আমাদের নিবন্ধটি কীভাবে আপনার চুলের স্বাস্থ্য পুনরুদ্ধার করা, এর বৃদ্ধিকে উদ্দীপিত করা এবং নারকেল তেলের সাহায্যে খুশকি থেকে মুক্তি পাওয়ার একটি সংক্ষিপ্ত নির্দেশিকা। এখানে আমরা নারকেল তেলের বৈশিষ্ট্য, এর গঠন এবং মুখোশের রেসিপি দিয়ে কীভাবে এটি ব্যবহার করব সে সম্পর্কে কথা বলব। বিষয়বস্তু:
-
নারকেল তেলের বৈশিষ্ট্য
- গঠন
- এটা দেখতে কেমন
- কি দরকারী
- বৈশিষ্ট্য
- চুল পুনরুদ্ধারের জন্য
-
নারকেল তেলের ব্যবহার
- প্রভাব
- কিভাবে ব্যবহার করে
- চুলের মাস্ক
- কিভাবে আবেদন করতে হবে
- কীভাবে ধুয়ে ফেলবেন
নারকেল তেল একটি প্রাকৃতিক উদ্ভিজ্জ তেল, যার জন্য নারকেল ব্যবহার করা হয়, অথবা বরং, এর মূল এবং সজ্জা। একটি কার্যকর প্রসাধনী পণ্য হিসাবে এই তেলের মূল্য রানী ক্লিওপেট্রার দূরবর্তী সময়েও জানা ছিল। এবং আজ, যখন সৌন্দর্য শিল্প আমাদের আরও সুন্দর এবং তরুণ করার জন্য ডিজাইন করা অনেক অলৌকিক পণ্য তৈরি করেছে, তখনও নারকেল তেল কাজ করে। তার সম্পর্কে কথা বলা যাক।
প্রাকৃতিক নারকেল তেলের বৈশিষ্ট্য
এর উপকারী বৈশিষ্ট্যগুলির কারণে, নারকেল থেকে চর্বিযুক্ত তেল কেবল কসমেটোলজিতেই নয়, ওষুধ এবং খাদ্য শিল্পেও ব্যবহৃত হয়। এটি দুটি উপায়ে উত্পাদিত হয়। হট প্রেসিং এই পণ্য তৈরির সবচেয়ে জনপ্রিয় উপায়, যেখানে তাজা, সামান্য শুকনো সজ্জা কাঁচামাল হিসাবে ব্যবহৃত হয়। ঠান্ডা চাপ একটি কম ব্যবহৃত পদ্ধতি, যেহেতু এই ক্ষেত্রে তেলের "ফলন" মাত্র 10%, কিন্তু এটি এই পণ্য যা উপযোগিতার দিক থেকে সবচেয়ে মূল্যবান।
নারকেল তেলের রচনা
নারকেল তেলের "শরীর" সম্পৃক্ত চর্বি, যা 90%এরও বেশি। এই কারণেই বিশ্বের বেশিরভাগ পুষ্টিবিদরা তাদের ডায়েটে এটির অতিরিক্ত ব্যবহার না করার পরামর্শ দেন এবং কেন খাদ্য নির্মাতারা এটি এত পছন্দ করেন, বিশেষত মার্জারিন এবং মাখন।
নারকেল তেলের "হার্ট" কে অসম্পৃক্ত ফ্যাটি অ্যাসিড (লরিক, পামিটিক, লিনোলিক, ওলিক, ক্যাপ্রিক এবং ক্যাপ্রিলিক, স্টিয়ারিক, মিরিস্টিক), ভিটামিন ই এবং কে, পাশাপাশি আয়রন এবং বিটেন বলা যেতে পারে। তাই তারা চুল সহ আমাদের শরীরকে স্বাস্থ্য সহ "পাম্প" করে।
এটি লক্ষণীয় যে এই জাতীয় "ফ্যাটি" রচনাটি নারকেল তেলের ধারাবাহিকতাকে খুব পরিচিত নয় - কঠিন, তবে দীর্ঘমেয়াদী স্টোরেজ (দুই বছর পর্যন্ত) প্রতিরোধী করে তোলে।
প্রাকৃতিক নারকেল তেল দেখতে কেমন
উপরে উল্লিখিত হিসাবে, বেশিরভাগ উদ্ভিজ্জ তেলে প্রাপ্ত তরল আকারে প্রাকৃতিক নারকেল তেল দেখতে আশা করবেন না।
পণ্যটি কীভাবে তৈরি করা হয়েছিল তার উপর নির্ভর করে এটি দেখতে এইরকম হবে:
- নারিকেল তেল, এমনকি ঘরের তাপমাত্রায়, একটি ঘন, এমনকি কঠিন, হলুদ ধারাবাহিকতা, অস্বচ্ছ, নারকেলের একটি উল্লেখযোগ্য গন্ধ সহ।
- পরিমার্জিত চেহারা মৌলিকভাবে স্বচ্ছতা এবং কম উচ্চারিত নারকেলের সুগন্ধের দ্বারা অপরিবর্তিত থেকে আলাদা।
আপনি যদি রেফ্রিজারেটরে তেল সংরক্ষণ করেন, আপনি লক্ষ্য করবেন যে এটি আরও শক্ত হয়ে গেছে, এবং হলুদতা একটি সাদা ছোপ দ্বারা প্রতিস্থাপিত হয়েছে। এটি নরম করার জন্য, তাপমাত্রা +25 ডিগ্রি এবং তার বেশি হওয়া উচিত।
নারকেল তেল কেন আপনার জন্য ভাল?
নারকেল তেলের উপকারী প্রভাবের বর্ণালী প্রধানত পলিউনস্যাচুরেটেড অ্যাসিডের কারণে। ক্যাপ্রিক এবং ক্যাপ্রিলিক অ্যাসিড এই পণ্যটিকে মাইক্রোবিয়াল এবং ফাঙ্গাল এজেন্টের উপর কার্যকরভাবে কাজ করার ক্ষমতা দেয়, পাশাপাশি এটিকে শান্ত এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট প্রভাব সরবরাহ করে।
লরিক অ্যাসিড, আমাদের শরীরে প্রবেশ করে, মনোলরিনে "রূপান্তর" করে - একটি পদার্থ যা সক্রিয়ভাবে ভাইরাস এবং ব্যাকটেরিয়ার বিরুদ্ধে লড়াইয়ে প্রবেশ করে, যার মধ্যে ইনফ্লুয়েঞ্জা, হারপিস এবং দীর্ঘস্থায়ী পেটের রোগ (হেলিকোব্যাক্টর পাইলোরি), সেইসাথে প্রোটোজোয়া এবং লিস্টেরিয়া পরজীবী রয়েছে। অর্থাৎ এটি শরীরের প্রতিরক্ষার মাত্রা বাড়াতে সক্ষম।
লক্ষ্য করুন যে নারকেল তেলের উপকারী প্রভাবগুলির অনেক দিক এখনও পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে অধ্যয়ন করা হয়নি, তবে আয়ুর্বেদ দীর্ঘদিন ধরে ব্যবহার করে আসছে। একই সময়ে, উপযোগিতার নেতা হল পরিশোধিত নারকেল তেল।
চুলের জন্য নারকেল তেলের বৈশিষ্ট্য
যদিও নারকেল তেলের নিরাময়ের বৈশিষ্ট্য সমগ্র দেহে বিস্তৃত, তবে এর মূল উদ্দেশ্য চুল। প্রকৃতপক্ষে, চুলের সৌন্দর্য এবং স্বাস্থ্যই নারকেল তেল। এখানেই এই প্রাকৃতিক পণ্যটি তার সমস্ত দিক প্রকাশ করতে পারে।
প্রথমত, নারকেল তেল চুলের খাদ জন্য একটি চমৎকার "রক্ষক"। এর ঘন কাঠামোর কারণে, এটি সমস্ত সম্ভাব্য আক্রমণকারীদের থেকে চুলের জন্য নির্ভরযোগ্য সুরক্ষা তৈরি করে - সূর্য, স্টাইলিং পদ্ধতি, ব্লো -ড্রায়ার, দাগ ইত্যাদি, প্রোটিন হ্রাসকে বাধা দেয় এবং কার্লগুলির স্বাস্থ্যকর চেহারা বজায় রাখে।
দ্বিতীয়ত, এই পণ্যটি মাথার ত্বকে নিরাময়ের প্রভাব সরবরাহ করার সময় একই তাপমাত্রা এবং রাসায়নিক প্রভাব থেকে চুলের ফলিকলকে কম কার্যকরভাবে রক্ষা করে না।
চুল পুনরুদ্ধারের জন্য নারকেল তেলের উপকারিতা
চুলের যত্নে নারিকেল তেল সমস্ত প্রাকৃতিক প্রসাধনী পণ্যের মধ্যে একটি আলাদা কুলুঙ্গি দখল করে আছে। এর অনন্যতা এবং কার্যকারিতা তার পুনর্জন্মের প্রভাবের মধ্যে প্রকাশ করা হয়। যারা ঘন ঘন শ্যাম্পু করা, স্টাইলিং এবং চুলের রঙ পছন্দ করেন তাদের জন্য এটি বিশেষভাবে জোরালোভাবে সুপারিশ করা হয়।
এইরকম নিবিড় "শোষণ" এর সাথে চুল তার মূল কাঠামোগত ইউনিট - প্রোটিন থেকে বঞ্চিত হয় এবং ফলস্বরূপ, এটি কেবলমাত্র আয়তনই হারায় না, বরং বিভক্ত হয়ে যায়, বিবর্ণ হয়ে যায় এবং এর বৃদ্ধি হ্রাস করে। এখানেই নারকেল থেকে উদ্ভিজ্জ তেল চুলের জন্য প্রকৃত উপার্জন হয়ে ওঠে। এটি চুলের শ্যাফ্টের পৃষ্ঠে একটি সুরক্ষামূলক ফিল্ম তৈরি করে, যা প্রোটিনকে ধুয়ে ফেলা বা এটি থেকে হারিয়ে যেতে বাধা দেয়।
চুলের জন্য নারকেল তেল ব্যবহারের বৈশিষ্ট্য
নারকেল তেলের সমৃদ্ধ রচনা কেবলমাত্র শরীরের উপর পণ্যের বিস্তৃত প্রভাব নির্ধারণ করে না। আজ এটি সক্রিয়ভাবে মানুষের কার্যকলাপের অনেক ক্ষেত্রে ব্যবহৃত হয়।
সুতরাং, আসুন কোন নারকেল তেলের প্রয়োজন হয় এবং কোন শিল্পে এটি ব্যবহার করা হয় তা নিবিড়ভাবে দেখে নেওয়া যাক:
- কসমেটোলজি … নারকেল তেলের অন্যতম ব্যবহার, প্রাথমিকভাবে ত্বক ও চুলের যত্নে। এটি অনেক প্রসাধনী যত্ন পণ্য - ক্রিম, সাবান, লোশন উৎপাদনের ভিত্তি।
- খাদ্য শিল্প এবং রন্ধনসম্পর্কীয় … কম সক্রিয় নয়, এই উদ্ভিজ্জ পণ্যটি ভাজার জন্য উদ্ভিজ্জ তেল হিসাবে ব্যবহৃত হয়, এবং এটি শিশু সূত্র, মার্জারিন, ক্রিম, নাস্তা গোষ্ঠী সহ বিভিন্ন স্ন্যাকসে অন্তর্ভুক্ত।
- কৃষি কাজ … নারকেল তেল থেকে বিচ্ছিন্ন পলিউনস্যাচুরেটেড অ্যাসিডের একটি ভেষজনাশক প্রভাব রয়েছে।
- স্বয়ংচালিত জ্বালানি উত্পাদন … বেশ কয়েকটি গ্রীষ্মমন্ডলীয় দেশে, এই পণ্যটি রাস্তা পরিবহনের বিকল্প জ্বালানি হিসাবে ব্যবহৃত হয় - উভয় গাড়ি, ট্রাক এবং যাত্রী। বায়োডিজেল জ্বালানির উপাদান হিসেবে এর ব্যবহারের ক্ষেত্রেও উন্নয়ন রয়েছে।
চুলের জন্য নারকেল তেল ব্যবহারের প্রভাব
আসুন নারকেল তেলের প্রভাবের সবচেয়ে শক্তিশালী বর্ণালী নিয়ে ভাবি - চুলের জন্য এর ব্যবহার। সুতরাং, এই পণ্যটির নিয়মিত ব্যবহার ভঙ্গুরতা, নিস্তেজতা, শুষ্কতা এবং চুলের দুর্বলতার মতো সমস্যার সমাধান করতে সহায়তা করবে এবং নিম্নলিখিত প্রভাবগুলিতে নিজেকে প্রকাশ করবে:
- প্রাকৃতিক চকমক, স্নিগ্ধতা এবং হালকা ভলিউম পুনরুদ্ধার;
- চুলের কাঠামোর বৃদ্ধি এবং পুনর্জন্মকে উদ্দীপিত করে;
- তাপ, রাসায়নিক এবং যান্ত্রিক চাপের ফলে আঘাতের বিরুদ্ধে সুরক্ষা;
- মাথার ত্বকের অবস্থার স্বাভাবিককরণ, অর্থাৎ খুশকি এবং ভঙ্গুর চুল দূর করা।
কিভাবে চুলের জন্য নারকেল তেল ব্যবহার করবেন
চুলের জন্য নারকেল তেল ব্যবহার করার প্রধান উপায় হল বাহ্যিক প্রতিকার হিসাবে:
- চুল ধোয়ার আগে পরিষ্কার করুন … এটি প্রক্রিয়াটির 30-40 মিনিট আগে করা উচিত, একটি তরল সামঞ্জস্যের জন্য তেল গলানো এবং একটি ফিল্ম এবং একটি উষ্ণ তোয়ালে দিয়ে চুল coveringেকে রাখা। তারপরে আপনার পছন্দের শ্যাম্পু দিয়ে একটি বালামের বাধ্যতামূলক ব্যবহার দিয়ে আপনার চুল ধুয়ে ফেলুন।
- চুল ধোয়ার পর বিশুদ্ধ … এই ক্ষেত্রে, তেলটি 5-10 মিনিটের জন্য শ্যাম্পু দিয়ে ধুয়ে স্যাঁতসেঁতে চুল পরিষ্কার করার জন্য প্রয়োগ করা হয় এবং একই শ্যাম্পু দিয়ে ধুয়ে ফেলা হয়।
- চুলের প্রান্তে খাঁটি … আপনার চুলের প্রান্ত সারিয়ে তুলতে, সারা রাত ঘুমানোর আগে শুধুমাত্র তাদের উপর তেল লাগান এবং সকালে শুধু গরম পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
- মাস্কের অংশ হিসেবে … নারকেল তেল প্রায়শই চুলের মুখোশের ভিত্তি বা উপাদানগুলির একটি হিসাবে ব্যবহৃত হয়।
লক্ষ্য করুন যে নারকেল তেল ব্যবহারের সমস্ত তালিকাভুক্ত পদ্ধতিগুলির একটি ফ্রিকোয়েন্সি রয়েছে - সপ্তাহে দুবার।
নারকেল তেল দিয়ে চুলের মাস্ক
নারকেল তেল দিয়ে আপনার চুল নিরাময়ের সবচেয়ে কার্যকর উপায় হল মুখোশ ব্যবহার করা যার মধ্যে রয়েছে:
- নারকেল তেল এবং গাঁজন দুধের পণ্য দিয়ে মাস্ক করুন … ভঙ্গুর শুষ্ক চুল পুনরুদ্ধার করতে, 2 টেবিল চামচ গলানো নারকেল তেল এবং 1 টেবিল চামচ টক ক্রিম বা ভারী ক্রিম মেশান।
- নারকেল তেল এবং মধু মাস্ক … নিম্নলিখিত মুখোশটিতে ভাল পুষ্টিকর এবং শক্তিশালীকরণ বৈশিষ্ট্য রয়েছে: 1 টেবিল চামচ যোগ করুন। ঠ। তেল 1 চা চামচ। মধু, উপাদানগুলি সম্পূর্ণ মিশ্রিত না হওয়া পর্যন্ত দ্রবীভূত করুন এবং মিশ্রণে কয়েক ফোঁটা অপরিহার্য তেল (লোব বা ইলং-ইলাং) যোগ করুন।
- অ্যাভোকাডো এবং নারকেল তেলের মাস্ক … আপনার কার্লের স্বর বজায় রাখতে, তাদের উপর সপ্তাহে 1-2 বার নিম্নলিখিত রচনাটি প্রয়োগ করুন: ম্যাশড পাকা অ্যাভোকাডো বা কলা + 2 টেবিল চামচ। ঠ। গলানো নারকেল তেল।
- ডিম এবং নারকেল তেলের মাস্ক … একটি ময়শ্চারাইজিং প্রভাবের জন্য, 2 টেবিল চামচ মিশ্রিত করুন। ঠ। একটি ডিমের কাঁচা কুসুমের সাথে নারকেল তেল, শক্তিশালী করার জন্য - পুষ্টির জন্য গন্ধ, চন্দন বা নীল ক্যামোমাইলের অপরিহার্য তেলের কয়েক ফোঁটা দিয়ে - 1 টেবিল চামচ। ঠ। মেয়োনিজ
- কলা এবং নারকেল তেলের মাস্ক … আপনি একটি কলা (পাকা ফল চয়ন করুন), 2 টেবিল চামচ মিশ্রণ দিয়ে চুল বৃদ্ধির কারণগুলিকে কার্যকরভাবে উদ্দীপিত করতে পারেন। ঠ। নারকেল তেল এবং 1 টেবিল চামচ। ঠ। চর্বিযুক্ত টক ক্রিম। রচনাটি সক্রিয় করতে, এটি একটি জল স্নানে (বা মাইক্রোওয়েভে) গরম করুন এবং উষ্ণ প্রয়োগ করুন।
- অপরিহার্য তেল এবং নারকেল তেল দিয়ে মাস্ক করুন … আপনার চুলকে একটি বিশেষ উজ্জ্বলতা এবং উজ্জ্বলতা দিতে, উষ্ণ নারকেল তেলের সাথে 2 ফোঁটা রোজমেরি এবং গোলাপ তেল যোগ করুন। এই মাস্কটি স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি সময় ধরে রাখা উচিত - 1.5 ঘন্টা।
- নারকেল তেল এবং সমুদ্রের লবণের মুখোশ … এই টেন্ডেম তৈলাক্ত চুলের মালিকদের জন্য একটি দুর্দান্ত পছন্দ, কারণ এটি কার্লগুলিকে দীর্ঘ সময় ধরে তাজা রাখতে সহায়তা করবে। এটি করার জন্য, চুলের দৈর্ঘ্যের অনুপাতে তেল এবং লবণ সমান অংশে মিশ্রিত করুন (গড় দৈর্ঘ্যের জন্য, টেবিল চামচগুলিতে 2: 2 অনুপাত যথেষ্ট) এবং মিশ্রণটি পানির স্নানে একজাতীয় তরল ধারাবাহিকতায় নিয়ে আসুন।
- ভেষজ এবং নারকেল তেলের মাস্ক … নারকেল তেলের পুষ্টিগুণ উল্লেখযোগ্যভাবে বৃদ্ধি করতে পারে medicষধি ভেষজ যেমন ক্যামোমাইল এবং রোজমেরি এর সাথে, প্রতি 100 মিলি তেলে - প্রতিটি উদ্ভিদ প্রজাতির 10 গ্রাম। এই মিশ্রণটি 30 মিনিটের জন্য জলের স্নানে রাখা উচিত এবং তারপরে একটি অন্ধকার জায়গায় (একটি কাচের পাত্রে) 2-3 দিনের জন্য জোর দেওয়া উচিত। এই রচনাটি চুলে 1, 5-2 ঘন্টা এবং শুধুমাত্র পরিস্রাবণের পরে প্রয়োগ করা উচিত।
- দুধ এবং ওটমিলের সাথে নারকেল তেলের মাস্ক … দুর্বল চুলে আরো প্রাণবন্ততা নিhaসরণ একটি মাস্ককে সাহায্য করবে, যেখানে তালিকাভুক্ত সমস্ত উপাদান সমান পরিমাণে (2 টেবিল চামচ। এল। প্রতিটি) নেওয়া হবে।
- রসুন, মরিচ এবং নারকেল তেলের মাস্ক … এই "জোরালো" মুখোশের চুলের ফলিকগুলিতে একটি শক্তিশালী উদ্দীপক প্রভাব রয়েছে। অতএব, যদি আপনি লক্ষ্য করেন যে চুলগুলি নিবিড়ভাবে তার বাসস্থান ছেড়ে যেতে শুরু করেছে, এই রচনাটির সাহায্যে প্রক্রিয়াটি বন্ধ করুন: নারকেল তেল - 50 গ্রাম, রসুনের 1 লবঙ্গ এবং 0.25 চা চামচ। স্থল লাল মরিচ। এখানে তেল গরম করা হয়, এবং রসুন কাটা হয়।
মুখোশ থেকে চুলের মধ্যে সমস্ত সক্রিয় পদার্থের সম্পূর্ণ স্থানান্তরের জন্য, এটি আধা ঘন্টার জন্য মাথায় রেখে দিন।
কীভাবে চুলে নারকেল তেল লাগাবেন
আপনি নারকেল থেকে উদ্ভিজ্জ তেল যে আকারে ব্যবহার করেন না কেন, আপনার চুলে এটি প্রয়োগ করার অ্যালগরিদম একই রকম:
- রচনা (বা তেল নিজেই) একটি তরল ধারাবাহিকতা থাকতে হবে।
- এটি স্যাঁতসেঁতে চুলে লাগানো, চুলের পুরো দৈর্ঘ্য জুড়ে ছড়িয়ে দেওয়া এবং মাথার তালুতে ঘষা আরও সুবিধাজনক।
- বৃহত্তর দক্ষতার জন্য, ক্লিং ফিল্ম দিয়ে লাগানো তেল বা মাস্ক দিয়ে চুল coverেকে রাখা এবং উষ্ণ তোয়ালে দিয়ে মোড়ানো ভালো।
- চুলে 30-40 মিনিটের জন্য রচনাটি রেখে দিন, শ্যাম্পু করার পরে তেল প্রয়োগ করার বিকল্পটি বাদ দিয়ে। এই ক্ষেত্রে, 5-10 মিনিট যথেষ্ট।
- তেল বা মাস্কটি শ্যাম্পু দিয়ে ধুয়ে ফেলা হয়, বিশেষত একটি বালাম ব্যবহার করে।
কীভাবে বাড়িতে চুল থেকে নারকেল তেল অপসারণ করবেন
আপনার চুলে নারকেল তেল ব্যবহারের প্রভাব অনুভব করার জন্য, কেবল সঠিকভাবে মুখোশ প্রয়োগ করা গুরুত্বপূর্ণ নয়, তবে এক্সপোজার সময়ের পরে আপনি অবশ্যই রচনাটি ভালভাবে ধুয়ে ফেলতে সক্ষম হবেন। এই ধরনের তৈলাক্ত পদার্থ একসাথে ধুয়ে ফেলা খুব কঠিন। অতএব, নারকেল তেল অপসারণের জন্য শ্যাম্পু ব্যবহার করে আপনার চুল 2 বার ধোয়ার পরামর্শ দেওয়া হচ্ছে।
এই ব্যবসার জন্য সবচেয়ে কার্যকর বলে মনে করা হয় রাই শ্যাম্পু বা এমনকি রাইয়ের ময়দা। সাবান বাদামের গুঁড়া এবং শুকনো সরিষা, মটর ময়দা, ডিমের কুসুম এই উদ্দেশ্যে চমৎকার। যদি আপনি খুব বেশি নারকেল তেল প্রয়োগ করেন, বেকিং সোডা এবং শ্যাম্পুর মিশ্রণ আপনার চুল থেকে তেল অপসারণ করতে সাহায্য করবে, তাহলে এটি 1 থেকে 3 অনুপাত বজায় রাখার সুপারিশ করা হয়।
শ্যাম্পু করার পরে, ভেষজের ডিকোশন দিয়ে আপনার চুল ধুয়ে ফেলার পরামর্শ দেওয়া হয়। হালকা চুলের জন্য, ক্যামোমাইল ব্যবহার করুন, গা dark় চুলের জন্য - ওক ছাল এবং নেটেল। 1 লিটারের জন্য, 1 টেবিল চামচ নেওয়া হয়। ঠ। শুষ্ক ঘাস. আপনি আপনার কার্লগুলি জল এবং আপেল সিডার ভিনেগার বা লেবু দিয়ে ধুয়ে ফেলতে পারেন।
নারকেল তেলের উপর ভিত্তি করে কীভাবে চুলের মুখোশ প্রস্তুত করবেন - ভিডিওটি দেখুন:
[মিডিয়া = https://www.youtube.com/watch? v = iUGSJjVZbS4] চুলের জন্য নারকেল তেল ব্যবহারের কার্যকারিতা বাড়াবাড়ি করা যাবে না - এটি সত্যিই কাজ করে। এটি শতাব্দী এবং প্রজন্ম ধরে প্রমাণিত হয়েছে। এটা কোন ব্যাপার না যে আপনি এটি ব্যবহার করার কোন পদ্ধতিটি বেছে নেন: মূল বিষয় হল, নিশ্চিত হোন - সঠিক এবং পর্যায়ক্রমিক পদ্ধতির সাথে, সরঞ্জামটি অবশ্যই ফলাফল দেবে।
