ওজন কমানোর জন্য চাইনিজ স্কিসান্দ্রা

সুচিপত্র:

ওজন কমানোর জন্য চাইনিজ স্কিসান্দ্রা
ওজন কমানোর জন্য চাইনিজ স্কিসান্দ্রা
Anonim

চীনা ম্যাগনোলিয়া লতার পর্যালোচনা - ওজন কমানোর জন্য একটি প্রাকৃতিক ভেষজ প্রস্তুতি: বৈশিষ্ট্যগত বৈশিষ্ট্য, বৈশিষ্ট্য এবং উপকারিতা, রচনা, ব্যবহারের পদ্ধতি এবং পর্যালোচনা। Schisandra chinensis বা schizandra একটি inalষধি উদ্ভিদ যা কয়েক শতাব্দী ধরে চীনা toষধের কাছে পরিচিত। ওজন কমানোর জন্য, এর ফল সংগ্রহ করা হয় - উজ্জ্বল লাল বেরি, শুকনো এবং আধানের জন্য বা পাউডার আকারে ব্যবহৃত হয়। প্রস্তুত "খাবারের" যেকোনো একটিতে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন সি, বিটা-ক্যারোটিন, পেকটিন এবং খনিজ থাকে, তাই এটি একটি চর্বি পোড়ানোর প্রভাব রাখে, শক্তিতে ভরিয়ে তোলে, টোন বাড়ায় এবং কিছু রোগের চিকিত্সা এবং ওজন কমানোর পাশাপাশি শক্তি বৃদ্ধি, কামশক্তি বৃদ্ধি। এটা একেবারে নিরাপদ।

রাশিয়ার প্রিমোরস্কি এবং খাবরভস্ক অঞ্চল, আমুর অঞ্চলে সাখালিনে (51 ° N এর বেশি নয়) একটি ফুলের উদ্ভিদ জন্মে। এছাড়াও, উদ্যানপালকরা ইউক্রেনে মধ্য ও দক্ষিণ অংশে জন্মে।

শুকনো লেমনগ্রাসের দাম এবং কোথায় কিনতে হবে

তথ্য এবং শিক্ষাগত সম্পদ TutKnow.ru কিছুই বিক্রি করে না, তাই আমাদের পণ্য ক্রয়ের বিষয়ে প্রশ্ন লিখবেন না। এই গাছের শুকনো বেরি বাজার এবং ফার্মেসিতে পাওয়া যায়। তারা সেখানে সাশ্রয়ী মূল্যে থাকবে। একটি নিয়ম হিসাবে, যদি তারা আপনার অঞ্চলে বৃদ্ধি না করে, তবে সেগুলি চীন থেকে আনা হয়। তারা চীনা স্কিজান্দ্রাকে ভয় পায় না - এটি তার জন্মভূমি এবং সে সেখানে পূর্ণ গতিতে বেড়ে উঠছে। আপনি যদি হোম ডেলিভারির সাথে একটি অনলাইন স্টোরে চাইনিজ লেমনগ্রাস কিনতে চান, তাহলে নিচের ব্যানার ছবিটি অনুসরণ করুন। সেখানে দাম খুব বেশি, কিন্তু কে সামর্থ্য রাখে, তাহলে কিনুন এবং ভয় পাবেন না।

কে ইতিমধ্যে লেমনগ্রাস বেরিতে ওজন কমানোর ডায়েট এবং পদ্ধতিগুলি চেষ্টা করে দেখেছেন, তারপর সাইটে আপনার পর্যালোচনা, টিপস এবং ওজন কমানোর রেসিপিগুলি লিখুন - এটি মানুষের জন্য খুব দরকারী হবে!

চীনা ম্যাগনোলিয়া লতার এক প্যাকেটের দাম (100 গ্রাম):

  • রাশিয়ায় - 990 রুবেল থেকে
  • ইউক্রেনে - 349 UAH থেকে।
  • কাজাখস্তানে - 4890 টেঞ্জ
  • বেলারুশে - 290,000 বেলারুশিয়ান রুবেল।

Schisandra chinensis berries এর বৈশিষ্ট্য এবং উপকারিতা

ওজন কমানোর জন্য পাকা লেমনগ্রাস
ওজন কমানোর জন্য পাকা লেমনগ্রাস

ওজন কমানোর বিষয়টি আমাদের সময়ে খুবই প্রাসঙ্গিক। রসায়নের সাথে অনেক ওষুধ ব্যবহার করা হয়, তবে, কার্যকরভাবে, যা চর্বি জমা করার পাশাপাশি শরীরের ক্ষতিও করে। প্রাকৃতিক পদার্থ, যেমন গুয়ারানা, গ্রিন কফি, গোজি বেরি এবং চাইনিজ ম্যাগনোলিয়া লতা, প্রকৃতি থেকে যেকোনো দেহের জন্য উপকারী অনেক পদার্থ ধারণ করে এবং এর থেকে বেশি কিছু উদ্ভাবনের প্রয়োজন হয় না। এটি প্রয়োজনীয় ডোজ নির্ধারণের জন্য যথেষ্ট এবং দয়া করে: নিরাময় করুন, ওজন হ্রাস করুন, শিথিল করুন, বা বিপরীতভাবে - শক্তি পুনরায় পূরণ করুন এবং উত্তেজিত হন।

চীনা লেমনগ্রাস অ্যান্টিঅক্সিডেন্টে ভরপুর যা প্রাকৃতিক বার্ধক্য প্রক্রিয়াকে ধীর করে দেয়। এই উদ্ভিদের শুকনো বেরিগুলির একটি ছোট ডোজ, আক্ষরিকভাবে 10 গ্রাম, ভিটামিন সি -এর দৈনিক গঠন পুনরায় পূরণ করার জন্য যথেষ্ট। ।

যদি আপনি বিশেষভাবে ওজন কমানোর বিষয়ে স্পর্শ করেন, তাহলে চাইনিজ লেমনগ্রাস দিয়ে এটি ধীরে ধীরে করা যেতে পারে, জিমে নিজেকে বোঝা না করে, কঠোর ডায়েটে "বসে না", দিনের স্বাভাবিক সময়সূচী সহ। ফলাফল এখনও হবে - লেমনগ্রাস বেরিগুলির চর্বি পোড়ানোর প্রভাব রয়েছে, কার্বোহাইড্রেট বিপাক উন্নত করে। তদুপরি, তারা খাদ্য থেকে আসা চর্বি কোষগুলি ভেঙে দেয় এবং ইতিমধ্যে অভ্যন্তরীণ অঙ্গগুলিতে এবং ত্বকের নীচে জমা হয়।

স্কিজান্ডার ত্বক এবং চুলের যত্নেও একটি চমৎকার প্রতিকার। এতে প্রচুর পরিমাণে বিটা ক্যারোটিন, ভিটামিন ই এবং পি, পেকটিন, এসেনশিয়াল অয়েল রয়েছে।

যদি আপনি লেমনগ্রাস দিয়ে ওজন কমাতে শুরু করেন, এবং একই সাথে একটি ডায়েট অনুসরণ করেন, তাহলে এই বেরি আপনাকে যা দিতে পারে তা হালকা হওয়ার অনুভূতি নয়। শক্তি এবং প্রাণবন্ততা বৃদ্ধি (এটি কফির চেয়ে খারাপ কাজ করে না), বৃহত্তর আবেগপ্রবণতা, উন্নত মানসিক এবং শারীরিক ক্ষমতা এবং পরিশেষে, উন্নত যৌন ক্রিয়াকলাপগুলি একটি ভাল "অতিরিক্ত বোনাস"।

চীনা নিরাময়কারীদের গবেষণা এবং অনুশীলন দেখিয়েছে, চীনা ম্যাগনোলিয়া দ্রাক্ষালতার বেরি স্বাস্থ্যের জন্য নিরাপদ, শুকানোর সময় সমস্ত নিরাময়কারী পদার্থ ধরে রাখে বা গুঁড়ো, নির্যাস, টিংচার তৈরিতে ইত্যাদি রূপান্তরিত করে। এই ফলের একটি মনোরম টক এবং সতেজ, উদ্দীপক স্বাদ রয়েছে এবং এর কোনও গন্ধ নেই।

ওজন হ্রাসের জন্য "চীনা শিসান্দ্রা" এর জন্য স্বতন্ত্র অসহিষ্ণুতা, ধমনী উচ্চ রক্তচাপ, মৃগীরোগ অন্তর্ভুক্ত।

শুকনো সিজান্দ্রা বেরি দিয়ে প্যাকেজের রচনা

যাইহোক, একটি স্লিমিং ড্রাগ সহ প্যাকেজ, যা একটি খাদ্যতালিকাগত সম্পূরক নয়, এমন তথ্য রয়েছে যে রচনাটিতে কেবল শুকনো শিসান্দ্র বেরি রয়েছে। যদি পণ্যটি চীনে একত্রিত হয়, তাহলে লেখার ভাষা হবে "হায়ারোগ্লিফ"।

শুকনো চা পাতা যেমন দীর্ঘ সময়ের জন্য সংরক্ষণ করা যায় এবং প্রিজারভেটিভের প্রয়োজন হয় না, তেমনি শুকনো সিজান্দ্রা বেরিগুলি রাসায়নিক সংযোজন ছাড়াই তাদের সমস্ত গুণাবলী পুরোপুরি ধরে রাখবে। সুতরাং, যদি প্যাকেজটি "চাইনিজ লেমনগ্রাস" বলে, এবং অন্য কিছু না, যেমন অন্য কোন উপকারী উদ্ভিদ নেই, তাহলে সম্ভবত এটি।

কিভাবে চাইনিজ লেমনগ্রাস ব্যবহার করবেন

স্কিসান্দ্রা চিনেনেসিসের শুকনো বেরি
স্কিসান্দ্রা চিনেনেসিসের শুকনো বেরি

যদি আপনি তাজা লেমনগ্রাস ফল পেতে সক্ষম হন তবে সেগুলি হিমায়িত, জেলি, জ্যাম, সিরাপ সেদ্ধ হয়, রস বের করে জীবাণুমুক্ত করা হয়, তারপর একটি অন্ধকার স্টোরেজ জায়গায় রাখা হয়।

শুকনো শিসান্দ্রার বেরি ব্যবহারের জন্য নির্দেশাবলী নিম্নরূপ: সেগুলি চায়ের মধ্যে তৈরি করা হয়, গুঁড়ো করা হয়, টিঙ্কচার প্রস্তুত করা হয় এবং কেবল থালায় ছিটিয়ে দেওয়া হয়। শুকনো ফল বিশেষ করে ওজন কমানো, অনাক্রম্যতা বজায় রাখা, কিছু রোগের (কিডনি, উদাহরণস্বরূপ, বা ত্বক) চিকিৎসার জন্য ভালো।

টনিংয়ের জন্য, একটি আধান প্রস্তুত করুন এবং এটি খাবারের কয়েক মিনিট আগে, দিনে 4 বার পর্যন্ত নিন। রেসিপিটি সহজ: এক গ্লাস ফুটন্ত পানিতে এক টেবিল চামচ ফল, চোলাই, 2 ঘন্টা রেখে দিন।

অ্যালকোহলের জন্য চীনা লেমনগ্রাসের সাথে টিঙ্কচার একটি অত্যন্ত উদ্দীপক এবং টনিক এজেন্ট; এটি প্রচুর পরিমাণে ব্যবহৃত হয় না। রেসিপি: শুকনো ফল 70 শতাংশ অ্যালকোহল দিয়ে েলে দেওয়া হয়, অনুপাত এক থেকে তিনটি। দিনের জেদ। ব্যবহারের জন্য নির্দেশাবলী: পানির সাথে ড্রপ (20-30), খাবারের মধ্যে দিনে 3 বার পর্যন্ত।

সিজান্দ্রা বেরি খাওয়ার পর ফলাফল

প্রথমত, ওজন কমানোর জন্য চাইনিজ ম্যাগনোলিয়া লতার ব্যবহার যেকোনো ক্ষেত্রে কার্যকর। যদি আপনি একটি ডায়েট অনুসরণ করেন এবং জিমে যান, ফলাফলটি যতটা সম্ভব কার্যকর - প্রতি মাসে 8 কেজি পর্যন্ত। এটি ছাড়া, আপনি সম্ভবত এক মাসে এক কেজি অতিরিক্ত পাউন্ড হারাবেন।

দ্বিতীয়ত, রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা (অনাক্রম্যতা) বৃদ্ধি, সঞ্চালন এবং হজমের উন্নতি করে প্রায় অবিলম্বে আপনার সুস্থতার উন্নতি করুন।

তৃতীয়ত, কয়েক সপ্তাহের মধ্যে আপনার চেহারা উন্নত করুন।

চতুর্থত, লেমনগ্রাস গ্রহণ করলে, আপনি আরও আকর্ষণীয় হয়ে উঠবেন, আপনার যৌন কার্যকারিতা উন্নত হবে।

ওজন কমানোর জন্য চাইনিজ লেমনগ্রাসের পর্যালোচনা

ওজন কমানোর জন্য শুকনো চাইনিজ লেমনগ্রাস
ওজন কমানোর জন্য শুকনো চাইনিজ লেমনগ্রাস

ওজন কমানোর অন্যান্য উপায়গুলির মধ্যে, ফলাফলের দিক থেকে সিজান্দ্রা শেষ নয়। প্রায়শই, পর্যালোচনাগুলি রান্নার রেসিপি এবং ব্যবহারের নির্দেশাবলী, প্রচুর টিপস, কখনও কখনও বিড়ম্বনার সাথে লেখা হয়। সাধারণভাবে, চাইনিজ লেমনগ্রাস পুরুষ এবং মহিলাদের কাছ থেকে ইতিবাচক পর্যালোচনা এবং নেতিবাচক উভয়ই সংগ্রহ করেছে, তবে বেশি সংখ্যায় নয়। তাই…

সেমিয়ন, 24 বছর বয়সী

আমি আরো আকর্ষণীয় এবং স্লিম হতে চেয়েছিলাম। আমি জিমে যাওয়া শুরু করেছিলাম, কিন্তু আমি আমার ইচ্ছামতো ওজন কমিনি। তারপর আমি একটি ভেষজ প্রতিকার কিনেছি - চাইনিজ লেমনগ্রাস। আমি শুধু পানীয়তে একটি কফি গ্রাইন্ডারে বেরি গ্রাউন্ড যোগ করেছি এবং সপ্তাহে কয়েকবার জিমে গিয়েছিলাম। তখনই আমি লক্ষণীয়ভাবে শুকিয়ে গেলাম এবং পেশীগুলি বেরিয়ে আসতে শুরু করল।

মারিয়া, 28 বছর বয়সী

আমি স্বর বজায় রাখা, স্লিম ফিগার বজায় রাখা, সুস্বাস্থ্যের উন্নতি করা এবং সব থেকে বেশি আমি স্কিজান্দ্রা পছন্দ করেছি। আমি সকালে এটি চা বা জুসে যোগ করি, এবং সন্ধ্যায় কেবল পানিতে, আমি এটি পান করি। আমার খুব ভালো লাগছে, জলখাবার খাওয়ার কোন ইচ্ছা নেই, চেহারা (যদিও ডায়েট সহ) ঠিক আছে।

ভেরা, 33 বছর বয়সী

আমি সত্যিই ওজন কমানোর জন্য লেমনগ্রাস সম্পর্কে আমার বন্ধুর সুপারিশ বিশ্বাস করেছি এবং এটি কিনেছি। ক্ষুধা বা খাবারের আগে যখন আমি ক্ষুধা বা চর্বি পোড়াতে চিবানো শুরু করি।আমি দীর্ঘদিন ধরে নিজেকে নির্যাতন করেছি। তারপরে সে টিংচার প্রস্তুত করতে শুরু করে এবং এটি খাবারের আগেও গ্রহণ করে। কিন্তু তিনি হারতে পারলেন না, যেমনটি বিজ্ঞাপন দেওয়া হয়েছিল, প্রতি মাসে কমপক্ষে 8 কেজি, কিন্তু প্রায় 2.5 কেজি চলে গেছে।

প্রস্তাবিত: