। তরল স্লারি না পাওয়া পর্যন্ত তরল ইনজেকশনের প্রয়োজন। মুখোশটিতে 5 টি ভিটামিন ই ক্যাপসুলের বিষয়বস্তু যোগ করুন। এক্সপোজার সময় 15 মিনিট। মাস্কটি জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন এবং আপনার ত্বকে টোনার দিয়ে চিকিত্সা করুন।
- চিনি সহ … এটি একটি চমৎকার স্ক্রাব যা অতিরিক্ত তেলের ত্বক পরিষ্কার করবে এবং ছিদ্র থেকে ময়লা দূর করবে। একটি পাত্রে 20 মিলি অলিভ অয়েল 25ালা এবং 25 গ্রাম দানাদার চিনি যোগ করা প্রয়োজন। ভরতে 1 মিলি টোকোফেরল যোগ করুন। মিশ্রণটি ভালোভাবে ব্লেন্ড করে ত্বকে লাগান। আপনার মুখে ম্যাসাজ করুন এবং মিশ্রণটি আপনার ত্বকে আরও 5 মিনিটের জন্য রেখে দিন। কুসুম গরম পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। পদ্ধতির পরে, আপনি তৈলাক্ত ত্বক অনুভব করতে পারেন, তাই আপনার মুখকে টনিক দিয়ে চিকিত্সা করুন।
- দই দিয়ে … একটি পাত্রে 50 মিলি বাড়িতে তৈরি সাধারণ দই ালুন। এক মুঠো চূর্ণ ওটমিল এবং 1 মিলি টোকোফেরোল যোগ করুন। ভর ভর। বাষ্প দিয়ে ত্বক পরিষ্কার করার পর, এক ঘণ্টার এক তৃতীয়াংশের জন্য খামিরযুক্ত দুধের মিশ্রণটি প্রয়োগ করুন। পদ্ধতির পরে, ভেষজের ক্বাথ দিয়ে আপনার মুখ ধুয়ে ফেলুন।
বলিরেখার জন্য ভিটামিন ই
টোকোফেরলকে তারুণ্যের অন্যতম প্রধান ভিটামিন হিসাবে বিবেচনা করা যেতে পারে। এটি নবজীবনকে উৎসাহিত করে এবং ইলাস্টিক কোষের বৃদ্ধিকে উদ্দীপিত করে। এই জন্য ধন্যবাদ, flabbiness হ্রাস, wrinkles অদৃশ্য। সাধারণত, অ্যান্টি-রিংকেল মাস্কগুলিতে প্রাকৃতিক তেল এবং ফল থাকে। ভিটামিন ই এর সংমিশ্রণে, একটি পুষ্টিকর ককটেল পাওয়া যায়।
ভিটামিন ই সহ রিংকেল বিরোধী মুখোশের রেসিপি:
- কলা দিয়ে … ফল খোসা ছাড়িয়ে কাঁটাচামচ দিয়ে গুঁড়ো করে নিন। ছাঁকানো আলু তৈরি করা প্রয়োজন। 5 টি ভিটামিন ই ক্যাপসুলের বিষয়বস্তু এবং এক চামচ ভাল মৌমাছির অমৃত যোগ করুন। তরল এবং তাজা পণ্য গ্রহণ করা ভাল। একটি স্প্যাটুলা ব্যবহার করে, মুখে লাগান এবং 25 মিনিটের জন্য ছেড়ে দিন। এই মিশ্রণটি চোখের নিচেও লাগানো যেতে পারে।
- দুধের সাথে … 20 মিলি দুধ গরম করুন এবং এতে 1 মিলি টোকোফেরল যোগ করুন। কুসুম ঝাঁকান এবং দুধের মিশ্রণে যোগ করুন। 25 মিলি তরল মধু যোগ করতে ভুলবেন না। মিশ্রণটি নাড়ুন এবং এটি দিয়ে কাপড়টি পরিপূর্ণ করুন। আপনার মুখে কম্প্রেস লাগান। Nasolabial ত্রিভুজ এবং চোখের এলাকায় ফ্যাব্রিক উপর নিচে টিপতে ভুলবেন না। এটি ত্বকের বিরুদ্ধে সাবলীলভাবে ফিট করা প্রয়োজন। 20 মিনিটের জন্য কম্প্রেসটি ছেড়ে দিন। একটি স্যাঁতসেঁতে কাপড় দিয়ে মুছে নিন এবং উষ্ণ জল দিয়ে আপনার মুখ ধুয়ে ফেলুন।
