নিবন্ধে আমরা পায়ের হাড় সম্পর্কে কথা বলব, এর উপস্থিতির কারণগুলি সন্ধান করব। আমরা লোক পদ্ধতির সাথে এই সমস্যার চিকিত্সার জন্য বেশ কয়েকটি রেসিপি সুপারিশ করব। আমরা সবাই যতদিন সম্ভব সুন্দর থাকতে চাই। কিন্তু, দুর্ভাগ্যবশত, এটি ঘটে না। আমরা শুধু আমাদের শরীরকেই সুন্দর দেখতে চাই না, আমাদের পা -পাও চাই। সম্প্রতি, আরও বেশি করে মানুষ পায়ে হাড়ের মতো সমস্যার মুখোমুখি হতে শুরু করে। এই রোগটি অগ্রসর হতে শুরু করে, কারণ আগে যদি এটি শুধুমাত্র বয়স্ক ব্যক্তিদের মধ্যে হতো, এখন এমনকি তরুণরাও এই রোগের মুখোমুখি হতে শুরু করেছে।
পায়ে হাড়ের উপস্থিতির কারণ
এই রোগটি পায়ে "বাম্প" বা "হাড়" নামেও পরিচিত, কিন্তু চিকিৎসা নাম নিজেই হলাক্স ভালগাস। এর প্রকাশ পায়ের সামান্য বিকৃতি দিয়ে শুরু হয়, যা ধীরে ধীরে বড় পায়ের আঙ্গুলের বাইরের দিকে এবং ছাঁচের হাড়ের বিপরীতে, ভিতরের দিকে পরিণত হয়। যখন রোগটি অগ্রসর হয়, পা প্রসারিত হয়, গাঁদা বৃদ্ধি পায় এবং ছোট আলসার তৈরি হয়।
এই রোগটি বিভিন্ন বয়সের মানুষের মধ্যে দেখা দিতে পারে। বিশেষত, এটি এমন মহিলাদের জন্য আদর্শ যারা ক্রমাগত উঁচু হিলের জুতা পরেন, পাশাপাশি ব্যালে নর্তকী, নৃত্যশিল্পী, জিমন্যাস্ট। উপরন্তু, রোগ বংশগত হতে পারে। অতিরিক্ত ওজন এর ঘটনার জন্য একটি গুরুতর ভূমিকা পালন করতে পারে। কিন্তু, খুব প্রায়ই রোগের কারণ অস্বস্তিকর জুতা। আগে, লোকেরা 40 বছর পরে এই রোগের অভিযোগ করেছিল, কিন্তু এখন এটি 20 বছর বয়সে পরিলক্ষিত হতে শুরু করে।
প্রথমে, রোগটি সনাক্ত করা খুব কঠিন ছিল, এটি অদৃশ্য এবং এতে কোন অস্বস্তি হয় না। কিন্তু কয়েক সপ্তাহ পরে, ফুসকুড়ি দেখা দেয়, জয়েন্টের চারপাশে লালভাব। তারপর অবিরাম ক্লান্তি, একমাত্র এলাকায় ব্যথা আছে। আপনি যদি এই ধরনের উপসর্গ নিয়ে চিন্তিত হন, তাহলে আপনাকে অবিলম্বে এই রোগ সম্পর্কিত কিছু ব্যবস্থা নিতে হবে।
অস্ত্রোপচার ছাড়াই কীভাবে আপনার পায়ে একটি হাড় সারাবেন?
যদি আপনি আপনার পায়ে এমন একটি রোগ লক্ষ্য করেন, তাহলে আপনি অবশ্যই ভুলে যাবেন না যে যদি এটির চিকিৎসা না করা হয় তবে এটি অগ্রগতি লাভ করবে। অপারেশন করা হয় যখন ইতিমধ্যে একটি খুব শক্তিশালী বিকৃতি হয়, ব্যথা অনুভূত হয়, এবং অস্বস্তিও দেখা দেয়। কিন্তু এটি প্রতিরোধ করার জন্য, রোগের প্রাথমিক পর্যায়ে, traditionalতিহ্যগত toষধের দিকে ফিরে যাওয়া প্রয়োজন। আসুন পায়ে হাড় থেকে মুক্তি পাওয়ার জন্য রেসিপিগুলির কিছু উদাহরণ দেখি।
রেসিপি নম্বর 1
এই রেসিপিটি প্রস্তুত করতে, আপনাকে যে কোনও হাড় নিতে হবে, এটি মুরগি, গরুর মাংস, শুয়োরের মাংস হতে পারে। এগুলি অবশ্যই ভালভাবে ধুয়ে ছোট ছোট টুকরো করে কাটা উচিত। তারপর একটি সসপ্যানে সবকিছু রাখুন এবং আগুন দিন। কিছুক্ষণ রান্না করুন এবং মাঝে মাঝে হাড়গুলো নাড়ুন। ধীরে ধীরে, এগুলি হাড়ের টারে পরিণত হবে, যা সমস্যাযুক্ত এলাকাগুলির সাথে লেগে থাকা প্রয়োজন।
রেসিপি নম্বর 2
এটি প্রস্তুত করার জন্য, আপনাকে ড্যান্ডেলিয়ন ফুল নিতে হবে এবং আয়োডিনের টিংচার দিয়ে pourেলে দিতে হবে। চার দিনের জন্য জোর করার জন্য ছেড়ে দিন। চার দিনের মেয়াদ শেষ হওয়ার পরে, আপনাকে আপনার পা ভালভাবে বাষ্প করতে হবে, সেগুলি ভালভাবে মুছতে হবে এবং হাড়ের টিংচার প্রয়োগ করতে হবে। দুই সপ্তাহ ঘুমানোর আগে প্রতি রাতে এই পদ্ধতিটি করুন।
রেসিপি নম্বর 3
বারডক পাতা এবং ফার্মেসি টারপেনটাইন দিয়ে একটি সংকোচ তৈরি করা প্রয়োজন। এটি করার জন্য, আপনাকে বারডকের পাতায় টারপেনটাইন ছড়িয়ে দিতে হবে, সেগুলি পায়ের চারপাশে আটকে রাখতে হবে, তারপরে প্লাস্টিকের ব্যাগগুলি উপরে রাখতে হবে এবং এটি একটি পশমী কাপড় দিয়ে মোড়ানো হবে। আপনার খুব সাবধান হওয়া দরকার যাতে গরম হওয়া পা পুড়ে না যায়। তিন মাস ধরে প্রতিদিন এই পদ্ধতিটি করুন।
আপনার পায়ের স্বাস্থ্যের জন্য সঠিকভাবে এবং পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে তাদের যত্ন নেওয়া গুরুত্বপূর্ণ। নিজেকে এমন জুতা দিয়ে হাঁটতে দেবেন না যা তাদের ক্ষতি করতে পারে, খুব উঁচু হিল ছেড়ে দিন যা আপনার পা ক্লান্ত করে।কিন্তু, যদি এই ধরনের সমস্যা ইতিমধ্যে ঘটে থাকে, তাহলে আমাদের অবশ্যই লোক পদ্ধতি ব্যবহার করে এটি দূর করার চেষ্টা করতে হবে, এবং একটি অবহেলিত অবস্থা প্রতিরোধ করতে হবে যাতে আপনাকে ডাক্তারের কাছে যেতে না হয়।
কীভাবে এই রোগের বিকাশ রোধ করা যায়, এই ভিডিওটি দেখুন:
