প্রাথমিক ধূসর চুল কি। কেন এটা মেয়েদের, মহিলাদের এবং পুরুষদের মধ্যে ঘটে প্রাথমিক ধূসর চুলের লক্ষণ এবং এটি থেকে পরিত্রাণ পাওয়ার সেরা উপায়। প্রারম্ভিক ধূসর চুল একটি ঘটনা যা ইঙ্গিত করে যে শরীরে মেলানিন উৎপাদনে সমস্যা হতে শুরু করেছে। অর্থাৎ, রঙ্গক, যা আমাদের চুলের শ্যাফটগুলিকে রঙ দিয়ে পূরণ করার জন্য দায়ী। এবং যদি 40 বছর পরে এই ধরনের বিবর্ণতাকে আদর্শ হিসাবে ধরা হয়, তবে আগের বয়সে এটি ইতিমধ্যে উদ্বেগজনক এবং আপনাকে ভাবতে বাধ্য করে। তাছাড়া, তাড়াতাড়ি ধূসর হওয়ার সমস্যা উভয় লিঙ্গের জন্যই প্রাসঙ্গিক।
প্রাথমিক ধূসর চুলের কারণ
এটা প্রকৃতি দ্বারা পূর্বনির্ধারিত যে সময়ের সাথে সাথে আমাদের শরীর "ক্লান্ত" হয়ে যায় এবং বার্ধক্য প্রক্রিয়া শুরু হয়। এছাড়াও মেলানোসাইটের সাথে, যা বয়সের সাথে মেলানিনের উৎপাদন বন্ধ করে দেয় - এবং চুল তার রঙ হারায়, অর্থাৎ ধূসর হয়ে যায়। মঙ্গোলয়েড জাতির প্রতিনিধিরা রুপালি চুল লক্ষ্য করার জন্য প্রথম - 23 বছর বয়স থেকে, ইউরোপীয়দের 30 বছর বয়স থেকে একটু বেশি সময় দেওয়া হয়। সকলের মধ্যে সবচেয়ে ভাগ্যবান হল নেগ্রয়েড জাতির প্রতিনিধি, যারা 40-45 বছর বয়স থেকে ধূসর হতে শুরু করে। এটি আদর্শ হিসাবে বিবেচিত হয়। কিন্তু এমন কিছু কারণ আছে যা এই শারীরবৃত্তীয় চক্রকে ব্যাহত করে এবং প্রথম দিকে ধূসর চুল দেখা দেয়।
30 বছরের কম বয়সী মহিলাদের প্রাথমিক ধূসর চুল
আকর্ষণীয় হওয়া প্রতিটি মহিলার অন্যতম প্রধান কাজ, যা প্রকৃতি দ্বারা নির্ধারিত। সৌন্দর্য আপনার সঙ্গী (বা উপগ্রহ) খুঁজে পেতে এবং তাকে (বা তাদের) আপনার কাছে রাখতে সাহায্য করে, আপনাকে আত্মবিশ্বাসী এবং এমনকি সফল হতে দেয়। অতএব, কার্লগুলিতে বার্ধক্য প্রক্রিয়াগুলির প্রাথমিক আক্রমণ 30 বছরের কম বয়সী অনেক মহিলার মধ্যে আতঙ্ক সৃষ্টি করে। আজ অবধি, বিজ্ঞানীরা এখনও এই প্রক্রিয়াটি ট্রিগার করার কারণগুলি অধ্যয়ন করছেন। কিন্তু কিছু "শত্রু" ইতিমধ্যে আবিষ্কৃত হয়েছে।
যে বিষয়গুলি 30 বছরের কম বয়সী মহিলাদের প্রথম ধূসর চুলের চেহারা ট্রিগার করতে পারে:
- জেনেটিক্স … চুলের প্রাকৃতিক রঙ হারাতে শুরু করার সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ কারণ। এবং সবচেয়ে "অনিয়ন্ত্রিত"। যদি নির্ধারিত সময়ের আগে ধূসর চুলের উপস্থিতি একটি পারিবারিক "traditionতিহ্য" হয় তবে আপনি প্রাথমিক ধূসর চুল এড়াতে পারবেন না। এবং এই জিনগতভাবে সহজাত প্রক্রিয়া বন্ধ করা অসম্ভব।
- চাপপূর্ণ পরিস্থিতি … দ্বিতীয় সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় যার কারণে অল্প বয়সে ধূসর চুল দেখা যায়। স্ট্রেস মেলানিনের উৎপাদন সহ শরীরের অনেক সক্রিয় পদার্থকে ব্লক করে।
- লোহার অভাবজনিত রক্তাল্পতা … আরেকটি শর্ত যা চুলের অবস্থাকে প্রভাবিত করতে পারে। এটি কেবল একটি ভারসাম্যহীন খাদ্য (খাদ্য, নিরামিষ) দ্বারা নয়, ভারী বা দীর্ঘস্থায়ী রক্তের ক্ষতির কারণেও হতে পারে। মহিলাদের ক্ষেত্রে, এটি জরায়ু রক্তপাত বা মাসিক হতে পারে রক্তের পরিমাণের উল্লেখযোগ্য ক্ষতি, কঠিন শ্রম।
- শরীরের ক্লান্তি … একটি নিখুঁতভাবে "মহিলা" কারণ, যেহেতু এটি গুরুতর গর্ভাবস্থার কারণে এবং বুকের দুধ খাওয়ানোর সময় মহিলাদের মধ্যে প্রায়শই ঘটে। অর্থাৎ, যখন গর্ভবতী মা উদারভাবে ভবিষ্যতের শিশুর সাথে সমস্ত দরকারী পদার্থ ভাগ করে নেয়। এছাড়াও, পরবর্তী গর্ভাবস্থা এবং প্রসবের সময় মায়ের শরীরে সর্বোত্তম উপায়ে প্রতিফলিত হয় না। বিশেষ করে যদি তার সময় না থাকে অথবা পূর্বের প্রসব এবং বুকের দুধ খাওয়ানো থেকে পুরোপুরি সুস্থ হতে না পারে।
- অনুপযুক্ত পুষ্টি … প্রোটিন, ভিটামিন এবং মাইক্রোএলিমেন্টের অভাব, যা খাবারের সাথে শরীরে প্রবেশ করতে হবে, তাও চুলের বয়স বৃদ্ধির প্রক্রিয়াকে ট্রিগার করতে সক্ষম। এই ধরনের অভাবের কারণগুলি সামাজিক প্রকৃতির হতে পারে, যখন পর্যাপ্ত পুষ্টির জন্য তহবিল নেই। অথবা তারা সচেতন হতে পারে-মৌলিক বিধিনিষেধ (নিরামিষ) এবং অস্থায়ী (মনো-ডায়েট, প্রোটিন-মুক্ত খাদ্য)। এই ক্ষেত্রে, আপনি কেবল ক্ষুধার্ত নন, আপনার চুলও।
- কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেমের রোগ … ভাস্কুলার সমস্যাগুলি লোমকূপ সহ অক্সিজেন অনাহারের দিকে পরিচালিত করে। এটি তাদের মধ্যে বিপাকীয় প্রক্রিয়াগুলির ত্রুটির দিকে পরিচালিত করে, যা পরিবর্তে একটি প্রাকৃতিক রঞ্জক - মেলানিন উত্পাদনকে "পক্ষাঘাতগ্রস্ত" করে।
- গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্টের অঙ্গগুলির সমস্যা … পেট, অন্ত্র, লিভারের দীর্ঘস্থায়ী রোগগুলি সারা শরীরে বিপাকীয় রোগের দিকে পরিচালিত করে, চুলের ফলিকলকে বাইপাস করে না।
- প্রজনন সিস্টেম থেকে হরমোনজনিত ব্যাধি, থাইরয়েড গ্রন্থি, ডায়াবেটিস মেলিটাস … এগুলি এমন রাজ্য যা ধূসর চুলের চেয়ে কম হারে "কম বয়সী" হচ্ছে। অতএব, 30 বছরের কম বয়সী মহিলার মধ্যে এই সমস্যাগুলির উপস্থিতি তার চুলের চেহারাকেও প্রভাবিত করতে পারে।
- খারাপ অভ্যাস … চুল সহ পুরো শরীর অ্যালকোহল এবং নিকোটিনের প্রভাবে ভুগছে। অতএব, এই ধরনের "অভিজ্ঞতার" মহিলাদের প্রাথমিকভাবে অনুমান করার চেয়ে ধূসর হওয়ার প্রতিটি সুযোগ আছে।
গুরুত্বপূর্ণ! ঠাণ্ডা আবহাওয়া বা ঝড়ো হাওয়া ছাড়া টুপি ছাড়া ঝলকানো সমস্ত প্রেমিকদের বিবেচনা করা উচিত যে এই ধরনের পদচারণা চুলের আগাম বয়সেও অবদান রাখতে পারে। তাদের জন্য কম বিপজ্জনক নয় যে ঘন ঘন রোদের এক্সপোজার, যা কেবল তাদের শুকিয়ে যায় না, বরং তাদের বিবর্ণ করে। এটি মেলানিনের উৎপাদনে নেতিবাচক প্রভাব ফেলে।
20 বছরের কম বয়সী মেয়েদের প্রাথমিক ধূসর চুল
30 বছর বয়সের মধ্যে, বেশিরভাগ মহিলারা ইতিমধ্যেই জানেন যে গর্ভাবস্থা, প্রসব, স্তন্যপান করানো এবং দীর্ঘস্থায়ী রোগ কি, তরুণ মহিলাদের বিপরীতে যারা এখনও 20 বছর বয়সী নয়। তবুও, তাদের মধ্যে এমন "ভাগ্যবান মহিলা" আছেন যারা নিজেকে ধূসর চুলের সাথে খুঁজে পান।
20 বছরের কম বয়সী মেয়েদের ধূসর চুলের উপস্থিতির প্রধান কারণগুলি:
- জেনেটিক্স … প্রথম ধূসর চুলের প্রবণতা এই বয়সের শ্রেণীর কারণগুলির মধ্যে প্রধান। অতএব, যদি আপনার মা বা দাদীর চুল তার যৌবনে ধূসর হতে শুরু করে, তাহলে আপনার অকাল রূপালী চুলের কারণটি বংশগতভাবে অবিকল রয়েছে।
- স্ট্রেস … বয়স্ক মহিলাদের মতো, অল্পবয়সী মেয়েদের মধ্যে চাপের পরিস্থিতিতে "হিট প্যারেড" এর দ্বিতীয় স্থান দখল করে যার কারণে প্রাথমিক ধূসর চুল দেখা যায়।
- রক্তশূন্যতা … যথা, লোহার অভাব, ক্ষতিকর (B12- ঘাটতি)। শৈশবকালে, এটি প্রায়শই প্রোটিন খাবারের অভাবের কারণে ঘটে (ইচ্ছাকৃত খাদ্যতালিকাগত সীমাবদ্ধতা - উভয়ই খাবারের পরিমাণ এবং গুণমান)। এছাড়াও, ভারী পিরিয়ড এর কারণ হতে পারে।
- হাইপারথাইরয়েডিজম … একটি পরিপক্ক জীবের মধ্যে থাইরয়েড গ্রন্থির কার্যকারিতায় সমস্যা মাথার ত্বকে বিপাকীয় রোগও হতে পারে।
- ভ্যান্ডেনবার্গ সিন্ড্রোম … এটি একটি বংশগত রোগ, যার অন্যতম লক্ষণ হল কপালে চুলের ধূসর হওয়া (ব্যাং)। এই ধরনের একটি রূপালী "চিহ্ন" এমনকি শিশুদের মধ্যে প্রদর্শিত হতে পারে। প্রায়শই, রোগের এমন একটি বাহ্যিক চিহ্ন অন্যান্য সমানভাবে আকর্ষণীয় লক্ষণগুলির সাথে মিলিত হয়, যেমন চোখের আইরিসের বিভিন্ন রঙ, শ্রবণশক্তি এবং প্রশস্ত অনুনাসিক সেতু।
- পোলিওসিস … ধূসর হওয়ার একটি সু-সংজ্ঞায়িত ফোকাস, যা জিনগত প্রবণতা দ্বারা উদ্দীপিত হতে পারে বা জীবনের সময় ঘটতে পারে (এক্স-রে বিকিরণের পরে শিংলস সহ)।
গুরুত্বপূর্ণ! তরুণ চুল কঠোর ডায়েট, হিম এবং ঝলসানো রোদ, খারাপ অভ্যাস এবং অসংখ্য স্টাইলিংয়ের জন্য কম সংবেদনশীল নয়। একটি তত্ত্ব আছে যে অসংখ্য রঞ্জনবিদ্যা পরীক্ষাগুলি চুলের প্রাথমিক বয়স বৃদ্ধিতেও অবদান রাখে।
পুরুষদের প্রারম্ভিক ধূসর চুল
ধূসর চুলের ক্ষেত্রে, পুরুষরা মহিলাদের তুলনায় কম ভাগ্যবান - তারা এই ধরনের "রূপান্তর" এর জন্য বেশি সংবেদনশীল। প্রকৃতি দ্বারা প্রতিষ্ঠিত সময়ের পূর্বে সহ। পূর্বোক্ত বংশগতি, চাপ এবং আবহাওয়ার প্রভাব, খারাপ অভ্যাস এবং অস্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাস দ্বারা এটি সহজতর করা যেতে পারে। কিন্তু এমন কিছু কারণ আছে যা পুরুষদের প্রাথমিক ধূসর চুলের অন্তর্নিহিত।
প্রথম ধূসর চুলের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ "পুরুষ" কারণগুলি:
- অনকোলজিক্যাল রোগ … অদ্ভুতভাবে, পুরুষের শরীরে টিউমার প্রক্রিয়া চুলের অবস্থাকেও প্রভাবিত করে, যে কারণে চুল আগে এবং দ্রুত ধূসর হয়ে যায়।
- গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্টের রোগ … হজমের সমস্যা (হেপাটাইটিস, প্যানক্রিয়াটাইটিস, সিরোসিস), পাশাপাশি বিপাকীয় প্রক্রিয়ায় ব্যাঘাতের কারণে সক্রিয় পদার্থের শোষণ ও বিতরণ প্রক্রিয়ায় ব্যাঘাত, চুলের ফলিকলের স্বাস্থ্য এবং মেলানিনের উৎপাদনকে সর্বোত্তমভাবে প্রভাবিত করে না।
- অটোইমিউন, হরমোনাল এবং চর্মরোগ … রক্তাল্পতা, হাইপারথাইরয়েডিজম, অ্যালবিনিজম, এরিসিপেলাস, হারপিস মেলানোসাইট কার্যকলাপের প্রক্রিয়াগুলিকে প্রভাবিত করতে পারে।
- ভারী ধাতুর লবণের সাথে বিষক্রিয়া … তামার লবণ, পারদ, সীসা, শরীরে প্রবেশ করে, কেবল গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্ট, স্নায়ুতন্ত্র, হৃদপিণ্ড এবং রক্তনালীর ক্ষতিই করে না, চুলেরও ক্ষতি করে।
- ওষুধ … চুলের বিবর্ণতা কিছু ওষুধের পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া হতে পারে (রেজোহিন, ক্লোরোকুইন, ফিনাইলথিওরিয়া, হাইড্রোকোলোন)।
গুরুত্বপূর্ণ! মাইগ্রেন, শরীরে তামার অভাব এবং সেবোরিয়া চুলের রঙকেও প্রভাবিত করতে পারে। এই ক্ষেত্রে, সময়মত চিকিত্সা সঙ্গে, ধূসর চুল অস্থায়ী হতে পারে।
প্রাথমিক ধূসর চুলের প্রধান লক্ষণ
প্রাথমিক ধূসর চুলের প্রধান প্রকাশের তালিকা করার আগে, আসুন চুলের প্রাকৃতিক রঙ হ্রাসের প্রক্রিয়াটি বিবেচনা করি। শুরুতে, এই প্রক্রিয়াটির প্রধান লিঙ্ক হল মেলানিন রঙ্গক, যা আমাদের কার্লের রঙের জন্য দায়ী। মেলানোসাইট, এই মেলানিন উৎপাদনকারী একটি কোষ, যা চুলের ফলিকলে অবস্থিত, এখানে কম গুরুত্বপূর্ণ "কোগ" নয়।
প্রাকৃতিক বার্ধক্য প্রক্রিয়া ধীরে ধীরে মেলানোসাইটের ক্রিয়াকলাপকে দুর্বল করে দেয়। ফলস্বরূপ, মেলানিন কম এবং কম উত্পাদিত হয়, চুল ছিদ্র হয়ে যায়, "খালি", যার কারণে এটি একটি রূপালী রঙ অর্জন করে। তবে শুধু রঙই নষ্ট হয় না।
বার্ধক্য চুল থেকে অত্যাবশ্যক শক্তি কেড়ে নেয়, এটি শক্ত, ভঙ্গুর, নিস্তেজ, শুষ্ক এবং বেপরোয়া হয়ে ওঠে। স্বাভাবিক চুল পড়ে যাওয়া ধীরে ধীরে ব্লিচড দ্বারা প্রতিস্থাপিত হয় - প্রথমে ছাই, এবং তারপর সম্পূর্ণ সাদা। প্রারম্ভিক ধূসর চুলের ক্ষেত্রে, চুলের বার্ধক্য প্রক্রিয়া বছরের পর বছর ট্রিগার হয় না, তবে উপরে তালিকাভুক্ত বাহ্যিক এবং অভ্যন্তরীণ কারণগুলির দ্বারা।
প্রায়শই, ব্লিচিং প্রক্রিয়া ধীরে ধীরে ঘটে, মন্দিরগুলিতে শুরু হয়। তারপর রৌপ্য সুতা মুকুট এবং আরও মাথার পিছনে যায়। খুব কমই, ধূসর চুল একবারে পুরো মাথা ধরে ফেলে (প্রায়শই শক্তিশালী চাপ বা বেদনাদায়ক শকের ফলে)।
ধূসর হওয়ার মাত্রা চুলের রঙের উপরও নির্ভর করে। সুতরাং, একটি পৃথক ধরণের মেলানিন, ইউমেলানিন, গা dark় ছায়ায় (বাদামী, কালো) কার্লের রঙের জন্য দায়ী, লাল ছায়ার জন্য ফিওমেলানিন দায়ী। এবং চুলে যত বেশি রঙ্গক, তার রঙ তত ধনী এবং গাer়। স্বর্ণকেশীদের মধ্যে, হালকা চুলের রঙ চুলের শ্যাফ্টে মেলানিনের কম ঘনত্বের কারণে। এটিই ধূসর দাগের প্রাথমিক প্রকাশ থেকে স্বর্ণকেশী চুলকে বাঁচায়, কারণ তারা গা dark় চুলে বেশি দেখা যায়।
গুরুত্বপূর্ণ! এটি ইতিমধ্যে প্রমাণিত হয়েছে যে একটি ধূসর চুল অপসারণ পরিস্থিতি বাঁচায় না, তবে কেবল এটি আরও বাড়িয়ে তোলে: একটি বর্ণহীন চুল এখনও তার জায়গায় বৃদ্ধি পাবে এবং এমনকি তার বেশ কয়েকটি প্রতিবেশীকে ধূসর চুল দিয়ে "সংক্রমিত" করবে।
প্রাথমিক ধূসর চুলের চিকিত্সার বৈশিষ্ট্য
প্রধান জিনিস যা ধূসর চুলের সমস্ত মালিকদের বিবেচনায় নেওয়া উচিত: ধূসর চুলে রঙ ফিরিয়ে আনা প্রায় অসম্ভব। ধূসর চুল "ধীর" বা ছদ্মবেশী হতে পারে। এবং এখানে কোন "প্যাডেল" টিপতে হবে তা জানতে চুলের অকাল বার্ধক্যের কারণ খুঁজে বের করা অপরিহার্য।
প্রাথমিক ধূসর চুল কীভাবে স্থগিত করবেন
যদি অকাল ধূসর চুলের কারণগুলি গুরুতর অটোইমিউন, হরমোনাল বা দীর্ঘস্থায়ী রোগ না হয় তবে আপনি নিম্নলিখিত পদক্ষেপগুলির সাহায্যে চুলের বিবর্ণতা হ্রাস করতে পারেন:
- ঠিকানা নাই … চেষ্টা করুন, যদি আপনার জীবনে চাপপূর্ণ পরিস্থিতির ঘটনা বাদ না হয়, তাহলে অন্তত কমিয়ে আনুন। অথবা তাদের প্রতি আপনার দৃষ্টিভঙ্গি পরিবর্তন করুন।
- সুষম খাদ্য … আপনার ডায়েটে খাবার, খাবার এবং পানীয় সমৃদ্ধ প্রোটিন এবং ট্রেস উপাদান (তামা, লোহা, দস্তা), ভিটামিন (এ, সি, ই, গ্রুপ বি) অন্তর্ভুক্ত করুন। আরো স্পষ্টভাবে, মাংস, মাছ, দুগ্ধজাত পণ্য, সামুদ্রিক খাবার, মাশরুম, বাদাম, ভেষজ।শাকসবজি থেকে, জুচিনি, গাজর, মূলা, ফুলকপি, ফলের থেকে অগ্রাধিকার দেওয়া ভাল - নাশপাতি এবং আপেল, বরই, রাস্পবেরি, ব্ল্যাকবেরি, চেরি।
- পর্যাপ্ত ঘুম এবং বিশ্রাম … বার্ধক্যজনিত সমস্যা সহ শরীরের কোন বাধা ছাড়াই কাজ করার জন্য, এটি নিয়মিত রিচার্জ করা প্রয়োজন, অর্থাৎ সম্পূর্ণ বিশ্রাম।
- ভিটামিন থেরাপি … ভিটামিন এ, সি, ই, রাইবোফ্লাভিন এবং ফলিক অ্যাসিড দিয়ে বছরে দুইবার (শরৎ এবং বসন্তে) 30-60 দিনের জন্য শরীরকে নিবিড়ভাবে পরিপূর্ণ করার নিয়ম করুন। আপনি তাদের পৃথকভাবে নিতে পারেন, অথবা আপনি তাদের একটি জটিল প্রস্তুতি হিসাবে নিতে পারেন।
- সুস্থ জীবনধারা … খারাপ অভ্যাসকে "না" বলুন, খেলাধুলায় যান বা হাঁটুন, ব্যায়াম করুন।
- চুল সুরক্ষা … আপনার চুলের যত্নের জন্য আপনার চুলের অবস্থার জন্য উপযুক্ত (পুষ্টিকর, ময়শ্চারাইজিং, পুনর্জন্ম, ইত্যাদি) ব্যবহার করুন। বাল্ম, কন্ডিশনার লাগান। নিয়মিত মাস্ক তৈরি করুন। আপনার চুল ঠান্ডা এবং ঝলমলে রোদ থেকে টুপি দিয়ে রক্ষা করুন। স্টাইলিং এবং "রসায়ন" দিয়ে তাদের হ্রাস করবেন না।
- মাথা ম্যাসাজ … শ্যাম্পু করার সময়, 3-5 মিনিটের জন্য স্ব-ম্যাসেজ অনুশীলন করুন। ব্রাশ করার সময় একই পদ্ধতি করা যেতে পারে।
- হার্ডওয়্যার কৌশল … চুলের বার্ধক্য প্রক্রিয়া বন্ধ করতে লেজার থেরাপি, আল্ট্রাসাউন্ড থেরাপি, আয়নটোফোরেসিস, ডারসনভালাইজেশন, প্লাজমা লিফটিং, মাইক্রোইলেমেন্ট মেসোথেরাপির মতো পদ্ধতি ব্যবহার করা যেতে পারে।
মনে রাখবেন যে এই সমস্ত পদ্ধতি কেবল চুলের ফলিকলে পুষ্টি এবং বিপাকীয় প্রক্রিয়া উন্নত করে ধূসর হওয়া বন্ধ করে। অর্থাৎ, তারা চুলের শ্যাফটের বৃদ্ধি অঞ্চল সক্রিয় করে। তারা ধূসর চুল উপশম করে না।
মুখোশ দিয়ে অল্প বয়সে ধূসর চুলের চিকিত্সা
Ditionতিহ্যবাহী itsষধের অস্ত্রাগারে রয়েছে অনেক কার্যকরী মুখোশ যা ব্যবহার করা যেতে পারে প্রাথমিক ধূসর চুল সনাক্ত করতে বা প্রতিরোধ করতে। এগুলি সহজলভ্য উপাদান দিয়ে তৈরি এবং ব্যবহার করা সহজ।
চুল ধূসর করার জন্য সবচেয়ে কার্যকর হেয়ার মাস্ক:
- ক্যাস্টর অয়েল … শ্যাম্পু করার আগে (পদ্ধতির এক ঘণ্টারও আগে নয়), শুকনো চুলে সামান্য গরম ক্যাস্টর অয়েল লাগান, চুলের গোড়ায় আলতো করে ঘষুন এবং আপনার মাথা (তোয়ালে, রুমাল দিয়ে) গরম করুন যাতে তেল ত্বককে তার সব উপকারী দেয় পদার্থ এক ঘণ্টা পর আপনার প্রিয় শ্যাম্পু দিয়ে চুল ধুয়ে ফেলুন।
- তিলের তেল + জলপাই তেল … উপরে বর্ণিত ক্যাস্টর মাস্কের মতো মাথার সমান অংশে নেওয়া তেলের মিশ্রণ প্রয়োগ করুন।
- কুটির পনির + কালো মরিচ … 100 গ্রাম কুটির পনির 1 গ্রাম কালো মরিচের সাথে মিশ্রিত করুন, পুরো দৈর্ঘ্য বরাবর শুকনো চুলে মিশ্রণটি প্রয়োগ করুন। এক ঘন্টা পরে, গরম জল এবং শ্যাম্পু দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
- কগনাক + মধু … কাঁচা কুসুম 10 গ্রাম মধু এবং 15-20 গ্রাম ব্র্যান্ডির সাথে মিশ্রিত করুন এবং মিশ্রণটি শুধুমাত্র মাথার ত্বকে লাগান, চুলের গোড়ায় ঘষুন। 15-20 মিনিটের পরে, মিশ্রণটি দিয়ে পুরো দৈর্ঘ্য বরাবর চুলগুলি চিকিত্সা করুন এবং আরও 15-20 মিনিটের জন্য মাথায় (অন্তরণ অধীনে) রাখুন। আপনি উষ্ণ জল দিয়ে আপনার চুল থেকে মুখোশের অবশিষ্টাংশ ধুয়ে ফেলতে পারেন।
- গাজর + লেবু … 1 চা চামচ মেশান। 1 টেবিল চামচ সঙ্গে লেবুর রস। ঠ। গাজরের রস এবং চুলের গোড়ায় আলতো করে ঘষুন 3-5 মিনিটের জন্য। 15-20 মিনিটের পরে, মিশ্রণটি গরম জল দিয়ে আপনার চুল ধুয়ে ফেলুন।
- পেঁয়াজ + মধু … একটি পেঁয়াজের রস মধু, শ্যাম্পু এবং অলিভ অয়েলের সাথে সমপরিমাণে (প্রতিটি উপাদানের ১ চা চামচ) মিশিয়ে নিন। চুলে 20 মিনিটের জন্য প্রয়োগ করুন, তারপরে প্রয়োজনে জল, শ্যাম্পু দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
গুরুত্বপূর্ণ! উপরের মাস্কগুলি নিয়মিত প্রয়োগ করুন-সপ্তাহে 1-2 বার 2-3 মাস, বছরে দুবার। তারা মাইক্রোসার্কুলেশন উন্নত করতে সাহায্য করবে এবং পুষ্টির সাথে চুলের ফলিকল পরিপূর্ণ করবে।
কম বয়সে ধূসর চুলের কারণগুলি দাগের মাধ্যমে পরিত্রাণ পাওয়া
প্রথম ধূসর চুল পরিত্রাণ পাওয়ার একমাত্র ১০০% প্রতিকার হল ছদ্মবেশ, অর্থাৎ দাগ। এই অঞ্চলের আধুনিক প্রস্তাবগুলি আপনাকে যে কোনও প্রয়োজনীয়তা পূরণ করতে দেয়, এমনকি যারা স্পষ্টভাবে তাদের চুল রঙ করতে চায় না।
বাড়িতে ধূসর চুল রং করার উপায়:
- প্রাকৃতিক remedies … প্রবল বিরোধীদের জন্য রঞ্জকের সাহায্যে তাদের চুলের প্রাকৃতিক রঙ পরিবর্তন করার জন্য, রূপালী দাগগুলি মাস্ক করার জন্য একটি প্রাকৃতিক বিকল্প রয়েছে - মেহেদি এবং বাসমা। এ জাতীয় দাগের সাথে কী বিবেচনা করা দরকার: প্রথম - প্রভাবটি প্রথমবার নাও হতে পারে, দ্বিতীয়টি - রঙটি অনির্দেশ্য হতে পারে, তৃতীয়টি - প্রাকৃতিক রঙের পরে পুনরায় রঙ করা সহজ নয়। অতএব, এই পদ্ধতিটি একজন পেশাদার হেয়ারড্রেসারের কাছে অর্পণ করা ভাল।
- রঙিন শ্যাম্পু, মাউস, বাম … এটি প্রাথমিক ধূসর চুল আড়াল করার সবচেয়ে সহজ উপায়। কিন্তু শুধুমাত্র যদি মাথার ধূসর চুল 10%এর বেশি না হয়। এটি করার জন্য, প্ল্যাটিনাম, নীল বা লিলাক শেড বা প্রাকৃতিক থেকে একটু হালকা ব্যবহার করা ভাল।
- হোম পেইন্ট … পেইন্ট নির্বাচন করার সময়, এটি ধূসর চুল মোকাবেলা করতে সক্ষম কিনা তা মনোযোগ দিন। তারপর আপনি স্বন পছন্দ করতে যেতে পারেন। পেশাদাররা রঙিন রচনাগুলি তাদের প্রাকৃতিক রঙের চেয়ে 1-2 টোন হালকা এবং অন্ধকার এবং লাল টোন এড়ানোর পরামর্শ দেয়। কালো, গা brown় বাদামী, কালো-বাদামী টোন, বারগান্ডি রঙ, সেইসাথে জ্বলন্ত লাল এবং আদা ছায়া নিষিদ্ধ অঞ্চলে পড়ে। তারা ধূসর দাগগুলিও মুখোশ করতে সক্ষম, কিন্তু যখন শিকড়গুলি আবার বড় হয়, তখন রঞ্জিত এবং ব্লিচ করা চুলের বৈসাদৃশ্য খুব লক্ষণীয় হবে।
সেলুনে ধূসর চুল রং করার পদ্ধতি:
- টোনিং … এটি একটি কম হালকা অক্সিডেন্ট কন্টেন্ট সহ রং ব্যবহার করে একটি "হালকা" চুলের রঙ। ধূসর চুল আড়াল করার এই পদ্ধতির প্লাস চুলের উপর আরও মৃদু প্রভাব ফেলে এবং এটিকে বাহ্যিক গ্লস দেয়। বিয়োগ - অস্থিরতা এবং সীমিত ব্যবহার (শুধুমাত্র ধূসর হওয়ার প্রাথমিক পর্যায়ে - মোট চুলের আয়তনের 25% পর্যন্ত)।
- পেশাগত পেইন্টস … ছায়া বেছে নেওয়ার নীতি বাড়িতে চুল রং করার ক্ষেত্রে একই। অর্থাৎ, আদর্শ বিকল্প হল একটি ছায়া যা প্রাকৃতিক থেকে হালকা টোনগুলির একটি দম্পতি।
- হাইলাইট করা … ধূসর চুলের সংখ্যা 35%ছাড়িয়ে গেলে এটি ব্যবহার করা হয়। এই ডাইং পদ্ধতিটি রঙকে সতেজ করে।
- স্বর্ণকেশী … ধূসর চুল মাস্ক করার জন্য সেরা বিকল্প। বিশেষ করে যাদের স্বর্ণকেশী চুল আছে।
- 3 ডি রঙ … হাইলাইট করার একটি আধুনিক পদ্ধতি, যেখানে একই পরিসরের 3 টি রঙ ব্যবহার করা হয়, অথবা ধূসর চুলের ক্ষেত্রে বেশ কয়েকটি টোন, ধূসর চুলের রঙের সাথে সবচেয়ে মিল।
- ব্রন্ডিং … ওম্ব্রের একটি বিকল্প, যখন মূল চুলের রঙ শিকড়ের রঙের চেয়ে হালকা হয়। ধূসর চুল মোকাবেলা করার জন্য, বাদামী রঙের সাথে হালকা প্যাস্টেল টোনগুলির সংমিশ্রণ ব্যবহার করা ভাল।
গুরুত্বপূর্ণ! স্যালন চিকিৎসা এখনও ধূসর চুল আড়াল করার আরও কার্যকর উপায় বলে মনে করা হয়। তারা অপ্রত্যাশিত রঙ এবং অসম রঙের ঝুঁকি কমিয়ে দেয়। প্রাথমিক ধূসর চুল থেকে কীভাবে মুক্তি পাবেন - ভিডিওটি দেখুন:
অল্প বয়সে ধূসর চুল বিভিন্ন উপায়ে উপলব্ধি করা যায়। এটি বড় হওয়ার (বা পরিপক্কতা), প্রজ্ঞা বা আপনার ইমেজ পরিবর্তনের একটি অজুহাত হতে পারে। কিন্তু বিষণ্নতা বা জটিলতার কারণ নয়। আপনার জীবনধারা এবং আপনি আপনার চুলের সাথে যেভাবে আচরণ করেন তা পরিবর্তন করুন - এবং প্রাথমিক ধূসর চুলের উপস্থিতির জন্য এতে কম শর্ত থাকবে।