- ভিটামিন সহ … বাটিতে কুসুম এবং 15 ফোঁটা টোকোফেরল এবং রেটিনল প্রবেশ করান। ভিটামিন ডি এর 1 মিলি যোগ করুন, এটি ampoules বিক্রি হয়। মিশ্রণটি পরিমিত করুন এবং ত্বকে সমানভাবে বিতরণ করুন। আবেদনের সময় 25 মিনিট। উষ্ণ জলে ভিজানো তুলোর উল দিয়ে বাকি মিশ্রণটি সরান।
- গ্লিসারিন দিয়ে … একটি পরিমাপ কাপ ব্যবহার করে 25 মিলি গ্লিসারিন পরিমাপ করুন এবং একটি বাটিতে েলে দিন। 1 মিলি টোকোফেরল যোগ করুন এবং নাড়ুন, 0.5 মিলি ভিটামিন এ ড্রপওয়াইস যোগ করুন। এই তৈলাক্ত ফিল্মটি আপনার মুখে 60 মিনিটের জন্য হাঁটতে হবে। উষ্ণ পানি দিয়ে আপনার ত্বক ভালো করে ধুয়ে নিন।
- কোকো দিয়ে … একটি পাত্রে এক চামচ কোকো পাউডার এবং 20 মিলি অলিভ অয়েল ালুন। 1 মিলি ভিটামিন ই যোগ করুন। মিশ্রণটি উষ্ণ ত্বকে প্রয়োগ করুন। পদ্ধতির আগে একটি পিলিং বা বাষ্প স্নান করা ভাল। 15 মিনিটের জন্য কাজ করতে ছেড়ে দিন। উষ্ণ, স্যাঁতসেঁতে কাপড়ের টুকরো দিয়ে যে কোনও অবশিষ্ট মুখোশ মুছুন।
চোখের চারপাশের ত্বকের জন্য ভিটামিন ই
টোকোফেরল চোখের চারপাশের পাতলা ত্বককে স্বাস্থ্য দেবে, ক্লান্তি দূর করবে, ফোলা এবং ক্ষত দূর করবে। এটি চোখের পাতার কোমল ত্বক পুনরুজ্জীবিত করার জন্য একটি চমৎকার প্রতিকার।
টোকোফেরল আই মাস্ক রেসিপি:
- ক্ষত থেকে … শুকনো জীবাণু এবং ক্যামোমাইল bষধি প্রতিটি এক চা চামচ নিন। গুল্মের উপর 200 মিলি ফুটন্ত পানি andেলে coolাকনার নিচে 10 মিনিটের জন্য ঠান্ডা হতে দিন। ঝোল ছেঁকে নিন এবং এতে এক টুকরো কালো রুটি যোগ করুন। ভিজানোর পর, বাটি থেকে টুকরো টুকরো করে বের করে নিন।এটি প্রয়োজনীয় যে রুটি থেকে একটি ঘন গ্রুয়েল পাওয়া যায়। এতে 1 মিলি টোকোফেরল প্রবেশ করান। একটি সরু স্প্যাটুলা ব্যবহার করে চোখের নিচে মিশ্রণটি লাগান। এটি 15 মিনিটের জন্য রেখে দিন। ঠান্ডা জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন, ত্বককে টান না দেওয়ার চেষ্টা করুন।
- কাকের পা থেকে … জুস না হওয়া পর্যন্ত পার্সলে কেটে নিন। এটি একটি ব্লেন্ডারে গুল্মগুলি পিষে নেওয়া ভাল। ভিটামিন ই -এর 2 টি ক্যাপসুলের উপাদানগুলি গ্রুলে jectুকিয়ে দিন। পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে নাড়ুন এবং চোখের নিচে মিশ্রণটি প্রয়োগ করতে আপনার আঙ্গুলের ডগা, প্যাটিং মুভমেন্ট ব্যবহার করুন। এটি 10 মিনিটের জন্য রেখে দিন। একটি টিস্যু দিয়ে সরান এবং জল দিয়ে চোখ ধুয়ে ফেলুন।
- Ptosis এবং sagging চোখের পাতা জন্য … যদি উপরের চোখের পাতা ঝরে পড়ে এবং নিচের চোখের পাতার নিচে ভাঁজ থাকে, তাহলে আপনি বাদাম তেল দিয়ে একটি মাস্ক ব্যবহার করতে পারেন। বাদামের তেলের 10 মিলি এবং 0.5 মিলি টোকোফেরলের সাথে অর্ধেক কুসুম মেশানো প্রয়োজন। মিশ্রণের সাথে, চোখের নীচে এবং উপরে ত্বকটি আলতো করে তৈলাক্ত করুন। আপনার চোখ বন্ধ করে পণ্যটি প্রয়োগ করা ভাল। মাস্কটি 10 মিনিটের জন্য রেখে দিন। গরম পানিতে ভিজিয়ে রাখা টিস্যু দিয়ে মুছে নিন।
- চোখের পাতায় খোসা ছাড়ানো থেকে … কিছু লোকের খুব সংবেদনশীল ত্বক থাকে যা প্রসাধনীগুলির সংস্পর্শে এলে ফ্লেক্স হয়ে যায়। ফ্লেকিং দূর করার জন্য একটি মাস্ক প্রস্তুত করুন। 10 মিলি জোজোবা তেল এবং 5 টোকোফেরল ক্যাপসুলের উপাদানগুলি মিশ্রিত করুন। তৈলাক্ত তরল ভালোভাবে নাড়ুন। একটি তুলো সোয়াব এতে ডুবিয়ে নিন এবং মিশ্রণটি দিয়ে চোখের চারপাশের ত্বক লুব্রিকেট করুন। তেলের মিশ্রণটি 15 মিনিটের জন্য রেখে দিন। ভারী ঘষা এড়িয়ে হালকা গরম পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
রোজেসিয়া থেকে ভিটামিন ই
Couperose সবচেয়ে আনন্দদায়ক ঘটনা নয়, কারণ এটি উল্লেখযোগ্যভাবে চেহারা নষ্ট করে এবং অপ্রয়োজনীয় মনোযোগ আকর্ষণ করে। মাকড়সার শিরা থেকে মুক্তি পেতে ফলের অ্যাসিড, তেল এবং গুল্ম ব্যবহার করা হয়।
রোসেসিয়ার জন্য ভিটামিন ই সহ মুখোশের রেসিপি:
- বেরি দিয়ে … 5 টি স্ট্রবেরি নিন এবং লেজগুলি সরান। বেরি ধুয়ে সেগুলি ম্যাস করুন। টোকোফেরলের 5 ফোঁটা ইনজেকশন দিন। সমস্যা এলাকায় পণ্য প্রয়োগ করুন। পদ্ধতির পরে, ঠান্ডা জল দিয়ে মিশ্রণটি সরান এবং একটি বরফ কিউব দিয়ে আপনার মুখ মুছুন।
- স্টার্চ দিয়ে … একটি পাত্রে 10 গ্রাম আলুর ময়দা andেলে 20 মিলি অলিভ অয়েল যোগ করুন। 5 মিলি ল্যানোলিন এবং 1 মিলি টোকোফেরল ইনজেকশন দিন। আপনি স্পর্শে একটি সান্দ্র এবং তৈলাক্ত মুখোশ পাবেন। মিশ্রণটি সমস্যা এলাকায় প্রয়োগ করুন এবং 20 মিনিটের জন্য ছেড়ে দিন। একটি স্যাঁতসেঁতে কাপড় দিয়ে সরান, এপিডার্মিস ঘষার চেষ্টা করবেন না।
- গাজর দিয়ে … একটি মাংসের গ্রাইন্ডারে রুট সবজি পিষে নিন এবং কমলা গ্রুয়েলে যেকোনো উদ্ভিজ্জ তেলের 5 মিলি যোগ করুন। 1 মিলি টোকোফেরল এবং এক চামচ কম চর্বিযুক্ত দই ফেলে দিন। মিশ্রণটি ফ্রিজে 20 মিনিটের জন্য রাখুন। একটি স্প্যাটুলা ব্যবহার করে, ত্বকে ঘন মিশ্রণটি প্রয়োগ করুন। এক্সপোজার সময় 25 মিনিট।
- ক্যামোমাইল এবং ওটমিল দিয়ে … ক্যামোমাইল অফিসিনালিসের ফুলের মরসুমে মাস্কটি প্রস্তুত করা হয়। মাংসের গ্রাইন্ডারে এক মুঠো তাজা ফুল পিষে নেওয়া এবং এক চামচ ওটমিল যোগ করা প্রয়োজন। এটি একটি মর্টারে ফ্লেক্স পিষে বা কফি গ্রাইন্ডারে পিষে প্রস্তুত করা হয়। উদ্ভিজ্জ মিশ্রণে যেকোনো তেল 20 মিলি যোগ করুন। 0.5 মিলি টোকোফেরল যোগ করুন। সমস্যার ক্ষেত্রগুলি লুব্রিকেট করুন এবং এক ঘণ্টার এক তৃতীয়াংশের জন্য আবেদনটি ছেড়ে দিন। ঠান্ডা পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
দাগ এবং দাগের জন্য ভিটামিন ই
টোকোফেরল তার পুনর্জন্ম এবং পুনর্জন্মের বৈশিষ্ট্যগুলির জন্য পরিচিত। এটি কঠিন কোষের টিস্যুকে সুস্থ কোষ দিয়ে প্রতিস্থাপন করতে সাহায্য করে।
দাগ এবং ব্রণের জন্য ভিটামিন ই সহ মুখোশের রেসিপি:
- ভিনেগার দিয়ে … একটি ছোট বোতলে 20 মিলি প্রাকৃতিক আপেল সিডার ভিনেগার ালুন। এটি স্বাদ এবং রঞ্জক হতে হবে। বাবলা থেকে 20 মিলি মৌমাছি অমৃত যোগ করুন। পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে মিশ্রিত করুন এবং তরলে 5 টি ভিটামিন ই ক্যাপসুলের বিষয়বস্তু যোগ করুন। বোতলটি বন্ধ করুন এবং ঝাঁকান। সমাধান দিয়ে ফ্যাব্রিক পরিপূর্ণ করুন এবং 15 মিনিটের জন্য সমস্যা এলাকায় প্রয়োগ করুন। ফেসিয়াল ক্লিনজার দিয়ে আপনার ত্বক ধুয়ে ফেলুন।
- শৈবাল দিয়ে … একটি পাত্রে এক চামচ শুকনো কেল্প পাউডার andেলে দিন এবং সামান্য জল যোগ করুন যতক্ষণ না একটি মোটা দানা পাওয়া যায়। কয়েক চামচ উদ্ভিজ্জ তেল এবং 1 মিলি টোকোফেরোল যোগ করুন। একটি ব্রাশ দিয়ে মিশ্রণটি ঝাঁকান এবং দাগ বা দাগের জন্য প্রয়োগ করুন। এক্সপোজার সময় 20 মিনিট। টিস্যু দিয়ে মাস্কটি সরান।
- বডিগেজ নিয়ে … বডিগা একটি খুব সক্রিয় উপাদান যা পুনর্জন্ম প্রক্রিয়াগুলিকে ত্বরান্বিত করে। 10 গ্রাম মিষ্টি পানির স্পঞ্জের গুঁড়া সামান্য পানি দিয়ে পাতলা করুন। এক চামচ উষ্ণ দুধ এবং 0.5 মিলি ভিটামিন ই যোগ করুন।সবকিছু মিশ্রিত করুন এবং দাগগুলিতে বিতরণ করুন। এক্সপোজার সময় 25 মিনিট।
- শামুকের চুন দিয়ে … বৃষ্টির পর আপনাকে বাগানের শামুক সংগ্রহ করতে হবে। একটি চামচ দিয়ে এক চা চামচ শ্লেষ্মা নিন। ভিটামিন ই এর 1 মিলি ইনজেকশন এবং একটি তুলো swab সঙ্গে দাগ এবং দাগ মাস্ক প্রয়োগ। শামুক শ্লেষ্মা একটি মোলাস্কের শেল পুনরুদ্ধার করতে সক্ষম, তাই এটি ত্বকে পুনর্জন্ম প্রক্রিয়াগুলিকে উদ্দীপিত করে।
মুখের জন্য কীভাবে ভিটামিন ই ব্যবহার করবেন - ভিডিওটি দেখুন:
[media = https://www.youtube.com/watch? v = hk6JrqZ6Ni0] ভিটামিন ই হল সৌন্দর্যের উৎস এবং ত্বকের যত্নে একটি সস্তা প্রতিকার। টোকোফেরল মাস্কের নিয়মিত ব্যবহার বার্ধক্য প্রক্রিয়াকে ধীর করে দেবে এবং দাগ থেকে মুক্তি পেতে সহায়তা করবে।
