পেশী বৃদ্ধির জন্য অ্যানাবলিক প্রতিকার: তত্ত্ব এবং অনুশীলন

সুচিপত্র:

পেশী বৃদ্ধির জন্য অ্যানাবলিক প্রতিকার: তত্ত্ব এবং অনুশীলন
পেশী বৃদ্ধির জন্য অ্যানাবলিক প্রতিকার: তত্ত্ব এবং অনুশীলন
Anonim

বেশ কয়েকজন ক্রীড়াবিদ শক্তি এবং পেশী ভর বৃদ্ধির জন্য স্টেরয়েড থেরাপি অবলম্বন করে। এভাবে আপনি যা চান তা দ্রুত অর্জন করতে পারেন। কিন্তু এমন অনেক বিপদ আছে যা সকল ক্রীড়াবিদদের সচেতন হওয়া উচিত। অ্যানাবলিক ওষুধ ব্যবহার করা সম্ভব, প্রয়োজনীয় বা প্রয়োজনীয় কিনা তা পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে বোঝার জন্য এই প্রবন্ধে সবকিছু আছে। আপনি জানতে পারবেন যে সমস্ত স্টেরয়েড পেশী বৃদ্ধির দিকে নিয়ে যায়।

অন্তraকোষীয় প্রতিক্রিয়া উদ্দীপিত করার জন্য, সিন্থেটিক সেক্স হরমোন সফলভাবে ব্যবহার করা হয় - আমরা অ্যান্ড্রোজেনিক ক্রিয়ার স্টেরয়েড হরমোন সম্পর্কে কথা বলছি। অ্যানাবলিকের ক্ষেত্রেও একই। তারা কোষে প্রবেশ করে। এগুলি প্রোটিন সংশ্লেষণের দুর্দান্ত উদ্দীপক। অবশ্যই, অনেকেই জানতে আগ্রহী হবে কি বেশি গুরুত্বপূর্ণ - অ্যান্ড্রোজেন বা অ্যানাবলিক স্টেরয়েড? সঠিক ওষুধ কেনার জন্য, কেবল অ্যানাবলিক স্টেরয়েডের অনলাইন স্টোরটি দেখুন - এমন সব কিছু রয়েছে যা পেশী এবং শক্তি বৃদ্ধিতে সহায়তা করবে।

কোলেস্টেরল মানুষের জীবনের জন্য হুমকি

সেক্স হরমোন তৈরির জন্য, মানব দেহ সাহায্যের জন্য কোলেস্টেরলের দিকে ফিরে যায় - এটি রক্তনালীর ভিতরে জমা হয়, যা প্রায়ই মৃত্যুর দিকে পরিচালিত করে। আণবিক শৃঙ্খল দ্রুত রূপান্তর করার জন্য - অর্থাত্ এস্ট্রাডিওলে রূপান্তর, সেইসাথে টেস্টোস্টেরন, এই শৃঙ্খলের কিছু লিঙ্ক পরিবর্তন করা, কিছু সরানো এবং বিপরীতভাবে কিছু যুক্ত করা যথেষ্ট। সুতরাং, পুরুষের যৌন বৈশিষ্ট্যের জন্য টেস্টোস্টেরন দায়ী, এবং ইস্ট্রাদিওল মহিলাগুলির জন্য দায়ী। তাদের কার্যকারিতা বেশ চিত্তাকর্ষকভাবে পরিবর্তিত হওয়া সত্ত্বেও, কাঠামোগতভাবে এই হরমোনগুলি একে অপরের অনুরূপ। এগুলি স্টেরয়েড, যার সাধারণ "বাবা" হল কোলেস্টেরল।

সব স্টেরয়েড কি শুধুমাত্র পেশী ভর তৈরির জন্য প্রয়োজনীয়?

সব স্টেরয়েড কি শুধুমাত্র পেশী ভর তৈরির জন্য প্রয়োজনীয়?
সব স্টেরয়েড কি শুধুমাত্র পেশী ভর তৈরির জন্য প্রয়োজনীয়?

আসলে, টেস্টোস্টেরন এবং এস্ট্রাদিওল ছাড়াও, অন্যান্য অনেক জৈব রাসায়নিক যৌগ স্টেরয়েডকে দায়ী করা যেতে পারে, যা এক বা অন্যভাবে যৌনাঙ্গের সাথে সম্পর্কিত।

সুতরাং, স্টেরয়েড হরমোন সম্পর্কিত ওষুধ ব্যবহার করে নারীরা প্রায়ই অবাঞ্ছিত গর্ভাবস্থা থেকে রক্ষা পায়।

একজিমার মতো চর্মরোগের বিরুদ্ধে লড়াই করার জন্য, কর্টিসোন মলম ব্যবহার করুন - এটিও একই বিভাগের অন্তর্গত।

এবং স্টেরয়েড হরমোনের বিভাগে নিরাপদে গ্লুকোকোর্টিকয়েড, সেইসাথে কর্টিকোস্টেরয়েড এবং এস্ট্রোজেনকে দায়ী করা যেতে পারে।

অতএব, এটি যুক্তিযুক্ত হতে পারে না যে সমস্ত স্টেরয়েড হরমোন পেশী তৈরি করে। একটি উদাহরণ যথেষ্ট - গ্লুকোকোর্টিকয়েডস, যা অ্যাড্রিনাল গ্রন্থি দ্বারা নিtedসৃত হয়, কেবল পেশী টিস্যুর বৃদ্ধির দিকে পরিচালিত করে না, বরং বিপরীতভাবে, ধ্বংসাত্মকভাবে কাজ করে। অতিরিক্ত ব্যায়ামের ফলে এই হরমোনের রক্তের মাত্রা বৃদ্ধি সম্ভব।

অ্যান্ড্রোজেন - আকর্ষণীয় এবং দরকারী তথ্য

আসুন শুরু করি যে আজ মৌখিক এন্ড্রোজেনের বেশ চাহিদা রয়েছে - আপনি ইন্টারনেটে বা একটি বিশেষ দোকানে পেশীগুলির জন্য মিথেন কিনতে পারেন, এমনকি ফার্মেসিতেও।

টেস্টোস্টেরনের সম্ভাব্য কাজগুলি কী কী:

  1. অ্যানাবলিক।
  2. এন্ড্রোজেনিক।

অ্যান্ড্রোজেনিক ফাংশন কি?

  1. যৌনাঙ্গের ক্ষেত্রে - তাদের গঠন।
  2. মুখ ও শরীরে চুলের বৃদ্ধি।
  3. এই তালিকার পরে কণ্ঠের কাঠামোতে পরিবর্তন আসে - এটি হ্রাস করা হয়।

অ্যানাবলিক ফাংশনগুলির ক্ষেত্রে, এটি একটি শক্তিশালী কঙ্কাল এবং শক্তিশালী পেশীর বিকাশের জন্য নিরাপদে দায়ী করা যেতে পারে - পুরুষ ধরণের পেশীবিজ্ঞান ব্যবস্থা।

একসময় কৃত্রিম ধরণের স্টেরয়েড হরমোন তৈরি করার সময়, বিজ্ঞানীরা আশা করেছিলেন যে তারা এই দুটি প্রভাবকে আলাদা করতে সক্ষম হবে। কিন্তু এটি অসম্ভব হয়ে উঠল। বিষয় হল যে রিসেপ্টর বিভক্ত হয় না - তাদের ধরন সাধারণ, মিশ্র, যার মাধ্যমে প্রতিক্রিয়া স্বয়ংক্রিয়ভাবে ট্রিগার হয়।কোনটা? আমরা অ্যান্ড্রোজেনিক এবং অ্যানাবলিক প্রজাতির কথা বলছি।

নারীর পেশীতে এই ধরনের রিসেপ্টর অনেক কম থাকার কারণে, বাহ্যিকভাবে ফেয়ারার সেক্স পুরুষদের থেকে আলাদা।

ফলস্বরূপ, কৃত্রিম অ্যানাবলিক স্টেরয়েড একটি মোটামুটি সঠিক সংজ্ঞা পেয়েছে - অ্যান্ড্রোজেন স্টেরয়েড এবং অ্যানাবলিক স্টেরয়েড।

কিন্তু বেশিরভাগ ডাক্তার এখনও তাদের এন্ড্রোজেন বলে ডাকে। এই সংজ্ঞা হল "আপনাকে আরো পুরুষত্বপূর্ণ করা।" এর জন্য ধন্যবাদ, এই ধরনের কৃত্রিম স্টেরয়েড এবং অন্যদেরকে বাস্তবসম্মত এবং চিত্তাকর্ষকভাবে ভাগ করা সম্ভব - উদাহরণস্বরূপ, যেগুলি গর্ভনিরোধক হিসাবে ব্যবহৃত হয়।

ইস্ট্রাদিওল
ইস্ট্রাদিওল

এখানে আপনি এস্ট্রাদিওল সম্পর্কেও মনে রাখতে পারেন। এক অর্থে, এটি একটি অ্যানাবলিক ছাড়া আর কিছুই নয়, কারণ এর জন্য ধন্যবাদ চর্বির স্তর বৃদ্ধির উদ্দীপনা অর্জন করা সম্ভব হয়।

দানাবোল
দানাবোল

ড্যানাবোলের দিকে মনোযোগ দেওয়া মূল্যবান (উপরের ছবিতে) - এটি অনলাইন স্টোরে ক্যাশ অন ডেলিভারির মাধ্যমে অর্ডার করা যেতে পারে। এটি একটি মৌখিক স্টেরয়েড যা তার এন্ড্রোজেনিক এবং অ্যানাবলিক বৈশিষ্ট্যের কারণে দ্রুত পেশী ভর তৈরি করতে সাহায্য করতে পারে। এই প্রতিকার গ্রহণ করার সময় এক সপ্তাহের জন্য, আপনি 2 কিলোগ্রাম পর্যন্ত যোগ করতে পারেন। এই সব এই কারণে সম্ভব যে ওষুধটি সক্রিয়ভাবে শরীরে পানি ধরে রাখে।

যদি আমরা রিসেপ্টরের বিষয়ে স্পর্শ করি, তবে এন্ড্রোজেনিক স্টেরয়েড সম্পর্কে অনেকটা বোধগম্য নয় - আরও স্পষ্টভাবে, তাদের ক্রিয়াগুলি।

তত্ত্ব সম্পর্কে আরো

আপনি যদি তাত্ত্বিকভাবে সবকিছু বুঝতে পারেন, তাহলে ক্রিয়াটি নিম্নরূপ হয়:

  1. কোষে বিশেষ করে গ্রহণযোগ্য, সংবেদনশীল রিসেপ্টর রয়েছে - যেমন অ্যানিমোনের টেন্টাকলস।
  2. জৈব রাসায়নিক যৌগগুলি রক্তে এই রিসেপ্টর দ্বারা বহন করা হয়। যদি তাদের রিসেপ্টর দ্বারা প্রয়োজন হয়, তারা এটির জন্য উপযুক্ত, তাহলে এটি তাঁবুর মতো, এটি তাদের ধরে ফেলে।
  3. আপনার শরীরে প্রোটিন সংশ্লেষণ বাড়ানোর দরকার কি? এর অর্থ হল একটি বিশেষ কমান্ড চালু করা হয়েছে, যা পেশী কোষের দিকে পরিচালিত হয়। ফলস্বরূপ, হরমোন নিয়ন্ত্রণের জন্য একটি চতুর এবং অনন্য প্রক্রিয়া এই কমান্ড বাস্তবায়নের জন্য একটি সক্রিয় সহকারী হয়ে ওঠে। টেস্টোস্টেরন রক্ত প্রবাহে নিtedসৃত হয়, এবং অণুগুলি খুব দূত হয়ে ওঠে যা কোষে বার্তা পৌঁছে দেয় যে একটি নতুন প্রোটিনের সংশ্লেষণ শুরু হচ্ছে।

কোষের রিসেপ্টরে টেস্টোস্টেরন যুক্ত হওয়ার ফলে, একটি কমান্ডের শুরু হয়, জৈব রাসায়নিক বিক্রিয়া শুরু হয়। রক্তে টেস্টোস্টেরনের নিম্ন স্তরের সাথে, রিসেপ্টর বেশি হয়ে যায়, এবং বিপরীতভাবে।

অনুশীলনে অ্যান্ড্রোজেন-স্টেরয়েড

এখন অনুশীলন নিয়ে কথা বলার সময়। এখানে চিত্রটি সম্পূর্ণ বিপরীত। যখন পশুদের নিক্ষিপ্ত করা হয়, পেশী কোষে রিসেপ্টরের সংখ্যা উল্লেখযোগ্যভাবে হ্রাস পায়। যদি ইনজেকশন ব্যবহার করে টেস্টোস্টেরন হরমোন পুনরায় ইনজেকশন করা হয়, তাহলে সবকিছু স্বাভাবিক হয়ে যাবে এবং আরও বড় হবে। এই সব হরমোনের অনুপাতে ঘটে - তাদের পরিমাণ। দেখা যাচ্ছে যে টেস্টোস্টেরন যত বেশি, রিসেপ্টরের সংখ্যা তত বেশি চিত্তাকর্ষক।

এই কারণেই ক্রীড়াবিদ যারা তাদের পেশী পাম্প করে দ্রুত অ্যান্ড্রোজেন-স্টেরয়েডে বৃদ্ধি পায়। তারা বিশাল আকারে পৌঁছাতে সক্ষম। ফলস্বরূপ, পেশীগুলি আরও সংবেদনশীল। যদি আমরা এন্ড্রোজেন সম্পর্কে কথা বলি, তাহলে ফার্মাকোলজিকাল নিয়মে অনুপাতের অনুপাত জানা খুব গুরুত্বপূর্ণ: আরও ভাল।

উপরের সারসংক্ষেপ

অ্যান্ড্রোজেন -স্টেরয়েড হল এক ধরনের টেস্টোস্টেরন -সিনথেটিক। তারা তার অ্যানাবলিক বৈশিষ্ট্যগুলির থেকে চিত্তাকর্ষকভাবে উচ্চতর। দ্রুত পেশী প্রোটিন সংশ্লেষণ ত্বরান্বিত, catabolic হরমোনের উপর একটি ব্লকিং প্রভাব আছে। সাধারণভাবে, পরিপূর্ণতার কোন সীমা নেই। যে কেউ স্টেরয়েডের মতো ওষুধ ব্যবহার করে অভূতপূর্ব ফলাফল অর্জন করতে পারে। তবুও, সমস্ত স্টেরয়েড পেশী তৈরি করতে সাহায্য করে না। এটা সবসময় মনে রাখতে হবে।

মেথ্যান্ড্রোস্টেনলোন এবং মেথ্যান্ডিয়েনোন পেশী বৃদ্ধির জন্য বিপজ্জনক কিনা সে সম্পর্কে ভিডিও:

প্রস্তাবিত: